loader

Glavni

Upala krajnika

Može li glavobolja iz klima uređaja

Uz ugodnu hladnoću može doći i glavobolja. Barem to kažu mnogi korisnici. Je li nelagoda u radu s opremom? Ako je tako, zašto glavobolja dolazi iz klima uređaja?

Ako neispravno koristite klima uređaj, to može dovesti do neugodnih posljedica. Među njima su prehlade i glavobolja. Izlistavamo glavne razloge koji su doveli do toga:

1. Pogrešna snaga. Odabirom uređaja, potrebno je razmotriti područje sobe koje treba ohladiti. Često korisnici kupuju opremu s neprikladnom snagom. Kao rezultat toga, slab ili previše snažan klima uređaj pokreće ventilator. A on, zauzvrat, stvara stalnu propuh.

2. Nedostatak kisika. Ako koristite klima uređaj 24 sata, to će samo odvesti zrak u prostoriju. Kao rezultat toga, bit će viška ugljičnog dioksida u prostoriji. Dugotrajan boravak u takvoj sobi dovodi do glavobolje. To se može izbjeći ako povremeno isključite klima uređaj i provjetravajte prostoriju. Također ne boli dobiti ionizator. To će zasititi sobu potrebnim ionima.

3. Suhi zrak. Ako soba ima nisku vlažnost, moguće je glavobolje. Tijekom rada, klima uređaj suši zrak. Da biste riješili problem, najprije kupite higrometar kako biste odredili razinu vlage. Ako je unutar 30-40%, trebat će vam ovlaživač zraka.

4. Neispravan položaj klima uređaja. Treba ga ugraditi tako da protok zraka ne padne izravno na osobu. Za nekoliko sati možeš jako raznijeti glavu. Najbolje mjesto za spavanje u spavaćoj sobi je na vrhu kreveta. Ako je uređaj instaliran na pogrešan način i ne želite pomicati namještaj, neželjeni učinak možete ukloniti pomoću roleta. Promjenom njihovog položaja zrak može biti usmjeren više ili niže.

5. Prljavi filtri. Ako se dugo ne čiste, zrak će biti ne samo hladan, već i prašnjav. Disanje im nije korisno, tako da mnogi doživljavaju glavobolju. Preporučljivo je povremeno očistiti sve pojedinosti klima uređaja.

6. Niska temperatura. Ako se osjećate ugodno na 22 stupnja, ne biste trebali staviti niži način rada. Prvo ćete početi osjećati nelagodu, a drugo, soba će biti hladna i suha. Također, oštra razlika između temperature u prostoriji i na ulici utječe na zdravlje korisnika. Takve su kapi neprirodne i dovode do raznih bolesti.

Ispada da ne postoji ništa što bi se moglo kriviti za tehnologiju, bolje je naučiti kako je koristiti. Uz pravilnu instalaciju i njegu u sobi će biti cool, a glava neće boljeti.

Zašto glava boli od klima uređaja?

Nedavno su proizvođači opreme za hlađenje zraka u sobi primili pritužbe da glava boli od klima uređaja. Štoviše, te su boli različite prirode: od lagane migrene do jakih napada. Neki potrošači tvrde da se dan provodi u prostoriji u kojoj nije instaliran klima uređaj, glavobolje se ne poštuju, za razliku od dana provedenih pod klima uređajem. Može li biti da glava boli od klima uređaja? Koji je razlog za ovo stanje?

Razlog # 1 - Prljav filtar klima uređaja

Moderni klima-uređaji izvrsno rade na smanjenju ili povećanju temperature zraka u prostoriji, njegovoj odvodnji. Cijena takvih uređaja je relativno niska. Nakon što je uložio nešto novca u kupnju opreme, u ljeto se može oprostiti od osjećaja topline i začepljenosti u njegovom stanu, a tijekom razdoblja kada centralno grijanje nije uključeno. Međutim, treba imati na umu da klima uređaji ne nose svjež zrak s ulice. Sustav klimatizacije je dizajniran samo za hlađenje ili zagrijavanje zraka, dok uređaj „lovi“ isti zrak unutar prostorije. Tijekom tog procesa, na bazi filtera unutar uređaja nakuplja se mnogo bakterija koje se aktivno razmnožavaju. U poduzećima u kojima nitko ne čisti filtre, to često dovodi do pojave "uredske bolesti" u kojoj je uređaj izvor širenja infekcije.

Da biste to spriječili, trebate pravilno konfigurirati uređaj i redovito čistiti filtre. U postavkama trebate omogućiti funkciju koja će osigurati protok čistog zraka s ulice. Zbog toga se u prostoriji uspostavlja izmjena zraka i ljudi u njoj primaju dovoljan dio kisika.

Cephalgia i hipotermija

U vrućem sunčanom danu, ulazeći u prostoriju u kojoj radi klima uređaj, mnogi osjećaju osjećaj ogromnog olakšanja. Postaje lakše disati, pritisak se vraća u normalu, umor nestaje i pospanost nestaje. Međutim, nitko ne razmišlja o tome kako tijelo tolerira taj nagli pad temperature. Uz dobar imunitet, lako se prilagođava promjenama u uvjetima okoliša, ali ako je tijelo oslabljeno?

Gotovo 30% ljudi počinje se žaliti na bolove u ušima, vratu i vratu. Zašto se to događa? Najčešće se ti simptomi javljaju kod ljudi koji redovito pate od bolesti dišnog sustava, imaju osteohondrozu vratne kralježnice. Glava može početi boljeti zbog blizine klima uređaja kada se ohlađeni zrak usmjerava prema glavi i stražnjim dijelovima osobe u snažnom toku.

Da biste to izbjegli, odaberite mjesto daleko od klima uređaja.

Uvjerite se da se temperatura vanjskog zraka ne razlikuje previše od unutarnje temperature. S vremena na vrijeme isključite klima uređaj i prozračite prostoriju.

Glavobolja i šum instrumenta

Neki ljudi su posebno osjetljivi na određene zvučne vibracije. Čak i ako se ne čuje buka iz klima uređaja, ona i dalje postoji. Zvučni signali djeluju na određena područja mozga, uzrokujući time migrenu. Ako ne možete bez uređaja, povremeno ga isključite ili krenite u šetnju na svježem zraku.

Negativan utjecaj klima uređaja može dodati izlaznu buku računalu koje radi i drugim uređajima. Kako ne bi pogoršali situaciju, pokušajte provesti vikend u prirodi, gdje nema gužve automobila i drugih "prednosti" civilizacije. Ne zaboravite da su klima uređaji često instalirani na mjestima gdje se ljudi bave mentalnim radom. Glava može boljeti od jednostavnog rada.

Ako su glavobolje pravilne ili ne odlaze dugo, obratite se liječniku.

Može li glavobolja iz klima uređaja

Klimatizacija je neophodna i korisna, a ponekad jednostavno nezamjenjiv alat za stvaranje normalne mikroklime u kući ili uredskom prostoru. Međutim, često od onih koji su kupili ovaj uređaj, često možete čuti pritužbe glavobolje, a ponekad i prehladu, nazalnu kongestiju, itd.

Može li glavobolja klima uređaja? Doista, klimatizacija trenutno spada u najtraženije uređaje koje je osoba izmislila, nažalost, vrlo često, ne samo da poboljšava naš život, nego ga i komplicira, uzrokujući značajne štete po zdravlje. Ali to je samo ako se poštuju osnovna pravila za njegovo djelovanje. I nepoštivanje osnovnih preporuka, ili zanemarivanje ovih jednostavnih pravila za korištenje klimatskog uređaja, pogotovo utječe na dobrobit djece. Morate to uvijek pamtiti.

Međutim, nažalost, često vidimo sliku da pacijenti koji koriste klima uređaj dugi niz godina štete zdravlju, ali tvrdoglavo ne žele učiti jednostavna pravila. Ova informacija je korisna za korisnike klima uređaja "s iskustvom" i početnike koji prvi put kupuju uređaj. Većina dolje navedenih preporuka nije svima poznata, morate ih pažljivo proučiti.

Više svježeg zraka

Mnogi lažni mitovi koji su povezani s korištenjem klima uređaja, prenose se, kako kažu, od jednog korisnika do drugog, što je često razlog da osoba s vremenom ne postane udobnost, već zdravstveni problemi.

Prvi mit

Jedan od tih mitova je da tijekom rada klima uređaja ne bi smjelo biti otvorenih vrata i prozora kako bi se izbjeglo napuštanje hladnog zraka iz prostorije ili unošenje topline iz stana u stan. Takav netočan mit često pridonosi nanošenju štete zdravlju. Kao što znate, moderni apartmani sastoje se od prilično uskih prozora i ulaznih vrata, a zatvoreni nisu u mogućnosti proći zrak. A ako nema pristupa svježem zraku, tada se rezerve ljudskog bića kao posljedica njegove obrade brzo osuše. Ono što je osobito karakteristično za male dnevne sobe i uredske prostore.

O opasnosti takve situacije kada nema dovoljno svježeg zraka, vrijedi li govoriti o tome? Nedostatak kisika prva stvar, kako kažu, tuče po glavi. U tom slučaju, pacijent počinje osjećati glavobolju mnogo kasnije, ako je soba hladna. Još jedan karakterističan znak oštrog kisikovog izgladnjivanja, zijevanje, počinje se povezivati ​​s bolovima u glavi, kada pacijent često zeva bez posebnog razloga. Treba zapamtiti da je organizam u opasnosti, jer na taj način zvuči alarm.

Prvo pravilo koje slijedi je:

  • Kada koristite klima uređaj, prostorija mora biti prozračena ili prozori bili u ventiliranom načinu rada.
  • Posebnu pozornost treba posvetiti prostorijama u kojima se nalaze djeca.
  • Opskrba svježim kisikom svakako mora biti osigurana tijekom noćnog odmora.

Moramo se uvijek sjetiti da je svježi zrak uvijek potreban, bez obzira na doba godine i dana. Ako se bojite da se prehladite, jer je „puhao“ u prozoru, pokrijte ga zavjesom. Moguće je da klima uređaj radi, kako ne bi dobio “dodatni” dio hladnog zraka s ulice, da malo otvori prozor u drugoj sobi i da ostavi otvorena vrata. To nije hir, već životna nužnost, jer ništa nije vrijednije od zdravlja.

Drugi mit

Tu je i drugi popularni mit da se ugodna temperatura smatra osamnaest do dvadeset stupnjeva i korisno je za tijelo da se odmara noću u hladnoj sobi. Možda je zimi, kada je vani hladno, ova tvrdnja istinita. Ali ne ljeti, kad je vruće vani. Ova temperatura je čak i štetna za tijelo. Kada se temperatura okolnog zraka naglo promijeni, na primjer, kada napuštate hladnu prostoriju kao rezultat rada klima uređaja u ljetnom „paklu“.

U takvim uvjetima, tijelu je teško u kratkom vremenu prilagoditi se novim uvjetima, jer je pod velikim stresom i počinje se boriti da povrati svoju prijašnju udobnost. To mu ne daje nikakvo dobro obećanje. I na kraju, oni često završe s problemima srca i pritiscima. Također je štetno ući u sobu koja je vrlo hladna na vrući dan. Možete se razboljeti od prehlade ili čak od upale pluća.

Drugo pravilo

Nikada ne postavljajte temperaturu uređaja na najnižu točku. Za ljetni period, najpovoljniji način se smatra dvadeset četiri stupnja tijekom dana i dvadeset pet stupnjeva noću. Preporučuje se postavljanje oznaka niže od tih samo ako postoji potreba za brzim hlađenjem prostorije, na primjer, kada pacijent stigne kući, au njegovoj odsutnosti se zagrijava više nego što je potrebno. Istovremeno, dok uređaj radi u ovom načinu rada, poželjno je prebaciti se u sljedeću sobu.

Treće pravilo

Uvijek zapamtite o takvoj mjeri kao vlažnost. Doista, u procesu rada uređaj, uklanja vlagu u obrađenom zraku, jednostavno govoreći, "suho" ga. Tako je razina vlage bila normalna. Potrebno ga je nasilno navlažiti. Trenutno postoji veliki izbor različitih ovlaživača zraka, ali u ekstremnim slučajevima možete koristiti jednostavan alat - umivaonik s vodom. A ovlaživač zraka mora biti u prostoriji u kojoj se nalaze djeca - nedovoljna vlažnost zraka posebno je štetna za njih.

Četvrto pravilo

Usklađenost s tim je posebno važna za one koji imaju malu djecu. Činjenica je da djeca u ovoj dobi igraju dosta vremena na podu, a hladni zrak koji se stvara klima uređajem, u pravilu, najprije se spušta, a zatim "neko vrijeme lebdi" neposredno iznad poda, a tek nakon nekog vremena zagrijava se, počinje se penjati. Na senzoru se vidi da temperatura nije na podu i ispod stropa. A razlika u temperaturama je prilično jaka, u to možete biti sigurni ležeći na podu.

Potrebno je osigurati da djeca u prostoriji u kojoj se nalazi klima uređaj nisu na podu pod izravnim strujanjem zraka.

Peto pravilo

Kada instalirate klima uređaj u prostoriju, morate razmisliti o odabiru odgovarajuće instalacije. Potrebno je da smjer unutarnje jedinice nikada nije bio usmjeren na mjesto gdje su ljudi, čak i privremeno, osobito tamo gdje postoje kreveti i gdje se djeca igraju. Poželjno je da se uređaj nalazi u blizini prozora, pod uvjetom da ne postoji kauč, na zidu, na kojem sunčeve zrake ne padaju. Osim toga, preporuča se da smjer vertikalnih žaluzina klima uređaja bude na strani prozora.

Nakon što ste ovladali ovim jednostavnim pravilima, lako ih možete pratiti. A onda neće biti problema kao što je bol u glavi, vaše zdravlje će biti normalno.

Zašto klima uređaj ima glavobolju?

Međutim, glavobolje ne moraju biti karakteristična značajka koja se očituje među mnogim korisnicima klimatizacijskih uređaja. Često, čimbenici koji doprinose nastanku glavobolje mogu također biti individualna netolerancija pacijenta na zvuk, vlagu, temperaturu i druge oblike ili fenomene koji su svojstveni određenom uređaju. Često razlog može biti loše kvalitete instalacije klima uređaja.

Vrijedi razmotriti najčešće uzroke koji uzrokuju pojavu glavobolje, kao i načine kako ih neutralizirati.

Pogrešni izračuni snage.

  1. Ako je klima uređaj instaliran preslab, koji ima kapacitet koji se ne izračunava s volumenom prostorije, tada će njegova automatizacija savjesno nastojati u potpunosti izvršiti svoje dužnosti, uzaludno se trudeći ohladiti sobu. Kao rezultat toga, to će dovesti do neprekidnog rada i stvoriti atmosferu stalne buke u sobi ili drugoj sobi (otuda i glavobolje) i prisutnosti propuha.
  2. Izbor teških klima uređaja, koji često radi on-off modu i ima veliki ventilator, dizajniran za veliki prostor u sobi. To je isto kao u prvom slučaju, zasigurno stvoriti kontinuirani nacrt, koji će pacijenta dovesti do kroničnih prehlada i stalnih glavobolja.

Niža vlažnost zraka

Optimalna vlažnost zraka je vrlo važan pokazatelj prilikom rada klima uređaja. Međutim, još uvijek je rijetkost da je pozornost korisnika uređaja privučena ovom parametru. Iz kojeg razloga trebate pratiti vlažnost u prostoriji? Jer kad klima uređaj radi, vlažnost zraka se smanjuje u prosjeku za deset do dvadeset posto, zbog čega vrlo često izaziva pojavu glavobolje i dovodi do lošeg zdravlja.

Naša zemlja ima relativnu vlažnost od šezdeset do sedamdeset posto, tako da drugačija vlažnost, zapravo, može utjecati na razvoj simptoma kao što su glavobolje. Osim toga, mnogi pacijenti su tijekom operacije klima uređaja uočili sušenje sluznice, smanjenje funkcije imunološkog sustava. No, za tropsku ili suptropsku klimu, rad klima uređaja gotovo da ne utječe na zdravlje, tako da uobičajena vlažnost zraka ima visoke granice, a klima uređaj je ne može sniziti na razinu koja može utjecati na zdravlje.

Da biste izbjegli negativne posljedice, možete koristiti proizvodni ovlaživač zraka za održavanje vlažnosti kupnjom u trgovini ili instalirati svoj uobičajeni ovlaživač zraka - umivaonik s vodom.

Mjesto instalacije

Korisnici uređaja ne znaju uvijek da je potrebno odabrati strogo definirano mjesto za svoju unutarnju jedinicu. Na primjer, ako je postavljen neposredno iznad kauča u spavaćoj sobi ili krevetu, onda će se u budućnosti morati suočiti s brojnim problemima koji uzrokuju prekomjerno hlađenje određenog dijela tijela, manifestirajući se miozitisom, curenjem iz nosa, što će zauzvrat izazvati sustavne glavobolje.

Postavlja se pitanje, zašto je to moguće? Činjenica je da kada radi ovaj uređaj, stvara se hladan ili topao zrak s usmjerenim protokom. Kada se nalazi nasuprot mjestu gdje se nalazi pacijent, on se izravno pojavljuje u području protoka, zbog čega može doći do prekomjernog hlađenja tijela sa svim posljedicama.

Stoga je potrebno prilikom instaliranja klima uređaja biti pažljiviji na njegovom mjestu, a ne instalirati uređaj u bilo kojem slobodnom prostoru.

Potrebno je dati klasičan primjer pogrešne instalacije uređaja:

  1. Nasuprot stolu za ručak. Možda izgleda lijepo i elegantno, ali pokretna struja zraka duž silazne staze pada samo u području glave.
  2. Nedaleko od stropa. U ovom slučaju, ovaj položaj se ne odražava na najbolji način na kvalitetu hlađenja, budući da će se određena količina ispušnog zraka vratiti u uređaj. Što je ispunjeno glazura u relativno hladnim danima. Osim toga, strop iznad klima uređaja brzo će se kontaminirati prašinom, a ako se uređaj postavi u kuhinju, on će također postati masnoća bogata čađom.

Po potrebi

  • Kada postavljate klima uređaj u spavaću sobu, potrebno je staviti uređaj na uzglavlje.
  • Kada se klima uređaj nalazi u hodniku, najbolje je postaviti ga iznad kauča.
  • U slučaju kada je iz bilo kojeg razloga teško slijediti gornja pravila - na suprotnom zidu, međutim, da je pomak na stranu bio značajan, ali ne i nasuprot osobi. Inače, prehlade se ne može izbjeći.
  • Svaki klima uređaj opremljen je roletama. U određenoj mjeri, oni vam omogućuju da podesite gdje usmjeriti protok zraka i djelomično riješite problem.

Filtri i zagađenje

Tijekom rada klimatizacijskog sustava dolazi do kretanja značajnih količina zraka i nije uvijek kristalno čisto. Kao rezultat toga, nakon dugog vijeka trajanja, unutarnji elementi klima uređaja apsorbiraju veliku količinu stranih čestica, uključujući prljavštinu, prašinu, vlakna, koji utječu ne samo na performanse uređaja, već često i na razne alergijske bolesti dišnih organa. Nepoželjni učinak se postiže kada se zajedno s protokom zraka sve te čestice intenzivno šire u prostoriji.

Kao rezultat toga, pacijent može imati redovite glavobolje, curenje nosa i čak i suzenje. S tim u vezi, preporučljivo je dobro očistiti filtre barem jednom svakih trideset dana pomoću grubog pročišćavanja zraka, koje ima unutarnja jedinica klima uređaja.

  • Ako govorimo o ugljičnim filterima s kojima su uređaji opremljeni za prodaju, onda oni postaju neprikladni s razvojem odgovarajućeg resursa i, zapravo, mogu biti nositelji mikroorganizama.
  • U slučaju kada klima uređaj ima pročišćavanje zraka iz plazme, ona se također naziva elektrostatičkim, a zatim je treba oprati tako da nema prašine i drugih zagađivača na sedimentnim elektrodama.
  • Filtri na bazi titan-dioksida, nazivaju se fotokatalitički, vjerojatno su jedna od najboljih opcija kod kućnih klima uređaja. Posebne metode čišćenja nisu potrebne - potrebno ih je s vremena na vrijeme staviti pod izravne sunčeve zrake za oporavak.

Izmjenjivač topline i onečišćenje

Tijekom rada klima uređaja u unutarnjem dijelu se stvara visoka vlažnost. Pravi plodno tlo za mikrobe, gljivice i plijesan su neki od detalja kondicionera, njihove spore se šire zajedno s zrakom u prostoriji i uzrokuju alergije i glavobolje te druge ozbiljnije bolesti. Mnogi mikroorganizmi se nakupljaju u izmjenjivaču topline, odvodnoj cijevi i drugim dijelovima uređaja. U tom smislu, prilikom servisiranja, morate se sjetiti čišćenja ovih elemenata, tako da kasnije ne dobivate kompliciranije probleme.

Zamjenom gore spomenutih filtarskih elemenata, isperite izmjenjivač topline i korito koje se nalazi u unutarnjoj jedinici i sustavu odvodnje. Je li moguće samostalno očistiti te dijelove! U principu, to je moguće. Iako je najbolje to učiniti u specijaliziranoj radionici, gdje će se provesti bolje i temeljitije čišćenje.

Važno: ako odaberete jedinicu ispravno u skladu s njezinim kapacitetom i područjem prostorije, povećajte šanse izbjegavanja skica, koje često uzrokuju glavobolje. Prije kupnje, posavjetujte se sa stručnjacima i uputama.

Niska temperatura hlađenja

Korisnici klima uređaja često griješe, vjerujući da bi automatski način hlađenja u zatvorenom prostoru trebao imati neku vrstu rezervi. Ali nije. Uostalom, to dovodi do nepotrebnih troškova i električne energije i sredstava. Osim toga, postoje ozbiljne posljedice izražene glavoboljom. U tom smislu, uređaj bi trebao imati najtočniju kontrolu s podešavanjem vrijednosti na daljinskom upravljaču, koji mora zadovoljiti optimalne uvjete.

Drugim riječima, ako je korisnik ugodan na dvadeset stupnjeva, tada bi taj pokazatelj trebao biti postavljen, možda čak i - stupanj veći, ali ne i niži. Dakle, u suhom zraku, a uređaj ga isušuje, uvijek će izgledati malo hladnije. To će ne samo uštedjeti energiju, oko pet posto, već će vas i održati zdravima.

ionizacija

Ionizirani zrak stabilizira pritisak, blagotvorno djeluje na dišni i kardiovaskularni sustav. Radni klima uređaj smanjuje broj iona, tako da ih treba nadopuniti, jer nedostatak iona dovodi do pogoršanja zdravlja. Često uzrokuje glavobolje. To se objašnjava činjenicom da ioni doprinose eliminaciji štetnih mikroorganizama, neugodnih mirisa, kao i neutraliziranju učinaka alergena. Problem je djelomično riješen pri korištenju žaluzina, ali se preporuča odabrati točnu lokaciju uređaja, uzimajući u obzir zoniranje prostorije.

To može riješiti problem pomoću ionizatora, ali doista učinkovit uređaj nije predviđen u konfiguraciji uređaja, već se mora kupiti zasebno.

O ionizacijskoj jedinici koju su naveli mnogi proizvođači klima uređaja, međutim, većina njih je prava fikcija. Ako kupite ionizator, preporučuje se samo bipolarni. Od kojih je najpopularnija "Yantar". Naravno, to je skupo, ali savršeno se nosi sa svojom funkcijom.

Tehnologija bez invertera

Sada ćemo raspraviti jedan od vrlo važnih čimbenika koji utječu na pojavu glavobolje kada klima uređaj radi. Konvencionalni klima uređaj radi u skladu sa sljedećom shemom: na primjer, u grijanom prostoru kompresor se pokreće, a ventilator se automatski pokreće velikom brzinom. Prostor se brzo hladi na temperaturu, u pravilu, ispod postavljenog, kompresor se isključuje i ventilator se prebacuje u drugi način rada. I tako u krugu. Kao rezultat toga, propuha i nagle promjene temperature.

Jasno je da takve fluktuacije ne mogu proći bez posljedica za organizam.

Postoji izlaz

Ovaj problem mora biti riješen pri kupnji klima uređaja. To znači da ne biste trebali štedjeti i kupiti uređaj tipa invertera. Koje će prednosti dati ovaj izbor, o tome u nastavku:

  • neće uzrokovati neugodne padove temperature tijekom cijelog rada uređaja;
  • smanjena razlika u temperaturi poda i stropa;
  • efekt buke će se smanjiti, neće postati toliko razdražljiv;
  • Potrošnja električne energije smanjit će se za gotovo trideset posto.

U zaključku

Može se zaključiti da tijekom rada klima uređaja postoji mnogo razloga koji doprinose pojavi glavobolje i drugih nepoželjnih posljedica. Također je očito da se sve to može izbjeći ako kupite klima uređaj s inverterom, slijedite upute za uporabu i pravovremeno izvršite njegovo održavanje.