loader

Glavni

Pitanja

Što su eterična ulja antivirusno

Snažna imunost je najpouzdanija zaštita od virusa. Međutim, nažalost, nemaju svi takvo izvrsno zdravlje. Ima mnogo imunomodulatornih lijekova, ali je korisnije koristiti eterična ulja.

Jedinstvena snaga aromaterapije

Ako ste pokupili virusnu infekciju, odmah započnite tečaj aromaterapije, koji će poboljšati vaše stanje i spriječiti razvoj bolesti.

Aromaterapija je blag i jednostavan način liječenja virusne infekcije. Alat koji poboljšava imunološki sustav. Izvrsna profilaktička i sigurna metoda rješavanja virusa.

Samo je sigurnost ovog liječnika posebno atraktivna. Uostalom, gotovo svaki lijek droge daje opipljive nuspojave, često ide u želudac.

Negativni učinci nakon uporabe estera nisu uočeni, pa se stoga mogu propisati i djeci.

Koja ulja imaju antivirusni učinak? U medicini se koriste sve vrste ulja, ali se samo virusna infekcija može nositi s:

- "Crnogorična" skupina ulja, koja uključuje bor, cedar, smreku, jelu i smreku;
- eukaliptusa;
- lavande;
- kadulje,
- stablo čaja;
- ružmarin.

Četinarski esteri imaju izražen antibakterijski učinak i protuupalno / imunostimulirajuće djelovanje. Unija ulja (bor, smreka, kadulja, čajno drvo) pružaju dobar protuupalni učinak.

Samo diši! Udisanje arome već nekoliko sati daje pozitivan rezultat.

Najbolji prirodni antiseptici su stablo čaja, kadulja, lavanda, ružmarin i eukaliptus. Lavanda u čajevcu / eukaliptusu koristi se kao dobar antipiretik. Skupina također ima diaphoretic učinak. Takve kvalitete su neprocjenjive u borbi protiv virusa.

Sljedeće vrste ulja pomoći će ojačati imunološki sustav tako da tijelo može izdržati virusne infekcije: „crnogorična“ skupina, eukaliptus, stablo lavandinog čaja.

Mjere opreza

Predoziranje nije dobrodošlo, pogotovo ako se radi o djeci i starijim osobama. Oprez neće spriječiti buduće majke, jer je teško odrediti kako će njihovo tijelo reagirati na primanje antivirusnih eteričnih ulja. Kako bi se izbjegla kupnja niskokvalitetne robe, preporuča se kupiti eterična ulja u uglednim ljekarnama.

Ako vam miris ne odgovara, onda ne smijete koristiti ovo ulje, čak i ako se učinkovito bori s virusima. Uvijek možete odabrati drugu opciju.

Preporučljivo je koristiti nekoliko ulja naizmjence kao preventivnu mjeru, uzimanje pauze između jedne vrste od 7-14 dana.

Ljudi koji su skloni alergijama, pate od astme, epilepsije ili srčanih oboljenja, prvo se trebaju posavjetovati s specijaliziranim liječnikom, a zatim započeti aromaterapiju.

Važno je! Kod uzimanja eteričnih ulja moguće je blokirati djelovanje homeopatskih pripravaka i pojačati djelovanje antibiotika.

Eterična ulja protiv prehlade

Sljedeće vrste imaju antiseptička svojstva:

- cimeta;
- stablo čaja;
- klinčić;
- ružmarin;
- timijan;
- kadulja.

- odlicno;
- komorač;
- ylang ylang-;
- geranija;
- matičnjak

Ulja s antibakterijskim djelovanjem:

- izop;
- kamilice;
- citronovac;
- stablo čaja;
- geranija;
- eukaliptusa;
- bor;
- đumbir;
- timijan;
- smreka;
- smreka;
- mirta;
- cedar.

- lavande;
- stablo čaja;
- grejp;
- kadulje,
- ylang ylang-;
- izop;
- eukaliptusa;
- ruža;
- bor;
- smreka;
- tamjan;
- kamilice;
- cedar.

Protivupalno djelovanje ima takva ulja:

- tamjan;
- stablo čaja;
- grejp;
- smreka;
- timijan;
- kadulje,
- mirta;
- origano;
- bor;
- kamilice;
- karanfil.

Sweatshops i esteri antipiretika:

- kamilice;
- stablo čaja;
- limun;
- lavande;
- bergamot;
- odlicno;
- eukaliptusa;
- matičnjak

Esteri s toničnim svojstvom:

- tamjan;
- geranija;
- komorač;
- ruža;
- sandalovine;
- anis;
- lavanda.

Eterična ulja koja učinkovito djeluju protiv prehlade:

- eukaliptusa;
- Crnogorična skupina;
- kadulje,
- stablo čaja;
- smreka;
- lavande;
- ružmarin.

Kašalj i lijekovi protiv gripe s eteričnim uljima

U prikladnu posudu ulijemo litru i pol vrele vode. Prvo se treba pokriti ručnikom, a zatim dodati aromatičnu mješavinu ili jednu vrstu eteričnog ulja (dovoljno je dvije ili tri kapi). Za pet do deset minuta, miris sa zatvorenim očima duboko se udiše kroz nos / usta. Tada se stopala trituriraju nerazrijeđenim eterom, u završnoj fazi treba dobro umotati u krevet.

Sljedeći su esteri prikladni za inhalaciju:

- timijan (timijan);
- eukaliptusa;
- limun;
- lavande;
- odlicno;
- cedar;
- stablo čaja

Jednostavne mješavine ulja za udisanje:

- stablo čaja + eukaliptus (1: 1);
- eukaliptus + lavanda (1: 2);
- ružmarin + timijan (1: 1);
- eukaliptus + timijan (1: 1);
- lavanda + bor (1: 1).

Komplicirana mješavina ulja protiv gripe za udisanje (sve komponente se uzimaju u kapima - skraćeno K):

- stablo čaja + eukaliptus + lavanda (2 k svaki eter);

- 1-2 do eukaliptusa + 1-2 do kadulje + 1-2 do h. Stabla + 3 do metvice;

- 1 do mente + 2 do lavande + 1 do ružmarina + 2 do eukaliptusa;

- timijan + eukaliptus + pepermint + klinčić (svaki eter, 1 kap);

- čempres + timijan + ružmarin + pepermint + smreka (svaki eter na 1 kap).

Preventivna aromatizacija prostorija

Najpogodniji način upotrebe aromalampy. Imaju poseban spremnik u koji se ulije malo vode i dodaje se zrak, uzimajući u obzir da su za pet četvornih metara prostora potrebne 2-3 kapljice. U posebnu nišu stavite svijeću koju treba zapaliti. Voda će se zagrijati, ulje će početi isparavati, ispunjavajući sobu ljekovitim mirisom. Nakon pola sata, svijeća se može ugasiti. Preporučuje se 2-3 postupka dnevno.

Dobra dezinfekcijska svojstva imaju sljedeća ulja:

- limun;
- stablo čaja;
- kadulje,
- bor;
- eukaliptusa;
- lavande;
- cedar;
- nana;
- jele i druge

Ljekovite mješavine estera (sve komponente se uzimaju u kapima - skraćeno K):

- 1 do timijana + 4 do stabla br. 1 do eukaliptusa + 2 do lavande;

- 1 do 2 + 2 do stabla + 1 do lavande + + 2 do bora;

- 1 do žalfije + 2 do mandarine + 2 do sandalovine + 2 do bergamota;

- 2 do mint + 5 do lavande + 3 do eukaliptusa (mješavina za ured);

- 1 do ruže + 2 do limuna + 2 do lavande + 1 do mente (mješavina automobila).

Anti-hladne aromatske kupke

Optimalna temperatura vode u aromatskoj kupelji je 37-38 stupnjeva. Ulje se miješa s nekom vrstom emulgatora: kefir, morska sol, pjena za kupanje ili med (50-100 g). Za jednu kupku dovoljna je 5-15 kapi mješavine ili jedne vrste eteričnog ulja. Trajanje postupka je 5-15 minuta. Nakon aromatične kupke ne može se isprati i obrisati, već se odmah umotajte u ručnik. Preporučljivo je nositi vunene čarape i leći, zamotane u toplu deku.

Popis najboljih kupki za zrak:

- ružmarin;
- eukaliptusa;
- kadulje,
- smreka;
- tamjan;
- cimeta;
- stablo čaja;
- cedar;
- bor;
- lavande;
- odlicno;
- limun;
- stablo čaja;
- smreka;
- jela;
- timijan.

Aromatične mješavine ulja za kupanje (sve komponente se uzimaju u kapima - skraćeno K):

- 1 do klinčića + 2 do stabla ch + 3 do limuna + 2 do timijana;

- 3 do čajevca + 5 do eukaliptusa + 3 do bora (smreka);

- 5 do kamilice + 5 do lavande + 8 do eukaliptusa

Masirajte s aromatičnim uljima za hladnoću

U bazno ulje (bilo koje biljno ulje 10 ml) dodaje se mješavina jedne ili druge vrste estera u količini od 3-5 kapi. Poželjno je koristiti smjesu u zagrijanom obliku. On se protrlja sporim pokretima, nužno se obavija oko vrata, leđa, prsa i posebna pozornost na pete. Nakon masaže pacijenta je umotana i poslana na počinak.

Anti-hladni esteri za masažu:

- ružmarin;
- limun;
- klinčić;
- bor;
- smreka;
- eukaliptusa;
- kayaputa;
- mirta;
- cedar;
- smreke.

Aromatične masaže / mješavine šljunka (svi esteri se uzimaju u kapima - skraćeno K):

- 50 baza + limun + timijan + ružmarin + bor + eukaliptus (5 u svaki eter);

- baza desertne žlice + 3 do lavande + 3 do eukaliptusa + + 4 do h stabla;

- 20 ml baze +2 do eukaliptusa + 2 do h stabla + 5 do metvice.

Ako djeca imaju prehladu

Za liječenje prehlade kod djece do jedne godine koristi se ulje lavande, eter kamilice, ulje čajevca.

Preporučuje se aromatizacija prostorija po 10 kvadratnih metara 1 kapi. U proizvodnji mješavine za kupanje / masažu u žlicu baze dodaje se jedna kap ulja.

Eterična ulja koja se koriste u terapiji za djecu u skupini od 1-5 godina i skupine od 6 do 12 godina:

- timijan;
- kamilice;
- lavande;
- stablo čaja;
- mirta;
- mandarina;
- eukaliptusa;
- naranče

Pri pripremi ljekovitih aromatičnih mješavina za kupanje / masažu za djecu od 1-5 godina, 2-3 kapi etera se uzimaju po žlici.

Prilikom pripreme ljekovitih aromatičnih mješavina za kupanje / masažu za djecu od 6-12 godina, po žlici se uzima 5 kapi etera. A kada se začin za zrak na svakih 10 četvornih metara, potrebne su 2 kapi ulja.

Dječja mješavina aromatskih estera za udisanje: 1 do timijana + 2 do mandarine + 1 do kamilice + 2 do h stabla.

Eterična ulja za prehlade i curenje iz nosa: antivirusna i antibakterijska aromatična ulja

Eterična ulja za prehladu, curenje iz nosa, bolno grlo i gripu pomažu brzo prevladati te bolesti i ojačati imunološki sustav.

Osim toga, aroma ulja čajevca i eukaliptusa ispunjavaju sobu ugodnom aromom, poboljšavajući raspoloženje.

U sastavu ulja postoje samo prirodne tvari koje su apsolutno bezopasne.

Korisna svojstva aromatičnog ulja

Nažalost, prehlade se mogu pojaviti ne samo u kišnoj jeseni, hladnoj zimi, vjetrovitom proljeću, već i ljeti, kada mnogi od bijesa izlaze iz vrućine pod hladnim zrakom koji stvara klima uređaj. Uostalom, čak i blaga hipotermija može uzrokovati prve znakove gripe ili prehlade.

U tom slučaju, ne morate žuriti uzimati antibiotike i druge lijekove koji imaju puno nuspojava. U početku, bolje je koristiti benigne metode liječenja, na primjer, koristiti antivirusna aromatična ulja za prehlade, dodajući ih u toplu kupku ili čak čaj.

Osim toga, eterična ulja su vrlo učinkovita u prehlade. Da biste se riješili svojih neugodnih simptoma, dovoljno je držati nekoliko inhalacija uz dodatak ekstrakta eukaliptusa i stabla čaja.

No, ono što bi trebao imati svojstva sredstva za prevladavanje ARVI i hladno. Dakle, eterična ulja za gripu ili bol u grlu trebaju imati sljedeće kvalitete:

  • protuupalno i antivirusno;
  • antiseptički i antibakterijski;
  • antipiretik, učvršćivanje i znojenje.

Ove osobine imaju ekstrakte mnogih ljekovitih biljaka. Na primjer, stablo čaja je prirodni imunostimulirajući antibiotik. A ekstrakt eukaliptusa ima analgetski i antiseptički učinak.

Ovisno o djelovanju određenog ulja, možete ga koristiti u liječenju raznih bolesti, uključujući gripu i prehladu. A za preventivne svrhe korisno je provesti aromaterapiju, koja će pomoći u prevladavanju bolesti u kompleksu i pomoći da se iscrpljeno tijelo oporavi.

Najbolji aromatična ulja za prehladu, curenje iz nosa i gripu su ekstrakti:

  1. stablo čaja;
  2. limun;
  3. eukaliptusa;
  4. geranija;
  5. lavande;
  6. timijan;
  7. nana;
  8. ružmarin;
  9. cedar;
  10. kadulje,
  11. bor;
  12. jeli.

Upotreba ulja mandarine, grejpa, limuna i naranče aktivira obranu tijela. Antibakterijsko djelovanje ima izop, kamilicu, geranium, čajno drvo, smreku, timijan, mirtu, cedrovinu, borovinu i eukaliptusovo ulje.

Antipiretički učinak osigurava eterično ulje bergamota, lavande, limuna, kamilice, matičnjaka i mente, a za jačanje tijela korisno je provesti aromaterapiju geranijom, ružom, komoračem, ekstraktom sandalovine i anisa.

Preporuke za uporabu

Prije uporabe eteričnih ulja za prehlade i curenje iz nosa, trebate se upoznati s važnim preporukama. Dakle, uvijek se morate pridržavati određene doze. A za trudnice, starije osobe i djecu smanjuje se.

Sustavna uporaba istog ekstrakta može dovesti do ovisnosti ili izazvati alergijske reakcije, tako da morate uzeti pauzu. Preporučljivo je izmjenjivati ​​14 dana prijema s pauzom od 7-14 dana.

Prije nego što provedete aromaterapiju, obratite se liječniku. Postoje brojna ograničenja, na primjer, neki ljudi često imaju alergijske reakcije na eterična ulja.

Oni koji uzimaju lijekove trebaju biti oprezni. Aromolechenie može utjecati na njihovu učinkovitost, na primjer, pogoršati učinak antibiotika.

Kada kupujete ekstrakt, trebali biste pregledati certifikate kako biste bili sigurni da je to kvalitetan i prirodan proizvod. U isto vrijeme morate namirisati ulje. Ako je miris neugodan, bolje je napustiti njegovo stjecanje.

Hladne i vruće inhalacije

Za vruće udisanje potrebno je pripremiti bilo koje hladno ulje, ručnik i lonac za kuhanje u kojem će kuhati 1,5 litra vode. Nakon toga dodajte 3 kapi ulja eukaliptusa ili čajevca i pokrijte ručnikom.

Udisanje s hladnoćom provodi se na sljedeći način: morate zatvoriti oči, a zatim udisati medicinske pare oko 6 minuta. No, prvi postupak ne bi trebao trajati više od 2 minute, bolje je postupno povećavati ukupno vrijeme.

1 sat nakon udisanja ne treba jesti, aktivno se kretati i izlaziti na svjež zrak. Na dan možete obaviti od 2 do 3 inhalacije, a posljednji postupak se poželjno provodi prije spavanja. Trajanje takvog liječenja je 7 dana.

Antivirusna aromatična ulja eukaliptusa i čajevca mogu se koristiti zasebno. Ali kako bi se poboljšala učinkovitost liječenja, bolje je napraviti posebne eterske mješavine koje će poboljšati međusobno korisna svojstva. Među jednostavnim mješavinama koje pomažu kod gripe i upale grla su sljedeće:

  • bor i lavanda;
  • stablo čaja i eukaliptus;
  • ružmarin i timijan;
  • timijan i eukaliptus;
  • čempres, smreka, timijan, ružmarin, metvica;
  • eukaliptus, lavanda, čajno drvo;
  • klinčić, majčina dušica, eukaliptus, metvica;
  • metvica, lavanda, ružmarin, eukaliptus;
  • ružmarin, bor minte ili jele.

Sve komponente su pomiješane u jednakim dijelovima.

Osim toga, kako bi se spriječio početak prehlade, mogu se napraviti hladne inhalacije. Dakle, stavite ulje na hladno na maramicu, koju morate povremeno njušiti. Najbolja kombinacija je smjesa smreke, čajevca, čempresa, limuna i eukaliptusa.

Osim toga, možete nositi mali inhalator. U tu svrhu, morate pripremiti malu staklenu bocu i sipati u nju 1 žličica. sol, a zatim dodajte 5 kapi ružmarina i 15 kapi eukaliptusa.

Nakon što je boca mora biti čvrsto zatvorena i protresena. Ako se nađete na mjestima velikih koncentracija ljudi, trebate dobiti inhalator i uzeti 3 duboka udaha, a zatim napraviti pauzu i ponoviti postupak.

Čišćenje zraka u prostoriji

Unutarnja aromaterapija je učinkovita prevencija prehlade. Dakle, u aroma lampa morate zaliti malo vode, a zatim kapati hladno ulje u njega s izračunom 5-6 kapi na 10 m2. Dolje morate staviti upaljenu svijeću.

Ovaj postupak traje 30 minuta. To bi trebalo biti učinjeno do 3 puta dnevno kako bi ispunila sobu osvježavajućim mirisom i očistila zrak od štetnih bakterija. U tu svrhu korisno je koristiti ulje paprene metvice, citruse, čajno drvo, eukaliptus, lavandu i kadulju.

Osim toga, ova se smjesa može dodati u ovlaživač s posebnim funkcijama. Najjednostavnija i najpristupačnija metoda vlaženja je ispustiti uljnu tvar na mokri ručnik, a zatim je staviti na toplu bateriju.

Ako postoji gripa, zrak u prostoriji treba redovito i temeljito dezinficirati. Eukaliptus i ulje čajevca učinkovito se bore s ovom bolešću. Da biste to učinili, pola čaše votke treba kapati s 20 kapi ekstrakta, a zatim se smjesa izlije u sprej bocu, pri čemu treba prskati sobu svakog pacijenta.

Najbolja antivirusna ulja za aromatiziranje sobe s bolesnikom s gripom:

  • narančasta (5) i sibirska jela (10);
  • timijan (1), stablo čaja (4), eukaliptus (1), lavanda (2);
  • paprena metvica (1), stablo čaja (2), lavanda (1), bor (2).

Mješavina metvice (2), eukaliptusa (3) i lavande (5) pogodna je za uredsku dezinfekciju. Mint (1), ruža (1), limun (2) i lavanda (2) mogu se raspršiti u automobilu.

aromabath

Osim toga, u kupku se može dodati hladno ulje. U tu svrhu se antivirusni ekstrakti (5-15 kapi) pomiješaju s morskom soli, a zatim dodaju u toplu kupku. Postupak traje do 15 minuta.

Nakon uzimanja ljekovite kupke, bolje je ne brisati, već se umotati u ručnik. Zatim trebate nositi tople čarape, otići u krevet i pokriti pokrivač.

Bitne bitne smjese:

  • eukaliptus (8), kamilica (5), lavanda (5);
  • Klinčić (1), stablo čaja (3), limun (2), timijan (2);
  • bor (3), stablo čaja (3), eukaliptus (5).

Osim toga, da bi se poboljšalo ukupno zdravlje i pozitivno raspoloženje, u gel za tuširanje se može dodati eterični koncentrat. Stoga je uporaba ulja sljedeća: za 60 ml proizvoda dodajte 3 kapi nerolija, 10 kapi lavande ili 7 kapi narančastog ulja. Uz ovaj preporučeni vitamini za prehlade, koji će pomoći vratiti imunitet.

Čak i za jačanje imunološkog sustava pod tušem možete ispustiti 3 kapi ulja ružmarina. Štoviše, korištenje eteričnih ulja kašlja može se nadopuniti đumbirskim čajem, koji ima imunostimulirajuće, analgetsko i antibakterijsko djelovanje. Da biste to učinili, u šalicu napunjenu kipućom vodom trebate dodati svježi đumbir, med i krišku limuna, o tome u videu u ovom članku.

Snaga eteričnih ulja u borbi protiv virusnih infekcija

Ponovno objavi

Zanimljivo je, zahvaljujući tome što ljudi u našoj zemlji prevladavaju neugodne simptome ARVI? Jednog dana, dok sam se pripremala za radionicu o eteričnim uljima i borbi protiv virusnih infekcija, postavila sam sebi ovo pitanje i odlučila provesti statističku analizu. Uvijek sam bio iznenađen brojem tema na forumima posvećenim ovoj temi, te učestalosti posjeta stručnjacima sa zahtjevom za savjetovanje dokazanih i učinkovitih sredstava za borbu protiv infekcija. I oglašavanje farmaceutskih pripravaka me nije ostavilo ravnodušnim: tu i tamo pišu o tabletama, sirupima, suspenzijama, lizalicama i još mnogo toga. Za vrijeme mog djetinjstva takvo obilje nije bilo, iako sovjetska djeca i odrasli nisu bili manje bolesni. Ipak, uspjeli smo se oporaviti, nastaviti uživati ​​u životu i voditi normalan život, bez gutanja desetaka tableta.

Nakon slične studije, ozbiljno sam razmišljao o tome koliko je to pitanje za mnoge od nas. Uostalom, neugodni simptomi virusne infekcije na neko vrijeme mogu vas natjerati da promijenite svoj uobičajeni način života, prekinete planove, uzmete mnogo snage i energije. Upravo je to ono što ih tjera da traže sredstva koja mogu prevladati bolest u kratkom vremenu i pomoći da se ponovno "uvuče u trag". Stoga, danas, usred aktivnosti virusnog napada, želim podijeliti s vama jednostavne tajne koje će vam pomoći da se rjeđe razbolite i brže se oporavite ako je virus trijumfirao nad vašim zdravljem.

Dakle, što je to kratica - "ORVI"? Akutna respiratorna virusna infekcija je dugačak naziv, pa je uobičajeno spomenuti je u skraćenom obliku - ARVI, što liječnicima olakšava život. ARVI je skupina bolesti koje su zarazne, tj. uzrokovane su virusima. Prenose se kapljicama u zraku (tijekom razgovora, kontakta s bolesnom osobom). Simptomi SARS-a nazvat će svakoga: curenje iz nosa, razdražljivost, osjećaj slabosti, "slomljenost", glavobolju, kao i bolove u zglobovima, mišićima (kako ljudi kažu, "bolne kosti"), kašalj, nelagodu u grlu, nosu. Ukratko, dovoljno ugodno.

Postoji li prirodna, djelotvorna pomoć u borbi protiv ARVI?

Naravno! Jedan od tih alata su eterična ulja. Dokazali su svoju učinkovitost u suočavanju s bolestima, pod nadzorom znanstvenika, a zatim u praksi, pomažući tisućama ljudi diljem svijeta da prevladaju gore opisanu nelagodu.

Počinjemo s prevencijom, jer je bilo koja bolest lakše spriječiti nego liječiti.

Najučinkovitija eterična ulja u borbi protiv SARS-a su eukaliptus, paprena metvica, citrusi, čajno drvo, kamilica, tamjan, lavanda, crnogorična ulja (smreka, cedar, thuja, bijela jela, čempres), kardamom, cimet, klinčići, ružmarin. Ulja trebaju biti prirodna (kako odabrati kvalitetno ulje, možete saznati iz prethodne publikacije). Ako ste samo upoznati s aromaterapijom, morate znati mjere opreza i pravila pri radu s eteričnim uljima. Tek nakon toga možete početi raditi izravno s njima.

Tijekom opasnog jesensko-zimskog razdoblja i tijekom kontakata s bolesnim ARVI preporučuje se raspršivanje eteričnih ulja u prostorijama, uredskim prostorijama, školskim i predškolskim ustanovama. Prema Institutu. Sechenov, ovaj postupak smanjuje vjerojatnost SARS-a za 50-80%. Zahvaljujući snažnim antivirusnim i antibakterijskim svojstvima eteričnih ulja, zrak se čisti od virusa i bakterija za 96%!

Preporučljivo je raspršiti eterična ulja difuzorom, a ne aromatičnom svjetiljkom. Difuzor ima nekoliko prednosti: ovlažuje zrak, ne zagrijava ulje, zadržavajući svoju terapeutsku vrijednost, ne zahtijeva uporabu svijeće. Izgled difuzora skladno će se uklopiti u unutrašnjost svakog doma ili stana.

Prije uključivanja difuzora, prostorija treba biti dobro prozračena. Poželjno je da je vlažnost u sobi bila 50-70%, a temperatura - 18-20 stupnjeva. Dodajte 5 kapi eteričnog ulja u difuzor s vodom (za sobu s površinom od 20-25 m2), uključite je. Prosječno trajanje postupka je 1 sat. Koristite ulja za prskanje s gornjeg popisa (pojedinačno ili međusobno miješajući). Takav postupak nije samo koristan, nego i nevjerojatno ugodan: soba je ispunjena ugodnom aromom koju želite disati, disati i ponovno disati.

Masaža stopala i nanošenje ulja uz kralježnicu izvrsna je potpora imunološkom sustavu. Upravo na tim dijelovima tijela postoje velike pore, veliki broj živčanih završetaka i biološki aktivnih točaka, što će omogućiti brzom upijanju, prodiranju u tijelo i blagotvornom djelovanju na sve njegove procese i funkcije (smanjenje temperature, uklanjanje neugodnih simptoma, do njihovog potpunog nestanka). ). Nanesite eterična ulja na stopala i leđa ujutro ili navečer, birajući ulja koja želite iz stola.

Ako se dogodi da ste još uvijek bolesni, prirodna pomoć će biti od velike pomoći.

Kod liječenja akutnih respiratornih virusnih infekcija koristite iste mjere kao i kod prevencije (prskanje ulja, nanošenje na stopala i uzduž kralježnice svaka 3 sata). Vrlo je važno započeti kompleksnu uporabu ulja na prvim znakovima ARVI. To će vam omogućiti da brzo povratite snagu i nosite se s neugodnim simptomima. Još jedan uvjet je točno poznavanje dijagnoze. Izbor ulja i taktika tretmana arome ovise o tome.

Ako patite od kašlja, grgljanje je učinkovit postupak.

Eterična ulja ili sastav ulja (5 kapi) otopi se u toploj vodi (38-40 stupnjeva, volumen 250 ml), prethodno pomiješanim s medom (1 čajna žličica će biti dovoljno). Ispiranje se provodi u odsutnosti opsesivnih neugodnih simptoma do 5 puta dnevno, a kod jake upale - svakih sat vremena.

Kada je kašljanje i disanje komplicirano, bit će korisno nanositi ulja na prsa (2-3 kapi će biti dovoljno).

Također, važno je obratiti pozornost na sljedeće točke:
- održavanje normalne vlažnosti (50-70%) i temperature zraka (18-20 stupnjeva);
- redovito provjetravati sobu;
- zapamtite obilje toplog napitka tijekom dana (nedostatak tekućine u tijelu je opasan);
- jedite samo apetitom, preferirajući svježe voće, povrće;
- nemojte biti nervozni i zadržati dobro raspoloženje;
- virusi se ne liječe antibioticima;
- šetnje na svježem zraku će biti vrlo korisno ako nemate visoku tjelesnu temperaturu i ako vremenski uvjeti to dopuštaju;
- još jednom: slijedite pravila i mjere opreza pri radu s eteričnim uljima.

Konačno, podsjećam vas da je aromaterapija vrlo neobična znanost. To je donekle omeđeno umjetnošću. Nema jedinstvenog recepta za svakoga. Sve je vrlo individualno, sve se mora odabrati i pojedinačno. Stoga, pokušajte analizirati i odabrati ono što je pravo za vas!

Eterična ulja protiv gripe i prehlade

Jesen je divno doba godine kada se drveće oblači u šarenoj odjeći, a kiše uzrokuju sanjivo-nostalgično raspoloženje. I sve bi bilo u redu ako u isto vrijeme naše tijelo nije postalo ranjivije na prehladu i gripu. Nažalost, predivna sezona svijetlog lišća i božićna očekivanja popraćena je kašljem i curenjem iz nosa.

Našoj sreći postoji mnogo eteričnih ulja koja nam mogu pomoći u održavanju zdravlja, ublažiti neugodne simptome i ubrzati proces ozdravljenja. Ali naravno, to ne odustaje od konzultacija s liječnikom, već samo dodatak liječenju.

Mehanizam eteričnih ulja za gripu i prehladu

Posebna značajka aromatičnog ulja je skup svojstava koja pridonose učinkovitom uklanjanju simptoma gripe i prehlade, kao i podupiranju imuniteta za brz oporavak. Mogu se boriti protiv virusa, bakterija, smanjiti upalu, djelovati kao antiseptik i stimulirati imunitet. Aromaterapija je također učinkovita za glavobolje i otežano disanje.

Neka bazna ulja imaju ista svojstva, pa zašto su neophodna? - Mislite. A ti ćeš biti djelomično u pravu. Neka bazna ulja imaju sličan skup svojstava, ali su manje koncentrirana i imaju potpuno drugačiji sastav i mehanizam djelovanja koji su manje prikladni za naše potrebe.

Eterična ulja sadrže nekoliko stotina različitih molekula, a svaka od njih pomaže našem tijelu da održava dobro zdravlje i brže se oporavlja.

Suvremena istraživanja također potvrđuju učinkovitost aromaterapije za prehladu i gripu. Primjerice, tijekom istraživanja provedenog od strane BMC Complementary and Alternative Medicine, razmatran je sastav triju eteričnih ulja: klinčića, naranče i cimeta. Uporaba smjese smanjila je aktivnost virusnih čestica in vitro za 90%!

U IV. e. Egipćani su već koristili eterična ulja za medicinske i kozmetičke svrhe, o čemu svjedoče dešifriranje starih hijeroglifa. Grci su stvarali recepte ljekovitih masti na bazi maslina i eteričnih ulja. I u Svetom pismu oko dvjesto puta spomenuta eterična ulja koja se koriste u vjerske svrhe.

Važno je napomenuti da, unatoč dokazanoj učinkovitosti eteričnih ulja, ne biste ih trebali tretirati kao lijek za sve. Eterična ulja bit će odličan dodatak glavnom tretmanu, ali ga neće zamijeniti.

Najučinkovitija ulja za prehladu i gripu

Pogledajmo pobliže eterična ulja koja pomažu ne samo ublažiti simptome gripe i prehlade, već i brže ustati!

karanfil

Stoljećima su sušeni klinčići korišteni kao antiseptik i anestetik. Ulje klinčića ima ista svojstva kao i antimikrobno, antifungalno, antivirusno i stimulirajuće djelovanje. Ulje klinčića koristi se za liječenje raznih zdravstvenih poremećaja, uključujući zubobolju, lošu probavu, kašalj, glavobolju, bolove u mišićima i stres. Zahvaljujući kombinaciji svojih svojstava i učinaka na tijelo, čest je sastojak u smjesama za prehladu i gripu.

Treba imati na umu da se eterično ulje klinčića mora koristiti u malim dozama, jer može biti iritantno i izazvati trovanje u visokim koncentracijama.

Stablo čaja

Ovo ulje ima antiseptička, antivirusna i antimikrobna svojstva. Pogodan je ne samo za slabljenje kašlja i sluzi, već i za ublažavanje simptoma angine. Ulje čajevca je prirodni dezinfektor. Može se koristiti za uništavanje mikroba na površinama i u zraku, čime se sprječava bolest i smanjuje rizik od infekcije.

Unatoč velikoj koristi za zdravlje, stablo čaja treba koristiti u malim koncentracijama i izbjegavati kontakt s osjetljivom kožom.

limun

Limun se dugo smatrao ljekovitim plodom kako bi se smanjili simptomi gripe i prehlade. Studija koju je proveo John Janeff (CNP) i objavljena u časopisu Antimikrobna kemoterapija 2001. potvrdila je da je antibakterijski učinak ulja limuna učinkovit protiv simptoma prehlade i alergija.

Osim toga, ulje limuna izvrsno je sredstvo protiv kongestije i antivirusno sredstvo, ima antioksidativna i protuupalna svojstva, što ga čini idealnim za borbu protiv virusa, olakšavajući simptome prehlade i gripe. Svježi miris limuna će podići vaše raspoloženje i dati snagu.

Ulje limuna je fototoksično, pa ga izbjegavajte ako izlazite na sunčan dan.

timijan

Antivirusna i stimulirajuća svojstva timijana čine ga uistinu nezamjenjivim alatom za borbu protiv slabosti, umora i slabosti tijekom gripe i prehlade te tijekom razdoblja oporavka.

Timijan raste na različitim mjestima svijeta, au svakom od njih iz sirovine trave dobiva se drugačiji sastav ulja. Ove se vrste nazivaju kemotipovi.

Najučinkovitije i mirisnije eterično ulje timijana ("linalool") dobiva se u europskoj regiji Francuske. Na prodaju je još jedna vrsta biljke - crvena majčina dušica. Ulje iz njega može ostaviti opekline na koži, pa pažljivo pročitajte opis proizvoda na boci.

Pažljivo nanesite eterično ulje i ne trljajte kožu čistim uljem kako biste izbjegli kemijsku opekotinu.

Stablo borova

Zdravstvene prednosti eteričnog ulja bora uzrokovane su antibakterijskim, analgetskim, diuretičkim, antiseptičkim, afrodizijačkim i aromatičnim svojstvima, što ga čini odličnim pomagačem za ublažavanje simptoma prehlade i gripe i važan dodatak bilo kojoj terapiji.

Eterično ulje bora brzo se pogoršava nakon otvaranja, pa ga treba čuvati u hladnjaku.

eukaliptus

Ovo eterično ulje je lider u borbi protiv prehlade i gripe. Dovoljno je snažan da podupire naš dišni sustav, dok je vrlo mekan i delikatan u svojim učincima. Njegova antibakterijska svojstva pomažu u učinkovitoj borbi protiv mikroba i olakšavaju disanje. Ulje eukaliptusa često se koristi u lijekovima za prehladu.

Unatoč svim prednostima i blagosti djelovanja, eterično ulje eukaliptusa ne smije se uzimati oralno, jer može biti otrovno. Također se ne kombinira s homeopatskim lijekovima.

jela

Eterično ulje jele ima svojstva protiv kongestije, protuupalna i analgetska svojstva. Često se koristi kao masaža ili mješavina za kupanje za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima povezanih sa sezonskim prehladama ili gripom.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Clinical Biochemistry and Nutrition, eterično ulje od jela može biti izuzetno korisno u ublažavanju respiratornih problema. I protuupalna svojstva ulja pomoći će ublažiti bol u grlu i bronhiju i pomoći ukloniti sluz.

Unatoč dokazanim zdravstvenim prednostima, ulje od jele treba koristiti s oprezom u malim dozama.

ruzmarin

Ružmarin se uzgaja u svijetu kao kulinarski začin, a njegova ljekovita svojstva su zbog visokog sadržaja kamfora. Stari Grci su palili ružmarin kao tamjan, jer je visok sadržaj eteričnog ulja u njemu dao izvrstan aromatski dim.

Ulje ružmarina bit će korisno u olakšavanju simptoma prehlade i gripe zbog analgetskog i toničkog učinka. Ovo je izvrstan adaptogen koji će vam pomoći da se brzo vratite u zdravo stanje.

Ružmarin je jako ulje, preporučljivo je koristiti u niskim i srednjim dozama.

Clary Sage

Kadulja je nevjerojatna biljka, cvijeće koje sadrži toliko eteričnog ulja da ostaje na koži ako ga se dotakne.

Kadulja ima veliki skup korisnih svojstava koja će biti korisna za gripu i prehlade, među njima: antikonvulzivna, antispazmodična, antiseptička, adstrigentna, baktericidna, antimikrobna. Ovo je izvrsno preventivno ulje koje će vam pomoći u održavanju zdravlja.

Korištenje kadulje tijekom trudnoće mora biti ograničeno.

Koristimo u praksi: recepte i metode primjene

Postoje razne opcije kućne uporabe tako da možete isprobati kako djeluju eterična ulja. Razmotrite najučinkovitije od njih:

  • Trljanje u prsa i leđa. Za trljanje je bolje koristiti ulje čajevca, ružmarin, limun, lavandu i jelu. Dodajte od 8 do 15 kapi po žlici baznog ulja i potrošite do pet tjedana dnevno.

Eterična ulja koja se primjenjuju na kožu lako se apsorbiraju i nose krvotok u svaku stanicu u tijelu u roku od nekoliko minuta.

  • Hladan oblog koji se primjenjuje na čelo i sljepoočnice pomoći će smanjiti temperaturu. Da biste napravili kompresiju, dodajte dvije kapi bergamota, metvice, limuna i lavande u dvjesto mililitara vode. U dobivenu smjesu umočite ručnik i nanesite kompresiju 1-5 puta dnevno, 3-7 dana.
  • Udisanje ili hladno udisanje. Udahnite bocu ulja 5-15 puta dnevno, tečajem do 14 dana. Također možete staviti kapljicu ulja na žbuku i zalijepiti je na kožu ispod odjeće u području grudi. Tako će zdrav miris uvijek biti s vama. Žbuka treba ažurirati kada miris postane gotovo neprimjetan.
  • Aroma lampa će ispuniti sobu ljekovitim mirisom. U lampu dodajte 4-12 kapi eteričnih ulja i uživajte u mirisu od 5 do 10 dana.

Liječnicima europske medicinske zajednice propisano je uzimanje farmaceutskih pripravaka i unošenje eteričnih ulja u usta.

Budite oprezni

Iako se eterična ulja smatraju prirodnim lijekovima, to ne znači da su potpuno bezopasni. Imaju brojne kontraindikacije i mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave ako se nepropisno koriste. Evo nekih od njih:

  • Nadraživanje kože. Eterična ulja mogu iritirati osjetljivu kožu. Kada se nanese na kožu, oni se nikada ne koriste u čistom obliku, već uvijek u kombinaciji s baznim uljima, različitim smjesama, vodom.
  • Interakcija s lijekovima. Eterična ulja mogu međusobno djelovati s lijekovima i prehrambenim aditivima. Odlična ideja bila bi razgovarati sa svojim liječnikom prije korištenja.
  • Osjetljivost. Neka ulja (npr. Bergamot) čine kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. To može uzrokovati opekotine ako je izloženo sunčevom svjetlu unutar 24 sata nakon nanošenja.
  • Alergija. Nažalost, nitko nije zaštićen od alergijske reakcije na novu tvar koja ulazi u naše tijelo.

Jedna kap eteričnog ulja paprene metvice odgovara 28 šalicama čaja od mente. A da biste dobili oko 450 grama čistog ružinog ulja, potrebno je više od dvije tone latica ruže!

Da biste smanjili mogućnost nuspojava na minimum, morate slijediti niz preporuka o upotrebi eteričnih ulja:

  • Ako ne znate kako koristiti eterična ulja, savjetujte se s liječnikom ili specijalistom za aromaterapiju.
  • Ako ste trudni, patite od hipertenzije ili epilepsije, izbjegavajte ulje ružmarina i klinčiće, i savjetujte se s liječnikom o namjeri uporabe eteričnih ulja.
  • Samo razrijeđena eterična ulja! Ako ih ne razrijedite, može izazvati iritaciju kože, očiju i pluća.
  • Svakako testirajte na alergije. Razrijedite nekoliko kapi eteričnog ulja u 30 ml. bazno ulje (može biti kokosovo ulje, ulje avokada, sjeme grožđa, itd.) i obaviti test krpelja na unutarnjoj strani podlaktice kako bi se provjerila osjetljivost kože.
  • Koristite kvalitetna eterična ulja. Kupujte eterična ulja samo iz uglednih izvora. Proizvodi loše kvalitete ne samo da ne daju odgovarajući terapijski učinak, već mogu biti opasni i po zdravlje.
  • Zapamtite da su eterična ulja s okusom citrusa fototoksična, pa koristite ova ulja u malim dozama, pogotovo ako idete van.
  • I što je najvažnije - posavjetujte se sa svojim liječnikom!
  • Eterična ulja imaju skup svojstava koja pomažu smanjiti simptome prehlade i gripe.
  • Učinkovitost aromaterapije za gripu i prehlade dokazana je brojnim znanstvenim istraživanjima.
  • Najučinkovitija ulja za borbu protiv gripe i prehlade su: stablo čaja, klinčić, limun, timijan, bor, eukaliptus, jela, ružmarin, muškatna žalfija.
  • Brojni kontraindikacije i svojstva primjene moraju se uzeti u obzir pri uporabi aromatskih ulja.
  • Eterična ulja nisu lijekovi i ne zamjenjuju glavno liječenje, već ih samo nadopunjuju.

Aromaterapija je veliko područje koje se može istraživati ​​dugi niz godina. Međutim, lako možete početi s uključivanjem eteričnih ulja u svoj život i dobiti od toga mnoge koristi.

“Real” aromaterapija je kemija ulja, a ne samo miris. Čak i kada vam je nos zagušljiv i nedostaje vaš miris, eterična ulja i dalje djeluju. Svako ulje ima svoj sastav i stupa u interakciju s tijelom na različite načine, ovisno o molekularnoj strukturi.

Može imati antibakterijski, antivirusni, protuupalni, analgetski, ekspektorantni ili dekongestivni učinak. Ulja vam mogu pomoći da zadržite dah, eliminirate sluz, pomoći vam da zaspite, smirite se.

Postoji mnogo načina na koje eterična ulja mogu ući u tijelo, ali za one koji nisu upoznati s praksom aromaterapije, preporučujem da se usredotočite na dva glavna područja: inhalaciju i nanošenje na kožu.

Udisanje: kada se udahnu, molekule ulja ulaze u nos i prelaze u pluća, gdje ulaze u krvotok, brzo se šire po cijelom tijelu i vrše terapijski učinak.

Nanošenje na kožu: Eterična ulja su topiva u mastima, što im omogućuje brzo upijanje kroz kožu i širenje krvlju i limfom po cijelom tijelu.

Važno je da koristite eterična ulja s oprezom. Vrlo su koncentrirani i mogu nadražiti kožu u nerazrijeđenom ili nepravilno razrijeđenom obliku.

Kao oblik biljne medicine, eterična ulja pružit će velike mogućnosti za blagostanje, nakon što shvatite kako ih pravilno koristiti.

Esencijalna ulja antivirusno: kako i što koristiti?

Protiv virusa ne postoji ništa bolje od njihovog imuniteta. Pomozimo tijelu da se bavi bolešću ne uz pomoć imunomodulatornih lijekova, već uz pomoć eteričnih ulja.

Što će aromaterapija pomoći?

Sa virusnom infekcijom, aromaterapija ne samo da može poboljšati naše stanje, već i spriječiti razvoj bolesti u početnoj fazi. Glavno je odmah početi s prevencijom. Onda će aromaterapija biti za nas.

• lako i blago liječenje virusne infekcije
• sredstvo za poboljšanje imuniteta
• sredstva prevencije
• siguran anti-virusni alat

Ovo potonje je posebno važno, jer lijekovi koji se liječe, uz dužno poštovanje prema njima, još uvijek liječe jednu stvar, ali s druge strane imaju potpuno različit učinak. I često nakon liječenja virusne infekcije, želudac se mora liječiti.

Srećom, uporaba antivirusnih eteričnih ulja eliminira takve negativne učinke. Stoga je njihova upotreba više nego opravdana, osobito u borbi protiv virusnih infekcija u djece.

Koja ulja koristiti?

Bilo koje eterično ulje ima ljekoviti učinak. No, sljedeće se bore s najboljim virusnim infekcijama:

• “crnogorična” eterična ulja - bor, jela, smreka, kedar, smreka
• eukaliptus
• lavanda
• kadulja
• stablo čaja
• ružmarin

U isto vrijeme, "crnogorična" ulja su posebno izražen antibakterijski učinak, plus oni imaju imunostimulirajuća i protuupalna svojstva. Dobar protuupalni učinak je uporaba čajevca i ulja od kadulje, zajedno s smrekom i borom.

Stavite eter na ovratnik i nekoliko sati udišite miris. Na prvom dahu osjetit ćete olakšanje.

Čajno drvo i ružmarin djeluju antiseptički, a zajedno s njima i kadulja, eukaliptus i lavanda. Posljednja dva, zajedno s uljem stabla čaja, ublažavaju groznicu i imaju diaporetična svojstva, što je važno u borbi protiv virusa.

Virusne infekcije nas sustižu sa smanjenjem imuniteta. Eterična ulja čajevca, eukaliptusa, lavande i svih četinjača koriste se za jačanje.

Što zapamtiti

Eterična ulja treba koristiti s oprezom. Važno je da ne prelazite dozu, posebno za djecu i starije osobe. Trudnice sve više moraju vrlo pažljivo primijeniti antivirusna eterična ulja, jer njihova tijela mogu reagirati na njih na neočekivane načine. Neophodno je nabaviti eterična ulja samo u ljekarnama - jer je kvaliteta ključna.

I nemojte koristiti ulje, čiji je miris za vas neugodan, čak i ako se preporučuje u borbi protiv virusnih infekcija. Bolje izaberi drugu.

Što su eterična ulja antivirusno

U jesensko-zimskom razdoblju dolazi vrijeme kad u kuću dođe prehlada, gripa, krajnji tonus. Kao rezultat hipotermije, tijelo je u stanju biološkog stresa, a ako nema dovoljno adaptivnih resursa, gubi sposobnost da se odupre infekcijama i virusima.

Najbolji način borbe protiv prehlade ili gripe je prevencija.

I bez antivirusnih eteričnih ulja ne može, naravno, ako se odlučite za liječenje prirodnim lijekovima, a ne tabletama iz ljekarne. Poznata je činjenica da su samo 5% prehlada bakterijske prirode, pa je propisivanje antibiotika neopravdano i štetno.

Mnoga eterična ulja terapeutske kvalitete imaju jaka antivirusna i antibakterijska svojstva, pa se mogu raspršiti kako bi se spriječilo širenje infekcija u zraku.

Zbog svojih svojstava, eterična ulja na kompleksan način utječu na tijelo: pomažu u borbi protiv infekcija, povećavaju imunitet, uništavaju i zaustavljaju rast virusa i bakterija.

Za raspršivanje ulja koristite difuzore, sprej bez zagrijavanja, zadržavaju ljekovite molekule i dobivate terapeutski učinak. Aroma lampe s grijaćom svijećom imaju vrlo visoku temperaturu na kojoj se uništavaju čista eterična ulja koja gube svoja ljekovita svojstva.

Što eterična ulja pomažu kod prehlade i gripe?

Eterična ulja: čempres, paprena metvica, izop, origano, plavi eukaliptus, blistava eukaliptus, stablo čaja, ružmarin, klinčić, timijan, cimet, limun, Ravensara,

Uljne mješavine: Gavran, Lopovi, Lopovi-sprej, Melrose, Pročišćavanje, Imupower, Sveta planina, R.C., Izlazak II, Dugovječnost, Ponovno diši

Dodaci prirodnom esencijalnom ulju: Unutarnja obrana, mekani gelovi dugotrajnosti, Detoxzyme

Način da se uvijek osjećate dobro i da budete zaštićeni od svih vrsta virusa i bakterija.

To će pomoći u korištenju legendarne mješavine eteričnih ulja za kradljivce.

Virusi i bakterije nikada se neće moći prilagoditi i razviti otpornost na eterična ulja. Više o tome pročitajte u članku "Zašto bakterije nisu otporne na prirodne antibiotike?"

Recept za ovu smjesu došao nam je iz 15. stoljeća, kada je u Europi bjesnio bubonska kuga. Tada je skupina pljačkaša koji su se bavili isporukom začina u Europu, napravili za sebe mješavinu od pet sastojaka kako bi se zaštitili od infekcije kad su opljačkali domove oboljelih. Sigurno su znali da se ni jedan bacil neće držati za njih.

Po istoj formuli, Gary Young, direktor i osnivač Young Livinga, stvorio je mješavinu eteričnih ulja Lopova.

I u slučaju da nemate mješavinu Lopova ili je gotovo, predlažem vam da sami napravite ovu mješavinu.

Ovdje je klasičan recept, ali možete eksperimentirati i dodati druga antibakterijska eterična ulja eteričnim uljima, kao što su Tea Tree, origano, Timijan, Kadulja, Ravensara, Lavanda, Smreka, Isop, Sosna.

Kako napraviti mješavinu eteričnih ulja Lopovi?

  • 40 kapi eteričnog ulja klinčića
  • 35 kapi eteričnog ulja limuna (limun)
  • 20 kapi eteričnog ulja cimeta (kora cimeta)
  • 15 kapi eteričnog ulja eukaliptusa (eukaliptus)
  • 10 kapi eteričnog ulja ružmarina (ružmarin)

Samo se terapijska ulja mogu oduprijeti infekciji.

Sve eterična ulja pomiješajte u tamnu staklenu bocu.

Držite smjesu izvan dohvata djece.

Dobili ste mješavinu Lopovi - to je vrlo koncentrirana, snažna i zapaljiva eterična mješavina, pa kada je koristite mora se razrijediti.

Doziranje: sadržaj smjese treba biti od 1 do 2% ukupnog sadržaja. To znači da možete dodati 6-12 kapi smjese u 30 ml ulja nosača ili drugog razrjeđivača.

Postoji mnogo načina za korištenje smjese. Evo nekih od njih:

  • Za prehlade, bronhitis, sinusitis, upalu pluća - 12 kapi smjese kapati u posebnu kapsulu, 2-5 puta dnevno, prije obroka ili 40 minuta nakon jela (u ovom slučaju, koristite u čistom, nerazrijeđenom obliku)
  • Da biste dezinficirali i očistili zrak u vašem domu ili na radnom mjestu, stavite 2-3 kapi eteričnog ulja u difuzor, raspršivač ili u tavi s kipućom vodom. Vrijeme rada difuzora - 30 minuta. Ovo je osobito važno ako je netko bolestan u vašem domu.
  • Napravite univerzalni anti-bakterijski sprej za čišćenje i dezinfekciju vašeg doma ili radnog mjesta. Ovaj sprej je idealan za uredske prostore i zajedničke prostore, ili ako je netko bolestan u vašem domu! Bocu za prskanje napunite vodom i dodajte 1-2% smjese. Poprskajte ploče i druge površine. Prije upotrebe dobro protresite.
  • Napravite sprej za ubod insekata za sebe. Ulijte 3 ml alkohola u bocu za prskanje, dodajte 1-2% eterske smjese, dobro protresite, dodajte potrebnu količinu vode. Poprskajte ubode insekata kako biste ublažili svrab i iritaciju. Također je idealan za korištenje Thieves-sprej za to.
  • Napravite ulje za anesteziju za sebe. Uzmite potrebnu količinu jojobinog ulja ili maslinovog ulja, dodajte 1-2% smjese. Koristite ulje za masažu za bol u mišićima, vratu i kralježnici. Nanesite na kožu tijekom cijelog dana za cjelokupnu potporu tijela.

Koristite druge proizvode lopova u vašem svakodnevnom životu kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj.

Ako već imate gripu ili prehladu

Difuzor će imati vrlo snažan učinak!

Dodajte 5-6 kapi jedne od mješavina eteričnih ulja u njega: Lopovi, R.C., Pročišćavanje, Gavran - to će podići tjelesnu obranu, pomoći u suočavanju s prehladom.

Za djecu iznad 11 godina i odrasle:

  • Unutarnje dobro uzimajte gotove kapsule s eteričnim uljem - Unutarnja obrana, koja se sastoji od antivirusnih, protuupalnih i antifungalnih ulja terapeutske kvalitete Young Living - karanfil, limunska trava, limun, eukaliptus blistava, ružmarin, cimet, origano
  • Uzmite 1 kapsulu ujutro i navečer
  • Nanesite 1 kap origana ili Lopovi na stopalima i stavite vunene čarape (za odrasle 2-3 kapi)
  • Sastavite formulu antibiotika iz mješavine lopova, origana i tamjana. Ova snažna mješavina će vas brzo staviti na noge.
  • Nanesite Eucaliptus plavo (eukaliptus plavo) na prsa i napravite vrući oblog.
  • Ulijte pola čaše tople vode, dodajte 2-4 kapi Eucaliptus plavog (Plavi eukaliptus), pokrijte glavu ručnikom i udahnite da biste uklonili oticanje kako biste otvorili nosne prolaze tijekom sinusitisa.
  • Ako vam je disanje otežano, nos i bolno grlo su blokirani, koristite mješavinu Breathe Again. Kao dio rijetkog ulja plavog eukaliptusa i Kopayby. Nanesite s valjkom mješavinu na prednji i gornji sinusni prostor, ispod nosa, utrljajte unutar pregrade.

Hladna smjesa # 1:

  • 5 kapi ružmarina
  • 4 kapi Eucalyptus Radianta
  • 4 kapi paprene metvice
  • 3 kapi čempresa
  • 2 kapi limuna

Hladna smjesa # 2:

  • 5 kapi ružmarina
  • 4 kapi R.C.
  • 4 kapi tamjana
  • 2 kapi paprene metvice
  • 1 kap

Oralno: Lopovi u spreju

Za masažu:

  • Razrijedite 1-3 kapi eteričnih ulja s baznim uljem u omjeru 1: 1
  • Masirajte čelo, nos, obraze, donji vrat, prsa i gornji dio leđa
  • 2-3 puta dnevno
  • Za masažu refleksnih točaka na nogama s 1-3 kapi čistog ulja
  • Koristite tehniku ​​kišne kapi - slojevanje eteričnih ulja

Mješavina hladne kupke:

  • Pola kutije sode
  • 15 kapi R.C.
  • 8 kapi Wintergreen-a
  • 6 kapi jele
  • 6 kapi tamjana
  • 5 kapi Eucalyptus Radianta
  • Temperatura 38-42 stupnjeva
  • Vrijeme - 15 min

Eterična ulja za hladno udisanje

Smjesa za inhalaciju br. 1:

  • Izvrsno izbacivanje virusa iz tijela
  • 3 kapi stabla čaja
  • 3 kapi Eucalyptus Radianta

Smjesa za inhalaciju №2:

Što eterična ulja pomažu kod rinitisa?

Eterična ulja za inhalaciju s rinitisom

Vruće udisanje:

  • 2 kapi sjajnog eukaliptusa
  • 2 kapi paprene metvice
  • 2 kapi stabla čaja

Hladno udisanje:

  • 2 kapi ružmarina
  • 2 kapi paprene metvice
  • 2 kapi sjajnog eukaliptusa

Zbog bolova u ušima:

  • Eterična ulja: stablo čaja, ružmarin, mirra, smilje, pročišćavanje i mješavine melrose
  • Ne stavljajte ulje na uši!
  • Nanesite na ulazni dio uha i na kost iza uha.

Mi liječimo prehlade tijekom trudnoće

Potrebno je vrlo pažljivo tretirati trudnicu trudnoćom kako ne bi naškodila djetetu!

Bolje bi bilo za buduću majku da uopće ne bude bolesna, ali je rijetko tko u hladnoj sezoni izbjegavao prehlade i gripu. Čak i ako je kontakt s vanjskim svijetom minimiziran, bolni član obitelji može unijeti viruse u kuću.

Ne može se uzeti kemija tijekom trudnoće, a velika većina lijekova iz ljekarne je nemoćna protiv virusa.

Da, i nema potrebe trčati u ljekarnu, dovoljno prirodnih eteričnih ulja terapijske kvalitete, koja se može koristiti ne samo za prevenciju, nego i za liječenje prehlada.

Eterična ulja za prehranu djece

Ako je majka koristila ulja tijekom trudnoće, beba je spremna za aromatične tretmane. Ako ne, onda polako naučiti dijete imunitet je bio jak i beba odrasla zdrava.

Djeca u obiteljima čiji roditelji koriste eterična ulja Young Living-a su prestala biti bolesna, čak i ako postoji epidemija u vrtu ili u školi.

Eterična ulja za bebe: lavanda, čajno drvo, rimska kamilica, njemačka kamilica, timijan, ravensara, mandarina, blistava eukaliptus, eukaliptus plava, smilje, geranium, palmarosa, rosemprin, limun, bergamot, gvozdika, rosa.

Za malu djecu važno je pravilno izračunati dozu ulja.

Tijelo maslac - lagano širiti malu količinu na tijelu djeteta. U bazno ulje (breskvu, jojobu, pšenične klice, nevena) dodajte pravu količinu kapi eteričnog ulja.

Doziranje po 30 ml baznog ulja.

Novorođenčad: 0-1 pad

  • 2-6 mjeseci: 1-2 kapi
  • 6-12 mjeseci: 1-3 kapi
  • 1-4 godine: 1-5 kapi
  • 5-7 godina: 3-6 kapi
  • 8-12 godina: 5-9 kapi
  • 12 i više godina: 5-10 kapi ili više

Ako curi nos:

  • 1 kap lavanda
  • 1 kap Stablo čaja
  • 10 ml baznog ulja
  • Koristite pamučni fitilj za podmazivanje nosa i nosa
  • Za profilaksu - 1-2 puta dnevno
  • Za liječenje - 5 puta dnevno
  • Nanesite smjesu na limfne čvorove

Sprej za dezinfekciju prostorija:

  • 10 kapi eteričnih ulja na 200 ml vode
  • Dobro protresite svaki put

Budite zdravi!

Ovi vam se članci mogu svidjeti: