Sprječavanje SARS-a

Godišnje doba jeseni i zime svake godine obilježava ljestvica bolesti među stanovništvom. Sve su dobne skupine od djece do starijih osoba u opasnosti.

Uobičajene bolesti ovih sezona smatraju se akutnim respiratornim virusnim infekcijama, jer se infekcija odvija na najjednostavniji način: kapljicama u zraku.

Statistike masovne infekcije utječu na osobu dva puta godišnje, tako da biste trebali razmisliti o preventivnim mjerama i sredstvima kako biste smanjili vjerojatnost bolesti i zaštitili svoje tijelo.

Prevencija infekcije SARS-om

Akutna respiratorna virusna infekcija prenosi se iz zaražene osobe prijenosom zrakom (kašljanje, kihanje, rukovanje).

Preventivna zaštita je od najveće važnosti bez obzira na godišnje doba i vrijeme.

Zaštita je podijeljena u dvije vrste:

• specifična - usmjerena na zaštitu imunološkog sustava. Ovo je masovno cijepljenje ili pojedinac. Vakcine se vrše u vrtićima, obrazovnim ustanovama, na poslu ili po želji u zdravstvenoj ustanovi;
• nespecifična - neovisna borba protiv virusnih infekcija. Na primjer, profilaktičko stvrdnjavanje i gutanje vitaminskih kompleksa. Sve ove mjere usmjerene su na jačanje općeg stanja tijela, poboljšanje životnih uvjeta i sposobnost odupiranja virusnim infekcijama.

Glavna bit metoda sprječavanja infekcije je pokušati izbjeći kontakt s nosačima virusa što je više moguće:

• nošenje zaštitnog pamučno-gaznog zavoja;
• izolaciju oboljelih za vrijeme infekcije do potpunog oporavka.

Za prevenciju je potrebno provesti sveobuhvatne mjere, one se moraju provoditi pod kontrolom iu odgovarajućem redoslijedu. Najoptimalniji pristup je odabir pojedinih metoda kaljenja tijela, izbor anti-epidemijskih lijekova i provedba preporuka stručnjaka.

Prevencija kod djece

Prevencija za djecu je vrlo važna i relevantna. Osnovna načela zaštite od bolesti:

• izbjegavati kontakt s nositeljima virusa;
• povećati zaštitna svojstva organizma.

Djeca su lakše i češće zaražena ARVI. Oni se ne mogu u potpunosti zaštititi od bolesti, ali možete smanjiti vjerojatnost infekcije, slijedeći jednostavne osnovne principe.

Prema riječima pedijatra Komarovskog, poduzimaju se sljedeće radnje kako bi se smanjio rizik od zaraze:

• ako je pacijent kod kuće, potrebno je češće provjetravati sobu. Smanjiti komunikaciju zdravog djeteta s pacijentom do potpunog oporavka.
• vršiti čišćenje sredstvima za čišćenje klora, održavati optimalnu vlažnost u prostoriji (od 40%) i temperaturu od oko 20 stupnjeva;
• Način maske - usred infekcije, kupiti zavoje od gaze i nositi ih, povremeno ih mijenjati, tako da rizik od obolijevanja neće biti visok;
• budite sigurni da pratite čistoću ruku djece, perite češće, osobito prije jela i nakon šetnje;
• ako je moguće, često šetajte na svježem zraku, ako je vrijeme loše, onda provjetravamo prostorije;
• uzimanje profilaktičkih lijekova i lijekova (na primjer, Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
• cijepljenje;

Načini dobivanja virusa u osobu

SARS se prenosi kapljicama u zraku, ulazi u zdravu osobu kroz respiratorni i probavni sustav.

Metode prijenosa i prijenosa virusa:

• lokalni, lokalni prijenos virusa - rukovanje, zagrljaji s bolesnom osobom;
• putovanje zrakom - izravan razgovor, u istoj sobi s bolesnima, kašljanjem i kihanjem pored zdravih ljudi.

Preventivni lijekovi za odrasle i djecu

Lijekovi za prevenciju SARS-a usmjereni su na jačanje tijela, njegov imunološki sustav i sposobnost odupiranja virusima.

Najčešći lijekovi za prevenciju SARS-a:

1. Nazaval Plus - kapi za nos na bazi ekstrakta divljeg češnjaka, divljeg luka i medvjeđeg luka. Može se proizvesti kao sprej. Pogodno za djecu i odrasle. Koristite u razdoblju bolesti. Prosječna cijena od 300 rubalja.
2. Ingavirin - tablete i kapsule, glavni aktivni sastojak - imidazoliletanamid. Dizajniran za prevenciju i liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija i virusa skupine A. Doziranje za odrasle i djecu, prosječna cijena od 390 rubalja.
3. Tsitovir - sirup za djecu, kapsule za odrasle. Povećava zaštitne funkcije tijela, glavna supstanca - timogen. Prosječna cijena od 240 rubalja.
4. Arbidol - oblik za oslobađanje - tablete i kapsule, i za odrasle i za djecu. Antivirusno sredstvo, glavni aktivni sastojak umifenovir. Prosječna cijena od 167 rubalja.
5. Rimantadin (rimantadin) - tablete. Koristi se kao preventivna mjera i za liječenje SARS-a i gripe. Aktivna tvar je rimantadin hidroklorid. Prosječna cijena od 74 rubalja.
6. Kagocel - tablete, aktivna tvar Kagocel. Antivirusno, aktivira proizvodnju interferona u borbi protiv virusa. Koriste ga odrasli i djeca starija od šest godina. Cijena varira od 240 rubalja.

Cijepljenje protiv SARS-a

Cijepljenje se provodi jednom tijekom razdoblja širenja bolesti i pogoršanja.

Učinkovita cjepiva smatraju se profilaktičkim lijekovima za zaštitu od respiratornih bolesti.

Suvremeno cijepljenje podijeljeno je u tri generacije:

• prvi je živ (sve-virion);
• drugi je podijeljen (podijeljen);
• treći je podjedinica.

Vakcine sadrže virusne antigene A i B. Sojevi su domaće i strane industrije (Moskva, Panama, Nova Kaledonija, Hong Kong, Kalifornija). Lijekove odobrava WHO.

Injekcija se provodi jednom i usmjerena je na prevenciju ARVI. U slučaju bolesti, cijepljena osoba ima prednosti u odnosu na necijepljene, lakše je tolerirati bolest (ne visoka temperatura, blagi simptomi i brz tijek bolesti, bez ponavljanja).

Kontraindikacije za cjepivo su alergijske reakcije, patologije imunološkog sustava, prisutnost akutne bolesti ili pojava upalnog procesa, nedavne bolesti, oslabljeno stanje nakon operacije.

Dob kad je moguće koristiti cjepivo?

Cijepljenje se može provesti kao djeca od šest mjeseci, kao i za starije osobe. U početku bi se cijepljenje trebalo provoditi osobama koje pripadaju prvoj rizičnoj skupini (školska djeca i predškolci, studenti, zdravstveni radnici, osobe starije od šezdeset godina, imunokompromitirani i zaraženi HIV-om).

Memo za prevenciju SARS-a:

Kako se ponašati na poslu tijekom pogoršanja bolesti

Prije posla, uzmite antivirusne lijekove, koristite pamučno-gazne zavoje, koristite samo jela u vrijeme ručka, promatrajte higijenu ruku nakon korištenja WC-a i rukovanje, prozračite sobe, smanjite kontakt s bolesnima. Ako se razbolite - uzmite bolovanje.

Kako se ponašati ako ste bolesni kod kuće

Potrebno je izolirati pacijenta u zasebnoj prostoriji (ne kroz prolaz), često prozračivati ​​kuću / stan i vršiti mokro čišćenje. Promatrati higijenu i ne jesti hranu iz jela pacijenta.

Kako se ponašati u javnom prijevozu

Ako trebate putovati javnim prijevozom prilikom izlaska, obavezno stavite zavoj. Ako je moguće, pokušajte sjesti pokraj prozora, gdje ima više strujanja zraka, a ne na kraju prijevoza, u gomili. Nakon oslobađanja, nemojte zaboraviti obrisati ruke s bakterijskim maramicama.

Nemojte sjediti pokraj potencijalnih pacijenata.

Kako se ponašati u društvu bolesnih prijatelja SARS-a, rođaka

Pokušajte ograničiti izravan kontakt - poljupce, zagrljaje, rukovanje. Okupite se u ventiliranim prostorima i održavajte osobnu higijenu. Koristite hidratantne sprejeve za nos, to je zaštita od prodora virusa.

Prevencija akutnih respiratornih virusnih infekcija u predškolskoj ustanovi (vrtić)

U razdoblju povećanog stupnja bolesti potrebno je povećati broj šetnji na svježem zraku, stalno provjetravati prostorije i vršiti mokro čišćenje posebnim antibakterijskim sredstvima.

Ne posjećujte krcata mjesta velikog broja ljudi.

Pratite higijenu djeteta! Morate ga naučiti koristiti salvete ili ručnike za jednokratnu upotrebu, kako bi ruke bile čiste, a ne grickati tuđe igračke.

Prilikom cijepljenja - dogovoriti se o injekciji. Uzmite posebne antivirusne lijekove ako je rizik od obolijevanja visok. Počnite davati vitamini ili mijenjati prehranu s voćem i povrćem.

Sprječavanje SARS-a u školi

Kad god je to moguće, koristite povoje i gaze za jednokratnu upotrebu.

Sudjelujte u cijepljenju i uzimajte vitamine i antivirusne lijekove.

Ako je moguće, smanjite vrijeme provedeno među ljudima. Promatrajte dijetu i nosite dijete zbog vremenskih uvjeta.

zaključak

Prevencija ARVI je preporuka i metode koje pomažu smanjiti rizik od obolijevanja.

Glavna metoda prevencije je cijepljenje i održavanje zdravog načina života.

Preporuke za zaštitu od virusne infekcije za različite kategorije građana su približno iste.

Temelji se na osobnoj zaštiti i ograničavanju kontakta sa zaraženim osobama.

Prevencija SARS-a u djece

Tu su groznica, zimica, glavobolja, teški bolovi u tijelu. SARS je bolestan gotovo svima, jer je njihov izvor ljudi.

Teško je ne dobiti ARVI, ali je moguće smanjiti vjerojatnost pojave ARVI bolesti, zbog čega je prevencija ARVI kod djece jedan od najvažnijih i hitnih zadataka za roditelje, liječnike, nastavnike i učitelje.

Prema liječnicima, 99% imuniteta ovisi o načinu života (tjelesna aktivnost, emocionalno stanje, prehrana i životni uvjeti) i, prema tome, samo 1% imuniteta može biti pod utjecajem lijekova.

Osnovne preventivne mjere za SARS

1. Kaljenje.
2. Česte šetnje na svježem zraku u bilo koje doba godine iu svakom vremenu.
3. Kada odete na ulicu, dijete ne mora biti puno zamotano.
4. Održavati optimalnu vlažnost i temperaturu zraka u sobama.
5. Mokro čišćenje uz minimalnu uporabu kućanskih kemikalija.
6. Cijepljenje.
7. Prijem vitaminsko-mineralnih kompleksa pojačavajućeg djelovanja (vitamini - prije svega C, A i skupina B.
8. Pčelinji proizvodi (med, propolis, matična mliječ, itd.).
9. Homeopatski lijekovi;
10. Fitoimunomodulatori (biljni lijekovi koji poboljšavaju imunitet).

To su glavne preventivne mjere za SARS.

Dječja djeca rijetko obolijevaju, jer su gotovo izolirana od vanjskog i čestog kontakta i zahvaljujući imunitetu naslijeđenom od roditelja.

U dojenja dojenčeta rizik od dobivanja akutne respiratorne virusne infekcije značajno se smanjuje, jer prima antitijela i mnoge druge nespecifične zaštitne čimbenike za viruse s maminim mlijekom. Ispravan način života obitelji, gdje je dijete kaljeno, mnogo hoda, kupa se, pomaže jačanju imuniteta dojenčadi.

Sprječavanje SARS-a u školi i vrtiću

Djeca se najčešće razboljevaju kada počnu pohađati jaslice i vrtove. Prvi put se pojavio u dječjem vrtiću, dijete se uvlači u agresivnu virusnu sredinu. Stoga će dijete najprije oboljeti sve dok mu tijelo ne razvije imunitet na viruse i njihove modifikacije.

Kod djece od četiri do pet godina stopa incidencije se smanjuje, što je povezano s pojavom specifičnog imuniteta nakon prošlih bolesti.

Prevencija akutnih respiratornih virusnih infekcija u predškolskoj ustanovi je u sljedećim aktivnostima:

1. Kaljenje.
2. Pravilna organizacija sna na svježem zraku.
3. Sanitarno-obrazovni rad za roditelje i osoblje.
4. Obogaćivanje hrane hranom koja je viša u vitaminima A, B i C.

Hrana bogata vitaminima A, B, C:

• limun;
• cvjetača;
• špinat;
• kivi;
• pšenične mekinje;
• zeleno i narančasto povrće i voće;
• mliječni proizvodi;
• riba;
• matice.

Učenici su najaktivniji dio našeg društva i stoga su vrlo osjetljivi na infekcije. Bolesna djeca propuštaju rad u školi, što značajno smanjuje njihov akademski uspjeh. Stoga je prevencija SARS-a u školi vrlo važan zadatak za roditelje i nastavnike, a uključuje ista osnovna načela kao i prevencija SARS-a u djece.

Ako je vaše dijete još uvijek bolesno, bolje je koristiti sljedeće savjete dr. Komarovskog. Prije svega, prevencija i liječenje ARVI ne uključuje gutanje pilula i mješavina, već vodi aktivan način života i stvara uvjete u kojima se dijete može lako nositi s virusom.

Komarovsky E.O. Sprečavanje SARS-a

1. Soba mora biti svježa i mokra, a dijete je toplo odjeveno.

2. Hrana treba biti lagana, ugljikohidratna, tekuća - i to samo na zahtjev djeteta. Bolje je dati malo gladovati nego prehraniti se.

3. Pijte puno (voda). Čaj, voćni napitci, kompot, žele.

4. U nosu često zakapaju solne otopine!

5. Na povišenim temperaturama koristite paracetamol ili ibuprofen. Aspirin je kategorično kontraindiciran.

6. Nema antibiotika. Antibiotici samo povećavaju rizik od komplikacija.

Zaključak: Prevencija SARS-a u djece značajno smanjuje rizik od gripe i SARS-a i povećava šanse za povoljan ishod. Učinkovitost prevencije akutnih respiratornih virusnih infekcija, čiji je cilj jačanje imuniteta, očituje se samo uz svakodnevno, stalno i ustrajno obavljanje dužnosti od strane roditelja, odgajatelja i odgajatelja. Glavni zadatak odraslih je stvaranje povoljnih uvjeta za život i razvoj djece.

Odličan video o tome kako spriječiti gripu i ARVI u djece.

Prevencija SARS-a i gripe u djece

U strukturi svih zaraznih bolesti, 95% su ARVI i ARI. Ove dvije dijagnoze su nešto drugačije u svojoj prirodi: ARVI, uključujući gripu, uzrokuju samo virusi, a bakterije, mikoplazme i drugi uzročnici mogu uzrokovati akutne respiratorne infekcije.

SARS zajedno s gripom čini oko 70% svih bolesti u djece. Djeca koja pohađaju predškolske ustanove i škole posebno su skloni tim bolestima. U jesensko-zimsko-proljetnom razdoblju oko 80% djece pati od prehlade.

Naravno, svi roditelji su zainteresirani za zaštitu svog voljenog djeteta od virusnih infekcija i pokušavaju pronaći djelotvorne preventivne mjere.

Opće informacije, vrste profilakse

Ne postoji univerzalni lijek za sve virusne infekcije, jer više od 300 virusa može uzrokovati ARVI. Ali možete smanjiti rizik od bolesti. To se postiže sprečavanjem infekcije i jačanjem djetetova tijela kako bi se povećala otpornost na infekcije.

Rizik od ARD-a i ARVI-a mijenja se s dobi: do godinu dana dijete s majčinim mlijekom od majke prima zaštitna antitijela i stoga ima manje šanse da postane bolesno. Ali, ako se bolesna majka razboli, beba će se razboljeti. U ovom slučaju, beba se ne smije odbiti: dijete se brže oporavlja, dobiva majčino mlijeko - majčino tijelo će se boriti protiv bakterija za dvoje i prenijeti novoformirana antitijela na dijete.

Djeca koja primaju umjetno hranjenje, do godine dana mogu često oboljeti od akutnih respiratornih infekcija i prehlada.

Postoje sljedeće vrste profilakse:

• Profilaksa izloženosti - sprečavanje djeteta da kontaktira izvore virusa;
• dispozicijske prevencije - metode za povećanje otpornosti djetetova tijela (uključuje nespecifičnu i specifičnu profilaksu).

Prevencija izloženosti - prevencija infekcije

Budući da je izvor infekcije osoba, što je veći broj ljudi s kojima je dijete u kontaktu, veća je vjerojatnost infekcije. Takav opasan kontakt za dijete može se dogoditi u dječjem vrtiću ili školi, u kinu ili trgovini, tijekom zabavnih događaja i javnom prijevozu.

1. U razdoblju sezonskog povećanja učestalosti ili u razdoblju epidemije gripe poželjno je minimizirati kontakt djeteta sa strancima.

Jasno je da će dijete i dalje ići u vrtić ili školu. Ali od odlaska u cirkus ili kupovinu s djetetom treba se suzdržati, ograničiti (ako je moguće) korištenje javnog prijevoza, manje ići u posjet, itd.

U razdoblju epidemije SARS-a ili gripe ne smijete ići s bebom na još jedan rutinski pregled. Ako se ipak pojavi potreba za posjetom dječjoj klinici, preporučljivo je voditi dijete na oba roditelja: dok jedan od njih sjedi u redu, drugi hoda s djetetom na ulici kako bi se smanjio kontakt s bolesnom djecom.

Ako se poveća učestalost infekcije enterovirusom i adenovirusom, dijete se mora suzdržati od posjeta bazenu, jer se ti virusi mogu prenositi i vodom.

1. Drugi način da se spriječi infekcija je stvaranje prepreka za prijenos virusne infekcije, odnosno učinak na mehanizam infekcije.

Glavni put respiratornih virusnih infekcija je u zraku. Mnogi roditelji su čuli o zaštitnoj ulozi gaze ili modernih jednokratnih maski. Međutim, treba shvatiti da, s obzirom na veličinu virusa, maska ​​ne može "ne propustiti" virus.

A ipak napustiti korištenje maski ne bi trebalo biti. Ali morate ga nositi ne zdravo, već bolesno! Maska će odgoditi prskanje virusa kapljicama sluzi prilikom kašljanja i kihanja pacijenta i smanjiti prodor virusa u okolne objekte i ljude.

Maska će obavljati svoju zaštitnu ulogu samo ako se mijenja svaka 4 sata. Inače će postati rezervoar virusa. Gaze maske mogu se ponovno koristiti nakon pranja i glačanja vrućim željezom. Dakle, maska ​​koju nose bolesnici je, iako nedjelotvorna, ali ipak sredstvo zaštite zdrave djece.

1. Poznato je da virusi zadržavaju infektivnu sposobnost za mnogo sati, pa čak i za dane pod uvjetom toplog, suhog, mirnog zraka. A samo uz redovito prozračivanje i ovlaživanje zraka u zatvorenim prostorima rizik od infekcije je značajno smanjen. Prozračivanje dječje sobe treba provoditi 15 minuta do 5 puta dnevno, a kroz ventilaciju jednom dnevno.

Na temelju toga, preventivne mjere uključuju:

• dnevno mokro čišćenje; tepisi iz sobe djeteta tijekom epidemije gripe, poželjno je ukloniti;
• često emitiranje prostora;
• tijekom epidemije gripe i ARVI, bolje je ukloniti meke igračke iz dječje sobe, jer one također pripadaju aktivnim sakupljačima prašine.

Kod enterovirusa je intestinalni put infekcije tipičan, pa s prljavim rukama dijete može prenijeti infekciju u svoje tijelo. Da biste spriječili infekciju kroz usta, trebate:

• temeljito oprati ruke sapunom nakon povratka s ulice;
• Često korištenje higijenskih ulošaka tijekom dana je prihvatljivo (ako nema uvjeta za pranje ruku);
• u prisutnosti pacijenta u obitelji svakako treba izdvojiti zasebnu posudu i ručnik.

1. Jedan od učinkovitih načina za sprječavanje virusnih infekcija je uporaba fizioloških otopina u obliku nazalnih pranja. One smanjuju koncentraciju virusa u nazofarinksu i nosnim prolazima. Da biste to učinili, morate ih redovito zakopavati u nosu i ispirati grlo sa slanim grlom. To je posebno važno kada dođe do stvarne opasnosti od infekcije.

Zgodan za korištenje je lijek Aqua Maris - alat napravljen od morske vode. Lijek se može koristiti ne samo s profilaktičkim, već is medicinskim ciljem s ARVI i ORZ.

1. Jedan od najučinkovitijih i najsigurnijih načina zaštite djeteta može biti upotreba eteričnih ulja. Ne samo da dezinficiraju zrak prilikom prskanja u prostoriji, već također povoljno djeluju na psiho-emocionalno stanje ljudi.

Zgodan za korištenje su sastojci eteričnih ulja "Dišite" u obliku kapljica ili aerosola. Ne moraju se primjenjivati ​​na sluznicu djeteta. Mogu se koristiti na mjestima velikih gužvi (prijevoz, trgovina, škola) - 3-4 kapi ulja koje se nanose na ovratnik ili šal zaštitit će dijete od patogena.

1. Preventivne mjere uključuju izravnu izloženost virusima koji su već uneseni antivirusnim lijekovima.

Antivirusni lijekovi djeluju selektivno na određene viruse. Virus influence je pod utjecajem oseltamivira i rimantadina (djeluje na virus influence A). Oni se koriste u kontaktu s bolesnom gripom, ali liječnik mora propisati lijek i odrediti dozu, uzimajući u obzir dob djeteta i moguće kontraindikacije.

Prirodni antivirusni proizvod je češnjak. Ako se član obitelji s djetetom pojavio u stanu s virusnom infekcijom, a da bi se smanjio rizik od infekcije, na dječji krevet možete objesiti nekoliko gaznih kvržica sa sjeckanim češnjakom.

U razdoblju od epidemije gripe, možete napraviti "privjesci" sa sjeckanim češnjakom. Da biste ih napravili, možete prilagoditi plastično jaje od svoje omiljene “Kinder Surprise” izradom nekoliko rupa u njemu s grijanim šilom ili iglom. Uz pomoć čipke ili debelog konca s čvorom objesimo ovaj “privjesak” na djetetov vrat i objasnimo mu da ga je potrebno donijeti na nos i češće disati češnjak.

Utjecaj na djetetovo tijelo - dispozicijska prevencija

Nespecifična profilaksa

Metode nespecifične profilakse, jedna od vrsta dispozicijske profilakse, uključuju:

• dobra prehrana;
• pridržavanje dana;
• kaljenje;
• tjelesni odgoj i sport;
• vitaminska terapija.

Hrana za djecu treba biti potpuna u svom sastavu, u skladu s dobi djeteta, sadrži potrebne elemente u tragovima i vitamine. U prehrani djece uvijek treba uključiti fermentirane mliječne proizvode koji pridonose normalizaciji crijevne mikroflore, jer je disbioza čimbenik koji ometa normalno funkcioniranje imunološkog sustava.

Otpornost djetetovog tijela na infekciju može se povećati otvrdnjavanjem - pomoću utjecaja prirodnih čimbenika (sunca, zraka i vode).

Učinkovito kaljenje podliježe nizu pravila:

• postupke kaljenja treba provoditi redovito u bilo koje doba godine;
• vrijeme popuštanja treba postupno povećavati;
• postupke kaljenja treba provoditi uzimajući u obzir individualna i dobna obilježja djeteta;
• trajanje postupka ne bi trebalo biti dulje od 20 minuta;
• Postupci kaljenja trebali bi izazvati pozitivne emocije kod djece.

Postupci kaljenja uključuju:

• zračne kupke;
• sunčane kupke;
• vodenim postupcima (trebate početi s brisanjem, a zatim postupno prelaziti na zalijevanje i kupanje).

Vazdušne kupke počinju držati dijete od prvih dana života, ostavljajući ga bez odjeće nekoliko minuta sa svakom promjenom odjeće i postupno povećavajući vrijeme postupka. Air procedure - najlakši oblik kaljenja. Istodobno, svježi zrak je osnova za stvrdnjavanje, povećava imunitet i apetit, stimulira metaboličke procese i poboljšava san.

Hodanje na otvorenom mora trajati do 3-4 sata dnevno.

Voda je iritantnija za tijelo od zraka. Učinak vode na temperaturi od 26 ° C jednak je djelovanju zraka pri temperaturi od 5 ° C. Najbolje je početi učvršćivanje vode ljeti.

Postupci vode trebali bi početi s plantarnim dijelom bebinih stopala u obliku trljanja u zdjelici s vodom ohlađenom na 35 ° C. Trajanje postupka se povećava od 20 sekundi i dodaje 20 sekundi dnevno.

Tada možete postupno ići na izlijevanje na noge, zatim udove kao cjelinu i tijelo. Pri prelasku na dousing, temperatura vode postupno se smanjuje za 1 ° C u 3 dana.

Mogućnost kontrastnog ispiranja treba raspraviti s pedijatrom. S kontrastnim tuširanjem, postupak se završava s hladnom vodom, a s oslabljenom djecom - s toplom vodom.

Nakon bolesti, postupci popuštanja se nastavljaju nakon 1-4 tjedna (ovisno o težini bolesti), ali iritantnu dozu treba smanjiti na početnu.

Ljeti, hodanje bos po travi, pijesak će biti vrlo korisno za djecu. Naravno, otvrdnjavanje ne jamči da dijete neće dobiti SARS ili gripu. Ali ako se razboli, bolest će biti blaga.

Trenutno je učinkovita i najsigurnija metoda prevencije akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija posebna vrsta otvrdnjavanja gornjih dišnih putova - kriokirurgija. Postupak se sastoji od navodnjavanja ždrijela i nosa pare tekućeg dušika. Liječnik nekoliko puta prolazi kroz tanku cijev hladnom parom (temperatura je -195 ° C).

Postupak je bez krvi, bezbolan, ne oštećuje okolno tkivo. Krioterapija povećava otpornost sluznica na patogene, aktivira lokalni imunitet. Ovaj se postupak preporučuje čak i maloj djeci čiji imunološki sustav još nije u potpunosti formiran.

Djeca nakon ovog zahvata gotovo se ne razboljevaju, a ako povremeno obole, onda u blagom obliku. Obično, u prvoj godini, krioaktivacija se provodi 1 puta po kvartalu, a kasnije - u proljeće i jesen (tj. 2 puta godišnje). Za bolnu i oslabljenu djecu prvo obavljaju 3 postupka mjesečno, a zatim svakih šest mjeseci.

Za prevenciju virusnih infekcija potrebni su vitamini. U zimsko-proljetnom razdoblju nedostatak vitamina u hrani kompenzira se unosom vitaminskih kompleksa.

Askorbinska kiselina od posebne je važnosti u poboljšanju otpornosti na prehlade. Prema preporuci SZO, dnevna doza vitamina C iznosi 2,5 mg / kg tjelesne težine.

Askorbinska kiselina nalazi se u svježem voću i povrću, treba ih uključiti u prehranu djece. Prirodni izvori vitamina C: krumpir, rajčica, slatka paprika, sirovi i kiseli kupus, grašak, divlja ruža, agrumi, crni ribiz, jasen, jabuke, jagode, dinje.

Egzotično voće je također bogato vitaminom C (kivi, guava, papaja, vapno, mango, itd.). No, stručnjaci preporučuju davanje hrane djeci koja je poznata i karakteristična za područje u kojem obitelj živi.

Od životinjskih proizvoda, vitamin C se nalazi samo u jetri.

Trenutno se široko koriste vitaminsko-mineralni kompleksi. Roditelji trebaju imati na umu da djeci treba dati multivitaminske pripravke samo u oblicima koji se proizvode za djecu, jer je hipervitaminoza ništa manje opasna od hipovitaminoze.

Specifična prevencija

Kada virus uđe u tijelo, samo stanje imunološkog sustava određuje može li se dijete razboljeti.

Moguće je i potrebno povećati otpornost organizma na viruse koji su u njega ušli. To se može postići na nekoliko načina:

• aktiviranje lokalne imunosti;
• formiranje specifičnog imuniteta cijepljenjem;
• upotreba imunomodulatora.

Povećajte lokalni imunitet

Najučinkovitiji i najvažniji je normalan lokalni imunitet, odnosno samoobrana sluznice dišnog sustava uz pomoć posebnih tvari (imunoglobulina, lizozima itd.). To je moguće samo ako se sluznice ne isuše, a očuvan je normalan sastav sline, nazalnih izlučevina i sputuma.

Da bi imunitet bio na radnom mjestu, potrebno je:

• osigurati održavanje optimalne temperature i vlage u prostoriji;
• obući dijete u šetnju u skladu s vremenskim uvjetima, spriječiti pregrijavanje;
• osigurati dostupnost pića djetetu nakon aktivnih igara ili sportova, kako bi se spriječilo isušivanje u ustima;
• eliminirati "grickalice" između obroka;
• ograničiti uporabu kućanskih kemikalija u stambenim prostorijama, iskorištavajući vodu za čišćenje;
• u odsutnosti ovlaživača zraka, sluznicu ždrijela i nosa treba navlažiti slanim otopinama.

Lokalni imunitet se može pojačati lijekovima. Treba napomenuti da su opća i lokalna imunost blisko povezani. Lijekovi koji stimuliraju lokalni imunitet djeluju na cjelokupni imunitet. Preparati interferona uključuju Grippferon i Arbidol.

Ljekoviti stimulansi imuniteta - fragmenti (čestice) bakterija. Kada udare u sluznicu, količina zaštitnih tvari u sputumu ili sluzi se povećava. Važna je činjenica da su ovi lijekovi učinkoviti kao prevencija ne samo virusnih infekcija, već i bakterijskih (ARI bolesti i komplikacija ARVI).

Trenutno u ovoj skupini postoji više lijekova (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Ti lijekovi nazivaju se bakterijskim cjepivima - jer stimuliraju, osim nespecifičnog imuniteta, i proizvodnju antitijela na patogene, čiji su fragmenti dio njih.

Neki od njih se proizvode u obliku spreja, drugi - u obliku tableta ili kapsula, pastila ili kapi, svijeća. No, liječnik mora odabrati lijek za svako pojedino dijete.

I još jednom želim naglasiti da će lijekovi biti učinkoviti ako se sluznica djeteta ne osuši. Zaštitni imunoglobulini, čak iu povećanim koncentracijama, neće raditi "na suhim sluznicama".

cijepljenje

Nažalost, nema cjepiva protiv SARS-a u cjelini, jer cjepivo može zaštititi od jednog patogena, a kod ARVI postoji stotine njih. Ali već je dugi niz godina uspješno primijenjena i cijepljena protiv gripe.

Virus influence je vrlo promjenjiv, pa se cijepljenje treba provoditi jednom godišnje. Prema programu Svjetske zdravstvene organizacije za borbu protiv gripe postoje 4 međunarodna centra i 120 specijalnih viroloških laboratorija širom svijeta koji proučavaju cirkulaciju virusa i na temelju toga predviđaju kakav će se virus virusa kretati u narednoj godini. Ove prognoze su prilično točne: 92% povjerenja u posljednjih 15 godina.

A ako smatrate da se cjepiva protiv gripe s njihovom visokom učinkovitošću dobro podnose, od listopada trebate ozbiljno voditi brigu o cijepljenju vašeg djeteta protiv gripe. To je vrlo važno jer ima vrlo malo izgleda da se dijete ne razboli tijekom razdoblja povećane učestalosti kada posjećuje vrtić ili školu. Čak i ako se cijepljeno dijete razboli, bolest će biti blaga is minimalnim rizikom od komplikacija.

Posebno je važno cijepiti djecu s bilo kakvim kroničnim bolestima (dišni sustav, kardiovaskularni sustav, mokraćni sustav, dijabetes, itd.), Jer gripa može dovesti do pogoršanja ovih bolesti i razvoja smrtonosnih komplikacija. A kako bi se smanjila opasnost od infekcije za takvu djecu, vrijedi razmisliti o cijepljenju svih članova obitelji.

Svako cjepivo sadrži tri vrste virusa: virus A (dva tipa) i virus B. Cjepiva protiv gripe su:

• žive - sadrže živ, ali oslabljen virus gripe;
• inaktivirani cjelokupni virus - sadrži cijele mrtve viruse;
• split (split cjepiva) - ne sadrže cijeli virus, već njegove čestice - proteine ​​(unutarnje i površinske);
• podjedinica - sadrže samo površinske proteine ​​virusa.

Živa i inaktivirana cjepiva pripadaju prvoj generaciji cjepiva. Oni daju dobar imunološki odgovor, ali se razlikuju u visokoj reaktogenosti: nakon uporabe temperatura raste unutar 37,5 ° C, mogu se pojaviti blagi simptomi trovanja. To je zbog činjenice da cijela cjepiva nisu dovoljno pročišćena.

U Rusiji, djeca (od 3 do 14 godina starosti) koriste živu suhu intranazalnu influencu alantoisno cjepivo (proizvedeno u Rusiji) i živo (oslabljeno) cjepivo protiv gripe za djecu od 1 do 5 godina (intranazalno).

Inaktivirana cjepiva u pedijatrijskoj praksi ne koriste se zbog velike reaktogenosti.

Splitska cjepiva pripadaju II generaciji cjepiva. Karakteriziraju ih manje popratne reakcije, jer se bolje čiste. Ne sadrže toksine. Malaksalost i vrućica primjećuju se u 1% slučajeva. Ali, nažalost, u 5-10% slučajeva njihove uporabe, imunitet nije razvijen. Korištenje takvih cijepljenih cjepiva dopušteno je u Rusiji: Fluarix (Belgija), Vaxigripp (Francuska), Begrivak (Njemačka).

Treća generacija uključuje podjedinična cjepiva koja pružaju najznačajniju zaštitu antitijelima protiv gripe. S obzirom na visoku učinkovitost i nisku reaktogenost takvih cjepiva, mogu se koristiti za djecu od 6 mjeseci. Primjena sljedećih podjediničnih cjepiva dopuštena je u Rusiji: Influvac (Nizozemska), Grippol (Rusija), Agrippal (Njemačka), Invivac (Nizozemska-Švicarska), Inflexal B (Švicarska).

Svako od ovih cjepiva ima svoje kontraindikacije, nuspojave, principe doziranja i put primjene. Doze ovise ne samo o djetetovoj dobi, nego io tome je li dijete prvi put ili više puta cijepljeno protiv gripe, stoga bi samo liječnik trebao odabrati cjepivo i dozu za svako dijete.

Imunitet se proizvodi 7–20 dana nakon cijepljenja (razdoblje nastanka imuniteta određuje vrstu cjepiva). Ne preporučuje se upotreba živog cjepiva tijekom epidemije koja je već započela. Nakon primjene cjepiva, kontakt s pacijentima treba izbjegavati tijekom 3 tjedna.

Cjepiva su neučinkovita samo u slučaju kršenja temperaturnog režima njihovog skladištenja (više od jednog dana na sobnoj temperaturi ili tijekom smrzavanja). Dokazano je da cjepiva povećavaju proizvodnju interferona u tijelu, čime se jača ukupni imunitet. Zbog toga, iako cjepivo protiv gripe ne štiti od SARS-a, učestalost prehlada nakon cijepljenja je još uvijek smanjena.

Kod cijepljenja djece koja su sklona alergijama propisuju se antihistamini. U Francuskoj se priprema za proizvodnju cjepiva koje ne sadrži alergijske komponente.

Uvozna i domaća cjepiva jednako dobro štite od gripe, ali je reaktogenost uvezenih cjepiva manja (1-2% umjesto 3%). Američki znanstvenici su dokazali da je cjepivo protiv prskanja učinkovitije od injekcijskog cijepljenja za 55%. Ali cjepiva za prskanje sadrže cjelovite viruse, tako da imaju više kontraindikacija i imaju veću reaktogenost.

Uz pomoć cjepiva formira specifičan aktivni imunitet. Možete ući u tijelo i gotovih antitijela stvoriti pasivni imunitet protiv gripe - oni sadrže anti-gripe imunoglobulin. Vrlo je učinkovit kada se daje s profilaktičkim i terapeutskim svrhama. Među nedostacima agensa treba ukazati na potencijalni rizik od prijenosa krvnih infekcija, budući da se imunoglobulini pripremaju iz ljudske krvi.

Uporaba imunomodulatora

Imunotropni lijekovi uključuju lijekove koji utječu na imunološki sustav. Ova skupina lijekova nema samo jedno ime: zovu se i imunomodulatori, i imunostimulansi i imunomodulatori.

Imunomodulatorne lijekove treba propisati samo prema strogim indikacijama nakon imunološkog pregleda. Često bolesno dijete u ranom djetinjstvu još nije pokazatelj "slabog" imuniteta ili imunodeficijencije. Ovaj dokaz je samo čest susret djeteta s izvorom infekcije i stjecanjem imunološkog iskustva tijela.

Bez prethodnog imunološkog pregleda, liječnik može propisati samo lijekove koji se nazivaju biljni adaptogeni. To su pripravci koji sadrže aloe veru, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, itd. Proizvodi se u obliku tableta, pastila, kapi, tekućina za unutarnju primjenu.

U nedostatku alergija kod djeteta možete koristiti pčelinje proizvode (med, matična mliječ, propolis).

Djelotvorna metoda sprječavanja SARS-a koja stimulira imunološki sustav je naučiti djecu (starije) kako se samo-masirati aktivne biološke točke na vratu i licu.

Nastavak za roditelje

Sprečavanje SARS-a i gripe kod djeteta nije lak zadatak, jer nema čarobne pilule ili cjepiva koja bi zaštitila dijete od bilo koje od ovih uobičajenih bolesti. Ali ni u ovom slučaju nema nerješivih problema. Jednostavne preventivne mjere zahtijevaju od roditelja vrijeme i strpljenje te elementarna znanja o tim metodama.

Pravilnim i pravodobnim mjerama zaštitit će se dijete od virusnih infekcija. O toj se zaštiti mora brinuti čak i ljeti, u nedostatku epidemija, kada ništa ne prijeti djetetu. Treba se samo sjetiti da u tim preventivnim mjerama nema sitnica: važno je prozračivati ​​prostoriju, te različite vrste otvrdnjavanja i cijepljenja.

Koji liječnik kontaktirati

Da biste saznali više o mjerama prevencije SARS-a, obratite se svom pedijatru ili zaraznim bolestima. Često bolesno dijete mora posjetiti imunologa kako bi odlučilo o liječenju. Nemoguće je propisati djetetu samo-imunostimulirajuće lijekove, što može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Prevencija SARS-a u djece.

Prevencija SARS-a u djece uzrokuje stalnu raspravu u znanstvenim krugovima. Potrebno je razmotriti načine, vrste i svrsishodnost tih mjera.

Opće informacije, vrste profilakse.

Prevencija je kompleks medicinskih akcija. Svrha toga, prevencija bolesti i komplikacija. Glavni cilj je smanjiti učestalost u populaciji i spriječiti komplikacije koje nastaju nakon bolesti.

• Po mjestu primjene:

1. izloženost;
2. dispozicijski;

• U smjeru:

1. specifičan;
2. nespecifično;

• Vrijeme implementacije:

1. • Rano (koristi se za prevenciju morbiditeta);
2. • Kasno (nastoji spriječiti moguće komplikacije);

Prevencija izloženosti - prevencija infekcije.

Sve o akutnim respiratornim infekcijama u djece može se naći u članku.

Prioritetni cilj je izbjegavanje kontakta djeteta s pacijentom ili nositeljem akutnih respiratornih infekcija. Dječji imunitet je nesavršen zbog nezrelosti mehanizama. Stoga, kada se susreću s patogenom, osjetljiva osoba često oboli. U prevenciji izloženosti razlikuju se sljedeće mjere:

• Izolacija pacijenta. To je jedan od jednostavnih, učinkovitih načina da se spriječi. U slučaju bolesti odrasle osobe dobiva bolnički popis. Ako se dijete razboli, prestaje ići u vrtiće, obrazovne ustanove. U vrtićima su škole uvele karantenu. To je prihvatljivo tijekom epidemije gripe, hripavca i drugih akutnih respiratornih bolesti. Kontakti djeteta s ljudima su smanjeni. Možete se zaraziti ne samo od osobe s jasnom kliničkom slikom, nego i od nosioca s asimptomatskim tijekom. Bilo bi razumno ograničiti izlete na mjesta s puno ljudi, bolnice i klinike. Tamo je koncentracija patogena u zraku nekoliko puta veća.
• Stvaranje mehaničke prepreke širenju infekcije. Poznato je da se ljudska infekcija javlja u zraku. To se ostvaruje putem zračnog mehanizma. To jest, aerosol (virusne čestice suspendirane u zraku) ulaze u respiratorni trakt. Neko vrijeme se inkubiraju. U tom vremenskom razdoblju (1-3, ponekad 5 dana) nema kliničkih simptoma, ali osoba je već u stanju zaraziti druge. U tom smislu, mnogi roditelji tijekom razdoblja SARS-a prisiljeni su nositi dječje maske kako bi spriječili infekciju. Nažalost, ova taktika je neučinkovita. Virusne čestice su mnogo puta manje od pore u tkivu, dakle slobodno prolaze kroz njih. Maske treba nositi ne zdrave, već bolesne. Zarobljavaju kapi sluzi i sline, koje kašlje i kišu u atmosferu. Maska se mora mijenjati svakih 2,5 - 3 sata. Inače će postati izvor infekcije. Kirurške maske koriste se samo jednom. Moguća je ponovna uporaba gaznih maski. Da biste to učinili, moraju se oprati i glačati željezom.

• Važno i zrak u sobi. Bakterije i virusi mogu živjeti neko vrijeme i sposobni su za reprodukciju na sobnoj temperaturi. Stoga se preporuča propuštanje dječje sobe. Kruženje zraka u prostoriji stvara nepovoljne uvjete za život mikroorganizama. Bolje je provesti nekoliko puta dnevno 7-10 minuta. U ovom trenutku, dijete u sobi ne bi trebalo biti. Potrebno je spriječiti hipotermiju, jer uzrokuje smanjenje imuniteta. Zbog toga se dijete razboli.
• Potrebno je zapamtiti o mokrom čišćenju. Pogotovo ako u kući već postoji bolesna osoba. Trebate ga držati jednom dnevno. Čestice virusa ostaju u kućnoj prašini, stoga nemojte zanemariti čistoću.
• Upotreba eteričnih ulja. Tvari sadržane u uljima imaju antivirusno i bakteriostatično djelovanje. Svakodnevna aromaterapija pomaže vam održati zdravlje. Ona također ima pozitivan učinak na raspoloženje.
• Svatko zna stari način borbe protiv virusnih infekcija oksalinom. Preporuča se podmazivanje nosne šupljine prije kontakta s bolesnicima ili prije izlaska. Poboljšava lokalni imunitet i inhibira virus, sprječavajući ga da se razmnožava i širi. Ova metoda se ne može nazvati lijekom za liječenje, budući da su mnogi virusi otporni na sastojke masti, ali i ne djeluje protiv bakterijske flore.
• Direktnim prodiranjem virusa u tijelo djeteta mogu se koristiti antivirusni lijekovi. U ovom trenutku, pristalice medicine utemeljene na dokazima odbacuju ovu metodu, jer su mnogi virusi odavno izgubili osjetljivost na lijek. Međutim, ponekad djelić slučajeva lijekova djeluje.

1. Antivirusne skupine:
   
   1. Inhibitori M2 kanala: amantharin i rimantadin. One su učinkovite za prevenciju influence tipa A. Postoje mišljenja da tehnika ublažava ozbiljnost i trajanje bolesti. Lijekovi se moraju uzimati prvog dana bolesti.
   2. Inhibitori neuroaminidaze: zanamivir i oseltamivir. Imaju aktivnost protiv influence tipa A i B.
   3. Inhibitori fuzije: arbidol. Označena za liječenje i prevenciju influence tipa A i B.
   4. Interferoni: Viferon, Flupferon. Ove tvari sprečavaju razmnožavanje virusa i stimuliraju imunološki sustav.
   5. Induktori interferona: tiloron. Stimulirajte tijelo da formira vlastite interferone.

Antivirusni lijekovi dostupni su u obliku tableta, kapsula, smjesa, aerosola i prašaka. Često postoje i antipiretici (paracetamol) i velike doze vitamina C u sastavu lijeka, što ublažava manifestacije bolesti i poboljšava dobrobit djeteta.

Napomena: Treba ih uzimati samo nakon što je propisan liječnik. Odabire dozu na temelju težine, starosti i sumnjivog patogena.

Utjecaj na djetetovo tijelo - dispozicijska prevencija.

Svrha ove vrste prevencije je stimulirati imunitet i povećati otpornost na virusne infekcije.

Dodijeliti nespecifične i specifične metode.

Nespecifična profilaksa.

1. Racionalna i uravnotežena prehrana.
2. Redovita i odmjerena vježba.
3. Kaljenje.
4. Pravilna izgradnja režima i njegovo poštivanje.

Snaga.

Dijete mora biti uravnoteženo sadržajem svih hranjivih tvari (proteina, masti, ugljikohidrata), mikro- i makronutrijenata. Potrebno je koristiti nisko-masne vrste mesa, ribe, jaja. To su glavni izvori proteina.

Od ugljikohidrata najkorisniji su: kruh od cijelog zrna, heljda, biser ječam, riža, žitarice, tjestenina od durum pšenice. Također je potrebno dodati svježe voće i povrće u prehranu. Oni su izvor vitamina, antioksidanata i vlakana, što poboljšava probavu.

Masnoća je dobra za djetetovo tijelo: maslac i maslinovo ulje, plava riba, orasi. Sadrže puno omega kiselina, koje doprinose rastu i sazrijevanju djeteta. Ne zaboravite na mliječne proizvode. Normalizira crijevnu mikrofloru i jača imunološki sustav.

Tjelesna aktivnost.

Glavna komponenta zdravog načina života je fizička kultura. Iscrpljujuće i monotone sportske vježbe brzo će umoriti vaše dijete. Najbolji izlaz je sportske igre i šetnje po parku. Oni mobiliziraju tjelesnu obranu i poboljšavaju raspoloženje.
Kaljenje.

Jedna od agresivnih metoda prevencije. Omogućuje prilagodbu imunosti promjenjivim čimbenicima okoline. Ovisno o metodi emitiranja:

• Stvrdnjavanje zraka;
• Stvrdnjavanje vode;

Napomena: Čišćenje i odzračivanje dječjeg vrtića često.

Pravila sigurnog učvršćivanja:

1. Pravilnosti. Stvrdnjavanje proizvedeno s određenom frekvencijom
2. Povećano vrijeme postupka.
3. Individualnost. Da biste odredili vrstu aktivnosti, uzmite u obzir dob i zdravlje djeteta.
4. Trajanje jednog postupka ne smije biti dulje od 20-25 minuta.
5. Stvrdnjavanje ne smije izazvati strah i negativnost kod bebe.

Stvrdnjavanje zraka je prvi korak. Proizvodi se pri presvlačenju. Dijete je nakratko ostalo golo. Postupno se vrijeme postupka povećava. Osnovno je pravilo spriječiti hipotermiju. Ova vrsta hoda uključuje i šetnje na svježem zraku. To izaziva sintezu zaštitnih čimbenika i ima pozitivan učinak na dobrobit djeteta.

Stvrdnjavanje vode treba započeti samo s prenosivošću zraka iu starijoj dobi. Bolje je započeti postupak ljeti. Počnite s zaustavom. Zalive se hladnom vodom. Trajanje postupka ne smije biti dulje od trideset sekundi. Postupno se povećava.
Od stopala idite do udova, dosežući potpunu dušu. Istodobno se temperatura vode postupno smanjuje. Možda drži kontrastni tuš. Ovaj događaj mora biti usklađen s pedijatrom. Prisutnost nepravilnosti u kardiovaskularnom sustavu, kožnim bolestima i još mnogo toga može biti kontraindikacija.

Stvrdnjavanje se ne provodi tijekom pogoršanja bolesti. U pravilu je moguće nastaviti postupke u prosjeku za mjesec dana. Stvrdnjavanje nije lijek za sve bolesti, već kao djelotvorna opća zdravstvena i preventivna mjera.

Način.

Pravilna dnevna rutina je izuzetno važna za dijete. Nedostatak sna, prekomjerni stres, nepravilna prehrana dovode do iscrpljivanja vitalnih resursa tijela.

Roditelji moraju napraviti individualni plan za djetetov život. Prekidanje veze i podizanje moraju biti strogo u isto vrijeme. I trajanje sna ne bi trebalo biti manje od 10 sati, a za dojenčad, pa čak i više. Moguće je provesti miran sat. Mentalni stres mora biti strogo odmjeren.

Preporučuje se često i kratke stanke. Pomaže u skretanju pozornosti i polako se umara. Tjelesna aktivnost: šetnje na svježem zraku, igre na otvorenom, sportske sekcije. Njihov je zadatak ne iscrpiti dijete, nego mu dati još više energije.

Važno je pravovremeno jesti. Sjeti se! Prepustite mu hirove djeteta - donijeti mu zlo.

Specifična prevencija.

Imunitet koji se stvara kod djeteta može biti prirodan i umjetan. Prirodno se javlja nakon patnje bolesti, umjetnog - rezultat upotrebe cjepiva i seruma.

Umjetna imunizacija provodi se pomoću cjepiva (aktivnih) i seruma (pasivnih). Kod ARVI, primjena seruma nije primjenjiva.

Smanjenje rizika razvoja ARVI postiže se:

• Povećajte lokalnu imunitet;
• cijepljenje;
• Uporaba imunomodulatora;

Povećajte lokalni imunitet.

Lokalni imunitet je prva prepreka infekciji. Tijekom normalnog rada, dijete je bolesno više od dopuštene dobne granice. Lokalni organi imuniteta uključuju: gornju (nosnu šupljinu, nazofarinks, orofarinks), donji (grkljan, traheju, bronhije, pluća) respiratorni trakt.

Lokalni imunitet u svom sastavu ima sljedeće zaštitne faktore:

• Slime. Pražnjenja iz gornjih dišnih putova nalaze se u blizini brojnih tvari (imunoglobulina, lizozima). Sastoje se od antibakterijskih, antivirusnih komponenti.
• Nalazimo se u cilijarnom epitelu dišnih puteva. Cilia se kreće u smjeru vanjske okoline i tako "baca" mikrobne čestice iz tijela. Ovo djelovanje se naziva mukocilijarno čišćenje.
• Refleksni mehanizam. Kada nalazimo strane elemente u respiratornom traktu, tijelo ih se mora riješiti. Nervni receptori su nadraženi. Zatim refleksni odgovor. Najčešće se manifestira kao kihanje ili kašljanje. Dakle, ljudsko tijelo "izbacuje" sve nepotrebno, opasno.

Do kršenja lokalnog imuniteta dolazi kada:

• Rinitis bilo koje etiologije (alergijski, atrofični, zarazni). Razlog za to - kršenje nosne sluzi, izgubio je baktericidna, antivirusna svojstva.
• Bolesti usta polast, organa probavnog trakta. To su stomatitis, karijesni zubi, gastritis, ezofagitis, čir na želucu, čir na dvanaesniku. Pod tim uvjetima mijenja se sastav sline. Patogeni lako prodiru u tijelo djeteta.
• Endokrina patologija. Kod teških bolesti gušterače, štitne žlijezde smanjuje se imunitet, javljaju se i opće i lokalne, te suhe sluznice.

Opće mjere usmjerene na jačanje lokalne imunosti uključuju:

• Liječenje kroničnih bolesti.
• Osiguravanje ugodne mikroklime kod kuće: ugodna temperatura i vlažnost u prostoriji.
• Ograničite uporabu kućanskih kemikalija tijekom čišćenja. To može uzrokovati i alergijske reakcije i smanjenje funkcije barijere dišnih organa.

Ispravne povrede lokalne zaštite moguće je uz uporabu droga. To je skupina imunomodulatora. To uključuje: flupferon, arbidol, bronhomunal, imudon.

Oni su ne samo lokalni, već i opći imunitet. Dostupan u raznim oblicima doziranja: tablete, kapsule, sprejevi, kapi, svijeće. Izbor lijeka je samo liječnik.

Cijepljenje.

Stanje medicine 2019. ne dopušta stvaranje jedinstvenog cjepiva protiv SARS-a. Teško je to tehnički provesti jer postoje milijarde virusa koji svakodnevno mutiraju, proizvodeći nove sojeve. Sada se daje samo cjepivo protiv gripe.

Virus gripe, kao i drugi SARS, stalno mutira u nove sojeve. Stoga se cijepljenje provodi svake godine. Globalni sustav nadzora i odgovora na gripu (GISRS) i dalje djeluje - skup centara, laboratorija koji kontinuirano prate sojeve koji kruže na određenom području. Cjepiva se ažuriraju dva puta godišnje. Udio pogrešnih prognoza je oko 8%.

Tolerancija vakcine je u razini, ali ponekad se razvijaju alergijske komplikacije. Unatoč tome, cijepljenje je nužan postupak. S razvojem bolesti kod vakciniranih osoba, SARS će se razviti, on će se nastaviti bez očite klinike. Indikacije su za djecu s kroničnim bolestima.

U njihovom slučaju imunitet oslabljuje bolest, a virus influence može dovesti do dekompenzacije i razvoja komplikacija. Cijepljenje se provodi samo klinički zdravog djeteta! U oslabljenom djetetu može uzrokovati infekciju iz koje je bila namijenjena.

Svako cjepivo se sastoji od tri vrste virusa: tip A (2 oblika) i tip B.
Klasifikacija cjepiva protiv gripe:

Live je cjepivo koje sadrži oslabljen živi virus.

• Integral - inkorporirati cijeli mrtvi virus.
• Split (cjepiva udlage) - sadrže vanjske i unutarnje proteine ​​virusa.
• Uključeni su samo vanjski proteini podjedinice.

Postoje tri generacije cjepiva:

Prvi uključuje živu, sve-virionsku. Oni su vrlo alergični i često imaju mnogo nuspojava. U tom smislu, u ovom trenutku, ne koristi se za prevenciju djece.

Druga generacija uključuje cijepljena cjepiva (cjepiva za udlage). Oni uzrokuju mnogo manje komplikacija, ali njihovo uvođenje ne stvara uvijek snažan, dovoljan imunološki odgovor. Predstavnici ove skupine: Flyuarix, Begrivak.

Treća generacija je podjedinična cjepiva. U sadašnjem vremenu, to su lijekovi izbora. Imaju prednosti: mali rizik od nuspojava, uključujući alergijske i temperaturne reakcije. Koriste se za cijepljenje djece od šest mjeseci. Visoka učinkovitost zbog komponenti cjepiva. Predstavnici: Grippol, Invivak, Agrippal.

Individualnu dozu i vrstu cjepiva odabire pedijatar ovisno o dobi i zdravlju djeteta. Stvaranje imuniteta javlja se unutar 1-3 tjedna. To ovisi o vrsti cjepiva i načinu primjene.

Upotreba cjepiva prve generacije se ne preporučuje kada počinje razdoblje učestalih bolesti djeteta. Nedostatak učinka cijepljenja ukazuje na kršenje sanitarno-epidemiološkog režima tijekom skladištenja i isporuke.
Pretjerano toplo vrijeme, neadekvatna vlaga, prekomjerna insolacija - sve to čini lijek neupotrebljivim. Cijepljenje ne jamči zaštitu od gripe, ali potiče proizvodnju antitijela.

Ovo je trening za imunitet djece. Nakon sastanka s agentom, prepoznaje ga rano i počinje napadati.

U vrijeme planiranog cijepljenja, uzima se u obzir stanje imuniteta: Kod atopičnih, alergijskih osoba, kod sistemskih bolesti i drugih poremećaja, preporučuje se uvođenje antihistaminika, glukokortikosteroida. Smanjuje nuspojave.

Postojalo je mišljenje da su ruska cjepiva gora od stranih. Djelomično je istina. Jednako štite od virusa gripe. Razlika je samo u stupnju pročišćavanja. U domaćinstvu je niža, što uzrokuje povećanu učestalost nuspojava.

Ako odaberete put primjene, prednost se daje intranazalnom. Treba napomenuti da je većina njih cijeli virion, tako da imaju više kontraindikacija.

Cijepljenje je metoda aktivne imunizacije. Ako je beba slaba, postoji mogućnost da se tijelo neće nositi s takvim opterećenjem. Tada pasivno dolazi do spašavanja. Sastoji se od uvođenja seruma koji sadrže gotova ljudska antitijela.

Ova taktika može se koristiti ne samo za prevenciju, već i kao terapijska mjera. Minus seruma je rizik od infekcije infekcijama koje se prenose vektorima, jer je sirovina ljudska krv.

Uporaba imunomodulatora.

Imunomodulatori su tvari koje imaju za cilj ispravljanje imunološkog statusa određenih skupina bolesnika. To su djeca s HIV-om, hepatitis.

Također s dijabetesom, kongenitalnim imunodeficijencijama, rakom, kao i često i dugotrajno bolesnima. Međutim, treba napomenuti, da sva djeca koja su dugo bolesna nisu imunodeficijentna. Često to znači da imunitet jednostavno nema iskustva u suočavanju s takvim infekcijama. Tada je bolest prirodan proces stjecanja tog iskustva.

Lijekovi se propisuju nakon potpunog, temeljitog pregleda. Ako je potrebno, određuje se imunološki status. Da biste to učinili, provedite imunogram. Cilj je identificirati vezu u kojoj je došlo do pogreške. To vam omogućuje da propisno propisati lijek, kako bi se postigao željeni učinak. Propisivanje lijekova uključivalo je pedijatra, imunologa.

Klasifikacija imunotropnih lijekova:

• Preparati timusa su gomoni životinjskog timusa. Oni uzrokuju sazrijevanje stanica imunološkog sustava. Koristi se za sve bolesti na pozadini imunodeficijencije. Predstavnici: timalin, timopentin.
• Interferoni su zaštitni proteini koje luče razne stanice u tijelu. Predstavnici: Roferon-A, Intron-A, Avonex, Betaseron.
• Biljni pripravci. Koristi se za akutne, kronične infekcije. Stimuliraju imunitet. Povećanje tjelesne obrane kod virusnih infekcija. Smanjite vjerojatnost bolesti, njezino trajanje. Simptomi su smanjeni. Samo se oni koriste bez određivanja imunološkog stanja. Imaju blagi učinak i malo nuspojava. Predstavnici: Immunal, ginseng preparati i Eleutherococcus.

Roditelji bi trebali razumjeti da su imunološki agensi simptomatsko liječenje. Glavni zadatak je pronaći uzrok tog stanja.

Koji liječnik kontaktirati?

Da bi se nosili s tim problemima prije svega treba biti pedijatar. On postavlja cijeli niz istraživanja. Počnite s prikupljanjem povijesti i pritužbi djeteta. Obratite pozornost na detalje. Priroda groznice i opće stanje.

Zatim provedite inspekciju. Obavezni minimum je auskultacija i udaranje pluća i srca, palpacija abdomena, pregled kože i sluznica, mjerenje temperature i krvnog tlaka.

Zatim se provodi laboratorijska dijagnostika: kompletna krvna slika, analiza mokraće, biokemijski test krvi, u prisustvu sputuma, provodi se biološko ispitivanje.

Od instrumentalnih metoda pomoću EKG-a, rendgenski snimak prsnog koša. Ostatak studija određuje se prema indikacijama.

Također, problem akutnih respiratornih virusnih infekcija rješava specijalist za infektivne bolesti, imunolog i epidemiolog. Zadatak prvog je liječenje kompliciranih virusnih infekcija. Imunolog radi s patologijama imunološkog sustava i njihovom korekcijom. Epidemiolog ne radi izravno s pacijentima. On proizvodi statističke studije incidencije, kao i kvantitativnu i kvalitativnu analizu učestalosti.

Zapamtite, dijagnoza je zadatak liječnika, a liječenje i neposredna njega su voljeni roditelji.

Narodni recepti.

Svatko je čuo za čaj s malinama ili lukom s medom. Postoje tisuće popularnih vijeća, ali budite svjesni da se sredstva baka koriste samo kao dodatna metoda. Glavna briga za zdravlje bebe je bolje povjeriti liječniku. Mnoge od tih preporuka su besmislene, a neke od njih su čak i opasne. Analiziramo sve pojedinosti.

• Česti, obilni i topli napici. Paradoksalno, pomaže u borbi protiv groznice, ublažava glavobolje i bolove u tijelu.
• Sok od luka. Njegov, u razrijeđenom obliku, zakopan u nos. Vjeruje se da on provodi potrebnu rehabilitaciju nosne šupljine smanjuje rizik od ponavljanja recidiva rinitisa. Metoda se koristi s oprezom u djece, jer to uzrokuje iritaciju ili opekline.
• Čaj s malinama i limunom omiljeni je lijek za sve bolesti. Vitamin C se smatra glavnom aktivnom tvari, a prema rezultatima istraživanja za 2018. godinu ne postoje objektivni dokazi o učinkovitosti velikih doza ove komponente. Ovu metodu ne treba odmah otpisati. Vitamini su dobri za ljude i za vrijeme ARVI će biti korisni.
• Med - lijek za respiratorne infekcije. Sadrži mnoge aktivne tvari koje stimuliraju i jačaju imunološki sustav. Povoljno djeluje na bolesti gornjih dišnih putova (tonzilitis, traheitis, faringitis). Svatko se koristi medom i vrućim čajem. To je u osnovi pogrešno. Pod utjecajem visokih temperatura uništavaju se korisne tvari. Bolje je rastopiti med i ne piti vodu. Preporuča se koristiti ovaj desert s pažnjom kod djece s dijabetesom, med brzo povećava razinu šećera u krvi. Oprezno koriste osobe koje pate od alergija.
• Toplo mlijeko s sodom i maslacem. Pomoći će kod slabosti, groznice i neproduktivnog kašlja.

• Komadići ribanog hrena. Poput senfa, koristi se za bolesti dišnog sustava. Stvara zagrijavanje i iritantan učinak.
• Kašljevo ulje. Suhim i tvrdoglavim kašljem, ovo eterično ulje kaplje se na korijen jezika. Nakon nekoliko minuta, napad se smanjuje.
• Tinktura propolisa Propolis je proizvod pčelarstva. Smatra se najvrjednijim izvorom antimikrobnih i protuupalnih tvari.
• Biljne naknade. Nanesite na često i dugotrajno bolesnu djecu. Troškovi sadrže mnogo antioksidanata i vitamina, što pomaže u jačanju tijela. U ovom slučaju, najučinkovitije su zbirke koje sadrže šipak, lončiće, paprene metvice, lišće konja, breze i listove koprive.
• Senf je nezamjenjiv alat za bake i djedove. Zbog sadržaja eteričnih ulja izaziva iritantan, zagrijavajući i stimulirajući učinak. S jakim hladnim preporuča se zagrijavanje posuda s senfom. Uz patologiju bronhijalnog stabla na leđima i prsima koriste se gorušice. Kontraindikacije za ove postupke: individualna netolerancija, kožne bolesti kod bebe.

• Luk, češnjak. Ovi proizvodi sadrže prirodne fitoncide (tvari s antibiotskom aktivnošću). Kemijska „braća“ tih tvari negativno utječu na sve ljudske organe. Za prevenciju se preporučuje redovita uporaba svježeg luka i češnjaka u hrani. Možda nosite češnjake s češnjakom. Pomaže dezinficirati zrak koji dijete diše. Za uporabu je kontraindicirana za djecu bubrega patologija gastrointestinalnog trakta (gastritis, čir na želucu ili dvanaesniku, duodenitis, ezofagitis, pankreatitis).
• Udisanje pare. Pomoć kod bolesti gornjih dišnih putova (nos, grlo, bronhi). Preporuča se dodati 10-15 kapi eteričnih ulja u kipuću vodu. Koristi se: citrusi, četinari, ulje čajevca. Nakon toga se lonac uklanja iz vrućine, dijete se nagne preko njega i udiše vruću paru.
• Isperite nos otopinom morske soli. Preporučuje se za sve vrste rinitisa, sinusitisa. Povećava lokalnu imunost, stabilizira funkciju cilijarnog epitela.
• Biljne naknade. Prikazuju se kronike. Troškovi sadrže veliku količinu antioksidanata, multivitamine, koji pomažu ojačati tijelo. U ovom slučaju korisne su zbirke koje sadrže šipak, lončiće, paprene metvice, lišće konja, breze, listove koprive.

Sedam pravila za prevenciju SARS-a od dr. Komarovskog.