Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće

Slabost, kihanje, lagana groznica - sve su to prvi simptomi bolesti koji se mogu pojaviti u bilo koje doba godine - hladno. Zato 90% ljudi ima razumljivu želju da nauče kako izliječiti prehladu kod kuće brzo i bez nepotrebnih posjeta liječniku.

Kako brzo se riješiti prehlade

Osoba, ovisno o dobi, ima akutnu respiratornu infekciju 1-8 puta godišnje. Moguće je brzo liječiti prehladu, ali samo u tu svrhu potrebno je pravovremeno započeti obavljanje određenih radnji. Postoji nekoliko načina za smanjenje simptoma slabosti dnevno. Preporučuje se poduzimanje mjera čim se uoče prvi simptomi, jer što dulje ne počnete liječiti, to je vjerojatnije da se nećete moći brzo riješiti prehlade.

Potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da razni virusi mogu biti uzrok lošeg zdravlja tijekom akutnih respiratornih infekcija, stoga je važno odmah prekinuti njihovu aktivnost. Prvo što trebate učiniti je uzeti složene vitamine, jer trebate ojačati imunološki sustav tako da bude aktivnije uključen u zaštitu tijela. Nakon toga, preporuča se obratiti pozornost na prisutne simptome i već na njih utjecati:

1. Kašalj će zahtijevati zagrijavanje (udisanje, trljanje s mastima s učinkom zagrijavanja).
2. Nazalna kongestija se eliminira izlaganjem nosnim sinusima (primjenjuju se posebni sastavi na njih, smanjuju se natečenost, smanjuju izlučevine) primjenom kapi (treba ih odabrati prema dobi, s obzirom da vazokonstrikcijski učinak nije uvijek koristan).
3. Bol i svrbež u grlu oslobađaju se zagrijavanjem, korištenjem posebnih sredstava, uključujući one koji sadrže mentol ili eukaliptus.
4. Slabost koja se javlja u mišićima i cijelom tijelu, eliminira pravilan odmor - morate se potpuno opustiti i spavati 1-2 sata. Da biste povećali snagu, preporučuje se piti vrući čaj s džemom od malina.
5. Ako postoje glavobolje, morate uzeti tabletu - analgetik.
6. Korištenje kapi pomoći će u eliminiranju kihanja.

Posebno smanjiti blago povećanje tjelesne temperature (ne više od 38 stupnjeva) ne bi trebalo biti, jer u ovom slučaju tijelo, njegov imunološki sustav, samostalno nositi s izvorom problema.

U 90% slučajeva ljudi zanemaruju prve simptome, što sprječava oporavak u kratkom vremenu. Važno je upamtiti da liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće ne bi trebalo ograničiti samo na korištenje bilja i biljaka - integrirani pristup dobro funkcionira, kombinacija tradicionalnih metoda i metoda koje nudi medicina. Za zaustavljanje razvoja virusa i upalnih procesa pomaže piti puno biljnog čaja, infuzije ljekovitog bilja, toplih napitaka s limunom i medom. Ako postoji takva prilika, onda za poboljšanje performansi, trebate kontaktirati terapeuta / pedijatra (prema dobi), jer simptomi prehlade mogu varirati ovisno o regiji.

Važno je unaprijed znati što brzo pomaže od prehlade, jer je u vrijeme prvih simptoma potrebno brzo djelovanje. Liječenje lijekova akutnim respiratornim infekcijama uključuje uporabu lijekova kod kuće, ako nema sumnje na SARS ili gripu - u ovom slučaju, prvo što treba učiniti jest proći dijagnostičko ispitivanje. Također, neovisni pokušaji liječenja ne mogu se poduzeti ako je trudnica ili dijete naišlo na problem, sve obveze obavlja liječnik.

Među prvim preporukama za restauraciju bit će i uporaba tople tekućine, koja uključuje ne samo čajeve, nego i juhe (meso, perad), kompote i voćne napitke (sobna temperatura). Ne možete koristiti toplu vodu, osobito s upaljenim grlom, jer će u tom slučaju još više biti poremećene sluznice oštećene upalom.

Prvog dana nakon pojave simptoma treba razmotriti potpuni odmor (ako je moguće, odmor u krevetu, smanjenje mentalnog i fizičkog stresa). Kako bi se problem brzo prevladao, potrebno je obratiti pozornost na temperaturu u prostoriji - preporučuje se provjetravanje, ali ne bi trebalo dopustiti da u sobi bude hladno. Ako se osoba počne znojiti dok pokazuje znakove, morat ćete se presvući u čistu i suhu odjeću.

Lijekovi koji se preporučuju za uporabu - složene tablete ili prašci koji eliminiraju simptome. Ako se glavobolje dodaju bolni osjećaji u mišićima, tada će topli napitak pomoći u ublažavanju tih simptoma. Također trebate uzeti lijekove koji smanjuju temperaturu (ako se podigne iznad 38 stupnjeva).

Važno je zapamtiti! Upotreba izrazito toplih tekućina nije u stanju nositi se s glavnim razlogom koji je uzrokovao pojavu prehlade.

Ljekovite čajeve i biljna pića treba koristiti u terapiji ne dulje od 5 dana od trenutka prvih simptoma, a broj vrećica ne smije prelaziti 4 komada. Primjer liječenja u prva 24 sata:

1. Upotrijebite Ferveksu u količini od 1 vrećice na 200 ml vruće vode. Morate ga odmah popiti. Maksimalna količina je 3-4 kesice dnevno nakon obroka, ovisno o dobi. Za bebe, ovaj lijek može biti uključen u program liječenja, kada navrše 6 godina, maksimalno dopušteno koristiti 1 vrećicu 2 puta dnevno.
2. Pharmacytron - ovaj lijek treba koristiti jednu vrećicu razrijeđenu u čaši vode. Maksimalna količina lijeka je 3 paketa dnevno, maksimalni tijek liječenja je 5 dana, dobna granica je 14 godina.

Dodatne komponente programa liječenja - udisanje, zagrijavanje.

Ako se simptomi pojavljuju jarko od prvih dana, ali je dokazano da to nije SARS ili gripa, tada su u program oporavka uključeni i specijalni pripravci - imunomodulatori. Oni rade učinkovito i omogućuju brži oporavak. Ovi lijekovi pomažu aktivirati prirodne sposobnosti imunološkog sustava bez nepotrebnog stresa. Prema tome, upotrijebljeni lijekovi će pokazati svoje sposobnosti šire. Također treba zapamtiti da stručnjaci preporučuju odabir za brzo oporavak imunomodulatornih lijekova, koji su prema rezultatima istraživanja pokazali da imaju širok spektar djelovanja. Pružite brzi pozitivan učinak lijekova kao što su:

1. Tsikloferon. Preporučuje se za uporabu, jer djeluje učinkovito, ali je potpuno sigurna za sve sustave i organe. Dopušteno je korištenje u terapiji od trenutka kada je dijete staro 4 godine. Režim liječenja je sljedeći - od 4 do 6 godina - 1 tableta dnevno, od 6 do 11 godina - već 2 tablete (ujutro i navečer). Nakon što navrše 12 godina, mogu se upotrijebiti 3 tablete za obnavljanje, kao u liječenju odrasle osobe. Tečaj terapije ovim alatom traje od 10 do 20 dana (maksimalno).
2. Amiksin. Ovaj lijek se može koristiti za liječenje prehlade u djece starije od 7 godina. U 95% slučajeva tečaj je 6 tableta. U tom slučaju, način primjene će biti sljedeći: 1-2 dana - 1 tableta dnevno, zatim 1 tableta dva dana. Važno je imati na umu da je za djecu od 7 do 14 godina, tečaj je 3 tablete, režim je 1 tableta jednom svaka dva dana.

Savjetovanje sa stručnjakom pomoći će u sprječavanju pogrešaka tijekom liječenja, jer može propisati dodatne lijekove koji će jamčiti brz oporavak snage i zdravlja.

Brza pomoć pri pokretanju prehlade

Kako bi se pružila pomoć na prvim manifestacijama prehlade, potrebno je dodati lijekove i popularne recepte (pojedinačne elemente ili komplekse, odabrane prema dobi). Vitamini (njihove odvojene komponente ili gotovi kompleksi za odrasle i djecu) pomoći će ubrzati proces ozdravljenja. Važno je upamtiti da će njihovo uzimanje biti potrebno ne samo prvog dana, već i nakon smanjenja simptoma - 3-4 dana.

Također treba imati na umu da je, osim farmaceutskih pripravaka, potrebno povećati količinu svježeg voća i povrća u jelovniku. Glavni vitamini grupe B koji su korisni za prehlade, jer pomažu povećati apsorpcijske procese korisnih i ljekovitih tvari, ubrzavaju sintezu antitijela koja su potrebna za obnavljanje i jačanje imunološkog sustava. Vitamin D nije manje važan za brz oporavak, a njegova prisutnost u terapiji neophodna je za aktiviranje metaboličkih procesa i asimilaciju elemenata u tragovima kao što su fosfor i kalcij. Vitamin C djeluje izravno na viruse, aktivira i dalje jača imunološki sustav. Vitamin E djeluje u stanicama, sprječava razvoj virusa i procesa koji dovode do upalnih reakcija. Također važni sudionici u procesu ozdravljenja su bakar i željezo - imaju antimikrobni, protuupalni učinak, podupiru razinu kisika potrebnu za sve biokemijske reakcije.

Brzo i učinkovito liječi curenje iz nosa i druge simptome.

U procesu integriranog pristupa liječenju prehlada, pozornost treba posvetiti činjenici da nije dovoljno jačati imunološki sustav, potrebno je brzo ukloniti glavne simptome, kao što su upaljeno grlo, kašalj ili curenje iz nosa. Upravo te manifestacije brinu ljude od prvih sati prehlade.

Važno je! Svaki od prisutnih simptoma treba tretirati odvojeno - kapi / sprej se koriste za uklanjanje hladnoće, za liječenje kašlja - tableta, sirupa i masti, bolno grlo se liječi lijekovima ili posebnim sprejevima.

Kompleksno uklanjanje simptoma prehlade je također moguće, ali učinkovitost takvih postupaka bit će niža. Posebnu pozornost treba posvetiti kašlju, preporučuje se uporaba posebnih lijekova, kao što su Dr. mama (zagrijavanje), Mukaltin ili Sinekod. Svaki od tih sredstava uzima se prema uputama ili prema shemi koju je propisao liječnik. Posebni bomboni, koji uključuju ehinaceu, mentol ili eukaliptus, također pomažu u brzom oporavku. Morate obratiti pozornost na dobnu granicu za svaki alat - dakle, Dr. Mohm se prodaje u različitim oblicima, svaki od njih se može koristiti iz različitih dobi. Sredstva Sinekod prikladna za liječenje djece od 3 godine. U ovom slučaju, režim će biti sljedeći - 1 čajna žličica tri puta dnevno, za predškolsku djecu i mlađe učenike, kao i za djecu mlađu od 12 godina, proizvod možete koristiti u dozi od 2 čajne žličice tri puta dnevno.

Ako imate prehladu, trebat će vam i pomoć u prevladavanju zagušenja i kihanja. Ovim se zadatkom bave kapljice i sprejevi, kao što su Naftigin, Xymelin, Galazolin, Nazol. Značajka - svaki od lijekova dostupan je u dva oblika namijenjena djeci i odraslima (0,05% i 0,1% otopina). Doziranje (za odrasle) - 1, najmanje 2 kapi 2-3 puta dnevno. Djeca - 1-2 kapi dnevno u svaku nosnicu. Učinkovito i brzo prolazi oteklinu, upalu i kongestiju, smanjenu sluz i kihanje. Teški rinitis se također može liječiti inhalacijom, ali se ovaj postupak preporučuje za razgovor sa svojim liječnikom.

Još jedan simptom koji se javlja u 95% slučajeva je bol u grlu. Kako bi ga se riješili, koriste se pilule za sisanje (Strepsils) ili pastile. Ograničenja - do 8 komada dnevno ili prema uputama za kupljeni lijek.

Mi liječimo prehlade narodnim lijekovima.

Tradicionalni recepti koji se mogu uključiti u glavni terapijski tečaj, kao i dodatni preventivni element, pomažu kod prehlada. Glavna prednost tradicionalne medicine je velika količina vitamina, mikro i makro elemenata koji jačaju tijelo i doprinose uključivanju prirodnih zaštitnih procesa.

Zajamčena za pobjedu svih manifestacija prehlade kod kuće pomaže dokazani recept - toplo mlijeko, kojemu se dodaje džem od malina ili prirodni med. Takvo piće treba koristiti za liječenje i profilaksu samo prije spavanja, jer tijelo reagira opuštanjem u 90% slučajeva, a započinje aktivno zagrijavanje i znojenje. Ovo piće pomaže u ublažavanju glavobolje i negativnih osjećaja u procesu gutanja. Možete piti mlijeko s medom ili malinom u teškim uvjetima dva puta dnevno.

Popularno znanje se može riješiti, uključujući i prehladu, jer postoji postupak kao što je pranje. U tu svrhu koristi se voda s otopljenom soli (može biti i obična kuhanje i more). Proporcije - 500 ml vode i 1 žlica soli. Pranje se provodi u prosjeku 4 puta dnevno (svaka nozdrva).

Inhalacije, u kojima postoje eterična ulja i ljekovito bilje, omogućuju vam da brzo ublažite simptome, vratite osobu snagu i izdržljivost. Tradicionalna medicina predlaže uključivanje u postupak jednog ili više biljaka - metvice, kadulje, lavande. Dobro se nositi s liječenjem prehlade bora, eukaliptusa i lipe. Za 300 ml vode trebat ćete uzeti 1 žličicu biljaka (bilo koju od predloženih). Nastala tekućina mora se prokuhati. Nakon toga se izvodi proces inhalacije - udisanje para s elementima ljekovitog bilja.

Razmišljajući o tome kako izliječiti prehladu, ne smijemo zaboraviti da maline (svježe ili u obliku džema) imaju jedinstvena svojstva koja vam omogućuju da se učinkovito oduprite prisutnim simptomima. Uklanja toplinu, jača tijelo. Ako odmah počnete liječenje, moguće je dobiti ARD u samo 1 dan. Čaj s pekmezom od malina kao lijek može se popiti do 7 puta dnevno kao profilaksa - 1-2 puta.

Drugi način rješavanja prehlade je trljanje teladi i stopala kolonjskom vodom ili alkoholom. Postupak se preporuča u večernjim satima (neposredno prije spavanja), morat ćete koristiti tople čarape. Tečaj je svakodnevno do potpunog oporavka, pod uvjetom da temperatura ne prelazi 38 stupnjeva.

Dakle, moguće je oporaviti se od manifestacija akutnih respiratornih infekcija u 1-2 dana. U tu svrhu bit će potreban integrirani pristup - kombinacija tradicionalnog i tradicionalnog medicinskog znanja. Jačanje postignutog pozitivnog rezultata pomoći će u prevenciji.

Kućno brzo hladno liječenje | Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće

Proljeće nije samo jasan dan, već i nepredvidljivo vrijeme. Vrlo često se razbolimo u ovo doba godine. Što učiniti Kako brzo izliječiti prehladu?

Domaći brzi tretman za prehladu i njegove značajke

Bolest je akutna respiratorna virusna infekcija, koja se skraćeno naziva ARVI. Infekcija se prenosi prehladama kapljicama u zraku, prodirući kroz nazofarinks i usnu šupljinu. Često, određene komplikacije hladno za sebe ne nose. U pratnji hladne hladne temperature, kašlja, curenja iz nosa. Kućno liječenje je sasvim moguće i često opravdano.

Hladne klice su u velikom broju u području dišnih putova. Jedino što ih zadržava je imunitet. U slučaju smanjenja zaštitnih svojstava, mikrobi postaju aktivni, a mi se razbolimo. Hipotermija, prekomjerno pijenje hladnih napitaka i propuh može dovesti do smanjenja imuniteta i prehlade. Također, u kontaktu s pacijentom ili u kontaktu s predmetima koji su koristili osobu s ovom infekcijom.

Ako osoba ima dobro zdravlje i dobar imunitet, rijetko se razboli. Tijelo s oslabljenim imunološkim sustavom trajni je izvor infekcije zaraženim mikroorganizmima i treba mu kućnu njegu za prehladu.

Budući da prehlada nije ozbiljna bolest, postoji mnogo praktičnih kućnih načina. Možete doslovno za nekoliko dana staviti sebe i svoje najmilije na noge.

Što učiniti kako biste brzo liječili prehladu kod kuće?

Uz prehladu, vrijedi se prisjetiti da je naše tijelo već dugi niz godina razvilo vlastita sredstva za rješavanje bolesti. Naš zadatak nije da ga uznemiravamo u ovoj borbi, nego da pomognemo u svakom pogledu. Brzo ćete se nositi s prehladom, ako na prve simptome potražite pomoć liječnika ili specijaliste. Stručnjaci preporučuju:

Prvo, ne biste trebali prisiljavati pacijenta da jede silom ako nema apetit, jer se većina njegove snage troši ne na probavljanje hrane, nego na borbu protiv bolesti.

Ali piće nije vrijedno ograničavanja. Uz pomoć velike količine tekućine, pacijent uklanja otpadne proizvode virusa iz tijela. Početna jednostavni postupci: uzimajte velike količine toplih napitaka - čajevi s malinama, viburnum, pasulja, izlučene alkalne mineralne vode bez plina.

Ne zaboravite na redovito prozračivanje prostorije u kojoj se nalazi pacijent. U isto vrijeme, nije mu potrebno napustiti ventiliranu prostoriju - dovoljno je sakriti se pokrivačem.

Noću je dobro ostaviti sjeckani luk pored kreveta. Ne samo da će očistiti sobu, nego i viruse, ali i štiti od njih koji žive u njoj, a također pomaže u brzom liječenju prehlada.

U slučaju akutne boli preporuča se ostati kod kuće i slijediti posteljinu za brzo hladno liječenje.

Povišena tjelesna temperatura: na povišenim temperaturama tijela iznad 38,5 ° C poželjno je uzimati antipiretik. Ako se tjelesna temperatura dobro podnosi i ispod 38 stupnjeva (nema jakih bolova u zglobovima, mišićima, bez glavobolje), onda je u ovoj situaciji nepoželjno uzimati ove lijekove. To je zbog činjenice da je povišena tjelesna temperatura normalan, zaštitni mehanizam za borbu protiv infekcije.

Ako imate curenje iz nosa - slane otopine (vazokonstriktivni lijekovi se također koriste za naznu kongestiju), ako se grlobolja preporuča za ispiranje bilja biljnim čajem (metvica, kamilica, timijan), također se koriste sprejevi, a lizalice s analgetskim i protuupalnim djelovanjem također dobro pomažu.

Važno je zapamtiti: ne zaboravite da simptomi prehlade u pravilu prestaju gnjaviti osobu nakon pet ili sedam dana. A u situaciji kada simptomi ne odlaze ili nastavljaju napredovati (kašalj, curenje iz nosa, grlobolja), a tjelesna temperatura stalno raste i pada, tada svakako posjetite liječnika ili specijaliste. Ne podcjenjujte prehladu, ova bolest nije tako jednostavna kao što se čini, a ako ne poduzmete potrebne mjere kako biste uklonili bolest i ne priuštite joj dovoljno pozornosti, to može dovesti do komplikacija s kojima se neće lako nositi., Morate voditi brigu o svom zdravlju i zdravlju onih oko vas. Brzo liječenje prehlade treba provoditi pravodobno.

Kada ne može biti home terapija? Trebali biste potražiti pomoć od liječnika kako biste liječili prehladu ako je tjelesna temperatura počela dostići 40. Takvi pokazatelji za organizam su kritični, a na takvoj razini oštećena je funkcija mozga.

Kako se brzo nositi s visokom temperaturom s hladnoćom kod kuće?

Budući da visoka tjelesna temperatura dovodi do dehidracije, prva stvar koju trebate učiniti je ne uhvatiti hladne lijekove za antipiretičke lijekove za kućno liječenje, nego dati vašem tijelu dovoljno tekućine. Posebno se preporučuje u takvim slučajevima uzimanje pića s antipiretičkim ili protuupalnim biljem. Također, kako bi se smanjila temperatura, dobro je koristiti alkohol za trljanje ili votku. Zone koje imaju najveći prijenos topline i kojima se pri trljanju treba posvetiti posebnu pozornost:

Čak i ako tjelesna temperatura tijekom hladnoće dosegne kritičnu vrijednost, po vašem mišljenju, vrijednosti, ne biste trebali brinuti. Visoka temperatura je znak da se tijelo bori protiv imuniteta štetnih mikroba. I što je viša temperatura, veća količina interferona proizvodi tijelo. Interferon je specifičan protein koji neutralizira virusne infekcije.

Aktivacija imuniteta u liječenju prehlada

Uvijek je bilo prilično skupo biti bolestan, a danas je čak i jednostavna hladnoća za mnoge nedostižan luksuz. Do ovog zaključka dolazimo posjetom ljekarničkom kiosku, gdje su jednostavne kapi za nos i antipiretične pilule, kao i antiseptik za grlo, prilično skupi, a ponekad ne mogu svatko priuštiti. Kako se hladno liječiti brzo? Povećanje imuniteta može vas spasiti od gripe i prehlade s minimalnim rizikom za obiteljski proračun.

Prije liječenja prehlade potrebno je aktivirati imunitet, pa je za to potrebno sljedeće:

Nemojte uzimati za liječenje prehlade lijekove za smanjenje groznice. Budući da se smatra da je najučinkovitija temperatura tijela za suzbijanje bolesti temperatura iznad 38 ° C. Na povišenoj tjelesnoj temperaturi stanice ljudskog imunološkog sustava postaju što aktivnije, a okoliš tijela agresivniji prema virusima. Potrebno je poduzeti mjere za smanjenje temperature kada prelazi 39,5 ° C. Za to je potrebno samljeti smjesu (alkohol, ocat i vodena otopina se inducira u jednakim omjerima). Nakon usmjeravanja otopine, mora se temeljito protrljati u tijelo pacijenta oko 30 minuta, a nakon što se pacijent trlja, potrebno ga je promijeniti u čistu, svježu i suhu odjeću i staviti u krevet.

Ne preporučuje se jesti tešku hranu. U prvim danima bolesti potrebno je napustiti hranu zasićenu proteinima (svinjetina, govedina, svježi sir, jaja, riba). Tijekom bolesti glavni cilj ljudskog tijela je odoljeti virusima. Teška hrana čini opterećenje probavnog sustava, time uzimajući snage iz ljudskog tijela, kao i odvraćanje od glavnog zadatka, kao što je uništavanje virusa. Da biste aktivirali imunitet, potrebno je jesti laganu hranu, kao što su zobena kaša, bundeve, svježi sok, pečene jabuke (isključujući šećer).

Da biste brzo liječili prehladu, morate konzumirati više tekućine. Na povišenim temperaturama, ljudsko tijelo je obično dehidrirano. Možete piti bilo što, kao što su čaj od crne ribizle, kupine, maline, borovnice (sa šećerom) kako biste poboljšali imunitet, osim toga, prilično je dobro popiti čaj od jaglaca, viburnum s medom, šipkom, lipom.

Nemoj zakopavati nos. U početnom stadiju liječenja prehlade, naime, prvog dana bolesti ne smijete ga kopati u nosu, najbolje je pokušati smanjiti oticanje sluznice, za to možete upotrijebiti jodni retikulum. Na petama nogu (na obje noge), pomoću pamučnog štapića, nacrtajte jodnu mrežu pomoću 5% otopine joda.

Udisanje. Ako pacijent ima normalnu tjelesnu temperaturu, ali ne ostavlja curenje iz nosa, pomoć u liječenju prehlade doći će kroz inhalaciju pomoću eteričnih ulja: jele, čempresa, bora i eukaliptusa. Biljni čajevi (kamilica i kadulja) djeluju jednako brzo kao i kod prehlade da bi se aktivirao imunitet.

Noćenje u liječenju prehlade.

Brza hrana recepti za liječenje prehlade kod kuće - recepti

U slučaju prehlade, narodni lijekovi dobro pomažu.

Na primjer, ako imate lošu prehladu, možete koristiti ulje krkavine;

Morska voda ima snažan antimikrobni učinak.

Da biste održali imunitet na visokoj razini, možete piti kompot od krkavine, med-limun ili biljni čaj. Sva ova pića vrlo dobro pomažu kod prehlada, a sadrže i mnogo vitamina i drugih hranjivih tvari.

Uz hladnu bunaru pomaže i mješavina aloe i meda. Za njegovu pripremu potrebno je preskočiti nekoliko listova biljke kroz mlin za meso (bolje je koristiti mlade listove). Nastalu masu pomiješajte s dvije žlice meda i uzmite dvije čajne žličice svaka dva sata.

Ako je hladno u početnoj fazi, možete uzeti punjenje doze vitamina C. Preporučljivo je piti ga s mlijekom. Umjesto lijeka, možete jesti limun s medom. Međutim, vrijedi se sjetiti da se limun treba jesti samo ako ste dobro s želucem.

Tijekom hladnoće u tijelu nastaju otpadni produkti virusa. Moraju se odmah povući. Da biste brzo izliječili hladno, odgovarajući kompot od sušenog voća. Grožđice sadrže glukozu i fruktozu, koje su izvor snage. Željezo i aminokiseline, koje se nalaze u jabukama i suhim marelicama, blagotvorno djeluju na krv, a suhe šljive - na probavni sustav. Najvažnije je zapamtiti da se pije u velikim količinama iu obliku topline. Preporučljivo je nakon toga zamotati pokrivač kako bi se temeljito znojio.

Ako se hladnoća uhvati za grlo u doslovnom obliku, onda je potrebno brzo oporaviti, uzeti med s vrućim mlijekom. Međutim, mnogi ljudi čine ozbiljnu pogrešku kada pomiješaju med i mlijeko pravo na štednjak. Najbolje je i zdravije jesti med, piti ga s mlijekom. U tom slučaju, proizvodi zadržavaju sva korisna svojstva. Ne zaboravite na infuzije raznih biljaka, poput kamilice ili kadulje.

Kada kašlje brzo će pomoći senf žbuke. Moraju se postaviti na prsa i leđa. Ako u kućnom priboru za prvu pomoć nema gorušice, možete napraviti “tijesto” meda i senfa, uvaljati ga u kolač i koristiti ga kao senf. Kao ekspektorans možete koristiti rotkvicu s medom.

Protiv prehlade pomaže u liječenju zagrijavanja tijekom prehlade (možete koristiti vruće kuhano jaje ili kamen). Međutim, budite oprezni da se ne opečete.

Djeca su kao febrifugu dobila izvarak od sušenih trešanja. Za pripremu izvarka od 100 g voća, ulijeva se 0,5 litre vode, a trećina volumena tekućine se isparava pod slabom toplinom preko poklopca.

Za prehlade korisno je ojačati čaj vitamina iz jednakih dijelova suhih šipaka i ptičje trešnje: 1 žlicu smjese prelijte 2 šalice kipuće vode i prokuhajte 5 - 10 minuta, a zatim insistirajte na hladnom mjestu 3-4 sata. Ili učinite sljedeće: sipajte voće kipućom vodom i stavite u termosicu. Nakon 1-1,5 sati, procijedite, pijte umjesto običnog čaja.

Kada kašlja, teške prehlade, oni koriste infuziju ljubičica iz šume: 1 žlica suhog cvijeća je izlio s čašom vruće prokuhane vode, pirjana u vodenoj kupelji za 15 minuta, nacrtana, filtrirana, pio 3 puta dnevno za pola šalice.

Za liječenje prehlade, propolis se koristi za udisanje: 55 g propolisa i 35 g voska stavlja se u malu emajliranu posudu, prekriva i stavlja u drugu posudu, ulijeva s kipućom vodom. Zagrijte u vodenoj kupelji (voda bi trebala kuhati), često miješajući drvenim štapom. Kuhajte potrebno pola sata. Svakih 5 minuta u smjesu se doda 5-6 kapi izvarka iz korijena devyale. Udisanje ne smije trajati više od 15 minuta ujutro i navečer.

Folk lijekova s ​​bazge za liječenje prehlade

Ovdje su prikupljeni recepti koji koriste popularan tretman prehlade, koji se može primijeniti kod kuće.

Cvijeće bazge, kamilice, ljekarna, divizma, trnja, cvijet limete, vrba (sve podjednako podijeljene). Zalite staklenu žlicu usitnjene sirovine sa čašom kipuće vode, ostavite 15 minuta, ocijedite. Infuzija pije vruće 2-3 čaše dnevno.

Cvijeće bazge i ljekarni kamilice (jednako). Način pripreme je isti. * Cvijeće bazge i kamilice farmaceutski, cvijet limete, list paprene metvice (sve jednako). Način pripreme je isti.

Cvijeće bobica - 2 dijela, cvijet limete - 2 dijela, vrba kore - 3 dijela, cvjetovi božura - 1 dio, korijen sladića - 1 dio, cvjetovi kamilice - 1 dio. Pivo 2 žlice slomljenog prikupljanja 0,5 litara kipuće vode, ostavite 15 minuta, ocijedite. Infuzija pije toplu tijekom dana.

Cvijet lipe, cvijeće bazge, sušene maline ili listovi maline i kadulje miješaju se u jednakim omjerima. Ulijte 2 žlice kuhane smjese s 2 šalice kipuće vode i ostavite da stoji ispod poklopca jedan sat. Pijte toplo prije spavanja. Infuzija se koristi kao diaphoretic i ekspektorans za bronhitis, katar u gornjim dišnim putovima, prehlade.

Također je važno da ne objesite nos, jer je unutarnji stav često jednako važan kao i ispravno liječenje.

Kako brzo liječiti prehlade u odraslih kod kuće narodnih lijekova

Liječenje prehlade treba započeti odmah nakon pojave prvih simptoma. Kod hipotermije je preporučljivo koristiti mjere opreza kako bi se izbjegli curenje iz nosa, kihanje i opasnije manifestacije.

Početak prehlade može se liječiti u jednom ili dva dana, oblici trčanja nestaju 4 dana. Liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija je također važno jer u slučaju kasnog liječenja bolest može uzrokovati komplikacije: sinusitis, laringitis, faringitis ili bronhitis.

Obična prehlada je virusna bolest koju uzrokuju dvije komponente: prisutnost respiratornog virusa u tijelu i oslabljen imunološki sustav. Hladni su nakon hipotermije, kao i tijekom epidemija.

Prehlade ne treba miješati s drugom virusnom bolešću - gripom. Glavni pokazatelj prisutnosti soja gripe u tijelu bit će oštar porast tjelesne temperature iznad +38,5 ° C, pridružit će mu se znakovi opijenosti: glavobolja, mučnina, bol u mišićima.

Prvi simptomi prehlade su kihanje i bol u grlu. Prozirni, tekući iscjedak iz nosa pojavljuje se 4 do 12 sati nakon pojavljivanja.

Veći simptom je povećanje tjelesne temperature. Međutim, kod akutnih respiratornih infekcija ili virusnih prehlada (ARVI), termometar se ne diže iznad +38,0 ° C. Indikatori niskog stupnja čine kontrolu temperature nepoželjnom: činjenica je da virusne infekcije, koje se signaliziraju znakovima prehlade, umiru na + 37... 38,5 ° C - tijelo se bori s problemom. Ako spustimo temperaturu, onda ometamo imunološki sustav da potisne infekciju.

Sama hladnoća nije opasna za tijelo - opipljivi zdravstveni poremećaji uzrokuju njezine komplikacije, koje se javljaju u nedostatku pravilnog liječenja.

Ako imate upalu grla, kihanje, curenje nosa, potrebno je poduzeti hitne mjere kako bi se neutralizirala infekcija u početnoj fazi. Važno je napomenuti da prehlada nije složena bolest, ne zahtijeva uporabu takvih snažnih lijekova kao što su antibiotici i ne zahtijeva trenutnu eliminaciju temperature.

Pojava suhog kašlja, grebanje osjećaja u grlu - to su signali koje želite smanjiti ritam života, dati tijelu sposobnost prevladavanja samog virusa. Ako se pojave simptomi, potrebno je odvojiti vrijeme s posla ili otići na bolovanje, provesti 1-3 dana kod kuće, promatrajući način pola kreveta. Ovo vrijeme je dovoljno da izliječi prehladu.

Ljudi imaju mnogo recepata za liječenje prehlade bez farmaceuta. Svi tretmani mogu se podijeliti u nekoliko faza:

1. 1. Uklanjanje kašlja.
2. 2. Borite se s prehladom.
3. 3. Tretiranje grla.
4. 4. Izlučivanje toksina.

U većini slučajeva, posebna terapija ne zahtijeva temperaturu. Ako postoji potreba za borbom protiv groznice (iznad +37.9 ° C), onda se može koristiti paracetamol, s postotkom iznad +38.5 - ibuprofena. Međutim, u ovom slučaju, metode tretmana naroda bit će prihvatljivije.

Piće se posredno bori protiv temperature: uklanjanje tekućine iz tijela ne samo da ga oslobađa od toksina, već i smanjuje temperaturu. Postoje sljedeći učinkoviti recepti:

ime

struktura

Kuhanje korak po korak

Kako uzeti

Biljni čajevi

• Sušene maline (bobice i lišće);
• mladi grimizni izdanci;
• cvijeće lipe;
• majka i maćeha; origano;
• lišće kupine

1. 1. Sva bilja miješaju se u jednakim količinama.
2. 2. 1 čajna žličica smjese se ulije kipućom vodom.
3. 3. Insistirajte 10–15 minuta

Prihvaćeno s indikatorima subfebrilnog termometra (do 37,9). Preporučljivo je piti s medom ako niste alergični na njega.

Grimizna tinktura od hladnoće i temperature

• Svježe plodine maline - 600–700 g;
• šećer - 500 g;
• votka - 1,5 litara;
• voda - 200-250 ml

1. 1. U 3-litarskoj staklenoj posudi zaspati oprane svježe maline. Dodajte šećer.
2. 2. Rezultat sastava je lijevao votku.
3. 3. U isto vrijeme, banka neće biti potpuno napunjena, na vrh je nadopunjena prokuhanom vodom (2-3 cm se mora ostaviti na vrhu praznine). Kapacitet čvrsto zatvoren.
4. 4. Miješajte proizvod dok se šećer ne otopi, a zatim posudu stavite na tamno mjesto na sobnoj temperaturi 3 tjedna.
5. 5. Tinktura je spremna kada ima rubinsku boju.

Tekućina se dekantira i pohrani u hladnjak.

Koristi se s očitanjima termometra iznad 38,5.

Koristite tinkturu na visokoj temperaturi od 1-2 žlice, isprane biljnim čajem. Nemojte davati tinkturu djeci mlađoj od 14 godina

Za brzo liječenje prehlada kod kuće, narodna medicina preporučuje tretmane vodom. Za kupanje koristite običnu vodu ili dodajte morsku sol. Pogodan je i topli tuš. Temperatura vode bi trebala biti +38, a kupanje traje najviše 15 minuta.

Ako nema mogućnosti za kupanje ili tuširanje, napravite tople kupke za stopala. U vodu se može dodati suha senf. Trajanje kupke za stopala je pola sata.

Nakon zahvata stavljaju udobnu odjeću i odlaze u krevet: obično ujutro nakon hladnog prolaza.

Vruće liječenje kontraindicirano je kod povišene tjelesne temperature (od +37,5), kao i kod trudnica. Može štetiti osobama koje boluju od hipertenzije, teških somatskih, osobito kardiovaskularnih, bolesti.

Za apsolutno zdrave odrasle osobe možemo preporučiti nekoliko bržih tretmana za početak prehlade. Tradicionalna medicina te radnje ne smatra lijekom, ali su vrlo popularne među ljudima:

ime

struktura

Kuhanje korak po korak

Kada uzeti

Votka s paprom

• Votka - 100 ml;
• mljeveni crni papar - 1/3 žličice.

1. 1. Dodajte papriku u votku.
2. 2. Promiješati.
3. 3. Piti.
4. 4. Zatim idite u krevet i znojite se

Koristite samo na početku bolesti

Votka s medom

• Votka - 50 ml;
• med - 50 ml

1. 1. Pomiješajte vodku i med.
2. 2. Zagrijte sastav u vodenoj kupelji dok ne postane homogena, ali ne dopustite da prokuha.
3. 3. Cool.
4. 4. Pijte i idite u krevet

Recept djeluje bolje od prethodna dva, med pohranjuje tijelo vitaminima i djeluje antivirusno, stimulira imunološki sustav

Vruće vino sa začinima (kuhano vino)

• Suho (polusuho) crno vino - 750 ml;
• voda - 200 ml;
• jabuka - 1 kom;
• narančasta - 1 kom;
• cimet - 2 štapića;
• đumbir - 20 g;
• karanfil - 4 pupa;
• med - 3 žlice. l.

1. 1. Ogulite i izrežite jednu jabuku i naranču na male komadiće.
2. 2. Prokuhajte vodu, stavite u nju cimet, đumbir i klinčić.
3. 3. Kuhajte 1-2 minute.
4. 4. U mogućnosti dodavanja vina i komada voća.
5. 5. Zagrijte, ali nemojte pustiti da prokuha.
6. 6. Uklonite iz topline, držite pod pokrićem 10 minuta.
7. 7. Ohladite i pijte u malim gutljajima prije spavanja.

Kuhano vino sadrži veliku količinu vitamina, djeluje kao tonik, imunostimulirajuće piće.

Bori se protiv virusa i suhog kašlja

Medena piva

• Pivo - 200 ml;
• Med - 1 žličica.

1. 1. Zagrijte pivo do vrućine.
2. 2. Dodati med.
3. 2. Promiješati.
4. 4. Pijte u malim gutljajima.
5. 5. Idi u krevet

Uklanja suhi kašalj, ublažava škakljanje u grlu. Proširuje krvne žile, što pomaže smanjiti krvni tlak i normalizirati tjelesnu temperaturu.

Konjak s medom

• Konjak - 50 ml;
• med - 1/3 žličice;
• limun - 1 kriška

1. 1. U konjak sobnoj temperaturi dodajte med.
2. 2. Promiješati.
3. 3. Pijte u jednom gutljaju i jedite limun.
4. 4. Idite u krevet

Bori se protiv suhog kašlja, normalizira krvni tlak, aktivira imunitet

Ekspresne metode nisu prikladne za djecu, a ne mogu se primijeniti kod trudnica na dojilje. Kontraindiciran u osoba koje pate od kardiovaskularnih bolesti, pankreatitisa, kolecistitisa.

Na prvi znak prehlade, učinkovita metoda je trljanje stopala s anti-hladnim balzamom na bazi eteričnih ulja. Možete napraviti noćnu kupku s eteričnim uljem eukaliptusa za noć, zatim utrljati noge anti-hladnim balzamom i staviti čarape. Za balzam trebate:

• 5 ml baznog ulja;
• 3 kapi eteričnog ulja čajevca;
• 2 kapi eteričnog ulja lavande.

7-10 kapi ulja razrijeđenog u 5 litara vruće vode, ulje se prvo otopi u medu, soli ili kremi.

U borbi protiv prehlade važno je promatrati režim polu-kreveta. Ako simptomi ARVI postanu očigledni, trebali biste ostati kod kuće, promijeniti svoje poslovno odijelo u udobnu odjeću, odmoriti se što je više moguće ili barem spavati najmanje 9 sati dnevno, piti puno, slijediti štedljivu prehranu.

Miran dnevni režim oslobađa dodatne sile tijela za borbu protiv virusa - tada će hladnoća ići mnogo brže i nećete morati koristiti lijekove.

Curenje iz nosa jedan je od glavnih simptoma ARVI. Za njegovo liječenje ne treba odmah pribjeći složenim nazalnim kapljicama. Dobar učinak postiže se jednostavnim pranjem slanom vodom (1 čajna žličica soli na 200 ml vode). Za sastav upotrebe kuhinje ili morske soli, možete koristiti slanu otopinu, kupljenu u ljekarni.

Ako nema sposobnosti za ispiranje nosa, postupak je lakši:

1. 1. Stavite 2-3 kapi lijeka u nosnicu.
2. 2. Označeno.
3. 3. Zakopajte 1 kap ulja krkavine.
4. 4. Ponovite postupak za drugu nosnicu.

Kod non-stop protoka iz nosa možete koristiti vazokonstriktorne kapi: naftizin, nazin, galazolin, itd. Za 1-2 kapi u svaku nosnicu nakon 4 sata. Vazokonstriktivne kapi se ne koriste tijekom trudnoće (osobito u prvom i drugom tromjesečju).

Komad limuna pomaže u izliječenju prehlade na usnama, primjenjuje se na osip nekoliko puta dnevno. Možete napraviti mješavinu jabučne kaše i češnjaka (u jednakim količinama) i podmazati akne nekoliko puta dnevno.

Nelagoda u grlu: grebanje, grebanje, pečenje - to su glavni znakovi respiratornih bolesti. Uklonite ih ispiranjem. Oni se dalje liječe oblogama i inhalacijama (posebno ako je grlobolja popraćena suhim kašljem).

Vrste grla za grlo i njihova uporaba opisane su u tablici:

Ime sastava

recept

Način kuhanja

Broj ispiranja

Soda-fiziološka otopina

• Voda - 200 ml;
• soda bikarbona - 1 žličica;
• sol - 1 žličica.

1. 1. Prokuhajte vodu.
2. 2. Ohladite na toplo.
3. 3. Napravite rješenje

Isprati nakon 30-40 minuta, naizmjenično s drugim kompozicijama

Otopina kamilice ili nevena

• Voda - 250 ml;
• kamilica (nevena) - 2 žličice.

1. 1. Uronite travu u kipuću vodu.
2. 2. Kuhajte 2 minute.
3. 3. Cool.
4. 4. Naprezanje

Isprati svakih 40 minuta, naizmjenično s drugim otopinama.

Isperite vodikov peroksid

• Voda - 200 ml;
• peroksid - 1 žličica.

Peroksid se miješa s vodom na sobnoj temperaturi.

Isprati 3-4 puta dnevno, naizmjenično s drugim spojevima

Ispiranje ulja

Suncokretovo ulje (nerafinirano) - 3-4 žlice. l.

Stavite ulje u usta, ispirite grlo i usta dok smjesa ne postane bijela.

Postupak provodite 3-5 puta dnevno

Uz postupke u redovitim intervalima, grlo se ispire nakon svakog obroka ili pića. Tretman ima dvije funkcije: mehanički uklanja viruse iz nazofarinksa i djeluje antiseptički (inhibira rast mikroorganizama).

Ispiranja nemaju kontraindikacije, možete ih sve učiniti.

Za obloge najčešće se koristi votka. Za odrasle se uzima u omjeru 1: 1 s vodom ili uopće ne razrjeđuje. Napravite oblog na klasičan način:

1. 1. Navlažite gazu u 3 sloja u vodeno-vodenoj otopini.
2. 2. Lagano stisnite tkaninu.
3. 3. Nanesite na grlo.
4. 4. Na vrhu celofana stavite malo veću (+1 cm) veličinu.
5. 5. Zamotajte vrat toplim šalom, istovremeno zagrijavajući i osiguravajući zavoj.

U klasičnoj verziji sloj pamuka se stavlja na celofan, a zatim se zavoj fiksira širokim zavojem.

S ARVI postoji suhi, kašalj ili kihanje. Ako je kašalj mokar, sjeckan, bez iscjedka ispljuvka, onda biste trebali posumnjati na prehladnu komplikaciju: bronhitis ili laringitis.

Kašalj je potrebno liječiti na složen način: uz pomoć inhalacija i istodobno pomoću ekspektoranata, adstrigensa. Kod kuće - to je izvaraka i infuzija ljekovitog bilja, kompozicije s mlijekom.

Kod prehlade, udisanjem krumpira brzo ćete se riješiti suhog kašlja: smatra se najučinkovitijim tretmanom za prehladu. Treba ih provoditi samo ako nema povišene tjelesne temperature. Za postupak trebat će vam:

1. 1. Operite i kuhajte 6-7 srednje krumpira u njihovoj koži.
2. 2. Pospite (kao sol) povrh 1 žličice sode.
3. 3. Lagano mijesite vilicom.
4. 4. Stavite na stol.
5. 5. Većina će biti postavljena na stolicu, naslonjena na paru.
6. 6. Odozgo pokrijte ručnikom i udahnite paru 5-10 minuta.

Postupak se mora obaviti pažljivo, kako se ne bi spalila sluznica nazofarinksa.

Također se možete osloboditi kašlja uz pomoć sljedećih lijekova za brzo djelovanje:

ime

struktura

Način kuhanja

Biljni čajevi

• Podbradak, metvica, slani, lipe, matičnjak - u jednakim količinama;
• voda - 1 šalica

1. 1. Uzmite 1 žličicu. prikupljanje 250 ml kipuće vode.
2. 2. Inzistirajte 15 minuta.
3. 3. Pijte s medom

Pijte, naizmjenično sa sokovima i mlijekom, najmanje 3 šalice dnevno

Mlijeko s sodom i maslacem

• Mlijeko - 200 ml
• soda - ½ tsp;
• maslac - ½ tsp.

1. 1. Zagrijte mlijeko.
2. 2. Stavite sok u nju i promiješajte.
3. 3. Stavite maslac

Uzmi kada rastopljeni maslac, možete dodati na okus 1 TSP. med

Mlijeko s lukom, češnjakom i medom

• Mlijeko - 1 l;
• luk - 5 velikih luka;
• češnjak - 1 glava;
• med - 1 tbsp. l.

1. 1. Ogulite povrće i grubo isjeckajte.
2. 2. Dodajte mlijeko.
3. 3. Kuhajte dok se ne omekša.
4. 4. Ohladite i soj.
5. 5. Dodati med

Pijte 2 žlice. l. 3-4 puta dnevno. Uz jak kašalj, uzmite svaki napad.

Ako vam se dogodi prehlada, trebate popiti puno soka i čaja (2–2,5 litara dnevno). Tekućina u ljudskom tijelu igra važnu ulogu, a hladnoća će obavljati nekoliko funkcija odjednom:

• Uklonit će toksine (otpadne tvari mikroorganizama). To eliminira glavobolje, slabost.
• To će nadoknaditi gubitak tekućine, jer postoji pojačano znojenje s ARVI.
• Smanjite tjelesnu temperaturu.

Možete popiti običnu hladnu mineralnu vodu, napitke i čajeve opisane gore, kao i zeleni čaj s limunom, piti đumbir tijekom prehlade. Dobre voćne napitke od bobičastog voća: Viburnum, brusnica, malina, višnja, kupina. Možete piti kompote, jellies, smoothies. Preduvjet za sva pića je toplo stanje ili, najviše, sobna temperatura.

Drugi važan uvjet bit će dijeta. Tijekom razdoblja bolesti ne morate jesti masnu, začinjenu, prženu, dimljenu hranu. Tijelo treba odmor, mliječni proizvodi, lagane juhe i kaše su korisni. Pileća juha, kuhano meso, povrće na pari vrlo su dobri.

Ako pacijent ne želi jesti, onda je bolje da ga ne prisiljava, možete ponuditi toplo mlijeko, to će biti liječenje i prehrana u isto vrijeme.

Koristeći cijeli arsenal sredstava, možete se oporaviti od prehlade za 1 dan. Liječenje bez odmora, „na nogama“ u 7 od 10 slučajeva dovodi do komplikacija kao što su sinusitis, laringitis, kao i upale grla i bronhitisa - njihovo liječenje traje mnogo dulje.

Kako možete brzo izliječiti prehlade kod kuće

Bolest često krši naše planove, ne dopuštajući posjet važan događaj, ići na izlet ili riješiti hitna pitanja na poslu. Hladnoća - najčešća bolest u izvansezoni - uzrokuje mnogo problema i problema. Dakle, danas je jednostavno potrebno imati informacije o tome kako brzo izliječiti prehladu, tako da vas bolest ne može odbaciti.

Simptomi hladnoće

Za početak, u medicini takva bolest - obična prehlada - ne postoji. Međutim, u svakodnevnom životu često daju takvo ime bolestima koje uzrokuje hipotermija organizma, a kod osobe se pojavljuju sljedeći simptomi:

• grlobolja;
• groznica;
• glavobolja;
• curenje iz nosa;
• kašalj;
• bol u očima, suze;
• bolni zglobovi i mišići;
• slabost i umor.

Pogreške u liječenju prehlade

U liječenju prehlade se ne preporučuje:

• Smanjiti temperaturu ako ne dosegne 38º. Ta temperatura pokazuje da se tijelo sama bori s hladnoćom.
• Uzmi lijekove bez preporuke liječnika, može se pretvoriti u neugodne posljedice i samo pogoršati stanje pacijenta.
• Zagrijte tijelo na povišenoj temperaturi. Ovi postupci pridonose daljnjem povećanju tjelesne temperature i mogu uzrokovati povećanje tlaka i nesvjestice.
• Jedite hladnu i jako vruću hranu. Čak i kod liječenja upale grla, ne biste trebali uzimati vruće napitke, možete dobiti opekline grkljana.

Jednostavna pravila hladnog tretmana

Naravno, svatko se želi oporaviti u najkraćem mogućem roku. To je sasvim moguće, samo trebate slijediti određena pravila koja će vam pomoći u kratkom vremenu pobijediti hladnoću. Hajde da nabrojimo one koji se mogu koristiti za liječenje prehlade u samo jednom danu.

• Nemojte nositi hladnoću na nogama. Čak i najhitnija pitanja ne mogu biti važnija od zdravlja.
• Odmah počnite s liječenjem, čim se ne osjećate dobro i nakon prvih znakova prehlade. Da biste dobili osloboditi u kratkom vremenu možete samo od jedva počela bolesti.
• Osigurati udobne uvjete u stanu: često provjetravajte prostoriju, ali ne stvarajte propuh, ovlažite zrak.
• Ne zaboravite da će spavanje pomoći da se brže nosite s hladnoćom. Poštujte odmor.

Ako uopće ne želite jesti

Kada dođe hladnoća, apetit nestaje. No, kako se nositi s letargijom i osjećajem beskrajnog umora na prazan želudac vjerojatno neće uspjeti. Naravno, teško je nositi se s teškom hranom tijela, pa je mnogo korisnije pripremiti lagane juhe od povrća i salate od svježih rajčica sa slatkim paprikama ili od hrskavog kupusa s dodatkom luka.

Bogat napitak mora nužno biti prisutan u prehrani bolesne prehlade. Tekućina će osloboditi tijelo od toksina. Možete jesti sljedeće zdrave napitke:

• biljni čaj s malinama ili medom;
• infuzija šipka;
• sok od brusnice ili brusnice;
• kompot od sušenih jabuka, suhih marelica i šljiva;
• od limuna, pripremljen od par citrusa, kuhan u dvije litre vode s dodatkom meda.

Za brzo poraz hladnoće, morate poduzeti niz mjera kako bi se uklonili glavni simptomi: curenje iz nosa, kašalj, bol i grlobolja.

Kako izliječiti prehladu s prehladom?

Početak prehlade može se prepoznati po prvom znaku - prehlade. Najlakše ga je riješiti odmah nakon pojave nazalne kongestije. Iz hladne pomoći dobro:

• Isperite nos svaka dva sata fiziološkom otopinom (s dodanom sokom) ili izvarkom suhih cvjetova nevena.
• Kapi soka aloe, krumpira ili repe, razrijeđeni s prokuhanom vodom u omjeru 1: 2.
• Kapi luka i meda: luk narežite na ribež, dodajte 50 ml tople vode i pola čajne žličice meda u kašu, promiješajte i stavite na stranu 30 minuta. Zatim iscijedite kašu. Dobivena tekućina ukapava 2 kapi u nosni prolaz 4 puta dnevno.
• Svježi sok Kalanchoe dobro vlaži sluznicu nosa. Uz hladni sok trebate podmazati nosne prolaze 2-3 puta dnevno.
• Korice u nosu, koje otežavaju disanje, pomoći će u uklanjanju bilo kakvih biljnih ulja (maslina, morski krkavac, čičak), čije par kapi treba ubrizgati u svaki nosni prolaz.
• Udisanje pare iz krumpira ili alkalne mineralne vode. Morate udahnuti u parovima najmanje 15 minuta, nagnuti se preko spremnika s vrućom tekućinom i pokriti glavu ručnikom. Nakon zahvata potrebno je popiti čaj s medom i otići u krevet.
• Hladne inhalacije od luka ili češnjaka. Za takav postupak potrebno je usitniti korjenastu usjeve, ostaviti stajati u zatvorenoj posudi oko trideset minuta, a zatim uzeti nekoliko udisaja nosom i ustima iz ovog spremnika.

Kako se riješiti kašlja kod prehlade?

Početni kašalj može se brzo izliječiti poduzimanjem pojačanih mjera za liječenje, uključujući mljevenje, pijenje medicinskih napitaka, udisanje i zagrijavanje tijela. Ali prvo prvo.

trenje

Trljanje je metoda liječenja mnogih bolesti koja uključuje intenzivnu masažu pojedinih dijelova tijela uz upotrebu terapijskih sredstava. Uz prehladu, u pravilu, masirajte prsa, leđa i noge. Ovaj postupak pomaže da se brzo oporavi bez upotrebe lijekova. Lijek i hladno izliječenje pomoći će u trljanju sljedećim sredstvima:

• Ricinusovo ulje kašlja. Grijano ulje u količini od 2 žlice pomiješano je s 1 žlicom terpentina i utrljano u prsa (osim srca), i utrljajte noge s tom mješavinom, nakon čega morate završiti i spavati. Kašalj počinje nakon dva ili tri takva postupka.
• Med. To bi trebao biti zagrijana na temperaturu od oko 40 º, ne više, kako ne bi se spaliti, i trljati u području grudi kada kašlja. Zamotajte i ostavite med potpuno da se ohladi, a onda možete isprati ostatke tople vode i nanijeti topli list kupusa, što će produžiti učinak brušenja.
• Kamforsko ulje. Širi velike krvne žile, čime se povećava intenzitet protoka krvi, što značajno povećava otpornost organizma na infekcije i uklanja kašalj. Ulje se nanosi masažnim pokretima na prsima i leđima.
• Češnjak. Oni mogu liječiti prehlade i kašalj, ako dodate na gore navedeno 3-4 slomiti lobules. Češnjak je sposoban stimulirati protok krvi do mjesta utjecaja tih sredstava.

Ljekovita pića

Već smo rekli da pijenje puno tekućine pomaže bržem oporavku. Međutim, postoje specifična pića koja pomažu u odupiranju kašlja i prehlade. Reći ću vam kako liječiti kašalj s mirisnim pićima.

• Otkloni ljekovitog bilja pomažu u prevladavanju kašlja, koji tek treba početi, a poznat je samo po rijetkim kašljanjem. Korisni su origano, konjsko kopito, divlja svinja, pritoka, majčina dušica, metvica. Ove biljke su također vrlo djelotvorne protiv suhog kašlja, kojim se može upravljati pomoću njihovih infuzija kao dodatak glavnoj metodi liječenja koju je propisao liječnik. Pripremite piće je lako: trebate šaku bilja za pivo u čaši kipuće vode i inzistirajte 15 minuta. Čaša biljnog čaja treba popiti tri puta dnevno.
• Svježe stisnutu sok od crne rotkve pomoći će vam da se oslobodite kašlja i ispljuvka. Da bi ga, oprati i oguljen rotkvica treba sjeckani što je manje moguće, dodajte med i staviti u posudu koja treba biti zatvorena s poklopcem. Ostavite rotkvicu 5 sati da istaknete ljekoviti sok koji treba uzimati 3 puta dnevno i 1 žlicu.
• Pice od metvice zagrijava grlo i brzo odbacuje kašalj. Žličica lišća mente treba naliti čašom kipuće vode i ostaviti 10 minuta. Dodajte žlicu meda, 2 žlice soka od limuna i sitno sjeckani češanj češnjaka. Morate piti lijek toplo, a onda se morate dobro umotati i zaspati.

inhalacija

Udisanje vruće pare - možda najbolji način da se kašlja kašalj, koji je na putu da počne zbog prehlade. Kod kuće se inhalacije često provode udisanjem vruće pare iz posude s vodom u koju se dodaju lijekovi. U tom slučaju pacijent prekriva glavu ručnikom za dublji udarac.

Ova metoda je opravdana za plućnu bolest, ali ako je bolest teža i popraćena je oštećenjem donjeg respiratornog trakta, tada se za tretman koristi raspršivač - uređaj za prskanje lijekova. Za takav uređaj liječnik propisuje odgovarajuće lijekove.

Na početku su inhalacije kašlja vrlo učinkovite uz korištenje sljedećih sredstava:

• Eterično ulje eukaliptusa, metvice, smreke ili bora. Dovoljno je dodati nekoliko kapi u posudu s kipućom vodom i udisati paru pod ručnikom 15 minuta. Tijekom tog vremena, klice će umrijeti, a ispljuvak će se lako početi udaljavati.
• Infuzije kamilice, cvijeta lipe, timijana, lišća brusnice također imaju dobar učinak kod blagog oblika prehlade. Trebate najprije sipati travu kipućom vodom, ostaviti pola sata u loncu debelih stijenki (kako bi se duže zadržali na toplom), a zatim ga ulijte u malu posudu i počnite udisati.

Zagrijavanje

Toplota je najgori neprijatelj kašlja i prehlade, pa je zagrijavanje najbolji i najbrži način za borbu. Tradicionalno se upotrebljavaju farmaceutski senfni flasteri, no mogu se uspješno zamijeniti mješavinom suhog senfa i meda. Kako izliječiti prehlade kod kuće s domaćim gorušičastim žbukom? Potrebno je napraviti debelu plastičnu masu, napraviti kolače od nje i nanijeti na prsa i leđa.

Kompresije su dobre za zagrijavanje. Izrađeni su od nekoliko slojeva. Prvi sloj je komad tkanine koji je impregniran sredstvom za liječenje; drugi sloj je pergament ili film, a treći je topli šal ili vuneni šal (za toplinu).

Za namakanje obloga možete koristiti:

• ribani sirovi krumpir pomiješan s crvenom paprikom;
• kuhani krumpir pomiješan s senfom i medom;
• jabučni ocat, biljna mast i ulje kamfora pomiješano u omjeru 5: 3: 2.

Grlobolja

Ako imate upalu grla i upalu grla, počinje pocrvenjeti - odmah počnite s hladnim tretmanom, čak i ako nema kašlja. Što može izliječiti upalu grla?

Pomoćnik za hitne slučajeve za grlo - ispiranje grla. Bujoni od kadulje, kamilice i gospine trave pomoći će brzo uklanjanje prehlada. Da bi izvarak, morate skuhati žlicu bilja u čaši kipuće vode, dovesti do čir, odmah ukloniti iz topline i ostaviti 15 minuta. Možeš ispirati grlo kada je vosak malo hladan.

Možete pripremiti drugo rješenje. U čaši prokuhane vode ulijte 1 žličicu sode i soli, dodajte 10 kapi joda. Takva smjesa će ublažiti upalu neko vrijeme nakon ispiranja i ukloniti neugodne osjećaje.

Ojačavamo imunološki sustav

Nemoguće je u potpunosti govoriti o tome kako se brzo oporaviti od prehlade bez spominjanja načina za jačanje obrane tijela. Sljedeći proizvodi pomoći će ojačati imunološki sustav i poraziti prehladu, kašalj i druge neugodne simptome:

• Čili papričica. Pomaže u poboljšanju metabolizma, može pomoći kod poteškoća s disanjem, ubija patogene bakterije.
• Orašasti plodovi sadrže vitamin E i dobar su antioksidans.
• Korijen đumbira, luk i češnjak štite tijelo od zaraznih bolesti.
• Agrumi, jabuke, kivi, dragun, kupus, bugarski papar će napuniti tijelo vitaminom C - najboljim prijateljem snažnog imuniteta. Uz dovoljno ovog vitamina, hladnoća ide brže.
• Ribizle, maline i kupine nadopunjuju opskrbu biološki aktivnim tvarima u tijelu, a brusnice i brusnice doprinose svim simptomima prehlade za nekoliko dana.

Znanje je moć. Nakon što ste u arsenalu korisnih informacija o tome kako izliječiti prehladu u kratkom vremenu, bez korištenja ljekarničkih lijekova, dobit ćete iz svake bitke s prehladama.

Ako poduzmete sve potrebne mjere, možete se riješiti bolesti za samo nekoliko dana. A onda možete sigurno napraviti planove za vikend, jer vam ništa ne može spriječiti odlazak na važan događaj, odlazak na selo ili letenje u tople zemlje za dio sunca.