loader

Glavni

Bronhitis

Aromaterapija za rinitis

Aromaterapija za prehladu će pružiti potrebno olakšanje samo ako koristite kvalitetna i čista eterična ulja. Ako se u ulje dodaju dodatne komponente, iako će ih se nazivati ​​"pomoćnim", rezultat ulja neće biti toliko učinkovit.

Liječenje rinitisa s eteričnim uljima prirodan je način eliminacije bolesti. Jedna od najčešćih je uporaba eukaliptusovog ulja, koje djeluje kao sredstvo protiv kongestije, antivirusno i antibakterijsko sredstvo. Eukaliptus je jači od ostalih ulja koja djeluju na sinuse. Također ima i rashladni i protuupalni učinak.

Eukaliptus u liječenju rinitisa:

  • U 500 ml kipuće vode doda se 6-8 kapi ulja;
  • napravite parnu kupelj;
  • udišite isparenja 10 minuta.

Drugi siguran lijek je ulje čajevca. Ovo ulje pomaže u čišćenju nosa i slobodnom disanju, također pozitivno djeluje na cijelo tijelo, pomaže kod prehlade ili gripe.

Ulje čajevca u liječenju rinitisa:

  • 5 kapi ulja dodano u vruću kupku;
  • uronite u vodu, duboko udahnite;
  • postupak traje 15 minuta;
  • nakon kupanja, dobro obrišite, stavite sve toplo i idite ispod pokrivača.

Takve kupke je dobro uzeti prije spavanja.

Aromaterapija za rinitis je posebno učinkovita ako se koristi ulje iz krkavine: proizvod koji ima tonik, protuupalno, antimikrobno i druga korisna svojstva. Morski krkavac pomaže u normalizaciji rada cijelog dišnog sustava i povećava oslabljeni imunitet.

Ulje krkavine u tretiranju:

  • pomiješajte 20 g svježeg soka nevena, 30 g ulja krkavine i 10 g prirodnog meda, 15 g kakao maslaca (po mogućnosti otopljenog), 5 g propolisa;
  • dobro promiješajte u malom spremniku;
  • navlažite pamučni štapić smjesom;
  • Ubacite tampon u nosnice oko četvrt sata.

Čisto ulje krkavine također je dobro koristiti. Jednostavan način da se riješite hladnoće: 2 kapi ulja kapaju u nosnice, ponavljaju se tri puta tijekom dana.

Osim ovih metoda, liječenje rinitisa s eteričnim uljima može se dopuniti:

  • paprena metvica (s udisanjem pare čisti nosne sinuse i liječi infekciju);
  • ružmarin;
  • čempres (olakšava laringitis, pomaže kod spastičnog kašlja, poboljšava iscjedak sputuma).

Bolje je koristiti ulje čempresa kada ispire grlo: Isprati nekoliko kapi ulja u čaši tople vode najmanje 30 sekundi.

Moguće je tretirati tekuća ulja uz pomoć inhalacija, parne kupelji, difuzora ili aroma svjetiljke, kao i masaže pomoću uljne kompozicije.

zbog prehlade

08.22.2017 admin Komentari Nema komentara

Opet, kao i obično, tijekom hladne sezone, mnogi su se prehladili. Uobičajeni simptomi - umor, curenje iz nosa, glavobolja. U takvoj situaciji spasit će se esencijalne arome koje će ublažiti groznicu, dodati snagu i olakšati preživljavanje bolesti.

Eterična ulja za prehlade izuzetno pomažu u borbi protiv zaraznih bolesti, jačaju imunološke snage tijela, pomažu u prevenciji prehlada.

Mekše, ugodnije i istodobno sigurno hladno sredstvo ne može se pronaći.

Ljekovita svojstva eteričnih ulja za prehlade

Popis korisnih svojstava ovih tvari je vrlo širok i mogućnosti terapijskih učinaka su velike.

Nabrojili smo glavne terapijske čimbenike:

  • Restorativni učinak svojstven geraniji, tamjanu, lavandi, anisu,
  • Protivupalni učinak tipičan je za kadulju, smreku, kamilicu,
  • Antivirusni efekt manifestira se melisa, geranium, metvica,
  • Imunostimulansi su eukaliptus, smreka, kamilica, bor,
  • Antibakterijski učinak imaju eukaliptus, kamilica, đumbir, cimet.
  • Toplina smanjuje eukaliptus, kamilicu, čajno drvo, mentu, limun.

Preporuke za uporabu aromaterapije:

  • strogo se pridržavati zahtjeva za doziranjem aromatskih ulja, osobito kada se primjenjuje za liječenje djece, starijih osoba i trudnica,
  • Koristite samo prirodna aromatična ulja visoke kvalitete,
  • ne koristite isto aromato ulje više od 3 tjedna za redom,
  • posavjetujte se s liječnikom prije uporabe aromatičnog ulja, osobito ako imate kronične bolesti ili ste trudni,
  • eterična ulja mogu pojačati učinak antibiotika i ometati djelovanje homeopatskih lijekova.

Najučinkovitija eterična ulja za prehlade

Ulje paprene metvice dobro je antispazmodično, analgetsko i iskašljavajuće. Pomaže kod glavobolje, kašlja i curenja iz nosa. Trljanje od metvice olakšat će bolove u zglobovima i mišićima koji se često pojavljuju na povišenoj temperaturi tijekom razdoblja prehlade i gripe.

Među najboljima u borbi protiv prehlade nalazi se jelo. Najčešće se koristi bez miješanja s drugim okusima, vjerujući u njegova korisna svojstva. Firno ulje koristi se za mljevenje i inhalaciju. U mješavinama aroma gotovo se nikada ne koristi.

eukaliptus

Eukaliptusovo ulje poznato je po antibakterijskom učinku na bakterije koje su otporne na antibiotike. Koristi se kod bolesti usne šupljine, grkljana i kroničnih bolesti dišnog sustava. To olakšava disanje nosa u prehladu. Osnovna komponenta aromatskih ulja, cineol, očituje se kao ekspektorans. Po danu se može koristiti za postupke 5-30 kapi eukaliptusa.

Stablo čaja

Ulje čajevca se pokazalo kao snažan antiseptik. Također ima antibakterijska, antifungalna, antivirusna svojstva. Inhalacije s ovim aromatičnim uljem pomoći će izliječiti takve vrste rinitisa kao što su sinusitis i rinitis, a njegovo rješenje također je učinkovito za ubacivanje u nos.

Ulje kardamona može ublažiti glavobolje, kašalj i curenje iz nosa. Udisanje s ovim uljem pomaže kod rinitisa i pomaže ukloniti sluz iz nosne šupljine. Brusiti leđa i prsa i trljanje u noge je vrlo korisno. Da biste dobili smjesu za brušenje kardamom treba razrijediti u baznom ulju, kao što je maslinovo ulje.

Ovo ulje za aromaterapiju koristi se kao antiseptik, ekspektorans i analgetik, tijekom prehlade može ublažiti kašalj, pomoći kod rinitisa i upale grla. U kombinaciji s uljem kleke i kamilice koristi se za inhalaciju. Dodavanjem nekoliko kapi čaši s vodom možete dobiti učinkovito rješenje za ispiranje.

Metode tretmana aromatičnim uljima

Metode primjene kod prehlada

Liječenje aromatičnim uljima za prehlade provodi se na sljedeće načine:

  • aroma lampe,
  • kupka
  • nanošenje na kožu
  • aromatske inhalacije
  • gutanjem (1 kap aromatičnog ulja pomiješa se sa žlicom meda),
  • dezinfekcija prostorija.

Eterična ulja iz prehlade mogu se koristiti u obliku inhalacije. Ovaj se postupak može provesti kod kuće. Možete to učiniti bez kupnje posebnog inhalatora. Za taj postupak potrebno je uzeti lonac za pirjanje, ulijevati 1-1,5 litre vode na temperaturu od 90 ° C, pokriti se ručnikom, zatim dodati nekoliko kapi mješavine arome ili eteričnog ulja. Istovremeno, pokušajte duboko udahnuti svojim ustima i nosom zatvorenih očiju. Na kraju udisanja stopala, utrljajte sa čistim eteričnim uljem i dobro umotajte da odete u krevet.

Vrijeme postupka ne smije biti dulje od 7 minuta. Možete čak početi s 2 minute, a zatim učiniti postupak više.

Ako osjetite znakove prehlade ili ste hladni, ima smisla zagrijati se u kadi ulja čajevca odmah na početku bolesti. Na normalnim temperaturama, mješavina aromatičnog ulja mažurana i lavande preporučuje se za kupanje navečer.

trenje

Način mljevenja daje najbolji učinak u kombinaciji s inhalacijom. Za pripremu smjese za mljevenje, u žlicu baznog ulja dodajte do 10 kapi drugih aromatskih ulja i, marljivo miješajte, nanesite na kožu, aktivno trljajući dok se ne postigne potpuna apsorpcija.

Aroma lampa

Kod liječenja prehlade, aromaterapija se može izvesti s aromatičnom lampom. Trajanje postupka je 15-30 minuta. Preporučuje se do 15 postupaka po danu. Najbolji učinak daje mješavina: 1 kap metvice i eukaliptusa i 5 kapi lavande. Aroma lampa se nalazi u prostoriji u kojoj je pacijent.

Aroma lampa učinkovito čisti sobu od virusa i bakterija. Dovoljno je sipati 7 kapi aromatičnog ulja u aroma lampu. Postupak traje 15-30 minuta.

Aromaterapija Kontraindikacije

Eterična ulja iz prehlade treba koristiti s oprezom u liječenju astme, kardiovaskularnih bolesti.

Neki ljudi mogu imati ove nuspojave kada koriste eterična ulja:

Ako se takvi znakovi pojave, bolje je ne koristiti eterična ulja iz prehlade, zaustaviti tijek postupaka i posavjetovati se s liječnikom.

U posljednjih nekoliko godina, aromaterapija je stekla široku popularnost. Stalno dokazuje svoju učinkovitost u liječenju i prevenciji prehlada. Terapija aromatičnim uljima nije samo vrlo korisna, već je i vrlo ugodna.

Svi materijali prezentirani na stranici su uvodnog karaktera, te je potrebno konzultirati liječnika prije korištenja dobivenih informacija.

Eterična ulja za prehlade

Možete pomoći sebi ili članovima kućanstva da se brzo oporave od prehlade ne samo uz pomoć tradicionalnih lijekova (iako je njihova potreba u većini slučajeva neosporna), ali i zahvaljujući ugodnom u svakom pogledu terapiji aromatičnim uljima. Eterična ulja za prehlade zbog svojih ljekovitih svojstava mogu ublažiti bolest, ako je možete "zgrabiti" na samom početku, pri prvim simptomima, kao i ubrzati oporavak u kombinaciji s lijekovima.

Upotreba aromatskih ulja povećat će imunitet, olakšati opće stanje, ublažiti bol, uništiti bakterije i pomoći u borbi protiv infekcija, a sve to bez štete za tijelo. Glavno jamstvo je prirodnost eteričnih ulja i ispravan pristup njihovom korištenju.

U liječenju, možete zaustaviti izbor jednog okusa i njihove kombinacije, birajući najučinkovitije. U svakom slučaju, koristi neće proći nezapaženo, a nema razloga govoriti o zadovoljstvu takvom terapijom: prirodni mirisi, koji nose sa sobom zdravlje i daju ugodne postupke, uskoro će svakog bolesnika staviti na noge.

Koje ulje je bolje koristiti za prehlade

Za prehlade i gripu eterična ulja mogu koristiti i odrasli i djeca. Ali nisu svi eteri jednako dobri za borbu protiv ovih bolesti. Svjesni izbor stvarno jakih u ovom smislu znači ovdje vrlo važno, stoga se trebate zadržati na onima koji će sigurno donijeti zajamčene beneficije:

  • svi agrumi, sandalovina, komorač, ruža, anis, geranij, kadulja, čajno drvo, smreka pogodni su za jačanje imuniteta;
  • kao antipiretik možete odabrati melisu, metu, kamilicu, lavandu, bergamot;
  • antibakterijska ulja - crnogorična, eukaliptus, kamilica, čajno drvo, timijan, geranium;
  • stablo čaja, crnogorice, ruža, karanfil, eukaliptus, kadulja će dati protuupalni učinak;
  • Od virusa će se boriti koromač, geranij, matičnjak i menta, ylang-ylang.

Da bi se razumno očekivao rezultat, važno je pri kupnji obratiti pozornost na prirodnost proizvoda, u njemu ne smije biti nikakvih nečistoća ili sumnjivog mirisa. Tek tada će efekt biti jako jak i bezopasan.

Kako se prijaviti

Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja protiv prehlade. Možete se zaustaviti na bilo kojoj od njih po želji ili izmjenjivati ​​nekoliko različitih tretmana međusobno, koristeći različita ulja jednosmjerne namjene.

Ljekoviti čajevi

Takvo piće je pravo blagostanje. Čaj s prirodnim uljem ima antibakterijsko, imunostimulirajuće i analgetsko djelovanje na tijelo pacijenta.

U šalicu vruće prokuhane vode stavite malo meda, krišku limuna, 1 kap ulja mente i krišku svježeg korijena đumbira. U drugom ostvarenju, korijen se može zamijeniti kapljicom ulja đumbira, ali u oba slučaja, pijenje treba biti lagano infundirano nakon pripreme. Piće ispada vrlo ukusna, mirisna i jaka u borbi protiv virusa.

Aromatična kupka

"Water" postupci s ljekovitim uljima korisni su pri prvim sumnjama na prehladu. Ugodno opuštanje u toploj vodi (približno 38 ° C) s estrima koji traju oko 10 minuta donijet će značajne prednosti. Nakon takvih kupki, vodu s uljima ne treba isprati iz tijela, potrebno je samo zagrijati toplinu, staviti tople čarape i pokušati se znojiti.

Da biste to učinili, možete koristiti jedan eter (na primjer, 10 kapi stabla čaja pomiješanih s morskom soli) ili nekoliko:

  • bilo koji četinarski eter + eukaliptus + timijan;
  • lavanda + kamilica + eukaliptus;
  • smreka + eukaliptus;
  • kamilica + čajno drvo + naranča + timijan itd., prema vlastitom nahođenju.

Aromaterapija za dezinfekciju zraka

Aromaterapija za prehlade djeluje protiv infekcija koje prenose kapljice u zraku, čisti zrak, smanjuje nazalnu kongestiju tijekom curenja nosa i općenito ima blagotvoran učinak na tijelo tijekom prehlade ili gripe.

Za aromaterapiju možete koristiti aromalampu, aromatične medaljone, vrećice s uljima.

Uključite aromatičnu lampu, dodajte u posudu s vodom mješavinu ulja citrusa s čajem i eukaliptusom. Dišite pola sata tri puta dnevno. Možete pripremiti svoje varijacije okusa, koristeći četinjača, lavande, kadulje i metvice po vašem ukusu, ali ukupna koncentracija ulja treba biti 5-6 kapi na 10 četvornih metara. m.

Aromamedalon sa esterskim zdravljem može se nositi na grudima kao suspenzija, a ljekoviti mirisi će se neprestano boriti protiv virusa. Samo se ulje s vremena na vrijeme može promijeniti.

Vrećice s kapljicama ulja mogu se ostaviti u blizini uzglavlja noću. Ova metoda je prikladna za djecu: zrak isparava u roku od nekoliko sati, a za to vrijeme će se svaki put postići povećanje terapijskog učinka.

Pročišćavanje zraka od bakterija korištenjem aromaterapije posebno je važno tijekom razdoblja gripe i drugih bolesti od infekcija u zraku.

inhalacija

Za odrasle osobe dovoljne su 2-3 kapi etera dodanog u vruću vodu. Postupak je prvi put dovoljan da ograniči 3 minute, postupno ga povećavajući. Nakon udisanja, morate ostati kod kuće, eliminirati fizičke napore i ne jesti jedan sat. Nastavite disati u parovima potrebno najmanje tjedan dana.

Koje su najučinkovitije mješavine ulja za udisanje:

  • bilo koje crnogorične + metvice + ružmarin;
  • Klinčić + timijan + eukaliptus;
  • stablo čaja + lavanda + eukaliptus (snažan recept za kašalj i rinitis);
  • eukaliptus + smreka, itd.

Eterična ulja za djecu

Za djecu, kao i za starije i trudne, doziranje treba smanjiti zbog posebne osjetljivosti tijela na lijekove, čak i ako su biljni.

Djeca koja su oko njega sude se po razini mirisa po načelu "ukusno - odvratno", stoga je za djecu korisnije koristiti "ukusne" okuse. Protiv prehlade i gripe za njih su pogodna crnogorična ulja, agrumi ili drugi koji nisu pregrubi umjesto vrste čajevca ili mirisa trave i trave lavande. Možete zapisati ove recepte pogodne za djecu različitih uzrasta:

  • za djecu do godinu dana: smreka, kamilica, limun, eukaliptus - 1 kap;
  • za djecu do 5 godina: naranča, eukaliptus, timijan, kamilica - 3 kapi;
  • za djecu od 6-12 godina: bilo koje crnogorično ulje, eukaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapi.

Ove aromaterapijska ulja za prehlade uzimaju se u određenoj količini, razrijeđena u žlici baznog ulja i koriste se za kupanje ili masažu.

Izvrsna pomoć protiv prehlade, kašlja i udisanja za djecu. Za to će uspješna kombinacija biti mješavina kapljice eukaliptusa i smreke 1 ili mandarine i jele 2 kapi.

Najučinkovitija eterična ulja protiv prehlade

Curenje nosa (rinitis) je oteklina sluznice nosa, praćena sužavanjem nazalnih prolaza i odvajanjem viskozne tvari koja se nakuplja u unutarnjem dijelu nazofarinksa. Rezultat je kršenje nosnog disanja. Pokretanje curenja nosa ili neliječenje može uopće postati kronično, kao i izazvati ozbiljne probleme. Eterična ulja pomoći će kod prehlade, biti će učinkovita metoda prevencije i liječenja, kako u odraslih tako iu djece.

Učinkovito djelovanje eteričnih ulja

Eterična ulja za rinitis imaju mnogo prednosti u odnosu na ljekarne. Njihov sastav je apsolutno prirodan, sigurnost njihove uporabe viša je od sintetičkih droga, ne uzrokuju nuspojave. Većina ulja ima nekoliko terapijskih djelovanja odjednom, tako da se mogu koristiti i u liječenju i prevenciji rinitisa.

Video: Eterična ulja za jesensko-zimski period.

Eterično ulje čajevca od prehlade.

Ulje čajevca je univerzalni prirodni lijek s visokim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim djelovanjem. To savršeno liječi rinitis, a korištenje ovog etera tijekom razdoblja akutnih respiratornih bolesti bit će pouzdana prevencija ove neugodne manifestacije prehlade. Nakon upotrebe, ulje odmah donosi olakšanje pacijentu, a posebno se smanjuju upalni procesi, smanjuju se otekline i izbacivanje iz nosa. Osim toga, ulje čajevca smiruje, ublažava stres, ublažava tjeskobu i strahove. Alat inhibira rast i ograničava reprodukciju patogenih bakterija, ali ih ne ubija. Svojstva znojenja eteričnog ulja potiču eliminaciju toksina, a učinak učvršćivanja povećava otpornost tijela, smanjujući ozbiljnost i skraćujući trajanje bolesti.

Recepti za uporabu ulja čajevca.

Nanesite ovo eterično ulje za liječenje rinitisa može biti različit. Najjednostavnija opcija je podmazivanje krila nosa i područja ispod nosa uljem čajevca (1 kap). Udisanje je također dobro. Za provedbu postupka u zdjeli napunjenoj toplom vodom, potrebno je dodati 2 kapi eteričnog ulja. Vrh pokrijte ručnikom i udišite paru 20 minuta.

Kao preventivnu mjeru dobro je koristiti aromatične kupke. Da biste to učinili, 7 kapi ulja čajevca treba pomiješati s emulgatorom (mlijeko, morska sol, kiselo vrhnje, med), a zatim dodati u kupku punu tople vode. Prva dva postupka traju 3-5 minuta, a trajanje postupka može se povećati na 10 minuta.

Korištenje konvencionalne aromatske svjetiljke uz uporabu ulja čajevca može također pomoći kod prehlade. Dodajte 1 kap ulja u vruću vodu i zapalite svijeću. Bilo koja metoda primjene eteričnog ulja pomoći će ublažiti stanje i ubrzati proces ozdravljenja.

Eucalyptus eterično ulje protiv prehlade.

Ulje eukaliptusa je po svojstvima slično ulju čajevca i može se zamijeniti. To je izvrsno antiseptičko, snažno antivirusno i baktericidno sredstvo koje ima antipiretska i protuupalna svojstva, ima iskašljavajuće i toničko djelovanje. Savršeno se bori s curenjem iz nosa, praćeno žutim ili zelenim izbojem iz nosnih prolaza. Učinkovitost ulja se povećava kada se kombinira s drugim eteričnim uljima (anis, stablo čaja, timijan, bergamot, geranium), osobito tijekom inhalacije.

Recepti za uporabu eukaliptusa od prehlade.

Za zeleno i žuto iscjedak iz nosa dobro isperite nos sljedećim sastavom: pomiješajte 1 žličicu. morska sol, 2 kapi eukaliptusa, 1 žlica. l. topla voda i 2 žličice. alkoholna otopina klorofilip. Isperite nos tri puta na dan tjedan dana.

Mješavina eukaliptusa i ulja paprene metvice s vodom u jednakim omjerima treba biti dobro usađena u nos hladnom, 2 kapi u svakom nosnom prolazu tri puta dnevno.

Uz hladnoću, balzam se također učinkovito bori. Za njegovu pripremu potrebno je pomiješati vazelin (prethodno rastopiti 1 žlica. L.) s eteričnim uljima eukaliptusa (6 kapi) i paprene metvice (2 kapi) (može se zamijeniti čajevcem). Sastav podmazati krila nosa i sluznice 3-4 puta dnevno za tjedan dana.

Video: Balzam s eteričnim uljima za liječenje rinitisa.

Ulje kamfora za rinitis.

Kamforno ulje je djelotvoran antiseptik, njegov terapeutski učinak obuhvaća kašalj, upalu mišića i curenje iz nosa. U razdoblju pogoršanja prehlade ovo ulje jednostavno mora biti u svakom stanu. Za liječenje rinitisa, ulje kamfora se koristi u obliku aromatskih kupki, inhalacija i aromatizacije prostora.

Oslobodite se stanja i oslobodite se simptoma neugodne hladnoće s kamfornim uljem. Za njihovu pripremu potrebno je pomiješati 1 žličicu. suncokretovo ili maslinovo ulje s istom količinom tinkture propolisa i kamfornog ulja. Gotovi sastav kaplje pacijenta u nos s 3 kapi u svakom nosnom prolazu nekoliko puta dnevno do potpunog izlječenja.

Visoka toksičnost znači eliminaciju vanjske uporabe. Kamforno ulje kontraindicirano je u bolesnika s epilepsijom i kardiovaskularnim bolestima jer ima stimulirajući učinak, povećavajući opterećenje srca.

Jelo ulje od hladnoće.

Jelo ulje je još jedan veliki pomagač u prehladi, ima protuupalna, antimikrobna i dezinfekcijska svojstva. Njegova upotreba važna je za akutni rinitis, odmah uklanja neugodne simptome, osobito otežano disanje, smanjuje oticanje sluznice nosa, upalu, sužava krvne žile, smanjujući time stvaranje i izlučivanje patološke tajne.

Jelo ulje ima oštar specifičan miris, koji ne može svatko izdržati. Stoga, ako imate glavobolju kada ga koristite, odbijte ga koristiti dalje.

Od prehlade ovo eterično ulje se učinkovito koristi u obliku inhalacija i aromatičnih kupki. Njime možete masirati maksilarne sinuse i kapati u nos. Za to razrijedite u 1 tbsp. l. maslinovo ulje 2 kapi ovog estera. Postupak se obavlja 3-4 puta dnevno. Tijekom tretmana jelovim uljem i dva tjedna nakon njega ne možete piti alkoholna pića jer nisu međusobno kompatibilna. Korištenje ovog tretmana za rinitis treba napustiti za trudnice i dojilje, kontraindicirano za malu djecu.

Eterično ulje iz hladnoće.

Thuja se također pokazala učinkovitom u liječenju rinitisa. Ulje se može koristiti u čistom obliku, kapati u svaki nosni prolaz 1-2 kapi nekoliko puta dnevno dok se potpuno ne izliječi. Alat brzo uklanja sve znakove rinitisa, ublažava umor, povećava tonus, stimulira tjelesnu obranu. Osim ubacivanja u nos, tua ulje je dobro koristiti u uljnim plamenicima, i kao zasebna komponenta, iu smjesama s drugim estrima.

Eterično ulje bora s rinitisom.

Estar ima visoka protuupalna, antibakterijska, antiseptička svojstva, ima diaporetično i iskašljavajuće djelovanje. Suočen sa stagnacijom, nazalnom kongestijom. Najučinkovitije je koristiti ulje bora u inhalaciji.

Liječenje i prevencija esencijalnih ulja hladne glave

Recepti za odrasle.

Korištenje eteričnih ulja u kadi ili sauni je vrlo dobro za odrasle. Kroz otvorene pore ljekovite tvari brže dosežu cilj i bore se s hladnoćom.

Na prve simptome početka prehlade, jednostavno nanesite ulje čajevca ili eukaliptusa na područje ispod nosa. Ova metoda će spriječiti razvoj bolesti.

Masaža biološki aktivnih točaka pomoći će ubrzati oporavak i potpuno se riješiti hladnoće. Za ovu mješavinu eteričnih ulja primjenjuju se masažni pokreti na čelu, području maksilarnih sinusa i krilima nosa. Da biste to učinili, dobro je koristiti mješavine: maslinovo ulje 50 ml i 1 kap ružmarina, bora, geranija, eukaliptusa ili 30 ml maslinovog ulja, 4 kapi paprene metvice, eukaliptusa, geranija i 2 kapi bora.

Za udisanje s začepljenim nosom dobro je upotrijebiti mješavinu ulja čajevca, eukaliptusa i paprene metvice koja se uzima u 2 kapi. Dodajte u posudu vrućom vodom i dišite, pokrijte ručnikom 15 minuta.

Na prve znakove prehlade i curenja iz nosa pomaže inhalacija mješavinom ulja lavande, eukaliptusa i ružmarina, uzeta u 2 kapi.

Za borbu protiv prehlade i čišćenja sobe od bakterija i virusa, dobro je koristiti aroma svjetiljke. Dodajte 10 kapi bilo kojeg ulja ili mješavine ulja s baktericidnim djelovanjem (eukaliptus, metvica, lavanda, čajno drvo) u vruću vodu po stopi od 10 kapi za svakih 15 cm3. Postupak ne smije trajati više od 15 minuta.

Da bi se ublažila hladnoća i nazalna kongestija, 2 kapi mente, eukaliptusa i ružmarina dodaju se aromatičnoj lampi.

Recepti za djecu.

Djeca se često ne sviđaju kad im kapi u kapi padnu u nos. Inhalacija (3-4 puta dnevno, dodavanje 5 kapi u šalicu vruće vode) ili satno prskanje eterske mješavine (100 ml votke, 20 kapi ulja eukaliptusa i čajevca) pomoći će vam da se brzo nosite s običnom prehladom, olakšate disanje i opuštenije dijete sanjati. Mješavina eteričnih ulja eukaliptusa, čajevca, mirte, bora ima izvrstan učinak. Sve komponente se uzimaju u jednoj kapi.

Stanje djeteta moguće je ublažiti jednostavnim dijeljenjem salveta natopljenih eteričnim uljima (lavanda, menta, eukaliptus) u dječjoj sobi.

Ako je djeci teško izvesti inhalaciju, može se izbjeći aromatična kupka. Da biste to učinili, pomiješajte u pjeni za bebe za 2 kapi ulja eukaliptusa, 3 kapi mente i 4 kapi čempresa. Dodajte smjesu toploj vodi i stavite bebu u kadu. Samo 15 minuta i nazalna kongestija više nema.

Mjere opreza i kontraindikacije

  1. Prije uporabe ulja, svakako ih testirajte na alergijsku reakciju. Da biste to učinili, nanesite malo ulja na ubrus i udahnite miris. Ako osjetite nelagodu, glavobolje zbog uporabe ulja bolje je odbiti.
  2. Eterična ulja za liječenje rinitisa prije nanošenja na sluznicu treba razrijediti baznim uljem.
  3. Trudnice i dojilje, djeca mlađa od godinu dana, bolesnici s epilepsijom uključeni su u skupinu ljudi koji su kontraindicirani u korištenju eteričnih ulja iz prehlade.
  4. Individualna nesnošljivost.

Promatranje ne teško pravila primjene eteričnih ulja, možete lako i brzo riješiti problem rinitisa. Ako tijekom tjedna tretman s eteričnim uljima nije donio značajno olakšanje i korist, obratite se liječniku.

Liječenje i prevencija prehlada s eteričnim uljima

Apsolutno zdravi ljudi se ne događaju - svaka osoba je barem jednom u životu bila bolesna od prehlade. I svi tretiraju tretman drugačije: netko vjeruje samo dokazanim medicinskim pripravcima, a neki preferiraju prirodne lijekove. Svi znaju da dugotrajna i česta uporaba lijekova slabi imunološki sustav, a neki prirodni proizvodi, kao što su eterična ulja, naprotiv, pridonose njegovom jačanju. Kako se možete nositi s prehladama s eterima?

Eterična ulja za prehlade: kako djeluju

Terapija eteričnim uljima nije samo jednostavan, već i ugodan način da se odupre virusnim i bakterijskim infekcijama. Svojom agresivnošću na mikrobe apsolutno su bezopasni za ljude. Esteri stvaraju poseban okoliš nepogodan za život patogenih mikroorganizama. Osim toga, koncentrirana ulja ubrzavaju prodiranje antibiotika u ljudske stanice, povećavajući njihovo djelovanje nekoliko puta.

Video: kako se esencijalna ulja štite od prehlade

Liječenje bolesti i njihovih simptoma

Svako ime etera ima pojedinačni skup korisnih svojstava, ali se ipak mogu podijeliti prema glavnim područjima djelovanja u podskupine:

  • antipiretik: eukaliptus, lavanda, kamilica, matičnjak, limun, bergamot, metvica;
  • protuupalno: kamilica, kadulja, timijan, klinčić, čajno drvo, smreka, mirta, grejp;
  • antivirusno: limun, lavanda, bor, jela, smreka, kadulja, stablo čaja, eukaliptus;
  • imunostimulirajući i tonik: lavanda, kamilica, čajno drvo, kadulja, ruža, eukaliptus, ylang-ylang, smreka.

Moguće je koristiti i jedno ime ulja i kombinaciju nekoliko opcija. Međutim, miješanje više od triju okusa je nepoželjno.

Zbog činjenice da su eterična ulja visoko koncentrirani proizvod, liječenje treba započeti malim dozama: prvi put je bolje ograničiti na dvije kapi.

kašalj

Eterična ulja pomažu u borbi protiv infekcija, ublažavaju bronhijalne grčeve, razrjeđuju sputum i uklanjaju ga iz respiratornog trakta. Ali prije nego što odaberete pravi okus, morate odrediti prirodu kašlja:

  • eukaliptus, crnogorično drveće (bor, jela, smreka), smreka, sandalovina, bergamot, đumbir, čempres, lavanda, kamilica, čaj će biti učinkoviti;
  • protiv vlažnog kašlja, praćenog otpuštanjem ispljuvka, prednost treba dati bosiljku, bergamotu, melisi, pepermintu, mažuranu, ružmarinu, sandalovini, čajevcu, komoraču, timijanu, kadulji, eukaliptusu.

Neki esteri imaju složen učinak, pomažući kod bilo kakvog kašlja.

Moguće je koristiti estere za liječenje kašlja različitim metodama. No, bilo koji od njih se učinkovito bori protiv simptoma bolesti i jača stanje tijela kao cjeline.

inhalacija

Udisanje se vrši na dva načina: hladno i vruće. Za hladne postupke koristi se raspršivač: par otopina dodaje se nekoliko kapljica određenog etera, čija se para duboko udahnu usta. Postupak traje oko 20 minuta, tijek liječenja je 7-10 dana. U nedostatku ovog uređaja, možete dobiti jednostavniju opciju: namočite rupčić s dvije kapi ulja i udišite miris koji iz njega dolazi nekoliko minuta.

Vruća metoda je češća. Može se koristiti bez posebnih jedinica:

  1. Kuhamo litru vode i dodamo joj odabranu naftnu skupinu (ili jedno ime etera) u količini od dvije do pet kapljica.
  2. Ohladite kipuću vodu kako biste izbjegli spaljivanje dišnih puteva.
  3. Nagnite se nad posuđe s tekućinom, pokrijte glavu ručnikom i zatvorite oči, i udišite mirisne pare usta pet do sedam minuta.

Kašalj se javlja nakon drugog postupka. Ali nema potrebe za zaustavljanjem: nastavite s liječenjem najmanje tjedan dana ujutro i navečer dok simptom ne nestane.

Aromaterapija

Aromaterapija se preporučuje za liječenje blage bolesti. Tijekom sesije bitni okusi ispunjavaju cijeli prostor, ne dopuštajući širenju virusa. Za postupak se upotrebljava aroma lampa koja treba raditi najmanje 30 minuta, ali ne dulje od dva sata. Takve se sesije mogu provoditi cijeli dan, ali s pauzom od najmanje 3 sata. Tijek liječenja je 5-7 dana.

U nedostatku posebne jedinice, malu kašičicu možete napuniti lagano ohlađenom kipućom vodom i razrijediti je kapljicom odabranog ulja.

Najprikladniji koncentrat za aromaterapiju bit će eterično ulje eukaliptusa.

Obrada vode

Imajući normalnu tjelesnu temperaturu, dobro je uzeti aromatične postupke vode: pomiješajte 5-6 kapi etera (ili nekoliko okusa) s morskom soli (pola šalice) i ulijte u punu toplu kupku. Opustite se i legnite 15 minuta, završavajući sesiju s toplim krevetom.

masaža

Trljanje grudi i leđa posebno pripremljenom masažnom smjesom djelotvoran je dodatak medicinskom lišću kašlja. Za pripremu alata za masažu dovoljno je uvesti nekoliko koncentriranih aromatskih kapljica u bilo koju bazu ulja (na primjer, maslinovo ulje). Trajanje sesije je 10 minuta, ponavlja se svakodnevno 7-10 dana.

Za masažu tijekom liječenja kašlja preporučuje se odabir ulja od jele.

Često liječnici propisuju tople obloge. Da biste to učinili, gornju smjesu treba primijeniti na toplu bazu (kuhani krumpir, med, lišće kupusa) i nanijeti na prsa s obje strane, zaobilazeći srce, pola sata. Preporučeni tijek liječenja je 7-10 dana.

Curenje nosa

Borba protiv curenja nosa uz pomoć etera izvrsno je rješenje problema koji daje visoki terapeutski učinak, nema negativnih posljedica i kontraindikacija (osim individualne netolerancije). U tom slučaju trebate kupiti sljedeća imena estera:

Ovi prirodni proizvodi mogu se koristiti na različite načine.

Ubacivanje nosa

Za ukapavanje nosa potrebno je kombinirati dvije kapi odabrane arome s pola čajne žličice maslinovog ulja. U svakom nosnom prolazu treba uvesti 1/4 pipeta ulje znači, ležeći nakon toga na leđima nekoliko minuta. Učinite oko 5 instilacija dnevno dok simptom ne nestane.

U nedostatku jakih izlučevina, dovoljno je podmazati kožu nosnica eterima čajevca. Ovaj koncentrat ima visoku razinu učinkovitosti, može izdržati čak i mikroorganizme otporne na antibiotike.

pranje

Za ispiranje nosa, morat ćete kuhati 400 ml kamilice ili odrezka kadulje, dodati 3-4 kapi etera (na primjer, tuja) i dobro promiješati. Isperite nosne prolaze s ovom otopinom nekoliko puta dnevno dok se simptom ne oslobodi.

Prilikom izdvajanja zelene ili žute sluzi potrebno je pripremiti nešto drugačiju otopinu za pranje: pola žlice morske soli razrijedite cijelom žlicom tople vode, ispustite nekoliko kapi eukaliptus etera, a zatim sve otopite u 100 ml klorofilipta. Nanesite tekućinu do 4 puta dnevno tijekom tjedan dana.

Udisanje aroma

Kod uklanjanja hladnoće glave često se propisuju dodatne terapije kao što su inhalacija i aromaterapija. Ovi postupci se izvode na isti način kao što je gore opisano, ali uz dodatak aroma koje odgovaraju ovoj bolesti. A s još jednom nijansom - trebate udisati pare nosom.

U slučaju antritisa, topla inhalacija s esteri ružmarina, timijana i metvice bit će učinkovita u omjeru 2: 1: 1. Ove 4 kapi treba uvesti u litru umjereno vruće prokuhane vode i udisati kroz paru nosa oko dvadeset minuta. Tijek liječenja je 10 postupaka.

Malom djetetu ne možete objasniti da se morate smiriti kako biste dobili inhalaciju kako biste poboljšali disanje s začepljenim nosom. A u sobi s aromatičnom lampom ne mogu se zadržati moj jedan i pol godina star sin - on se neprestano nosi po cijelom stanu. Stoga pojednostavljujem zadatak kapanjem kapi eteričnog ulja na njegovu odjeću. Vrlo je jednostavno - beba se kreće po sobi i miris ga slijedi. Tako sam smirena da će moje dijete dobiti punu korist od postupka. Za pola sata mijenjam odjeću, jer se ne preporučuje dulje disanje parova estera, osobito za malu djecu.

Video: eterično ulje u odnosu na rinitis

Grlobolja

Najučinkovitije arome protiv upala grla su:

isprati

Za ublažavanje bolnih simptoma kod upalnih procesa u grlu preporučuje se ispiranje usta i grla. Pripremiti terapijsko rješenje za ovaj postupak nije teško:

  1. Pripremite toplo ispiranje. To može biti biljna infuzija, obična topla voda ili čajna žličica soli i sode po šalici.
  2. 5 kapi odabranog okusa ili mješavina nekoliko opcija za otapanje u maloj količini emulgatora (najbolje je koristiti med).
  3. Sve pomiješajte.

Isprati se svaka 2-3 sata, a uz jake bolove - sat vremena.

Značajke liječenja dječjim eteričnim uljima

Kod prehlade djeca često propisuju mnogo lijekova koji imaju mnogo nuspojava. Ali malo ljudi zna da korištenje eteričnih ulja ne samo da može ublažiti neugodne simptome, već i ojačati imunološki sustav. U svakom slučaju, nije potrebno uključiti se u samo-tretman, a prije korištenja takvih bezopasnih lijekova kao eteričnih ulja, trebate konzultirati pedijatra.

Neka pravila za uporabu koncentriranih aromatskih ulja za djecu:

  • daju prednost samo 100% prirodnim esterima;
  • koristite ulje s velikim oprezom kada je dijete sklono alergijskim reakcijama;
  • strogo se pridržavajte preporučenih doza;
  • Nemojte nanositi nerazrijeđeno ulje na kožu;
  • tijekom tretmana ne ostavljajte dijete na miru.

Najbolji esteri za liječenje prehlade u djece su sljedeći:

Medicinski postupci koji su prihvatljivi za djecu s kataralnim bolestima:

  • mirisne kupke. Prilikom kupanja, dodajte količinu odabrane arome, pomiješanu s 1 čajnom žličicom, u kupku prema dobi djeteta. bazno ulje;
  • masaža. Nakon aromatične kupke dobro je da dijete masira leđa i dojke koristeći masažnu smjesu pripremljenu prema donjoj tablici;
  • udisanje. Za stariju djecu možete koristiti raspršivač, a za vrlo malu djecu možete koristiti aromatičnu lampu, ispuštajući u posudu s vodom količinu eternih kapi.

Tablica: doziranje eteričnih ulja za djecu

Važno: za djecu do 2 tjedna ne preporučuje se uporaba eteričnih ulja.

Sprečavanje prehlada

Za prevenciju prehlada, najučinkovitija su sljedeća eterična ulja koja imaju tonik i imunostimulirajuće djelovanje:

Za vrijeme epidemije, preporučljivo je pridržavati se nekih preventivnih mjera kako bi zaštitili sebe i svoje najmilije od podmuklih virusa:

  • sobe za okus. Ova metoda će pomoći očistiti zrak od patogenih bakterija i spriječiti širenje raznih virusa. Postupak se može izvesti pomoću aromatičnog svjetla ili ispuštanjem nekoliko kapi etera na papirnati ubrus koji će emitirati miris narednih 30 minuta;
  • aromamedalon. Djeca školske i predškolske dobi često vješaju privjesak oko vrata s pamučnim štapićem unutra i natapaju se u nekoliko kapi etera, što im omogućuje da udišu zdrav miris dok ne izdahne;
  • aroma kupke. Za dodavanje eteričnog ulja punjenoj kupki, najprije ga morate otopiti u 50-100 g emulgatora (morska sol, mlijeko, med, kefir), jer se taj koncentrat ne otapa u vodi. Uzmi ovu kupku treba biti u roku od 10-15 minuta.

Volim kad miriše na moje omiljene mirise, u mom slučaju to je lavanda. Prilikom čišćenja uvijek dodajem nekoliko kapi ovog etera u kantu s vodom za pranje podova, a površine također obrišem krpom umočenom u aromatičnu tekućinu. Sobe su odmah osvježene, raspoloženje raste, nadahnuće se rađa za dobra djela. I što je najvažnije, zrak koji udišemo je dezinficiran i postaje kao da je sterilan. To je posebno važno u jesensko-zimskom razdoblju, kada su u blizini čvrsti virusi. U to vrijeme lavandu nadopunjavam s nekoliko kapi smreke i limunovih ulja. Aroma traje 2-3 sata. Usput, moja djeca se ne razboljevaju više od jednom godišnje!

Video: Sprječavanje prehlade eteričnim uljima

Kontraindikacije i moguće posljedice

Kao proizvod visoke koncentracije, svako eterično ulje može izazvati alergijsku reakciju. Stoga je prije prve uporabe potrebno provesti test alergije. Za to, kap etera mora se nanijeti na unutarnji pregib lakta i pričekati 1 sat. Ako nema svrbeža, crvenila, iritacije, onda nema alergije.

Osim alergija, postoje neka ograničenja u tretmanu s eteričnim uljima:

  • bronhijalna astma, tuberkuloza, upala pluća;
  • epilepsije;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • teške glavobolje i vrtoglavice;
  • trudnoća;
  • dob djece mlađe od 2 tjedna;
  • alergija.

U nedostatku alergija i kontraindikacija, liječenje prehlada eteričnim uljima bit će izvrsna dopuna liječničkom receptu. Osim pogodnosti, mirisna medicina donijet će veliko zadovoljstvo, ugodno opuštanje i mir. Glavno je pridržavati se doze ulja i učestalosti postupaka.

Najbolji eteričnih ulja koja pomažu od prehlade i hladnoće

Eterična ulja za prehlade je učinkovit prirodni lijek koji nježno tretira bolest. Primjena na hladnoću ne uzrokuje ovisnost i neka ulja su dopuštena čak i za djecu. Hladno ulje je sigurnije od kemikalija, jer ne uzrokuje ovisnost i nema nuspojava.

Antibakterijska svojstva

Eterična ulja se obično koriste u mješavini s čistim uljima ili drugim prirodnim proizvodima. Oni su sigurni, većina ih je dopušteno uzimati tijekom trudnoće i dojenja.

Prije uporabe potrebno je samo provjeriti prisutnost individualne netolerancije, osobito kod djece. To se može učiniti ispuštanjem alata na stražnju stranu ruke. Ako nakon nekoliko sati nije bilo neugodne reakcije, iritacije ili crvenila, onda nema alergije.

Esteri su napravljeni od prirodnih sastojaka pa zadržavaju sve korisne tvari. Hladno ulje ima sljedeće učinke na tijelo:

  • Bori se s klicama;
  • Jača imunološki sustav;
  • Djeluje protiv boli;
  • Zaustavlja upalni proces;
  • Vraća oslabljeno tijelo.

Aromatično ulje s hladnoćom može se uzeti s pićem, a izvana za trljanje. Možete ih inhalirati, oni su korisni za respiratorni trakt. Da biste vratili cijelo tijelo, možete se kupati s uljima.

Najbolje je ne čekati razvoj bolesti, već započeti terapiju kod prvih simptoma. Tada će oporavak doći brže, a bolest će biti lakša nego u teškom obliku.

Popis ulja

Gotovo svi eteri imaju terapijski učinak na tijelo. Ali svi imaju različita svojstva. Stoga bi trebali odabrati rezultat koji želite postići. Hladno ulje ima sljedeća svojstva.

Boreći se s vrućicom, može se uzeti kao antipiretik:

Djelovanje protiv bakterija i virusa:

Prilikom kupnje tih sredstava obratite pozornost na oznaku. Ne smiju biti nikakvih nečistoća i mirisa. Samo u ovom slučaju eter će zadržati svoja korisna svojstva. Inače, ulje s prehladom neće imati terapijski učinak.

Hladno liječenje

Aroma ulja iz prehlade može se primijeniti na nekoliko načina. Najbolje ih je primijeniti zajedno kako bi se postigao sveobuhvatan učinak na bolest.

Možete kuhati biljni čaj s estrima - to će ojačati imunološki sustav i borit će se protiv virusa iznutra. No, važno je dodati čaju samo ona ulja koja se mogu konzumirati iznutra.

Čajni recept protiv gripe: dodajte med, limun, komad đumbira i jednu kap paprene metvice na čašu prokuhane vode. Pričekajte 15 minuta da se piće prolije. Pijte nekoliko puta dnevno.

Za odrasle osobe možete pripremiti inhalacije s eteričnim uljima. Dovoljno je dodati 2-3 kapi etera u vruću vodu. Morate disati 3-5 minuta dnevno. Postupci se provode svakodnevno tjedan dana.

Ako nema posebnih aparata za inhalaciju, ulje možete staviti u posudu kipućom vodom. Iznad njega, trebate disati nekoliko minuta, pokriven ručnikom.

Tipično, inhalacija koristi crnogorično ulje za prehlade. Također možete pripremiti sljedeće smjese:

  • Bor, menta, ružmarin;
  • Timijan, eukaliptus, klinčić;
  • Smreka, eukaliptus;
  • Lavanda, eukaliptus, stablo čaja.

Najjednostavnije inhalacije je staviti ulje čajevca na rupčić i udisati ga nekoliko puta dnevno.

Inhalacije s uljem čajevca pomažu iscjedak sputuma, liječe bronhitis i traheitis. Antiseptičko djelovanje pomaže u brzom izlječenju prehlade i gripe.

Osim inhalacije, možete koristiti i borovo ulje u kadi ili sauni.

Možete napraviti ljekovite obloge, ova metoda je osobito dobra za djecu. Potrebno je miješati maslinovo i eukaliptusovo ulje s naribanim krumpirom ili medom. Nanesite oblog na prsa ili lopatice, držite pola sata. Nakon toga završiti s pokrivačem.

Prije odlaska u krevet, možete napraviti masažu cijelog tijela ili grudi s eukaliptus etrom iz gripe. Pomaže u liječenju kašlja, poboljšava san i smiruje živčani sustav.

Liječenje bolesti nosa

Da biste uklonili zagušenja, potrebno je podmazati ulje čajevca nosnim sinusima. Prije toga poželjno ih je očistiti slanom vodom. Možete kombinirati ovu metodu i inhalaciju.

Trljanje se može koristiti kao terapija održavanja protiv prehlade. Da biste to učinili, pomiješajte ulje ružmarina, jelu i mentu. Utrljajte vrat, grudi i leđa svaki dan.

Moguće je obaviti ne samo masažu tijela, nego i masažu nosnog krila od prehlade. Da biste to učinili, pomiješajte estere ružmarina, bora, eukaliptusa, geranije i mente.

Kod gnojnih nosnih izlučevina zelene i žute boje, sinuse treba prati sljedećom smjesom:

  • 2 žlice otopine alkoholnog klorofilipata;
  • 1 žlica vode;
  • 1 žlica morske soli;
  • 2 kapi eukaliptus etera.

Postupak provodite tri puta dnevno tijekom tjedna.

Možete napraviti mast za nos. Za to su miješani petrolatum i metvice i eukaliptusi. Podmazati krila nosa protiv obične prehlade tri puta dnevno.

Za liječenje rinitisa, možete zakopati mješavinu estera eukaliptusa i metvice s toplom vodom. Treba joj kapati 1 kap u svaku nosnicu četiri puta dnevno.

U svom čistom obliku, u svaku nosnicu može se usaditi jedna kap thuja etera. Učinkovito djeluje protiv rinitisa, a također ublažava umor, jača imunološki sustav.

Aromaterapija

Na prve simptome prehlade možete se okupati s aromatičnim uljima. Dovoljno je leći 10 minuta za terapeutski učinak. Nakon kupanja ne morate se istuširati, obrišite tijelo, nosite tople čarape i umotajte se u deku. Ali moramo zapamtiti da je na visokim temperaturama ovaj postupak zabranjen.

Učinkovite su sljedeće mješavine aromatičnog ulja gripe:

  • Tea tree plus morska sol;
  • Smreka, eukaliptus, timijan;
  • Kamilica, čajno drvo, timijan;
  • Eukaliptus, kamilica, lavanda.

Na temelju opisa svojstava možete napraviti svoj vlastiti sastav. U isto vrijeme uzeti u obzir dodatna svojstva estera, na primjer, citrusa uzbuđuje živčani sustav, i četinjača, naprotiv, to smiruje.

Aromaterapija je potrebna ne samo da utječe na tijelo pacijenta, već i da dezinficira zrak u prostoriji. Aroma lampa ubija bakterije koje se prenose kapljicama u zraku, ublažava kongestiju nosa, poboljšava raspoloženje. Ulje čajevca je posebno djelotvorno, može se koristiti samostalno ili pomiješano s drugim estrima.

Uljni plamenik možete uključiti pola sata tri puta dnevno. Obično se dodaju citrusni esteri i čajno drvo. Također pogodno utječe na bolesno ulje četinjača, kadulje, lavande. Možete ih koristiti pojedinačno ili pripremiti mješavinu po želji.

Liječenje hladnoće u djetinjstvu

Jedina kontraindikacija eteričnih ulja protiv gripe kod djece je alergija. Prije uporabe morate se uvjeriti da je nema.

Ako individualna intolerancija nije, trebate uzeti isti način, ali neznatno smanjiti dozu za odrasle.

Tijelo trudnica i dojilja, kao i djece, osjetljivo je na sve nove proizvode, pa bi također trebali uzeti minimalnu dozu prirodnih lijekova. Trudnice ne mogu uzeti neke estere, to je obično naznačeno na pakiranju.

Kupke i masaže s eteričnim uljima prikladne su za dijete bilo koje dobi. Možete poduzeti sljedeće kombinacije:

  • Smreka, kamilica, eukaliptus;
  • Limun, timijan, kamilica, čajno drvo;
  • Bor, timijan, eukaliptus, kamilica.

Treba ih uzeti u jednoj kapi i pomiješati s baznim uljem. Možete uzeti breskvu, bezopasna je i za vrlo malu djecu. Dobivena smjesa se dodaje u kupku, a beba se okupa u njoj ili se cijelo tijelo utrlja.

Eterična ulja za prehlade ublažavaju upale, liječe curenje iz nosa i kašalj, jačaju imunološki sustav, bore se protiv klica. Oni su sigurni za djecu i odrasle. Zbog prirodnog sastava mogu liječiti dijete i trudnicu. Postoji više načina na koje se možete prijaviti, svatko može odabrati onaj pravi. Ulje za prehlade može se uzeti iznutra i izvana (masaže, aroma svjetiljke, inhalacije, oblozi).

Eterična ulja za prehladu i gripu

Ako imate prehladu ili gripu, bolje je odmah konzultirati specijaliste. Ali postoje alternativni tretmani. Na primjer, upotrebom eteričnih ulja. Odavno je poznato da te tvari ne samo da mirišu dobro, već imaju i korisna svojstva.

Djelovanje eteričnih ulja kod prehlade i gripe

Uz pomoć aromaterapije možete se boriti ne samo s bakterijskim, već i virusnim bolestima. Sva eterična ulja pojačavaju imunitet. Osim toga, aromaterapija je izvrsna prevencija gripe i prehlade. Svaki eter ima jedinstvena svojstva:

  • stablo čaja, timijan, klinčić, kadulja, ružmarin i cimet - antiseptik;
  • geranium, metvica, koromač, matičnjak i ylang-ylang - antivirusni;
  • kamilica, čajno drvo, timijan, eukaliptus, bor, cedar, smreka, mirta, đumbir, kleka, verbena, geranium i izop - antibakterijski;
  • stablo čaja, kadulja, klinčić, smreka, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, tamjan i grejp - protuupalni;
  • stablo čaja, kadulja, eukaliptus, ylang-ylang, cedar, smreka, ruža, kamilica, bor, lavanda, izop, grejp i tamjan - imunostimulirajući;
  • lavanda, anis, ruža, geranium, sandalovina, komorač i tamjan - utvrde;
  • Lavanda, čajno drvo, eukaliptus, kamilica, metvica, matičnjak, limun i bergamot - febrifugalni i diaporetični.

Postoji mnogo eteričnih ulja koja pomažu kod prehlade i gripe.

Eterična ulja za prehladu i gripu vrlo su brza. Aktivne tvari u aromatskim tvarima prodiru duboko u stanice i uništavaju izvor bolesti. Osobi nakon prvog zahvata postaje lakše: udisanje, aroma kupka ili trljanje.

Eterična ulja protiv prehlade i gripe

U izboru eteričnih ulja za liječenje prehlade i gripe, morate biti oprezni. Neke su tvari prikladnije za prehladu, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija protiv bakterija

Uz hladnoću

Esteri mogu uništiti viruse i bakterije u dišnim organima, zbog čega se upala brzo smanjuje i zrak se slobodnije kreće duž nosnih putova. Najučinkovitija ulja za prehladu su:

    Eukaliptus. Ulje ove biljke učinkovito smanjuje upalu, brzo vraća tkivo i snižava tjelesnu temperaturu. Osim toga, eukaliptus ester može smanjiti glavobolje.

Ulje eukaliptusa brzo smanjuje tjelesnu temperaturu

Ulje čajevca može značajno olakšati tijek prehlade

Fir ulje pomaže ojačati imunološki sustav

Video: eterična ulja iz prehlade

Prilikom kašljanja

Najučinkovitije arome protiv kašlja smatraju se uljima eukaliptusa, čajevca i lavande. Svi oni imaju izražen iskašljavajući učinak, čineći bolest lakšim i bržim.

Ulje lavande brzo će kašljati

Korištenje eteričnih ulja za prehladu i gripu

Postoje mnogi načini za korištenje estera u borbi protiv prehlade i gripe. Glavni su:

  • udisanje;
  • brušenje;
  • aroma kupke.

inhalacija

Inhalacije se koriste za prehlade i gripu. No, postupak je posebno učinkovit za grlobolju.

  1. Uzmite vodu (1 l), prokuhajte.
  2. U posudu dodajte tri kapi lavandinog etera, isto ulje bergamota i eukaliptusa.
  3. Navucite glavu iznad vode i duboko udišite paru 10 minuta. Preporučljivo je da se pokrijete ručnikom tako da aktivne tvari ne ispare, već da dođu izravno u respiratorni trakt.

Udisanje se može provesti nekoliko puta dnevno do potpunog oporavka. U ovoj mješavini ulja mogu biti i druge, ali predložena je najučinkovitija.

Udisanje je jedan od najjednostavnijih i najpouzdanijih načina rješavanja prehlade.

trenje

Za masažu će vam trebati 15 ml baznog ulja: kokos, badem ili maslina.

  1. Lagano je zagrijte u vodenoj kupelji.
  2. Zatim u bazno ulje dodajte pet kapi etera. Također možete koristiti mješavine.
  3. Polako trljajte dobivenu tvar u prsa, leđa i vrat. Na kraju postupka zgnječite pete.
  4. Zatim se umotajte u toplu deku i odmorite pola sata.

Ovi tretmani jednako su učinkoviti kod prehlade i gripe. Trljanje se može obavljati jednom dnevno do potpunog oporavka, po mogućnosti pred spavanje.

Trljanje (ili masaža) nije samo ugodna nego i korisna procedura.

Aroma kupke

Aroma kupke su vrlo učinkovite za prehlade. Prije postupka morate kombinirati eterična ulja s mlijekom ili teškom kremom (50-100 ml). Time se osigurava da aktivne tvari ne isparavaju tijekom kupanja. Temperatura vode ne smije prelaziti 38 ° C, jer u protivnom svojstva ulja neće biti u potpunosti objavljena. Vrijeme postupka je 15 minuta. Potrebno je uzeti kadu jednom dnevno do potpunog oporavka. Istovremeno, tjelesna temperatura bi trebala biti normalna. S povišenim vodostajima postupci su kontraindicirani.

Aromavanna je nevjerojatno ugodan postupak koji će vam pomoći riješiti se prehlade.

Uljne mješavine

Postoje razne mješavine ulja za borbu protiv gripe i prehlade. Sve se mogu koristiti za inhalaciju, aromatiziranje i trljanje. Sastavi najučinkovitijih smjesa su kako slijedi:

  • tri kapi ulja eukaliptusa i čajevca;
  • 2 ml estera ružmarina i timijana;
  • dvije kapi ulja lavande i eukaliptusa;
  • 3 ml eter eukaliptusa i timijana;
  • 2 kapi borovog ulja, 1 ml estera lavande;
  • 2 kapi ulja čajevca, lavande i eukaliptusa;
  • kap po kap timer, metvica, eukaliptus i klinčić;
  • ulje čajevca, timijana, limuna i klinčića u omjeru 2: 2: 3: 1;
  • Esteri lavande, kamilice i eukaliptusa u omjeru 5: 5: 8;
  • esteri čajevca, eukaliptusa i lavande u omjeru 4: 3: 3;
  • 5 kapi ulja eukaliptusa, bora, timijana, ružmarina i limuna.

Preventivne mjere

Uz pomoć eteričnih ulja, ne samo da možete liječiti prehlade, nego ih i spriječiti. Da biste to učinili, povremeno osvijetlite aroma lampu u sobi. Možete koristiti svoj omiljeni eter u čistom obliku ili koristiti mješavine. Aroma lampa jednom u dva dana - najbolja prevencija prehlade i gripe. Nemojte zaboraviti prethodno otopiti ulje u vodi, inače samo spali u uređaju.

Aroma lampa ne samo da stvara ugodan miris u sobi, nego je također izvrsna prevencija prehlade i gripe

Udisanje i trljanje su ozbiljne mjere koje će biti korisne pri prvom znaku bolesti. No, aromabate se mogu raditi nekoliko puta tjedno kako bi se spriječila pojava gripe i prehlade.

Eterična ulja za prehlade u djece

Dječja tijela su posebno osjetljiva na kemikalije. Zato se ne preporuča liječenje djece na tradicionalan način: s pilulama, pomastima itd. Bolje je koristiti prirodne estere. Djeca do jedne godine preporučuju ulja:

Aromabata i masaža - savršeni. Za mljevenje, uzmite žlicu baznog ulja (badem, kokos ili maslina) i kap odabranog etera. Za kupku, otopite potonje u žlici mlijeka. Voda ne smije biti prevruća, dovoljno je 37 ° C. Također možete aromatizirati sobu. Da biste to učinili, otopite jednu kap etera u litri vode. Pomoću sprej bočice poprskajte mirisnu tvar u cijeloj prostoriji.

Kada je dijete bolesno, prvo ga pokušajte izliječiti prirodnim eteričnim uljima.

Djeca od jedne do pet godina su preporučena ulja:

  • lavande;
  • mirta;
  • kamilice;
  • stablo čaja;
  • narančasta;
  • eukaliptusa;
  • mandarina;
  • timijan.

Ovaj put možete koristiti do tri kapi etera po žlici baze.

Što se tiče starije djece (od šest do dvanaest godina), preporučuje se nanošenje istih ulja kao i kod mlađih. Ali u ovom slučaju za masažu i kupanje trebat će pet kapi etera.

Djeca se također mogu udisati. Jedna od najučinkovitijih mješavina ulja za ovo je:

  • jedna kap kamilice i timijana;
  • dvije kapi stabla čaja i mandarine.

kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja je individualna netolerancija.

Recenzije

Neki dan sam se odlučio prehladiti. U apoteci sam kupio ulje čajevca. Upalila je svjetiljku arome i tretirala se dva dana, nekoliko sati. Drugog dana, sve je gotovo nestalo, grlo je počelo boljeti puno manje, početak hladnoće je nestao.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično ulje lavande je najmoćnije antimikrobno sredstvo, ono je najrelevantnije u razdobljima kada je vani hladno i lako možete pokupiti neke virusne infekcije. To je vrlo važno kada kod kuće ima male djece. Savršeno dezinficira zrak u prostoriji. Možete ponijeti sa sobom posebnu posudu oko vrata tijekom epidemija. Mnogo pomaže mojoj obitelji, svi smo postali manje bolesni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prije svega, ulje paprene metvice koristi se za prehlade, kada počinje bol i grlobolja ili ozbiljan curenje iz nosa. Najbolji način liječenja takvih problema je inhalacija, sve što trebate učiniti je ispustiti 2 kapi u duboku ploču vrućom prokuhanom vodom i, zatvaranjem ručnikom preko glave, disati oko 6 minuta iznad dodijeljenih para. Ova metoda odmah donosi olakšanje i ublažava upale i bolove. Da bi se učinak učvrstio, takve inhalacije radim tijekom dana u razmacima od nekoliko sati i stanje se značajno poboljšava.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična ulja su nezamjenjivi pomagači za prehladu i gripu. To se posebno odnosi na ljude koji ne toleriraju kemijske lijekove. Ako pravilno koristite prirodne etre, bolest će brzo nestati. Glavna stvar - u skladu s dozom i ne koriste ulja nepotrebno.