Eterična ulja za prehladu i gripu

Aromaterapija će doći u pomoć tijekom hladne sezone. Nekoliko kapi eteričnog ulja za prehlade pomoći će eliminirati rinitis, kašalj, sniziti temperaturu i općenito poboljšati blagostanje. Većina eteričnih ulja karakteriziraju antivirusni učinci koji pomažu suočavanju s prehladom i gripom. Kako bi se postigli maksimalni rezultati, korištenje ulja treba započeti pri prvim znakovima bolesti.

Visoka učinkovitost

Mnogi se pacijenti pitaju jesu li ulja djelotvorna u akutnim respiratornim virusnim infekcijama, a koja je najučinkovitija od prehlade i gripe.

Jedno od najprihvatljivijih antivirusnih ulja je jela. Često se koristi sam, budući da je neophodan za trljanje i inhalaciju, no još se može očekivati ​​veći rezultat od uporabe kombinacija tvari. Ulja će samo nadopunjavati svojstva i poboljšati učinak.

Glavni terapeutski sastav može se napraviti kombiniranjem 50 ml maslinovog ulja s 5 kapi ružmarina, ulja mente i jele. Lijek čuvajte u hladnjaku samo u tamnom staklenom spremniku. Ovaj alat je savršen za trljanje i masiranje.

Produktivna ulja su sva crnogorična, ali esencijalna aromatična ulja za prehlade su:

• nayoli;
• lavande;
• eukaliptusa;
• stablo čaja

Timijanovo ulje koristi se za uklanjanje upale i bolova u grlu, a eterično ulje mažurana savršeno je za snižavanje temperature i glavobolje u borbi.

Među svim sredstvima postoje takva aromatična ulja za prehlade, koja se odlikuju antibakterijskim i antivirusnim učincima. Ako je prehlada izazvala komplikacije i razvila se u bakterijsku infekciju, upotrijebite takva ulja koja sprječavaju širenje virusa.

To uključuje aromatična ulja:

• bergamot;
• eukaliptusa;
• ružmarin;
• lavande;
• manuka;
• smreka;
• stablo čaja

U liječenju ARVI, bazno ulje također igra posebnu ulogu. Stručnjaci preporučuju korištenje običnog biljnog ulja umjesto uobičajenog ulja grožđa, jojobe, avokada, pšeničnih klica.

Maslinovo ulje smatra se najučinkovitijom osnovom. Zbog velikog broja fitoncida i antioksidanata u sastavu, doprinosi jačanju obrambene snage tijela, obnavljanju epidermisa i omekšavanju sluznice.

Terapijska svojstva

Eterična ulja za prehlade i curenje nosa imaju visoke performanse, ali samo kada se pravilno koriste. Izaberite neku bolju supstancu je vrlo teško. Potrebno je uzeti u obzir etiologiju, vrstu bolesti i prirodu tečaja kako bi se odabrala najbolja opcija za terapiju.

Eterična ulja iz rinitisa i prehlade utječu na tijelo na ovaj način:

• antivirus: geranium, matičnjak, metvica, koromač;
• antiseptici: čajno drvo, klinčić, ružmarin, timijan, cimet, pačuli;
• imunostimulansi: smreka, eukaliptus, mentol, kamilica, ruža, bor, lavanda;
• tonik: sandalovina, tamjan, ruža, anis;
• antiflogistički: naranča, origano, mirta, grejp, timijan;
• antipiretik: bergamot, metvica, lavanda, limun, kamilica, eukaliptus.

Većina stručnjaka koristi ulje čajevca. Karakterizira ga ogromna količina korisnih svojstava. Koristi se za uklanjanje akutnih upalnih procesa, zacjeljivanje rana, regeneraciju epidermisa, liječenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Ulje možete koristiti na različite načine. Svatko bira za sebe najprikladniju opciju.

Vruće inhalacije

Najučinkovitiji način liječenja prehlade su vruće inhalacije. Da biste ih izveli, nema potrebe za kupnjom posebnog uređaja. Da biste dovršili postupke, slijedite jednostavne smjernice:

1. Potrebno je zaliti vodu zagrijanu na 90 stupnjeva u duboku posudu.
2. Dodajte 3-4 kapi željenog eteričnog ulja protiv gripe.
3. Savijte se ispred spremnika i pokrijte ručnikom kako biste oblikovali malu kupolu. Počnite disati mirisne iscjeljujuće pare.
4. Udahnite usta ili nos, ovisno o simptomima bolesti. U tom slučaju, oči moraju biti zatvorene.

Sjednice ne bi trebale trajati više od 7 minuta, ali se preporuča započeti s dvije minute. Trajanje postupaka trebalo bi samo povećavati postupno. Radnje se provode 2-3 puta tjedno, ali ne dulje od 7 dana.

Jedna se sesija mora obaviti prije spavanja. Nakon manipulacija u trajanju od 60 minuta nije dopušteno jelo, zabranjeno je udisati hladan zrak i vršiti iznenadne pokrete.

Ako postoji želja za terapijom samo s jednim eteričnim uljem za prehladu, potrebno je zaustaviti izbor na jelu. Ali ako su nosni prolazi jako začepljeni i dolazi do snažnog porasta temperature, onda dajte prednost postupcima s uljem od metvice, čajevca, ružmarina, eukaliptusa. Ulje lavande treba koristiti prije spavanja, jer ublažava simptome i pomaže vam da brzo zaspite.

Aroma lampa

Kod liječenja prehlade važno je zapamtiti o aromaterapijskoj metodi - upotrebi aroma lampi. Cijeli tijek terapije za uklanjanje prehlada uključuje svakodnevne postupke tijekom 15 dana. Također, za konsolidaciju rezultata bit će potrebno pribjeći sesijama još 2 dana. Postupci se provode 30 minuta do trenutka potpunog podizanja na noge.

Najbolja smjesa je 5 kapi ulja lavande i 1 kap paprike i eukaliptusa. Aroma lampa se nalazi u sobi u kojoj je pacijent najčešće. Neophodno je osigurati da ljekoviti zrak ne procuri kroz otvorene prozore i vrata.

Kupka s eteričnim uljima

Ako se promatraju simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija i dolazi do jakog zamrzavanja, potrebno je uzeti kupku s unaprijed pripremljenim uljem stabla čaja. Ako tjelesna temperatura nije povišena, tada se prije spavanja preporučuje uporaba ulja od mažurana i lavande.

Također je moguće otopiti 4 kapi čajevca, jele, eukaliptusa ili borovog ulja u čaši mlijeka. Dodajte piće u kadu i popijte četvrt sata. Nakon postupka obavezno osušite kožu, stavite tople čarape, umotajte se u deku i dobro znojite.

trenje

Metoda trljanja eteričnim uljima kod prehlade i gripe vrlo je učinkovita u kombinaciji s udisanjem. Za izvođenje postupka na velikoj žlici baze dodajte do 10 kapi odabranog ulja. Sastav se temeljito protrlja u kožu dok se potpuno ne upije.

Ako se terapija kombinira s udisanjem, trljanje se provodi prije ili nakon zahvata. Važno je također imati i sjednicu prije spavanja.

Eterična ulja za rinitis

Uz hladnoću, najpopularniji su:

Koriste se samo za:

Za masažu slijedite upute:

1. U 30 ml glavne tvari razrijedite 3 kapi gore navedene tvari.
2. Rezultat je alat za masažu nazalnih i maksilarnih sinusa.
3. Masirajte bočne dijelove nosa.

Također je dopušteno staviti briseve navlažene u ovoj mješavini eteričnih ulja za hladnoću u nosnim prolazima.

Eterična ulja za bolesti grla i jak kašalj

Ulja se učinkovito nose s infekcijom, izbacuju sluz iz respiratornog trakta, slabe bronhijalne grčeve. Kada se bavite oboljenjima grla i dišnih putova obično ih koristite:

• jela;
• stablo čaja;
• anis;
• kadulje,
• eukaliptusa;
• cedar;
• Tui;
• ružmarin;
• komorač.

Češće se koriste tvari za:

• ladice;
• oblozi;
• navodnjavanje;
• trljanje grudi;
• inhalacije.

Ulja pomažu izliječiti čak i s anginom. Recepti za uporabu eteričnih ulja za prehladu i gripu su sljedeći:

1. Isperite usta i grlo. Dodajte veliku žlicu mlijeka i 4 kapi ulja timijana, limuna ili kadulje na čašu tople tekućine. Isperite pripremljene sastave svakih nekoliko sati.
2. Stisnuti alkoholom ili votkom. Za 30 ml votke dodajte 4 kapi ulja jele ili mente. Pamuk-gaza losion za liječenje s otopinom, i pričvrstiti na području grla za pola sata.
3. Mljevenja. Nožice namazati cedrovim ili jelovim uljem. Obavezno temeljito utrljajte u epidermis. Nakon što nosite čarape i vunene čarape na vrhu.
4. Udisanje. Liječnici preporučuju uzimanje 6 velikih žlica soli i njihovo otapanje u litri tople vode. Stavite kompoziciju na malu vatru i pustite da proključa. Na kraju dodajte 8 kapi ulja paprene metvice. Dišite u parovima četvrt sata. Također je moguće otopiti žlicu sode u litri tekućine. Stavite smjesu na čir, a zatim ispustite nekoliko kapi joda i 6 kapi kadulje. Trajanje sesije je oko 10 minuta.

Kako točno koristiti recept reći će liječniku.

Eterična ulja za prehranu djece

Od treće godine pedijatri preporučuju uporabu takvih eteričnih ulja za prehladu za djecu:

1. Lavanda. Izvrstan za bilo koju vrstu kože. Pomaže suočavanju s pilingom i iritacijom. Ulje smiruje živčani sustav. Karakterizira ga antiseptički učinak.
2. Komorač. Smiruje želudac s plinom. Odlikuje se iskašljavajućim i antispazmodičnim učincima. To uvelike olakšava stanje bolesnika s bronhitisom ili prehladom.
3. Bergamot. Blagotvorno djeluje na respiratorne infekcije gornjih dišnih putova.
4. Kamilica. Blago sedativno djelovanje. Ona potiče opuštanje i smirivanje.
5. Sandal. Pomaže tijelu da se opusti i potiče dobar san. Aktivira imunološki sustav, štiti tijelo od infekcija.

Sve zajedno, ulja kombiniraju opuštajući i umirujući učinak. No, najproduktivniji i sigurniji smatra se uljem lavande.

Djeca starija od 6 godina s prehladom trebaju udisati i masirati prsa takvom mješavinom: lavandom, kamilicom, čajevcem, eukaliptusom. Uzmite 2 kapi svakog ulja. Izmiješati smjesu u desertnoj žlici biljnog ulja. Dnevna manipulacija 10 minuta jednom dnevno. Morat ćete masirati vrat, prsa, tonzile, koljena i laktove.

Također, aromatična ulja za djecu s prehladama mogu se koristiti za okus soba. Morat ćete pomiješati kapljicu ulja kamilice s 2 kapi svakog ulja: timijan, mandarina.

Moguće ih je jednostavno spustiti u medaljon i povremeno disati. Ako imate upalu grla, dodajte kap ulja ulja lavande na čašu vode, sve dobro promiješajte i zagrijte. Navlažite komad gaze u otopini, pričvrstite na prsa. Pokrijte oblog ručnikom. Nakon pola sata, gaza je uklonjena, a dijete je pokriveno toplije.

Dopušteno je samostalno miješati tvari. Crnogorična ulja brzo se bore protiv simptoma prehlade. Klinčić ima pozitivan učinak na virusne bolesti. Kamilicu i geranium karakterizira analgetski učinak. Kamforno ulje ima antibakterijska svojstva i aktivira pozornost. Uz pravilnu uporabu kuće aromaterapija će dati sto posto rezultat.

Eterična ulja za prevenciju prehlada

U vrijeme epidemije vrlo je važno pribjeći prevenciji SARS-a. Tada nećete morati razmišljati o potrebi liječenja bolesti. Za profilaktičke svrhe potrebno je odabrati imunostimulirajuća i imunomodulirajuća ulja. Moguće je koristiti eterična ulja protiv prehlade, kao što je prikladno: uzeti opuštajuće kupke, prskati po dnevnoj sobi, upaliti posebne svjetiljke ili napraviti terapijsku masažu.

Eterična ulja za djecu s prehladama najbolje se koriste tijekom udisanja. To nije bolna procedura, nego, naprotiv, ugodna. Preporučuje se korištenje eteričnih ulja za jačanje imunološkog sustava, zaštitu tijela od virusa i bakterija, sprječavanje gripe i prehlade:

Eterična ulja za prevenciju prehlade u djece pojedinačno odabire liječnik. Što je ranije terapija započela, veća je vjerojatnost brzog oporavka. Pokrenuta bolest je mnogo teže liječiti. I nije činjenica da u zanemarivom slučaju takve metode pomažu u poboljšanju.

Stoga, kada se pojave samo prvi simptomi, ne smijete biti lijeni. Što je prije moguće otići u ljekarnu radi kupnje aromatičnog ulja od gripe i prehlade.

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja

Unatoč svojoj djelotvornosti, eterična ulja za prehladu i gripu imaju brojne kontraindikacije za uporabu:

• prvo tromjesečje trudnoće;
• alergijska peludna groznica;
• djeca mlađa od 7 godina;
• kombinacija s homeopatskom terapijom;
• prisutnost osjetljive epiderme;
• osobna netrpeljivost prema aromama;
• dojenje.

Uporaba ulja može izazvati alergijske reakcije.

zaključak

Prilikom prehlade vrlo je važno koristiti samo kvalitetna i istinska ulja za aromaterapiju. Kako se ne bi zanimalo što eterično ulje pomaže protiv prehlade, slijedite preventivne mjere i vodite računa o sebi tijekom jesensko-zimskog razdoblja. Ali ako se pojave prvi simptomi ARVI, liječenje treba započeti odmah.

Što eterična ulja koristiti za prehlade za djecu i odrasle?

Liječenje aromatičnim tvarima jedna je od najstarijih metoda borbe protiv zdravlja ljudi, koja seže nekoliko tisuća godina. Pušenjem suhog bilja i biljnih ekstrakata u ritualnim i zdravstvenim tajnama, osoba ima veliko iskustvo u njihovom korištenju. Čak ni službena medicina nije napustila stoljetnu praksu aromaterapije. Osim tradicionalnog tretmana, preporučuje se uporaba eteričnih ulja za prehlade, glavobolje, za bolesti živčanog i vegetativno-vaskularnog sustava, a posebno za vrijeme infekcija rinovirusom.

Djelovanje eteričnih ulja kod prehlade i gripe

Antibakterijska, antivirusna i antiseptička svojstva mnogih ulja uspješno se koriste za liječenje bolesti koje se prenose kapljicama u zraku. Brzi dezinfekcijski učinak njihove uporabe ne samo da ne može uhvatiti virus, biti pod visokim rizikom, već se i brzo nositi s ARD koji se već događa.

Zanimljivo je da kod patogenih bakterija nikada ne dolazi do otpornosti na fitoncide, koji su dio eteričnih ulja.

Učinkovitost prirodnih antiseptika, koji s vremenom ne slabi, sada postaje pravo spasenje, kada su mnogi sojevi mikroba postali otporni na djelovanje glavne linije najčešćih antibiotika.

Aromatizacija prostora prirodnim eteričnim uljima jele, limuna, eukaliptusa ili čajevca s bolešću omogućuje postizanje gotovo potpunog uništenja patogene mikroflore u zraku. To je posebno važno na mjestima s puno ljudi i povećanom riziku od infekcije rinovirusom.

Glavni simptom gripe - temperatura i intoksikacija - pomoći će ukloniti terapiju uljem bilo koje biljke-imunostimulansi:

Hlapljive tvari imaju dobru sposobnost prodiranja, tako da učinak iscjeljivanja dolazi brzo. Proces ozdravljenja odvija se na dva načina - zbog stimulacije živčanih receptora sluznice nosa, koji prenose impulse na središnji živčani sustav, i kao rezultat nesmetanog prodora biološki aktivnih tvari kroz kapilarnu mrežu zbog sastava etera male molekulske mase.

Uz hladnoću

Kada je nazalna sluznica nadražena, iscjedak iz nje može biti vrlo bogat. Važno je ne brkati alergijski rinitis s virusom. U prvom slučaju, ako stimulus nije identificiran, biljni sastojci mogu pogoršati simptome. Ako curenje iz nosa ima virusnu prirodu, za rani nestanak preporučljivo je povezati učinke fitoncida.

Uz glavne metode primjene - inhalacije, obloge i trljanje, eterično ulje se može lako udahnuti, tako da se boca izmjenjuje na jednu ili drugu nosnicu. Izvođenjem ove manipulacije 2-3 minute nekoliko puta dnevno, liječenje se može značajno ubrzati. Osobito je vidljiv učinak na prehladu.

Prilikom kašljanja

Budući da je nazofarinks jedinstven sustav, kada je inficiran, infekcija brzo prvi prodire u gornji, a zatim u donji respiratorni trakt. Proces je praćen kašljem, ponekad toliko iscrpljujućim da uzrokuje mnogo više patnji nego svi drugi simptomi kombinirani.

Eterična ulja biljaka, koja smiruju nadraženo grlo i ublažavaju grč dišnih puteva, a imaju antiseptička svojstva, dolaze u pomoć pacijentu. Prije svega, to su anis, timijan, kadulja, metvica, đumbir i eukaliptus, koji su odavno bili ljekovita sirovina za proizvodnju antitusičnih lijekova. Ulje geranijuma, bergamota, lavande, bora, bosiljka, kamfora, smirne, cedra, ružmarina, jele, naranče, čempresa i smreke također će pomoći u ublažavanju akutnog napada.

inhalacija

Za prodiranje hlapivih spojeva izravno na mjesto upale, postoji zgodna i nezamjenjiva metoda. U posudu se ulije dovoljno tople vode, dodaje se nekoliko kapi ulja. Naginjući se posuđem, pokrijte se ručnikom glave, a dok se isparavanje etera nastavlja, pokušavaju duboko disati. Obično se voda počinje hladiti nakon 5-10 minuta, nakon čega se postupak završava. Za udisanje, pogodno je koristiti kozmetičku parnu kupelj ili posebna jela s uskim grlom i odvojene mlaznice za nos i usta.

Možete kupiti inhalator inhalatora, koji se napaja električnom energijom. To je mnogo prikladnije od drugih uređaja i koristi se u liječenju djece.

Postoji jednostavniji način: 2-3 kapi ulja mogu se nanijeti na ovratnik odjeće, na jastuk prije spavanja ili maramicu, kroz koju povremeno morate uzeti nekoliko udisaja tijekom dana. Esteri su prilično hlapljivi na sobnoj temperaturi, ali se proces isparavanja u tim uvjetima usporava, pa će terapijski učinak trajati mnogo sati. Postupak se naziva suha ili hladna inhalacija. Za nju postoje posebni proizvodi izrađeni od fino porozne keramike - aromamedallion i aroma kamena. Prvi je prikladan za objesiti oko vrata, a drugi se koristi u zatvorenom prostoru.

trenje

Utvrđeno je da lagana masaža ubrzava učinak terapijskih krema, opuštajuće mišiće i povećava cirkulaciju kapilarne krvi na mjestu primjene. Ovo pravilo vrijedi i za aromaterapiju. Eter mora biti pomiješan s transportnom tvari koja olakšava njezino prodiranje u duboke slojeve dermisa.

Često se prakticira dodavanje koncentrata masaži ili dječjoj kremi. Također ih možete obogatiti bilo kojim baznim uljem, pridržavajući se omjera 1: 3 ili 1: 5. Utrljajte nastali sastav u kožu i preporučujemo ga nekoliko minuta u smjeru kazaljke na satu.

Najčešće korištena transportna ulja su:

• badem;
• maslinovo;
• breskve;
• marelice;
• iz sjemenki grožđa.

Izvrstan lijek za prehlade je ulje aromu smreke, trljaju grudnu kost i leđa oko lopatica.

Da bi se smanjila temperatura, korisno je nanijeti kompoziciju na kožu stopala i dlanova, uključujući eter iz jedne od sljedećih biljaka:

Aromabate i aromadush

Pogodno je kombinirati vodene postupke s terapijom eteričnim uljima. Kroz zagrijanu kožu ljekoviti sastojci brzo ulaze u tijelo. Najlakši način je dodati 5-10 kapi aromatske tvari u toplu kupku (t 38-39 ° C). Treba imati na umu da eterično ulje nije topljivo u vodi. Mora se dodati u sol ili razrijediti u tekućini za emulziju, primjerice u maloj količini mlijeka ili meda, i tek tada pomiješati s vodom.

Aromadush

Relativno novi postupak, koji je postao popularan zbog pojave tuša s funkcijom aromaterapije i posebnih tuš-mlaznica s umetnutim ulošcima. Najčešće je moguće susresti zamjenjive blokove s koncentratima crnogorice i agruma. To je prikladna i učinkovita, ali ne i sva dostupna metoda terapije.

Aroma svjetiljke

Najstariji način upotrebe hlapivih kemijskih spojeva gori. Aroma svjetiljke se koriste od davnina. Za zasićenje zraka u prostoriji s iscjeljujućim parama, dovoljno je dodati nekoliko kapi koncentrata izravno u vodu izlivenu u isparivač. Dobivena smjesa, zagrijana iznad plamena svijeće, brzo ispunjava sobu aromom.

Uljne mješavine

Poput lijekova koji se koriste u tradicionalnoj medicini, biljni pripravci se mogu i trebaju koristiti u kombinaciji. Biološki aktivne tvari sadržane u eteričnim uljima, kada su pravilno odabrane, međusobno se nadopunjuju i pojačavaju.

Dakle, za prevenciju gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija postoji vrlo učinkovit kompleks čajevca, limuna i eukaliptusa u omjeru 7: 5: 3. Aromakulon, obučen ovom smjesom i nošen na vratu, gotovo je 100% jamstvo da infekcija neće doći ni do izravnog kontakta s pacijentom.

Ako je osoba već bolesna, sljedeći pripravci za udisanje pomoći će ublažiti njegovo stanje:

• stablo čaja + jela;
• eukaliptus + limun + čajno drvo;
• timijan + kadulja;
• eukaliptus + lavanda + menta + čajno drvo;
• eukaliptus + kadulja + naranča;
• lavanda + ružmarin + bor;
• eukaliptus + menta + ružmarin.

Esteri za postupak dodaju se u inhalator u jednakim omjerima. Njihov ukupni volumen regulira se pojedinačno, ovisno o toleranciji oštrih aroma i potrebnoj zasićenosti sastava. Za odrasle - od 4 do 6 kapi, djeca predškolske dobi smanjuju koncentraciju za 1,5-2 puta.

Najučinkovitija aroma ulja za prehlade: popis

Eterična ulja za prehlade u djece

Najosjetljiviji tretman za novorođenčad je aromaterapija. Naravno, ne mogu se sva eterična ulja koristiti u tako ranoj dobi, ali arsenal alata koji se koristi za prehlade i gripu i dalje će se širiti.

Koncentrirana ulja se ne nanose na kožu u čistom obliku, moraju se razrijediti u omjeru 1: 4. A za bebe je optimalno koristiti samo lavandu i kamilicu - izvrsne antiseptike s dodatnim sedativnim učinkom. U slučaju bolesti, prsa i leđa djeteta se protrljaju mješavinom ovih ulja i baznog ulja u omjeru 1: 1: 3. Nekoliko kapi koncentrata, razrijeđenog u emulgatoru, u preventivne svrhe, korisno je dodati u vodu za kupanje.

Neka od eteričnih ulja, na primjer, eukaliptus, limun, klinčić, geranium, djeca mlađa od 6 godina bolje je dodavati samo na beskontaktni način - u obliku suhog udisanja, uzrokujući 1-2 kapi na odjeći ili rubu jastuka.

Za prevenciju rinovirusnih bolesti potrebno je svakodnevno isparavati u sobi za igru ​​bilo koje ulje s baktericidnim učinkom.

Aromaterapija za prehlade i trudnoće

Kada morate odabrati lijek koji uzrokuje minimalnu štetu nerođenom djetetu, često se preferira uporaba eteričnih ulja. Međutim, postoji popis biljaka, čija uporaba može imati za posljedicu embriotropni učinak, - imaju negativan utjecaj na fetus i čak izazivaju njegovu smrt.

Utvrđeno je da ulja sljedećih biljaka mogu imati takav učinak:

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja

Prije liječenja trebate se upoznati s mogućim rizicima:

1. Prije svega, oprez treba slijediti ljudi koji su alergični na biljne sastojke i mirise.
2. Smatra se da je u prvom tromjesečju trudnoće rizik od spontanog pobačaja posebno visok, pa se suzdržite od upotrebe ulja koje imaju dokazane embriotropne učinke.
3. Tijekom laktacije, esterski koncentrati se zbog svoje visoke penetrirajuće sposobnosti mogu ispustiti u mlijeko. Stoga se kod dojenja preporučuje uporaba samo bezopasnih sastojaka djetetova tijela.
4. Predškolsku djecu ne bi trebalo tretirati uljem koje stimulira živčani sustav.
5. U procesu primjene homeopatskih lijekova neke vrste estera mogu minimizirati njihov terapeutski učinak. Takvi lijekovi ne smiju se uzimati samo odvojeno, nego i pohraniti.
6. Učinci aromaterapije ne smiju biti u sukobu s liječenjem lijekovima.
7. Epilepsija, potvrđena službenom dijagnozom, zahtijeva oprez pri odabiru ulja - kadulje, kopra i ružmarina bolje je ne koristiti.
8. Važna kontraindikacija je odbojnost prema mirisu. Ako miris ulja ne donosi zadovoljstvo, ali proizvodi suprotan učinak, onda to neće donijeti nikakvu korist. Prema tome, terapijske mješavine se biraju u svakom slučaju pojedinačno.

Kvaliteta ulja

Naravno, samo prirodne esencijalne tvari bez nečistoća će imati ljekoviti učinak. Svi ostali mogu se koristiti za aromatizaciju prostorije, ali dodajući ih u kozmetiku, kupku, koristite za udisanje i trljanje, naravno, besmisleno, a često i opasno. Nažalost, autentičnost i kvalitetu ulja moguće je utvrditi samo uz pomoć kromatografa.

Kako vizualno razlikovati prirodni proizvod od sintetičkog:

• Prije svega, ovaj trošak - proces proizvodnje većine eteričnih ulja je naporan i skup.
• Boca mora biti izrađena od tamnog stakla.
• Konzistencija tekućine je skliska, ali ne i masna.
• Kod kuće je lako provoditi jednostavan test autentičnosti: kapanje ulja na komad papira. Esteri su hlapljivi, tako da nakon nekog vremena mrlja treba nestati bez traga.

Ako ste još uvijek oprezni tijekom procesa nabave, nakon što ste pažljivo proučili certifikat i informacije na pakiranju, možete se u velikoj mjeri zaštititi od kupnje proizvoda loše kvalitete.

Eterična ulja za prehlade

Možete pomoći sebi ili članovima kućanstva da se brzo oporave od prehlade ne samo uz pomoć tradicionalnih lijekova (iako je njihova potreba u većini slučajeva neosporna), ali i zahvaljujući ugodnom u svakom pogledu terapiji aromatičnim uljima. Eterična ulja za prehlade zbog svojih ljekovitih svojstava mogu ublažiti bolest, ako je možete "zgrabiti" na samom početku, pri prvim simptomima, kao i ubrzati oporavak u kombinaciji s lijekovima.

Upotreba aromatskih ulja povećat će imunitet, olakšati opće stanje, ublažiti bol, uništiti bakterije i pomoći u borbi protiv infekcija, a sve to bez štete za tijelo. Glavno jamstvo je prirodnost eteričnih ulja i ispravan pristup njihovom korištenju.

U liječenju, možete zaustaviti izbor jednog okusa i njihove kombinacije, birajući najučinkovitije. U svakom slučaju, koristi neće proći nezapaženo, a nema razloga govoriti o zadovoljstvu takvom terapijom: prirodni mirisi, koji nose sa sobom zdravlje i daju ugodne postupke, uskoro će svakog bolesnika staviti na noge.

Koje ulje je bolje koristiti za prehlade

Za prehlade i gripu eterična ulja mogu koristiti i odrasli i djeca. Ali nisu svi eteri jednako dobri za borbu protiv ovih bolesti. Svjesni izbor stvarno jakih u ovom smislu znači ovdje vrlo važno, stoga se trebate zadržati na onima koji će sigurno donijeti zajamčene beneficije:

• svi agrumi, sandalovina, komorač, ruža, anis, geranij, kadulja, čajno drvo, smreka pogodni su za jačanje imuniteta;
• kao antipiretik možete odabrati melisu, metu, kamilicu, lavandu, bergamot;
• antibakterijska ulja - crnogorična, eukaliptus, kamilica, čajno drvo, timijan, geranium;
• stablo čaja, crnogorice, ruža, karanfil, eukaliptus, kadulja će dati protuupalni učinak;
• Od virusa će se boriti koromač, geranij, matičnjak i menta, ylang-ylang.

Da bi se razumno očekivao rezultat, važno je pri kupnji obratiti pozornost na prirodnost proizvoda, u njemu ne smije biti nikakvih nečistoća ili sumnjivog mirisa. Tek tada će efekt biti jako jak i bezopasan.

Kako se prijaviti

Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja protiv prehlade. Možete se zaustaviti na bilo kojoj od njih po želji ili izmjenjivati ​​nekoliko različitih tretmana međusobno, koristeći različita ulja jednosmjerne namjene.

Ljekoviti čajevi

Takvo piće je pravo blagostanje. Čaj s prirodnim uljem ima antibakterijsko, imunostimulirajuće i analgetsko djelovanje na tijelo pacijenta.

U šalicu vruće prokuhane vode stavite malo meda, krišku limuna, 1 kap ulja mente i krišku svježeg korijena đumbira. U drugom ostvarenju, korijen se može zamijeniti kapljicom ulja đumbira, ali u oba slučaja, pijenje treba biti lagano infundirano nakon pripreme. Piće ispada vrlo ukusna, mirisna i jaka u borbi protiv virusa.

Aromatična kupka

"Water" postupci s ljekovitim uljima korisni su pri prvim sumnjama na prehladu. Ugodno opuštanje u toploj vodi (približno 38 ° C) s estrima koji traju oko 10 minuta donijet će značajne prednosti. Nakon takvih kupki, vodu s uljima ne treba isprati iz tijela, potrebno je samo zagrijati toplinu, staviti tople čarape i pokušati se znojiti.

Da biste to učinili, možete koristiti jedan eter (na primjer, 10 kapi stabla čaja pomiješanih s morskom soli) ili nekoliko:

• bilo koji četinarski eter + eukaliptus + timijan;
• lavanda + kamilica + eukaliptus;
• smreka + eukaliptus;
• kamilica + čajno drvo + naranča + timijan itd., prema vlastitom nahođenju.

Aromaterapija za dezinfekciju zraka

Aromaterapija za prehlade djeluje protiv infekcija koje prenose kapljice u zraku, čisti zrak, smanjuje nazalnu kongestiju tijekom curenja nosa i općenito ima blagotvoran učinak na tijelo tijekom prehlade ili gripe.

Za aromaterapiju možete koristiti aromalampu, aromatične medaljone, vrećice s uljima.

Uključite aromatičnu lampu, dodajte u posudu s vodom mješavinu ulja citrusa s čajem i eukaliptusom. Dišite pola sata tri puta dnevno. Možete pripremiti svoje varijacije okusa, koristeći četinjača, lavande, kadulje i metvice po vašem ukusu, ali ukupna koncentracija ulja treba biti 5-6 kapi na 10 četvornih metara. m.

Aromamedalon sa esterskim zdravljem može se nositi na grudima kao suspenzija, a ljekoviti mirisi će se neprestano boriti protiv virusa. Samo se ulje s vremena na vrijeme može promijeniti.

Vrećice s kapljicama ulja mogu se ostaviti u blizini uzglavlja noću. Ova metoda je prikladna za djecu: zrak isparava u roku od nekoliko sati, a za to vrijeme će se svaki put postići povećanje terapijskog učinka.

Pročišćavanje zraka od bakterija korištenjem aromaterapije posebno je važno tijekom razdoblja gripe i drugih bolesti od infekcija u zraku.

inhalacija

Za odrasle osobe dovoljne su 2-3 kapi etera dodanog u vruću vodu. Postupak je prvi put dovoljan da ograniči 3 minute, postupno ga povećavajući. Nakon udisanja, morate ostati kod kuće, eliminirati fizičke napore i ne jesti jedan sat. Nastavite disati u parovima potrebno najmanje tjedan dana.

Koje su najučinkovitije mješavine ulja za udisanje:

• bilo koje crnogorične + metvice + ružmarin;
• Klinčić + timijan + eukaliptus;
• stablo čaja + lavanda + eukaliptus (snažan recept za kašalj i rinitis);
• eukaliptus + smreka, itd.

Eterična ulja za djecu

Za djecu, kao i za starije i trudne, doziranje treba smanjiti zbog posebne osjetljivosti tijela na lijekove, čak i ako su biljni.

Djeca koja su oko njega sude se po razini mirisa po načelu "ukusno - odvratno", stoga je za djecu korisnije koristiti "ukusne" okuse. Protiv prehlade i gripe za njih su pogodna crnogorična ulja, agrumi ili drugi koji nisu pregrubi umjesto vrste čajevca ili mirisa trave i trave lavande. Možete zapisati ove recepte pogodne za djecu različitih uzrasta:

• za djecu do godinu dana: smreka, kamilica, limun, eukaliptus - 1 kap;
• za djecu do 5 godina: naranča, eukaliptus, timijan, kamilica - 3 kapi;
• za djecu od 6-12 godina: bilo koje crnogorično ulje, eukaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapi.

Ove aromaterapijska ulja za prehlade uzimaju se u određenoj količini, razrijeđena u žlici baznog ulja i koriste se za kupanje ili masažu.

Izvrsna pomoć protiv prehlade, kašlja i udisanja za djecu. Za to će uspješna kombinacija biti mješavina kapljice eukaliptusa i smreke 1 ili mandarine i jele 2 kapi.

Aromaterapija za prehlade: kako se liječi kod kuće

U borbi protiv prehlade i drugih respiratornih infekcija, tradicionalna medicina preporučuje razne lijekove. Aromaterapija je jedno od područja tradicionalne medicine, koja je paralelna s homeopatijom, naturopatijom i biljnom medicinom.

Aromaterapija je počela kada su ljudi počeli istraživati ​​vanjski svijet. Isprva je nanošeno razmazivanje ribanim biljkama, a zatim je došlo do udisanja biljnih aroma.

Kroz stoljeća, mnogi znanstvenici počeli su znanstveno dokazivati ​​učinak na tijelo inhaliranih mirisa. Primjerice, 1910. Martindel je dokazao jaka antiseptička svojstva eteričnog ulja origana.

Što je aromaterapija?

Aromaterapija je dio alternativne tradicionalne medicine. Koristi učinke aromatskih ulja koja se uglavnom dobivaju iz biljaka.

Pojam “Aromaterapija” nedavno se pojavio u jeziku, taj pojam nije u objašnjenjima. U enciklopedijama se može naći samo notacija pojma “Aromatične biljke”.

Informativni! Aromatične biljke - biljke koje imaju miris, zbog sadržaja u stabljikama, cvijeću, lišću ili plodovima eteričnih ulja.

Iz ove oznake jasno je da su esencijalna i aromatična ulja koja se koriste u aromaterapiji jedno te isto.

Eterična ulja za prehlade

Eterična ulja za prehlade koriste se zbog svojih svojstava. Oni se ekstrahiraju iz biljaka destilacijom, ekstrakcijom i prešanjem.

Rezultat tih procesa je koncentrirano ulje s visokim sadržajem hlapivih spojeva. Zahvaljujući hlapljivim spojevima koji imaju miris, ulja se koriste ne samo u medicini, već iu kozmetologiji i kuhanju.

Svojstva eteričnih ulja:

Eterična ulja su učinkovita u prevenciji. Dovoljno je provesti mokro čišćenje sobe dodavanjem nekoliko kapi ekstrakta u vodu.

Postoji posebna skupina eteričnih ulja, posebno učinkovita u borbi protiv prehlade.

Eterična ulja za prehlade:

Eterična ulja za prehlade mogu postići brze rezultate u liječenju.

Obratite pozornost! Eterična ulja pripremaju se na određenoj osnovi - najbolje od osnove je maslinovo ulje. Snaps na ovoj osnovi su označeni - ekstra djevičansko.

Maslinovo ulje sadrži antioksidante i fitoncide koji povećavaju otpornost imunološkog sustava i omekšavaju sluznicu.

Aromaterapijske metode

Postoji nekoliko tehnika za rad s eteričnim uljima. Temelji se na inhalaciji aroma i oralnom unosu. Postoje i tehnike trljanja.

Kako koristiti eterična ulja:

Obratite pozornost! Trljanje i masiranje s eteričnim uljem nisu učinkoviti kao samostalni tip tretmana, stoga se trljanje aktivno koristi u kombinaciji s drugim metodama.

• Udisanje - dodajte ulje u vruću vodu, pokrijte ručnikom i udišite pare. Možete koristiti moderni raspršivač. Udisanje pomaže u suzbijanju upale grla, kašlja i curenja iz nosa.
• Kapi za nos - eterična ulja se usađuju izravno u nos. Mješavine za ubacivanje mogu se odabrati nezavisno. Ljekarne također prodaju gotove smjese.
• Gargles - najčešće prehlade prvo se smire u grlu. Stoga je učinkovito ispiranje toplom vodom i dodavanje etera.
• Aromachay - preporučeni postupak ujutro. U šalicu čaja dodajte 1 kap maslaca, žlicu meda i krišku limuna. Ovaj čaj oslobađa dah, ublažava bolove u grlu, čisti začepljen nos.

Neki se postupci mogu provesti za profilaksu - na primjer, prskanje sobe. Da biste to učinili, eterično ulje se dodaje u umivaonik, a mješavina se raspršuje po prostoriji.

Obratite pozornost! Tijekom hladne sezone preporučuje se provesti mokro čišćenje s nekoliko kapi eteričnog ulja dodanog u vodu.

Također u hladnoj sezoni, možete koristiti aromalampu. 30 minuta, 2 puta dnevno je dovoljno da se tijelo napuni supstancama koje se bore protiv hladnoće i jačaju imunološki sustav.

Aromaterapija Recepti

Za tehnike aromaterapije možete koristiti različite smjese i njihove smjese. Gornji članak opisuje eterična ulja i njihova svojstva - možete odabrati potrebno ulje, ovisno o prehladi i svojstvima etera.

No, postoje popularni recepti za aromaterapiju - dokazani i učinkoviti, s određenim dozama i mješavinama.

Hladni aromaterapijski recepti:

Stručnjaci su dokazali učinkovitost aromatskih postupaka, ali preporučuju uporabu estera uz glavni tretman. Eterična ulja stvaraju povoljne uvjete za brzo liječenje prehlada.

kontraindikacije

Aromaterapija za prehlade u nekim okolnostima povezana je s rizicima - eterična ulja mogu izazvati alergije.

Važno je! Testirajte alergijsku reakciju: jedna mala kap eteričnog ulja se nanosi na unutarnji dio lakta. Vrijeme reakcije je 1 sat. Nakon sat vremena na test području kože ne pojavljuje osip i svrbež - nema alergijske reakcije.

Postoji skupina ljudi u kojima esencijalna komina može uzrokovati pogoršanje bolesti ili nasilnu reakciju zbog specifičnih kemijskih procesa u tijelu.

Tko ne može eterična ulja:

Esteri - koncentrirane tvari. Stoga, bilo koji postupak treba započeti s malim dozama i vremenskim ograničenjem. Primjerice, postupak s aromatičnom kupkom preporuča se početi od 5 minuta, postupno dovodeći na pola sata.

zaključak

Aromaterapija se koristi za prehlade i druge prehlade, s pravom.

Znanstvenici su dokazali ljekovita svojstva mirisa temeljenih na kemijskim procesima u tijelu. Mirisi koji ulaze u tijelo potiču imunološki sustav da dodijeli potrebne tvari za oporavak. Glavna stvar - odabrati pravi mirisi.

Stoga se u novije vrijeme aromaterapija sve više naziva mogućnostima liječenja lijekovima, a ne tradicionalnom medicinom.

Obratite pažnju na video materijale i slike koje su odabrane za članak - one pružaju još više informacija o toj temi.

Eterična ulja za prehladu i gripu

Ako imate prehladu ili gripu, bolje je odmah konzultirati specijaliste. Ali postoje alternativni tretmani. Na primjer, upotrebom eteričnih ulja. Odavno je poznato da te tvari ne samo da mirišu dobro, već imaju i korisna svojstva.

Djelovanje eteričnih ulja kod prehlade i gripe

Uz pomoć aromaterapije možete se boriti ne samo s bakterijskim, već i virusnim bolestima. Sva eterična ulja pojačavaju imunitet. Osim toga, aromaterapija je izvrsna prevencija gripe i prehlade. Svaki eter ima jedinstvena svojstva:

• stablo čaja, timijan, klinčić, kadulja, ružmarin i cimet - antiseptik;
• geranium, metvica, koromač, matičnjak i ylang-ylang - antivirusni;
• kamilica, čajno drvo, timijan, eukaliptus, bor, cedar, smreka, mirta, đumbir, kleka, verbena, geranium i izop - antibakterijski;
• stablo čaja, kadulja, klinčić, smreka, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, tamjan i grejp - protuupalni;
• stablo čaja, kadulja, eukaliptus, ylang-ylang, cedar, smreka, ruža, kamilica, bor, lavanda, izop, grejp i tamjan - imunostimulirajući;
• lavanda, anis, ruža, geranium, sandalovina, komorač i tamjan - utvrde;
• Lavanda, čajno drvo, eukaliptus, kamilica, metvica, matičnjak, limun i bergamot - febrifugalni i diaporetični.

Postoji mnogo eteričnih ulja koja pomažu kod prehlade i gripe.

Eterična ulja za prehladu i gripu vrlo su brza. Aktivne tvari u aromatskim tvarima prodiru duboko u stanice i uništavaju izvor bolesti. Osobi nakon prvog zahvata postaje lakše: udisanje, aroma kupka ili trljanje.

Eterična ulja protiv prehlade i gripe

U izboru eteričnih ulja za liječenje prehlade i gripe, morate biti oprezni. Neke su tvari prikladnije za prehladu, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija protiv bakterija

Uz hladnoću

Esteri mogu uništiti viruse i bakterije u dišnim organima, zbog čega se upala brzo smanjuje i zrak se slobodnije kreće duž nosnih putova. Najučinkovitija ulja za prehladu su:

Eukaliptus. Ulje ove biljke učinkovito smanjuje upalu, brzo vraća tkivo i snižava tjelesnu temperaturu. Osim toga, eukaliptus ester može smanjiti glavobolje.

Ulje eukaliptusa brzo smanjuje tjelesnu temperaturu

Ulje čajevca može značajno olakšati tijek prehlade

Fir ulje pomaže ojačati imunološki sustav

Video: eterična ulja iz prehlade

Prilikom kašljanja

Najučinkovitije arome protiv kašlja smatraju se uljima eukaliptusa, čajevca i lavande. Svi oni imaju izražen iskašljavajući učinak, čineći bolest lakšim i bržim.

Ulje lavande brzo će kašljati

Korištenje eteričnih ulja za prehladu i gripu

Postoje mnogi načini za korištenje estera u borbi protiv prehlade i gripe. Glavni su:

• udisanje;
• brušenje;
• aroma kupke.

inhalacija

Inhalacije se koriste za prehlade i gripu. No, postupak je posebno učinkovit za grlobolju.

1. Uzmite vodu (1 l), prokuhajte.
2. U posudu dodajte tri kapi lavandinog etera, isto ulje bergamota i eukaliptusa.
3. Navucite glavu iznad vode i duboko udišite paru 10 minuta. Preporučljivo je da se pokrijete ručnikom tako da aktivne tvari ne ispare, već da dođu izravno u respiratorni trakt.

Udisanje se može provesti nekoliko puta dnevno do potpunog oporavka. U ovoj mješavini ulja mogu biti i druge, ali predložena je najučinkovitija.

Udisanje je jedan od najjednostavnijih i najpouzdanijih načina rješavanja prehlade.

trenje

Za masažu će vam trebati 15 ml baznog ulja: kokos, badem ili maslina.

1. Lagano je zagrijte u vodenoj kupelji.
2. Zatim u bazno ulje dodajte pet kapi etera. Također možete koristiti mješavine.
3. Polako trljajte dobivenu tvar u prsa, leđa i vrat. Na kraju postupka zgnječite pete.
4. Zatim se umotajte u toplu deku i odmorite pola sata.

Ovi tretmani jednako su učinkoviti kod prehlade i gripe. Trljanje se može obavljati jednom dnevno do potpunog oporavka, po mogućnosti pred spavanje.

Trljanje (ili masaža) nije samo ugodna nego i korisna procedura.

Aroma kupke

Aroma kupke su vrlo učinkovite za prehlade. Prije postupka morate kombinirati eterična ulja s mlijekom ili teškom kremom (50-100 ml). Time se osigurava da aktivne tvari ne isparavaju tijekom kupanja. Temperatura vode ne smije prelaziti 38 ° C, jer u protivnom svojstva ulja neće biti u potpunosti objavljena. Vrijeme postupka je 15 minuta. Potrebno je uzeti kadu jednom dnevno do potpunog oporavka. Istovremeno, tjelesna temperatura bi trebala biti normalna. S povišenim vodostajima postupci su kontraindicirani.

Aromavanna je nevjerojatno ugodan postupak koji će vam pomoći riješiti se prehlade.

Uljne mješavine

Postoje razne mješavine ulja za borbu protiv gripe i prehlade. Sve se mogu koristiti za inhalaciju, aromatiziranje i trljanje. Sastavi najučinkovitijih smjesa su kako slijedi:

• tri kapi ulja eukaliptusa i čajevca;
• 2 ml estera ružmarina i timijana;
• dvije kapi ulja lavande i eukaliptusa;
• 3 ml eter eukaliptusa i timijana;
• 2 kapi borovog ulja, 1 ml estera lavande;
• 2 kapi ulja čajevca, lavande i eukaliptusa;
• kap po kap timer, metvica, eukaliptus i klinčić;
• ulje čajevca, timijana, limuna i klinčića u omjeru 2: 2: 3: 1;
• Esteri lavande, kamilice i eukaliptusa u omjeru 5: 5: 8;
• esteri čajevca, eukaliptusa i lavande u omjeru 4: 3: 3;
• 5 kapi ulja eukaliptusa, bora, timijana, ružmarina i limuna.

Preventivne mjere

Uz pomoć eteričnih ulja, ne samo da možete liječiti prehlade, nego ih i spriječiti. Da biste to učinili, povremeno osvijetlite aroma lampu u sobi. Možete koristiti svoj omiljeni eter u čistom obliku ili koristiti mješavine. Aroma lampa jednom u dva dana - najbolja prevencija prehlade i gripe. Nemojte zaboraviti prethodno otopiti ulje u vodi, inače samo spali u uređaju.

Aroma lampa ne samo da stvara ugodan miris u sobi, nego je također izvrsna prevencija prehlade i gripe

Udisanje i trljanje su ozbiljne mjere koje će biti korisne pri prvom znaku bolesti. No, aromabate se mogu raditi nekoliko puta tjedno kako bi se spriječila pojava gripe i prehlade.

Eterična ulja za prehlade u djece

Dječja tijela su posebno osjetljiva na kemikalije. Zato se ne preporuča liječenje djece na tradicionalan način: s pilulama, pomastima itd. Bolje je koristiti prirodne estere. Djeca do jedne godine preporučuju ulja:

Aromabata i masaža - savršeni. Za mljevenje, uzmite žlicu baznog ulja (badem, kokos ili maslina) i kap odabranog etera. Za kupku, otopite potonje u žlici mlijeka. Voda ne smije biti prevruća, dovoljno je 37 ° C. Također možete aromatizirati sobu. Da biste to učinili, otopite jednu kap etera u litri vode. Pomoću sprej bočice poprskajte mirisnu tvar u cijeloj prostoriji.

Kada je dijete bolesno, prvo ga pokušajte izliječiti prirodnim eteričnim uljima.

Djeca od jedne do pet godina su preporučena ulja:

• lavande;
• mirta;
• kamilice;
• stablo čaja;
• narančasta;
• eukaliptusa;
• mandarina;
• timijan.

Ovaj put možete koristiti do tri kapi etera po žlici baze.

Što se tiče starije djece (od šest do dvanaest godina), preporučuje se nanošenje istih ulja kao i kod mlađih. Ali u ovom slučaju za masažu i kupanje trebat će pet kapi etera.

Djeca se također mogu udisati. Jedna od najučinkovitijih mješavina ulja za ovo je:

• jedna kap kamilice i timijana;
• dvije kapi stabla čaja i mandarine.

kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja je individualna netolerancija.

Recenzije

Neki dan sam se odlučio prehladiti. U apoteci sam kupio ulje čajevca. Upalila je svjetiljku arome i tretirala se dva dana, nekoliko sati. Drugog dana, sve je gotovo nestalo, grlo je počelo boljeti puno manje, početak hladnoće je nestao.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično ulje lavande je najmoćnije antimikrobno sredstvo, ono je najrelevantnije u razdobljima kada je vani hladno i lako možete pokupiti neke virusne infekcije. To je vrlo važno kada kod kuće ima male djece. Savršeno dezinficira zrak u prostoriji. Možete ponijeti sa sobom posebnu posudu oko vrata tijekom epidemija. Mnogo pomaže mojoj obitelji, svi smo postali manje bolesni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prije svega, ulje paprene metvice koristi se za prehlade, kada počinje bol i grlobolja ili ozbiljan curenje iz nosa. Najbolji način liječenja takvih problema je inhalacija, sve što trebate učiniti je ispustiti 2 kapi u duboku ploču vrućom prokuhanom vodom i, zatvaranjem ručnikom preko glave, disati oko 6 minuta iznad dodijeljenih para. Ova metoda odmah donosi olakšanje i ublažava upale i bolove. Da bi se učinak učvrstio, takve inhalacije radim tijekom dana u razmacima od nekoliko sati i stanje se značajno poboljšava.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična ulja su nezamjenjivi pomagači za prehladu i gripu. To se posebno odnosi na ljude koji ne toleriraju kemijske lijekove. Ako pravilno koristite prirodne etre, bolest će brzo nestati. Glavna stvar - u skladu s dozom i ne koriste ulja nepotrebno.