Kako brzo izliječiti prehladu

Tijekom izvan sezone, šanse za hvatanje akutne respiratorne infekcije su uvelike povećane. Bolest ometa uobičajeni način života, svakodnevne poslove i brige, a istodobno prestaje biti jednako važna. Kako se brzo oporaviti od prehlade i vratiti se snažnoj aktivnosti, saznajte u nastavku.

Kako liječiti prehladu

Bolesti dišnog sustava se šire među stanovništvom, obično tijekom promjene sezone. Ova činjenica objašnjava se činjenicom da u ovom trenutku osobi nedostaju važni vitamini, zbog čega se smanjuje obrana tijela i postaje ranjiv na patogene. Prema riječima stručnjaka, točnije je klasificirati prehladu kao akutnu respiratornu bolest (akutna respiratorna bolest).

Kada se detektira virusno sredstvo, bolest se definira kao SARS (akutna respiratorna virusna infekcija). Moderna znanost identificirala je više od 200 uzročnika bolesti dišnog sustava. Ovisno o etiologiji, uglavnom se odlučuje kako brzo izliječiti prehladu kao odrasla osoba. Simptomi gripe neznatno se razlikuju od akutnih respiratornih infekcija, zbog toga je podijeljena u zasebnu kategoriju. Kao posljedica toga, potrebno je navesti kliničke "komponente" obične prehlade:

• tjelesna temperatura raste u očekivanju večeri ili noći;
• grlobolja i grlobolja;
• kašalj;
• curenje iz nosa;
• nazalna kongestija;
• slabost.

Karakteristično obilježje akutnog respiratornog oboljenja je njegov fazni razvoj. Mnogi su zainteresirani za to, ali kako brzo izliječiti prehladu, ako počne postupno? Glavna stvar koju stručnjaci pozivaju je ne ignorirati čak i najmanji signal tijela. Brzi hladni lijek kod kuće je potpuni san. U slučaju akutnih respiratornih infekcija važno je uzeti vitamin C, ne prekomjerno hladiti, piti puno tople, blago zakiseljene tekućine. Ovaj kompleks, u pravilu, pomaže pacijentu da se brže oporavi, da se vrati uobičajenom načinu života.

Kako izliječiti prehladu u početnoj fazi

Ako imate prve znakove akutne respiratorne infekcije, onda odgodite važne stvari na nekoliko dana i pokušajte se opustiti. Dobar san pomoći će imunološkom sustavu da se brže nosi s bolešću. Ne oklijevajte, mnogo je korisnije poslušati ovaj savjet, nego otići u ljekarnicu i potražiti nešto za piće od prehlade. Kod prvih simptoma bolesti potrebno je poduzeti sljedeće mjere:

• uzeti dozu vitamina C (djetetu treba dati odgovarajuću količinu askorbinske kiseline);
• izbjegavanje stresa i prekomjernog fizičkog napora;
• provedite dan ili dva kod kuće u udobnoj odjeći i toplim čarapama;
• odbiti prihvatiti antipiretike na temperaturi koja ne prelazi 38 stupnjeva;
• pijte puno tople tekućine, bolje biljne čajeve.

Kako se brzo oporaviti od prehlade

Brzo prevladati bolest je sasvim moguće, ovisno o usklađenosti sa svim preporukama stručnjaka. Međutim, nemojte žuriti s lijekovima pri prvim simptomima akutnih respiratornih infekcija, kada se glava razdijeli, cijelo tijelo boli. Reklame koje govore kako brzo izliječiti prehladu često nude stanovništvu ne samo neučinkovita, nego i opasna sredstva. Nema sumnje da su Theraflu, Arbidol, Coldrex snažni lijekovi, oni će vam pomoći brzo, ali olakšanje će biti kratko.

Osobito treba biti žena tijekom trudnoće. Dječji organizam, iako zaštićen placentom, ipak je iznimno ranjiv, tako da bi trudnice trebale uzeti u obzir prilikom uzimanja još jedne pilule nerazumljivog lijeka. Zatim se postavlja logično pitanje kako brzo izliječiti ARVI ili ARI? Važno je razumjeti da i vi morate biti u stanju povrijediti. Odrasli, u pravilu, žure na posao, ignorirajući sva upozorenja tijela, što je apsolutno nemoguće učiniti. Možete brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa:

• medicinski lijekovi;
• inhalacije;
• obloge ili žbuke od senfa;
• pijte puno vode;
• biljni čajevi i čajevi;
• mljevenja;
• konzumiranje velike količine citrusa.

Kako se brzo oporaviti od prehlade - to će pomoći za 1 večer

Često se događaju prehlade. Oni su popraćeni neugodnim manifestacijama i značajno smanjuju kvalitetu života. Kako bi se nosili s patologijom i spriječili razvoj opasnih komplikacija, potrebno je pravovremeno djelovati.

Dakle, kako se brzo oporaviti od prehlade?

Suština patologije

Hladnoća naziva bilo koju respiratornu patologiju koja se razvija kao posljedica hipotermije, slabljenja imunološkog sustava i kontakta s bolesnom osobom. Ako se utvrdi da je uzrok bolesti virus, to se naziva ARVI.

Budući da obična prehlada može imati različitu prirodu i uzroke pojave, klinička slika bolesti može se razlikovati. Međutim, postoje uobičajeni simptomi:

Kako bi se uklonila prehlada u 2 dana, potrebno je odmah poduzeti mjere. Ako se to ne učini, patologija može biti odgođena ili čak dovesti do komplikacija.

Opće preporuke za oporavak

Da biste se brzo oporavili i spriječili pojavu slabosti nakon prehlade, tijekom razdoblja bolesti morate slijediti niz preporuka:

1. Uskladite se s krevetom. Tijelo ulaže dosta napora u borbu protiv bolesti, pa se treba dobro odmoriti. Ako nastavite normalno živjeti, postoji rizik od komplikacija - patologija živčanog sustava, probavnih organa, srca i krvnih žila.
2. Pijte puno. Zbog toga će biti moguće ukloniti produkte raspadanja patogenih uzročnika i ojačati imunološki sustav. Preporučljivo je koristiti kompot od suhog voća, biljnih ekstrakata - lipe, kamilice, nevena. Ne manje korisna pića iz bobica - malina ili ribizla.
3. Pratite dijetu. Iz prehrane treba isključiti masnu, začinjenu, prženu hranu. Osnova prehrane treba biti lagana hrana na pari. Također vrijedi uključujući u izborniku mliječnih proizvoda, niske masnoće bujona, kuhano povrće, žitarice. Liječnici savjetuju da se u potpunosti napusti uporaba alkohola, kave i pušenja.
4. Udišite udisanje, često provjetravajte prostoriju, hodajte na svježem zraku.

Lijekovi za brz oporavak od prehlade

Da biste u kratkom vremenu izliječili prehlade, morate uzeti posebne lijekove. Specifičnu tvar bi trebao odabrati liječnik, ovisno o kliničkoj slici bolesti.

Simptomatski lijekovi

Za prehlade, korisno je piti posebne čajeve. Oni vam omogućuju da uklonite glavobolje, bolove u tijelu i groznicu. Međutim, uz uzrok prehlade, takva sredstva ne mogu se nositi. Obično se preporuča uzeti 2-4 vrećice dnevno ne više od 3-5 dana.

Možete popiti ove lijekove:

1. Fervex. 1 vrećica sredstava pomiješana s toplom vodom i odmah popiti. Preporučuje se piti 2-3 vrećice dnevno. Preporučljivo je to učiniti između obroka. Nemojte prekoračiti dozu od 4 vrećice dnevno.
2. Farmatsitron. 1 vrećicu treba miješati s toplom vodom i piti. Pijte s razmakom od 3-4 sata. Maksimalni dnevni volumen je 3 vrećice. Alat je propisan za odrasle i djecu nakon 14 godina. Lijek je zabranjeno koristiti više od 5 dana.

imunomodulatori

Ovi alati povećavaju tjelesnu obranu i pomažu ubrzati proces ozdravljenja. Najučinkovitije su sljedeće:

1. Tsikloferon. Ovaj alat ima širok spektar djelovanja i ne šteti zdravlju. Zato što je propisana djeci starijoj od 4 godine. U dobi od 4-6 godina propisana je 1 tableta dnevno, u 6-11 godina, doza se povećava na 2 tablete dnevno. Nakon 12 godina, dopušteno je uzimati 3 tablete. Odrasli obično uzimaju 2-4 tablete. Terapija traje 10-20 dana - sve ovisi o težini bolesti.
2. Amiksin. S razvojem prehlade za odrasle bolesnike propisano je 6 tableta. U prva 2 dana dnevno se propisuje 1 tableta. Tada se preporuča uzeti 1 tabletu svaka 2 dana.

Lijekovi za rinitis, kašalj i grlobolju

Simptomi koji često prate prehladu trebali bi se eliminirati odvojeno. Nanesite kapi i sprejeve za borbu s prehladom, preporučljivo je uzeti sirup za terapiju kašlja. Kako se nositi s upaljenim grlom, koristite različite bombone i mješavine.

Da bi izliječili kašalj, često koriste sinodu. Djeci starijoj od 13 godina i odraslima daje se 3 male žlice tri puta dnevno. Djeci od 3 do 6 godina prikazana su 1 mala žlica lijeka tri puta dnevno. U 6-12 godina, 2 male žlice se propisuju 3 puta dnevno. Za mlađu djecu liječnik preporučuje uporabu i doziranje.

Osim toga, za liječenje kašlja upotrebom takvih tvari:

Da biste se nosili s prehladom, trebate koristiti Naphthyzinum. Odrasli imenuju 1-2 kapi sredstava. Pokopani su 2-3 puta dnevno. Djeca ubrizgavaju 0,05% -tnu otopinu lijeka 1-2 puta dnevno. Jedna doza - 1-2 kapi.

Kako se nositi s upalom grla, možete koristiti razne bombone - na primjer, Strepsils. Djeca nakon 5 godina i odrasli bolesnici trebaju rastopiti 1 komad s pauzom od 3-4 sata. Ne preporučuje se koristiti više od 8 komada dnevno.

Osim toga, postoje mnogi lijekovi koji pomažu nositi se s nelagodom u grlu:

Vitamini za brz oporavak imuniteta

Vitamini mogu pomoći ubrzati proces ozdravljenja. Naravno, oni neće dopustiti da se hladi preko noći, ali će značajno poboljšati prognozu. Poželjno je dobiti vitamine iz hrane. Međutim, ponekad to nije dovoljno. Kako bi se nosili s problemom, propisati takve tvari:

1. Vitamini D. Ovaj se element smatra sastavnim dijelom metabolizma fosfora i kalcija. To je vrlo važno za prehlade.
2. Vitamini iz skupine B. Poboljšavaju ulazak u krv drugih korisnih elemenata. Ove tvari stimuliraju proizvodnju antitijela koja osiguravaju visoku aktivnost imunološkog sustava.
3. Vitamin C. Tvar se brzo nosi s patogenima i osigurava imunitet, što pomaže u suočavanju s prehladom.
4. Vitamin E. Lijek pomaže u suočavanju sa slobodnim radikalima.

Učinkoviti anti-hladni folk lijekovi

Da biste ubrzali proces ozdravljenja, morate primijeniti domaće recepte. Naravno, oni neće dopustiti da se nose s hladnom u jednoj večeri, ali će poboljšati prognozu. Najučinkovitija sredstva uključuju sljedeće:

1. Kupke za stopala. Ovo je brz način da se nosite s prehladom. Posebno učinkovita je kupka s gorušicom. To će zahtijevati 1 veliku žlicu suhog praha i 5-7 litara vruće vode. Sastojke treba miješati u zdjelici i umočiti u tekuće noge. Držite dok se voda ne ohladi. Potom ih temeljito obrišite ručnikom i stavite na tople čarape.
2. Đumbir. Korupac samljeti s ribežom. Na 3-4 male žlice znači da trebate dodati 1 litru kipuće vode. Također u sastavu, možete dodati razne začine - med, klinčiće, anis. Spreman za piće je izvrstan lijek za prehlade.
3. Čaj od kamilice. Ovo je izvrsno piće koje ima protuupalna svojstva. Može se pomiješati s lipom i medom. Za pripremu sredstava, potrebno je uzeti 1 malu žlicu limete i kamilice, dodati 250 ml kipuće vode i ostaviti 20 minuta. Stavite žlicu meda i zagrijte. To bi trebalo raditi 2-3 puta dnevno.
4. Propolis. Da biste napravili zdravo piće, dodajte malo propolisa na čašu vrućeg mlijeka. Nastala tekućina treba odmah popiti i otići u krevet. Ujutro će biti olakšanja. Također na temelju propolisa, možete napraviti grlo za grlo.
5. Đumbir čaj. Ovo piće ima izražen učinak zagrijavanja. Na 250 ml kipuće vode potrebno je uzeti pola male žlice đumbira, žlicu soka od limuna i istu količinu meda. Također je moguće dodati metvicu u piće. Za čašu kipuće vode potrebno je uzeti 3-4 kriške đumbira.
6. Kompot iz sušenog voća. Ovo je koristan proizvod koji ima tonički učinak i učinak omekšavanja. Za njegovu proizvodnju zahtijeva kruške, jabuke. Također možete uzeti šljive, trešnje, marelice, jagode. Suho voće treba temeljito oprati, napuniti vodom i kuhati kao običan kompot. Nakon kuhanja, treba ga infundirati.
7. Infuzija pasa. Ovaj alat nosi sa žeđom, ima protuupalno djelovanje i sadrži mnogo vitamina C. Za piće, potrebno je samljeti 3 velike žlice bobica, dodati 500 ml kipuće vode i ostaviti cijelu noć. Ujutro procijedite i popijte pola čaše prije jela. Možete staviti malo meda u proizvod.
8. Mlijeko s medom. Ovo piće također se nosi s prehladama. Za njegovu proizvodnju na 1 čašu mlijeka potrebno je uzeti 1 malu žlicu meda. Za povećanje učinkovitosti pića pomoći će dodati uobičajeni maslac. Ovaj proizvod djeluje umirujuće na grlo i odličan je kod kašljanja. Preporučuje se konzumiranje napitka u toplom izgledu.
9. Sok od brusnica. Ova bobica ima izražena protuupalna i baktericidna svojstva. Osim toga, sadrži mnogo vitamina C. Za pripremu soka, brusnice se moraju miješati sa šećerom u omjeru 3: 1. Zatim uzmite 2 velike žlice smjese, dodajte 500 ml tople vode i dobro promiješajte. Zdravo piće je spremno.
10. Čaj s lipom i malinom. Ovi proizvodi uspješno se nose s prehladama. Imaju antipiretična svojstva, uklanjaju upalu i imaju dijaforetični učinak. Za izradu sastava potrebno je uzeti 1 malu žlicu maline i što više lipa, dodati 250 ml kipuće vode, pokriti i ostaviti 20 minuta. Procijedite i uzmite toplinu.

prevencija

Da biste spriječili razvoj prehlade, morate slijediti ove preporuke:

• povećati unos hrane s vitaminom C - za to je potrebno uključiti mnogo povrća i voća u prehranu;
• baviti se sportom - pomoći će vam da savršeno osnažite imunološki sustav;
• koristiti veliku količinu tekućine - to će pomoći u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela;
• posjetite kadu ili saunu - ovaj postupak ima pozitivan učinak na zdravlje i uništava mikrobe;
• Izbjegavajte stresne situacije - pozitivan stav će osigurati dobro zdravlje.

Sada znate što učiniti s razvojem prehlade. Ubrzati proces ozdravljenja pomoći će u korištenju posebnih lijekova i učinkovitih popularnih recepata. Također, budite sigurni da se pridržavate odmora u krevetu i pijte puno tekućine. Ako se pojave ozbiljni simptomi, odmah se obratite liječniku.

Kako brzo izliječiti prehladu

Čim osjetimo da smo počeli oboljeti, odmah se želimo brzo oporaviti od prehlade. A to je prirodno, jer se nitko ne želi razboljeti i nema vremena za bolest. Na moje duboko žaljenje, čak i najmudriji umirovljenik možda ne zna kako izliječiti prehladu, što učiniti i što nije nemoguće.

Danas ćemo pogledati glavne znakove prehlade, kako započeti liječenje prehlade i što pomaže kod prehlade. Predlažem da počnemo sa stvarnim pogreškama koje ne čine samo mladi ljudi, već i odrasli.

Kako izliječiti prehladu

Sada ću vam reći kako se ne biste trebali liječiti od prehlade i kako oporavak učiniti ne samo brzim, već i ugodnim. Pogreške koje se najčešće pojavljuju:

• Pogreška jedan. Obrađene su kuće i zidovi

Liječenje hladnoće kod kuće izgleda kao zabavna aktivnost. Čak i usprkos činjenici da vrućica traje dva tjedna, još uvijek morate sjediti i čekati na oporavak. Biljke su dobar liječnik ako ih ne uzimate onako kako želite, već prema potrebi. Posavjetujte se s iscjeliteljima ili sa svojom bakom - to su ljudi koji vjerojatno znaju više o bilju nego o novoj generaciji. Pokušajte učiniti najbolje što možete kod kuće. Ali ako simptomi bolesti i temperatura ne nestanu više od tri dana - kontaktirajte bolnicu.

• Pogreška dva. Što više to bolje

Ako ste sigurni da će vam veliki izbor lijekova pomoći da brzo izliječite prehladu, uopće niste na pravom putu. Interakcija određenih lijekova može biti strogo zabranjena, a rezultati su katastrofalni. Ako ćete kombinirati nekoliko lijekova, svakako pročitajte upute za svaki aktivni lijek.

• Pogreška tri. Vučje noge hranjene

Noge hrane ne samo vukove, nego i bolesti. Lakše je izliječiti hladnoću kada je vaše tijelo mirno, a ne u stalnom pokretu. Kada dođe do hladnoće, tijelo slabi na kratko vrijeme, jer se imunološki sustav pokušava nositi sa samim virusom, pa troši veliku količinu energije koju treba nadopuniti. Ako ste stalno na nogama u tako teškom razdoblju za svoje tijelo, ne možete čekati brz oporavak.

• Četvrta pogreška. Također uzimate antibiotike na prvi znak prehlade?

Ljudi koji žele brzo izliječiti prehladu, zanemaruju opće stanje tijela. Organizam je kuća u kojoj mora biti čista, očišćena, svježa i sve je na svom mjestu. Sada zamislite da se lopov popeo u ovu kuću i pokušava iz kuhinje nositi samo sjenila. Želite ubiti lopova, nanoseći štetu vašem domu. Na primjer, ubijanjem ćete širiti polovicu kuhinje i cijeli dnevni boravak. Ovo je vrlo figurativno, ali takva usporedba jasno pokazuje da se antibiotici trebaju uzimati samo u ekstremnim slučajevima. Uostalom, antibiotici ne djeluju lokalno, već na cijelom tijelu. Konkretno, na crijevima, želucu, jetri i bubrezima. Obična prehlada tretira se tabletama, praškom i čajem. Glavno je početi liječenje na vrijeme.

Kako brzo izliječiti prehladu

U blizini su vam najaktivniji lijekovi koji će vam pomoći da se brzo oporavite od prehlade. Ja ću vam skrenuti pozornost na postojeće proizvode i lijekove koje je potrebno prvo uzeti, čim počnete liječiti prehladu.

Hrana koja se uzima za prehladu:

1. limun, naranče, mandarine, grapefruits. Općenito, sve agrume treba dodati u prehranu čim shvate da su se prehladili. U svakom slučaju, vitamin C treba uzimati ne samo tijekom prehlade, već i tijekom cijele godine.
2. đumbir. Dodajte đumbir u salatu, juhu i čaj. Đumbir ima najučinkovitiji učinak ako se skuha s čajem. Đumbir će raspršiti krv kroz tijelo, što će potaknuti brz oporavak.
3. med. Lijek može pomoći medu. Med - prvi pomoćnik kod kašljanja i upale grla. I to ne čudi jer ga i mali i odrasli vole zbog svog slatkog okusa i korisnosti.

Kako se brzo oporaviti od prehlade

Ostanite kod kuće. Da biste brzo izliječili prehladu, pokušajte što više vremena posvetiti spavanju i odmoru. Ako je vaš posao ključan i morate ostati u kontaktu - nastavite, samo kod kuće. Više nije problem raditi u načinu udaljenog pristupa. Ako ste na rukovodećem položaju, povjerite svoje poslove svom zamjeniku i ostanite online kako biste upravljali situacijom. Ako još niste šef, uzmite bolovanje. Zdravlje je uvijek važnije od bilo kojeg rada.

Agensi za zagrijavanje Sredstva koja ubrzavaju krv, pomažu brzo izliječiti hladnoću, što nam treba. Pod zagrijavanjem podrazumijevaju se sve vrste čaja (kamilica, limeta, majčina dušica i morski krkavac). Možete popiti običan crni ili zeleni čaj s medom. Budite sigurni da pijete čaj u zalogaj s medom, ali ni u kojem slučaju ne dodajte med u kipuću vodu. U suradnji s kipućom vodom, med gubi sve svoje ljekovite sposobnosti. Saznajte: kako izliječiti gripu kod kuće

Kako izliječiti hladnoću kod kuće

Tko ne bi želio izliječiti hladnoću kod kuće? Mislim da svatko od nas najprije pokušava liječiti kod kuće, a tek onda odlazi liječniku. Ili ne ide - kako sretan. Kod kuće je lakše liječiti prehladu, jer je sve s vama. Dakle, što se može učiniti da se izliječi hladnoća bez napuštanja doma?

Udisanje. Svaka vrsta toplinskog učinka na dišni sustav je dobrodošla. Moguće opcije za udisanje - deset centi. Reći ću vam samo o onima koji će vam pomoći da brzo izliječite prehladu.

Odvarak krumpira, ili pare, pomaže u liječenju prehlada kod kuće. U tu svrhu uzmite 3 srednje krumpira, pokrijte vodom i kuhajte 15 minuta, nakon toga otvorite poklopac tave i izlijte preostalu vodu - nećete je trebati. Zatim sjednite u udoban položaj preko krumpira i čvrsto pokrijte glavu (tako da nema pukotina) ručnikom. Morate uzeti najmanje 70 udisaja i izdisaja. Za učinkovito udisanje možete dodati ulje s okusom. Dodajte bolje ulje naranče ili smreku.

Prokuhajte vodu i dodajte žlicu senfa. Napravite i "kuću" iznad glave i duboko udahnite. Samo broj udisaja i izdisaja ne bi trebao biti veći od 50, jer senf je lako spaliti s mukozom.

Udisanje češnjakom pomoći će u liječenju prehlade. Uzmite grančicu koja drži češanj češnjaka, osušite je i uredno ga zapalite. Udahnite i izdahnite ovaj dim koji će osloboditi češnjak. Učinite oko 30 udisaja.

Kako izliječiti prehladu u jednom danu

Da biste izliječili hladnoću kod kuće u jednom danu, ostanite kod kuće taj dan. Još bolje, u njegovoj sobi i na njegovom krevetu. Ne radi ništa na ovaj dan. Ne možeš ni napraviti krevet. Odmorite se jedan dan od svega, od svog uobičajenog života. Kuća će pomoći riješiti se prehlade.

1. Parthino tijelo. Upišite u kadu vruću vodu, dodajte ulje s okusom, cimet i narančastu kožu. Također možete dodati pjenu za kupanje, ali bez jakog mirisa. Bilo koji kemijski učinak na respiratorni trakt može djelovati negativno i uzrokovati da se vaše tijelo "zaglavi" usred oporavka.
2. Parte noge. Utipkajte posudu s toplom vodom i stavite čajnik s istom toplom vodom pored sebe. Za učinkovitost možete dodati žlicu senfa. Čim osjetite da se voda počela hladiti, dodajte vrelu vodu iz kotlića. Sjedite tamo barem 20 minuta. Budite oprezni - ako imate visoku temperaturu, zabranjena je bilo kakva vrsta prašenja!

Kako i što liječiti prehladu

Ne manje učinkovit proces koji će pomoći u liječenju hladnoće kod kuće - grgljanje. Ako vrijeme ne obratite pozornost na crvenilo i teško disanje u grlu, to može ići ne samo u kašalj, već iu bronhitis i tako dalje. Najvažnije je odmah ukloniti viruse iz cijelog organizma. Tako reći, štrajk na svim zahvaćenim dijelovima tijela.

Potrebno je liječiti prehlade ne samo kod kućnih lijekova, već i kod ljekarni. Ako zdravim namirnicama dodajete čajeve u prahu i antivirusne tablete (svježe povrće i voće, kompoti i bujoni), bolest će se smanjiti za nekoliko sati.

Da biste izliječili prehladu u jednom danu, dodajte sve aspekte spavanja (dom i lijekove). Dobar san nakon ukusnog čaja i kuhanje cijelog tijela ili stopala, pružit će vam snagu i zdravlje. Dakle, ne budite lijeni i učinite sve što je moguće prvog dana. Nikada ne povlačite do točke da ne možete bez bolnice.

Kako brzo se riješiti prehlade

Budimo iskreni: brzo izliječiti prehladu ne zaboraviti zauvijek. Činjenica je da će brzo i sigurno liječenje dugotrajne hladnoće štetiti cijelom tijelu čak i više od same hladnoće. Prvo, nikada ne sjedite kod kuće do posljednjeg, sve dok ne postane jako loše. Ako znate da ne možete liječiti prehladu kod kuće, odmah nazovite liječnika koji vas liječi kod kuće. Ili kontaktirajte najbližu kliniku.

Drugo, ako ste alergični na određene tvari, ni u kojem slučaju ne kupujte lijekove za liječenje sami. Svakako provjerite kod liječnika. Liječnici, u pravilu, znaju više o sastavu lijekova i moći će vam propisati pravo liječenje.

Tako da se relativno brzo možete riješiti prehlada, zabilježite vrijeme uzimanja tableta i čaja. Tablete uzimajte strogo po rasporedu i pijte čaj svakih sat vremena. Tako ćete uništiti svoju bolest.

Kako brzo izliječiti prehladu kod djeteta

Što se može uzeti za prehlade od strane odrasle osobe nije uvijek dopušteno za djecu. Dakle, svi poznati lijekovi za liječenje djece starije od 12 godina, imaju svoje kolege za djecu. Na primjer, u pripravcima za odraslu osobu koristi se velika količina paracetamola, koji se ne može primijeniti na tijelo djeteta.

Pobijedite vitamine. Što može izliječiti prehlade u djeteta bez štete za dijete. Najbolje od svega, naravno, svi kućni lijekovi. Nije loše napraviti čajeve od džema od maline, borovnice i ribizle. U ovaj čaj možete dodati tanku krišku svježeg limuna. Ova zbirka - izvrsna kombinacija vitamina C, koji je toliko potreban za prehlade.

Korisni amulet. Kupite djetetu ljubazno iznenađenje da ga oraspoložite i uzmete žutu kutiju za budući amajlije. Stavite u njega rezance od češnjaka. Napravite dvije suprotne rupe u žutoj kutiji, navucite ih i objesite na dijete. Dijete će biti zanimljivo i korisno - neće ni primijetiti kako će udahnuti miris češnjaka, što će pomoći da se brzo izliječi prehlada kod djeteta.

Svježi zrak može liječiti prehladu kod djece. Potpune informacije, koje se, usput rečeno, odnose na odrasle. Zrak koji se nakuplja u sobi u kojoj boravite tijekom bolesti obiluje virusima i klicama. Udišući ih, oni ostaju u tijelu djeteta, što negativno utječe na imunološki sustav. Prozračite prostoriju ujutro i prije spavanja 20-30 minuta u toplim sezonama i 10 minuta u hladnom vremenu i budite uvjereni da je dijete zdravo.

Kako se brzo oporaviti od prehlade

Mlijeko pomaže brzo izliječiti prehladu. Možete ga piti i noću i tijekom dana. Da bi mlijeko postalo ljekovito, stavite ga na čir, dodajte masnoću (maslac će učiniti) i šećer. Također, kad se mlijeko ohladi, možete dodati malo meda. Trebate piti ovo rješenje prije nego što ćete ležati u krevetu oko dva sata. Ako ćete se kandidirati za lijekove u ljekarni, odgodite prijem toplog mlijeka za kasnije.

Vino kao prvi asistent za prehlade. Toplo vino pomaže u izliječenju prehlade u jednoj večeri. Kada prvi put osjetite da počinjete oboljeti, odmah zagrijte crno vino. Savjetujem vam da ne štedite novac i ne kupujete vino jeftino, jer prah sada nije ono što trebate. Kuhano vino prvo je piće koje se uzima s prehladom. Postoji mnogo recepata za ukusno kuhanje. Neke od njih, najukusnije, podijelit ću s vama upravo sada.

• Kuhano vino. Za 6 obroka: 2 šalice espressa, trećina čaše rakije ili rakije, čaša šećera i pola litre crnog vina. Pomiješajte sve sastojke u tavi i stavite na laganu vatru. Čim mješavina počne kuhati, uklonite je.
• Kuhano vino s narančom. Jedna naranča, kutija soka od naranče, boca crnog vina, čaša šećera. Ovo je vrlo bogat napitak s vitaminima i šećerom koji će vam pomoći da se razvedrite. Usput, nisam dodao sok od naranče i svidjelo mi se više. Mislim da je to zbog povećane koncentracije kiseline, koja je u sokovima.
• Kuhano vino "Božić". Na temelju imena možda mislite da je ovo isključivo svečano piće. Nipošto, naprotiv, to je najkorisniji i najsnažniji koktel. Zašto - sada ćete sami shvatiti.

Sastojci: 300 ml. vode, 300 ml. crno vino, cimet, žlicu meda, pola šalice šećera, dvije jabuke, dvije naranče, pola grejpa, zvjezdasti anis, karanfilić, crni čaj i karkade - žlica.

Trebate početi s vodom. To bi trebalo dovesti do kuhanja, dodati voće. Odmah zapalite vatru, ulijte vino i ulijte začine. Čim mješavina počne kuhati, izvadite tavu iz peći. Neka kuhano vino stoji desetak minuta, nakon čega možete uživati ​​u izvrsnom okusu pića.

Ako volite bezalkoholna pića, zamijenite vino sokom od nara ili višnje. Ali zapamtite da će brzo dezinfekcija hladnoće pomoći da se krv rasprši.

Što uzeti za prehlade

Da biste se brzo riješili hladnoće, uzmite sve što trebate, osim ljudi. Ljudi mogu služiti kao nositelji infekcije i neželjeni virusi, a da to ne znaju. Uzimajući ljude kao goste, vežite zavoj od gaze i ponudite kupcu isti zavoj. Dakle, štitite sebe i svog prijatelja od virusne infekcije.

Da biste izliječili prehladu, uzmite vitamine. Pitajte ljekarni učinkovit kompleks vitamina, koji će podržati vaš imunitet i pomoći tijelu da se brzo nosi s bolešću.

Napravite otopinu meda-limuna. Lako se priprema i zdravo piće: čašu vode trebate dvije kriške limuna i žlicu meda. Med se može zamijeniti šećerom, ali znate, med je mnogo korisniji. Kada pijete, morate biti izuzetno oprezni s alergijama. Kombinacija meda i limuna nije najbolja za one koji su osjetljivi na kiseline. Saznajte kako brzo izliječiti upalu grla

Što pomaže kod prehlade

1. Posrebren. Čudno je da srebro pomaže riješiti se prehlade. Srebro ubija klice - činjenica. Srebro se može koristiti svugdje. Na primjer, sjednite i jedite juhu - jedite juhu sa srebrnom žlicom. Promiješajte čaj sa srebrnom žlicom i posudite salatu srebrnom vilicom. Ako je moguće, nabavite srebrni nož za rezanje hrane. Budite oprezni: agrumi se ne mogu rezati srebrnim nožem - dolazi do oksidacije i srebro ne može ubiti mikrobe. Usput, srebro može postati crno zbog djelovanja kiseline.
2. Žbuka i masti. Mast smrdi neugodno, ali kako oni utječu i pomažu u liječenju prehlade. Dakle, ako ne idete na posao sutra, širite prsa, noge, područje iza ušiju i krila nosa zagrijavajući mast. Mast se može pomiješati s nekoliko kapi aromatiziranog ulja. Senf gips staviti na noć, ako nemate temperaturu. Oni će pomoći riješiti se kašlja i hripati u grlu.
3. Ispiranje nosa. Curi nos je “prvi prijatelj” obične prehlade. Uvijek dolazi s njom. Da biste brzo dobili tekući nos, isperite nos otopinom ili običnom toplom vodom. Napravite otopinu sode i soli (pola čajne žličice sode + žličicu soli na šalicu tople vode). Ova vrsta otopine dobro čisti nos. Nakon ovog postupka, pričekajte 30 minuta i kapnite nos kapljicama ili sprejom.
4. Miluj grlo. Jednim danom miluje grlo istom otopinom. Pogotovo ne zaboravite isprati prije jela i obroka. Prije jela isperite, tako da hrana ne ulazi u virus koji se nalazi u ustima. Nakon jela, potrebno je isprati pacijenta za čišćenje grla od ostataka hrane.

Kako liječiti prehladu

Ušteda vode. Ako želite izliječiti hladnoću kod kuće, ne zaboravite na jednostavnu... vodu! Voda je izvor zdravog života. Najbolje je piti otopljenu vodu. Kada pijete vodu, uvijek razmišljajte o ugodnim stvarima i recite sebi: "Ja sam zdrava, ja sam najzdravija osoba". To nije samozavaravanje, već samo-sugestija, koja se nedavno prakticirala na svim seminarima i predavanjima širom svijeta.

Zagrij se Nemojte dopustiti da vam se tijelo zamrzne. Stalno pratite temperaturu zraka u prostoriji u kojoj se nalazite. Tijelo je slabo i osjetljivo na bilo koju vrstu kapljica u zraku. Ako ste barem malo hladni, hladnoća se može vratiti.

Moj glas je nestao. Česta pojava kod prehlada, koja iz nekog razloga plaši pacijente. Vokalne žice slabe s najmanjom bolešću. Žlijezde mogu postati upaljene i postati veće - ne brinite, to je odgovor tijela na virusnu infekciju. Nosite topli šal ne samo na ulici, već iu stanu. Nemojte zanemariti kapu. Kapica će zaštititi vaše uši i glavu od hladnog vjetra.

U ovom članku smo pregledali najučinkovitije metode složenog liječenja, ispitali sve pogreške koje ljudi često čine, a koji sprječavaju potpuni, brzi oporavak. Najvažnije pravilo za bilo koju bolest: ne gubite srce. Sve bolesti su nestale.

Vrlo je važno zadržati miran i trezven um. Ne zaboravite da ništa nije važnije od zdravlja, osobito rada. Ako sada ne možete raditi punom snagom, radite deset posto. Tijelo tijekom hladnoće troši energiju na borbu protiv virusa. Dakle, odmorite se i ozdravite!

Terapeut: Kako brzo izliječiti prehladu?

Uvijek me zanimalo pitanje, kako neki ljudi ne uspijevaju oboljeti od epidemije ARVI? Ne biti uopće bolestan. Tek nakon mnogo godina, shvatio sam da su ti ljudi bolesni, ali od prvih simptoma bolesti bore se s njom, pokušavajući sačuvati svoje zdravlje i izliječiti "hladnoću" što je prije moguće.

Najvažnije je ne propustiti početak bolesti. Koliko puta se mora pretjerati da ne bi uzeli bolesnički popis na poslu, da ne uznemirava svoje najmilije i da podnosi groznicu, curenje iz nosa, bolove.

Postoje lijekovi koje možemo uzeti od prvih simptoma bolesti kako bismo brže zacijelili. To nisu samo lijekovi, nego i masaža, uključujući akupresuru, bilje, vitamine, masti. Sve to znamo, ali često nam nedostaje volje za kontrolu bolesti.

Najčešći uzrok boli je prehlada ili ARVI. Postoje različiti virusi ARVI, pa se infekcija događa s drugom klinikom. Može doći do visoke temperature s minimalnim kataralnim simptomima (bez curenja nosa i kašlja), može biti obrnuto, nazalna kongestija, bol u grlu, a temperatura je niska.

Neki nose ARVI potpuno bez temperature. To se odnosi i na oslabljene starije osobe koje imaju hladnoću izvana i mogu pokazati letargiju, pospanost. Ti ljudi trebaju nazvati liječnika kako bi mogao slušati pluća, pogledati grlo i, ako postoje znakovi virusne infekcije, propisati odgovarajući tretman.

Imao sam slučaj kad sam bio okružni terapeut. Uzrokuje jednog djeda, au kući se piše - hladno. Pa, mislim da uzrokuje prehladu? Vjerojatno je dispečer pogriješio. Došao sam do izazova - doista, moj djed se žali na nazalnu kongestiju, bez groznice, bez kašlja. Pogledao je djed. Propisano liječenje rinitisa.

I što onda? Čujem kašalj iz susjedne sobe, a moja baka, s temperaturom ispod 40 stupnjeva, kašlja, ima upalu pluća. U plućima, sve zviždi. Propisano liječenje i baka. Evo primjera. Jedan s curenje nos zove liječnika, a drugi u ozbiljnom stanju pati.

Ni ovo ni ono što je potrebno. Morate znati kako liječiti curenje iz nosa i znati kada je već potrebno zatražiti pomoć kako biste brzo izliječili prehladu i izbjegli komplikacije.

Želite li brže izliječiti prehlade - potrebna je prevencija

Za početak, za vrijeme epidemije treba poduzeti preventivne mjere:

1. Cjepivo protiv gripe - besplatno u klinici na mjestu umetanja OMS-a ili u privatne klinike;

2. Nosite masku na javnim mjestima, pogotovo ako dolazite na kliniku gdje ima mnogo bolesnih ljudi;

3. Za brisanje u nos s oksolinumskom masti tijekom cijelog razdoblja epidemije, kada izađete na ulicu;

4. Uzmite profilaktičke terapije antivirusnih lijekova: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Upute za svaki lijek dobro su opisane kako se to može poduzeti s preventivnom svrhom. Obično je preventivni unos od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Profilaktički uzimaju kada dođu u kontakt s pacijentom (netko je bolestan kod kuće) ili kada rade s ljudima koji komuniciraju s velikim brojem ljudi, rizik od infekcije se povećava nekoliko puta (prodavači, operateri u bankama, učitelji, učitelji u vrtićima itd.). )

5. Često perite ruke sapunom ili dezinfekcijskim sredstvom! Ponekad nas ova jednostavna akcija može zaštititi od infekcije. Ne samo za pranje ruku, već i za dezinfekciju ručki na vratima, kako bi vaš dom bio čist.

6. U razdoblju epidemije stan može biti kvarc. Sada su na prodaju prijenosni uređaji ultraljubičastog zračenja poput "Beam", "sunce". Uz njihovu pomoć, možete dezinficirati stan, može se koristiti kao pomoć u početku bolesti. Ako nema kvarca, možete prozračiti sobe, otvoriti prozore 15 do 20 minuta. Možete istodobno emitirati zrak i kvarc.

Kako se brzo oporaviti ako imate prehladu

Ako ste još uvijek bolesni i osjećate groznicu, ne smijete dopustiti da se situacija izvuče izvan kontrole, nego da poduzmete hitne mjere.

1. Antivirusni lijekovi više nisu kao prevencija, već kao tretman. Lijekovi su isti kao i za prevenciju, samo prema drugačijoj shemi. Obično je režim detaljno opisan u uputama ili na mjestu lijeka. Ponekad, nakon liječenja antivirusnim lijekovima, početni simptomi ARVI-a prestaju i osoba se vrlo brzo oporavi. Trudnice antivirusno propisane doze dojenčadi Viferon ili Genferon.

2. Gargling 5-6 puta dnevno s kamilice ili calendula decoction, chlorhexidine, furatsilinom. Nekad se često koristio djelotvoran, ali neugodan okus koji se zove morska voda. Uzmemo čašu tople vode, ukapamo 5 kapi joda, žlicu soli, žlicu sode. Nekoliko ispiranja - i grlo je dezinficirano. Sada se jod ne konzumira tako široko zbog povećane učestalosti alergija. Ali bilo je puno slatkiša za grlo. Oni su jednostavni za uporabu, ali ih je ipak bolje ne zlorabiti, jer, za razliku od ispiranja, ne čiste površinu ždrijela, a neke uzrokuju iritaciju, jer sadrže mnogo eteričnih ulja i konzervansa.

3. Pranje nosa fiziološkim otopinama. Postoje mnoge gotove hipertonične otopine za pranje nosa, možete sami napraviti slanu otopinu i isprati nos iz čajnika. Konačno, tu je i dupin, posebna posuda i prašci za pranje nosa solju i kamilicom. Prilikom pranja nosa, virusi se mehanički ispiru vodom i bolest se ne razvija. Nakon pranja možete staviti turundu s sokom aloe ili "Vitaon" balzamom u nos, ovi lijekovi ne samo da ublažavaju upale, već i stimuliraju lokalni imunitet.

4. Šok doze vitamina. Vitamini skupine B povećavaju imunitet. Askorbinska kiselina pomaže u borbi protiv virusa. Vitamini se sada prodaju najrazličitije, od skupih kompleksa do novčića askorbinki i šipka sirupa, koji su nam poznati iz djetinjstva.

5. Narodni lijekovi uz glavni tretman kako bi se brže oporavili:

• mlijeko s medom;
• sitno nasjeckati luk i napuniti ga šećerom, popiti pušteni sok;
• topla stopala s senfom u zdjeli;
• pivo bilje: mažuran, gospina trava, sladić, kamilica, kadulja, nevena. Biljke inzistiraju na vodenoj kupelji 20 minuta, zatim pokriju bocu s vrućom vodom i inzistiraju 40 minuta, a zatim, dok se ohlađuju, ocijedite i pohranite u hladnjak dok jedete malo zagrijati ili dodajte kipuću vodu. Možete skuhati biljni, možete i bilo koju biljku. Biljke su dobre jer imaju baktericidno, protuupalno i iskašljavajuće djelovanje. To jest, dobivamo kompleksan učinak na tijelo. U začinsko bilje možete dodati žlicu meda. Od bilja za trudnice prikladne su kamilica i nevena;
• nosi češanj češnjaka oko vrata na konac, stavi zdjelu kaše od češnjaka oko stana;
• piti đumbir čaj. Đumbir čaj je kuhan od naribanog ili suhog đumbira, možete dodati malo meda. Đumbir čaj se može preporučiti trudnicama za liječenje prehlade.

6. Akupresura vrlo dobro pomaže kod prvih simptoma bolesti. Ispod je shema. Mi radimo palčevim ili indeksnim prstima na biološki aktivnim točkama suprotno od kazaljke na satu do 21 puta, za najbolji učinak ujutro i navečer.

7. Balzam "zlatna zvijezda" i slične masti i flasteri s eteričnim uljima, obično se primjenjuju na području blizu nosnica ili prsne kosti, gdje se nalaze aktivne točke. Ovi lijekovi osloboditi kongestiju nosa dobro, oni također imaju baktericidni učinak.

6. Kućna fizioterapija. Sada je na prodaju toliko prijenosnih uređaja koje možete urediti u svojoj kući. To je NLO kvarc (već su spomenuti), magnet, denos, raspršivač. Prije uporabe, pažljivo pročitajte upute i koristite ih samo ako nemate kontraindikacije za fizioterapiju.

Ako ovim sredstvima prevladamo bolest, to je vrlo dobro i omogućit će nam da brže liječimo prehlade. Ali ako simptomi ostanu nakon 5 dana liječenja ili pogoršati - kašalj sa zelenim ispljuvkom, nazalna iscjedak gnojne prirode, bol i kongestija ušiju, opća slabost, vrućica iznad 39 stupnjeva, sve to je indikacija za antibiotike.

Potrebno je da liječnik prepiše antibiotike. Ne preporuča se sami propisivati ​​ove lijekove, jer obično ljudi uzimaju lijek koji je jednom pomogao, što znači da su ga već uzeli. To ne bi trebalo biti učinjeno, jer naši mikrobi mogu biti otporni na ovaj antibiotik.

Kako bi se propisao takav tretman, liječnik uzima u obzir mnoge čimbenike: koje ste lijekove nedavno uzimali, pušite li, je li vaš posao povezan s ljudima, da li ste često bolesni, kakvo je stanje vašeg kardiovaskularnog sustava, bubrega, gastrointestinalnog trakta, koliko godina, kako podnosite antibiotsko liječenje, nuspojave lijekova.

Stoga se antibiotici prodaju u ljekarnama na recept. Neki beskrupulozni farmaceuti još uvijek prodaju antibiotike, ali to je pogrešno. Ako se radi o uzimanju antibiotika, bolje je da ga pregleda liječnik kako ne biste propustili komplikaciju.

Kako brzo izliječiti prehladu za 1 dan

16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade

Kada se prehladite, osjećate se umorno i umorno. Vaše grlo je bolno ili bolno, nos vam je blokiran; ponekad se osjećate vruće i čak možete postati crvene; u drugim slučajevima možete imati zimice, bolove i drhtanje u vašem tijelu. Imati sve te simptome prehlade može biti vrlo neugodno jer uzrokuje nelagodu i ometa vaš svakodnevni život.

Dobivanje osloboditi od prehlade je također vrlo teško, kao i većina liječnika propisuju samo lijekove koji snižavaju visoku tjelesnu temperaturu ili, najviše, krevet ostatak.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće u jednom danu? U ovom članku ćemo raspraviti 16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade. Svi ti vremenski testirani alati rade učinkovito i brzo, tako da se možete osjećati bolje sljedećeg dana.

Što je hladnoća i kako se razvija?

Svaka osoba se ponekad ohladi. Djeca obično pate od prehlade do 6-8 puta godišnje zbog slabijeg imunološkog sustava. Mi patimo od prehlade zbog mikroskopskih mikroorganizama, nazvanih mikrobi, koje unosimo u tijelo s kontaminiranih površina, kao što su ručke na vratima, ili čak tresući ruke zaraženim osobama.

Obična prehlada je zarazna bolest koja se može širiti od osobe do osobe. Kašalj i kihanje uzrokovani prehladama šire bakterije i viruse koji su uzrokovali ovu bolest, što rezultira širenjem infekcije (posebno u jesensko-proljetnom razdoblju).

Virusi također ulaze u tijelo kroz iskašljaj, pljuvačku i nosnu sekreciju. Ako dodirnete lice, oči ili usta zaraženim rukama, ti mikroorganizmi ulaze u vaše tijelo kroz te otvore. Glavni tip uzročnika koji uzrokuju prehladu su rinovirusi.

Naši organizmi imaju sposobnost da se brzo bore protiv većine patogena; Međutim, u nekim slučajevima oni se ne mogu odmah nositi s infekcijom koja uzrokuje simptome prehlade, kao što su:

• glavobolja
• zimica (drhtanje tijekom groznice)
• curi nos
• nazalna kongestija
• grlobolja
• kašalj
• Tjelesna temperatura povećana
• opća slabost
• bol u mišićima
• umor

Ponekad uobičajena prehlada može biti komplicirana i pretvoriti se u bakterijsku infekciju, kao što je infekcija uha, upala pluća ili infekcija grla. Ove se infekcije moraju liječiti antibioticima. Simptomi prehlade mogu se pojaviti 12-72 sata nakon infekcije.

Tko može prehladiti?

Skoro svaka osoba povremeno pati od prehlade. Međutim, osobe s slabijim imunološkim sustavom češće su inficirane. Djeca školske dobi imaju veću vjerojatnost prehlade, jer su u bliskom kontaktu s drugom zaraženom djecom. Stariji ljudi sa slabijim imunitetom također mogu imati prehladu do 3-4 puta godišnje.

Standardno hladno liječenje

Većina zdravstvenih djelatnika obično preporučuje pijenje puno tekućine i držanje u krevetu kako bi se riješili prehlade. Antipiretici mogu biti propisani i vama ili vašem djetetu. Ako je obična prehlada uzrokovala komplikacije u obliku bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis, itd.), Liječnik može propisati antibiotike.

Kako brzo izliječiti prehlade prirodnim lijekovima kod kuće

Razgovarajmo sada o tome kako brzo i učinkovito liječiti prehladu kod kuće.

1. Povećajte unos vitamina C.

Vitamin C je antioksidativni vitamin koji pojačava imunitet i bori se protiv štete koju uzrokuju toksini i zagađivači uzrokovani slobodnim radikalima. Redoviti unos vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih kroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza vitamina C do 2000 mg dnevno može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Na prvi znak bolesti uzmite vitamin C i nastavite ga uzimati nekoliko dana, iako se osjećate bolje. Ako se pojavi proljev, smanjite dozu i uzmite do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Pijte sok od limuna

Sok od limuna jedan je od najboljih prirodnih lijekova za prehladu, a konzumiranje soka od limuna ili limete bogate vitaminom C pomoći će vam da brzo izliječite prehladu.

• Na prvi znak prehlade, istisnite cijeli limun u čašu tople vode i tamo dodajte malo meda. Popijte ovo piće najmanje 6 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Sok od limuna smanjuje toksičnost u tijelu i jača imunološki sustav, koji počinje učinkovitije boriti se protiv bakterija i virusa. Pomaže smanjiti trajanje prehlade, a vi se počnete osjećati puno bolje.
• Također možete koristiti pržene limone kako biste izliječili prehladu 1 dan. Samo pecite 2-3 limuna u vrućoj pećnici dok se koža ne napukne. Nakon što je ovo počelo, izvadite sok i zasladite ga medom. Pijte žličicu tog lijeka prije jela i ponovno prije spavanja brzo izliječite prehladu i kašalj. Uz vrlo jaku hladnoću, uzmite zaslađeni sok od limuna 3 puta dnevno.
• Za groznicu i groznicu, izrežite pola tuceta limuna. Dodajte kriške u kipuću vodu. Kuhajte smjesu najmanje 30 minuta. Procijedite. Pjevajte jednu žličicu juhe od limuna svaka dva sata dok hladnoća ne nestane.

3. Jedite vruće juhe

Ako ne znate kako izliječiti prehladu u jednom danu, možete koristiti tu provjerenu metodu. Možete jesti domaću vruću juhu koju želite, ali češnjak i pileća juha najbolje rade.

Juha od češnjaka

Češnjak ima antimikrobna svojstva koja vam pomažu u suzbijanju patogena koji uzrokuju prehladu. Češnjak također ima antiseptička i antispazmodična svojstva. Njegova uporaba smanjuje bolove i bolove koji se obično javljaju na početku prehlade. Evo recepta za juhu od češnjaka:

sastojci:

• 2 litre piletine ili povrća
• 8-10 oguljenih i usitnjenih češnjaka češnjaka
• 2-3 žlice maslinovog ulja
• 3 srednje velika luka (sitno sjeckana)
• 2 glave klinčića (začin)
• ½ tsp mljevene dimljene paprike
• 5 grančica timijana
• 2 lovora
• 3 srednje rajčice (sjeckana)
• ocat sherry

Način pripreme:

• Zagrijte ulje u tavi. Dodajte češnjak i pržite dok ne postane smeđe. Sada možete ukloniti češnjak iz ulja.
• Dodajte luk ovom ulju. Pržite dok ne postane smeđa. U tom trenutku možete ponovno dodati češnjak, nakon što ga pretvorite u pire s žlicom ili miješalicom.
• Dodajte preostale začine i rajčice i pržite.
• Nakon što su rajčice mekane, dodajte juhu od piletine / povrća.
• Kuhajte 30 minuta.
• Dodajte sherry ocat u juhu da biste dobili poseban okus.
• Pijte juhu 3-4 puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade.

Osim korištenja juhe od češnjaka, možete uključiti i češnjak u sva vaša jela. Ako možete tolerirati njegov okus, možete konzumirati i sirovi češnjak.

Pileća juha

Također možete piti pileću juhu na početku prehlade. Zapravo: pileća juha je jedan od najboljih narodnih lijekova za suzbijanje prehlade i kašlja. Ovaj lijek je čak korišten u starom Egiptu kako bi se spriječile groznice i prehlade. Iako njezina uporaba ne može izravno izliječiti ovu bolest, sigurno će vam pomoći da se bolje osjećate.

Činjenica je da kada ste bolesni, ne želite ništa jesti. Nakon što pijete juhu od piletine, možete zadržati razinu šećera u krvi u normalnom rasponu. To će vam pomoći da se osjećate bolje, kao i dajte svom tijelu energiju za borbu protiv infekcija. Od pileće juhe možete napraviti hladnu medicinu dodavanjem drugih sastojaka kao što su đumbir, češnjak i ljute paprike, koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i potiču vaše bijele krvne stanice.

4. Ginger

Kao i češnjak, đumbir je još jedan veliki prirodni lijek koji može smanjiti trajanje prehlade. Đumbir će vam također pomoći ako imate grlobolju ili kašalj. Izrežite svježi korijen đumbira i dodajte ga u šalicu vruće vode. Dodajte malo javorskog sirupa, meda ili stevije da zasladite čaj. Pijte ovaj prekrasni hladni čaj 3-4 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Đumbir ne samo da se bori protiv simptoma prehlade i djeluje kao dekongestiv; To je također odličan način opraštanja probavne smetnje.

5. Udisanje pare

Kako izliječiti prehladu i prehladu u jednom danu? Zajedno s drugim sredstvima navedenim u ovom članku, pomoći će vam inhalacija pare. Ovo je fantastičan način da biste dobili osloboditi od nosna kongestija koja obično prati hladno. Da biste to učinili: kuhajte vodu, stavite 2-3 kapi ulja eukaliptusa u kipuću vodu, nagnite lice preko posude s kipućom vodom, pokrijte glavu ručnikom i udišite vruće pare 10 minuta. Udisanje pare pomoći će vam da se oslobodite upale grla, curenja iz nosa i uporne nazalne kongestije.

6. Pijte puno tekućine.

Vaše tijelo koristi tekućine za borbu protiv infekcija. Stoga pijte barem 8-10 čaša svježe, bistre vode svaki dan, a još više na dane kada ste bolesni. To će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz znoj i urin. Nemojte piti zaslađena gazirana pića i voćne sokove. Šećer smanjuje imunitet, što dodatno slabi vaše tijelo. Također možete piti biljne čajeve koji bi trebali biti bez kofeina.

7. Uzmite Echinaceu

Ako želite naučiti kako liječiti prehlade s narodnim lijekovima, koji također rade glatko, pokušajte s Echinaceom. Echinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za prehladu, kašalj i viruse gripe. Danas je ehinacea dostupna u nekoliko oblika, kao što su čaj, tinkture ili pilule. Nemojte uzimati ehinaceu više od 12 tjedana.

Bolesnici s autoimunim bolestima, kao što su sustavni eritematozni lupus ili multipla skleroza, trebali bi izbjegavati uzimanje Echinacee. Također izbjegavajte korištenje lijekova na temelju ove biljke ako ste alergični na kamilicu ili druge slične biljne obitelji.

8. Spavajte s povišenom glavom.

Kada imate začepljen nos, može ometati vaš san. San s povišenom glavom može vam pomoći da lakše dišete. Također možete koristiti ovlaživač zraka u spavaćoj sobi kako bi nosni prolazi bili suhi, što će također pomoći u oslobađanju sputuma i brzom oporavku. Upotrijebite dva ili tri meka jastuka ili podignite krevet nekoliko centimetara kako bi sluznica učinkovitije napustila nos.

9. Isperite vrat slanom otopinom.

To je najbolji način da se riješite upale grla koje prati prehladu. Prokuhajte malo vode i dodajte joj žličicu morske soli. Vrelu vodu otopite hladnom vodom kako bi otopina za ispiranje bila topla. Ispirati grlo s ovom otopinom tri puta dnevno - to će pomoći eliminirati sputum, smanjiti bolove i upalu grla. Međutim, ako je infekcija prodrla duboko u tkivo krajnika, grgljanje će imati malo koristi.

10. Koristite Neti Pot

Da biste uklonili kongestiju nosa i zagušenje sluzi i gnoja u sinusima, možete koristiti neti znoj koji se koristi za pranje nosa. Napunite neti lonac s toplom vodom i dodajte čajnu žličicu soli. Sagnite glavu na desnu stranu, stavite nos u lijevu nosnicu i počnite sipati vodu u nju. Voda treba teći iz suprotne nosnice. Učinite isti postupak s druge strane. Možda ćete morati pravilno vježbati pomoću neti znoja. Nakon nekoliko pokušaja postat ćete stručnjak! Redovito koristite neti znoj tako da se vaši nosni putevi i sinusi očiste od sluzi.

11. Pijte biljne čajeve

Mnogi biljni čajevi mogu brzo ublažiti simptome prehlade.

• Čaj s licorice. Fantastičan alat koji pomaže brzo izliječiti prehladu. Slatki okus ima slatki okus, ali prirodni šećer povećava energiju, smanjuje upalu grla i također potiskuje refleks kašlja. Napravite čaj slatkim, prokuhajte vodu, ulijte u šalicu i dodajte čajnu žličicu korijena sladića. Neka čaj stoji nekoliko minuta, nakon čega ga možete popiti. Pijte najmanje 2-3 šalice ovog čaja u jednom danu.
• Čaj od timijana (timijan). Ovaj izvrstan biljni lijek također pomaže u borbi protiv kašljanja. Majčina dušica je bogata antimikrobnim spojevima i ima ekspektorans koji uklanja sputum i sluz. Opušta dišne ​​putove i mišiće grla, smanjujući time kašljanje. Za pripremu čaja od timijana, kuhajte malo vode. U vodu dodajte ½ čajne žličice sušenog lišća timijana. (Pobrinite se da kupite ljekovitu majčinu dušicu (timijan), a ne začin koji možete kupiti u redovitim prodavaonicama hrane!). Pokrijte šalicu poklopcem, ostavite da se kuha 10 minuta i napinite. Pijte ovaj čaj tri puta dnevno tri dana ili dok vam hladnoća ne nestane.
• Čaj od mente Izvrstan za liječenje prehlade i gripe.
• Čaj s kaduljom. Ovo je dugogodišnji njemački lijek za brz oporavak od prehlade. Prokuhajte malo vode i ulijte je u šalicu. Stavite prstohvat suhe kadulje u vodu, pokrijte šalicu tanjurićem i ostavite 5 minuta. Sladite medom i popijte ovaj čaj prije spavanja. Unatoč brzom ublažavanju simptoma prehlade, učinite to 2-3 noći dok bolest ne prođe.
• Čaj s stolisnikom. Još jedan nevjerojatan alat za brzo liječenje prehlada.
• Čaj s buhačom. To je vrlo dobar prirodni lijek za suočavanje s prehladama i kašljanjem, osobito noću. Uzmite čajnu žličicu buhača, stavite u čašu i ulijte kipuću vodu. Neka čaj stoji 10 minuta. Pijte vruće.
• Čaj od lišća jagode. Ovaj čaj također pomaže u brzom uklanjanju simptoma prehlade.
• Čaj s monarhom Ovaj lijek su stoljećima koristili domaći Indijanci iz Sjeverne Amerike u borbi protiv prehlade i kašlja. Ulijte 2-3 čajne žličice suhog lišća monarde uz čašu kipuće vode i pustite da se skuha. Popijte šalicu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Koristite soda za pečenje.

Soda za pečenje je jedna od najboljih prirodnih lijekova koji vam mogu pomoći da se brzo riješite prehlade. Možete koristiti soda za pečenje u borbi protiv prehlade na različite načine. Na primjer:

• Možete dodati malo sode i soli u toplu vodu i koristiti ovu otopinu kao ispiranje nosa. Jednostavno napunite čistu špricu ovom otopinom i isperite nosnice. To će vam pomoći da se riješite alergena, poput plijesni i prašine, što može uzrokovati simptome prehlade.
• Također možete piti toplu vodu s dodatkom sode bikarbone kako bi unutarnji okoliš tijela postao alkalniji. Kada se pH vašeg tijela pomakne na alkalnu stranu, pomaže joj da se učinkovitije bori protiv upala i infekcija.
• Također možete ispirati grlo vodom koja sadrži žličicu sode bikarbone i 2 tablete aspirina. Gargling s ovim rješenje barem 3-4 puta dnevno pomaže da se brzo riješiti prehlade, kašlja i gripe.

13. Napravite trljanje grudi s eteričnim uljima.

Kupite kvalitetna eterična ulja kao što su kamfor, eukaliptus i mentol. To su prirodni dekongestivi koji mogu pomoći osobama s kroničnim prehladama. Pripremite se sredstvom za trljanje prsa dodavanjem ovih eteričnih ulja. Ako su ulja visoko koncentrirana, mogu nadražiti kožu; stoga prvo pokušajte staviti malu kap na zapešće i pričekajte 30 minuta. Ako koža ne pokazuje znakove iritacije, možete sigurno koristiti ta ulja. Prije nanošenja smjese na čelo i prsa, ulja također možete razrijediti pomoću nekih baznih ulja, kao što su kokosovo ili kukuruzno ulje. Također se primjenjuju na sljepoočnice, ispod nosa, na pulsirajuće točke i vrat.

14. Koristite luk

Luk i sok od luka su izvrstan alat za brzo liječenje prehlada kod kuće.

• Možete napraviti oblog od luka, pržiti u maloj količini ulja i prethodno osušiti. Nanesite oblog na prsa. Kada koristite ovaj alat, održavajte svoje tijelo toplim. Često mijenjajte obloga. Također možete staviti sok od luka na čelo i prsa. Česta uporaba soka od luka je također dokazani prirodni način za sprječavanje prehlade.
• Drugi način za korištenje luk za brzo olakšanje od hladnoće je udisati s lukom. Dodajte zdrobljene komade vrućoj kipućoj vodi i prokuhajte dok miris luka ne počne istjecati iz vode. Napravite vodu iz peći. Nagnite se iznad lonca s vodom i pokrijte glavu ručnikom. Udahnite paru luka 10 minuta. Ovaj alat će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se oslobodite simptoma prehlade.

15. Koristite ocat

Ocat je izvrstan lijek za uklanjanje zagušenja sinusa. Udahnite pare octa zagrijavanjem u tavi. To će odmah ukloniti blokadu sinusa. Također možete piti jabučni ocat miješanjem 1 čajna žličica ovog proizvoda s čašom tople vode i meda nekoliko puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade. Pobrinite se da odaberete samo organski, nefiltrirani i sirovi jabučni ocat. To će uravnotežiti pH tijela i ukloniti upalu.

16. Koristite kurkumu

Kurkuma pomaže u borbi protiv upale, sprečava prehlade i kašlja, pa čak i sprječava rak. Postoji nekoliko načina da se kurkuma koristi za borbu protiv prehlade:

• Uzmite žličicu kurkume i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Tu smjesu možete zasladiti šećerom ili medom. Pijte ovaj lijek prije spavanja kako biste se riješili prehlada i kašlja tijekom noći.
• Možete zapaliti komad korijena kurkume i udahnuti dim koji dolazi iz njega. Ovaj lijek potiče iscjedak iz sputuma i sluzi, smanjujući kongestiju nosa uzrokovanu običnom prehladom.
• Jedite malo meda pomiješanog s čajnom žličicom kurkume svakih nekoliko sati kako biste smanjili kašalj, prehladu i gripu. Ovaj lijek uklanja nakupljanje sluzi u bronhima.
• Napravite sredstvo za trljanje grudima izrađeno od mljevenog kurkuma, ghee-a i crnog papra. Nanesite ovu smjesu na područje prsa i grla. To će brzo izliječiti iritaciju u bronhijama i očistiti nakupljanje sluzi u prsima.

izvor

Nema povezanih postova.

Kliknite "Like" i dobijte samo najbolje postove na Facebooku