Čim počne sezona gripe i prehlade, ljudi razmišljaju o zaštiti svojih tijela. Jedna od tih metoda je maska za gripu. Koliko je ova metoda učinkovita i zašto su tako popularni?
Vrste maski protiv gripe
Prije nego shvatite koje su maske, morate znati koje vrste postoje. To uključuje.
- Jednokratne maske. Izrađene od tkiva ili papira koje se prodaju u ljekarničkim kioscima. To je prilično jeftino, ali će moći zaštititi osobu od prodora virusa u roku od dva sata. Nakon isteka tog vremena, ona postaje vlažna i štetna za pacijenta. Često se izdaju zaposlenicima u ustanovama za skrb o djeci ili zdravstvenim ustanovama.
- Jednokratne maske, ali se sastoje od više slojeva. Može se nositi kontinuirano više od četiri do šest sati. Prodaje se u ljekarničkim kioscima, ali cijena je nešto skuplja.
- Respiratori. Prodaje se u trgovinama za popravak i gradnju. Na licu sjesti sasvim čvrsto. Oni imaju veliki plus: mogu se nositi, bez uklanjanja, na jedan dan. Ali postoji i minus: teško je disati u takvim maskama.
- Maske za višekratnu upotrebu. To se može učiniti samostalno kod kuće. Dovoljno je uzeti komad gaze, preklopiti ga u četiri sloja, a između njih staviti vatu. Operite ga svaki dan. Tako da virusi ne prodiru, svakih dva ili tri sata ga treba glačati željezom.
Akcijska maska za gripu
Noseći masku na licu, pacijent zatvara usta i nos. Kako bi lako disao, zrak mora prolaziti kroz debljinu tkanine ili papira. Dakle, u ljekarni kioska prodati dvije, tri, četiri sloja maska od gripe. Što je tanji, to je vjerojatnije da će uhvatiti gripu. Virus dobiva osobu kada kontaktira s pacijentom ili kapljicama u zraku. Mikrobi se nalaze u zraku. Bez upotrebe maske, osoba povećava vjerojatnost hvatanja virusa na devedeset i devet posto, kada se koristi komad tkanine ili gaze na pedeset.
Što je maska protiv gripe deblja, to bolje. Dodatno je potrebno koristiti i topikalna sredstva.
Nošenje maske obvezno je tijekom njege bolesnog člana obitelji.
Također, nositi zaštitnu opremu je potrebno na javnim mjestima gdje postoji velika gomila ljudi. Prije toga, liječnici preporučuju podmazivanje nosa oksolinom ili kapanjem Grippferona.
U razdoblju pogoršanja, bolje je suzdržati se od kupovine i provesti svo slobodno vrijeme na ulici. Virusi ne vole svježi zrak i vjetar. Mnogo hoda preporučuje djecu koja pohađaju školu i predškolske ustanove. Šetnja van bi trebala trajati do tri do četiri sata dnevno.
Upotreba maski protiv gripe
Da bi maska protiv gripe imala veći učinak, morate znati kako je pravilno koristiti. Postoji nekoliko preporuka. To uključuje.
- Korištenje različitih maski tijekom dana. Bez obzira na vrstu maske koju je pacijent odabrao, potrebno ga je mijenjati svaka dva do tri sata.
- Stavi masku. Maska za gripu treba tijesno nalijepiti na lice, pokriti nosnu i usnu šupljinu. Važno je osigurati da nema praznina i rupa.
- Promijenite maske. Potrebno je izvršiti u slučaju da ga je pacijent dodirnuo prljavim rukama.
- Odbijanje ponovnog davanja stare maske. Ako se pacijent vratio kući i izvadio masku, treba ga odmah odbaciti, jer sadrži mnoge viruse i klice.
- Pranje ruku. Nakon što je pacijent uklonio masku, potrebno je oprati lice i ruke proizvodima koji sadrže sapun.
Stručnjaci preporučuju nošenje maski ne onima koji su zdravi i pokušavaju se obraniti od virusa, već već imaju prehladu. Maska će moći sadržavati inficirane kapi sline i sputuma kada kašlje, kihne i razgovaraju.
Drugi načini zaštite od gripe
Mnogi stručnjaci vjeruju da je cijepljenje najbolja zaštita od gripe. U svom sastavu cjepivo sadrži viruse koji uzrokuju neugodnu bolest. Preporuča se staviti dva do tri mjeseca prije početka razdoblja pogoršanja. To je potrebno kako bi se tijelo prilagodilo sojevima virusa i razvilo potrebna antitijela.
Postoji skupina ljudi koji su cijepljeni besplatno. To uključuje.
- Trudnice.
- Zaposlenici vrtića, školskih ustanova i medicinskog osoblja.
- Starije su starije od šezdeset godina.
- Predškolska djeca. Cijepljenje se provodi izravno u vrtiću uz pristanak roditelja.
- Djeca do 12 mjeseci. Cijepljenje protiv gripe treba staviti u kliniku u mjestu prebivališta.
Da biste se zaštitili od prehlade i gripe, nije potrebno nositi masku. Dovoljno da se pridržavaju nekoliko preventivnih mjera. To uključuje.
- Jačanje imunološke funkcije antivirusnim i imunostimulirajućim sredstvima.
- Prihvaćanje različitih vitaminskih kompleksa koji uključuju vitamin C.
- Potrošnja tekućine je najmanje dvije litre dnevno.
- Izbjegavanje hipotermije, pregrijavanja i propuha.
- Odbijanje hodanja u jakom vjetru.
- Oblačenje za vremenske uvjete. Ako se dijete na ulici puno kreće, onda nema potrebe nositi dvije ili tri jakne na njemu.
- Pranje ruku i lica sapunom nakon šetnje i prije jela.
- Uravnotežena prehrana bogata vitaminima.
- Rastezanje češnjaka ili luka u razdoblju pogoršanja.
- Prozračivanje sobe najmanje tri puta dnevno.
- Ovlaživanje zraka prije spavanja.
- Svakodnevno mokro čišćenje uz uporabu sredstava za dezinfekciju.
- Provođenje postupaka kaljenja i vježbanja.
Iako se maska naziva lijekom, prikladnija je za osobe s gripom. A kako bi se zaštitila zdrava osoba od prehlade, potrebno je podmazati nos s oksoličnom masti i tinkturom propolisa. Na prvi znak gripe noću morate uzeti toplo mlijeko s medom, kapati u nos Grippferoni nositi tople čarape.
Da li medicinska maska zaista štiti od gripe i prehlade?
Nedavno se suočio sa zanimljivom situacijom. Otišao sam na mnoge blogove, čitao i bio iznenađen kad sam primijetio da gotovo svatko piše o svinjskoj gripi, bez obzira na temu bloga. Pa, da, tema je sada popularna i relevantna.
Svugdje iste slike osobe u medicinskoj maski. Pitao sam se štiti li maska od gripe ili ne. Dugo se razmišljalo o tome, sumnjalo, a onda iznenada, kako je naredio, došao je zanimljiv materijal o tim maskama. Tako se pojavio ovaj članak - moje misli o učinkovitosti tako popularnih sredstava koja su se počela pojavljivati na tržištu čak i na bilo koji "stilski" način zaštite.
Gdje ćemo uhvatiti viruse
Maska je posljedica, predlažem da počnete s uzrokom, tj. S virusima protiv kojih se želimo zaštititi. Zamislimo bolesnu osobu koja ima viruse gripe na sluznicama.
Kada osoba izdiše, zrak od oko 36 stupnjeva i vlažnost zraka gotovo 100% izlazi iz nosa. Okoliš i temperatura, vlažnost, naravno, manje. Prema tome, prema svim zakonima fizike, izdahnuti zrak se hladi i kondenzira, tvoreći aerosol, to jest vrlo, vrlo male kapi koje se ne mogu vidjeti golim okom.
Prema znanstvenicima, postoji nekoliko milijardi takvih čestica u kubičnom metru zraka u prostoriji.
Ovdje u njima, u tim kapljicama i virusima živi - na milijun po kapi. Posebnost virusa influence je što brzo umiru u suhoj okolini i dobro žive u vlažnoj sredini. Dakle, ove kapi za njih je dom.
Zato liječnici češće savjetuju propuštanje prostorije u kojoj se nalazi bolesna osoba - upravo kako bi se smanjio sadržaj patogenih virusa i bakterija u zraku.
Naravno, ne ponašaju se samo virusi gripe, već i mnogi drugi. Konstantno udišemo mnogo virusa i bakterija zrakom, ali imunološki sustav nas spašava i neutralizira. Usput, postoje prilično dobre besplatne lekcije o jačanju imuniteta, o njima možete čitati ovdje.
Kako djeluje maska
Sve popularne medicinske maske sastoje se od tankog sloja netkanog materijala, a udaljenost između vlakana ovog materijala je nekoliko desetaka mikrona.
Veličina kapljice aerosola na kojoj žive virusi je nekoliko mikrona. Veličina virusa je samo oko 10 nanometara. To znači da će proći tu udaljenost i neće je ni primijetiti dok prolazite između visokih zgrada u gradskim blokovima.
Ovo je prvi. Drugi je prolaz zraka kroz masku. Lice mu se lagano spaja, tako da se zrak lako "usisava", najčešće na obrazima i bradi. Dakle, čestice koje se prenose zrakom s virusima lako, gotovo ne primjećujući, zaobilaze masku i ulaze u vaš dišni sustav.
Kako koristiti
Već sam rekao, kad izdišete zrak, on je mokar. Ako nosite masku, onda se ova vlaga skuplja na njezinoj unutarnjoj površini, a materijal postaje vlažan. I vlaga, kao što sam i rekao, omiljeno je stanište patogenih bakterija i virusa.
Dakle, nošenje maske cijeli dan, postupno akumulirati puno virusa na njemu, koji množite s užitkom u toplim, vlažnim uvjetima.
Dakle, bez obzira da li vam se to sviđa ili ne, ovaj lijek treba mijenjati svaka dva sata, barem. Ako uopće niste dobri, bolesni ste, onda je takva zaštita učinkovita ne više od sat vremena, inače će postati trgovac infekcijom.
Dakle, što pitate, sve ove maske nisu potrebne, sve je beskorisno, i mogu se baciti?
Ne. Oni su potrebni, ali ne na način koji se često oglašava.
Prije svega, maske su potrebne ljudima koji su već bolesni u javnosti kako ne bi postali trgovac infekcijom. Takva zaštita odlaže kapljice sline i sputuma, koji nastaju pri razgovoru, kašljanju ili kihanju.
Usput, čak je provedeno istraživanje koje liječnici često obolijevaju od zaraznih bolesti, iako izgleda da nose zaštitne maske ili zavoje od gaze.
Ne tako davno, za vrijeme mog sljedećeg posjeta bolnicama, sjedio sam s liječnikom, spremao sam se izaći, a do nje joj je došao kolega "ne" i zamolio ga da ga vidi, jer je izgledao bolesno.
Koja je zaštita bolja
Iskreno, dugo sam oklijevao da li da napišem ovaj dio članka ili ne. Činjenica je da nikada nisam naišla na korištenje onih alata koji su, prema mišljenju znanstvenika, dobro zaštićeni od virusa.
Međutim, govorim samo o mom gradu. Možda se to, negdje u naprednijim civilizacijama, već dugo koristi.
Naišao sam na materijal da su u mnogim bolnicama za zarazne bolesti uobičajene hladne maske zamijenjene respiratorima napravljenim od posebne tkanine koja se zove Petrijanov tkanina.
Možda su neki od vas čuli za to. Ovaj izum je star gotovo sto godina i koristi se uglavnom u raznim industrijama za zaštitu dišnih organa od fine prašine i aerosola.
Ovisno o odredištu, gustoća tkanine može biti različita. Vlakna debljine do nanometara koja vas mogu zaštititi od virusa.
Osim toga, ovi respiratori se dobro prianjaju uz lice zbog posebne fleksibilne trake na nosu i žica koje su oblikovane u obliku lica ispod brade. Zahvaljujući ovom uređaju, nema usisavanja zraka, što sam opisao na početku članka.
Jedan od takvih respiratora je SB-1 "Petal-200". U običnom govoru jednostavno se naziva "Petal".
Iskreno, radio sam u dućanu u ovom respiratoru, iako ne dugo, 6-7 mjeseci. Neki od mojih kolega žalili su se da se guši, vrtoglavica zbog nedostatka zraka, jer je stvarno gusta. Ali, što je čudno, za mene je to bilo normalno, naviknuo sam se za samo tjedan dana. Usput, radila je samo u jesen i zimu i primijetila da nikad nije ni kihala, kao i ostali moji kolege.
Ne znam jesu li se takvi respiratori počeli koristiti u bolnicama. Tko se suočio s pisanjem, istinito ili ne.
Moji nalazi
Dakle, koji se zaključci mogu napraviti:
- Obična medicinska maska neće zaštititi zdravu osobu od prehlade i gripe.
- Već bolesni ljudi to trebaju kako bi smanjili širenje infekcije.
- Učinkovita zaštita može biti respirator "Petal-200", jer njegov uređaj sprječava prodiranje virusa.
Ako netko ima što dodati - napiši, tvoje mišljenje će biti zanimljivo.
KidsChemistry je sada na društvenim mrežama. Pridružite se sada! Google+, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter
Pomaže li maska gripi?
S početkom hladne sezone počinje razdoblje prehlade. Mnogi ljudi razmišljaju o tome kako zaštititi svoje tijelo i izbjeći bolesti. Jedno od preventivnih sredstava je maska od gripe. Ali koliko je ta metoda učinkovita kada je njezina uporaba opravdana? Mnogi su zainteresirani: koliko možete nositi zavoj?
vrsta
Medicinska maska je individualno sredstvo zaštite dišnog sustava od virusa u zraku. Postoji nekoliko vrsta zavoja:
- Najpopularnije su jednokratne, od tkanine ili papira. Vrlo su pristupačne i lako ih možete kupiti u najbližoj ljekarni. Zaštitno djelovanje traje do 2 sata. Zatim morate promijeniti masku.
- Jednokratni, koji se sastoji od velikog broja slojeva. Njihova zaštitna svojstva održavaju se 4-6 sati, a troškovi su nešto skuplji od prethodnih.
- Za višekratnu upotrebu, inače se nazivaju zavojima od gaze. Možete si sami šivati pomicanjem 4 sloja vate. Kako biste spriječili prodiranje virusa, glačajte ga svaka 2 sata i svakodnevno operite.
- Respiratori u potpunosti zamjenjuju masku. Oni se dobro uklapaju oko lica i zarobljavaju klice. Uređaj se može nositi tijekom dana bez uklanjanja. No, dugo vremena disati kroz filtar je teško, osobito s bolestima dišnog sustava.
Bez obzira na zavoj koji odaberete protiv gripe, morate ga promijeniti nakon određenog vremena u uputama. Inače će postati izvor virusa, a vjerojatnost bolesti bitno će se povećati.
Prikazani učinak
Maska treba pokrivati nos i usta. Prilikom disanja, prolaska kroz tkaninu ili papir, zrak se čisti od prašine i mikroorganizama.
Različiti tipovi zavoja imaju različit broj slojeva (od 1 do 4). A pouzdanost proizvoda prvenstveno ovisi o njegovoj debljini - što je tanji, manja je vjerojatnost da će ostati zdrava.
Da bismo shvatili koliko je učinkovita medicinska maska protiv gripe, potrebno je uzeti u obzir osobitost virusa: potrebna im je vlaga za svoju vitalnu aktivnost, inače brzo umiru.
Pozitivna i negativna svojstva zavoja:
- Proizvodi štite od kapljica sline i sluzi koji se ispuštaju u zrak tijekom kihanja i kašljanja pacijenta. Čestice se talože na površini obloge, ali se akumuliraju i predstavljaju izvor infekcije.
- Gotovo je nemoguće pružiti udobno prianjanje maske na lice. Zrak je usisan kroz brade i obraze. Stoga, čestice s virusima mogu ući u tijelo, zaobilazeći zavoj.
- Na izdisaju, zrak ima temperaturu od oko 36-37 ° C, a vlažnost blizu 100%. Ulaskom u hladniju okolinu, kondenzira se, stvarajući najmanje kapljice vlage. Njihova veličina doseže nekoliko mikrona. Razmak između vlakana materijala od kojeg je izrađena maska, desetaka mikrona. Kao rezultat toga, do 56% virusa kasni.
- Kod disanja kroz tkivo nanosi se vlaga. Mikrobi koji su se naselili na materijalu počinju se uspješno razmnožavati u vlažnim, povoljnim uvjetima.
Iako maska ne osigurava 100% jamstvo, značajno smanjuje vjerojatnost hvatanja curenja iz nosa. Glavna stvar je da se to pravovremeno promijeni.
Uvjeti korištenja
Nošenje medicinskog odijela će biti beskorisno ako ne slijedite nekoliko jednostavnih uputa:
- Nakon uklanjanja maske, temeljito operite ruke sapunom (15-20 sekundi).
- Da se ne razboli, potrebno je udisati zrak koji prolazi kroz slojeve tkanine, papira. Dakle, nošenje proizvoda, pobrinite se da se čvrsto uklapa u kožu na licu (posebnu pozornost treba posvetiti bradi i obrazima).
- Nakon što dotaknete masku rukama, možete je baciti.
- Nemojte ponovno koristiti jednokratne zavoje. Kada ga uklonite, neće vas moći zaštititi od bakterija i virusa.
- Odložite rabljene proizvode odmah u smeće, pokušavajući ih dotaknuti s manje ruku.
- Kada izlazite ili ulazite u sobu, koristite različite maske.
Vrlo je važno pratiti higijenu. Virusi dobivaju i na koži ruku. Zato ih je potrebno često oprati, promatrati s posebnom pažnjom i manje doticati lice. Bez poštivanja ovog pravila, preventivna djelovanja nemaju smisla.
Kada nositi?
Postoje slučajevi kada je zavoj jednostavno potreban. Ali ponekad će njezino nošenje biti beskorisno. Nemojte zanemariti profilaktičku metodu u takvim situacijama:
- Maska pomaže ako trebate pomoći nezdravoj osobi, posebice ulaskom ili naginjanjem prema pacijentu. Dijete ne nosi proizvod, jer ga djeca stalno uklanjaju, dodiruju ga rukama.
- Prije posjeta javnim mjestima, ulazak u trgovački centar, prijevoz, bolnicu itd.
- Tijekom epidemija masku treba češće mijenjati, a ne nositi dulje od 2 sata.
- Ako ste bolesni, ali morate otići negdje. To će druge spasiti od bolesti i širenja zaraze.
Na ulici je šansa da bude zaražena minimalna. Vjetar otpušta viruse, svježi zrak potiče imunitet. Dakle, na šetnju ne morate nositi masku za prehlade. Ali ako se kašalj približi, bolje je nositi zavoj.
Da li medicinska maska štiti od prehlade i gripe?
Ideja nije beskorisna, ali postoje nijanse.
Nošenje medicinske maske jasno je povezano s prevencijom gripe i ARVI. Infekcije dišnih organa (koje djeluju na dišne organe) prenose se kapljicama u zraku. Čini se da maska u ovom slučaju postaje barijera i pomaže da se ne razboli. Ali nije sve tako jednostavno.
Tko je zapravo zaštićen medicinskom maskom
Liječnici i medicinske sestre nose masku kako bi zaštitili pacijenta od bakterija i virusa koji mogu živjeti sa zdravstvenim radnicima, kao i svi ljudi, u respiratornom traktu i ustima. To je standardna mjera tijekom pregleda, ako je liječnik bolestan, kao i tijekom operacije ili postupka - kada je potrebno osigurati sterilne uvjete.
Kada govorite, kad kašljete ili kihate, baš kao što izdišete, sluz koji sadrži mikroorganizme odleti. Ako maska (na primjer, kirurška) sadrži vodoodbojni materijal, ona također može zaštititi osoblje od kontakta s biološkim tekućinama pacijenta na koži i sluznicama usta i nosa.
Maska štiti dišne organe osobe koja ga nosi, te se stoga ne smatra sredstvom individualne zaštite dišnog sustava (RPE). Zašto? Budući da je maska labavo pričvršćena za lice i kroz slobodna područja, zagađeni zrak ulazi unutra, zaobilazeći materijal za filtriranje.
Znanstvenici u Znanstvenom istraživačkom institutu za higijenu i profesionalnu patologiju u Nižnjem Novgorodu pri Ministarstvu zdravstva eksperimentalno su utvrdili da je prodiranje aerosola izvana kroz medicinsku masku više od 34% Maske i respiratori u medicini: izbor i uporaba, dok za najslabiji RIPID taj pokazatelj ne smije prelaziti 22%.
Kako bi se osigurala maksimalna zaštita, maska bi trebala odabrati i specifičnu uporabu filtriranja osobne zaštitne opreme za disanje kako bi se u potpunosti pokrilo lice. Medicinska maska je polumaska (štiti usta, nos i pokriva bradu) ili četvrtina maske - pokriva samo usta i nos. Stoga je njegova glavna funkcija smanjiti oslobađanje infekcije iz respiratornog sustava čovjeka u okoliš i spriječiti infekciju drugih.
Kada je maska beskorisna
Ako oči maskirane osobe ostanu nezaštićene, to neće zaustaviti neke infekcije. Dokazano je da infekcija respiratornim virusom gripe i prijenos nakon očnih inokulacija u čmaraca pokazuju da virus influence u kontaktu sa sluznicom (konjunktiva) oka, a zatim kroz kanale nasolance (dva anatomska prolaza na stranama nosa, povezuje oko i nos) s nosnom sluznicom može uzrokovati tipična slika bolesti.
Dio patogena prenosi se na sljedeći način: dok pacijent govori, kiše ili kašlje, on zagađuje predmete oko sebe. Sjetva se također javlja kada pacijent najprije dodirne nos ili usta (prilagođava masku), a zatim i nešto oko sebe. Nadalje, zdrava osoba kontaktira zaraženi objekt, a zatim dodiruje vlastite oči, usta ili nos. Često pranje ruku sapunom ili antiseptičkim tretmanom može smanjiti učestalost.
Kada maska djeluje
Tada, kada je dio kompleksa preventivnih mjera. Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju da zdravstveni radnik stavi kiruršku masku na osobu čim se otkriju prvi znakovi infekcije i izoliraju u posebnoj prostoriji. Zdravstveni radnici koji skrbe o bolesnicima trebaju nositi rukavice, ogrtač i štitnik za lice ili masku u kombinaciji s zaštitom za oči za svoju sigurnost.
Upute za određenu vrstu maske označavaju vrijeme njegove uporabe (obično ne više od dva sata). Nemojte je duže nositi. Također ne možete pušiti, jesti ili piti, premještati masku na stranu: to će smanjiti sve pokušaje obrane na ništa.
Ako je maska mokra, treba je odmah promijeniti. Nakon zamjene maske, ruke treba temeljito oprati sapunom ili tretirati antiseptičnim gelom na bazi alkohola.
zaključak
CDC ne preporučuje medicinsku masku kao sredstvo zaštite protiv gripe za primjenu sezonskog prijenosa virusa gripe. Nošenje maske ne bi trebalo biti jedini način da se spriječi bolest. Ne osigurava vašu zaštitu za 100%, iako smanjuje rizik od infekcije. Samo u kombinaciji s cijepljenjem, pažljiva higijena ruku i mjere karantene mogu značajno ograničiti širenje zaraze.
Da li nositi masku za prehlade
Ponekad u vijestima možete vidjeti kako stanovnici Japana ili Južne Koreje zajedno nose zaštitne maske, pokušavajući spriječiti širenje vala gripe. Koliko god to čudno izgledalo, briga o zdravlju čini da zaboravite na ljepotu neko vrijeme i dajte prednost praktičnoj maski. No je li to praktično? Koliko je opravdano nošenje takvog lijeka i je li takva mjera zaista sposobna postati preventivna mjera za bolesti: gripa i druge bolesti poput nje?
Maska. Učinkovito ili ne
Zaštitna maska je uključena u komplet radnih odjeća operacijskog kirurga, a njegova je svrha osigurati sterilne radne uvjete u operacijskoj dvorani. U isto vrijeme, zrak ne prolazi kroz tkaninu maske, već izlazi na stranu, odstupajući od bočnih strana. Učinak takve maske može se usporediti s maramicom, koja se dovodi do usta tijekom kašljanja ili kihanja. U isto vrijeme, bakterije ne lete slobodno kroz zrak, već ih zadržava maska. Stoga, nošenje maske u svakodnevnom životu kao mjera za sprječavanje gripe ili prehlade ima smisla samo u smislu da pacijent ne postane izvor širenja infekcije. U isto vrijeme, simptomi bolesti, kao što su:
- kašalj
- Visoka temperatura
- Opća teška slabost
- glavobolja
- I tako dalje
obično čine da osoba ostane kod kuće, a to ponašanje će biti učinkovitije u sprečavanju širenja bolesti.
Upotreba zaštitne maske
Međutim, maska nije toliko beskorisna. Respiratorne infekcije šire se kapljicama u zraku, ali samo mali dio patogena ulazi u tijelo tako da ih izravno udiše zrakom. Često osoba nesvjesno doprinosi infekciji, rukama skuplja viruse i bakterije, dodiruje rukohvate u javnom prijevozu, svakodnevne predmete, novac i sl. U isto vrijeme, ne shvaćajući to, dodiruje svoje lice, usta, nos do 300 puta dnevno... Nošenje zaštitne maske stvorit će pouzdanu barijeru za bakterije i smanjiti vjerojatnost zaraze. U isto vrijeme, samo održavanje higijenskih mjera, češće i temeljito pranje ruku, kao i kontrola kretanja i odustajanje od loših navika (grickanje vrha olovke, lizanje usana itd.) Neće biti manje učinkoviti od nošenja maske.
Nositi masku za dojilje
Ponekad vam liječnici savjetuju da nosite masku majke koja doji dijete. U smislu prevencije prehlade ili gripe, takav se događaj pokazao prilično beskoristan. Majka razmjenjuje bakterijsku floru s djetetom, ne samo tijekom hranjenja, već iu procesu kontinuirane njege: tijekom povijanja, kupanja, posteljine itd. Istovremeno dijeli s njim i antitijela koja pomažu u zaštiti od bolesti, sve dok dijete ne razvije dovoljan imunitet. Maska u ovom slučaju, ako ima bilo kakav učinak, čisto je psihološka.
Kako nositi hladnu masku
Hladno vrijeme izaziva širenje virusnih infekcija koje se prenose kapljicama u zraku. Ali što učiniti, je li stvarno potrebno ne napustiti dom na nekoliko tjedana, a ne komunicirati ni s kim? Ne, takve ekstremne mjere neće biti potrebne, jer možete zaštititi tijelo nošenjem medicinske maske. I unatoč činjenici da će takav dodatak privući pozornost, možete se zaštititi od virusnih i bakterijskih infekcija.
Je li medicinska maska učinkovita?
Ovaj se pribor može nositi i zdravih i bolesnih ljudi. Zdrava maska štiti od virusa i pomaže pacijentima da spriječe infekciju drugih.
Pribor je obavezan za medicinsko osoblje, radnike u prehrambenoj industriji.
Da li maska štiti 100%? Jao, ali ne, vjerojatnost zaraze i dalje postoji. Jedina razlika je u tome što se zbog maske smanjuje nekoliko puta. Ali zašto ona ne daje 100% jamstvo? Činjenica je da nije previše zbijena za kožu, jer zaraženi zrak ulazi u nazofarinks.
Jedan od nedostataka maske je to da se ispod nje stvara visoka vlažnost, što pridonosi razmnožavanju patogenih mikroorganizama i povećava šanse za infekciju. Stoga danas ne postoji jedinstveno mišljenje o tome treba li nositi masku u svrhu prevencije ili ne.
Pogledajte naš post.Kako koristiti češnjak iz hladnoće: savjeti i recepti.
Kako nositi medicinsku masku: savjete
Ako se odlučite zaštititi ili spriječiti druge da se zaraze, morate znati kako pravilno nositi dodatak. U prodaji možete pronaći nekoliko vrsta medicinskih maski - medicinskih, za postupke i najčešće, uobičajenu uporabu. Medicinske maske opremljene su bravama za nos, pa ih je potrebno nositi unutra.
Kako i na koju stranu nositi medicinsku masku? Pregledajte dodatak - ako ima impregnaciju koja odbija vodu, morate masku postaviti na ovu stranu prema unutra. Ako su stranice maske različite boje, stavite ih bijelim slojem prema unutra i obojite ih.
Također, proizvođač može dati upute koje dolaze u kompletu, svakako ih pročitajte.
Ako nosite masku, pobrinite se da se što je moguće više stisne na kožu. Ako postoje nabori, ispravite ih. Zatim morate učvrstiti petlju iza ušiju.
Koliko možete nositi masku?
Ni u kojem slučaju ne nosite isti pribor nekoliko dana, jer se bakterije nakupljaju na njegovoj unutarnjoj površini, osim toga gubi svojstva.
Trajanje nošenja ovisi o vrsti maske i njezinim svojstvima. Ako je opremljen papirnim filtrom (najpovoljnijim i jeftinijim modelom), treba ga odbaciti u roku od dva sata. Ako se tretira s baktericidnim sredstvom, period se povećava na 4-5 sati.
Brisati medicinsku masku ili ne?
Jednokratne maske ne mogu se prati, odmah ih treba odbaciti. Ako govorimo o maskama za gazu koje se mogu ponovno koristiti, one se mogu oprati. Koristite za pranje vruće vode, otopinu sapuna. Ostavite da se osuši, a zatim glačajte pribor vrućim željezom, toplina će uništiti sve bakterije.
Kako nositi medicinsku masku i kada je potrebno mijenjati - detaljno smo vam o tome govorili u našem članku. Ako slijedite pravila korištenja, pribor će povećati šanse da ostanete zdravi i da se ne zarazite.
Muška stranica Mensweekly.ru
Preporučujemo:
Vrste maski protiv gripe
Prije nego shvatite koje su maske, morate znati koje vrste postoje. To uključuje.
- Jednokratne maske. Izrađene od tkiva ili papira koje se prodaju u ljekarničkim kioscima. To je prilično jeftino, ali će moći zaštititi osobu od prodora virusa u roku od dva sata. Nakon isteka tog vremena, ona postaje vlažna i štetna za pacijenta. Često se izdaju zaposlenicima u ustanovama za skrb o djeci ili zdravstvenim ustanovama.
- Jednokratne maske, ali se sastoje od više slojeva. Može se nositi kontinuirano više od četiri do šest sati. Prodaje se u ljekarničkim kioscima, ali cijena je nešto skuplja.
- Respiratori. Prodaje se u trgovinama za popravak i gradnju. Na licu sjesti sasvim čvrsto. Oni imaju veliki plus: mogu se nositi, bez uklanjanja, na jedan dan. Ali postoji i minus: teško je disati u takvim maskama.
- Maske za višekratnu upotrebu. To se može učiniti samostalno kod kuće. Dovoljno je uzeti komad gaze, preklopiti ga u četiri sloja, a između njih staviti vatu. Operite ga svaki dan. Tako da virusi ne prodiru, svakih dva ili tri sata ga treba glačati željezom.
Akcijska maska za gripu
Noseći masku na licu, pacijent zatvara usta i nos. Kako bi lako disao, zrak mora prolaziti kroz debljinu tkanine ili papira. Dakle, u ljekarni kioska prodati dvije, tri, četiri sloja maska od gripe. Što je tanji, to je vjerojatnije da će uhvatiti gripu. Virus dobiva osobu kada kontaktira s pacijentom ili kapljicama u zraku. Mikrobi se nalaze u zraku. Bez upotrebe maske, osoba povećava vjerojatnost hvatanja virusa na devedeset i devet posto, kada se koristi komad tkanine ili gaze na pedeset.
Što je maska protiv gripe deblja, to bolje. Dodatno je potrebno koristiti i topikalna sredstva.
Nošenje maske obvezno je tijekom njege bolesnog člana obitelji.
Također, nositi zaštitnu opremu je potrebno na javnim mjestima gdje postoji velika gomila ljudi. Prije toga, liječnici preporučuju podmazivanje nosa oksolinom ili kapanjem Grippferona.
U razdoblju pogoršanja, bolje je suzdržati se od kupovine i provesti svo slobodno vrijeme na ulici. Virusi ne vole svježi zrak i vjetar. Mnogo hoda preporučuje djecu koja pohađaju školu i predškolske ustanove. Šetnja van bi trebala trajati do tri do četiri sata dnevno.
Upotreba maski protiv gripe
Da bi maska protiv gripe imala veći učinak, morate znati kako je pravilno koristiti. Postoji nekoliko preporuka. To uključuje.
- Korištenje različitih maski tijekom dana. Bez obzira na vrstu maske koju je pacijent odabrao, potrebno ga je mijenjati svaka dva do tri sata.
- Stavi masku. Maska za gripu treba tijesno nalijepiti na lice, pokriti nosnu i usnu šupljinu. Važno je osigurati da nema praznina i rupa.
- Promijenite maske. Potrebno je izvršiti u slučaju da ga je pacijent dodirnuo prljavim rukama.
- Odbijanje ponovnog davanja stare maske. Ako se pacijent vratio kući i izvadio masku, treba ga odmah odbaciti, jer sadrži mnoge viruse i klice.
- Pranje ruku. Nakon što je pacijent uklonio masku, potrebno je oprati lice i ruke proizvodima koji sadrže sapun.
Stručnjaci preporučuju nošenje maski ne onima koji su zdravi i pokušavaju se obraniti od virusa, već već imaju prehladu. Maska će moći sadržavati inficirane kapi sline i sputuma kada kašlje, kihne i razgovaraju.
Drugi načini zaštite od gripe
Mnogi stručnjaci vjeruju da je cijepljenje najbolja zaštita od gripe. U svom sastavu cjepivo sadrži viruse koji uzrokuju neugodnu bolest. Preporuča se staviti dva do tri mjeseca prije početka razdoblja pogoršanja. To je potrebno kako bi se tijelo prilagodilo sojevima virusa i razvilo potrebna antitijela.
Postoji skupina ljudi koji su cijepljeni besplatno. To uključuje.
- Trudnice.
- Zaposlenici vrtića, školskih ustanova i medicinskog osoblja.
- Starije su starije od šezdeset godina.
- Predškolska djeca. Cijepljenje se provodi izravno u vrtiću uz pristanak roditelja.
- Djeca do 12 mjeseci. Cijepljenje protiv gripe treba staviti u kliniku u mjestu prebivališta.
Da biste se zaštitili od prehlade i gripe, nije potrebno nositi masku. Dovoljno da se pridržavaju nekoliko preventivnih mjera. To uključuje.
- Jačanje imunološke funkcije antivirusnim i imunostimulirajućim sredstvima.
- Prihvaćanje različitih vitaminskih kompleksa koji uključuju vitamin C.
- Potrošnja tekućine je najmanje dvije litre dnevno.
- Izbjegavanje hipotermije, pregrijavanja i propuha.
- Odbijanje hodanja u jakom vjetru.
- Oblačenje za vremenske uvjete. Ako se dijete na ulici puno kreće, onda nema potrebe nositi dvije ili tri jakne na njemu.
- Pranje ruku i lica sapunom nakon šetnje i prije jela.
- Uravnotežena prehrana bogata vitaminima.
- Rastezanje češnjaka ili luka u razdoblju pogoršanja.
- Prozračivanje sobe najmanje tri puta dnevno.
- Ovlaživanje zraka prije spavanja.
- Svakodnevno mokro čišćenje uz uporabu sredstava za dezinfekciju.
- Provođenje postupaka kaljenja i vježbanja.
Iako se maska naziva lijekom, prikladnija je za osobe s gripom. A kako bi se zaštitila zdrava osoba od prehlade, potrebno je podmazati nos s oksoličnom masti i tinkturom propolisa. Na prvi znak gripe noću morate uzeti toplo mlijeko s medom, kapati u nos Grippferoni nositi tople čarape.
Sada sve češće koriste posebna sredstva zaštite kako bi se zaštitili od mikroba, virusa, kako bi spriječili infekciju influencom, akutnim respiratornim infekcijama. Medicinske maske počele su biti u posebno velikoj potražnji nakon raznih izvješća o opasnim vrstama gripe koje izazivaju pogoršanje kroničnih bolesti, značajno narušavaju zdravlje i slabo se liječe. Važno je razumjeti: medicinska maska ne može biti jamstvo da nećete biti zaraženi infekcijom. Potrebno je poduzeti sveobuhvatne preventivne mjere. Osim toga, neophodno je pravilno nositi medicinsku masku, inače ne samo da neće dati željeni učinak, već može i sama uzrokovati infekciju.
Svakako zapamtite važne savjete, jednostavne preporuke. Pravilno nosite i nosite masku, poduzmite dodatne mjere za sprječavanje infekcije.
Odabir medicinske maske
Na tržištu su maske različitih tipova. Možete odabrati najprikladniji način zaštite, ili sami napraviti masku. Zapamtite da će za učinkovitost maske odigrati veliku ulogu upravo kako ga dobro koristite.
- Jednostavna maska od gaze. Mnogi vjeruju da je izrada medicinske maske vlastitim rukama jednostavan zadatak. Doista, moći ćete uzeti gazu, staviti je u tri sloja, pričvrstiti, pričvrstiti posebne kravate. Međutim, takva maska ne može dobro držati na licu, materijal neće biti zasićen posebnim baktericidnim sastavom. Istina, lijek će postati učinkovitiji kada temeljito operete masku, osušite je i zatim glačate željezo s obje strane. No, slijediti sva pravila opreza, kako bi se osigurala sterilnost pri radu s takvom maskom je vrlo teško. Morat ćete dotaknuti tkaninu, oprati je, promisliti kroz svaki pokret, kako ne biste preuzeli masku, kad je već postala gotovo sterilna.
- Medicinska maska. Naravno, najbolje je kupiti masku u ljekarni. U prikladnom pakiranju koriste jednokratne maske. Materijal je već tretiran posebnom pripremom, maska je potpuno spremna za uporabu. Nećete ga biti teško izvaditi iz pakiranja za šavove i nježno staviti bez dodirivanja tkanine.
- Maskirajte s ugljenim filtrom. Ako odlučite maksimalno povećati razinu sigurnosti, najprikladnija je maska s ugljičnim filtrom. To je malo gušće nego inače, učinkovitije. Između slojeva materijala postavljen je učinkovit filtar koji zadržava mikrobe. Naravno, takav je dodatak manje pogodan, ima veliku gustoću, ali i štiti od infekcija mnogo bolje. Ova maska je korisna u izravnom kontaktu s bolesnima, trebat će vam ako trebate otići na mjesto akumulacije pacijenata tijekom epidemije. Na primjer, alat s ugljenim filtrom je neophodan kada trebate posjetiti kliniku.
Napominjemo: medicinske maske imaju različite oblike, izrađene su od materijala različite gustoće, imaju dodatnu opremu. Postoje maske s malim žicama u gornjem dijelu, koje omogućuju udobno prianjanje uz lice, odsutnost praznina u nosu. Više ih je prikladnije nositi i nositi, budući da odmah poprimaju potreban oblik, ostavljajući gotovo nikakve praznine.
Možete kupiti masku od gustog materijala složenog oblika. U njemu će biti lakše udahnuti, osigurat će ugodno okruženje, ali će se istovremeno dobro uklopiti u lice duž konture. Takvi lijekovi su malo skuplji, ali na njih ne biste trebali uštedjeti.
Pravilno stavljamo medicinsku masku
Zapamtite kako pravilno nositi medicinsku masku. Svakako poduzmite mjere opreza, držite ga čistom, u protivnom će vas pribor samo ozlijediti. Ako se maska zaprlja, uzmite prljave ruke i stavite je na lice, stvorit ćete idealne uvjete za razmnožavanje mikroba. To treba izbjegavati.
- Uzmite torbu s medicinskom maskom. Pažljivo ga otkinite. Pazite da maska ne ispadne iz nje.
- Lagano posegnite za maskom, držite je samo vezicama. Nemoguće je dotaknuti samu tkaninu.
- Ispravite masku, držeći je gumenim trakama. Držite ga uspravno, na maloj udaljenosti od lica. Obojena strana treba biti okrenuta prema van, a bijela strana prema vama.
- Polako donosite masku na lice, nježno stavite žice iza ušiju. Držeći elastiku, poravnajte masku tako da se dobro prianja uz lice.
- Preporučljivo je nositi jednu masku najviše 2-4 sata. Nakon uporabe, mora se ukloniti i odbaciti. Takva se zaštitna oprema ne može ponovno koristiti. Kada pokušate ponovno staviti masku, ona će već postati izvor klica. Ako ste slučajno dodirnuli materijal i uklonili korištenu masku, obavezno dobro operite ruke.
Poduzeti i poduzeti dodatne mjere. Na primjer, ako idete na mjesta gdje je vjerojatnost infekcije vrlo visoka, trebate nositi ne samo masku, nego i čaše. Mikrobi ulaze na sluznicu nosa i očiju. Glavna stvar je da uvijek ispravno koristite medicinsku masku, da je ne držite rukama tako da je to stvarno učinkovito sredstvo zaštite.
Maska gripe nije prepreka. 3 mitova o prehladama i ARVI
Teže je zaraziti se od kolege kašlja ako ga ne pozdravite za ruku. Kako u razdoblju od hladnoće da se zaštite od bolesti?
Mit broj 1. Razboljela sam se jer mi je bilo hladno
Prije svega, morate razumjeti da je svaka prehlada zarazna bolest. I ne samo da ste se prehladili i bolesni. Hladnoća može igrati ulogu u razvoju bolesti, ali razlog za to je u svakom slučaju - mikroorganizmi. Na primjer, hipotermija nogu uzrokuje spazam krvnih žila u nosnoj šupljini. Kao rezultat, temperatura se ovdje smanjuje, u otvrdnutom djetetu za 0,5 stupnjeva, u ne-otvrdnutom djetetu - za 1,5 stupnja. To slabi obranu, a virusi ili bakterije mogu uzrokovati bolest. Odakle dolaze? Svi smo mi njihovi nositelji. Provedene su takve studije i ispostavilo se da svi imamo gotovo kompletan skup mikroorganizama, od kojih mnogi mogu uzrokovati takve prehlade. A kad se razbolimo, postajemo njihovi distributeri - drugi ljudi mogu ih dobiti od nas.
Mit broj 2. Bolesno jer je kolega kihnuo na mene
Kako se javlja infekcija? Kapljice u zraku - kašljanjem ili kihanjem - rjeđe su nego što mislimo. Koncentracija virusa i bakterija nije uvijek dovoljna da uzrokuje infekciju. I stoga, nije uvijek osoba koja je kihala na tik do vas krivnja za vašu bolest. Naravno, lako se zaraziti bliskom komunikacijom ili ljubljenjem. No, općenito, virusi i bakterije se češće prenose putem kontakta. Bilo je takvih studija: osoba tijekom dana, u prosjeku, 300 puta dotakne oči, nos, usne, dok patogeni padaju na ruke, i iz ruku na okolne predmete. Drugi ljudi, dodirujući ih rukama, primaju dozu virusa ili bakterija, a iz svojih ruku ulaze u nos, usta ili oči. To je vrlo djelotvoran način prijenosa: dokazano je da je dva sata nakon ulaska u ured bolesna osoba dotaknula kvaku, a sve ostale ručke vrata u sobi bile su zaražene virusima. Stoga, morate češće prati ruke. Na primjer, gledam djecu bez maske, ali ruke odmah nakon pregleda, i uvijek. Moj učitelj, veliki pedijatar G. N. Speransky, nikada nije pozdravio, sakrio se iza leđa. Ja, kao mladi liječnik, nekako sam stekao drskost i pitao ga zašto to radi. "Gripa se prenosi rukovanjem", rekao je George Nestorovich. To je bilo prije 60 godina! A sa stanovišta suvremenih istraživanja on je apsolutno u pravu.
Mit broj 3. Bolest se manifestira 3-4 sata nakon kontakta s pacijentom.
Tako brzo se bolest ne manifestira! Što se tiče perioda inkubacije (ovaj put od prodora patogena u tijelo do prvih simptoma), za gripu obično je potrebno 1-2 dana. Kod drugih prehlada može biti 2 do 5 dana za infekcije parainfluence i PC-a, do 14 dana za adenovirusne infekcije, i za Epstein-Barr infekciju (uzročnik infektivne mononukleoze) od 30 do 50 dana.
Medicinska maska - štiti od gripe ili ne
Tijekom razdoblja gripe i prehlade ljudi u ljekarni u većim količinama počinju kupovati medicinske maske kako bi sačuvali svoje zdravlje. U stvari, takva maska ne koristi uvijek, i prije nego je upotrijebite, morate dovoljno ispitati njezine karakteristike kako ne biste gubili vrijeme i novac na takvim akvizicijama.
Većina ljudi vjeruje da je maska neka vrsta barijere, jer se virusi prenose kapljicama u zraku, a osoba udiše kroz masku u kojoj se, čini se, zadržavaju patogeni. Je li to stvarno i vrijedi li nositi takvu masku? Prvo prvo.
Za koga su dizajnirane medicinske maske?
Često možete vidjeti liječnika u medicinskim maskama tijekom standardnih pregleda ili složenih operacija. Takve mjere se primjenjuju tako da liječnik ne prenosi viruse u svoje tijelo na drugu osobu.
Takve situacije su sasvim stvarne, jer svaka osoba može biti bolesna i ne biti svjesna toga, a ako je pacijentov imunološki sustav jako oslabljen ili postoje otvorene ozljede (na primjer, tijekom operacije), ulazak virusa u njegovo tijelo može uzrokovati ozbiljne komplikacije koje mogu brzo napredovati i dovesti do smrti posjetitelja klinike.
Zato je pružanje sterilnih uvjeta na ovaj način liječnicima nužno. Ako se u nekoj bolnici ne provodi, ne smijete ga posjetiti, jer u ovom slučaju postoji opasnost da se razbolite čak i zdravoj osobi.
Kada osoba razgovara, kašlje ili kiše, patogeni i virusi izlaze iz njegovog tijela zajedno s ispljuvkom, koji lako može ući u tijelo liječnika ako postoji nezaštićeni kontakt s bolesnim pacijentom.
Klinike vrlo često koriste posebne vodoodbojne kirurške maske koje sprječavaju kontakt tekućina koje izlučuje bolesnik s sluznicama zdrave osobe. Da li takva maska štiti običnu osobu tijekom razdoblja gripe?
Pomaže li medicinska maska u razdobljima gripe i prehlade?
U stvari, odavno je dokazano da medicinska maska malo pomaže ljudskom tijelu. Činjenica je da ona ne prekriva duboko nos i usta, zbog čega osoba tiho udiše zrak zagađen virusima kroz otvore i time utječe na njegovo tijelo.
Zato je takva maska bila isključena s popisa osobne zaštitne opreme. Da, u određenoj mjeri, filtracija zraka se još uvijek događa, ali to nije dovoljno za zaobilaženje prijetnje infekcije patogenima koji lebde u zraku.
Da bi takva maska doista štitila osobu, ona ne mora pokrivati dio lica, već cijelo lice, zbog čega se medicinska maska klasificira kao polumaska (pokriva usta, nos i dio brade).
Kao rezultat toga, može se reći da takva maska pomaže osobi da ne širi virus koji je već prisutan u tijelu oko sebe i tako spriječi druge da se zaraze, ali kao sredstvo za zaštitu od virusa, apsolutno je beskorisno.
Koje druge nijanse smanjuju učinkovitost medicinske maske?
Kada je riječ o virusima, većina ljudi može sa sigurnošću reći da se infekcija javlja nakon što virus uđe u sluznicu tijela - nos ili usta. Naravno, s takvom tvrdnjom se ne može raspravljati, ali u ovom slučaju valja dodati da će se zaraza pojaviti i ako virus dođe na sluznicu oka, jer su i oni vrlo ranjivi.
Konjunktiva oka jako je izložena drugim supstancama ili mikroorganizmima, zbog čega se oči smatraju najranjivijom točkom ljudskog tijela. U slučaju da virus uđe u površinu oka, vrlo je lako prodrijeti kroz nazolakrimatske kanale u ljudsko tijelo - ovako je zaražen virus.
Na temelju ovih razmatranja, može se zaključiti da se ne može biti u istoj prostoriji s osobom koja je bolesna od gripe, čak iu maski, jer neće štititi tijelo zdrave osobe od prodora virusa kontaktom s sluznicom oka.
Kada je osoba bolesna, on vrlo aktivno širi viruse oko sebe, pa čak i ne znajući to. Kao što je već spomenuto, osoba koja nosi masku ne zarazi druge virusom tijekom razgovora ili u neposrednoj blizini s njim, ali ovdje postoji mala rezervacija. Dok pacijent kihne, njegova maska malo mijenja svoj položaj, što ga čini nužnim ispraviti. On to čini i time prenosi neke od virusa u njegove ruke.
Tada pacijent dodirne bilo koji obični predmet, na primjer, prozor ili stolicu, dio njegovih virusa ostaje na njima. Nakon nekog vremena, druga osoba dodirne predmet, a zatim ogrebi oko ili dotakne nos. Nakon ove akcije, on se također automatski razboli, jer je virus ušao u njegovo tijelo kroz zaraženi objekt. Važno je znati da virusi mogu dugo živjeti izvan domaćina ako su prisutni prihvatljivi uvjeti okoliša.
Zbog toga, liječnici snažno preporučuju da što je češće moguće provode mokro čišćenje u sobi u kojoj pacijent živi. Također morate oprati ruke nakon kontakta s bilo kojim predmetom koji može biti zaražen virusima, kao i nakon posjeta javnim mjestima (tamo možete dobiti ne samo gripu). Ako slijedite jednostavna pravila osobne higijene, možete značajno smanjiti rizik od zaraze gripom tijekom pogoršanja.
Zašto nam onda treba medicinska maska?
Zašto ljudi koriste medicinske maske
Sama upotreba takve maske ne čini ništa, ali ako se koristi u kompleksu preventivnih mjera za borbu protiv bolesti, onda možemo postići vidljive rezultate.
Ako je osoba počela pokazivati bilo kakve simptome bolesti, treba prije no što je pregledala nositi masku i utvrditi točan uzrok manifestacije određenih simptoma. Ako osoba ima bolest koja se prenosi zrakom, prije kraja liječenja mora nositi masku. Da, 100% neće štititi druge, ali još uvijek značajno smanjuje rizik od infekcije u kontaktu s pacijentom.
Medicinski radnici pri radu s zaraznim pacijentima nose masku s medicinskim naočalama, štiteći se od infekcije. Ponekad nose masivne maske, ali to je iznimno rijetko zbog visoke cijene.
Ako je iz nekog razloga osoba morala nositi medicinsku masku, vrijedi se sjetiti da je možete nositi najviše dva sata. Tijekom tog vremena u njemu se sakuplja najveći broj virusa i bakterija. Ako ga nosite nakon tog vremena, onda ne samo da ne štiti tijelo od virusa, već može uzrokovati značajnu štetu.
Važno je sjetiti se drugog važnog pravila: u slučaju da je maska mokra, mora se odmah promijeniti, jer će se u nastalom okruženju virusi početi razvijati vrlo brzo i izbjeći infekciju. Ako nema rezervne maske, bolje je samo ukloniti oštećenu masku i ostaviti je bez ičega, tako da postoji manja vjerojatnost zaraze gripom ili nekom drugom bolešću u zraku.