loader

Glavni

Prevencija

Kako brzo izliječiti prehlade i grlo

Pravi trenutak za prehladu jednostavno se ne događa, ali je neprikladan - čak i desetak - važan sastanak, hitna narudžba, vjenčanje, odmor, sesija, matine u vrtiću... Otkažite ih, odgodite, odgodite do boljih vremena kada se ovi događaji ne propuštaju. Kako biti? Kako brzo izliječiti hladnoću i vratiti se u službu? Koje mjere treba poduzeti, primjećujući prve simptome kako se bolest ne bi odgodila, već kako bi se iz nje izvukla što je prije moguće i smanjila vjerojatnost komplikacija?

Kako i što zaustaviti sazrijevanje bolesti

SARS, akutne respiratorne infekcije ili samo prehlada - bolest koja može uzrokovati više od 200 različitih virusa, ali i dalje glavni poticaj je hipotermija i oslabljeni imunitet. Simptomi koji nas toliko smetaju - curenje iz nosa, bol i upaljeno grlo, groznica, glavobolje i bolovi u mišićima - zapravo ukazuju na to da se tijelo bori protiv "neprijatelja". Naš je zadatak podržati ga svim raspoloživim i razumnim sredstvima.

Brze metode hladne obrade

Vitamin C i varijacije na njegovu temu

Kod prvih simptoma prehlade uzimamo punu dozu vitamina C u pilule, pilule ili u prahu. Po mogućnosti s toplim mlijekom. Pristalice prirodnih vitamina, možete sigurno nasloniti na limun s medom. Parovi simboličkih dijelova očito neće biti dovoljni, ali će neki žuti plodovi, od kojih jedna vrsta postaje kisela u ustima, pasti sasvim dobro. I ne štedite na medu! Međutim, hitna terapija kašlja s limunom pogodna je samo za one koji imaju dobar želudac. Također, mnogo vitamina C nalazimo u kiviju, mandarinama, grejpfrutu, zelenom papriku, kupusu.

Teška pića i lagani obroci

U bilo kojoj akutnoj respiratornoj bolesti u tijelu dolazi do intoksikacije. Za ubrzavanje uklanjanja toksina pomoći će unos velike količine tekućine To mogu biti biljni čajevi, kompoti, esencije, voćni napitci koji imaju diuretska svojstva i doprinose aktivnom znojenju.

Šipak, maline, brusnice, ribiz, kupina. Odrezak limuna: kuhajte nekoliko limuna u dvije ili tri litre vode, dodajte šećer ili med po želji, pijte u toplim malim gutljajima. Pripremite ljekovito vedsko piće: kuhajte mlijeko s malim komadom korijena đumbira, dodajte malo crnog mljevenog papra. Kada je mlijeko toplo, dodajte med. Tu bi trebao biti lagani osjećaj pečenja. Pijte savršeno grije, ublažava upalu grla, smanjuje curenje iz nosa i "čisti" um. Sokovi od sušenog voća: aminokiseline i željezo iz suhih marelica i suhe jabuke će "ispraviti" krv, grožđice s fruktozom i glukozom dodaju vitalnost, šljive će blagotvorno djelovati na probavni trakt tako da se sva korisnost lako i brzo upije. Čaj s medom ili malinom izvrstan je lijek za toplinu i za jačanje imuniteta.

Nakon što smo uzeli prirodne diaporetične lijekove, odmah se pod pokrivačem temeljito znojimo. Sutradan ćete se ponovno osjećati kao čovjek!

Teška hrana je bolje zamijeniti lagane juhe i salate od svježeg povrća. Napunite tijelo kalijem, vitamini C i E pomoći će salatu od svježih rajčica s zelenim paprom ili kupusom s lukom, začinjenim maslinovim ili suncokretovim uljem. Pileća juha također ima izražen protuupalni učinak, koji će također ublažiti upalu grla i olakšati disanje tijekom začepljenja nosa.

Kako ukloniti škakljanje i upalu grla

Možete brzo ukloniti upalu grla i upalu grla na nekoliko načina:

Za čašu svježeg soka od cikle, dodajte 1 tbsp. jabučni ocat. Mi grkamo smjesu nekoliko puta dnevno. Grgljanje s blagim otopinama za dezinfekciju pomoći će u brzom ublažavanju boli: 1 žličica. vodikov peroksid, borna kiselina, 0,1% otopina rivanola ili uobičajena kuhinjska sol u čaši vode. U akutnom razdoblju, najmanje jednom svaka dva sata, isperite uljem čajevca, kamilice, kadulje ili koloidnog srebra. Komprimiranje listova bijelog kupusa pomoći će zaustaviti pojavu upaljenog grla: stavljamo lišće na grlo, vežemo ih vunenim šalom ili šalom, mijenjamo listove svaka dva sata. Radish s medom ima dobar antiseptički i iskašljavajući učinak: pomoću noža napravimo malu depresiju u korijenskom usjevu, stavimo u nju nekoliko žlica meda, pustimo da se skuha i odnese u hranu. U malim gutljajima, puštajući da mi se grlo zagrije, pijemo vruće mlijeko s medom. Da biste sačuvali sve korisne osobine meda, ne smijete ga miješati s kipućim mlijekom - samo s toplim ili medom možete pojesti "malo šećera". natrag na indeks ↑

Osloboditi se hladnoće

Alkalne inhalacije olakšat će disanje i poboljšati iscjedak sputuma. Donesite u kuhati alkalnu mineralnu vodu ili juhu od krumpira. Pokrivajući glavu ručnikom, dišemo preko tekućine 15-20 minuta. 3 žlice. sjeckani luk prelijte 50 ml tople prokuhane vode, dodajte pola čajne žličice šećera ili meda, pustite da se kuha 30 minuta i zakopate u nos. Brzo očistite nos svježim sokom od repe i medom, sokom od aloe ili mrkvom: zakopamo ga 3-5 puta dnevno, 4-6 kapi. Zagrijavamo nos i čelo platnenom vrećicom sa solju ili proso grijanim na vatri, vrućim kuhanim jajima ili toplim morskim kamenom. Hladne inhalacije s lukom, češnjakom i hrenom nisu manje djelotvorne od pare: mi mljeti povrće na prodajnom mjestu, ulijemo ga u posudu, čvrsto ga zatvorimo poklopcem, ostavimo da stoji pola sata, otvaramo i uzimamo 5-10 udisaja nosa i usta, zadržavajući izdisaj nekoliko sekundi. Vježbe disanja pomažu u čišćenju nosa, smanjenju natečenosti i poboljšanju cirkulacije: koristite nos kako biste uzeli četiri kratka udaha, također izdišite, u četiri male porcije, ali ne nosom, već ustima. Ponovite vježbu 9-12 puta. Noću za 5-10 minuta radi topla senf-kupka za stopala. Nakon kupanja, temeljito utrljajte noge zagrijavajućom kremom ili mastom i stavite vunene čarape. natrag na indeks ↑

Uklonite kašalj i kihanje

Omekšati kašalj pomoći će kuhano mlijeko s otopljenim komad maslaca, prstohvat soda i smokve. Stavite žbuke u prsa i leđa. Farmaceutske žbuke senfa mogu se zamijeniti mješavinom suhog senfa s medom. Trebala bi napraviti debelu plastičnu masu. Uvaljajte ga u kolače i pošaljite ih na prsa i leđa. natrag na indeks ↑

Učinkoviti hladni proizvodi

Najbolja strategija za prevenciju i liječenje prehlada je jačanje obrambene snage tijela koja neće ostaviti niti jednu priliku za virus. Poboljšati imunitet zauzvrat pomoći će uključivanje u prehranu brojnih proizvoda koji imaju imunomodulatorne učinke:

Kapsaicin sadržan u čili papričicama aktivira metabolizam, čisti dišne ​​puteve i pouzdano štiti od patogenih virusa i bakterija.

Na istoku sve bolesti počinju liječiti gastrointestinalnim traktom. Snažan imunitet nije moguć bez zdravog probavnog sustava. Normalno funkcioniranje crijeva uvelike ovisi o mikroflori. Mliječni proizvodi - jogurt, sirutka, mlaćenica, kefir - glavni su izvori bakterija mliječne kiseline koje su potrebne crijevima. Probiotički mliječni proizvodi posebno su korisni i vrijedni.

Ova ukusna začina je vrlo cijenjena u Ayurvedskoj i kineskoj medicini. Uključeno u eterična ulja đumbira i gorak stimulira obranu tijela. Za prevenciju i liječenje prehlade preporučuje se uporaba svježeg korijena đumbira.

Zaštitna svojstva češnjaka posljedica su sadržaja takvog aktivnog sastojka kao što je alicin, koji neutralizira viruse i time štiti osobu od različitih zaraznih bolesti. Tvari koje se nalaze u luku također imaju slična svojstva.

Morska riba važan je izvor najvrednijih proteina, polinezasićenih Omega-3 masnih kiselina, joda i selena, neophodnih za naš imunitet.

Orašasti plodovi bogati su vitaminom E - snažnim antioksidantom, a sadrže i velike količine zdravih masti.

Naranče, limun, kivi, mango i osobito papaja sadrže mnogo vitamina C, koji pouzdano štiti tijelo od virusnih infekcija. A bobice kao što su ribizle, maline i kupine bogate su vrijednim bioaktivnim tvarima. Svježi sokovi od voća i bobičastog voća posebno su korisni i učinkoviti, na primjer, super-vitaminski sok od naranče i krastavca može se smatrati pravom vitaminom. Nakon takvog pića, nije hladno za vas!

Kako ne štetiti tijelu u liječenju SARS-a

Što ne činiti bez savjetovanja s liječnikom

smanjiti temperaturu ispod 38 stupnjeva; uzeti antibiotike; stavite žbuke i staklenke dok se temperatura ne normalizira; pregrijavanje i pregrijavanje; jesti hladnu i prevruću hranu i piće.

Nemojte zanemariti medicinsku skrb!

Kada trebam obveznu medicinsku skrb?

ako visoka temperatura (unutar 38,5 - 39 stupnjeva) traje više od tri dana, a kod djece više od 24 sata; ako se pojavi bol u prsima; s jakim glavoboljama, bolovima u očnim jabučicama, trbuhu i paranazalnim sinusima; vrlo teško progutati; flegrom zarđale ili zelene boje dolazi s krvlju; kašalj s teško disanjem, otežano disanje, otežano disanje.

U nekim slučajevima, poduzimanjem hitnih mjera, možete izliječiti prehladu, čak i na jedan dan. Ako možete samo ublažiti simptome, a istovremeno održavati učinkovitost i jasnoću uma, to je također veliki plus. Pa ipak, ne zaboravite da je najbolji tretman prevencija, zato se pobrinite za sebe i budite zdravi!

Pozdrav dragim čitateljima. Došlo je do prehlade i nije neuobičajeno primijetiti prehlade. Promjena vremena uvelike utječe na stanje tijela. Smanjeni imunitet se odmah osjeti. Možete se prehladiti prilično brzo, ali isto tako brzo se oporaviti. To je osobito važno ako je zakazan važan sastanak ili događaj. U takvim trenucima, nesvjesno smo se zbunili, kako izliječiti hladnoću za jedan dan, i je li to moguće? To je moguće ako počnete liječiti prehladu kod prvih simptoma.

Banalna lijenost ili zaposlenost sprečavaju nas da obratimo pažnju na sebe, a onda se situacija pogorša i može dovesti do neugodnih posljedica. Postoji nekoliko savjeta koji vam pomažu da izliječite prehladu dovoljno brzo.

Ne tvrdim da je najjednostavniji način liječenja otići u ljekarnu i kupiti mnogo različitih lijekova koji će vrlo brzo pomoći u oporavku od prehlade. Ali postoje jednako učinkovite i sigurne metode koje će vam pomoći da se nosite s simptomima prehlade u 1 danu.

Korištenjem dokazanih alata velike brzine povećat ćete imunitet i obnoviti tijelo. Dakle, na prvi znak, nemojte se ustručavati, nego se spustite na posao.

I biti će jako lijepo ako provedete jedan dan kod kuće, a onda ga možete posvetiti samo sebi.

Bilje čuva naše zdravlje

Za prehlade, preporuča se piti biljne protuupalne čajeve, ispirati grlo s biljnim infuzijama.

Najučinkovitije bilje su eukaliptus, kadulja, kamilica, koje se koriste za grgljanje. Glavni zadatak je očistiti dišne ​​puteve od klica i virusa. Isperite bilje što je češće moguće. Isperite 5-6 puta dnevno.

Začinite bilje uz kipuću vodu. Proporcije su vrlo jednostavne. Pola litre kipuće vode morate uzeti punu žlicu bilja. Inzistirajte, filtrirajte, isperite toplom infuzijom.

Gargling za bol

Vrlo učinkovit lijek protiv upaljenog grla je grgljanje, kao što je gore spomenuto, i otopinom soli, sode i joda.

Čaša kipuće vode dovoljna je žličica soli, žličica sode i nekoliko kapi joda. Otopina za ispiranje se koristi toplo, a ne vruće.

Vrlo dobar lijek za većinu bilja je eukaliptus.

inhalacija

Ne reći da svatko voli udisanje, ali vrijedi spomenuti. Možete koristiti inhalaciju sa sokom i ljekovitim biljem.

U suvremenom svijetu, zdjele i tave koje morate disati ne koriste se dugo vremena, preferirajući nebulizatore.

Ako koristite bilje, možete napraviti kamilicu, eukaliptus, nevena, kadulju i druga bilja.

Izdašno piće

Ne zaboravite na vitamin C, to je prvi lijek za prehlade. Pijte čaj s limunom i medom. Ukusan i zdrav čaj je: čaj s viburnum, malina, ribiz, brusnica.

Ovo je nezaobilazna točka u liječenju prehlade. Pijte puno tekućine. Potrebno je piti topli čaj, ne hladan, a ne vrući.

Bogat napitak s velikom količinom vitamina C može izliječiti prehladu 1 dan. Izvrstan lijek je đumbir čaj s limunom i medom.

Pripremite se za infuziju izvarka ili jagode, koja je vrlo bogata vitaminom C.

Posebno se preporučuje piti puno na temperaturi, pripremiti izvarak cvijeta lipe, vrba-čaj, čaj od maline ili čaj od brusnice.

Lijek za prehlade može biti dodan u čašu toplog mlijeka s prstohvat soda, komad maslaca i žlica meda. Redoviti maslac može se zamijeniti kakao maslacem.

Ovaj alat mora se konzumirati noću. Tako ćete se nakon toga umotati i znojiti, sljedećeg jutra ćete se osjećati puno bolje.

Kod prehlada je vrlo korisno ukloniti toksine iz tijela, što će pomoći (uzvar) kompotu od voća. Suho voće sadrži aminokiseline, glukozu, fruktozu, željezo, što vam omogućuje da povratite snagu. Takav kompot treba popiti u dovoljno velikim količinama.

Pranje nosom

Također možete pribjeći i postupku pranja nosa otopinom morske soli. Dodajte prstohvat morske soli na čašu vode i isperite toplom otopinom.

Obratite pažnju na rješenje nije previše slano, jer možete spaliti sluz. U ljekarni se u pravilu prodaju gotova rješenja koja se mogu koristiti za ispiranje nosa kod kuće.

Senf za prehlade

Jedna od najučinkovitijih narodnih lijekova za prehladu je kupka s gorušicom za noć. Ali to je prikazano samo u onim slučajevima kada je tjelesna temperatura normalna. Kada visoke temperature vinuti noge s senf nije vrijedno toga.

Šačica praha senfa za par litara tople vode bit će dovoljna. Nakon što lebdite noge, morate ih obrisati i staviti na čarape. Idi u krevet i zamotaj toplo pokrivač. Znam da svatko ne voli upijati noge s senfom, ali to je dokazano i prilično učinkovito sredstvo.

Hrana za hladnoću

Prednost treba dati laganim obrocima. Vrlo korisno za prehlade pileća juha.

Pileća juha nije samo ukusna i zdrava, već je i pravi lijek za oporavak.

Možete dodati u juhu pola piletine jaje i bilo zelenila, kao i krekeri.

Jedite svježe voće i povrće. Preporučuju se naranča, jabuke i drugi plodovi, uključujući vitamin C. Mrkva, jabuka, grožđe i drugi sokovi mogu biti uključeni u prehranu.

Ako nemate želju jesti, možete samo piti. Pijte čajeve, biljne čajeve, kompot (uzvar) suhog voća.

Ovim tretmanom, uzimajući u obzir sve savjete i preporuke, blagi oblik prehlade u početnoj fazi nestat će već nakon 6 sati, u težim situacijama osjećat ćete se bolje nakon 12 sati.

Što je najvažnije, na prvi znak prehlade, za početak pravovremenog liječenja, onda, u relativno kratkom vremenu, moći ćete izliječiti hladnoću.

Metode za brzo liječenje rinitisa i kašlja kod kuće

Pitanje kako brzo izliječiti curenje iz nosa posebno je važno tijekom zime, kada je vani hladno, a tijelo oslabljeno nedostatkom vitamina i posebno je osjetljivo na djelovanje patogenih virusa. Postoji mnogo učinkovitih načina za borbu s neugodnim prehladama - curenje iz nosa, kašalj, grlobolja.

Vitamini skupine C

Vitamin C je potreban za jačanje imunološkog sustava i poboljšanje prirodne obrane tijela. Kod pojave prvih kataralnih simptoma preporuča se uzeti dvostruku dozu vitamina C u bilo kojem obliku. Vitamin se može koristiti kao profilaktičko sredstvo.

Da biste ubrzali borbu protiv rinitisa i drugih virusnih manifestacija, morate uključiti u vašu prehranu limun, agrume, posebno bogate vitaminom C. Ali ova metoda liječenja je kontraindicirana za osobe koje pate od bolesti probavnog trakta.

Pravilna prehrana i režim pića

Svaka kataralna respiratorna bolest popraćena je općim trovanjem tijela, stoga je za brzi oporavak važno očistiti tijelo od toksina. U tom slučaju, pomoći će u skladu s pravilnim režimom pijenja.

Kod liječenja prehlade, preporučuje se uključivanje sljedećih pića s diuretičkim svojstvima i aktiviranjem znojenja:

  • čaj od limuna;
  • mlijeko s medom;
  • sok od bobica;
  • izvarak kukova;
  • kompot od suhog voća;
  • čaj s malinama.

Nakon uzimanja ovih ukusnih i zdravih lijekova, preporuča se da se toplo obučete i uvalite u deku kako biste se dobro znojili. U ranim stadijima prehlade opće stanje i zdravstveno stanje poboljšava se već sljedećeg dana.

Također biste trebali obratiti pozornost na svoj izbornik. Iz prehrane je poželjno ukloniti tešku, masnu hranu, zamijeniti je laganim i zdravim povrćem salata, juha, piletine, svježeg voća i sokova.

Kako se nositi s prehladom?

Kako brzo i učinkovito izliječiti nos iz kuće? U te svrhe savršeno se uklapaju narodni recepti koji se razlikuju u prirodnom sastavu, izraženim protuupalnim i čistim svojstvima.

Prednosti narodnih lijekova uključuju njihov blagi, štedljiv učinak, minimalni raspon kontraindikacija i moguće neželjene reakcije, zbog čega se mogu sigurno koristiti čak i za liječenje trudnice koja doji majku ili dijete.

Sljedeći učinkoviti recepti pomoći će brzo izliječiti hladnoću s narodnim lijekovima:

  1. Kapljice luka. Za pripremu lijeka potrebno je lupiti i usitniti luk. 3 žlice mješavine treba napuniti istom količinom tople vode i dodati pola čajne žličice meda. Sredstva inzistirati najmanje pola sata, a zatim zakopati u nos, umjesto tradicionalnih kapi, 2-3 puta tijekom dana.
  2. Zagrijavanje nosa i paranazalnih sinusa učinkovito pomaže u suočavanju s rinitisom, ali ova metoda je prikladna samo s punim povjerenjem u odsutnosti gnojnih procesa. Ako postoji sumnja na sinusitis, sinusitis, bolje je prvo konzultirati liječnika. Za postupak možete koristiti vrećice prethodno zagrijane soli, krupice, kuhanih vrućih jaja. Vreće se nanose na čelo i područje paranazalnih sinusa. Optimalno vrijeme ekspozicije je 5-10 minuta.
  3. Uz snažnu prehladu s intenzivnim nosnim sekretima pomoći će sok od repe kod dodavanja meda. Alat se unosi u nosne prolaze u 4-5 kapi, od 3 do 6 puta dnevno.
  4. Luk, hladne inhalacije češnjaka - daju odličan učinak u borbi protiv prehlade. Da biste to učinili, temeljito nasjeckajte povrće, stavite ga u hermetički zatvorenu posudu s poklopcem koji je dobro pričvršćen i ostavite stajati pola sata. Zatim trebate otvoriti spremnik i nekoliko puta duboko udahnuti, držeći izdisaj nekoliko sekundi.
  5. Senf-kupka - normalizira disanje nosa. Kada se pojavljuju balezi, manifestacije rinitisa tretiramo dodavanjem nekoliko žlica praha senfa u zdjelu vruće vode, dobro promiješamo i uronimo u spremnik za stopala. Držite ih u kadi prije hlađenja vode. Nakon zahvata preporuča se trljati noge mazilom za zagrijavanje i nositi tople čarape. Najbolje je napraviti kupke s senf prije nego što odete u krevet.

Liječenje manifestacija kroničnog rinitisa kod kuće pomoći će u pranju nosne šupljine s vodeno-solnim otopinama. Ovaj alat ima izražena dezinfekcijska svojstva, ublažava natečenost, jača nosne žile, povoljno djeluje na stanje sluznice.

Za pripremu otopine dovoljno je otopiti čajnu žličicu morske soli u čaši tople vode. Ova metoda je idealna za dijete, samo za pranje preporuča se uporaba jednokratne štrcaljke bez napojnice. Potrebno je ubrizgati otopinu u jednu od nozdrva malog pacijenta, a istodobno stegnuti drugu nosnicu. Pranje se preporučuje 2-3 puta dnevno.

Tretmani kašlja

Brzo izliječite prehladu i snažan kašalj pomoći će prirodnim folklornim lijekovima:

  1. Omekšati kašalj će pomoći piti na bazi mlijeka. Da biste to napravili, trebate popiti čašu mlijeka, dodati malo štetnika, komad maslaca i malo smokve. Zagrijati smjesu i temeljito promiješati sve dok se svi sastojci ne otopi. Ovo je savršen dječji recept za suzbijanje prehlade i sindroma kašlja. Pijenje mlijeka se preporuča u čaši, 2-3 puta tijekom dana, uvijek prije spavanja.
  2. Gardichniki daju dobar učinak zagrijavanja. Izvrsna alternativa farmaceutskim gorušicama će biti mješavina meda senfa i meda. Za njegovu pripremu, komponente se moraju kombinirati i miješati dok se ne dobije gusta, homogena masa nalik tijestu u konzistenciji. Nakon toga, napravite dvije tortilje od mješavine senfa i meda i stavite ih na prsa i leđa, omotane plastičnom folijom i ručnikom na vrhu. Trajanje izlaganja je 10 minuta.

Za pacijente u odrasloj dobi prikladni su drugi proizvodi na bazi alkohola, s izraženim zagrijavanjem, dezinfekcijom, antibakterijskim svojstvima:

  1. U 100 g votke dodajte prstohvat crvene paprike. Smjesa se mora temeljito izmiješati i progutati u jednom gutljaju, neposredno prije spavanja.
  2. Crimson tinktura - ima diaphoretic svojstva i eliminira sindrom kašlja, rinitis i druge simptome prehlade. Da biste pripremili lijek, stavite nekoliko žlica svježe maline u staklenu posudu, sipajte ga votkom i stavite u hladnjak u ormariću 1-2 mjeseca. Tinktura maline preporuča se dodati 2 čajne žličice na čaj. Uzmite 1-2 puta dnevno.
  3. Čaj s konjakom - dobro pomaže kod kašljanja, upale grla. Da biste popili piće, u čašu vrućeg čaja dodajte 20 g rakije, žlicu meda i žličicu soka od limuna.

Važno je razumjeti da su recepti na bazi alkohola kontraindicirani za uporabu ne samo za liječenje pedijatrijskih bolesnika, već i za febrilna stanja i groznicu.

Trljanje - imaju izražene zagrijavanja svojstva, koji pomaže da se nosi s prehladom i kašalj. Najučinkovitije za kataralne bolesti bit će sljedeće vrste trljanja, pripremljene kod kuće:

  1. Goveđa jazavica - sjajna borba ne samo s kašljem, već is bolnim osjećajima u prsima. Za pripremu trljanja potrebno je u keramičku posudu staviti žlicu ulja jazavca, ostaviti da se zagrije na sobnoj temperaturi. Alat se mora trljati energičnim, masažnim pokretima u leđima i prsima. Nakon zahvata, preporuča se pravilno umotavanje i pokrivanje toplim pokrivačem.
  2. Terpentin s kamfornim uljem je moćna kombinacija koja vam omogućuje da porazite kašalj i curenje iz nosa što je prije moguće. Za pripremu trljanjem žlica terpentina pomiješana s 2 žlice prethodno zagrijanog kamfornog ulja. To znači trljati u prsa, izbjegavajući bradavice i zonu srca.

Trljanje se preporučuje jednom dnevno, navečer. Nakon postupka važno je izbjeći propuh, tako da se morate zagrijati i otići ispod pokrivača.

Što učiniti s upaljenim grlom?

Ako imate upalu grla i prehladu, najbolji način za rješavanje problema bit će ispiranje grla, pripremljeno na temelju sljedećih recepata:

  1. Sok od repe Sirova repa treba slomiti na finom ribežu, iscijediti sok gazom ili sokovnikom. U čaši soka od repe potrebno je dodati žlicu jabučnog octa. Koristite otopinu za ispiranje grkljana nakon obroka 2-3 puta dnevno.
  2. Soda, fiziološka otopina - daje izvrstan dezinficijens, analgetski učinak. Za njegovu pripremu potrebno je u čaši tople vode otopiti čajnu žličicu sode ili morske soli.
  3. Gargles s eteričnim uljima - omekšati, dezinficirati i ukloniti oštru bol u grlu. U čaši vode otopiti čajnu žličicu ulja čajevca. Preporuča se provesti postupak svaka 2 sata.
  4. Herbal decoctions - izvrstan alat za borbu protiv prehlade i boli u grkljanu. Kod kataralnih virusnih bolesti najučinkovitije su ukrasi i infuzije od nevena, kadulje, kamilice. Za njihovu pripremu dovoljno je sipati žlicu biljnih sirovina čašom kipuće vode, inzistirati, ohladiti i koristiti za ispiranje.

Ništa manje učinkoviti za liječenje grla su ovi recepti:

  1. Kompresija kupusa daje vrlo dobar terapeutski i profilaktički učinak, koji omogućuje zaustavljanje daljnjeg razvoja patološkog procesa i početka angine. Za terapeutske rezultate, listovi kupusa primjenjuju se u području grla i učvršćuju toplim šalom. U akutnom tijeku bolesti preporučuje se da se kompresije kupusa mijenjaju svaka 2-3 sata.
  2. Mješavina rotkvica i meda - karakterizira prisutnost izraženih ekspektorans, antiseptička svojstva. Lijek se priprema brzo i jednostavno. U korijenu trebate napraviti malu depresiju nožem, dodati nekoliko žlica meda. Nakon pola sata, lijek se može uzimati nakon jela, 1-2 čajne žličice.
  3. Vrlo dobro za toplo mlijeko s medom. Da biste postigli maksimalni učinak liječenja, pijte piće u malim gutljajima i ne pregrijavajte mlijeko.

Hladno liječenje budućih majki

Za liječenje prehlade u trudnica preporučuje se da se daju prednost popularnim receptima, a ne kemijskim lijekovima. Sljedeći proizvodi iz arsenala tradicionalne medicine bit će korisni budućim majkama:

  • inhalacije s kaduljom, kamilicom, uljem eukaliptusa;
  • ispiranje biljnim voskom;
  • brusnice, tlo s medom;
  • izvarak od suhih jabuka;
  • čaj od biljaka i lišća ribizla;
  • ispiranje i ispiranje nosa slanom otopinom, otopine sode.

Žene koje očekuju rođenje djeteta apsolutno su kontraindicirane za rastuće noge, uzimanje toplih kupki i pretjerano omatanje, osobito u ranoj trudnoći. Također je zabranjeno uzimati antibiotike i druge lijekove bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Mi liječimo prehladu kod djeteta

Možete brzo eliminirati bolne simptome bebe s prehladom bez lijekova. Prirodni, prirodni lijekovi pomoći će izliječiti curenje iz nosa, kašalj i upalu grla:

  1. Octeno trljanje - učinkovito kod povišenih temperatura kod djeteta. Tkanina umočena u ocat, morate pažljivo trljati leđa i prsa djeteta, a zatim idite na druge dijelove tijela.
  2. Jaje od jabuka ukusan je i koristan anti-hladni lijek koji se može koristiti za liječenje mladih pacijenata, počevši od 6 mjeseci starosti. 3 jabuke treba sitno sjeckati, zaliti litrom kipuće vode i kuhati na laganoj vatri 10 minuta. Dajte djetetu da pije topli čaj umjesto čaja.
  3. Luk-limun mješavina - jača imunološki sustav i brzo uništava virusnih patogena. Za pripremu lijeka, morate miješati sok, stisnut iz lukovice, s žlicom soka od limuna. Četvrt čajne žličice otopine razrijedi se u pola čaše tople vode i djetetu daje 2-3 puta dnevno.

Što se ne može učiniti?

Samo-borbena hladnoća može nauditi tijelu. Da bi se to izbjeglo, treba izbjegavati sljedeće radnje:

  • niža tjelesna temperatura ispod 38 stupnjeva;
  • uzimati antibiotike bez odobrenja;
  • koristiti pretjerano vruće ili obrnuto hladne obroke i pića;
  • koristiti banke, senfne žbuke, zagrijavanje trljanja pri vrlo visokim temperaturama.

Ako imate ozbiljne zdravstvene probleme, čak i kada koristite narodne lijekove, preporuča se konzultirati liječnika kako biste isključili moguće kontraindikacije.

Kada trebate liječničku pomoć?

Odmah potražite liječničku pomoć ako se tijekom prehlade pojave sljedeći znakovi upozorenja;

  • teška glavobolja;
  • bolni osjećaji koji pogađaju područje oko očiju, paranazalne sinuse;
  • kratak dah;
  • poteškoće u funkciji gutanja;
  • pojavu borbe prolapses u prsima, dok stvaranje daha.
  • sindrom teškog kašlja praćen karakterističnim piskanjem;
  • oslabljena respiratorna funkcija;
  • pojavu obilnog sputuma s dodatkom gnojne ili krvave prirode.

Slični simptomi ukazuju na napredovanje patološkog procesa koji zahtijeva pravovremenu medicinsku intervenciju.

Folk lijekovi imaju protuupalno, jačanje, zagrijavanje svojstva, tako da možete izliječiti prehladu, eliminirati bolne simptome i spriječiti daljnji razvoj bolesti.

Dušo ja

Žensko zabavno mjesto

  • glavni
  • Razno otvori dijete izbornik
    • citati
    • humor
    • Izreke i izreke
    • kuća
    • rekreacija
    • posao
    • slavne osobe
  • Ljepota otvori dječji izbornik
    • kozmetika
    • Njega tijela
    • Recepti za maske
    • Njega kose
    • Tajne šminke
    • Plastična kirurgija
  • Moda otvorenog dječjeg izbornika
    • cipele
    • odjeća
    • pribor
  • Izbornik za otvaranje djeteta za zdravlje
    • bolest
    • Mršavljenje
    • Pro masaža
    • ginekologija
    • Tretman celulita
    • Narodna medicina
  • Ljubav i odnosi otvoreni dječji izbornik
    • brak
    • vjenčanje
    • odnosi
  • Otvaranje izbornika za djecu
    • dijeta
    • Jedite dobro
    • Recepti otvaraju dječji izbornik
      • doručak
      • juhe
      • Drugi tečajevi
      • salate
      • umaci
      • grickalice
      • deserti
      • pečenje
      • napici
      • pecivo
  • Djeca otvaraju dječji izbornik
    • Savjeti za mame
    • Trudnoća i porođaj
    • Obrazovanje i razvoj
  • Ručno otvoreni dječji izbornik
    • Pokloni
    • neredovno zaposlenje
  • horoskop
  • Tumačenje snova
  • testovi
  • vijesti

Upravljačka ploča

Nedavni komentari

  • Vapy u zapisnik Trebam li provjeriti telefon svoga muža: Psiholog Savjeti
  • BlackAngel pisati Kako vršnjak zvijezda plastikom i bez nje
  • Arina na vrh kose šamponi: pregled popularnih sredstava
  • OlyaKern_1 napisati Kako preživjeti odvajanje: savjet psihologa, učinkovite načine za odvraćanje pažnje
  • iztemnoti napisati Što se dogodilo s licem i likom Anne Khilkevich: fotografija prije i poslije plastike

O ženskim stranicama Sweetheart I

Ovaj resurs je stvoren za djevojke i žene. Ovdje ćete naći zanimljive i informativne članke o različitim temama. Svaka publikacija sadrži fotografije i video materijale.

Ženska stranica "Moj dragi ja" je portal koji se sastoji od popularnih sekcija kao što su: vijesti, horoskop, knjiga snova, testovi, ljepota, zdravlje, ljubav i odnosi, djeca, hrana, moda, rukotvorine i drugo.

Naš ženski portal posjetiteljima donosi optimizam i ljepotu koja može zadovoljiti ukuse svake žene. Recepti kulinarskih jela učinit će da se ne prepustite čovjeku i održite dobru, svijetlu vezu.

Ženski magazin, internetsko izdanje "My Sweetheart" svakodnevno se ažurira relevantnim člancima o raznim temama. Kod nas možete naučiti o mnogim bolestima i tradicionalnim lijekovima koji ih mogu izliječiti. Sve vrste recepata maske koje mogu podržati mlade za dugo vremena.

Kako zaustaviti prehladu i brzo izliječiti curenje iz nosa i grla


Pravi trenutak za prehladu jednostavno se ne događa, ali je neprikladan - čak i desetak - važan sastanak, hitna narudžba, vjenčanje, odmor, sesija, matine u vrtiću... Otkažite ih, odgodite, odgodite do boljih vremena kada se ovi događaji ne propuštaju. Kako biti? Kako brzo izliječiti hladnoću i vratiti se u službu? Koje mjere treba poduzeti, primjećujući prve simptome kako se bolest ne bi odgodila, već kako bi se iz nje izvukla što je prije moguće i smanjila vjerojatnost komplikacija?

Kako i što zaustaviti sazrijevanje bolesti

SARS, akutne respiratorne infekcije ili samo prehlada - bolest koja može uzrokovati više od 200 različitih virusa, ali i dalje glavni poticaj je hipotermija i oslabljeni imunitet. Simptomi koji nas toliko smetaju - curenje iz nosa, bol i upaljeno grlo, groznica, glavobolje i bolovi u mišićima - zapravo ukazuju na to da se tijelo bori protiv "neprijatelja". Naš je zadatak podržati ga svim raspoloživim i razumnim sredstvima.

Brze metode hladne obrade

Vitamin C i varijacije na njegovu temu

Kod prvih simptoma prehlade uzimamo punu dozu vitamina C u pilule, pilule ili u prahu. Po mogućnosti s toplim mlijekom. Pristalice prirodnih vitamina, možete sigurno nasloniti na limun s medom. Parovi simboličkih dijelova očito neće biti dovoljni, ali će neki žuti plodovi, od kojih jedna vrsta postaje kisela u ustima, pasti sasvim dobro. I ne štedite na medu! Međutim, hitna terapija kašlja s limunom pogodna je samo za one koji imaju dobar želudac. Također, mnogo vitamina C nalazimo u kiviju, mandarinama, grejpfrutu, zelenom papriku, kupusu.

Teška pića i lagani obroci

U bilo kojoj akutnoj respiratornoj bolesti u tijelu dolazi do intoksikacije. Za ubrzavanje uklanjanja toksina pomoći će unos velike količine tekućine To mogu biti biljni čajevi, kompoti, esencije, voćni napitci koji imaju diuretska svojstva i doprinose aktivnom znojenju.

    Šipak, maline, brusnice, ribiz, kupina. Odrezak limuna: kuhajte nekoliko limuna u dvije ili tri litre vode, dodajte šećer ili med po želji, pijte u toplim malim gutljajima. Pripremite ljekovito vedsko piće: kuhajte mlijeko s malim komadom korijena đumbira, dodajte malo crnog mljevenog papra. Kada je mlijeko toplo, dodajte med. Tu bi trebao biti lagani osjećaj pečenja. Pijte savršeno grije, ublažava upalu grla, smanjuje curenje iz nosa i "čisti" um. Sokovi od sušenog voća: aminokiseline i željezo iz suhih marelica i suhe jabuke će "ispraviti" krv, grožđice s fruktozom i glukozom dodaju vitalnost, šljive će blagotvorno djelovati na probavni trakt tako da se sva korisnost lako i brzo upije. Čaj s medom ili malinom izvrstan je lijek za toplinu i za jačanje imuniteta.

Nakon što smo uzeli prirodne diaporetične lijekove, odmah se pod pokrivačem temeljito znojimo. Sutradan ćete se ponovno osjećati kao čovjek! Teška hrana je bolje zamijeniti lagane juhe i salate od svježeg povrća. Napunite tijelo kalijem, vitamini C i E pomoći će salatu od svježih rajčica s zelenim paprom ili kupusom s lukom, začinjenim maslinovim ili suncokretovim uljem. Pileća juha također ima izražen protuupalni učinak, koji će također ublažiti upalu grla i olakšati disanje tijekom začepljenja nosa.

Kako ukloniti škakljanje i upalu grla

Možete brzo ukloniti upalu grla i upalu grla na nekoliko načina:

    Za čašu svježeg soka od cikle, dodajte 1 tbsp. jabučni ocat. Mi grkamo smjesu nekoliko puta dnevno. Grgljanje s blagim otopinama za dezinfekciju pomoći će u brzom ublažavanju boli: 1 žličica. vodikov peroksid, borna kiselina, 0,1% otopina rivanola ili uobičajena kuhinjska sol u čaši vode. U akutnom razdoblju, najmanje jednom svaka dva sata, isperite uljem čajevca, kamilice, kadulje ili koloidnog srebra. Komprimiranje listova bijelog kupusa pomoći će zaustaviti pojavu upaljenog grla: stavljamo lišće na grlo, vežemo ih vunenim šalom ili šalom, mijenjamo listove svaka dva sata. Radish s medom ima dobar antiseptički i iskašljavajući učinak: pomoću noža napravimo malu depresiju u korijenskom usjevu, stavimo u nju nekoliko žlica meda, pustimo da se skuha i odnese u hranu. U malim gutljajima, puštajući da mi se grlo zagrije, pijemo vruće mlijeko s medom. Da biste sačuvali sve korisne osobine meda, ne smijete ga miješati s kipućim mlijekom - samo s toplim ili medom možete pojesti "malo šećera".

Osloboditi se hladnoće

    Alkalne inhalacije olakšat će disanje i poboljšati iscjedak sputuma. Donesite u kuhati alkalnu mineralnu vodu ili juhu od krumpira. Pokrivajući glavu ručnikom, dišemo preko tekućine 15-20 minuta. 3 žlice. sjeckani luk prelijte 50 ml tople prokuhane vode, dodajte pola čajne žličice šećera ili meda, pustite da se kuha 30 minuta i zakopate u nos. Brzo očistite nos svježim sokom od repe i medom, sokom od aloe ili mrkvom: zakopamo ga 3-5 puta dnevno, 4-6 kapi. Zagrijavamo nos i čelo platnenom vrećicom sa solju ili proso grijanim na vatri, vrućim kuhanim jajima ili toplim morskim kamenom. Hladne inhalacije s lukom, češnjakom i hrenom nisu manje djelotvorne od pare: mi mljeti povrće na prodajnom mjestu, ulijemo ga u posudu, čvrsto ga zatvorimo poklopcem, ostavimo da stoji pola sata, otvaramo i uzimamo 5-10 udisaja nosa i usta, zadržavajući izdisaj nekoliko sekundi. Vježbe disanja pomažu u čišćenju nosa, smanjenju natečenosti i poboljšanju cirkulacije: koristite nos kako biste uzeli četiri kratka udaha, također izdišite, u četiri male porcije, ali ne nosom, već ustima. Ponovite vježbu 9-12 puta. Noću za 5-10 minuta radi topla senf-kupka za stopala. Nakon kupanja, temeljito utrljajte noge zagrijavajućom kremom ili mastom i stavite vunene čarape.

Uklonite kašalj i kihanje

    Omekšati kašalj pomoći će kuhano mlijeko s otopljenim komad maslaca, prstohvat soda i smokve. Stavite žbuke u prsa i leđa. Farmaceutske žbuke senfa mogu se zamijeniti mješavinom suhog senfa s medom. Trebala bi napraviti debelu plastičnu masu. Uvaljajte ga u kolače i pošaljite ih na prsa i leđa.

Učinkoviti hladni proizvodi

Najbolja strategija za prevenciju i liječenje prehlada je jačanje obrambene snage tijela koja neće ostaviti niti jednu priliku za virus. Poboljšati imunitet zauzvrat pomoći će uključivanje u prehranu brojnih proizvoda koji imaju imunomodulatorne učinke:

Kapsaicin sadržan u čili papričicama aktivira metabolizam, čisti dišne ​​puteve i pouzdano štiti od patogenih virusa i bakterija.

Na istoku sve bolesti počinju liječiti gastrointestinalnim traktom. Snažan imunitet nije moguć bez zdravog probavnog sustava. Normalno funkcioniranje crijeva uvelike ovisi o mikroflori. Mliječni proizvodi - jogurt, sirutka, mlaćenica, kefir - glavni su izvori bakterija mliječne kiseline koje su potrebne crijevima. Probiotički mliječni proizvodi posebno su korisni i vrijedni.

Ova ukusna začina je vrlo cijenjena u Ayurvedskoj i kineskoj medicini. Uključeno u eterična ulja đumbira i gorak stimulira obranu tijela. Za prevenciju i liječenje prehlade preporučuje se uporaba svježeg korijena đumbira.

    Češnjak i luk

Zaštitna svojstva češnjaka posljedica su sadržaja takvog aktivnog sastojka kao što je alicin, koji neutralizira viruse i time štiti osobu od različitih zaraznih bolesti. Tvari koje se nalaze u luku također imaju slična svojstva.

Morska riba važan je izvor najvrednijih proteina, polinezasićenih Omega-3 masnih kiselina, joda i selena, neophodnih za naš imunitet.

Orašasti plodovi bogati su vitaminom E - snažnim antioksidantom, a sadrže i velike količine zdravih masti.

Naranče, limun, kivi, mango i osobito papaja sadrže mnogo vitamina C, koji pouzdano štiti tijelo od virusnih infekcija. A bobice kao što su ribizle, maline i kupine bogate su vrijednim bioaktivnim tvarima. Svježi sokovi od voća i bobičastog voća posebno su korisni i učinkoviti, na primjer, super-vitaminski sok od naranče i krastavca može se smatrati pravom vitaminom. Nakon takvog pića, nije hladno za vas!

Kako ne štetiti tijelu u liječenju SARS-a

Što ne činiti bez savjetovanja s liječnikom

    smanjiti temperaturu ispod 38 stupnjeva; uzeti antibiotike; stavite žbuke i staklenke dok se temperatura ne normalizira; pregrijavanje i pregrijavanje; jesti hladnu i prevruću hranu i piće.

Nemojte zanemariti medicinsku skrb!

Kada trebam obveznu medicinsku skrb?

    ako visoka temperatura (unutar 38,5 - 39 stupnjeva) traje više od tri dana, a kod djece više od 24 sata; ako se pojavi bol u prsima; s jakim glavoboljama, bolovima u očnim jabučicama, trbuhu i paranazalnim sinusima; vrlo teško progutati; flegrom zarđale ili zelene boje dolazi s krvlju; kašalj s teško disanjem, otežano disanje, otežano disanje.

U nekim slučajevima, poduzimanjem hitnih mjera, možete izliječiti prehladu, čak i na jedan dan. Ako možete samo ublažiti simptome, a istovremeno održavati učinkovitost i jasnoću uma, to je također veliki plus. Pa ipak, ne zaboravite da je najbolji tretman prevencija, zato se pobrinite za sebe i budite zdravi!

Može li se kod kuće za samo jedan dan izliječiti prehlade i curenje iz nosa?

Kako biste kod kuće brzo izliječili prehlade i curenje iz nosa, nije potrebno koristiti skupe lijekove, možete koristiti improvizirana sredstva koja će imati isti efekt i pomoći u rješavanju neugodnih simptoma u roku od 24 sata. Međutim, postupke treba provoditi u određenom redoslijedu, poštujući pravila za njihovu provedbu. U slučaju kršenja metodologije, neće biti moguće postići rezultat što je brže moguće.

Prije početka liječenja važno je osigurati da se radi o akutnoj respiratornoj bolesti (akutnoj respiratornoj bolesti), a ne o opasnijem upaljenom grlu ili upali pluća. Dakle, za prehladu je tipično:

  • snažan protok iz nosa jasnih izlučevina (bale);
  • grlobolja, blago crvenilo;
  • neznatno (do 37,9) povećanje temperature, ali isprva može biti odsutno;
  • osjećaj boli posvuda;
  • suzenje.

U prisustvu jake upale grla, visoke tjelesne temperature ili brzog porasta, značajne opće slabosti i mučnine potrebna je konzultacija terapeuta.

Bez obzira na to tko je bolestan - odrasla osoba ili dijete - kako bi se brzo oporavio, morat ćete se pridržavati nekoliko obveznih pravila:

  1. 1. Kada imate prehladu, važno je ostati kod kuće i održavati polu-krevetni odmor: leći i odmoriti što je više moguće, puno spavati. To će omogućiti imunološkom sustavu da se nosi s virusom koji je ušao u tijelo.
  2. 2. Tijekom tretmana, potrebno je dosta pića: to mogu biti esencije bilja, redoviti čaj s limunom i medom, infuzija s pčelama, viburnum, brusnice i svi sokovi. Važno je samo da je piće na sobnoj temperaturi i ne iritira upalu grla.
  3. 3. Tijekom liječenja pridržavajte se prehrane s mlijekom i povrćem. Koristite ne-akutnu, ne-kiselu hranu, isključite dimljeno meso, kisele krastavce, čips, krekere i druge poluproizvode.
  4. 4. U hrani i piću trebala bi postojati velika količina vitamina C. To mogu biti voće (naranče, mandarine, limuni) i pića (bujon kukova, čaj s limunom, čaj od đumbira). Ako nema alergije na pčelinje proizvode, poželjno je dodati med u topli čaj, to je prirodni imunostimulator.
  5. 5. Bit će potrebno dobro prozračiti prostoriju u kojoj se nalazi pacijent. To će pomoći da ne dobijete ponovno infekciju i ne zarazite druge.
  6. 6. Prvog dana liječenja ne uzimajte punu dozu lijeka. Antibiotici uopće neće pomoći kod prehlade, a na temperaturama ispod 37,8% ne pijte paracetamol ili druge antipiretičke lijekove. Oni samo produžuju razdoblje oporavka.

Često korišteni učinkoviti tretmani za prehladu kod odraslih i djece

Prilikom otkrivanja znakova predstojeće prehlade, odrasli bi trebali slijediti način pola kreveta, što će omogućiti tijelu da se aktivno uključi u borbu protiv virusa. Za to trebate uzeti slobodno vrijeme ili uzeti bolesnički popis.

Će pomoći riješiti neugodnih simptoma za 1 dan i nekoliko postupaka.

Bogati iscjedak iz nosa ukazuje na prisutnost virusa u nosnoj šupljini. Mogu se jednostavno isprati, olakšati disanje i pomoći u borbi protiv prehlade.

Za pranje, koristite normalnu slanu otopinu (otopina kuhinjske soli 1 žličica. Na 1 litru vode) ili uzmite izvarke od kamilice, nevena. Nos se može prati, a fiziološku otopinu (3-4 kapi) možete jednostavno pipetirati u 2-3 sata. Nakon ubrizgavanja slane otopine, nosni prolazi se oslobađaju od izlučivanja (dobro se ispuštaju).

Da biste uklonili snažan protok, možete koristiti vazokonstriktorne kapi: naftizin, galazolin i druge, ali se izmjenjuju sa slanom otopinom. Ili najprije nanesite slanu otopinu, raznesite nos, a zatim naftizin kapajte.

Kada je SARS vrlo često bol u grlu. Infekcija grla počinje zacjeljivati ​​u početnoj fazi bolesti. U nedostatku pravodobne terapije, faringitis će se pridružiti hladnoći.

Dobra pomoć za škakljanje i grlo grla. Za to koristite sastav soli, soda (1 žličica.) I jod (3-4 kapi), izlijte smjesu u čašu tople vode i isperite grlo svakih sat ili dva. Što se češće obavlja ispiranje, brže će proći hladnoća. Trajanje jednog postupka je do jedne minute.

Farmaceutske otopine mogu se koristiti za ispiranje: Miramistin, Lugol ili tinktura nevena. Ali oni se uzgajaju u vodi prema uputama. Dobro isperite naizmjenično: fiziološka otopina - Miramistin - Calendula.

Provođenje inhalacije je učinkovit način da se riješite prehlade. Kod bolesti dišnog sustava zahvaća gornje dišne ​​putove i do sada nije potrebno zagrijati bronhije i pluća. Redovito udisanje pare preko lonca za pirjanje ili čajnika ili pomoću kompresorskog inhalatora podešenog za maksimalnu veličinu čestica je dovoljno.

Popularan način je koristiti kuhani krumpir i sodu. Da biste to učinili, oguliti krumpir oprati i kuhati, a zatim mijesiti i dodati žličicu sode. Potrebno je disati sa sastojkom 10-15 minuta najmanje tri puta dnevno, uvijek tijekom udisanja, udisati kroz nos i izdisati usta. Prilikom udisanja treba paziti da ne opečete sluznicu nazofarinksa vrućom parom.

Možete koristiti decoctions: kamilica, eukaliptus, šipak za postupke iznad kotlić. Ili uzmite eterična ulja: eukaliptus, morski krkavac, metvicu. Inhalacije uz uporabu Borjomi i grožđanog soka daju dobar učinak.

Zagrijavanje preko pare olakšat će nelagodu, ukloniti upalu, olakšati ispuštanje ispljuvka. Pravilna provedba ovih postupaka pomoći će spriječiti kašljanje.

Kod bolesti dišnog sustava važno je dobro se zagrijati. Kako se ne bi zamrznuli, obući će udobnu odjeću i staviti tople čarape. Oni su ispunjeni suhom senfom - to je učinkovito sredstvo za zagrijavanje.

Vruće kupke za stopala s senfom također će vam pomoći, kao i vrlo tople (do 38,5) kupke s ekstraktima bora. Nakon ovih postupaka, nemojte izlaziti sljedeća 3-4 sata. Svakako legnite, odmorite se barem pola sata.

Najbolja opcija je kupka s naknadnim udisanjem prije spavanja.

Ako temperatura poraste iznad 37,9, inhalacija, grijanje i druge toplinske procedure ne mogu se provesti.

Kada je trudnoća važna, ne šteti bebi. Ako se kod trudnice javlja ARVI, obvezno se obratite liječniku. U liječenju trudnica, odmor, pijenje puno vode, ispiranje nosa i ispiranje grla u prvi plan.

  • Izvođenje inhalacija i kupki za stopala;
  • Primijeniti postupke koristeći jod;
  • Ubrizgati vazokonstriktorske kapi u nos;
  • Koristite Viburnum, kadulju, krkavinu.

Eterična ulja koriste se za udisanje preko kotla ili u zatvorenom prostoru s bolesnim djetetom.

Iako djeca češće pate od prehlada od odraslih, lakše ih podnose. Ako se kod djeteta pojave simptomi prehlade, preporučuje se da mu, na primjer, pružite modus za pola kreveta, da predloži gledanje crtića i čitanje. Obucite se u udobnu, ali vrlo toplu odjeću. Ne bi trebalo biti beba s niskom temperaturom (do 38,0) koja se šalje u vrtić. Prikazuje sve iste postupke kao i za odrasle.

Djeca se mogu udahnuti od 4-5 godina, čim mogu razumjeti princip postupka. Isto pravilo vrijedi i za ispiranje. Maloj djeci mlađoj od 5 godina ne preporučuje se ispiranje jodom (postoji rizik od laringospazma). Za djecu je prikazana vruća kupka za stopala s senfom.

Sve postupke treba nadzirati odrasla osoba. Prilikom ispiranja morate dodatno osigurati da dijete ne proguta otopinu.

Kod prehlade beba ne jede dobro, ne može se hraniti silom, ali važno je da jede. Da biste to učinili, pripremite jela koja voli (u dijelovima prehrane). Djeca bi također trebala piti puno.

Za djecu je posebno važno dobro provjetravanje prostorije i često mokro čišćenje.

Kod dojenčadi prehlade su iznimno rijetke, još uvijek su pod zaštitom imuniteta dobivenog od majke. Zbog toga prisutnost obilnog iscjedka iz nosa i kihanja češće izaziva alergijske reakcije na prašinu, životinjsku ljutinu i pelud biljaka. Ako postoje simptomi prehlade, pedijatar mora biti pozvan i liječenje se provodi prema njegovim uputama.

Djeci mlađoj od godinu dana pokazuju ubrizgavanje slane otopine u nos (i preporučljivo je da se kupi u ljekarni), čišćenje nosa aspiratorom i aromatična inhalacija. Možete jednostavno sipati ulje u tanjurić i staviti ga u prostoriju u kojoj je dijete. Ostale postupke treba preporučiti liječnik.

Da biste brzo izliječili prehladu i oporavili se u jednom danu, potrebno je promatrati modus na pola kreveta, zakopati nos, izvesti parne inhalacije, ispirati grlo. Tijekom liječenja vrlo je važno biti toplo i primijeniti postupke zagrijavanja.