Normalno uzeti u obzir temperaturu u rasponu od 35,5 do 37 stupnjeva. Ujutro je stopa obično niža, a navečer veća. Na temperaturne uvjete utječe okoliš, fizička i mentalna aktivnost, stresna stanja itd. Ako se stope spuste ispod 35 stupnjeva, onda možemo govoriti o fenomenu hipotermije. Oznaka na termometru 34.5 ukazuje na mali stupanj hipotermije.
- Slabost, umor;
- Blijeda koža;
- Osoba neprestano teži spavanju;
- Hladnoća, drhtanje udova;
- pospanost;
- Nizak krvni tlak.
- mučnina;
- Anksioznost, strah;
- Moguća nesvjestica.
Ženski časopis woman-club.su skreće vašu pozornost na činjenicu da osoba može imati svoje osobine tijela, pa ponekad prisutnost dosljedno niskih temperatura do 34,5 stupnjeva nije razlog za zabrinutost.
- Za neke ljude, niske temperature su norma. Osjećaju se dobro, nema negativnih posljedica;
- Niske temperature su tipične za starije osobe. Njihov uzrok su starosni procesi;
- Niske stope mogu biti posljedica fizičkih značajki. Ljudi su niski, krhki, s blijedom kožom i spori procesi unutarnjeg metabolizma karakterizirani su dosljedno niskim stopama;
- Smanjena temperatura u žena tijekom trudnoće, u dobi od 45-50 godina u vrijeme menopauze. Ne morate ići kod liječnika kada žena ima dobro zdravstveno stanje i može sama podići temperature na ugodnu razinu.
Hipotermija kao patologija može se reći ako postoje negativni unutarnji čimbenici koji izazivaju ovo stanje. Ako su očitanja temperature normalna i postaju stalno niska, obratite se liječniku.
Bolesti koje izazivaju hipotermiju
- Poremećaji endokrinog sustava. Kada je hipotireoza hipofunkcionalna, karakterističnim znakovima hipotermije dodaju se nizak šećer u krvi, oticanje i prekomjerna težina, smanjena koncentracija, oštećenje pamćenja.
- Kronična anemija, nizak hemoglobin;
- HIV;
- Kataralne bolesti;
- gripe;
- Depresirana stanja;
- Upalni proces;
- Poremećaji prehrane - anoreksija, bulimija;
- Kronične bolesti u razdoblju pogoršanja.
Vanjski čimbenici koji uzrokuju hipotermiju
- hipotermija;
- Produženi stres;
- Stanje šoka;
- Trajni nedostatak sna;
- Post ili nedovoljan unos hranjivih tvari u tijesnoj prehrani;
- Zlouporaba alkohola;
- Trovanje kemikalijama, drogama;
- Temperatura se obično smanjuje nakon operacije;
- Spali, ošteti kožu;
- Beriberi.
Načini podizanja temperature
Opće preporuke - promatrati dnevni režim, jesti u potpunosti, uzeti vitaminske komplekse, ne pretjerivati, povećati tjelesnu aktivnost.
Kako mogu brzo podići temperaturu?
- Nekoliko kapi joda treba kapati na komad kruha, šećera i uzeti;
- Pijte jaku kavu ili čaj žlicom meda s malinama. Možete uzeti 1-2 žlice kave u obliku granula i žvakati. Pranje nije potrebno, onda možete jesti žlicu meda;
- Jedite vruću juhu, dodajte joj prstohvat crnog papra;
- Možete jesti krumpir, rižu i čokoladu, po mogućnosti crnu. Hrana sadrži mnogo ugljikohidrata, energija se oslobađa u njihovu probavu, što povisuje tjelesnu temperaturu;
- Možete jesti olovku iz jednostavne olovke. Da biste spriječili sijevanje zubi, razbijte olovku na dijelove i popijte je vodom. Metoda se treba koristiti s oprezom, jer temperatura naglo raste i može doseći i do 40 stupnjeva;
- Echinacea, šipak, ginseng, pomoć od mente;
- Uzmite toplu kupku;
- Pomaže u toplim kupkama za stopala. U vodu se dodaju 3-4 žlice senfa;
- Utrljajte pazuha mljevenim paprom, senfom ili prahom od češnjaka;
- Ako se dobro osjećate, radite fizičke vježbe koje stimuliraju cirkulaciju krvi.
Najčešće, temperatura od 34,5 odraslih osoba javlja se tijekom hipotermije zbog produljenog izlaganja hladnom ili hladnoj vodi.
- Promijenite mokru odjeću da se osuši ako je osoba bila u vodi;
- Zamotajte osobu što je moguće toplije, trljajte udove mekom krpom;
- Pijte vrući slatki čaj;
- Pokušajte što prije žrtvu odvesti liječniku.
U zaključku, treba napomenuti da sve preporuke za ispravljanje dobrobiti tijekom hipotermije treba dati liječnik. Nemojte se zanositi sobom.
Niska temperatura u odrasle osobe
Niska tjelesna temperatura odrasle osobe često se javlja zbog individualnih karakteristika tijela i ne predstavlja nikakvu štetu za zdravlje. No, češće hipotermija je dokaz razvoja patoloških procesa. Da bi se vratili u normalu, važno je identificirati uzrok koji je izazvao oštar pad vrijednosti.
Dugotrajna niska tjelesna temperatura ukazuje na razvoj bolesti.
Koja se tjelesna temperatura smatra niskom u odraslih
Pokazatelj se mijenja tijekom dana, kako kod muškaraca tako i kod žena - ujutro je nešto niži nego obično, a navečer, naprotiv, počinje rasti. Za zdravu odraslu osobu, temperatura ispod 36 stupnjeva je dugo vremena niska.
Što je opasna niska temperatura
Niska temperatura je opasna za tijelo i dovodi do pogoršanja rada:
- mozak;
- vestibularni aparat;
- metaboličke procese;
- živčani sustav;
- Srce.
Kod kritičnog smanjenja tjelesne temperature ispod 32 stupnja, osoba može pasti u komu. Nedostatak pravodobne medicinske pomoći povećava rizik od smrti.
Zašto se temperatura tijela spušta
Nestabilna temperatura nastaje zbog vanjskih i unutarnjih čimbenika.
Obična prehlada
Smanjenje temperature opaženo je kod prehlada zbog teške hipotermije. Potrebno je zagrijati sobu, otići u krevet i postaviti podnožje za grijanje pod noge. Kako ne bi uzrokovali više štete zdravlju, zabranjeno je trljanje uz uporabu alkohola ili octa. Kod akutnih respiratornih virusnih infekcija kao posljedica teškog iscrpljenja tijela pacijenta dolazi do pada tjelesne temperature i tahikardije.
Kada ste prehlađeni, uvijek zagrijavajte noge, kao što je boca s toplom vodom
Vegetativna distonija
Osim što smanjuje temperaturu, karakteriziraju ga opća slabost, migrena, naglo povećanje tlaka, mučnina i vrtoglavica. Trebalo bi je pregledati terapeut, endokrinolog i neurolog.
U vegetativno-vaskularnoj distoniji uočeni su česti napadi migrene.
dehidracija
U slučaju trovanja dolazi do trovanja tijela, što dovodi do teške dehidracije, slabosti i smanjenja tjelesne temperature. Pogoršanje stanja uzrokuje napadaje, smanjenje tlaka i gubitak svijesti. Potrebno je odmah pozvati liječnika koji, ovisno o težini stanja, propisuje potrebnu terapiju ili odvodi pacijenta u bolnicu. Prije dolaska liječnika preporučuje se korištenje negazirane vode, zelenog čaja i kompota od sušenog voća.
Kada se dehidracija preporuča piti zeleni čaj
anemija
Smanjenje hemoglobina u krvi i smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca dovodi do kisikovog izgladnjivanja, i kao posljedica toga, do smanjenja temperaturnog indeksa, pogoršanja radne sposobnosti i teškog bljedila kože.
Anemija smanjuje tjelesnu temperaturu.
Patologija nadbubrežne žlijezde
Simptomi kao što su bol u trbuhu, česte vrtoglavice, zatajenje srca, povraćanje i gubitak svijesti su svojstveni stanju - liječenje je potrebno pod nadzorom kvalificiranog stručnjaka.
Česti bolovi u trbuhu govore o patologiji nadbubrežne žlijezde
Zatajenje jetre
To dovodi do kršenja termoregulacije i nedostatka glikogena. Glavni simptomi su gubitak apetita, nagli gubitak težine, mučnina, gubitak pamćenja, pojava žućkastih nijansi na koži. Dijagnoza se provodi pomoću biokemijske analize krvi i ultrazvuka trbušne šupljine.
Ako imate problema s jetrom, koža postaje žuta.
Endokrine bolesti
Kod dijabetes melitusa javlja se učestalo mokrenje, teška žeđ i suhoća u ustima, obamrlost udova, gubitak težine, povećan apetit. Poremećaji u štitnoj žlijezdi popraćeni su neuspjehom vodeno-solne ravnoteže, što dovodi do skokova vrijednosti - nakon visoke temperature, nakon nekog vremena, bilježi se niska vrijednost. Također su istaknuti simptomi kao što su suha koža, nerazumno povećanje težine, konstipacija i teška natečenost.
Treba ga testirati na šećer u krvi i odrediti hormonsku pozadinu štitne žlijezde.
U bolestima endokrinog sustava, udovi oteknu
Virusne i bakterijske infekcije
Poslije bolesti, rad imunološkog sustava se postupno normalizira, dok se oporavljamo, dolazi do sloma i hipotermije. Glavno obilježje je da tijekom dana indikator ostaje na razini od 37 stupnjeva i više, a navečer pada na 35, što je praćeno jakim znojenjem i pospanošću. U prosjeku ovo stanje traje do 2 tjedna.
Virusne patologije karakteriziraju teške znojenje.
tumori
Prisutnost benignih ili malignih neoplazmi dovodi do narušene koordinacije pokreta, smanjenja temperature, pojave glavobolje i stalnog osjećaja hladnoće u udovima. Trebate napraviti CT.
Inkubacija dijete
Kod žena tijekom trudnoće, pokazatelj je manji od normalnog - slično stanje, u odsutnosti boli i pogoršanja zdravlja, ne znači prisutnost patologija i ne zahtijeva pomoć liječnika.
Smanjenje tjelesne temperature tijekom trudnoće je normalno.
Smanjuje se stopa prije menstruacije ili tijekom menopauze.
Neke osobe karakterizira prirođena hipotermija - to znači da se za njih snižena temperatura smatra normalnom i ne uzrokuje osjećaj nelagode.
Što učiniti na niskim temperaturama
Boriti se protiv nestabilne temperature i mijenjati uobičajeni način života:
- Svakodnevno vježbanje i kontrastni tuš. Idite u krevet u prostoriji koja je prethodno ventilirana.
- Pratite ravnotežu dnevne prehrane i koristite najmanje 2 litre vode dnevno. Tu je tamna čokolada, pijte jaku kavu, čaj s malinama ili toplo mlijeko s medom.
- Uzmite vitamine za jačanje imunološkog sustava. Odustani od alkohola i cigareta.
- Obratite više pozornosti na odmor, izbjegavajte dovoljno spavanja, pretjeranog napora i ozbiljnog stresa.
- Redovito održavajte normalnu tjelesnu temperaturu. Odaberite pravu odjeću kako se ne bi osjećali vruće ili previše hladno.
- Odbijte uzimati lijekove bez liječnika.
Opisani integrirani pristup pomoći će očistiti tijelo od toksina, proširiti krvne žile, normalizirati metaboličke procese i potaknuti cirkulaciju krvi. Nakon postupaka potrebno je ponovno izvršiti mjerenje temperature - ako je indikator dostigao prihvatljivu vrijednost, preporučuje se praćenje stanja u roku od nekoliko dana. Ako temperatura raste, ona se smanjuje, morate pregledati liječnika.
Kada nazvati hitnu pomoć
Morate nazvati liječnika ako:
- pacijent ima opasno nisku temperaturu, što je dovelo do gubitka svijesti;
- nakon poduzimanja potrebnih mjera, pokazatelj i dalje pada;
- niska vrijednost nalazi se u muškarcu starije životne dobi, dok mu se dobrobit pogoršava;
- smanjenje temperature popraćeno je čestim povraćanjem, pretjeranim znojenjem, gušenjem, jakim bolovima, krvarenjem, previsokim ili niskim tlakom, smanjenom vizualnom i slušnom funkcijom.
Trebali biste biti pažljivi prema svom zdravlju, postoji mnogo razloga za pojavu hipotermije - netočna dijagnoza, a nepravilno odabrani tretman uzrokovat će značajnu štetu tijelu.
Ocijenite ovaj članak
(9 ocjena, prosječno 4.67 od 5)
12 razloga niske tjelesne temperature
Svi znaju da je porast tjelesne temperature znak lošeg zdravlja. Međutim, prisutnost bolesti može ukazivati na prenisku temperaturu (hipotermija), osobito kada se promatra dugo vremena. To stanje je opasno jer, za razliku od groznice, ne uzrokuje ozbiljne neugodnosti: pacijenti se obično žale samo na slabost, pospanost, apatiju. Ponekad se osjećaju hladnoća i hladnoća u udovima. Mnogi ljudi s ovim simptomima uopće ne idu liječnicima, smatrajući ih rezultatom nagomilanog umora. Međutim, ovdje je potrebna medicinska intervencija.
Niska tjelesna temperatura je manja od 35,8 ° C. Teško je utvrditi čimbenike koji su ga uzrokovali, bez temeljitog pregleda, ali najčešće je to stanje uzrokovano uzrocima o kojima ćemo vam govoriti.
Nizak hemoglobin
Nedostatak hemoglobina, koji se razvio zbog nedostatka željeza u tijelu, često uzrokuje smanjenje tjelesne temperature i pojavu povezanih simptoma (umor, gubitak vitalnosti i apetita, smanjenje mentalne aktivnosti, itd.). Ako se te pojave događaju redovito, trebate se obratiti terapeutu i zatražiti test krvi.
Unutarnje krvarenje
Razlog za razvoj unutarnjeg krvarenja može biti oštećenje ili povećanje propusnosti zidova krvnih žila zbog ozljede, rasta tumora, poremećaja metabolizma itd. Kronični proces nema aktivnih vanjskih manifestacija, a gubitak krvi utječe samo na opće stanje. Jedan od simptoma je smanjenje tjelesne temperature. To je opasno stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć.
trudnoća
Oštre hormonske fluktuacije mogu izazvati razvoj hipotermije. Tijekom trudnoće, bez patologije, temperatura se vraća na normalnu razinu kako se žensko tijelo prilagođava novom stanju.
Problemi s posudom
Ponekad povremeno dolazi do smanjenja tjelesne temperature i popraćeno je pojavama kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina, netolerancija prema jakom svjetlu ili glasni zvukovi. Ovaj kompleksni simptom karakterističan je za vaskularnu distoniju. Nelagodnost se pojavljuje na pozadini iznenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žila.
dijabetes
U osoba s dijabetesom poremećen je mehanizam oksidacije glukoze, glavni izvor energije. Na početku patološkog procesa doživljavaju stalnu žeđ, pojačano mokrenje, osjećaj obamrlosti ekstremiteta, povećanje tjelesne težine i temperaturne fluktuacije (uključujući i učestalo ili uporno smanjenje).
Patologija nadbubrežne žlijezde
Smanjenje tjelesne temperature povezano je s poremećenim funkcioniranjem nadbubrežne kore, u kojoj postoji manjak kortizola, aldosterona i androgenih hormona. Stanje se također manifestira hipotonijom, tahikardijom, aritmijom, gubitkom apetita, smanjenim gutanjem i čestim promjenama raspoloženja (razdražljivost, razdražljivost).
Tumori mozga
Središte odgovorno za održavanje konstantne temperature u tijelu nalazi se u hipotalamusu. Neoplazma (zloćudna ili benigna) koja se pojavila na ovom području krši regulaciju procesa izmjene topline. Pacijenti koji pate od takvih tumora, zajedno s glavoboljama i vrtoglavicom, često se žale na zimicu i osjećaj hladnoće u udovima.
Astenski sindrom
Neposredni uzrok astenije je nedostatak kisika u tkivima ljudskog tijela. Istovremeno se usporavaju procesi oksidacije i proizvodnje energije u tijelu. Osobe s asteničnim sindromom imaju kratak dah, izbljeđivanje kože, neravnotežu i vid ("muhe" pred očima), apatija.
Lezije na koži
Hipotermija se često nalazi u bolesnika s dermatitisom, psorijazom ili teškim oštećenjima kože (kao što je ihtioza).
Sezonske virusne infekcije obično su povezane s vrućicom, ali to nije uvijek slučaj. Vrućica obično traje u prvim danima bolesti, ali u razdoblju oporavka mnogi pacijenti su mučeni slabošću i hipotermijom (ujutro temperatura raste ne višom od 36 ° C), što je povezano s nedavnim stresom i privremenim smanjenjem obrane tijela.
intoksikacija
Tjelesna temperatura ponekad se smanjuje zbog trovanja kemikalijama, hranom (npr. Gljivama) ili lijekovima. To je zbog inhibicije vitalnih funkcija (disanje, srčana aktivnost, itd.) Uzrokovane intoksikacijom. Slično tome, tijelo može reagirati na predoziranje alkoholom.
Pothlađenje
Dugotrajno zadržavanje na hladnoći ili na kiši uzrokuje snažno smanjenje tjelesne temperature, popraćeno opsesivnim zimicama i bljedilom kože. Ako se žrtva brzo zagrije, neugodni simptomi nestaju. To, međutim, ne znači da osoba ne treba medicinsku njegu: hipotermija može imati vrlo neugodne posljedice po zdravlje, uključujući i dugoročne.
Hipotermija je znak upozorenja koji zahtijeva potpuni pregled. Ovaj se simptom treba liječiti s najvećom ozbiljnošću, ni u kojem slučaju ne smije se uzimati samo-lijek i na vrijeme obratiti se specijalistima.
YouTube videozapisi vezani uz članak:
Obrazovanje: Prvi moskovski državni medicinski fakultet nazvan po I.M. Sechenov, specijalnost "Medicina".
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Alergijski lijekovi u Sjedinjenim Državama troše više od 500 milijuna dolara godišnje. Vjerujete li još uvijek da ćete pronaći način da konačno porazite alergiju?
Poznati lijek "Viagra" izvorno je razvijen za liječenje arterijske hipertenzije.
Tijekom života prosječna osoba proizvodi čak dva velika slina.
Mnogi lijekovi su se najprije prodavali kao lijekovi. Heroin se, na primjer, prvotno stavio na tržište kao lijek za kašalj. Kokain su liječnici preporučili kao anesteziju i kao sredstvo povećanja izdržljivosti.
U 5% bolesnika, antidepresiv Clomipramine uzrokuje orgazam.
Znanstvenici sa Sveučilišta u Oxfordu proveli su niz studija u kojima su zaključili da vegetarijanstvo može biti štetno za ljudski mozak, jer dovodi do smanjenja njegove mase. Stoga znanstvenici preporučuju da se riba i meso ne isključuju iz prehrane.
Američki znanstvenici proveli su pokuse na miševima i došli do zaključka da sok od lubenice sprečava razvoj ateroskleroze. Jedna grupa miševa pila je običnu vodu, a druga - sok od lubenice. Kao rezultat, posude druge skupine su bile oslobođene kolesterola.
Četiri kriške tamne čokolade sadrže oko dvije stotine kalorija. Dakle, ako ne želite biti bolji, bolje je da ne jedete više od dvije kriške dnevno.
Obrazovana osoba je manje sklon bolestima mozga. Intelektualna aktivnost doprinosi stvaranju dodatnog tkiva, kompenzirajući oboljele.
Jetra je najteži organ u našem tijelu. Prosječna težina mu je 1,5 kg.
Milijuni bakterija se rađaju, žive i umiru u našim crijevima. Može se vidjeti samo uz snažno povećanje, ali ako se spoje, uklopit će se u običnu šalicu za kavu.
Najrjeđa bolest je Kourouova bolest. Samo predstavnici plemena krzna u Novoj Gvineji su bolesni. Pacijent umire od smijeha. Smatra se da je uzrok bolesti jedenje ljudskog mozga.
Nekada je zijevanje obogaćivalo tijelo kisikom. Međutim, to je mišljenje odbačeno. Znanstvenici su dokazali da osoba koja zijeva, hladi mozak i poboljšava njegovu učinkovitost.
Najviša tjelesna temperatura zabilježena je kod Willieja Jonesa (USA), koji je primljen u bolnicu s temperaturom od 46,5 ° C.
Prema studiji Svjetske zdravstvene organizacije, polusatni dnevni razgovor na mobilnom telefonu povećava vjerojatnost tumora na mozgu za 40%.
Psorijaza je kronična, neinfektivna bolest koja pogađa kožu. Još jedno ime za bolest je ljuskavi versicolor. Psoriatic plakovi mogu biti locirani tamo gdje.
Uzroci tjelesne temperature 34 stupnja, povećavaju se
Normalno, indikatori temperature osobe se održavaju na oko 36-37 stupnjeva. U djetinjstvu ove vrijednosti mogu biti veće. Često se ta pojava događa u dojenčadi koja još nije formirala toplinski proces. Ali što znači temperatura 34? Koji su razlozi za njegov pad?
Simptomi niske temperature
Tjelesna temperatura u normalnom stanju na termometru pokazat će oznaku 36,6-37 stupnjeva. Za neke ljude je malo smanjen i iznosi 35,8 stupnjeva, za druge naprotiv, povećava se i zaustavlja na 37,3 stupnjeva.
Ali kada je tjelesna temperatura 34, uobičajeno je govoriti o razvoju hipotermije.
Njegovi glavni simptomi pripisuju se:
- slabost i opća slabost;
- povećana pospanost;
- pospanost;
- razvoj boli u glavi i vrtoglavica;
- blanširanje kože;
- hladne ruke i noge;
- snižavanje otkucaja srca i krvnog tlaka;
- apatija i hladnoća.
Ako se tjelesna temperatura spusti ispod 34 stupnja, pacijent pokazuje druge znakove u obliku:
- žestoko drhtanje;
- nejasan govor;
- poteškoće pri pomicanju tijela;
- žestoko izbljeđivanje kože. On dobiva beživotnu boju pepela;
- slab puls;
- razvoj halucinacija;
- gubitak svijesti.
Ako temperatura padne ispod 32 stupnja, onda osoba čeka fatalni ishod.
Ako pacijent ima te simptome, potrebno je provesti termometriju. Možda pacijent ima neispravan termometar. Da biste potvrdili ispravnost termometra, mjerenja se mogu provoditi u usnoj šupljini ili rektumu. Ako je rezultat potvrđen, onda morate kontaktirati stručnjaka i položiti odgovarajući ispit.
Razlozi za smanjenje temperature
Snižavanje tjelesne temperature kod odrasle osobe može se dogoditi iz više razloga. No, najčešće se ovaj fenomen očituje kao posljedica hipotermije.
Uobičajeno je izdvojiti druge razloge u obliku:
- povećan umor;
- teška pothranjenost, stroga dijeta;
- nedostatak esencijalnih vitamina i minerala, hranjivih tvari i ugljikohidrata;
- oslabljena imunološka funkcija;
- trovanje hranom koja nije dobra;
- snažno smanjenje razine hemoglobina;
- razvoj unutarnjeg krvarenja;
- upotreba određenih lijekova u obliku sedativa, antidepresiva ili tableta za spavanje;
- predoziranje lijekom;
- hormonalna neravnoteža u ženskoj polovici populacije. To uključuje razdoblje gestacije, ovulacije ili početka menopauze;
- bolesti štitnjače;
- nagli udarni tlak;
- bolesti mozga, bubrega ili jetre;
- prisutnost kroničnih bolesti;
- razdoblje oporavka nakon bolesti;
- prisutnost HIV infekcije ili raka;
- razvoj dijabetesa, hepatitisa B i C, anemija, upala pluća ili sepsa;
- prisutnost parazitske infekcije.
Smanjenje tjelesne temperature kod beba do tri godine često je uzrokovano nepotpuno formiranim sustavom termoregulacije. Hipotalamus je odgovoran za ovaj proces. U isto vrijeme potrebno je zagrijati tijelo, ruke i noge, ne trljanjem, već uz pomoć vrućeg napitka.
Dijagnoza niskih temperatura
Niska tjelesna temperatura pokazuje da nešto nije u redu s tijelom. Ako je uzrok hipotermija, onda morate održati nekoliko događaja. Za ostale prekršaje odmah se obratite stručnjaku. Zakazat će pregled, koji uključuje:
- opći pregled pacijenta i saslušanje svih pritužbi;
- mjerenje tjelesne temperature i krvnog tlaka;
- testovi krvi i urina. Pokazuje prisutnost upale, povećanje ESR-a i leukocita. Kod parazitskih infekcija uočava se povećanje eozinofila. Kod anemije će se otkriti niska razina hemoglobina i nedostatak željeza;
- drži elektrokardiografijom. Uklonit će patologiju srca;
- radiografija pluća;
- provođenje pulsne oksimetrije.
Nakon identifikacije uzroka, liječnik će propisati terapiju lijekovima.
Događaji hipotermije
Što učiniti na temperaturi od 34 stupnja zbog hipotermije? Stručnjaci savjetuju da ne oklijevate i odmah nazovete hitnu pomoć. U ovom trenutku morate održati nekoliko događaja.
- Položite pacijenta na krevet tako da zauzme vodoravni položaj. Zatim pokrijte toplom dekom.
- Ako pacijent ima simptome hipotermije, ni u kojem slučaju ne smije se trljati. Bolje je staviti na njih zavoje umočene u toplu vodu.
- Pričvrstite jastučić za grijanje na područje grudnog koša, a zatim popijte vrući napitak u obliku čaja s malinama, limunom ili medom.
- Ako se pacijent osjeća normalno i može se kretati, savjetuje se napraviti toplu kupku, čija temperatura nije manja od 37 stupnjeva.
Zagrijavanje tijekom superhlađenja treba biti postupno kako se ne bi ozlijedila koža i ne bi se stvorilo dodatno opterećenje unutarnjih organa.
Sindrom kroničnog umora
Što ako se moja tjelesna temperatura smanji kao rezultat ekstremnog umora? Na poslu treba malo odmora i slijediti nekoliko pravila.
- Spavanje mora biti dovršeno i biti najmanje osam sati dnevno.
- Vježba i sport. Ujutro morate vježbati na svježem zraku.
- Obratite pozornost na hranu. Prehrana treba uključivati povrće i voće, meso i ribu.
- Ne zaboravite na pridržavanje režima pijenja.
- Često hoda na svježem zraku i izlazi u prirodu.
Kronični umor može biti uzrokovan brojnim bolestima. Stoga, trebate posjetiti neke specijaliste u obliku endokrinologa, kardiologa, neurologa, gastroenterologa, onkologa.
Liječnici će pregledati i propisati potpornu terapiju. Također tečajevi trebaju uzeti vitaminske komplekse. Izvrsno sredstvo za buđenje je tuširanje ujutro.
Razlozi smanjenja temperature na 34 ° C i tretman
Sadržaj članka
Simptomi hipotermije
Simptomi groznice mogu uključivati sljedeće simptome:
- slabost, slabost;
- pospanost;
- pospanost;
- apatija;
- hladnoća;
- hladno na dodir udova;
- snižavanje krvnog tlaka.
Ako se pojave takve pritužbe, prikazana je termometrija. Prije ispitivanja provjerite je li termometar u dobrom stanju. Budući da se rezultati termometrije ne mogu potvrditi drugim studijama, potrebno je biti siguran u pouzdanost uređaja.
Da biste potvrdili točnost mjerenja, možete pokušati izmjeriti u rektumu, u ustima ili uhu, sjetivši se da će se pokazatelji razlikovati od onih dobivenih u pazuhu.
Uzroci hipotermije
Uzroci temperature 34,9 i niže mogu biti sljedeća patološka stanja:
- bolesti koje prate smanjenje imuniteta;
- endokrina patologija;
- krvarenja;
- anoreksiju;
- uzimanje određenih lijekova;
- sindrom kroničnog umora;
- razdoblje intenzivnog rasta u adolescenata;
- hipotermija.
Uloga imuniteta u razvoju hipotermije
Svako smanjenje imuniteta zbog raka, AIDS-a, može biti popraćeno smanjenjem temperature na 34,5 ili čak niže. U nekim slučajevima ovaj simptom može biti razlog dubokog ispitivanja i pojašnjenja dijagnoze. Hipotermija se često primjećuje nakon teške bolesti, praćene visokom temperaturom, osobito ako pacijent već duže vrijeme uzima antipiretik ili antibiotike. Uobičajeno, ovo stanje traje nekoliko dana, a zatim se vraća u normalu.
U tom slučaju nije potreban poseban tretman, čak i ako temperatura padne na 34.8-34.7 stupnjeva. Pacijentu se preporučuje energetski cjelovita hrana, uključujući proteine, vitamine, elemente u tragovima. Potrebno je promatrati režim rada i odmora, korisne su pozitivne šetnje na svježem zraku, osobito u području parka.
Neki lijekovi, kao što su hipnotici ili sedativi, mogu uzrokovati razvoj hipotermije kao nuspojava.
Stoga, nakon što smo otkrili ovaj simptom, potrebno je pažljivo proučiti upute za korištene lijekove.
U slučajevima kada hipotermija traje dulje vrijeme i popraćena je dodatnim simptomima, potrebno je potražiti pomoć liječnika. Da bi stručnjak davao savjete o tome što učiniti s temperaturom od 34,9 u svakom pojedinom slučaju, potrebno je provesti ankete, uključujući laboratorijske pretrage, EKG, fluorografiju, pregled cerebralnih žila, kompjutorsku tomografiju i druge instrumentalne metode, ovisno o namjeravanom cilju., Na temelju dobivenih rezultata već se može riješiti pitanje taktike liječenja.
Endokrini poremećaji
Prisutnost temperature od 34,5 odrasle osobe dulje vrijeme prisiljava se na razmišljanje o prisutnosti endokrine patologije. Kod žena je potrebno razmišljati o trudnoći. Često se prvo tromjesečje manifestira prisutnošću subfebrila, ali u nekim slučajevima trudnoća se može pojaviti s niskim stopama.
Najčešće, endokrina patologija, popraćena razvojem hipotermije, povezana je s hipofunkcijom štitne žlijezde, odnosno razvojem hipotireoze. Istodobno, temperaturni pokazatelji od 34,8 u djeteta i odrasle osobe nisu rijetki u ovoj patologiji.
Dodatni simptomi u ovom slučaju su:
- oslabljeno pamćenje i pažnja;
- pospanost;
- ravnodušnost prema okolini;
- niži krvni tlak;
- razvoj bradikardije;
- smanjena razina šećera;
- razvoj nadutosti;
- debljanje u odraslih.
Dojenčad kod kojih je patologija štitnjače uzrokovana kongenitalnim uzrocima, naprotiv, malo jedu, slabo dobivaju na težini, zaostaju u fizičkom razvoju.
Liječenje u ovom slučaju, uz simptomatsku primjenu lijekova usmjerenih na normalizaciju rada oštećenih organa i sustava, podrazumijeva i imenovanje nadomjesne hormonske terapije.
Kronična anemija
Niska temperatura može biti uzrokovana kroničnom anemijom, uzrokovanom teškom menstruacijom, hemoroidima, peptičkim ulkusom. Prisutnost lošeg zdravlja, smanjenje temperature na 34,6, izgled bljedila na koži, otkrivanje krvi u izmetu ili crne stolice razlog je da se odmah posavjetujete s liječnikom. S takvim pritužbama može biti potrebna operacija.
anoreksija
S razvojem anoreksije, smanjenje temperature nije jedini simptom ove bolesti. Hipotermija potvrđuje duboke promjene koje se događaju u tijelu zbog nedovoljnog unosa hranjivih tvari, smanjenja imuniteta. Razvoj bolesti uglavnom je karakterističan za mlade žene i djevojčice. Budući da u tim slučajevima pacijenti rijetko sami traže pomoć stručnjaka, rođaci bi trebali biti oprezni i ustrajni.
Sindrom kroničnog umora
Sindrom kroničnog umora najčešće se primjećuje kod žena i uzrokovan je produljenim stresom. S pojavom boli, slabosti, prekida srca, znojenja, hipotermije, bolesnici moraju proći sveobuhvatno ispitivanje kako bi se isključila ozbiljna endokrina i onkološka patologija. Također će biti potrebne konzultacije s odgovarajućim stručnjacima, poput neuropatologa, kardiologa, endokrinologa i gastroenterologa.
Liječnički savjeti bit će promijeniti način života, potrebu za sportom, posjetiti bazen i sve aktivnosti koje podižu raspoloženje.
Uloga hipotermije
Unatoč prisutnosti bolesti popraćenih razvojem hipotermije, najčešće je temperatura od 34 stupnja kod odrasle osobe i djeteta posljedica hipotermije.
To je dugotrajan boravak u hladnom ili u hladnoj vodi dovodi do smanjenja na 34 stupnjeva. U praksi je to obično tragični skup okolnosti ili nepažnje.
Na temelju razloga koji su doveli do razvoja hipotermije od hipotermije, sve terapijske mjere trebaju biti usmjerene na povećanje temperature. Za to trebate sljedeće:
- Promijenite odjeću da se osuši, ako je razlog bio boravak u hladnoj vodi;
- Zamotajte pacijenta na sve moguće načine;
- Kako se udovi prvo ohlade, morate ih dalje zagrijati rukavicama, čarapama ili ih trljati mekom krpom;
- Ako je pacijent svjestan, dajte mu vrući slatki čaj;
- Pokušajte brzo dostaviti u bolnicu;
- U uvjetima intenzivne njege prikazano je uvođenje otopina koje se zagrijavaju na 42-45 stupnjeva, kao i aktivnosti usmjerene na suzbijanje razvoja kardiovaskularne insuficijencije.
Niske temperature su rjeđe povišene, njihova je priroda slabo proučavana. Smatra se da kada se smanji na 27 stupnjeva, razvija se koma, a ispod 24 stupnja se događaju promjene u tijelu koje su nespojive sa životom. Međutim, opisani su slučajevi u kojima je osoba ostala živa na nižim temperaturama.
Što se tiče temperature 34-34,9, u nedostatku pritužbi, nakon sveobuhvatnog pregleda organa i sustava, te uklanjanja patologije, liječnik, odgovarajući na pitanje što učiniti s temperaturom 34 odrasle osobe, može preporučiti opće postupke jačanja, tjelesni odgoj i sport, punopravna obogaćena hrana, pridržavanje rada i odmora, pozitivne emocije.