Kako vratiti sluznicu tijela

Dok mukozna tkiva nisu uredno uređena, nema smisla razmišljati o uspjehu oporavka cijelog organizma. Sluznice su takvo tkivo koje je slabo zaštićeno od patogenih bakterija. Uobičajeno, može se prikazati kao spužva, u dubinu u koju mogu prodrijeti patogeni mikrobi. Često je popratni čimbenik upale sluznice uporaba svih vrsta pilula. Kemijski pripravak koji se nalazi u bilo kojoj tableti, dok je neko vrijeme na površini sluznice, izaziva lokalnu aktivnost bakterija na ovom mjestu. Prvo se formira mali čir. Uz dugotrajnu upotrebu bilo koje vrste lijekova, broj takvih lokalnih upala se povećava i na kraju dovodi do kronične upale velikog dijela sluznice.

U gastrointestinalnom traktu, takva značajna upala dovodi do duodenitisa ili gastritisa.

U usnoj šupljini lokalne upale obično potiču karijesni zubi i žlijezde na čijoj su površini koncentrirani patogeni. Pojava čestih bolnih rana u ustima ukazuje na prisutnost plodnog tla za mikroorganizme u tom području tijela. Međutim, krajnici se ne mogu ukloniti jer su to posebni senzori tijela, a ako se uklone, kasnije se u radu srca javljaju problemi.

Sluznice koje se nalaze u urogenitalnom sustavu, uzrok njihove upale su uglavnom vanjski izvor, ali nerazumna fascinacija antibioticima izaziva i upalne procese sluznice ovog sustava tijela.

Sluznice u području očiju podložne su napadima patogenih bakterija kao posljedica negativnih učinaka toksina i produkata razgradnje u krvi. Takozvani kronični konjunktivitis često izazivaju paraziti, primjerice klamidija, koja ne živi u području oko očiju.

Cjelokupna složenost liječenja sluznice leži u činjenici da se ne mogu staviti na, recimo, suhi preljev, a vlažna okolina pogodna je za razmnožavanje mikroorganizama. Stoga je liječenje, na primjer, gastritisa dug i neučinkovit proces. U svakom slučaju, nakon naizgled uspješnog liječenja, vrlo često se primjećuje recidiv bolesti. Dakle, nakon što je primio gastritis u ranoj adolescenciji, osoba ga nosi kroz ostatak svog života uz redovito pogoršanje bolesti.

Budući da je gotovo nemoguće osigurati suho zavarivanje za sluznicu, potrebno je pronaći djelotvoran lijek koji može, bez iritacije sluznice, uništiti sve patogene. U svakom slučaju, tablete koje sadrže visoku koncentraciju organskih spojeva visoke molekularne težine nisu prikladne kao takva sredstva. Tablete ne mogu prodrijeti duboko u sluznicu i djelovati samo na njen gornji sloj. Zašto se to događa? Radi jasnoće, izvedite iskustvo s uobičajenom spužvom. Ako sipate vodu spužvom, ona će prodrijeti u najniže slojeve. Ali ako se bilo koji prah izlije na spužvu, ostat će na površini spužve zbog činjenice da veličina čestica praha premašuje veličinu pora spužve. Spužva je slična situ, što uvijek nedostaje samo onim česticama koje su manje od veličine sita. Ali sluznica nije spužva, veličina pora je mnogo manja od sita bilo koje spužve. Sluznica je filtar koji djeluje na molekularnoj razini. To znači da velike organske molekule ne prolaze kroz sito sluznice, a ako prođu, onda na vrlo malu dubinu. Stoga je potrebno imati takav pripravak, čija bi veličina molekula bila beznačajna i razmjerna veličini anorganskog spoja. Čak je i molekula alkohola (C2H5OH), poznata po snažnom antibakterijskom učinku, prevelika, tako da alkohol također nije primjenjiv na sluznicu.

A ipak postoji takva veza! To je vodikov peroksid (H2O2), čija je molekula upravo prave veličine - barem znatno manja od molekule alkohola. Ispostavilo se da je vodikov peroksid smrtonosan za bilo koju patogenu bakteriju - pokosi ih kao kosu, uključujući Kochov bacil tuberkuloze. No, postoji jedna poteškoća - peroksid se ne može konzumirati u takvim količinama kao isti alkohol. U visokim koncentracijama, on jednostavno "izgara" živo tkivo, a to se jednostavno objašnjava činjenicom da se dodatni atom kisika lako odvaja i ulazi u redoks reakciju sa bilo kojom tvari koja može oksidirati. Figurativno govoreći, peroksid stvarno "zapali" sve na svom putu, uključujući mikroorganizme. Dugo vremena peroksid se koristio samo za vanjsku uporabu, ali su radoznali prirodnjaci, žedni novih otkrića, počeli eksperimentirati s unutarnjom upotrebom peroksida. A ispostavilo se da peroksid daje nevjerojatan rezultat u obnovi sluznice, jer je sposoban prodrijeti duboko u tkiva i uništiti sve štetno mjesto. Pitanje je samo koja je koncentracija sigurna za sluznicu kako bi se izbjeglo djelovanje "spaljene pustinje".

Eksperimentalno, izračunata je sigurna koncentracija vodikovog peroksida - do 10 kapi 3% ljekovitog peroksida na 50 ml vode. Ova se doza može uzimati tri puta dnevno jedan sat prije obroka ili dva sata nakon nje.

Mala količina peroksidnih molekula može se naći u sastavu vode, i dobro se miješa s vodom, i tijekom vremena, višak atoma kisika se oslobađa, a peroksid se pretvara u običnu vodu. Isto se događa kada peroksid uđe u krv. Prekomjerni atom kisika uskoro se gubi i prenosi krvotokom do stanica, ostavljajući normalnu vodu u ravnoteži. Uostalom, svi ostali kemijski pripravci nakon reakcije razgradnje ostavljaju šljake u obliku soli i oksida, a peroksid je samo obična voda.

Za liječenje sluznice usne šupljine dovoljno je u jednoj polovici čaše (100 ml) vode pomiješati jednu žličicu 3% -tne vodene otopine ljekovitog vodikovog peroksida. Isperite ujutro bez gutanja unutra. U slučaju upale grla ili upaljenih tonzila, isperite tri puta dnevno svježe pripremljenom otopinom peroksida. Postupak se mora ponavljati sve do potpunog nestanka bolnih osjećaja u ustima. Ako ispirete mjesec dana, krajnici će vas prestati gnjaviti i zaboravit ćete na upalu grla. Rješit će se problem karioznih zuba. Osim toga, peroksid izbjeljuje potamnjele zube - zbog dobrog razloga koristi se u kozmetičke svrhe da posvijetli kosu.

Dakle, proces vanjske primjene peroksida za liječenje sluznica je jednostavan i jasan - ispiranje usne šupljine, mokrenje s otopinom peroksida.

Kako se nositi s unutarnjim sluznicama? Pre-sluznice u gastrointestinalnom traktu i nosu treba tretirati otopinom obične kuhinjske soli (NaCl), a još bolje morskom soli. Sol ima peroksidno djelovanje i ima malu molekulu koja može prodrijeti duboko u tkivo sluznice i ubiti mnoge bakterije, ali još uvijek ne sve - za razliku od peroksida. 8% slane otopine može se sigurno progutati bez straha od oštećenja tkiva. 16 g soli (oko pola žlice) otopi se u čaši (200 ml) tople vode i otopinu unese na prazan želudac mjesec dana 15 minuta prije doručka. Odmah nakon uzimanja otopine soli, preporuča se izvođenje nekoliko vježbi koje omogućuju otvaranje ventila za želudac i dovod vode iz želuca u tanko crijevo.

Ako upala (gastritis, duodenitis) i dalje zabrinjava, trebate početi uzimati vodikov peroksid - 2 kapi po šalici vode u prvoj dozi tri puta dnevno prije jela. Svaki sljedeći dan dodajte još jednu kap dok ne dostignete maksimalnu količinu od 10 kapi. Ne brinite - to je sasvim sigurna doza.

Sada razmotrite postupak za obnovu sluznice u nazofarinksu i očima. U slučaju upale, ovo mukozno tkivo može dati specifične nuspojave u obliku visokog krvnog tlaka, perzistentnih glavobolja i povećanog intraokularnog tlaka. Sluznica nazofarinksa povezana je sa sluznicom očiju kroz suzne kanale. Tijekom upale ova dva kanala su blokirana, jer imaju vrlo mali promjer. Lakrična tekućina, čija se odvodnja provodi kroz te kanale, stagnira i, kako kažu stručnjaci, oči "kvare". Kao rezultat toga, započinje proces intenzivne reprodukcije bakterija u blizini očiju. Posebno jaka upala javlja se u maksilarnim sinusima, koja često postaje kronična. Pokretanje upale može se povremeno pogoršati do te mjere da morate napraviti punkciju za ispumpavanje gnoja. Sve to se lako može izbjeći pristupačnim i nekompliciranim postupkom za ispiranje kanala za nos i suzu.

Za pranje nosa koristi se otopina soli. Pola čajne žličice soli potpuno se otopi u pola šalice tople vode. Nastala otopina naizmjence dvaput u nosnu šupljinu, najprije lijeva nosnica, zatim desna. Pritom biste trebali osjetiti kako je otopina dospjela u usnu šupljinu. Više od dvije "povlačenja" na jednoj nosnici ne bi trebalo biti učinjeno, jer može započeti stvaranje sluzi. Sluz koji se pojavio treba ukloniti običnim puhanjem nosa. Ispiranje treba obaviti preko kade ili umivaonika. Prvi tjedan pranja izvodi se svako jutro, a kasnije u svrhu profilakse, jednom tjedno. Uhvaćen na sluzavoj soli suši ga i smanjuje upalu. U slučaju zanemarene kronične upale, uz sol, u otopinu se mogu dodati dvije kapi tinkture joda ili tri kapi 3% otopine vodikovog peroksida. Kao što smo ranije rekli, vodikov peroksid, poput joda, ima sposobnost prodiranja duboko u tkivo sluznice. Za postupak pranja nazofarinksa postoji jedna kontraindikacija.

Nemojte prati hladno, gripu ili ARVI. U tom se slučaju znatno povećava stvaranje sluzi.

Odmah nakon postupka pranja napravite vježbu kako biste se brže riješili hladnoće.

Stojte zajedno s čarapama i petama, raširenih ruku. Napravite puni izdisaj, zatim palčevima obiju ruku zatvorite prolaze uha, a srednjim prstima držite krila nosa. Oštro uvucite zrak kroz usta i zadržite dah. Spustite bradu na prsa, zatvorite oči i sada stavite kažiprst na kapke. Bez disanja brojite do trideset. Podignite glavu, uklonite prste iz očiju i nosa i izdišite kroz nos. Sada otvorite uši i spustite ruke.

Vježbanje treba ponoviti 3 puta.

Za ispiranje suznih kanala i obnavljanje sluznice oka koristi se sljedeći sastav koji se sastoji od jednakih dijelova soka i meda.

Lijekovi koji potiču obnovu sluznice

Mnoge bolesti, kao što su peptički ulkus, gastritis, parazitna infekcija, kao i učinci liječenja rakom (kemoterapija, radioterapija) oštećuju gastrointestinalnu sluznicu.

Ova heterogena skupina lijekova uključuje sredstva za poboljšanje opskrbe krvlju i ubrzavanje regeneracije oštećenih tkiva.

Tsimed

Farmakološko djelovanje. Cymed je složeni preparat koji se sastoji od bakra i cinka u kombinaciji s hidrolizatom mliječnih proteina. Osim toga, sadrži ekstrakt ploda morske krkavine. Alat ima kompleksan učinak na tijelo: poboljšava provođenje živčanih impulsa, poboljšava tjelesnu apsorpciju željeza. Cimed također stimulira proizvodnju hormona štitnjače, regulira izlučivanje estrogena i androgena. Promiče proizvodnju stanica energetski vrijednih tvari, aktivira oslobađanje unutarstaničnih enzima. Ima izražen učinak na sluznicu probavnog trakta, obnavljajući njegovu strukturu.

Indikacije, kao metaboličko sredstvo, mogu se koristiti u bolestima kao što su ateroskleroza, dijabetes, migrena, anemija. Poboljšava stanje bolova u mišićima, fizičko preopterećenje, bolesti štitne žlijezde. Koristi se kao profilaktičko sredstvo u često bolesnim ARVI. Koristi se za ozljede sluznice probavnog sustava zbog kroničnog gastritisa, peptičkog ulkusa, učinaka liječenja rakom, parazitskih bolesti, kao i nakon operacija na trbušnim organima.

Način primjene, iznutra, ispiranje vodom, 1 tableta ujutro i navečer. Prosječno trajanje tečaja je 30 dana.

Nuspojave: alergijske reakcije, nelagodnost u trbuhu, mučnina, glavobolja.

Kontraindikacije: Individualna netolerancija na lijek.

Oblik izdavanja: lijek je dostupan u tabletama, 60 kom. u paketu.

Regesol

Farmakološko djelovanje. Kombinirani proizvod sadrži biljne ekstrakte: more krkavine, nevena, paprene metvice, licorice, bokvice i uznemirene, što rezultira izvorom brojnih vitamina, flavonoida, eteričnih ulja i masnih kiselina. Ima svestran učinak na tijelo. Liječi površinske i duboke defekte kože i sluznice, ubrzava formiranje vezivnog tkiva i podjelu epitelnih stanica. Povećava stabilnost unutarnje obloge šupljih organa tijekom liječenja zračenjem i kemoterapijom. Aktivira rad žlijezda, povećava proizvodnju klorovodične kiseline i enzima želučane sluznice.

Ima mali antialergijski učinak, potiskuje upalne procese, inhibira rast štetnih mikroorganizama. Promiče opuštanje glatkih mišića, ima choleretic učinak, štiti stanice jetre od toksičnih učinaka. Povećava zgrušavanje krvi, pomaže zaustaviti krvarenje, povećava stvaranje krvi, kompenzira nedostatke vitamina, poboljšava apetit. Ima neki analgetski učinak.

Indikacije. Propisuje se za bolesti koje prate upalne promjene, ozljede i rane kože i sluznice. Koristi se za upalu konjunktive, zubnog mesa, prehlade, gastritisa, kolitisa, upale mjehura, nakon liječenja rakom. Može se koristiti za crijevne kolike, diskineziju žučnih puteva, gastroezofagealnu refluksnu bolest, anemiju, kronični pankreatitis, kronični hepatitis. Prikazan s tendencijom krvarenja, ateroskleroze, fizičkog i emocionalnog preopterećenja.

Način uporabe. Unutra, piti puno vode, 2 tablete 2 puta dnevno uz obroke. Prosječno vrijeme upisa je 30 dana.

Nuspojave: alergijske reakcije.

Kontraindikacije: alergijska reakcija na lijek.

Oblik izdavanja: lijek je dostupan u tabletama, 60 kom. u paketu.

trbušna duplja

Farmakološko djelovanje. Aktivni sastojak - sukralfat. On reagira s proteinskim tvarima na površini erozije, ulkusa ili drugih oštećenja oštećene sluznice. Formira film koji štiti tkivo ispod agresivnih učinaka enzima i mikroorganizama, poboljšavajući proces ozdravljenja.

Indikacije. Koristi se kod akutnog peptičkog ulkusa, peptičkog ulkusa u akutnoj fazi, kao i prije sezonskih egzacerbacija kao načina prevencije. Također se može upotrijebiti za prevenciju stresnih čireva (s opeklinama, bolestima koje prate jaki bolovi itd.), S gastroezofagealnom refluksnom bolesti.

Način uporabe. Pijte vodu, sat vremena prije jela i kratko prije spavanja. U slučaju pogoršanja peptičkog ulkusa, režim doziranja je 1 tableta 4 puta dnevno ili 2 tablete 2 puta dnevno. Maksimalna dopuštena količina lijeka dnevno iznosi 8 tableta. Lijek se uzima do 3 mjeseca. Za prevenciju pojave ulkusa, lijek se uzima 1 tableta ujutro i navečer.

Za bolesnike s gastroezofagealnom refluksnom bolešću, doza je 4 tablete dnevno, 3 prije glavnog obroka i jedna noću. Kod različitih bolesti trajanje tečaja može biti različito i određuje ga liječnik.

Nuspojave: najčešća nuspojava je zatvor. Osim toga, tu su povećana plin, mučnina i povraćanje, trbušne nelagode. Rijetki učinci - suha usta, glavobolja. Mogući poremećaji spavanja, alergije.

Kontraindikacije: mala djeca, idiosinkrazija lijeka, zatajenje bubrega. Tijekom trudnoće i dojenja, lijek se koristi samo na savjet liječnika.

Oblik proizvoda: Dostupno u tabletama od 1 g, 50 kom. u paketu.

Kako obnoviti crijevnu sluznicu?

Sveukupno zdravlje tijela ovisi o stanju crijeva. Pravilna probava konzumirane hrane, učinkovita i maksimalna ekstrakcija korisnih hranjivih tvari, pravovremeno uklanjanje ostataka i toksina ključ je zdravlja i aktivne tjelesne aktivnosti.

Antibakterijski i drugi moćni lijekovi, nezdravi način života, loša prehrana može negativno utjecati na crijevnu sluznicu, uzrokovati kvar probavnog trakta. Možete ubrzati oporavak uz pomoć medicinskih, narodnih lijekova, pravilne prehrane.

Uloga u tijelu

Glavni uzrok većine bolesti organa probavnog trakta je upala crijevne sluznice. Ona se očituje u kršenju procesa asimilacije vrijednih hranjivih tvari koje tijelo dobiva hranom. To je savršeno pojednostavljen i složen proces.

Da bi sustav gastrointestinalnog trakta funkcionirao normalno, neophodno je da su stanice crijeva i njegova sluznica u savršenom stanju. Tada će moći poslati maksimalnu količinu hranjivih tvari u krvotok i zadržati toksine.

Kada upala sluznice crijeva, osjetljivost na bolesti i zasićenje toksina u krvi mogu dobiti bakterije i druge štetne tvari. Stoga je posebno važno da sluznica crijeva i želudac funkcioniraju ispravno i budu zdravi.

Uzrok upale crijeva

Crijevna sluznica može se oštetiti kao posljedica raznih bolesti, pri uzimanju jakih lijekova i nepravilnoj prehrani. Bolest se praktički ne manifestira. Pacijent može doživjeti zadržavanje stolice, bol i nelagodu u području gastrointestinalnog trakta. Istodobno je obnova sluznice dugotrajan proces i traje više od mjesec dana.

Kada gore navedeni simptomi trebaju posjetiti gastroenterologa. Pregledat će gušteraču, želudac i druge probavne organe kako bi isključio moguće uzroke nelagode. Treba ga testirati kako bi se utvrdila glavna bolest. Liječenje treba propisati specijalist.

Budite pažljivi na stanje vašeg zdravlja i ako se pojave simptomi bolesti, nemojte ispravljati pogrešku posjetu liječniku. Rak crijeva je česta bolest.

Kako se obnavlja sluz

Razmotrite kako obnoviti crijevnu sluznicu i učinkovito se riješiti nelagode. Sve poznate tehnike koje jamče oporavak svedene su na sljedeće točke:

• Čišćenje od štetnih bakterija, toksina, alergena i neprobavljenih ostataka hrane.
• Kolonizacija crijevne sluznice i želuca s korisnim probavnim bakterijama koje blagotvorno djeluju na mikrofloru.
• Proces zacjeljivanja oštećene sluznice.

Pročišćavanje je najvažnija faza programa oporavka. Toksini iz hrane, okoliša i kemikalija u kućanstvu nakupljaju se u tijelu tijekom godina. Kontaminacija tijela toksinima je često neprimjetna, pogotovo zato što toksini ne pokazuju odmah negativan učinak. Rezultati naknadnih djelovanja ovise o temeljitosti pročišćavanja.

Kolonizacija crijevne sluznice i želuca s korisnim probavnim bakterijama nužna je za zdravu ravnotežu mikroflore - unutarnjeg okoliša tijela. Postoji obnova normalne probave. Nakon čišćenja, blagotvorna crijevna flora se regenerira, međutim, pomoć u obliku bifidobakterija i laktobacila ubrzava proces.

Liječenje sluznice odvija se samostalno, ali osoba ne smije ometati taj proces. Potrebno je jesti ispravno, izbjegavati obrađenu hranu s kemijskom hranom, štrajk glađu i tvrde dijete te maksimalno ograničiti lijekove.

Povećanje količine probavnih enzima

Svaka osoba treba zapamtiti o crijevima ne samo kada postoji osjećaj nelagode, upale, plina i bolova u probavnom traktu. Kako bi se zaštitili od štetnih tvari i ojačali sluznicu, potrebno je svakodnevno slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

Zajedno s prehrambenim proizvodima mora se unositi u organizam kako bi se izlučila maksimalna količina vrijednih probavnih enzima. To uključuje sirovo povrće: brokulu, peršin, celer. Preporučuje se stalno korištenje meda i voća: kivi, papaja, grožđe, ananas. Papaya je indicirana ako gušterača nije sposobna proizvesti dovoljno enzima. Ananas učinkovito smanjuje mukozitis.

Svakodnevno čišćenje sluznice

Sloj štetnih bakterija koje se nakupljaju na sluznici crijeva i želuca sprečavaju tijelo da normalno apsorbira vrijedne hranjive tvari. Ovaj sloj se naziva "biofilm". Za sustavno uklanjanje filma iz crijevnog zida potrebno je:

• Pijte 2 litre vode svaki dan;
• Ujutro počnite s čašom tople pročišćene vode s dodatkom limunovog soka;
• Jedite crveno voće, bez dodanog šećera;
• Povremeno popiti infuzije maslačka, peršina;
• Jedite cjelovite žitarice bogate ugljikohidratima: zob, heljda, smeđa riža i druge;
• U hranu dodajte laneno sjeme;
• Iz dnevne prehrane isključiti šećer, šećerna pića, štetne masti, boje;
• Vježbajte fizički aktivan način života: bavite se sportom, šetajte na svježem zraku, plivajte, vozite bicikl.

Čišćenje s Enterosgelom

Prednosti čišćenja crijeva i želuca s Enterosgelom su neosporne:

• Alat je potpuno siguran čak i pri dugotrajnoj upotrebi;
• Lijek pažljivo i koliko god je moguće uklanja otrove i toksine.

Tijekom liječenja, Enterosgel ne oštećuje korisnu mikrofloru i ne ispire minerale i vitamine iz tijela.

Uzmite Enterosgel treba 1,5 cm. žlicu 3 puta dnevno. Cijeli tijek pročišćavanja je 2 tjedna.

Nakon uzimanja enterosgela u tijelu dolazi do aktivne reprodukcije korisnih crijevnih bakterija. Ubrzajte proces primanja probiotika ljekarni. Nakon čišćenja i obnavljanja crijeva i želuca uz pomoć enterosgela, nestaju mučnina, kožni osipi, poremećaji stolice, alergijske reakcije, a ponekad i prekomjerna težina.

Kako vratiti funkciju crijeva: narodne recepte

Učinkoviti oporavak pomoću zobi i jogurta. Potrebno je kuhati zob: 3 žlice. l. žitarice se uliju vodom 1: 2, zagrijavaju pola sata u vodenoj kupelji i isušuju. Bujon u količini od 30 ml uzima se tri puta dnevno pola sata prije uzimanja obroka. Jačanje čišćenja učinak izvarak zobi pomoći će laneno sjeme i mekinje, koji rade kao prirodni prirodni sorbent.

2 tjedna nakon čišćenja sluznice izvarkom zobi, možete nastaviti u sljedeću fazu: kolonizaciju crijeva blagotvornom mikroflorom. To će pomoći domaćim mliječnim proizvodima: jogurt, kefir. Farmaceutski pripravci - probiotici su također učinkoviti. Završna faza je pravilna prehrana, zdrav i racionalan način života, uklanjanje loših navika.

Zdrav način života i prehrana

Kada je upala crijevne sluznice neophodna za održavanje zdravog načina života i stalno dodavanje prebiotika dnevnoj prehrani. Nalaze se u sljedećim namirnicama: luk, banane, češnjak, pšenica, rajčica, šparoge, poriluk, artičoke, cikorija.

Također se preporučuje piti lakto i bifidobakterije. Oni učinkovito vraćaju mikrofloru želuca i crijeva. Vremenom se sluznica vraća u normalu. Prijem se mora održavati najmanje mjesec dana, inače željeni terapijski učinak neće uslijediti. Tijekom razdoblja liječenja pacijent treba isključiti uporabu alkohola.

Pokušajte koristiti što je više moguće korisno u ovoj dijagnozi fermentiranih mliječnih proizvoda, kiselo vrhnje i kefira su posebno učinkoviti. Oni imaju blagotvoran učinak na ljudsko crijevo, savršeno ga čiste i normaliziraju proces probave.

Tijek liječenja trebao bi biti najmanje 1-2 mjeseca, jer ako se ranije zaustavi, bolest se može ponovno pojaviti.

Pratite zdravlje i prehranu, koja bi trebala biti kvalitetna i redovita. Moramo svakodnevno konzumirati prirodne proizvode - povrće, voće, povrće i žitarice. Treba ih konzumirati kao cjelinu, u skladu s godišnjim dobima - obložene žitarice, voće, bobice, sjemenke, korijenje, lišće.

U prirodnim proizvodima postoje minerali, enzimi, vitamini, strukturirana voda i sve što je potrebno za normalnu apsorpciju hrane. Uklanjanje štetnih tvari pridonosi obilju vlakana i regulatora crijevne pokretljivosti.

Kako vratiti mikrofloru sluznice

Gotovo sva crijevna sluznica mora biti pokrivena korisnim bakterijama, inače toksini nisu eliminirani, nema sinteze vitamina, imunoglobulina, nema zaštite od mikroba i nema metaboličkih procesa potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.

Za vraćanje sluznice mikroflore, najprije morate eliminirati glavni izvor zagađenja - sustav za čišćenje. Od pogrešne kombinacije hrane, crijeva se zagađuju, pa liječnici ne preporučuju uzimanje neprirodnih pića i rafiniranih namirnica. Zapečaćenje hrane je bijeli kruh, šećer, čokolada, mlijeko, kolači i kolači. Uklonite ove namirnice iz svoje prehrane.

Tada je potrebno nastaviti s čišćenjem tijela pomoću klistira, za to koristiti toplu vodu s dodatkom limunske kiseline ili limunovog soka. Obavite postupak jednom dnevno tijekom 8 dana.

Sokovi od svježeg voća i povrća imaju ogromnu snagu regeneracije i čišćenja, jer sadrže organske kiseline, prirodno strukturiranu vodu, eterična ulja, mikroelemente, lužine i vitamine. Sa sokovnikom ih je lako pripremiti. Koristite svježi sok najmanje 3 puta dnevno, jednu čašu. Sok terapija pomoći će ne samo vratiti sluznice, ali i potpuno izliječiti tijelo.

Jednom tjedno, posjetite kupku, kao i znoj iz tijela uklanja višak tekućine, šljake i soli, što pridonosi stvaranju imuniteta. No, potrebno je piti više mineralne negazirane vode.

Obnavljanje sluznice organizma potiče gutanjem crnogorice u jednom mjesecu. Da biste to učinili, ulijte 6 žlica nasjeckanih mladih iglica s 1 litrom kipuće vode i pustite da se kuha pola sata. Uzmi juhu u obliku topline tijekom dana umjesto vode.

Kako obnoviti crijevnu sluznicu

Kako vratiti crijevnu sluznicu: pregled tehnika

Nitko neće sumnjati da zdravo crijevo znači zdrav organizam. Pravilna probava hrane, učinkovito vađenje hranjivih tvari iz nje te pravodobno uklanjanje neprobavljenih ostataka zapravo je jamstvo zdravlja i aktivnog djelovanja tijela.

Sadržaj:

Nije iznenađujuće da su recepti za obnavljanje sluznice nakon uzimanja droga, pothranjenosti i bolesti vrlo popularni.

Kako obnoviti crijevnu sluznicu?

Svaka metoda oporavka crijevne sluznice svodi se na tri glavne točke:

• Čišćenje crijeva od toksina, parazita, neprobavljenih ostataka hrane i alergena.
• Kolonizacija sluznice korisnim probavnim bakterijama.
• Liječenje oštećenja sluznice.

Pročišćavanje se smatra možda najvažnijom stavkom programa oporavka. Rezultati daljnjih djelovanja izravno ovise o temeljitosti čišćenja crijeva, a da ne uklonite staru ne možete izgraditi novu! Toksini u ljudskom tijelu akumuliraju se tijekom godina - od hrane, kućnih kemikalija, okoliša. Često je proces kontaminacije tijela nečistoćama neprimjetan, toksini ne počinju odmah pokazivati ​​svoje negativne učinke, što je važnije što ih pažljivije ukloniti iz crijeva.

Kolonizacija sluznice korisnim bakterijama važan je uvjet za obnovu normalne probave i zdravu ravnotežu unutarnjeg okoliša tijela. Obično, nakon temeljitog čišćenja, blagotvorna crijevna flora počinje „oživljavati“ sebe, ali pomoć u obliku lakto-i bifidobakterijskih lijekova neće ometati.

Organizam se samostalno bavi zacjeljivanjem sluznice, vrlo je važno ne ometati ga: pravilno jesti, izbjegavati obrađenu hranu zasićenom hranom, krute dijete i štrajkove glađu te, ako je moguće, ograničiti uporabu lijekova.

Obnova crijevne sluznice: narodni recepti

Obnova crijeva s zobi i prostukvashy. Čišćenje debelog crijeva ovom metodom provodi se uklanjanjem zobi. Pripremite ga lako: 3 žlice. l. zob se ulije u vodu u omjeru 1: 2 i grije 30 minuta u vodenoj kupelji, zatim se isuši i uzme 30 ml tri puta dnevno pola sata prije obroka. Jačanje učinak čišćenja od zobenih mekinja, radi kao prirodni sorbent i laneno sjeme. Nakon 2 tjedna pročišćavanja, morate ići u drugu fazu: kolonizirati crijeva s korisnom mikroflorom. U pomoć će doći domaći mliječni proizvodi: kefir i jogurt i probiotički pripravci koji se prodaju u ljekarnama. Završna faza će biti pravilna prehrana, racionalan način života i uklanjanje loših navika.

Intestinalno crijevno čišćenje. Koraci su isti, ali se Enterosgel koristi umjesto prirodnih sorbenata na prvom. Prednosti čišćenja tijela Enterosgelom su neosporne: lijek je siguran čak i pri dugotrajnoj uporabi, temeljito uklanja toksine i otrove bez oštećenja korisne crijevne mikroflore, bez ispiranja vitamina i minerala iz tijela. Uzmi lijek treba biti 1,5 Art. l. tri puta dnevno, tijek pročišćavanja Enterosgel - dva tjedna. Nakon gutanja Enterosgela, korisne crijevne bakterije počinju se aktivno razmnožavati, proces možete ubrzati uz pomoć probiotika ljekarne. Nakon crijevnog obnavljanja s Enterosgelom, rezultat je obično očigledan: osip na koži, alergijske reakcije, poremećaji stolice i mučnina nestaju, prekomjerna težina se može smanjiti.

Čisti sokovi i Enterosgel. Učinkovita i ukusna metoda koju mnogi ljudi vole, ali ne odgovara osobama s čir na želucu i čir na dvanaesniku. Razdoblje čišćenja traje tri dana, a tijekom svake je potrebno popiti mješavinu od 1,5 litre vode s 500 ml bilo kojeg biljnog soka koji želite, tako da se dobivena tekućina podijeli u jednake doze. Za svaku čašu vode sa sokom dodajte 1 tbsp. Enterosgelya. Gladovati u danima čišćenja nije potrebno, dovoljno je dati odmor enzimima i bez mesa, ići na povrće, voće i mliječne proizvode. Trebate jesti 15 minuta nakon čaše mješavine soka. Na kraju čišćenja popravite rezultat s probioticima ili, ulaskom u prehranu, domaći jogurt i jogurt.

Čišćenje cikle i soka. Cikla je dobro poznato sredstvo za čišćenje cijelog tijela, normalizira rad crijeva, bubrega, jetre, čišćenja cikle može se provesti čak i osobama koje pate od peptičkog ulkusa (tijekom remisije). Trajanje čišćenja - 7-14 dana, svaki dan morate piti sok od repe soka, prešani i ostarjeli najmanje pola sata u hladnjaku. Sok se može pomiješati s medom, drugim sokovima, razrijediti s vodom, popiti u jednom ili više prijema, dodajući svakoj čaši žlicu Enterosgela. Sok se nadopunjuje salatom od kuhane repe, koja se konzumira u sve dane čišćenja pomg dnevno, začinjena po okusu jogurta, meda, šljiva, oraha ili biljnog ulja. Po završetku čišćenja - tečaj probiotika.

Obnavljanje crijeva uz pomoć dodataka prehrani. Recept za lijene. Neke tvrtke proizvode cijeli kompleks dijetetskih dodataka, koji se odvijaju u fazama, čisteći crijeva i obnavljajući mu sluz. Kada kupujete takve lijekove, morate odabrati provjerene proizvođače s certificiranim i sigurnim proizvodima, i zapamtite da dodaci prehrani nisu lijekovi, njihovi zahtjevi su niži, odnosno njihova učinkovitost i sigurnost mogu biti niži.

Obnova normalnog funkcioniranja crijeva važan je korak prema zdravlju. Nemojte odgađati, odmah!

Crijevna sluznica: 3 ključa za regeneraciju i oporavak

Uzrok većine bolesti probavnog sustava je sama crijevna sluznica. Moramo zapamtiti da se apsorpcija hranjivih tvari koju dobivamo s hranom javlja tijekom njezina prolaska kroz tanko crijevo i debelo crijevo, ovaj proces je iznimno složen, ali se savršeno uklanja.

Što to znači? Crijevna sluznica, njezine stanice, moraju biti u savršenom stanju kako bi poslali što više hranjivih tvari u naš krvotok i zadržali toksine.

Ako je upaljena, osjetljiva na bilo koju bolest ili zasićena toksinima, onda u našu krv neće ući najbolje tvari, kao i bakterije. Stoga je vrlo važno da je crijevna sluznica jaka i zdrava.

Predlažemo da naučite 3 ključna elementa njegova oporavka.

Crijevna sluznica: opasnost od hiperpermeabilnosti

Crijevna hiperpermeabilnost je proces kojim određene tvari koje se ne filtriraju u crijevnu sluznicu ulaze u naše tijelo, pa se možemo razboljeti.

Kada su naši štetni elementi uhvaćeni od strane našeg imunološkog sustava, on inicira upalni odgovor kako bi se započelo boriti protiv rizika ili prijetnje infekcije. Ako taj proces traje dovoljno dugo, onda već govorimo o kroničnoj upali.

Što uzrokuje hiperpermeabilnost crijeva?

• Alergija ili netolerancija na određene namirnice, kao što je mlijeko.

Ponekad smo alergični na neka pića, povrće, ribu, pa čak i začine, a mi to ni ne znamo. Primjećujemo da se osjećamo loše nakon njih, međutim, i dalje ih nastavljamo jesti. Mliječni proizvodi, na primjer, često uzrokuju slične probleme.

• Postoje razni agrikulturni aditivi, konzervansi i hrana boje koje oštećuju našu crijevnu sluznicu.
• Također je zanimljivo znati da mnogi lijekovi štete našoj crijevnoj sluznici i mogu čak ometati normalnu apsorpciju hranjivih tvari.

Lijekovi za želudac koji su propisani lijekovima protiv bolova, antibioticima ili učincima kemoterapije često dovode do takvih problema.

• Također ne smijemo zanemariti zdravlje naše crijevne flore. Ako naša crijeva nisu naseljena s dovoljnim brojem acidofilnih bakterija koje se bore protiv mikroba ili gljivice kandide, možemo patiti od problema hiperpermeabilnosti crijevne sluznice.

Tajne regeneracije crijevne sluznice

1. Povećajte količinu probavnih enzima

Nitko od nas čak i ne razmišlja o našoj probavi sve dok problemi ne počnu i ne osjećamo nelagodu, plin, upalu ili čak i razdražljive simptome crijeva.

Moramo zapamtiti da proces probave počinje u trenutku kada biramo hranu koju stavljamo u usta. Kako bi zaštitili i ojačali našu crijevnu sluznicu, potrebno je, prije svega, osigurati oslobađanje dovoljne količine probavnih enzima.

Zahvaljujući njima, proces probave će ići mnogo bolje i pomoći ćemo stanicama crijevnog zida da odaberu hranjive tvari koje su nam potrebne, koje potom ulaze u našu krv.

Pogledajte proizvode koji mogu pomoći vašem tijelu da izlučuje više probavnih enzima:

• Sirovo povrće: celer, brokula, peršin
• Papaya je vrlo pogodna, na primjer, za ljude čija gušterača ne proizvodi dovoljno enzima.
• Ananas, idealan za smanjenje upale
• kivi
• grožđe
• med

2. Očistite crijevnu sluznicu

Sloj štetnih bakterija koje se lijepe za crijevnu sluznicu i sprječavaju nas da asimiliramo hranjive tvari na odgovarajući način, naziva se "biofilm". Kako riješiti taj problem? Ovi će vam savjeti pomoći:

• Pijte dvije litre vode dnevno.
• Započnite jutro s čašom tople vode s limunovim sokom.
• Jedite crveno voće, naravno, bez dodavanja šećera
• Pijte peršin i infuziju maslačka
• Jedite cjelovite žitarice bogate ugljikohidratima: smeđu rižu, heljdu, zob...
• U hranu dodajte laneno sjeme, možete ga posuti hranom
• Uklonite šećer, boje, slatke napitke i nezdrave masti.
• Svakodnevno vježbajte svaku fizičku aktivnost: hodajte, vozite bicikl, plivajte...

3. Regenerirajte crijevnu sluznicu

• Dodajte probiotike u svoju prehranu: kefir je izvrstan izbor.
• Dodajte prebiotike u svoju prehranu: oni su vrsta ugljikohidrata koje naša crijeva ne mogu probaviti, ali imaju sposobnost selektivnog mijenjanja crijevne flore kako bi je ojačali.

Možete ih pronaći u sljedećim proizvodima:

1. banane
2. šparoga
3. češnjak
4. rajčice
5. poriluk
6. cijela pšenica
7. artičoke
8. luk
9. cikorija

• Osim toga, također možete pronaći komercijalno dostupne lijekove na bazi glutamina, kvercetina ili N-acetil-D-glukozamina, koji mogu pomoći u obnavljanju crijevne sluznice.

I na kraju, ponavljamo, kako bi crijevna sluznica bila zdrava, treba se držati zdravog načina života i dobro jesti. Stoga se sve gore navedeno može sažeti u sljedećim točkama:

• Prije nego što stavite bilo koji proizvod u usta, razmislite o tome je li to korisno? Zamislite da će sva ova ukusna jela, zasićena masnoćom, ili bilo koje slatko piće svijetle boje, pretvoriti u vas toksine, koji su čvrsto zalijepljeni za crijevnu sluznicu.
• Pobrinite se za svoju bakterijsku floru s odgovarajućim probiotičkim i prebiotičkim proizvodima.
• Kontrola korištenja lijekova, ne uzeti ih, ako su, u stvari, ne trebate.
• Izbjegavajte svakodnevni stres.
• Pridržavajte se aktivnog načina života, odvojite vrijeme za skup aerobnih vježbi.

ČIŠĆENJE I OBNOVA FUNKCIJE JEZIKA FUNKCIJE.

Prije nego što počnemo opisivati ​​restauraciju debelog crijeva, ukratko sažmemo za veću jasnoću ono što trebamo oporaviti i zašto dolazi do nesklada.

1. Povratiti čistoću debelog crijeva i normalizirati pH medija (blago kiselog) debelog crijeva. Time će se eliminirati glavni izvor zagađenja tijela - oslobađaju se sustavi za čišćenje.

Crijeva su zagađena pogrešnom kombinacijom hrane, kuhane i rafinirane hrane, nepravilnog unosa tekućina i neprirodnih pića.

Hrana koja uzrokuje zatvor i čvrsto fiksira: sve vrste mesa; čokolada, kakao, slatkiši, bijeli šećer, mlijeko, jaja, bijeli kruh, kolači i pite.

Neprihvatljiv unos hrane je 2-3 puta ili više (prema Shatalovoj S. S. 10 puta) nego što je potrebno.

2. Vratiti peristaltiku i stijenke crijeva. To će omogućiti debelom crijevu da u potpunosti obavlja svoje funkcije. Prekršen: od istezanja crijeva s fekalnim kamenjem, formiranjem "šljam", od prehrane s otrovnim proizvodima, od sve te prljavštine, nedostatka potrebne prirodne hrane, nedostatka vitamina A. Snažno potiskivanje poriva za stolicom.

3. Vraćanje mikroflore debelog crijeva, dok:

a) prehrana će se poboljšati dodatnim hranjivim tvarima i vitaminima koje sintetiziraju mikrobi;

b) prilagodit će se kalorijske i energetske funkcije debelog crijeva, što će dovesti do normalizacije zagrijavanja cijelog organizma i povećanja snage bioplazmičkog tijela organizma;

c) doći će do normalizacije poticajnog sustava debelog crijeva, što će naš organizam učiniti održivijim;

d) normalno i povećava snagu imunološkog sustava tijela.

Dysbacteriosis nastaje iz kuhanog, miješanog, rafiniranog, lišenog prehrambenih vlakana. Upotreba lijekova, osobito antibiotika, inhibira i iskrivljuje našu mikrofloru.

1. Priprema tijela za čišćenje

Prije nego što nastavimo s pročišćavanjem (to vrijedi za bilo koju njegovu vrstu), potrebno je provesti preliminarnu pripremu, koja se sastoji u "omekšavanju" tijela. Ovo je prva i NAJVAŽNIJA afera, o čijoj učinkovitosti ovisi uspješnost postupaka čišćenja. Suština ublažavanja je sljedeća: ovo je preliminarna priprema, koja omogućuje da se šljake i toksini premjeste i dovedu do organa za izlučivanje, gdje god oni ležali. Zadatak postupka čišćenja je samo odbacivanje onoga što se pojavilo i akumuliralo u organima za izlučivanje.

Ublažavanje tijela može se obaviti na različite načine, što je prikladno. Glavni zadatak ublažavanja je opuštanje, zagrijavanje i zasićenje tijela vlagom. To se može postići posjetom mokre parne kupelji, suhoj sauni ili vrućoj kupki. Dehidrirani, mršavi ljudi imaju veću vjerojatnost da imaju toplu kupku, pretili - suha sauna, a ostatak - mokra parna soba. Starije osobe češće imaju toplu kupku, mlađe - mokru parnu sobu. Trajanje jednog takvog postupka je od 5 do 25 minuta s obveznim završetkom s kratkim (10 - 20 sekundi) hladnim ili hladnim izlaganjem u obliku tuširanja. Glavna stvar koju biste trebali osjetiti nakon postupka omekšavanja je opušteno grijano tijelo. Takvi postupci moraju se uzeti od 3 do 5, au nekim slučajevima i više. Sve ovisi o stupnju onečišćenja tijela i kvaliteti izlučene troske. Treba ih uzimati jedan dan ili svaki drugi dan, ovisno o sposobnostima i individualnoj toleranciji topline.

Vrlo je dobar za ublažavanje tijela ghee ujutro na prazan želudac u iznosu od 20 grama, kao i mala uljna masaža cijelog tijela ujutro, a zatim ispiranje (tuširanje) toplom vodom. Ali zapamtite: za pretile osobe s masnom kožom i viškom sluzi nije prikladno. Pogodni su za mali rad, zagrijavanje cijelog tijela, poboljšanje cirkulacije i odvajanje toksina kroz kožu.

Nakon što ste omekšali tijelo s 3-5 postupaka, možete nastaviti s čišćenjem debelog crijeva. Prema učenju naturopata, svaki tretman mora započeti rendgenskim snimanjem debelog crijeva i njegovim pročišćavanjem.

Najjednostavniji, najisplativiji i najučinkovitiji način čišćenja debelog crijeva - CLIMMS. Prema drevnim medicinskim izvorima - Ayurveda, Zhud-shi, klistira pomažu da se riješi 80% bolesti ljudskog tijela. Odavde shvatite ovaj postupak vrlo ozbiljno. Autor je pokušao s različitim varijantama klistira (kompozicija, doziranje, učestalost, itd.), Kao rezultat tog iskustva razvio je vlastiti pristup i, kao što je praksa pokazala, pokazala se najučinkovitijom od svih poznatih na ovu temu.

Kako bismo u potpunosti razumjeli sve pojedinosti, proučimo postupak "klistiranja". Voda se uzima kao osnova, koja mehanički ispire sadržaj debelog crijeva, ali fekalno kamenje pričvršćeno na zidove nije dovoljno. Obično se u vodu dodaju limunov sok (ili otopina limunske kiseline), jabučni ocat, slaba otopina kalijevog permanganata ili drugih antiseptika i bilja (kamilica, rusa, itd.). Te tvari, djelomično normalizirajući kiselo okruženje u debelom crijevu, potpuno djeluju na čitav spektar mikroflore, „skidajući“ potrebne i nepotrebne mikroorganizme. I djelomično, čak štetno djelujući na sluznicu. Na primjer, rusa se suši. Kako bismo trebali biti?

Zaključak se sugerira: 1 - tražiti takvu tvar koja bi omogućila otkidanje "ljestvice", 2 - sastojci bi trebali normalizirati pH unutarnjeg okoliša, kao i selektivno inhibirati patogenu mikrofloru, bez utjecaja na željenu, i 3 - ne bi trebali iritirati crijevnu sluznicu.

Takva idealna supstanca postoji u prirodi i, štoviše, ona je proizvedena od samog organizma - to je ljudski urin (urin). Savršeno se uklapa u sve apsolutne parametre. 1. Mokraća ne samo da ispire debelo crijevo, nego i zbog veće koncentracije soli nego u krvnoj plazmi (razlika može doseći 150 puta!), Zbog osmoze "usisava" vodu iz zidova debelog crijeva, pa čak i okolnog prostora oko njega. To dovodi ne samo do "stiskanja", već i do odvajanja razmjera, fekalnog kamenja i sluzi iz trbušne šupljine! 2. Urin ima pH kisele okoline i koncentraciju koja je najpogodnija za samo tijelo! Dakle, ne postoji opasnost od predoziranja - za jednu, to zahtijeva malo više od drugog. Zbog činjenice da je proizvod samog organizma, on selektivno inhibira sve što je patogeno u tijelu, bez dodira s pravim! Dakle, željena okolina i mikroflora debelog crijeva su potpuno i sigurno obnovljene. Kod mnogih životinja, na primjer, ptice, mokrenje i izlučevine se kombiniraju. Ne dopustite da vam to smeta. Mokraća, osobito njezina, ne može ništa uznemiriti u tijelu. Naprotiv, ona ublažava iritaciju i liječi je! U mokraći je voda strukturirana od samog tijela, ima vlastite antiseptike i hormone, vitamine i proteine

tvari su najbolji redukcijski agensi sluznice bilo kojeg dijela tijela!

Mokraća za klistir može se koristiti i od vlastitih i od zdravih ljudi, osobito istospolne djece.

Međutim, autor je također poboljšao ovaj postupak tako da se njegov učinak umnožio. Da biste to učinili, morate prikupiti urin od bilo kojeg čovjeka (po mogućnosti kućanstva), da biste dobili 2 litre. Prelijte ga u zdjelnu čašu i prokuhajte bez poklopca dok ne ostanu 500 grama. Kao rezultat toga, dobili ste jedinstvenu supstancu, koja je cijeli poredak, i na bolje, razlikuje se od tekućeg medija našeg tijela. Ohladite ga i napravite klistir u toplom obliku. Ako ste običavali raditi klizme, prošli ste im nekoliko tečajeva, onda nakon toga možete imati mišljenje da niste ništa učinili, jer se može pojaviti toliko "dobrote" da niste sumnjali. Osjetit ćete neobičnu snagu ovog sastava. Zašto se tako ponaša?

Ova moćna akcija je posljedica nekoliko čimbenika.

1 - sama voda postaje posve drugačija, dobiva nadgradnju. Ostaje najstabilniji - "otporni na toplinu" tekući kristali, koji, prema istraživačima, čine naše tijelo nevjerojatno otpornim na sve vrste štetnih učinaka.

2 - koncentracija soli u ovom urinu može se povećati 600 puta! To je izvanredna snaga koja ne samo da "usisava" vodu iz tijela, već i, zbog najjačeg gorkog okusa, otkida polipi debelog crijeva s raznim drugim patologijama. Zid je jako stimuliran, peristaltika se pojavljuje sama od sebe. C

1 - 2 puta crve i druge životinje bježe od takvog klistira, ali u isto vrijeme potrebna mikroflora NE RADI!

3 - iako su sve organske tvari uništene toplinskom obradom u takvoj mokraći, ali nastaju nove - anorganski, ne-proteinski, koji su mnogo puta jači od hormona, vitamina i drugih stvari!

Rezultat toga je da se pH i mikroflora još brže normaliziraju od takvih klistiranja, ne samo da se obnavlja sluznica, nego i peristaltika, izliječe hemoroidi, polipoza, kolitis i parni proktitis. Ali to nije sve: s obzirom na visoku sposobnost "aspiracije", tekućina iz cijele trbušne šupljine ulazi u debelo crijevo, noseći sluz. Kao rezultat toga, oslobođeni ste patološke sluzi (iz koje se možete riješiti samo velikih razdoblja posta), koja se "zaglavila" u bubrezima, gušterači, u zidovima mokraćnog mjehura, genitalijama itd. I inhibira njihovu vitalnu aktivnost. Oslobađajući sluz, svi ti organi se ponovno rađaju - sami ćete se uvjeriti. Mišići područja prepona su ojačani, što slabi i puca od "sluznice". Mislim da je to jedan od glavnih čimbenika formiranja kile. Svi izlučni sustavi su iskrcani, osobito nazofarinksa. Mnogi su prolazili kroz te klistire i bili su uvjereni u njihovu najveću učinkovitost.

Mjere opreza ovdje su male, ali moraju biti poznate.

1. S jakom lezijom sluznice debelog crijeva, na primjer, ulcerozni kolitis, jedan skinuo urin najprije će uzrokovati bol, kao da je iz opekline. Budite strpljivi ili napravite uobičajeni urin. Bol pokazuje da je sve nepotrebno odbačeno, zahvaćeno mjesto je izliječeno. Uskoro će se stvoriti novo zdravo tkivo i više nećete osjećati ništa.

Želio bih naglasiti da nije potrebno odmah početi s početnim volumenom urina koji se isparava na 1/4. U početku je bolje početi s uobičajenim. Zatim isparite na 1/2 i tek tada na 1/4. Nije potrebno dalje isparavati, jer se struktura vode iz energetske, heksagonalne prizme pretvara u običan sapun i efekt nestaje.

2. Najjača reakcija tijela na povećanu energiju koju nosi takva klistirka je moguća. Iz obilja energije vaše tijelo može “preokrenuti” isprva i osjećat ćete se vrlo loše. Enema poravnava neravnotežu u energiji tijela i od koga je najveća, a dobivaju se i najveći odgovori. No, počevši od malih stvari, sve će se postupno vratiti u normalu.

Sada, znajući ove značajke, prijeđimo na opis samog postupka. Ako to učinite s vlastitim urinom (preporučujem vam da počnete s njim), uzmite 1 litru, ako je isparila na 1/4, a zatim počnite sa 100 - 150 grama i postupno je unesite na 500. Ali ako

squeamish, onda samo dodati malo soli u vodu, dodajući 2 žlice kuhinjske soli u 1 litru vode.

U prvom slučaju (kada se koristi uobičajena mokraća) upotrijebite Esmarchovu šalicu, u drugoj (jedna 1/4 originalnog volumena urina ispari), normalnu štrcaljku (gumenu žarulju).

Tehnologija korištenja Esmarkhove šalice je sljedeća: izlijte mokraću u šalicu (grijaće polje) i objesite je do visine ne više od 1,5 metara iznad poda. Izvadite vrh iz cijevi i podmažite cijev uljem ili vazelinom. Pričvrstite cijev tako da tekućina ne iscuri (ako postoji slavina, zatim je zatvorite). Uzmite položaj koljena-lakt (zdjelica treba biti iznad ramena), uđite u cijev u anus na dubinu od 25 - 50 centimetara. Zatim otpustite spojnicu i postupno pustite tekućinu u debelo crijevo.

OPREZ. Ako je debelo crijevo abnormalno suženo ili je jako začepljeno izmetom, tada se tekućina može izlijevati natrag ili rasprsnuti malu šupljinu koja je prisutna prije blokade, uzrokujući bolne osjećaje. Stoga, da biste to izbjegli, kontrolirajte infuziju - prstohvatite cijev na vrijeme prstima. Kako tekućina prolazi kroz kašu, povećajte razmak. U isto vrijeme, disajte polako, glatko i duboko u trbuh, izvlačeći ga dok udišete i izvlačite ga dok izdahnete. Sve to će vam omogućiti da izbjegnete razne komplikacije i probleme. Kada se čisti debelo crijevo, dva litra tekućine teče u njega za 30-40 sekundi, slobodno i lako.

Nakon što tekućina uđe, legnite na leđa i podignite zdjelicu. Mnogo je bolje ako stojite na ramenima (“Sarvangasana”) ili stavite noge iza glave (“Plough”). U tom položaju zadržite 30 do 60 sekundi. Možete dodatno povpyagivat trbuh. Zbog toga će tekućina kroz silazni kolon prodrijeti u poprečni. Zatim polako ležite na leđima i prevrnite se na desnoj strani. Tekućina iz poprečnog presjeka debelog crijeva ulazi u nepristupačan uzlazni dio, a zatim u cekum. Upravo ta tehnika omogućuje ekvivalentno ispiranje cijelog debelog crijeva. Pridržavajte se tih nijansi - one su potvrđene praksom. Inače ćete oprati i liječiti samo dio debelog crijeva, ostavljajući patologiju - plodno tlo za buduće bolesti na samom početku - cekum.

Postupak se poželjno provodi nakon pražnjenja debelog crijeva u bilo koje prikladno vrijeme, ali drevni iscjelitelji savjetuju pri zalasku sunca.

Koliko zadržati klistir? Drevni iscjelitelji savjetuju od zalaska sunca do ranog sumraka. Po mom mišljenju, tiho ležati na leđima ili desnoj strani 5 - 15 minuta, ako nema jake potrebe. Zatim se možete popeti i prošetati. Čekajući poriv - idite na zahod. Ali prednost klistiranja u mokraći je u tome što se oni drže unutar tijela točno onoliko dugo koliko je potrebno. U početku, poriv od njih je brz i jak, i dalje, čišći debelo crijevo postaje, dulje. Dakle, ne brinite, tijelo samo zna kada ga treba osloboditi, jer je sve učinjeno s najvećom kontrolom.

Sheme izvršenja klistira u mokraći su sljedeće. Svojim vlastitim urinom (ili urinom mlade zdrave osobe, ili bolje rečeno, djecom) jedno litre - svaki dan tjedan dana. 2. tjedan ih svaki drugi dan; 3. - u 2 dana; 4. u 3 dana i 5. jednom tjedno. Tada ih možete nastaviti jednom u 1-2 tjedna. Ponovite ovaj ciklus 2 - 3 puta godišnje, u dane proljetnog i jesenskog ekvinocija, a također (posebno u toplom obliku) u siječnju i veljači.

Izgleda kao da je jedan urinirani ciklus mokraće. Počnite s 10 grama i povećajte dozu još 100 grama svaki drugi dan. Na taj način dobiti do 500 grama na vrijeme, učinite ove 2 - 4 klistira, a zatim jednog dana početi smanjivati ​​dozu za 100 grama, dok ne dođete do prethodnih 100 grama. Tada možete napraviti mikroklize grama svakih 1-2 tjedna.

Ponovite ovaj ciklus, kao i prethodni, u isto vrijeme.

Ako se pojave komplikacije, ne povećavajte dozu, nego uzmite nekoliko klizmi s istom dozom, a zatim počnite smanjivati. U sljedećem ciklusu bit ćete dobro.

Sada nekoliko ilustrativnih primjera uporabe urinarnih klizmi.

POLYPES u debelom crijevu. Sam autor ih je pretrpio. Pokušao sam puno klistira (uključujući i rusa; kod nekih ljudi isušuje veliku crijevnu sluznicu, što dovodi do pogoršanja), ali učinak je bio nula. Nakon što su prva 2 - 3 mikroklizera s urinom isparila do 1/4, polipi su se spontano počeli pojavljivati. Nije uočena nelagodnost. O tome su mi govorili i drugi ljudi koji su izvodili takve klice.

HRONIČNI PAROPROKTIT. Moj bliski prijatelj je imao ovu bolest. Prethodno je bio podvrgnut operaciji, ali nakon nekog vremena došlo je do recidiva. U perineumu nastao je apsces veličine šake, a pred nama je nova operacija. Autor je savjetovao da 2 puta dnevno napravi mikroklizu (g) ​​od četvrtine isparenog mokraće i stalno drži kompresiju na perineumu iz nje. Nakon 2 tjedna sve je prošlo. Usput su nestali i kronični hemoroidi. Prijatelj se prisjeća da su prve mikroklizme uzrokovale jak osjećaj pečenja u pukotini i dubinu apscesa. Ali nakon što su izvukli gnoj, sve je brzo prošlo. Operacija i drugi tretmani sami su nestali. Proteklih godinu dana nije bilo relapsa.

UGOVORI, GLISTI, GUBITAK APETITISA I GLAVA. 70-godišnji muškarac (visoko vojno obrazovanje) došao mi je sa zahvalnošću i rekao mi da boluje od navedenih bolesti. Nakon što sam pročitala svoj rad na urinoterapiji, napravila sam 2 - 3 mikroklizme iz jedne četvrtine isparenog urina. Činjenica da mu se to počelo događati, bio je krajnje iznenađen. Doslovno odmah, pojavilo se nekoliko velikih crva u obliku trakavica, ugrušaka medusiformne sluzi. Nakon toga, crijeva su počela raditi samostalno, pojavio se apetit, nestala je glavobolja, s kojom se mučio mnogo godina. Drugi su također autoru rekli o lijeku za zatvor i crve. Mogu to i sam potvrditi.

UKLANJANJE IZ ABRASISA ŽIVOTINJA. Autor je u to bio uvjeren sam. Stanje prednaprezanja je nestalo (rezanje u prepone s oštrim rezom kilograma od poda); osjetljivost se značajno povećala tijekom spolnog odnosa, a seksualna funkcija općenito povećana; sluz iz nosne šupljine prestala je isticati; nestao kronični kolitis. To potvrđuju moji sljedbenici.

Možete i dalje davati primjere iznenađujućeg učinka klistiranja u mokraći (lijepo se liječe ženske bolesti), ali to je dovoljno da se osigura njihova najveća učinkovitost. Ali ako nisu zadovoljni s vama iz bilo kojeg razloga - možete koristiti neučinkovite obične: s kuhinjskom soli; s limunskom kiselinom (1 tsp kiseline na 2 litre vode); s jabukovim octom 4 - 6% (2 - 3 žlice na 2 litre vode) i tako dalje, uzimajući ih prema shemi, kao s jednostavnim urinom. Moguće je poboljšati klistiranje pomoću rastopljene, magnetske vode zagrijane na 38 - 40 stupnjeva.

Razgovarajmo sada o zanimljivoj i vrlo potrebnoj vrsti klistira koje preporučuju Ayurvedu i Zhud Shi. Autor ih je isprobao na sebi, napravio ih i druge ljude, i bili su vrlo zadovoljni. Ove klice posebno se preporučuju onima čije tijelo ne drži vodu dobro (podložno je dehidraciji) i podložno je smrzavanju (ruke i stopala stalno se smrzavaju). To se izražava u osoba krhke tjelesne strukture sa suhom, ljuskavom kožom i stalno zamrzavanjem. Pogotovo te klistir pomoći u hladnom, suhom sezone, što uvelike tlači te ljude.

Izvana, simptomi dehidracije i hlađenja tijela (prema Ayurvedi, načelo života vjetra - Dosh Vata je izvan ravnoteže) izražavaju se u sljedećem: teškom stvaranju plina, konstipaciji ili izmetu ovaca, bolovima u leđima, sakrumu, zglobovima kukova, dugim razdobljima, iscrpljenosti sjemena, suhoći piling kože, hladnoća, gubitak snage, gubitak težine. Ako imate takve simptome, osobito u hladnoj, suhoj sezoni, onda ih, uz pomoć sljedećih mikro-klistira dnevno ili svaki drugi dan, postupno riješite. One se provode na sljedeći način: u nju se uzima 100 grama običnog mlijeka. U njega se stavi 20 grama ghee. Sve se to zagrijava da bi otopilo ulje, a toplinu kroz štrcaljku ubrizgano u anus. Radite ovaj postupak po mogućnosti na zalasku sunca. Sljedeće, lezi. U pravilu, samo tijelo zadržava taj sastav onoliko koliko mu je potrebno. Kao rezultat ovog postupka, supstanca (koja je na kvantnoj razini), koja uzrokuje suhoću i hladnoću u tijelu, apsorbira se i neutralizira. Suhoća i tvrdoća se neutraliziraju vlagom mlijeka i omekšavaju uljem, a hladno - toplinom koja je postojala u mlijeku i pojavljivala se dodatno za vrijeme njezina kiseljenja. U pravilu, nakon 2-3 takve mikroklizme, stolica postaje meka, lagana i kobasica.

Možete isprobati nekoliko kompozicija i odabrati najprikladnije za vas. Debeli bi ljudi trebali zapamtiti da takvi klizmi mogu povećati sluz u njihovim tijelima, pa ih koristite s oprezom.

1 sastav: mlijeko (100 grama), ghee (20 grama) - od konstipacije, ovčjeg fekalija, nastajanja plina (normalizirana mikroflora), isušivanja i dehidracije tijela.

2 sastav: osnova prvog (mlijeko i ghee), plus prstohvat đumbira ili papra (crna, crvena). Ovaj sastav pomaže od toga, kao prvi, ali dodatno potiskuje sluz u tijelu. Stoga se može preporučiti da dovršite ljude.

Sastav: osnova prvog, plus 1/2 tsp (5-10 grama) soli. To pojačava učinak prvog sastava.

4 sastav: osnova prvog sastava, plus 1/2 ili jedna žlica jake juhe pelina ili 1/2 čajne žličice soka od češnjaka. Pomaže kod žučnih poremećaja.

Kao nadomjestak za mlijeko ili njegov razrjeđivač (50 grama na 50 grama), možete koristiti izvarak mesa (osobito janjetine) ili kosti. Sve ove pojedinosti na svoj način utječu na tijelo, omekšavaju, smanjuju sluz ili žuč.

Dakle, polje za kreativan pristup njihovom zdravlju - korijenu tijela - veliko je crijevo. Zato pokušajte, odaberite za sebe i iscjeljujte!

Nakon što ste očistili debelo crijevo, možete jednom u dva ili tri tjedna, i možete koristiti idealnu metodu pranja SVIH probavnog trakta - Shank Prakshalan - jednom u četvrtini.

Shank Praksalana, ili Varisara - znači “gesta ljuske”, jer voda prolazi kroz probavni kanal, kao kroz praznu školjku. Voda koju usta apsorbiraju prolazi kroz želudac, a zatim, provođenjem jednostavnih pokreta dostupnih svim smrtnicima, prolazi kroz cijelo crijevo dok ga ne napusti. Vježba se nastavlja sve dok voda ne ispadne prozirna dok uđe.

Zagrijte vodu na tjelesnu temperaturu, posolite je po stopi od 5 do 6 grama po litri, što je nešto manje od koncentracije soli u krvnoj plazmi (mala žlica bez vrha po litri vode). Voda bi trebala biti slana, jer bez dodatka soli apsorbira se osmozom kroz sluznicu, a zatim izlučuje u obliku urina, a ne kroz anus. Ako voda izgleda previše slano, možete smanjiti koncentraciju soli tako da voda postane prihvatljiva za vas.

Najprikladniji trenutak je jutro, na prazan želudac. Svako pranje, kako pokazuje praksa, traje sat i pol, a kako se razvija, 45 - 60 minuta.

Ovdje je dijagram pune provedbe prolaska vode kroz probavni kanal.

1. Popijte čašu slane vode.

2. Odmah izvršite propisane pokrete.

3. Popijte čašu i obavite niz pokreta. Tijekom tih pokreta voda će polako prelaziti u crijevo, bez izazivanja mučnine.

Nastavite mijenjati između čaše vode i pokreta dok ne popijete samo 6 čaša vode.

U ovom trenutku morate ići na zahod.

Obično se prva evakuacija događa gotovo odmah. Za prvi dio izmet u obliku stolice, nakon čega slijede drugi, mekši, a zatim tekući.

Ako se to ne dogodi odmah ili u roku od 5 minuta, morate ponoviti kretanje bez više vode, a zatim se vratiti u zahod. Ako se očekivani rezultat ne dogodi, potrebno je aktivirati evakuaciju ispiranjem (pola litre vode) proizvedenom konvencionalnim sredstvima (kruškom). Čim se sifon aktivira, tj. Čim nestanu prvi utroba, ostatak će slijediti automatski.

Jedan savjet: nakon svake upotrebe toaleta i nakon upotrebe običnog toaletnog papira isperite anus toplom vodom, osušite i podmažite biljnim uljem kako biste spriječili iritaciju uzrokovanu solju. Neki osjetljivi ljudi su skloni ovoj blagoj iritaciji, koju je lako upozoriti.

Nakon ove prve stolice potrebno je: ponovno popiti čašu vode, pokrenuti se, zatim se vratiti u zahod, i svaki put će doći do evakuacije. Nastavite piti vodu na dosljedan način, radite vježbe i idite u zahod dok voda ne izađe tako čista kao što je ušla u tijelo. Ovisno o kontaminaciji crijeva, trebat će vam 10 do 14 čaša, rijetko više.

Kada ste zadovoljni rezultatom, odnosno kada je voda dovoljno čista, po vašem mišljenju, na izlazu, trebali biste prekinuti postupak. Idući put više puta idete na toalet. Tada možete popiti 3 šalice neslane vode i napraviti Vamana Dhouti (dva prsta u ustima kako bi izazvali povraćanje). To će isključiti sifon i potpuno isprazniti želudac. Prema tradiciji, yogiji uvijek rade Vamana Dhouti nakon Shank Prakshalane.

Početni položaj: (sl. 8, poz. 1) stoji, razmaknutih nogu oko 30 centimetara, prsti isprepleteni, dlanovi okrenuti prema gore. Dobro ispravite leđa, normalno dišite.

Ne okrećući gornji dio torza, prvo se osloni na lijevo, ne zadržavajući se u konačnom položaju, uspravi se i odmah se nasloni na desnu stranu. Ponovite 4 puta ovaj dvostruki pokret, to jest, napravite 8 naginjanja, naizmjence lijevo i desno, što će trajati ukupno oko 10 sekundi. Ovi pokreti otvaraju pylorus u želucu i sa svakim pokretom (nagibom) vode prodire u duodenum iz želuca. Križići na sl. 8, poz. Slika 5 prikazuje preklopne ventile koji se otvaraju gore navedenim pokretima.

Ovaj pokret uzrokuje kretanje vode u tankom crijevu (sl. 8, poz. 2). Početni položaj je isti, to jest, postolje s razmaknutim nogama. Izvucite desnu ruku vodoravno i savijte lijevu ruku tako da kažiprst i palac dodirnu desnu ključnicu. Zatim izvedite rotaciju tijela, usmjerite ispruženu ruku natrag što je dalje moguće; pogledaj ruke. Bez zaustavljanja na kraju skretanja, odmah se vratite u početni položaj i skrenite u drugom smjeru. Ovo dvostruko kretanje treba ponoviti 4 puta. Ukupno trajanje pokreta je 10 sekundi.

Voda i dalje teče u tanko crijevo zbog sljedećeg pokreta: izvršiti Cobra varijantu (sl. 8, poz. 3). Samo veliki prsti i dlanovi dodiruju pod, stoga kukovi ostaju iznad zemlje. Razmaknite oko 30 centimetara (ovo je važno). Kada se zauzme položaj, okrenite glavu i torzo dok ne vidite suprotnu petu (to jest, ako skrenete udesno, onda morate pogledati lijevu petu), bez zaustavljanja u ekstremnom položaju, vratite se na početni položaj i učinite isto u s druge strane. Ponovite 4 puta u dva poteza. Vrijeme 10 - 15 sekundi.

Voda koja je dospjela do kraja tankog crijeva mora proći kroz debelo crijevo kroz četvrti i posljednji pokret. To je najteže u cijeloj seriji, iako je dostupno svima, osim onih koji boluju od bolesti koljena ili meniska. Ove osobe mogu upotrijebiti niže opisanu opciju.

Početni položaj (Sl. 8, poz. 4):

a) da čučanj, s razmaknutim stopalima od oko 30 cm, s petama postavljenim na vanjsku stranu kukova, a ne ispod sjedala, stavi ruke na koljena, koja su raspoređena oko 30 cm;

Dok je za prethodne vježbe bilo nevažno je li početi s desne strane ili s lijeve strane, za ovu vježbu poželjno je prvo stisnuti desnu stranu trbuha. Kao i svi prethodni pokreti, ovaj pokret mora biti izveden 4 puta. Ukupno trajanje je 15 sekundi.

Opcija 4. vježba.

Ovaj pokret potječe od Ardhe Matsyendrasana (uvrnuta poza). U ovom slučaju, stopalo se jednostavno pričvršćuje na unutarnju stranu bedra i ne prelazi s druge strane. Rame se uvlače što je moguće dalje do savijenog koljena, a tijelo se lagano naginje natrag. Ruke se oslanjaju na savijeno koljeno, koje služi kao poluga za uvijanje kralježnice i pritiskanje bedra na donji dio trbuha.

Ako nakon pijenja, na primjer, 4 čaše, osjećate da sadržaj želuca ne prolazi normalno u crijeva i da postoji osjećaj prepunjavanja, postizanje mučnine, onda to znači da vrat goluba (ventil između želuca i dvanaesnika) ne otvorio kako bi trebao. Ponovite niz vježbi 2 ili 3 puta bez više vode. Nestanak mučnine pokazat će da je prolaz otvoren. Kada se sifon aktivira, više neće biti poteškoća i možete nastaviti s procesom. Međutim, može se dogoditi da u nekim osobama plinski čep od proizvoda za fermentaciju spriječi aktiviranje sifona. U tom slučaju, samo pritisnite na trbuh s rukama ili ne Sarvangasana (stajati na ramenima) zajedno s 4 druge vježbe.

U najgorem slučaju, to jest, kada voda uopće ne napušta želudac, ostaju vam dva rješenja: potaknuti povraćanje, škakljanje baze jezika s dva prsta desne ruke, tako da dođe do refleksa. Reljef dolazi radikalno i odmah. Ili ne učiniti ništa. Voda se sama evakuira u obliku urina. Nakon vježbanja, trebali biste se opustiti i izbjegavati jesti.

Nakon Shank Prakshalane potrebno je ispuniti sljedeće propise. Ne postoji prije 30 minuta nakon vježbanja i najkasnije 1 sat nakon završetka vježbe. Apsolutno NE napuštajte probavni trakt bez hrane više od sat vremena nakon vježbanja.

PRVA HRANA sastojat će se od kuhane riže (dakle, ne cijele riže, čije bi vlakno iritiralo crijevnu sluznicu), ali kuhano na vodi, pa čak i probavljeno, zrna bi se trebala topiti u ustima. Riž se može začiniti lagano slanim umakom od rajčice, ali bez papra. Rice može biti popraćeno dobro probavljenom mrkvom. S tim je jelom potrebno jesti 40 g maslaca. Možete ga otopiti u riži ili pojesti u žlici. Pirinač može biti zamijenjen kuhanom pšenicom, zobom i tako dalje.

Riža se ne može kuhati u mlijeku. Tijekom 24 sata nakon vježbanja, zabranjeno je piti mlijeko ili kefir.

Osim toga, tijekom istih 24 sata zabranjeni su kisela hrana i piće (to je jedan od razloga zabrane kefira), voća i sirovog povrća. Kruh je dopušten tijekom drugog obroka nakon vježbanja. Osobno sam pio sok od mrkve ili sok od jabuke s ciklom (u omjeru 1: 4 ili 1: 5) tijekom drugog obroka, jeo salate i osjećao se dobro. Stoga ove preporuke tretirajte kreativno. Nakon 24 sata, možete se vratiti u svoju normalnu rutinu, izbjegavajući, međutim, bilo kakve namirnice i meso.

Apsorpcija slane vode će kroz visoku osmotsku aktivnost privući dio tekućine iz krvi u crijevnu okolinu. Dakle, tekući dio krvi ide u suprotnom smjeru od normalne apsorpcije, dok čisti MIKROPAIR malog i debelog crijeva. Ova činjenica čini Shank Prakshalan jedinstvenim. Ne znam nikakvo čišćenje koje bi očistilo naše mikrovilije (glikokaliks) - ovaj univerzalni porozni katalizator - o čijoj djelotvornosti u osnovi ovisi naša prehrana.

Osobe koje pate od zatvora mogu učiniti Shank Prakshalanu svaki tjedan, ali samo sa 6 šalica vode. U tom slučaju cijeli ciklus traje oko 30 minuta. Ovo je najbolja intestinalna preobrazba. U isto vrijeme, zidovi debelog crijeva se ne istežu *. Klistiranje može biti štetno ako voda, brzo uđe u debelo crijevo, snažno ga rasteže i uzrokuje bol. Da biste to spriječili, postupno unesite vodu, prignječite cijev prstima.

Osim što čistite cijeli probavni kanal, doživjet ćete i dugoročne blagotvorne učinke: svjež dah, dobar san, nestanak osipa na licu i tijelu. Ako jedete, kao što će biti opisano kasnije, tjelesni mirisi će nestati. U isto vrijeme, tonira se jetra - to se vidi po boji prve stolice - i drugih žlijezda povezanih s probavnim traktom, osobito gušterače.

Slučajevi nedovoljno razvijenog dijabetesa uspješno su izliječeni od strane Lonavly liječnika preko Shank Prakshalana svaka dva dana tijekom 2 mjeseca; ovo je popraćeno pravilnim prehrambenim režimom i tako dalje.

Očito, Langerhansovi otočići, smješteni u gušterači, oslobađaju više inzulina pod djelovanjem opće stimulacije ove žlijezde. Čišćenje probavnog trakta podrazumijeva pravilnu apsorpciju hrane i uzrokuje, dakle, bolji gubitak težine i mršavljenje onih koji bi trebali izgubiti težinu.

Malo ih je. Osobe koje pate od čira na želucu trebaju, naravno, suzdržati se od prakse i prvo se oporave od bolesti. Isto vrijedi i za osobe koje pate od akutnih oštećenja probavnog trakta, dizenterije, proljeva, akutnog kolitisa (kod kroničnog kolitisa, pacijent može dobiti olakšanje od ove vježbe, prakticira se izvan kriznog razdoblja), akutna upala slijepog crijeva i, štoviše, ozbiljne bolesti kao tuberkuloza crijeva, rak.

Ova vježba je učinkovita za dovršavanje oksirizisa. Zapravo, kada se cjelokupni sadržaj crijeva evakuira, crvi zajedno sa svojim jajima izvlače se. Ali resice su toliko brojne da jedno ili drugo jaje još uvijek može izmaknuti iz otvora.

Shank Prakshalana je divna stvar, u to sam se uvjerio iz vlastitog iskustva. Jedino što želim dodati glavnom tekstu jest brzo ga ovladati, najprije vježbati jednom svaka dva tjedna.

Veliki naturopat Paul Bragg smislio je djelotvoran lijek za obnovu čistoće debelog crijeva: gladovati. Post jednom tjedno 24 do 36 sati omogućuje tijelu da izvadi dodatnu energiju, koja se nekada trošila na preradu i asimilaciju hrane, a sada se koristi i za druge potrebe tijela. Tijekom tog vremena, fekalnog kamenja su nešto "otvashivayutsya" iz crijevnog zida. Prvi obrok nakon ove apstinencije - svježa salata od mrkve i kupusa bez začina i ulja služi kao neka vrsta metle koja se otkida i „iskapa“. Približno istu salatu izmislio je naš V.S. Mihajlov.

5. Obnova stanica i živaca debelog crijeva

Sada se okrećemo obnovi zidova i živaca debelog crijeva.

Evo što dr. Walker kaže o tome:

“Na temelju našeg iskustva, utvrdili smo da se debelo crijevo ni u kojem slučaju ne može razviti i normalno djelovati ako osoba jede uglavnom samo kuhanu ili prerađenu hranu. Stoga je gotovo nemoguće pronaći osobu koja ima debelo crijevo i koja bi bila savršeno zdrava. Ako se osjećate loše, tada bi prvi dug trebao biti niz ispiranja debelog crijeva ili klistira. Nakon toga, svježi sokovi od povrća učinkovito će proizvesti proces regeneracije. Utvrđeno je da je najbolja prehrana mješavina sokova od mrkve i špinata. Ova mješavina hrani živce i mišiće debelog crijeva i male ".

Prihvatio sam recepte sokova iz knjige “Sirovi sokovi od povrća”. Količina sokova se daje u uncima. Jedna unca je jednaka 28,3 grama. Dakle, najbolji sok za debelo crijevo: mrkva - 10, špinat - 6 unci; nešto slabija mješavina: mrkva - 10, repa - 3, krastavac - 3 oz; i ako nema ništa, onda popijte sok od mrkve, najmanje 500 grama dnevno.

Motilitet debelog crijeva se normalizira i poboljšava od uključivanja u prehranu dovoljne količine hrane bogate prehrambenim vlaknima - povrća i voća, cjelovitih žitarica. Ova hrana također ima laksativni učinak zbog činjenice da stvara veliku masu u debelom crijevu, što povećava motornu funkciju debelog crijeva. Vlakna snažno apsorbiraju žuč, što iritira stijenke debelog crijeva i potiče tu pokretljivost, što također doprinosi normalnom pražnjenju.

Od plodova, smokava, šljiva, grožđa i sušenog voća posebno su jaki na peristaltiku. U crijevima se uvelike povećavaju, povećavaju volumen i masu.

Mrkva, repa i svježe kupus salate imaju jak laksativni učinak povrća. U kupusu mnogo vlakana, korisno je za zatvor. Ali za kolitis se ne preporučuje, jer je to grubo vlakno.

Osim gore spomenutih posebno "jakih" proizvoda, u tom smislu su i drugi izvrsni: lubenice, dinje, med, biljno ulje i crni kruh.

Dobivanje svježe iscijeđenih povrća i voćnih sokova je vrlo korisno - 300 - 500 grama, uz gore navedeno.

Proklijala pšenica ublažava zdrave stolice i ima regulirajući učinak na cijeli gastrointestinalni trakt.

Neki ljudi, kada uzimaju mnogo voća i povrća, počinju se žaliti na nadutost, stvaranje i ispuštanje plina.

Najviše plinova čine grašak, grah, luk, kupus, repa, ali oni samo doprinose pražnjenju crijeva. Krumpir, krastavci, mrkva, gljive, gotovo sve bobice i voće, kao i crni kruh i mlijeko u manjoj mjeri uzrokuju stvaranje plina.

Formiranje plinova u crijevima objašnjava se činjenicom da vitalni aktivni elementi koji sačinjavaju voće i povrće, osobito sumpor i klor, razgrađuju proizvode koji se nakupljaju u crijevima, "šljam" kemijskom reakcijom. Posebno je vrijedan u ovom pogledu sok od sirovog kupusa, s visokim sadržajem sumpora i klora, čišćenja sluznice želuca i crijeva.

Ovdje imate još jedan test kako biste odredili stupanj kontaminacije zidova debelog crijeva i općenito toksično stanje cijelog gastrointestinalnog trakta. Ako se nakon konzumiranja soka od kupusa formira velika količina plina ili se osjeti druga tjeskoba, to znači prisutnost gore navedenog.

Potrebno je postupno navikavati se na konzumiranje sirovog soka od kupusa. Prvo ga popijte na pola mrkvom. Zatim postupno smanjiti udio soka od mrkve. 300 grama svježeg soka od kupusa dnevno, kako kaže dr. Walker, može vam dati dovoljnu količinu žive organske hrane koju vam neće dati 50 kg kuhanog ili konzerviranog kupusa. On također upozorava da dodavanje soli kupusu ili njegovom soku uništava njegovu vrijednost, kao i općenito štetnu.

Nastajanje plinova također se promatra s pogrešnom kombinacijom proizvoda, primjerice graška s kruhom, graha s mesom i tako dalje. Preporučljivo je jesti gore navedene proizvode "koji stvaraju plin" odvojeno, nakon svježe sirove salate; tekućine, uključujući sokove, piti prije obroka. Zatim, ako imate normalnu crijevnu sluznicu, nema "šljam", sve će formiranje plina nestati.

Ako biljna hrana fermentira u crijevu, ona se u njoj ne može razgraditi, jer je njezina vlastita kiselost uklanja iz tijela, lagano oslobađajući stolicu. Ima stimulirajući učinak i brzo čisti crijeva na prirodan način.

S izraženim nadimanjem mogu se koristiti karminativne mješavine - infuzije cvjetova kamilice i sjemenki kopra.

Ostala sredstva pomoći će vam da normalizirate stolicu.

1. Bioritam debelog crijeva od 7 do 9 sati (lokalno vrijeme). To je dva sata najviše aktivnosti debelog crijeva tijekom dana.

2. Yogi Swami Sivananda savjetuje udisanje vlažnog jutarnjeg zraka, što olakšava evakuaciju.

3. Potreba za stolicom je mnogo lakše pozvati tijekom mokrenja. Postoji određena analogija između refleksnih pokreta mjehura i pokreta debelog crijeva. Dakle, voljni čin ima veliki utjecaj upravo u ovom trenutku.

Romolo Mantovani ne savjetuje da se dovede do osjećaja "potrebe", već da se silom volje pozove, koristeći gore opisane mehanizme. To će, naravno, učiniti vaše "debelog crijeva" svjesnim ", lako upravljivim i mnogo manje kontaminiranim.

4. Položaj stolice je vrlo važan. Obično su to dvije pozicije: sjedenje na zahodu i položaj u čučanju - "držanje orla". U "držanju orla", kada su kukovi dovedeni u želudac i pomažu mišićima abdominalnog zida, potrebno je manje napora da se isprazne crijeva. Prekomjerno naprezanje je isključeno, što je posebno važno kada pacijent ima anus, kao i za prevenciju. "Eagle Pose" doprinosi istodobnom činu defekacije unutar 5 do 7 minuta. U ovom slučaju, većina sadržaja stolice oslobađa se tijekom prvog naprezanja.

Čin defekacije treba obaviti nakon dubokog udaha, dok se dijafragma spušta i trbušni organi, pritiskajući na rektum, doprinose njegovom pražnjenju. Ovo je jednokratni čin pražnjenja. Od djetinjstva potrebno je dijete podučiti takvom činu.

Korištenje ovih četiriju trenutaka u različitim kombinacijama i posebno zajedno pomoći će prirodnoj prilagodbi nagona stolcu, učiniti ga praktičnim, voljnim činom.

Međutim, postoje tako oslabljena i «tvrdoglava» debela crijeva da ih je poželjno dodatno obraditi kompleksom tjelesnih vježbi. I joga će nam pomoći u tome. Dat ću niz vježbi yogija Swami Sivanande. On preporučuje da radite vježbe ispod 5 do 10 minuta dnevno, a oni, prema Svamiju, dopuštaju vam da postignete savršeno zdravlje u samo nekoliko dana.

Normalna aktivnost probavnog trakta je jamstvo dobrog zdravlja, jer bilo koji poremećaj u probavnom traktu odmah utječe na performanse i raspoloženje, uz niz neugodnih simptoma. Kao što znate, površina probavnih organa je prekrivena sluznicom, a ona je prije svega izložena agresivnim učincima različitih čimbenika: virusa, bakterija i mehaničkih čestica. Razgovarajmo o www.rasteniya-lecarstvennie.ru o tome što čini sluznicu debelog crijeva: raspravit ćemo njezinu upalu i oporavak, kao i naučiti funkcije ove ljuske.

Funkcija crijevne sluznice

Sluznica debelog crijeva oblikuje njezin reljef, oblažući ga iznutra. Sadrži brojne žlijezde koje izlučuju sluz, dizajnirane za vlaženje i prekrivanje ove ljuske. Na takvoj sluznici praktički nema niti vlakna, jer više ne probavlja i ne apsorbira hranjive tvari iz njihove hrane. Sluz je neophodan za optimalno kretanje fecesa, kao i za zaštitu od agresivnih mikroorganizama, crva, mehaničkih oštećenja itd.

Upala crijevne sluznice

U određenim slučajevima narušava se integritet crijevne sluznice, što je moguće s bakterijskim lezijama, helmintskim napadima, teškim trovanjem i kroničnim infekcijama. U ovom slučaju, liječnici govore o upali koja se naziva i kolitis. Takva bolest može imati različite simptome.

U slučaju da je upala sluznice debelog crijeva akutna, ona se osjeća pojavom trbušne napetosti i bolnih osjeta. Pacijent počinje izlučivati ​​sluz iz anusa, u izmetu se vide gnojne nečistoće u krvi, a nagon na defekaciju postaje osobito učestao. Klasičan simptom kolitisa je i proljev. S razvojem takvog patološkog stanja pacijent osjeća opću slabost, razvija povraćanje, temperatura raste, javlja se slabost i počinje gubitak težine.

U nekim slučajevima upala debelog crijeva nastaje bez ozbiljnih simptoma. Pacijent može osjetiti nelagodu u želucu, mjehuriće i labavu stolicu. Takvi simptomi rijetko postaju uzrok odlaska liječniku, a rezultat toga je da kolitis postane kroničan.

U ovom se slučaju bolest osjeća problematično sa stolicom: zatim proljev, a zatim i zatvor. Pacijent je zabrinut zbog bolova u trbuhu bez jasne lokalizacije. Ima česte nagone na zahod, koji su neproduktivni: umjesto fekalnih masa pojavljuje se samo sluz s krvnim tragovima. Također, kronični kolitis dovodi do povećane formacije plina i stalnog oticanja, a izmet je posebno uvredljiv. Sveukupno zdravlje je vrlo zadovoljavajuće ili izrazito neugodno.

Oporavak normalnih aktivnosti

Kod upale sluznice debelog crijeva bolesnika treba liječiti samo pod nadzorom kvalificiranog liječnika. Samozapošljavanje može prouzročiti ozbiljnu štetu zdravlju.

Bolesnik s kolitisom treba se pridržavati pravilne prehrane, prema tablici br. 4, isključujući hranu iz prehrane koja može izazvati fermentaciju i truljenje u crijevima, kao i iritirati sluznicu. Pod zabranom su oštre, slane, masne i pržene namirnice, kao i kisela hrana, začini i mlijeko. Pacijent ne smije jesti sirovo povrće, voće i bobice, slatkiše, kavu i jaki čaj koji su isključeni iz prehrane. Hrana treba konzumirati tekuću ili polutekuću, toplu temperaturu. Ova se prehrana mora poštivati ​​tijekom cijelog liječenja i neko vrijeme nakon toga. I na samom početku razvoja bolesti, liječnici preporučuju izgladnjivanje nekoliko dana, konzumiranje dovoljne količine tekućine.

S obzirom na terapiju lijekovima, obnova sluznice crijeva u normalnu aktivnost je moguća tek nakon utvrđivanja uzroka upale. Tako pacijentu mogu biti propisani antibiotici, antivirusni lijekovi, antiparazitski lijekovi i drugi lijekovi čiji je cilj uništiti uzročnika bolesti. Ponekad bolest zahtijeva suprotno od ukidanja nekih lijekova, na primjer, antibiotika. Da bi se uklonili grčevi i bol, pribjegavaju antispazmodicima: No-shpy ili Papaverina. U određenim slučajevima pacijentu se propisuju enterosorbenti: polifen, enterosgel, itd. Kako bi se opustili crijevni zidovi, mogu se koristiti antihistamini. Dobar učinak je uporaba tradicionalne medicine, ali samo nakon konzultacija s liječnikom.

Ako bolesnik ima nespecifični ulcerozni kolitis, nekrotična i erozivna oštećenja sluznice, pokazuje se uporaba supozitorija s metiluracilom, uljem krkavine i drugim ljekovitim sredstvima. U posebno ozbiljnim slučajevima koriste se glukokortikoidni hormoni. Za optimizaciju mikroflore koristite antibiotike.

Ako bolest dovodi do razvoja komplikacija ili se u potpunosti suprotstavlja konzervativnoj terapiji, tada je obnova mukozne aktivnosti gotovo nemoguća bez kirurške intervencije.

Ako sumnjate na upalu sluznice debelog crijeva, valja što prije konzultirati liječnika radi pravilne dijagnoze i odabira odgovarajućeg liječenja.

Crijevo je važan organ probavnog trakta, čija aktivnost ovisi o zdravstvenom stanju organizma u cjelini. Održavanje ispravnog funkcioniranja sustava sastoji se u normalnom procesu probavljanja hrane, optimalnoj asimilaciji korisnih kemijskih elemenata i izlučivanju toksičnih proizvoda koji trune zbog razgradnje organskih tvari. Kako se obnavlja crijevna sluznica?

Narodni načini za obnavljanje crijevne sluznice

Postoji mnogo različitih metoda liječenja unutarnjih organa pomoću tradicionalne medicine. Među njima je nekoliko učinkovitih načina borbe za čišćenje crijeva.

Bujon zob i jogurt

Da biste vratili crijevnu sluznicu, možete uzeti izvarak zobi

0,5 šalice zobenih zrna ulije se s 250 ml pročišćene vode, ostavi se pola sata u uvjetima parenja u vodenoj kupelji. Nakon hlađenja i filtriranja gotov decoction se koristi prije obroka u dozi od 1 tbsp. žlicu 3 puta tijekom dana.

Da bi se pojačao učinak, preporuča se uzimanje mekinja, koje služe kao prirodno sredstvo za čišćenje od štetnih tvari, kao i sjemenki lana, koje imaju upijajući i dezinfekcijski učinak na zidove upalnog organa.

Nakon dva tjedna primjene ove tehnike, treba preći na sljedeću fazu, čija je svrha napuniti crijeva blagotvornim bakterijama.

Za to se koriste kiselo mliječni proizvodi kao što su jogurt, jogurt, kefir i probiotici. Završna faza postupka čišćenja je poštivanje zdravog načina života i prehrambene prehrane.

Cikla nastavlja pravilnu funkciju crijeva

Cikla je popularan prirodni lijek za nastavak normalne aktivnosti crijeva.

Tečaj čišćenja traje 1-2 tjedna, tijekom kojeg se preporuča koristiti 180 ml svježe iscijeđenog soka od povrća, prethodno staje u hladnjaku 30 minuta dnevno.

Dopušteno uzimati prirodne lijekove s dodatkom meda, u razrjeđivanju s pročišćenom vodom. Tijekom terapijskog ciklusa za vraćanje pravilnog funkcioniranja crijeva, poželjno je u ishrani koristiti salate od kuhane repe s raznim blagotvornim sastojcima, kao i Enterosgel. Završna faza čišćenja je korištenje probiotika za vraćanje mikroflore.

Nastavak normalnog funkcioniranja debelog crijeva

Da bi se postiglo poboljšanje stanja crijeva, treba primijeniti određene učinkovite preporuke koje uključuju:

1. Prehrambena prehrana. Isključuje uporabu proizvoda koji pospješuju procese fermentacije i propadanja, kao i izazivaju upalu sluznice tijela s visokim sadržajem kiselih, solnih, začinskih i prženih sastojaka hrane.
2. Kreme za čišćenje s antiseptičkim djelovanjem. Doprinijeti eliminaciji edema, hiperemije, neutralizacije patogenih mikroba. U tu svrhu, izvarak od ljekovite kamilice, kadulje, nevena. Uljana krhotina u mokrom krastavcu ima ljekoviti učinak.
3. Motorna aktivnost. S razvojem upale u crijevu se ne preporuča ostati u sjedećem položaju dugo vremena. Redoviti nedostatak tjelesnih pokreta dovodi do ustajalih procesa u debelom crijevu, uzrokujući smanjenje sile protoka krvi, smanjujući pokretljivost. Kao rezultat toga, postoje uporni zatvor, kao i trovanje tijela zbog fekalnih naslaga. Kako bi se povećao tonus i poboljšala cirkulacija krvi, potrebno je pribjeći jednostavnim energetskim opterećenjima, uključujući tjelesno obrazovanje i hodanje.
4. Upotreba droga. Dopušten samo liječničkim receptom nakon dijagnoze bolesti.

Terapijsko djelovanje

Da bi se vratila crijevna sluznica, potrebno je normalizirati mikrofloru probioticima.

Tretman lijekova koji pomaže eliminirati upalu crijevne sluznice sastoji se od popisa različitih skupina lijekova:

• antibakterijski - pomaže se nositi s patološkim procesom;
• adsorpcija - uklanjanje štetnih tvari iz tijela;
• antispasmodic - ublažavanje spazma;
• lijekovi protiv bolova - s pojavom boli;
• antiemetic - uklanjanje mučnine i sindroma povraćanja;
• enzimi - poboljšati apsorpciju hrane;
• probiotici - doprinose obnovi normalne mikroflore.

Vođenje pogrešnog načina života, neuspjeh u održavanju zdrave prehrane, uzimanje nekih moćnih lijekova povećava rizik od poremećaja u funkcioniranju probavnog sustava.

Nastavak normalne aktivnosti crijeva, uključujući obnovu sluznice, moguć je primjenom terapije lijekovima, narodnih metoda liječenja, prehrane.

Proizvodi koji obnavljaju crijevnu sluznicu

Pravilna prehrana - ključ dobrog rada crijeva

Kako bi se postigla učinkovitost u poboljšanju funkcioniranja crijeva, od velike je važnosti održavati pravilnu prehranu.

Istodobno, prehrambeni proizvodi koji normaliziraju mikrofloru, kao što su kefir, jogurt, simbiter, narine, kao i prebiotici, aktiviraju rast korisnih bakterija, trebali bi biti uključeni u svakodnevni jelovnik. Sadržani su u sljedećim proizvodima:

Kako bi se poboljšala pokretljivost crijeva, preporučuje se uporaba prehrambenih komponenti s visokim sadržajem dijetalnih vlakana u medicinskoj prehrani. To je uglavnom biljna hrana i žitarice. Ovi elementi dijetnog menija uzrokuju blagi laksativni učinak, poboljšavaju lokomotornu aktivnost upaljenog organa.

Hrana bogata vlaknima:

Osim toga, poboljšanje pokretljivosti crijeva olakšano je korištenjem svježe iscijeđenog svježeg soka od povrća, bobičastog voća i voća. Dnevni unos od 400 g sokova pozitivno će djelovati na funkcioniranje cijelog probavnog sustava.

Tijekom liječenja crijeva, neka hrana mora biti isključena.

Treba imati na umu da je zajedno s uključivanjem u prehranu komponenti zdrave hrane potrebno ukloniti ili ograničiti uporabu proizvoda koji smanjuju broj korisnih mikroorganizama. To uključuje:

• pržena, začinjena, masna jela;
• svježe kolače;
• slatkiši;
• alkohol;
• gazirana pića;
• dimljeno meso, kiseli krastavci, konzervirano.

Oporavak sluznice debelog crijeva

Kada se pojavljuju kongestivni procesi u debelom crijevu, stanje cijelog organizma je ugroženo, jer postaje lako ranjivo. Negativan utjecaj patogenih bakterija uzrokuje niz neugodnih manifestacija i simptoma, kao što su:

• fermentacije;
• uzrujana stolica;
• nadutosti;
• osip na koži;
• belching;
• gubitak kose;
• nadutost;
• loš dah;
• kvarovi u sustavu razmjene;
• anemija;
• stanje apatije;
• pretjeran umor;
• smanjena imunološka snaga.

Da biste izbjegli zagađivanje tijela, možete uzeti biljna ulja

U nekim slučajevima se stvara jaka šljaka crijeva koja zahtijeva cikluse terapijskih manipulacija. Među njima su:

1. Biljni izvarak u kombinaciji s proizvodima s laksativnim učinkom. Infuzija lijeka kamilice ili nevena u dozi od 400 g će imati stimulirajući učinak na otpuštanje žuči, izazivajući poboljšanje u pražnjenju debelog crijeva.
2. Biljno ulje (maslinovo, laneno, suncokretovo, ricinusovo, kukuruzno) Preporučuje se koristiti ujutro na prazan želudac u kombinaciji s infuzijom lanenog sjemena, koristeći sredstvo u količini od 1 žlica. žlice prije jela.
3. Kreme za čišćenje. Pročišćena prokuhana voda i ukrasi protuupalnog ljekovitog bilja koriste se za punjenje. Terapijski tečaj uključuje korištenje 3-5 injekcija tijekom dana, čime se postiže osjećaj potpune olakšice.
4. Hidroterapija debelog crijeva. Uobičajena metoda pranja svih dijelova debelog crijeva izvedena je pomoću posebnog aparata i velikog volumena vode, kao i određenih rješenja. Postupak čišćenja odvija se pod nadzorom stručnjaka s gledanjem na zaslonu računalnog monitora. Ova metoda se provodi samo u uvjetima boravka u specijaliziranim zdravstvenim ustanovama. Pomaže u uklanjanju čvrstih naslaga, uključujući fine čestice i zbijeni sediment. Liječenje se provodi u fazama, uz postupno prodiranje tekućine u različite dijelove crijeva. Za potpuno čišćenje morate obaviti 10 tretmana.
5. Solna otopina. Za kuhanje znači da morate rastopiti 1 žlica. žlicu soli u 1 litri vode. Ujutro se dobivena smjesa uzima na prazan želudac u količini od 400 ml, a zatim se još 2 litre otopine pije nekoliko sati. Tijekom cijelog postupka vježba bi trebala biti izvediva. Rezultat čišćenja je pražnjenje čiste tekućine, bez ostataka i nečistoća.

Da bi se postigao uspješan rezultat u restauraciji crijevne sluznice, terapijska djelovanja po ovom pitanju treba po mogućnosti provoditi pod medicinskim nadzorom. Tradicionalne metode koriste se kao dodatne manipulacije medicinskim metodama liječenja.

O obnovi probavnog trakta možete naći u videozapisu:

Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nam rekli.