Prevencija SARS-a u trudnica

U izvansezonskom razdoblju povećava se opasnost od zaraznih bolesti, a trudnice u ovom trenutku trebaju biti posebno oprezne. To ne znači da trebate zaustaviti sve kontakte i da se uopće ne pojavljuju na krcatim mjestima - samo trebate pažljivo pripremiti za takve šetnje.

Kako zaštititi od SARS-a tijekom trudnoće?

Glavni način infekcije je u zraku, stoga su gotovo sve metode usmjerene na povećanje zaštitne snage imuniteta i održavanje posebno slabih točaka - sluznica.

1. Prije hodanja namazati oksolinsku mast (0,25%) na sluznicu (u svaku nosnicu). Preporuka je također primjenjiva u prvom tromjesečju, kada je lijek krajnje nepoželjan zbog visokog rizika od negativnih učinaka na fetus.
2. Nosite gazu ili jednokratne zavoje.
3. Ispiranje grla, zakopavanje nosa nakon izlaska.
4. Uzmite vitaminske komplekse (nakon konzultacija s ginekologom)
5. Ako je trudnoća planirana, cijepljenje koje se provodi unaprijed će smanjiti rizik od infekcije na minimum.

Ponekad nije moguće pobjeći od kontakta s nositeljem infekcije zbog okolnosti, na primjer, kada je netko iz obitelji koji živi u istom stambenom prostoru bolestan. U takvoj situaciji vrlo je teško izbjeći infekciju, jer je žensko tijelo oslabljeno, a obrambeni sustav ne radi, koristeći sva sredstva.

Ako se ARVI tijekom trudnoće ne može izbjeći, postoji nekoliko savjeta, čija je uporaba obvezna, jer je to ključ za brzo uklanjanje bolesti s najmanje štete na fetusu:

1. Odmah pozovite liječnika opće prakse kod kuće, a daljnje radnje, posebno uzimanje bilo kakvih lijekova, moraju biti koordinirane sa specijalistom. Neovlašteno korištenje bilo kakvih sredstava strogo je zabranjeno!
2. Nemojte čekati na jake simptome bolesti - koristite prvu medicinsku njegu na prvim pojavama infekcije. Mjere poduzete u ranim fazama bolesti - jamstvo učinkovitog i brzog liječenja.
3. Tretirajte sluznicu (grlo, nos) primjenom dokazanih metoda bez uporabe agresivnih sastojaka (alergijske komponente, alkohol). Možete nanijeti izvarak kamilice, nevena, slane otopine.
4. Poštujte posteljinu od prvog dana bolesti.
5. Navlažite zrak, redovito provjetravajte i provodite mokro čišćenje bez uporabe sredstava za dezinfekciju najmanje jedanput dnevno.
6. Slijedite režim pijenja: morate popiti veliku količinu tople tekućine: sokove, voćne napitke, voćni sok, slabi čaj.
7. Hrana se mora temeljiti na lako probavljivoj hrani - mliječnom i biljnom podrijetlu. Svježi sokovi sadrže fitoncide - tvari koje pomažu u borbi protiv infekcije - inhibiraju rast i razmnožavanje bakterija i virusa.
8. Ako to dopuštaju rokovi (12 ili više tjedana), liječnik vam može savjetovati da cijepite. Cjepivo sadrži inaktivirani virus gripe - siguran je za fetus i majku. To je učinkovit način da se spriječi, ali ne daje 100% vjerojatnost da će se infekcija izbjeći.

Stvrdnjavanje i fizička aktivnost kao preventivne metode

Stvrdnjavanje, izvodljivo vježbanje, česti odmor na otvorenom i pravilna prehrana prepoznate su kao učinkovite mjere za sprječavanje ARVI tijekom trudnoće. Ali ako se prije začeća žena nije bavila sportom, nije se učvrstila - ovim postupcima i opterećenjima treba pristupiti s oprezom, bolje je unaprijed savjetovati se sa stručnjacima. Povećana ili iznenadna opterećenja su neuobičajena za tijelo i mogu imati suprotan učinak od očekivanog.

Dopuštene metode otvrdnjavanja tijekom porođaja uključuju:

• duge šetnje ulicom daleko od cesta i industrijske zone;
• jutarnje vježbe pri temperaturi okoline od 20 stupnjeva, trajanje vježbi ukupno 15 minuta;
• zalijevanje vodom s temperaturom od oko 16 stupnjeva (ruke, vrat i gornji dio grudi);
• gašenje nogu (kontrast: topla i hladna voda zauzvrat);
• ispiranje usta i grla vodom (odmah na sobnoj temperaturi, a zatim postupno - hladnije).

Osnovna pravila kaljenja su polako povećavati vrijeme postupaka i snižavati temperaturu zraka i vode. Nastava treba biti sustavna i ne smije uzrokovati nelagodu.

Metode prevencije lijekova

Biljni imunitet stimulansi mogu se piti samo nakon savjetovanja sa specijalistom - ehinacea, eleutherococcus, aralia ili ginseng mogu uzrokovati alergije ili uzrokovati visoki krvni tlak.

Posljednjih godina sve se više koriste lijekovi na bazi interferona ili sredstva koja stimuliraju njezinu proizvodnju u tijelu:

• Viferon mast - premazuje nosnu sluznicu, lijek nema štetan učinak na fetus;
• Grippferon - može se koristiti tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta.

Svaku stimulaciju imuniteta nakon začeća žene može koristiti samo žena koju je propisao liječnik.

Aromaterapijske metode sprječavanja SARS-a

Pristalice alternativne medicine koriste aromaterapiju kao metodu prevencije ARVI u trudnoći. Ova metoda je pogodna za one koji nisu skloni alergijama, jer su aromatična ulja vrlo koncentrirana.

Najučinkovitije prepoznate biljne masti: eukaliptus, bor, timijan, lavanda, paprena metvica, čajno drvo, ružmarin. Upotrebljavaju se za suha i vlažna udisanja, podmazivanje sluznice i začin zraka u zatvorenom prostoru:

1. Suho inhaliranje: 0,5 žlice bilo kojeg biljnog ulja (maslinovo, suncokretovo, kukuruzno, bademovo, kokosovo, laneno, shea) pomiješano s kapljicom esencijalne masti i naneseno na kožu ruku. Trljati, udisati, stisnuti preklopljene dlanove prema licu. Izdahnite, odbijte. Možete se prijaviti do 3 puta dnevno.
2. Mokre (parne) inhalacije: dodajte 2 kapi eteričnih ulja u 1 litru vruće vode, pokrijte gustom krpom i udišite paru. Trajanje jedne sesije je do 5 minuta. Tijekom udisanja oka treba zatvoriti, provjeriti da temperatura nije previsoka. Držite do 3 puta dnevno.
3. Navlaživanje i čišćenje sluznice nosa: miješati uljnu podlogu i eterično (u omjeru 1 čajne žličice na 1 kap) i kapati u svaku nosnicu (ne duboko), utrljati. Može se koristiti nakon pranja, ali ne više od 3 puta dnevno.
4. Aromatizacija prostorije: odzračite prostoriju, a zatim je stavite u uljni plamenik (po stopi od 5 kapi na 10 m2 stambenog prostora). Proces traje oko 30 minuta, u ovom trenutku nije poželjno biti u sobi.

Važno je upamtiti da koncentrirana ulja mogu uzrokovati alergije i njihova primjena na koži u nerazrijeđenom obliku je strogo zabranjena.

Preventivne mjere se ne smiju podcjenjivati ​​u ključnom razdoblju: svaka infekcija može prouzročiti značajno oštećenje djetetova stanja ili čak uzrokovati zamrzavanje fetusa. Sustavni postupci i odgovoran odnos prema sebi i budućem djetetu učinit će vrijeme trudnoće sigurnim i sretnim.

Prevencija SARS-a u trudnica: jednostavne mjere

SARS u razdoblju epidemije pogađa veliki broj djece i odraslih, a također predstavlja posebnu opasnost za trudnice. Trudnoća je vrijeme kada čak i hladnoća može biti opasna. To je važno jer virusi mogu prodrijeti u posteljicu, a to prijeti, osobito u ranim fazama trudnoće, razvoj defekata, kao i značajne abnormalnosti u rastu i razvoju djeteta. Stoga je prevencija SARS-a tijekom trudnoće važan problem koji se mora pristupiti vrlo pažljivo i pažljivo. Nisu sve metode dopuštene kod budućih majki, osobito u prvom tromjesečju.

Što je opasno SARS tijekom trudnoće

U hladnoj sezoni, kada se sezona mijenja, ARVI je posebno aktivan. Djeca, starije osobe i trudnice su u najvećoj opasnosti da postanu bolesne. Na tim rizičnim skupinama prevencija SARS-a je jedno od važnih pitanja na koje su sami pacijenti posvetili malo pozornosti. Trudnoća je vrijeme kada se, zbog prirodnih uzroka, smanjuje broj leukocitnih interferona, smanjuje se prirodni imunitet, što ih čini podložnijim infekcijama. Osim toga, mogu se razboljeti duže i ozbiljnije, a sami ARVI ugrožavaju ozbiljne probleme tijekom trudnoće, počevši od prijetnje prestanka do razvoja defekata fetusa. Trudnoća na pozadini akutnih respiratornih virusnih infekcija može biti komplicirana krvarenjem, abrupcijom posteljice ili drugim ozbiljnim problemima (otitis, upala pluća, sinusitis). Stoga je važno spriječiti akutne respiratorne virusne infekcije kod budućih majki od najveće važnosti te se nositi s njom ne tijekom razdoblja kašljanja i kihanja, već mnogo prije početka epidemijske sezone.

Vrste prevencije SARS-a

Cijeli niz mjera za prevenciju bilo kakvih bolesti, uključujući i prehlade, može se podijeliti na dva glavna područja - specifična i nespecifična. Prema tome, specifična prevencija ARVI uključuje upotrebu cjepiva, seruma i drugih lijekova koji su usmjereni na suzbijanje specifičnog patogena. S obzirom na ovu skupinu infekcija, takva profilaksa je irelevantna, budući da ukupan broj virusa odgovornih za razvoj ARVI-a dostiže preko 200, a danas nije moguće stvoriti cjepivo protiv njih. Postoje dokazi da se tijekom cijepljenja protiv gripe stimulira nespecifična veza imuniteta, te da to cjepivo štiti buduću majku ne samo od gripe, već i djelomično postaje obrana od mnogih SARS-a. S obzirom na te okolnosti, mjere za nespecifičnu prevenciju akutnih respiratornih virusnih infekcija među trudnicama, koje imaju mnogo različitih mogućnosti, od jednostavnih higijenskih mjera do uzimanja određenih lijekova, dolaze do izražaja.

Trebam li koristiti lijekove koji utječu na imunološki sustav?

Tijekom trudnoće, mnogi lijekovi koji se koriste za sprječavanje ARVI mogu biti opasni, pa se sva pitanja vezana uz uporabu lijekova trebaju raspraviti sa svojim liječnikom. Imunitet buduće majke tijekom razdoblja trudnoće funkcionira u posebnom režimu, a svaka intervencija u tom kompleksnom sustavu izvana je prepuna komplikacija, sve do i uključujući gubitak djeteta. Stoga se ne smiju koristiti lijekovi sistemskog djelovanja skupine imunomodulatora i imunoloških stimulanata, čak i biljnog podrijetla. Prihvatljiva je primjena topikalnih lijekova povezanih s endogenim stimulansima interferona. Kapi za nos Grippferon se koristi za prevenciju SARS-a u trudnica i dojilja. Ovaj lijek ima lokalne imunostimulirajuće i antivirusne učinke, pomaže u zaštiti sluznice od djelovanja virusa. Sličan učinak ima i Viferon mast, nanesena na nosnu sluznicu tijekom epidemije prehlade. Ovaj lijek ima lokalni zaštitni učinak i potiče proizvodnju lokalnog imuniteta.

Osim toga, kao prevencija SARS-a, navodnjavanje sluznice nosa i grla koristi se s farmaceutskim pripravcima na bazi morske vode (Aquamaris, Aqualor, itd.). Imaju hidratantni, mehanički (pranje stranih čestica) učinak i stimuliraju imunološku obranu.

Prevencija SARS-a: opća pravila za trudnice

Naravno, u prvi plan tijekom trudnoće su opće mjere koje mogu značajno smanjiti rizik od infekcije ARVI. Poštivanje jednostavnih pravila koja se tiču ​​osobne higijene, vlastitog doma i boravka na javnim mjestima pomoći će u izbjegavanju susreta s virusima.

Prije svega, tijekom izmjene izvan sezone i naglih promjena vremena, posebnu pozornost treba posvetiti odjeći i obući. Važno je da se ne stvara ni hipotermija (osobito da su noge hladne) ni pregrijavanje. U razdoblju epidemije gripe i ARVI, vrijedi odbiti posjetiti mjesta gdje se nalazi gužva (trgovine, tržnice, trgovački centri), osobito u večernjim satima kada je broj ljudi posebno visok. Vrijedi doći ujutro, kada su sobe još uvijek minimalno kontaminirane virusnim česticama.

Važno je, ako je moguće, odbiti korištenje javnog prijevoza, posebno za velike udaljenosti i za vrijeme vršnog prometa. Ako je nemoguće odbiti putovanje, trebate koristiti medicinsku masku za vlastitu zaštitu (mijenja se svakih 40-60 minuta).

Nakon ulice i posjeta klinikama, drugim ustanovama, važno je temeljito oprati ruke sapunom, oprati lice, ispirati sluznice, isprati grlo. Nakon kontakta s ogradama, rukohvatima vrata, rukohvatima, ruke možete tretirati antimikrobnim maramicama ili posebnim gelovima za ruke.

Home Prevention

Tijekom epidemije ARVI-a, valja u potpunosti i pravilno jesti kako bi tijelo dobilo sve potrebne vitamine i minerale, dovoljno proteina. Štiti tijelo i stimulira imunološki sustav. Posebno je korisno konzumirati svježe voće i povrće koje su također bogate fitoncidima. Čišćenje kuće jamstvo je zdravlja, pravilne ventilacije, mokrog čišćenja i ovlaživanja zraka u borbi protiv virusa. Aromaterapija također može pomoći (ako nema alergije) - korištenje eteričnih ulja ili ploča s sitno sjeckanim češnjakom ili lukom.

Prevencija gripe i SARS-a u trudnica

S obzirom na značajno smanjenje imuniteta u žena tijekom trudnoće i međusezonske epidemije virusnih i kataralnih bolesti, potrebno je koristiti niz preventivnih mjera za sprječavanje morbiditeta. I premda prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija u trudnica nije u potpunosti riješila taj problem, ipak bi se trebala provoditi u epidemijskim razdobljima. Prije svega zato što postoji mogućnost da takozvani respiratorni virusi izazovu infekciju influencom i ARVI-om od oboljele majke kroz placentu do fetusa, što uzrokuje promjene u imunološkim reakcijama dvaju organizama i eventualno pridonosi komplikaciji trudnoće.

Vrste prevencije prehlade tijekom trudnoće

Prevencija može biti specifična i nespecifična. Njegova prva vrsta je cijepljenje, koje je učinkovito, ali vrlo nepoželjno. Zbog toga je obvezno cijepiti samo trudnice koje su raspoređene u određene rizične skupine:

• imali su gripu, akutne respiratorne infekcije i ARVI više od tri puta u godini koja je prethodila začeću;
• bolesna tijekom trudnoće, osobito ako se radi o komplikacijama;
• s predviđenim razvojem perinatalne patologije (fetalne bolesti).

Za ostalo, postoji nespecifična prevencija gripe i prehlade tijekom trudnoće, bez obzira na njezino trajanje, koja se temelji na korištenju samo sigurnih metoda, osobito tradicionalne medicine.

Nespecifična prevencija virusnih bolesti u trudnica

On se svodi na brojne aktivnosti usmjerene na održavanje tijela majke oslabljenim zbog nošenja fetusa u stabilnom stanju. Da bi to učinile, trudnice bi trebale:

• tijekom epidemija, nemojte posjećivati ​​mjesta s puno gužve, suzdržati se od putovanja u javnom prijevozu, spriječiti rukovanje, podmazati sluznicu nosa antivirusnim sredstvom (eterično ulje, Oksolin mast, Viferon) prije nego što izađete van, ako je potrebno, upotrijebite povoj;
• nositi toplu odjeću, nositi vodootporne cipele;
• strogo se pridržavajte pravila osobne higijene, operite ruke sapunom i vodom, isperite nos i ispirite grlo slabom slanom otopinom po povratku kući;
• vitaminizirati tijelo primjenom vitaminsko-mineralnih kompleksa za trudnice (piti vitamine skupina A, B, C, E s mikroelementima kako bi se zaštitile stanice od štetnih učinaka infekcije) i kako bi se povećala prehrana, pribjegli biljnoj medicini. Od drugog tromjesečja, učinkovita prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija tijekom trudnoće uz pomoć imunokorrekcije, koja se sastoji u uzimanju imunobioloških sredstava (eubiotici, adaptogeni);
• ako je moguće, nemojte kontaktirati s bolesnim članovima obitelji, zaštitite se gaznim zavojem, redovito provjetravajte prostoriju i šetajte češće na otvorenom.

Tradicionalne metode prevencije prehlade i gripe tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, osobito u prvoj polovici, kada se tek formira sustav zaštite fetusa, uporaba lijekova smatra se opasnom za njegovo zdravlje, stoga se prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija u trudnica uglavnom provodi uz pomoć individualno odabranih narodnih lijekova.

Da biste spriječili prehladu, možete zakopati sok od aloe ili slabu otopinu soli u 1: 1 razrijeđenoj kuhanoj vodi, te spriječiti kašljanje, ispirati grlo s eukaliptusom, kamilicom, kaduljom i juhom od sladovine. Morate piti puno tekućine, osobito čaj s limunom i mlijekom s medom. Dodajte češnjak i luk hrani.

Sigurno i učinkovito sredstvo za prevenciju prehlade i gripe tijekom trudnoće su inhalacije, uključujući i nebulizator. Eterična ulja (mentol, cedar, eukaliptus, jela) se češće koriste za njihovo ponašanje. Također prikladni ekstrakti bilja i voća (od korice i soka od limuna, limete, naranče, mandarine), izvaraka od povrća (krumpir, luk, rotkvica). Možete udisati paru svaki dan 10-15 minuta.

Sigurni lijekovi za prevenciju prehlade tijekom trudnoće

Bilo koji lijek s kemijskim sastavom kontraindiciran je za trudnice, osobito za antibiotike i sintetičke imunomodulatore. Međutim, postoji niz lijekova koji se proizvode na prirodnoj bazi i namijenjeni su budućim i dojiljama, kao i novorođenčadi. Oni mogu biti dobar način prevencije u epidemijama gripe i virusnih bolesti. Što bi trudnice trebale koristiti za prevenciju gripe? Evo nekoliko alata:

1. Grippferon. Antivirusni lijek širokog spektra aktivnosti koji povećava imunitet. Dostupan u obliku kapi za nos. Propisana je za prevenciju i liječenje nekoliko vrsta virusnih infekcija i gripe, može se koristiti tijekom trudnoće i dojenja.
2. Akvamaris. Prirodni lijek, sprej za nos. Spriječava prodiranje virusnih agensa u nazofarinks zbog vlaženja i obavijanja sluznice nosa.
3. Infagel. Imunomodulirajući lijek u obliku masti s aktivnom tvari interferon. Stimulira imunološki sustav, ima antivirusni učinak, koristi se za sprečavanje infekcije virusnim bolestima i njihovo liječenje.
4. Viferon, Oksolin. Pripreme za vanjsku uporabu, slične prethodne. Otpuštanje oblika - mast za nos, koja se može koristiti i kod prvog tromjesečja trudnoće.

Postoje samo alati za internu upotrebu. Što piti za prevenciju gripe tijekom trudnoće? Na primjer, askorbinska kiselina. To je izvor vitamina C i konzumira se u smanjenoj dnevnoj dozi zajedno s unesenom hranom. Služi za sprječavanje bolesti i borbu protiv njih u slučaju infekcije.

Tako da tijekom trudnoće tijelo ima dovoljno zaštitnih sila za borbu protiv virusnih infekcija, čak i prije začeća, morate se odreći loših navika i početi se pridržavati zdravog načina života uz pravilnu prehranu i dnevni režim. To će pomoći u izbjegavanju bolesti i njihovom liječenju, ograničavajući samo preventivne mjere.

Prevencija SARS-a i gripe kod trudnica

Problem akutnih respiratornih virusnih infekcija (ARVI) kod trudnica jedna je od najvažnijih u opstetriciji. Njegova važnost određena je dosljedno visokom učestalošću ovih infekcija u svim dobnim skupinama stanovništva i povećanim rizikom od komplikacija, što je posebno opasno za trudnice. U takvoj situaciji, ispravna prevencija bolesti dolazi do izražaja.

Do druge polovice XIX stoljeća, znanstvenici nisu pripisivali akutne respiratorne virusne infekcije, uključujući gripu, ozbiljnim bolestima. Liječnici su vjerovali da su uzroci bolesti mijazmi - štetni za ljudsku prirodu početka, koji se šire zračnim strujama i pogađaju djecu i odrasle. Onda nije bilo razumijevanja da se radi o zraku u zraku. Danas, unatoč činjenici da je većina svjesna prijenosa bolesti, nisu svi svjesni da ARI može uzrokovati ozbiljne komplikacije i kod trudnice i kod njenog djeteta.

Opasnost od prehlade za trudnice

Prema studijama, virus je najopasniji u ranoj trudnoći. Tada se polažu organi i tkiva buduće bebe, stoga su u tom razdoblju posebno važni povoljni uvjeti za nošenje. Ali u drugom i trećem tromjesečju ARVI je opasna bolest koja može predstavljati prijetnju za majku i njezino nerođeno dijete. Svjetska zdravstvena organizacija, na temelju epidemioloških podataka posljednjih godina, nije uzalud uključila trudnice s rizikom od razvoja teške gripe.

Prema statističkim istraživanjima, postoji veza između urođenih mana fetusa i bolesti SARS-a u ranim fazama. Infekcije koje žena koja je dobila tijekom trudnoće može naknadno uzrokovati razvoj djetetovih poremećaja u krvi i raznih neuroloških bolesti. Znanstvenici još nisu uspjeli utvrditi učestalost transplacentnog prijenosa virusa s majke na dijete, ali danas mnogi liječnici smatraju visoku temperaturu trudnice najopasnijim simptomom koji ugrožava razvoj bolesti fetalnog živčanog sustava.

Može se zaključiti da su akutne respiratorne virusne infekcije među čimbenicima koji mogu uzrokovati razvoj opstetrijske i perinatalne patologije. U nekim slučajevima može se uzeti u obzir čak i smrtnost majke i djece. Također, postoji međuzavisnost učinka virusne infekcije na trudnoću i obrnuto - trudnoća na težinu ARVI. Statistike pokazuju da se prijevremeno rođenje u trudnica koje su inficirane akutnim respiratornim virusnim infekcijama javljaju nekoliko puta češće nego kod zdravih žena.

Rizik od komplikacija SARS-a i gripe kod trudnica

Unatoč činjenici da su SARS, uključujući gripu, prilično ozbiljne bolesti, ipak ih većina trudnica tolerira sigurno i rađaju djecu bez patologija. U kojim slučajevima bi buduća majka trebala biti posebno pažljiva prema svom zdravlju?

Važni rizični čimbenici za razvoj ARVI-a su kronične bolesti pluća, bolesti kardiovaskularnog sustava, šećerna bolest i druge bolesti endokrinog sustava, kao i metabolički poremećaji koji se mogu osjetiti u obliku pretilosti. Također, među dodatnim čimbenicima rizika za razvoj kompliciranog tijeka ARVI-a kod trudnica, moguće je uočiti vrlo mladu dob majke i kasni početak antivirusne terapije.

Priprema za prevenciju gripe i ARVI u 1, 2 i 3 trimestra trudnoće

Specifična prevencija

Čini se da je najpouzdanija metoda za izbjegavanje bolesti cijepljenje. Mnogi ljudi misle da je trudnica dovoljno da odabere cjepivo od najpopularnijih i reklamiranih, pronađe kliniku, ode tamo, dobije vakcinu - i možeš zaboraviti na SARS cijelu godinu. Zapravo, nije tako jednostavno. Liječnik donosi odluku o cijepljenju s inaktiviranim cjepivima protiv gripe trudnica pojedinačno, uzimajući u obzir rizik od infekcije određenom vrstom virusa u ovoj epidemiji i moguće komplikacije infekcije, vaganje za i protiv prije cijepljenja. Ni u kojem slučaju ne možete sami odabrati cjepivo, bez pomoći stručnjaka i uzimajući u obzir vaše stanje i dobrobit. To je prepuna razvoja svih vrsta zdravstvenih problema.

Obično liječnici preporučuju cijepljenje u drugom i trećem tromjesečju trudnoće. Uz pravilan pristup, imunizacija majke cjepivom protiv gripe značajno smanjuje rizik od morbiditeta majke, fetusa i dojenčadi.

No ipak, uz sve prednosti cijepljenja, postoje i nedostaci. Specifično cjepivo „djeluje“ samo protiv specifičnog soja virusa influence i ne može zaštititi trudnicu od drugih vrsta. To znači da je za prevenciju gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija nužno ne zaboraviti lijekove koji štite od napada različitih vrsta virusa.

Nespecifična profilaksa

Broj antivirusnih lijekova u njihovoj pravodobnoj upotrebi osigurava nespecifičnu zaštitu, tj. Djeluje protiv većine virusa SARS-a i pogodna je za prevenciju. Ipak, nisu svi lijekovi dovoljno ispitani zbog sigurnosti. Nemojte riskirati svoje zdravlje i zdravlje djeteta, nemojte uzimati lijekove bez savjeta liječnika i nemojte se liječiti.

Prije upotrebe bilo kojeg lijeka za liječenje trudnice, neophodno je pridržavati se ograničenja uporabe lijekova u različitim tromjesečjima. Sve te informacije trebaju biti prikazane u uputama (letcima) o uporabi droga registriranih na teritoriju Ruske Federacije.

Jedan od lijekova koji su dopušteni tijekom trudnoće je VIFERON Gel s humanim rekombinantnim gelom interferona alfa-2b, koji blokira reprodukciju virusa i također ispravlja imunitet tijela. Koristi se za prevenciju i liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija te u kompleksnoj terapiji gripe, čestim i dugotrajnim ARVI, uključujući i one komplicirane bakterijskom infekcijom. VIFERON Gel se može primijeniti ne samo na trudnice, već i na dojilje (tijekom dojenja se ne primjenjuje na područje bradavica i areolu).

Za prevenciju, buduća majka treba nanositi traku gela dugu oko 0,5 cm na sluznicu nosa dva puta dnevno. Trajanje tečaja je 2-4 tjedna.

Liječenje SARS-a i gripe

Ako je trudnica i dalje bolesna, VIFERON svijeće se također mogu koristiti za liječenje ARVI. Ovaj nespecifični lijek ima širok spektar antivirusne aktivnosti i univerzalni je lijek za liječenje gripe i prehlade. Liječenje se može započeti odmah nakon savjetovanja s liječnikom, čim se curi nos, kašalj i zatvori u grlu. Lijek je odobren za uporabu od 14. tjedna trudnoće.

Prema podacima istraživanja, korištenje lijeka VIFERON Svijeće može smanjiti ukupno trajanje bolesti i brže se nositi s glavnim simptomima ARVI - iscjedak iz nosa, slabost i povišena tjelesna temperatura. VIFERON također smanjuje vjerojatnost komplikacija i razvoj naknadnih bolesti. 1

Preporučena doza za trudnice je Viferon 500.000 ME i 1 supozitorij 2 puta / dan nakon 12 sati dnevno tijekom 5 dana. Prema kliničkim indikacijama, terapija se može nastaviti.

Također se koristi za liječenje SARS lijeka VIFERON mast, koji se primjenjuje u tankom sloju na sluznicu nosnih prolaza 3 puta dnevno. Količina lijeka je jedan grašak promjera 0,5 cm, približan tijek liječenja je 5 dana. Za liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija, uključujući i one komplicirane bakterijskom infekcijom, može se primijeniti VIFERON Gel, koji se mora nanositi na nosnu sluznicu 3-5 puta dnevno tijekom 5 dana. Ovi oblici lijeka mogu se koristiti i za liječenje trudnica.

Kod vanjske i lokalne uporabe lijeka sustavna apsorpcija (fiziološki proces apsorpcije, tj. Prodiranje lijekova u krv i limfu) je niska i lijek djeluje samo u leziji.

Što se može učiniti kako bi se spriječila prehlada tijekom trudnoće

Osnova osjetljivosti na prehlade je, prije svega, slabljenje vlastite obrane. Stimulacija tjelesne obrane dopušta u određenoj mjeri sprječavanje prehlade. Glavna stvar, ne zaboravite slijediti neka pravila.

• Jedite hranu bogatu vitaminima, više svježeg povrća i voća, pijte dovoljno vode.
• Redovito čistite mokro, zrak i navlažite prostoriju u kojoj se nalazite, jer suhi zrak doprinosi širenju infekcije. Udisanje uz upotrebu bilo kojih terapijskih otopina i tinktura, uključujući i izvarke ljekovitog bilja, mora odobriti liječnik koji vodi trudnoću.
• Često perite ruke i ne dodirujte lice dok posjećujete javna mjesta.
• Održavajte normalne temperaturne uvjete u prostoriji, izbjegavajte propuh.
• Redovito brišite sredstvima za dezinfekciju koja se često tiču: telefone, prekidače, daljinske upravljače.
• Ako je moguće, izbjegavajte gužve tijekom izbijanja ARVI, isključite putovanja. Ali ne zaboravite na redovite šetnje na svježem zraku čak iu slučaju kada je vani hladno.
• Promatrajte način rada i odmora, spavajte dovoljno vremena.
• Ako je netko u obitelji obolio od ARVI, trebao bi nositi gaznu masku pri prvim znakovima bolesti, često je mijenjati i, ako je moguće, ograničiti komunikaciju s trudnicom.

Referentni materijal

Belyaev Dmitry Aleksandrovich

Liječnik opće prakse

1. Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., Klinička iskustva s primjenom preparata Viferon® u trudnica s akutnim respiratornim infekcijama // Glavni liječnik južne Rusije 2014, №1, str.43

Prevencija prehlade tijekom trudnoće: kako se zaštititi?

U vrijeme prehlada i pogoršanja virusnih infekcija, sve trudnice trebaju razmišljati o tako opsežnom događaju kao što je prevencija prehlade tijekom trudnoće. Uostalom, trudnica je odgovorna ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje nerođenog djeteta. Da biste znali kako se bolje zaštititi od prehlade, morate detaljno razmotriti sve moguće rizike i rješenja problema.

Zabrana samoliječenja

Dozvoljene pripravke za trudnice može preporučiti liječnik, u slučajevima kada to jednostavno nije dovoljno, na primjer kod virusne ili zarazne bolesti.

Ako se bolest ne može izliječiti bez uzimanja antibiotika, tada se u takvim slučajevima najčešće propisuje:

Popis takvih lijekova je mali i treba ih koristiti s oprezom, strogo u skladu s dozom koju je liječnik izračunao. Najsigurniji lijek za vrijeme trudnoće je vrijeme u drugom tromjesečju. U ovom trenutku se liječenje ARVI provodi kod trudnica, ako je došlo do infekcije.

Sezonska odjeća

Tijekom hladne sezone morate se toplo oblačiti, osobito u mokrim vremenskim uvjetima. Biti revni također je nepoželjno, jer ako se oblačite toplije nego što vam je potrebno - možete se znojiti i obratno povećati rizik od obolijevanja.

Ako je trudna žena obučena za vrijeme, ali ima dug put, možete uzeti topli čaj ili sok u termosu kako bi se s vremena na vrijeme ugrijali.

Zaštita od infekcija

Ako trudnica radi u velikom timu, gdje je nekoliko ljudi već inficirano ARVI, potrebno je koristiti zavoje od gaze kako bi se spriječila bolest. Morate ih mijenjati svakih nekoliko sati.

Možete nanositi na nosnu sluznicu oksolinsku mast, koja je poznata po svojim antivirusnim svojstvima. Tijekom dana trebate koristiti vlažne maramice, kako bi vam ruke bile čiste, koristite sprejeve na bazi alkohola za vanjsko liječenje i, naravno, ne možete jesti s prljavim rukama.

Lijekovi protiv infekcije

Ovdje je popis lijekova za prevenciju SARS-a i gripe za trudnice:

Ako se žena prije preventivnih mjera nije morala posavjetovati s liječnikom prije uzimanja imunomodulatornih lijekova, sada to postaje preduvjet.

Imunostimulansi koji su bezopasni za uzimanje izvan trudnoće mogu postati opasni za buduće majke. To su Immunal, Bronchomunal, Isoprinosine, Proteflazid.

Pranje nosom

Otopina za pranje nosa može se pripremiti samostalno dodavanjem odgovarajuće količine soli u prokuhanu vodu. Rješenje ne smije biti previše slano.

Mineralna voda kuhana nekoliko minuta dobro je prikladna za tu svrhu. Iskopavanjem iz vode izlaze dodatni plinovi, a sol i potrebni minerali ostaju na mjestu.

Možete kupiti gotove kapljice i sprejeve za pranje nosa u ljekarni:

Možete nositi nosnu sluznicu s ovim sprejevima nekoliko puta dnevno, kao i prije izlaska van kako biste se zaštitili od prehlade tijekom trudnoće.

Na početku prehlade, ova će rješenja pomoći u čišćenju nosne šupljine sluznice i olakšati disanje nosa.

Korištenje narodnih lijekova

Osim ljekovitog bilja, možete jesti korijenje i povrće, bogato fitoncidima i vitaminima. To će biti dobra prevencija za zaštitu od virusnih napada:

Činjenica je da je dobro jesti med i piti juhe ljekovitog bilja. Ali u svemu je potrebna umjerenost, osobito trudnica. Pretjerana upotreba meda i biljnog izvarka može dovesti do razvoja alergijske reakcije ne samo kod majke, već iu budućnosti kod djeteta.

Ako se zaraza dogodi

Što se može učiniti kako biste sami uklonili simptome prehlade? Evo osnovnih mjera:

Učinkovitost liječenja nije samo u djelovanju medicinskih lijekova, već iu raspoloženju buduće majke. Ako je trudnica stalno nervozna i zabrinuta zbog prošle virusne infekcije, učinit će više štete fetusu nego moguće nuspojave lijekova. Stoga, morate ostati mirni, redovito posjećujte svog liječnika i slijedite jednostavna pravila, koja zahtijevaju prevenciju SARS-a i gripe. Ako se unaprijed zaštitite od infekcija, to će zaštititi svaku trudnicu od negativnih posljedica ne samo za sebe, nego i za dijete.

Prevencija trudnoće kod trudnica

SARS tijekom trudnoće

Unatoč činjenici da trudnice pokušavaju zaštititi svoje zdravlje, ponekad imaju zdravstvene probleme. Sada ne govorimo o uobičajenim za trudne bolesti - drozd. zatvor, itd. - i prehlade. Nakon što se prehladila, trudnica postavlja jedno pitanje: je li bolest opasna za dijete?

Nažalost, teško je smiriti trudnicu u ovom slučaju, jer je ARVI opasna bolest, osobito ako se infekcija dogodila u prva 3 mjeseca trudnoće. Gripa je posebno opasna za dijete. Ova je bolest opasna i za odraslu zdravu osobu, ali što je s trudnicom i njezinom bebom?

Što je opasan SARS za fetus

Infekcija u ranim stadijima doprinosi stvaranju raznih defekata, a može uzrokovati i smrt fetusa. Međutim, takve tužne posljedice ne događaju se uvijek. Nema potrebe otpisati zaštitnu funkciju posteljice i imunitet trudnice. Ponekad virus zaobilazi bebinu stranu i nema komplikacija. Činjenica da je opasnost prošla, dokazat će se normalnim rezultatima analiza i ultrazvučnih studija.

U drugom tromjesečju dječji organi su već formirani, stoga oni ne mogu uzrokovati velike patologije SARS-a i gripe. Međutim, uvijek postoji mogućnost razvoja placentalne insuficijencije, rizika od prijevremenog prekida trudnoće i gubitka kisika fetusa.

Ako je prehlada preboljela trudnicu neposredno prije poroda, njezino dijete može osjetiti simptome hipoksije: letargiju, bljedilo kože i probleme s disanjem. Takvo dijete zahtijeva intenzivan tretman.

Unatoč svim "užasima" o kojima smo pisali ovdje, ne bi se trebali paničiti ako se ne osjećate dobro. Gotovo sve žene pate od prehlade u blagom obliku, a mnogi se obolijevaju na početku trudnoće, ali u isto vrijeme gotovo sve žene rađaju zdravu djecu.

Rizik od razvoja fetalnih malformacija još nije jasno identificiran, pa liječnici ne mogu točno reći koji je čimbenik uzrokovao patologije organa kod djeteta: ARVI ili, na primjer, stres.

Razne prehlade tijekom trudnoće

Valja napomenuti da trudnica može imati akutnu respiratornu virusnu infekciju ili akutne respiratorne infekcije. Te su bolesti vrlo slične, ali još uvijek postoje razlike. Ako dešifrirate kratice, dobivate sljedeće: ARVI je akutna respiratorna virusna infekcija. i ARD je akutna respiratorna bolest koja može biti uzrokovana virusima i bakterijama, za razliku od ARVI, koji je uzrokovan isključivo virusima.

Najopasnija vrsta prehlade je gripa. Ova se bolest rijetko dijagnosticira, jer je liječnicima vrlo teško razlikovati simptome gripe od simptoma ARVI ili ARI. To je samo u toploj sezoni gripa ne dogodi, to se mora uzeti u obzir. Kod gripe temperatura naglo raste, bolovi u zglobovima i mišićima, a „standardni“ simptomi prehlade (curenje iz nosa, kašalj) ne pojavljuju se odmah. Temperatura gripe može doseći 40 stupnjeva i ostati dugo.

Liječenje ARVI tijekom trudnoće

Liječenje je još jedan ozbiljan problem za prehlade tijekom trudnoće. Problem je u tome što se trudnica ne može liječiti s mnogim lijekovima kojima se liječe druge osobe. Međutim, u svakom slučaju, moramo se sjetiti da je liječenje obvezno za sve trudnice. Kod prvih znakova bolesti potrebno je ići kod liječnika. Samo liječnik može propisati sredstva za dijete koja su dopuštena tijekom trudnoće.

Postoji niz lijekova koji se mogu uzeti tijekom trudnoće i koji se ne mogu uzeti.

Što možete: vitamini, lijekovi s paracetamolom, Bioparox, Aquamaris ili Pinosol kapi, Gedelix sirupi ili Doktor mama, esencije eukaliptusa, kamilice i kadulje.

Što je nemoguće: dijetetski dodaci, Aspirin i lijekovi na temelju njega, antibiotici (s iznimkom rijetkih slučajeva kada je njihova uporaba nužna i opravdana), naftizin, galazolin, Ambrobene, Ambroksol, nevena.

Vrlo je važno povećati unos tekućine (zeleni čaj, sok od brusnice) u borbi protiv SARS-a, akutnih respiratornih infekcija i gripe tijekom trudnoće, međutim, u trećem tromjesečju (ako postoji edem), višak tekućine je nepoželjan. Vitamini (osobito vitamin C), kao i voće i povrće koje sadrži askorbin, pomoći će da pobjeda nad bolešću bude bliža. Također, trudna žena može nositi tople čarape za noć, ali njezine noge ne mogu biti uzdignute.

Antibiotici se ne koriste u liječenju gripe i ARVI-a, jer to su bolesti koje ne uzrokuju bakterije, već virusi protiv kojih su antibiotici nemoćni. Osim toga, antibiotici su kontraindicirani tijekom trudnoće. Trudnice se mogu propisati samo u slučaju ozbiljnih komplikacija, kao što je upala pluća.

Kada je bol u grlu i kašalj, toplo mlijeko s medom, udisanje s kamilicom ili slanom otopinom, ispiranje kaduljom, morski unos ili kamilica su učinkoviti. Blagotvoran učinak imaju i ispiranje jodinom (1 čajna žličica iodinola u čaši vode) i, naravno, farmaceutski pripravci za grlobolju kao što je dr. Mama.

Što se tiče kapi za nos, možete uzeti Aquamaris ili Pinosol tijekom trudnoće, ali je naftizin bolje odbiti jer trudnice nisu obavile testove sigurnosti na ovaj lijek.

Da bi se snizila temperatura može, ako je dosegla 38 stupnjeva. Da biste smanjili temperaturu, možete koristiti samo lijekove na bazi paracetamola. Također, čajevi s malinama i lipe nisu kontraindicirani.

U kasnijim fazama trudnoće, hladno liječenje može se dopuniti lijekovima za liječenje fetoplacentalne insuficijencije, što će smanjiti rizik od fetalne hipoksije.

Prevencija SARS-a u trudnoći

Za prevenciju virusnih bolesti i akutnih respiratornih infekcija potrebno je proći tečaj vitaminske terapije. Kada posjećujete javna mjesta, možete podmazati nos s oksoličnom masti. Ako je član obitelji bolestan, možete se zaštititi od infekcije češnjakom. Stavite sitno sjeckani češnjak na pladanj i stavite ga u sobu. Fitoncidi češnjaka štite od infekcije.

Povremeno provjetravajte prostoriju, samo zapamtite da prilikom emitiranja ne biste smjeli biti u zatvorenom prostoru. Zrak u kući treba biti vlažan, u tu svrhu možete kupiti ovlaživače. Ako nema ovlaživača, na bateriju se može staviti mokri ručnik.

Za dezinfekciju prostorija odgovarajuća prirodna eterična ulja čajevca, eukaliptusa, naranče.

Slijedite ove preventivne mjere i možete smanjiti mogućnost zaraze virusima i bakterijama.

Je li stranica bila korisna? Podijelite ga u svojoj omiljenoj društvenoj mreži!

Trudnoća i prehlada: prevencija i liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija, akutnih respiratornih infekcija i gripe

11. siječnja 2013. u 22.01

Kad će žena postati majka i već nosi dijete ispod srca, želim joj, prije svega, poželjeti zdravlje. Međutim, nije uvijek moguće izbjeći takve uobičajene bolesti kao što je prehlada za devet mjeseci.

Liječnici vjeruju da virusne infekcije. osobito u ranoj trudnoći (do 12 tjedana), može biti opasno za dijete. Stoga je vrijedno učiniti svaki napor da se ne razbolite od prehlade ili gripe. Uostalom, cjepivo protiv gripe za trudnice je zabranjeno. Stoga je vrijeme za početak prevencije ovih zlonamjernih infekcija.

Jedna od glavnih preventivnih mjera je opskrba tijela s dovoljno vitamina. Jedite češnjak i luk. koji sadrže antimikrobna sredstva koja štite od prehlade. Limun i brusnica su dobri u svojim antivirusnim svojstvima.

Možete voditi terapiju vitaminom. tijekom kojih možete multivitamin za trudnice. Vitamini tijekom trudnoće treba uzimati samo na recept, a ako se odlučite za tečaj utvrđivanja. Obavezno se obratite stručnjaku.

Za prevenciju ARVI, gripe ORZi, liječnici savjetuju podmazivanje sluznice nosa s oksolinom mast ili Viferon mast prije napuštanja kuće. Imajte na umu da ovu preporuku možete slijediti u prvom tromjesečju trudnoće, kada je uporaba lijekova nepoželjna. Također je moguće svaki put oprati nos otopinom vode i soli (možete koristiti i more).

Ako je jedno od vaših kućanstava bolesno, stavite nekoliko klinčića sitno sjeckanog češnjaka ili luka u bolesnikovu sobu. Fitoncidi sadržani u češnjaku i luku zaštitit će kuću od infekcije. Za dezinfekciju zraka u apartmanu možete koristiti i aromatična ulja. ulje čajevca, ulje jele i eukaliptusa i ulje naranče. Međutim, budite oprezni: slijedite upute kako ne biste pretjerali s brojem kapi. A onda, za neka ulja, trudnice mogu imati reakciju.

Također je vrlo važno za prevenciju akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija kako bi se osiguralo da prostorija u kojoj spavate (i bolje sve sobe u stanu) bude ventilirana. Slijedite ovu potrebu u bilo koje doba godine, čak i zimi.

Ako uspijete uhvatiti infekciju, nemojte odgađati liječenje. Odmah kontaktirajte svog liječnika čim osjetite laganu nelagodu. Naravno, lijekovi tijekom trudnoće trebaju biti ograničeni, tako da se ni u kojem slučaju ne bi trebalo uključiti u samoliječenje.

Ali nešto za ublažavanje neugodnih simptoma prehlade može se obaviti bez savjetovanja sa specijalistom.

Za početak, zaboravite na antibiotike i antibakterijske lijekove. Tijekom trudnoće, najsigurniji način za liječenje narodnih metoda.

Imajte na umu da je udisanje ili zagrijavanje moguće samo kada liječnik propisuje ove postupke. Usput, vruće kupke za stopala tijekom trudnoće su tabu. Ali ne brinite, zamijenit će ih tople vunene čarape.

Da biste se riješili virusa iz tijela. Trebate piti puno toplih tekućina (međutim, količina utrošene tekućine treba pratiti tijekom trećeg tromjesečja, kada postoji opasnost od edema). “Topli napitak” je posebno učinkovit kada temperatura raste. Možete piti čaj s mlijekom, sokom od brusnica ili juhom od jabuke. Zeleni čaj je vrlo učinkovit protiv bolesti.

Početak bolesti - vrijeme je za poboljšanje imunološkog sustava. Stoga, ako još niste započeli tijek utvrđivanja, konačno se uhvatite o tome. I ne zaboravite na "prirodne" vitamine. koji su sadržani, na primjer, u agrumima.

Da biste smanjili toplinu, možete koristiti čaj iz cvijeta lipe. No, s listovima maline treba biti oprezan - decoction od njih može izazvati smanjenje u zidovima maternice - to je čak i uzeti za ubrzanje kontrakcija. Bolje je popiti izvarak suhih jabuka. Upaljeno grlo može pomoći smiriti čašu tople vode s čajnom žličicom sode otopljene u njoj. Grla se također mogu ispirati ukrasima od kamilice, kadulje, gospine trave, hrastove kore, tinkture nevena, morske soli.

Ako patite od prehlade, koristite morsku vodu za ukapavanje (Aqua Maris, Salin, Physiomer). U slučaju prehlade dopušteni su i lijekovi koji se koriste za liječenje djece, primjerice Pinosol. Da biste dobili osloboditi od hladnoće, također možete koristiti mentol ulje.

Narodni lijek protiv kašlja - čaj od lišća konja, trpavca i crnog ribiza. No, glavni pomagač u borbi protiv kašlja je toplo mlijeko s medom i maslacem. ali med može izazvati alergije.

Joga također može biti učinkovit lijek za prehlade tijekom trudnoće. Neke vježbe disanja i mudre (joga prstiju) pomažu povećati imunitet i spriječiti prehlade i akutne respiratorne infekcije.

Podsjetimo da je danas jedna od najopasnijih vrsta akutnih respiratornih bolesti tzv. Svinjska gripa. I, iako su znanstvenici već poznati lijekovi za liječenje i profilaksu svinjske gripe. ipak je bolje za buduću majku da se brine o sebi i da ne ide u inozemstvo.

preuzeta s lokacije; www.vottakaya.ru/article/186.html
izvorni kod nije podložan promjenama. uzete u informativne svrhe.

Prevencija SARS-a u trudnica

U izvansezonskom razdoblju povećava se opasnost od zaraznih bolesti, a trudnice u ovom trenutku trebaju biti posebno oprezne. To ne znači da trebate zaustaviti sve kontakte i da se uopće ne pojavljuju na krcatim mjestima - samo trebate pažljivo pripremiti za takve šetnje.

Trudnice su sklone hladnoći

Kako zaštititi od SARS-a tijekom trudnoće?

Glavni način infekcije je u zraku, stoga su gotovo sve metode usmjerene na povećanje zaštitne snage imuniteta i održavanje posebno slabih točaka - sluznica.

1. Prije hodanja namazati oksolinsku mast (0,25%) na sluznicu (u svaku nosnicu). Preporuka je također primjenjiva u prvom tromjesečju, kada je lijek krajnje nepoželjan zbog visokog rizika od negativnih učinaka na fetus.
2. Nosite gazu ili jednokratne zavoje.
3. Ispiranje grla, zakopavanje nosa nakon izlaska.
4. Uzmite vitaminske komplekse (nakon konzultacija s ginekologom)
5. Ako je trudnoća planirana, cijepljenje koje se provodi unaprijed će smanjiti rizik od infekcije na minimum.

Ponekad nije moguće pobjeći od kontakta s nositeljem infekcije zbog okolnosti, na primjer, kada je netko iz obitelji koji živi u istom stambenom prostoru bolestan. U takvoj situaciji vrlo je teško izbjeći infekciju, jer je žensko tijelo oslabljeno, a obrambeni sustav ne radi, koristeći sva sredstva.

Ako se ARVI tijekom trudnoće ne može izbjeći, postoji nekoliko savjeta, čija je uporaba obvezna, jer je to ključ za brzo uklanjanje bolesti s najmanje štete na fetusu:

1. Odmah pozovite liječnika opće prakse kod kuće, a daljnje radnje, posebno uzimanje bilo kakvih lijekova, moraju biti koordinirane sa specijalistom. Neovlašteno korištenje bilo kakvih sredstava strogo je zabranjeno!
2. Nemojte čekati na jake simptome bolesti - koristite prvu medicinsku njegu na prvim pojavama infekcije. Mjere poduzete u ranim fazama bolesti - jamstvo učinkovitog i brzog liječenja.
3. Tretirajte sluznicu (grlo, nos) primjenom dokazanih metoda bez uporabe agresivnih sastojaka (alergijske komponente, alkohol). Možete nanijeti izvarak kamilice, nevena, slane otopine.
4. Poštujte posteljinu od prvog dana bolesti.
5. Navlažite zrak, redovito provjetravajte i provodite mokro čišćenje bez uporabe sredstava za dezinfekciju najmanje jedanput dnevno.
6. Slijedite režim pijenja: morate popiti veliku količinu tople tekućine: sokove, voćne napitke, voćni sok, slabi čaj.
7. Hrana se mora temeljiti na lako probavljivoj hrani - mliječnom i biljnom podrijetlu. Svježi sokovi sadrže fitoncide - tvari koje pomažu u borbi protiv infekcije - inhibiraju rast i razmnožavanje bakterija i virusa.
8. Ako to dopuštaju rokovi (12 ili više tjedana), liječnik vam može savjetovati da cijepite. Cjepivo sadrži inaktivirani virus gripe - siguran je za fetus i majku. To je učinkovit način da se spriječi, ali ne daje 100% vjerojatnost da će se infekcija izbjeći.

Kada se znakovi prehlade trebaju obratiti liječniku

Stvrdnjavanje i fizička aktivnost kao preventivne metode

Stvrdnjavanje, izvodljivo vježbanje, česti odmor na otvorenom i pravilna prehrana prepoznate su kao učinkovite mjere za sprječavanje ARVI tijekom trudnoće. Ali ako se prije začeća žena nije bavila sportom, nije se učvrstila - ovim postupcima i opterećenjima treba pristupiti s oprezom, bolje je unaprijed savjetovati se sa stručnjacima. Povećana ili iznenadna opterećenja su neuobičajena za tijelo i mogu imati suprotan učinak od očekivanog.

Također preporučujemo: Sprječavanje gripe u trudnica

Dopuštene metode otvrdnjavanja tijekom porođaja uključuju:

• duge šetnje ulicom daleko od cesta i industrijske zone;
• jutarnje vježbe pri temperaturi okoline od 20 stupnjeva, trajanje vježbi ukupno 15 minuta;
• zalijevanje vodom s temperaturom od oko 16 stupnjeva (ruke, vrat i gornji dio grudi);
• gašenje nogu (kontrast: topla i hladna voda zauzvrat);
• ispiranje usta i grla vodom (odmah na sobnoj temperaturi, a zatim postupno - hladnije).

Utvrđivanje vode pomaže u jačanju imuniteta.

Osnovna pravila kaljenja su polako povećavati vrijeme postupaka i snižavati temperaturu zraka i vode. Nastava treba biti sustavna i ne smije uzrokovati nelagodu.

Metode prevencije lijekova

Biljni imunitet stimulansi mogu se piti samo nakon savjetovanja sa specijalistom - ehinacea, eleutherococcus, aralia ili ginseng mogu uzrokovati alergije ili uzrokovati visoki krvni tlak.

Posljednjih godina sve se više koriste lijekovi na bazi interferona ili sredstva koja stimuliraju njezinu proizvodnju u tijelu:

• Viferon mast - premazuje nosnu sluznicu, lijek nema štetan učinak na fetus;
• Grippferon - može se koristiti tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta.

Mast Viferon može podmazati sluznicu nosa u borbi protiv virusa

Svaku stimulaciju imuniteta nakon začeća žene može koristiti samo žena koju je propisao liječnik.

Aromaterapijske metode sprječavanja SARS-a

Pristalice alternativne medicine koriste aromaterapiju kao metodu prevencije ARVI u trudnoći. Ova metoda je pogodna za one koji nisu skloni alergijama, jer su aromatična ulja vrlo koncentrirana.

Najučinkovitije prepoznate biljne masti: eukaliptus, bor, timijan, lavanda, paprena metvica, čajno drvo, ružmarin. Upotrebljavaju se za suha i vlažna udisanja, podmazivanje sluznice i začin zraka u zatvorenom prostoru:

1. Suho udisanje. 0,5 žlice bilo kojeg biljnog ulja biljnog podrijetla (maslinovo, suncokretovo, kukuruzno, bademovo, kokosovo, laneno, shea) pomiješano s kapljicom esencijalnih masnoća i nanesite na kožu ruku. Trljati, udisati, stisnuti preklopljene dlanove prema licu. Izdahnite, odbijte. Možete se prijaviti do 3 puta dnevno.
2. Mokre (parne) inhalacije. Dodajte 2 kapi eteričnih ulja u 1 litru vruće vode, pokrijte gustom krpom i udišite paru. Trajanje jedne sesije je do 5 minuta. Tijekom udisanja oka treba zatvoriti, provjeriti da temperatura nije previsoka. Držite do 3 puta dnevno.
3. Vlaženje i čišćenje sluznice nosa. promiješajte bazu ulja i eterično (u omjeru 1 žličica na 1 kap) i kapajte u svaku nosnicu (ne duboko), utrljajte. Može se koristiti nakon pranja, ali ne više od 3 puta dnevno.
4. Soba za aromatizaciju. ventilirati prostoriju, a zatim je staviti u uljni plamenik (po stopi od 5 kapi na 10 m2 stambenog prostora). Proces traje oko 30 minuta, u ovom trenutku nije poželjno biti u sobi.

Važno je upamtiti da koncentrirana ulja mogu uzrokovati alergije i njihova primjena na koži u nerazrijeđenom obliku je strogo zabranjena.

Inhalacije mogu biti vrlo korisne.

Preventivne mjere ne bi trebale biti podcijenjene u ključnom razdoblju. svaka infekcija može prouzročiti značajno oštećenje djetetova stanja ili čak uzrokovati smrt fetusa. Sustavni postupci i odgovoran odnos prema sebi i budućem djetetu učinit će vrijeme trudnoće sigurnim i sretnim.

Također preporučujemo: cjepivo protiv gripe tijekom trudnoće