Normalno, indikatori temperature osobe se održavaju na oko 36-37 stupnjeva. U djetinjstvu ove vrijednosti mogu biti veće. Često se ta pojava događa u dojenčadi koja još nije formirala toplinski proces. Ali što znači temperatura 34? Koji su razlozi za njegov pad?
Simptomi niske temperature
Tjelesna temperatura u normalnom stanju na termometru pokazat će oznaku 36,6-37 stupnjeva. Za neke ljude je malo smanjen i iznosi 35,8 stupnjeva, za druge naprotiv, povećava se i zaustavlja na 37,3 stupnjeva.
Ali kada je tjelesna temperatura 34, uobičajeno je govoriti o razvoju hipotermije.
Njegovi glavni simptomi pripisuju se:
- slabost i opća slabost;
- povećana pospanost;
- pospanost;
- razvoj boli u glavi i vrtoglavica;
- blanširanje kože;
- hladne ruke i noge;
- snižavanje otkucaja srca i krvnog tlaka;
- apatija i hladnoća.
Ako se tjelesna temperatura spusti ispod 34 stupnja, pacijent pokazuje druge znakove u obliku:
- žestoko drhtanje;
- nejasan govor;
- poteškoće pri pomicanju tijela;
- žestoko izbljeđivanje kože. On dobiva beživotnu boju pepela;
- slab puls;
- razvoj halucinacija;
- gubitak svijesti.
Ako temperatura padne ispod 32 stupnja, onda osoba čeka fatalni ishod.
Ako pacijent ima te simptome, potrebno je provesti termometriju. Možda pacijent ima neispravan termometar. Da biste potvrdili ispravnost termometra, mjerenja se mogu provoditi u usnoj šupljini ili rektumu. Ako je rezultat potvrđen, onda morate kontaktirati stručnjaka i položiti odgovarajući ispit.
Razlozi za smanjenje temperature
Snižavanje tjelesne temperature kod odrasle osobe može se dogoditi iz više razloga. No, najčešće se ovaj fenomen očituje kao posljedica hipotermije.
Uobičajeno je izdvojiti druge razloge u obliku:
- povećan umor;
- teška pothranjenost, stroga dijeta;
- nedostatak esencijalnih vitamina i minerala, hranjivih tvari i ugljikohidrata;
- oslabljena imunološka funkcija;
- trovanje hranom koja nije dobra;
- snažno smanjenje razine hemoglobina;
- razvoj unutarnjeg krvarenja;
- upotreba određenih lijekova u obliku sedativa, antidepresiva ili tableta za spavanje;
- predoziranje lijekom;
- hormonalna neravnoteža u ženskoj polovici populacije. To uključuje razdoblje gestacije, ovulacije ili početka menopauze;
- bolesti štitnjače;
- nagli udarni tlak;
- bolesti mozga, bubrega ili jetre;
- prisutnost kroničnih bolesti;
- razdoblje oporavka nakon bolesti;
- prisutnost HIV infekcije ili raka;
- razvoj dijabetesa, hepatitisa B i C, anemija, upala pluća ili sepsa;
- prisutnost parazitske infekcije.
Smanjenje tjelesne temperature kod beba do tri godine često je uzrokovano nepotpuno formiranim sustavom termoregulacije. Hipotalamus je odgovoran za ovaj proces. U isto vrijeme potrebno je zagrijati tijelo, ruke i noge, ne trljanjem, već uz pomoć vrućeg napitka.
Dijagnoza niskih temperatura
Niska tjelesna temperatura pokazuje da nešto nije u redu s tijelom. Ako je uzrok hipotermija, onda morate održati nekoliko događaja. Za ostale prekršaje odmah se obratite stručnjaku. Zakazat će pregled, koji uključuje:
- opći pregled pacijenta i saslušanje svih pritužbi;
- mjerenje tjelesne temperature i krvnog tlaka;
- testovi krvi i urina. Pokazuje prisutnost upale, povećanje ESR-a i leukocita. Kod parazitskih infekcija uočava se povećanje eozinofila. Kod anemije će se otkriti niska razina hemoglobina i nedostatak željeza;
- drži elektrokardiografijom. Uklonit će patologiju srca;
- radiografija pluća;
- provođenje pulsne oksimetrije.
Nakon identifikacije uzroka, liječnik će propisati terapiju lijekovima.
Događaji hipotermije
Što učiniti na temperaturi od 34 stupnja zbog hipotermije? Stručnjaci savjetuju da ne oklijevate i odmah nazovete hitnu pomoć. U ovom trenutku morate održati nekoliko događaja.
- Položite pacijenta na krevet tako da zauzme vodoravni položaj. Zatim pokrijte toplom dekom.
- Ako pacijent ima simptome hipotermije, ni u kojem slučaju ne smije se trljati. Bolje je staviti na njih zavoje umočene u toplu vodu.
- Pričvrstite jastučić za grijanje na područje grudnog koša, a zatim popijte vrući napitak u obliku čaja s malinama, limunom ili medom.
- Ako se pacijent osjeća normalno i može se kretati, savjetuje se napraviti toplu kupku, čija temperatura nije manja od 37 stupnjeva.
Zagrijavanje tijekom superhlađenja treba biti postupno kako se ne bi ozlijedila koža i ne bi se stvorilo dodatno opterećenje unutarnjih organa.
Sindrom kroničnog umora
Što ako se moja tjelesna temperatura smanji kao rezultat ekstremnog umora? Na poslu treba malo odmora i slijediti nekoliko pravila.
- Spavanje mora biti dovršeno i biti najmanje osam sati dnevno.
- Vježba i sport. Ujutro morate vježbati na svježem zraku.
- Obratite pozornost na hranu. Prehrana treba uključivati povrće i voće, meso i ribu.
- Ne zaboravite na pridržavanje režima pijenja.
- Često hoda na svježem zraku i izlazi u prirodu.
Kronični umor može biti uzrokovan brojnim bolestima. Stoga, trebate posjetiti neke specijaliste u obliku endokrinologa, kardiologa, neurologa, gastroenterologa, onkologa.
Liječnici će pregledati i propisati potpornu terapiju. Također tečajevi trebaju uzeti vitaminske komplekse. Izvrsno sredstvo za buđenje je tuširanje ujutro.
Što znači tjelesna temperatura?
Smatra se da je "normalna" temperatura tijela temperatura od 36,6 ° C, ali u stvari svaka osoba ima svoj vlastiti raspon temperature u prosječnom rasponu od 35,9 do 37,2 ° C. Ovu osobnu temperaturu formira oko 14 godina za djevojčice i 20 za dječake, a to ovisi o dobi, rasi, pa čak i o. seks! Da, muškarci su u prosjeku pola stupnja "hladniji" od žena. Usput, i tijekom dana, temperatura svake apsolutno zdrave osobe čini laganu fluktuaciju unutar pola stupnja: ujutro je tijelo hladnije nego navečer.
Kada trčati liječniku?
Odstupanja tjelesne temperature od norme, i gore i dolje, često su prilika za konzultaciju s liječnikom.
Vrlo niska temperatura - od 34,9 do 35,2 ° C - govori o:
- izraženo smanjenje funkcije štitnjače (hipotiroidizam)
- ozbiljno suzbijanje imuniteta (nakon odvijanja posebne imunosupresivne terapije ili nakon "teških" antibiotika)
- učinci zračenja
- smjena krvi
- težak mamurluk (zbog posebnih reakcijskih posuda)
Kao što možete vidjeti iz popisa, bilo koji od opisanih razloga upućuje na hitan posjet liječniku. Čak i mamurluk, ako je toliko težak, vrijedi liječiti tijekom kapaljki, što će tijelu pomoći da se brzo oslobodi toksičnih proizvoda alkohola. Usput, očitanja termometra ispod određene granice - to je izravan razlog hitnog poziva hitne pomoći.
Umjereno smanjenje temperature - od 35,3 do 35,8 ° C - može značiti:
- sindrom kroničnog umora
- depresivno stanje
- zatajenje jetre i žučnog mjehura
- prve manifestacije dijabetesa
- poremećaji metabolizma proteina
Općenito, stalni osjećaj hladnoće, hladnoće i mokrih dlanova i stopala - razlog za konzultaciju s liječnikom. Sasvim je moguće da on neće naći ozbiljnih problema s vama, te će samo preporučiti da "poboljšate" svoju prehranu i učinite dnevni režim racionalnijim, uključujući umjerenu tjelesnu aktivnost i produženo vrijeme spavanja. S druge strane, postoji mogućnost da je neugodna hladnoća koja vas muči jedan od prvih simptoma strašne bolesti koja se treba tretirati upravo sada, prije nego što je imala vremena razviti komplikacije i otići u kroničnu fazu.
Normalna temperatura - od 35,9 do 36,9 ° C - govori da trenutno ne bolujete od akutnih bolesti, a termoregulacijski procesi su normalni. Međutim, nije uvijek normalna temperatura u kombinaciji s idealnim poretkom u tijelu. U nekim slučajevima, s kroničnim bolestima ili smanjenim imunitetom, promjene temperature možda neće biti, i to se mora zapamtiti!
Umjereno povišena (subfebrilna) temperatura - od 37,0 do 37,3 ° C - granica je između zdravlja i bolesti. Može naznačiti:
- povećana funkcija štitnjače (hipertireoza)
- pogoršanje bilo kakve kronične upale
- bolesti krvi i limfnog sustava
- unutarnje krvarenje
- bolesti zuba i desni
- trovanje hranom
Međutim, takva temperatura može imati potpuno nezdrave razloge:
- kupka ili sauna, topla kupka
- intenzivni sportski trening
- začinjena hrana
U slučaju da niste trenirali, niste išli u kupatilo, a niste večerali u meksičkom restoranu, a temperatura je još uvijek neznatno povišena - trebate otići liječniku, a to je vrlo važno učiniti bez uzimanja bilo kakvih antipiretičkih i protuupalnih lijekova - prvo na takvoj temperaturi nema potrebe za njima, drugo, lijekovi mogu zamagliti sliku bolesti i spriječiti liječnika da postavi ispravnu dijagnozu.
Visoka temperatura - 37,4–40,2 ° C - ukazuje na akutni upalni proces i potrebu za medicinskom skrbi. Pitanje da li uzimati antipiretik u ovom slučaju odlučuje se pojedinačno. Općenito se vjeruje da se temperatura do 38 ° C ne može „oboriti“ - iu većini slučajeva to je točno: proteini imunološkog sustava počinju raditi punom snagom na temperaturama iznad 37,5 ° C, a prosječna osoba bez teških kroničnih bolesti može dodatna šteta za zdravlje prijenosa temperature na 38,5 ° C. Međutim, osobe s određenim neurološkim i mentalnim bolestima trebaju biti oprezne: imaju visoku temperaturu koja može uzrokovati napadaje.
Temperature iznad 40,3 ° C su opasne po život i zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.
Neke zanimljivosti o temperaturi:
- Postoje namirnice koje smanjuju tjelesnu temperaturu za gotovo stupanj. To su zelene vrste ogrozda, žute šljive i šećer od šećerne trske.
- Godine 1995. znanstvenici su službeno registrirali najnižu "normalnu" tjelesnu temperaturu - bila je 34,4 ° C u savršeno zdravom i dobro osjećajnom 19-godišnjem Kanađaninu.
- Poznat po svojim izvanrednim terapeutskim nalazima, korejski su liječnici smislili način kako liječiti sezonsku jesensko-proljetnu depresiju od koje mnogi pate. Predložili su smanjenje temperature gornjeg dijela tijela, dok se temperatura donje polovice povećavala. Zapravo, ovo je dobro poznata formula zdravlja "Držite noge tople i hladne glave", ali liječnici iz Koreje kažu da se može koristiti za povećanje stalnog nultog raspoloženja.
Izmjerite ispravno!
Međutim, umjesto panike zbog tjelesne temperature koja nije u skladu s normom, prvo trebate razmisliti jeste li je ispravno mjerili? Termometar žive ispod ruke koji je svima poznat od djetinjstva daje daleko najtočnije rezultate.
Prvo, termometar je još bolje nabaviti moderan, elektronski, koji omogućuje mjerenje temperature s točnosti od stotinke stupnja.
Drugo, za točnost rezultata važno je mjerno mjesto. Aksila je prikladna, ali netočna zbog velikog broja znojnih žlijezda. Usna šupljina je također pogodna (ne zaboravite samo dezinficirati termometar), ali treba imati na umu da je temperatura oko pola stupnja viša od temperature u pazuhu, štoviše, ako ste jeli ili popili nešto vruće, pola sata prije mjerenja, dimili ili alkohola, indikacije mogu biti lažno napuhane.
Mjerenje temperature u rektumu daje jedan od najpreciznijih rezultata, treba samo uzeti u obzir da je temperatura oko stupnja viša od temperature ispod pazuha, osim toga, očitanja termometra mogu biti pogrešna nakon sportskog treninga ili kupanja.
A, "prvak" u točnosti rezultata je vanjski slušni kanal. Potrebno je samo zapamtiti da mjerenje temperature u njemu zahtijeva poseban termometar i točno pridržavanje nijansi postupka, čije kršenje može dovesti do pogrešnih rezultata.
Temperatura u odrasloj dobi
Razlozi smanjenja temperature na 34 ° C i tretman
Normalna temperatura ljudskog tijela je u rasponu od 35,5 do 37 stupnjeva. U isto vrijeme, djeca imaju više temperaturne pokazatelje, smanjuju se kod starijih osoba. Hipotermija ispod 35 stupnjeva je ozbiljan razlog za kontaktiranje stručnjaka kako bi se razjasnili razlozi.
Simptomi hipotermije
Simptomi groznice mogu uključivati sljedeće simptome:
- slabost, slabost;
- pospanost;
- pospanost;
- apatija;
- hladnoća;
- hladno na dodir udova;
- snižavanje krvnog tlaka.
Ako se pojave takve pritužbe, prikazana je termometrija. Prije ispitivanja provjerite je li termometar u dobrom stanju. Budući da se rezultati termometrije ne mogu potvrditi drugim studijama, potrebno je biti siguran u pouzdanost uređaja.
Da biste potvrdili točnost mjerenja, možete pokušati izmjeriti u rektumu, u ustima ili uhu, sjetivši se da će se pokazatelji razlikovati od onih dobivenih u pazuhu.
Uzroci hipotermije
Uzroci temperature 34,9 i niže mogu biti sljedeća patološka stanja:
- bolesti koje prate smanjenje imuniteta;
- endokrina patologija;
- krvarenja;
- anoreksiju;
- uzimanje određenih lijekova;
- sindrom kroničnog umora;
- razdoblje intenzivnog rasta u adolescenata;
- hipotermija.
Uloga imuniteta u razvoju hipotermije
Svako smanjenje imuniteta zbog raka, AIDS-a, može biti popraćeno smanjenjem temperature na 34,5 ili čak niže. U nekim slučajevima ovaj simptom može biti razlog dubokog ispitivanja i pojašnjenja dijagnoze. Hipotermija se često primjećuje nakon teške bolesti, praćene visokom temperaturom, osobito ako pacijent već duže vrijeme uzima antipiretik ili antibiotike. Uobičajeno, ovo stanje traje nekoliko dana, a zatim se vraća u normalu.
U tom slučaju nije potreban poseban tretman, čak i ako temperatura padne na 34.8-34.7 stupnjeva. Pacijentu se preporučuje energetski cjelovita hrana, uključujući proteine, vitamine, elemente u tragovima. Potrebno je promatrati režim rada i odmora, korisne su pozitivne šetnje na svježem zraku, osobito u području parka.
Neki lijekovi, kao što su hipnotici ili sedativi, mogu uzrokovati razvoj hipotermije kao nuspojava.
Stoga, nakon što smo otkrili ovaj simptom, potrebno je pažljivo proučiti upute za korištene lijekove.
U slučajevima kada hipotermija traje dulje vrijeme i popraćena je dodatnim simptomima, potrebno je potražiti pomoć liječnika. Da bi stručnjak davao savjete o tome što učiniti s temperaturom od 34,9 u svakom pojedinom slučaju, potrebno je provesti ankete, uključujući laboratorijske pretrage, EKG, fluorografiju, pregled cerebralnih žila, kompjutorsku tomografiju i druge instrumentalne metode, ovisno o namjeravanom cilju., Na temelju dobivenih rezultata već se može riješiti pitanje taktike liječenja.
Endokrini poremećaji
Prisutnost temperature od 34,5 odrasle osobe dulje vrijeme prisiljava se na razmišljanje o prisutnosti endokrine patologije. Kod žena je potrebno razmišljati o trudnoći. Često se prvo tromjesečje manifestira prisutnošću subfebrila, ali u nekim slučajevima trudnoća se može pojaviti s niskim stopama.
Najčešće, endokrina patologija, popraćena razvojem hipotermije, povezana je s hipofunkcijom štitne žlijezde, odnosno razvojem hipotireoze. Istodobno, temperaturni pokazatelji od 34,8 u djeteta i odrasle osobe nisu rijetki u ovoj patologiji.
Dodatni simptomi u ovom slučaju su:
- oslabljeno pamćenje i pažnja;
- pospanost;
- ravnodušnost prema okolini;
- niži krvni tlak;
- razvoj bradikardije;
- smanjena razina šećera;
- razvoj nadutosti;
- debljanje u odraslih.
Dojenčad kod kojih je patologija štitnjače uzrokovana kongenitalnim uzrocima, naprotiv, malo jedu, slabo dobivaju na težini, zaostaju u fizičkom razvoju.
Liječenje u ovom slučaju, uz simptomatsku primjenu lijekova usmjerenih na normalizaciju rada oštećenih organa i sustava, podrazumijeva i imenovanje nadomjesne hormonske terapije.
Kronična anemija
Niska temperatura može biti uzrokovana kroničnom anemijom, uzrokovanom teškom menstruacijom, hemoroidima, peptičkim ulkusom. Prisutnost lošeg zdravlja, smanjenje temperature na 34,6, izgled bljedila na koži, otkrivanje krvi u izmetu ili crne stolice razlog je da se odmah posavjetujete s liječnikom. S takvim pritužbama može biti potrebna operacija.
S razvojem anoreksije, smanjenje temperature nije jedini simptom ove bolesti. Hipotermija potvrđuje duboke promjene koje se događaju u tijelu zbog nedovoljnog unosa hranjivih tvari, smanjenja imuniteta. Razvoj bolesti uglavnom je karakterističan za mlade žene i djevojčice. Budući da u tim slučajevima pacijenti rijetko sami traže pomoć stručnjaka, rođaci bi trebali biti oprezni i ustrajni.
Sindrom kroničnog umora
Sindrom kroničnog umora najčešće se primjećuje kod žena i uzrokovan je produljenim stresom. S pojavom boli, slabosti, prekida srca, znojenja, hipotermije, bolesnici moraju proći sveobuhvatno ispitivanje kako bi se isključila ozbiljna endokrina i onkološka patologija. Također će biti potrebne konzultacije s odgovarajućim stručnjacima, poput neuropatologa, kardiologa, endokrinologa i gastroenterologa.
Liječnički savjeti bit će promijeniti način života, potrebu za sportom, posjetiti bazen i sve aktivnosti koje podižu raspoloženje.
Uloga hipotermije
Unatoč prisutnosti bolesti popraćenih razvojem hipotermije, najčešće je temperatura od 34 stupnja kod odrasle osobe i djeteta posljedica hipotermije.
To je dugotrajan boravak u hladnom ili u hladnoj vodi dovodi do smanjenja na 34 stupnjeva. U praksi je to obično tragični skup okolnosti ili nepažnje.
Na temelju razloga koji su doveli do razvoja hipotermije od hipotermije, sve terapijske mjere trebaju biti usmjerene na povećanje temperature. Za to trebate sljedeće:
- Promijenite odjeću da se osuši, ako je razlog bio boravak u hladnoj vodi;
- Zamotajte pacijenta na sve moguće načine;
- Kako se udovi prvo ohlade, morate ih dalje zagrijati rukavicama, čarapama ili ih trljati mekom krpom;
- Ako je pacijent svjestan, dajte mu vrući slatki čaj;
- Pokušajte brzo dostaviti u bolnicu;
- U uvjetima intenzivne njege prikazano je uvođenje otopina koje se zagrijavaju na 42-45 stupnjeva, kao i aktivnosti usmjerene na suzbijanje razvoja kardiovaskularne insuficijencije.
Niske temperature su rjeđe povišene, njihova je priroda slabo proučavana. Smatra se da kada se smanji na 27 stupnjeva, razvija se koma, a ispod 24 stupnja se događaju promjene u tijelu koje su nespojive sa životom. Međutim, opisani su slučajevi u kojima je osoba ostala živa na nižim temperaturama.
Što se tiče temperature 34-34,9, u nedostatku pritužbi, nakon sveobuhvatnog pregleda organa i sustava, te uklanjanja patologije, liječnik, odgovarajući na pitanje što učiniti s temperaturom 34 odrasle osobe, može preporučiti opće postupke jačanja, tjelesni odgoj i sport, punopravna obogaćena hrana, pridržavanje rada i odmora, pozitivne emocije.
Autor: Gaeva Natalia
Je li temperatura 34 opasna?
Bok Imam temperaturu od 34 stupnja. Osjećam se užasno. kao da je moja temperatura ispod 40. curi nos. vječna pospanost. Želim ići kod liječnika, ali to će se dogoditi samo sutra, s groznicom sve je jasno. ali je li opasna ili spuštena. Općenito, moja temperatura je vrlo niska. Nedavno, pepeo je spavao 3-6 sati poslijepodne, ali prvo mi se ne čini 34 (otprilike 35.2-36.2). Niska temperatura je za mene nenormalna. Općenito, na niskim temperaturama, vrlo sam trom i želim spavati. i s vrlo niskim osjećajem da imam gripu. Malo me ljudi razumije kod kuće jer kažu da niska temperatura nije glavna stvar koja nije visoka. ali osjećam se vjerojatno čak i uže nego visoko.
bonus za najbolji odgovor (izdano): 5 bodova
Niska tjelesna temperatura može biti s kvarom (na primjer, nakon teške bolesti), s niskim hemoglobinom, kao is endokrinim bolestima.
Bilo bi lijepo donirati krv za analizu i otkriti uzrok nelagodnosti, osobito ako se niska temperatura stalno održava.
Dok ne posjetite liječnika, možete pomoći svom tijelu na jednostavne načine:
- Ne možete se pretrpjeti i umoriti. Spavanje mora biti puno, najmanje 8 sati. Prije odlaska u krevet dobro prošećite na svježem zraku.
- Možete vježbati kod kuće, odabrati jednostavan skup vježbi, ali nemojte pretjerivati.
- Revidirajte hranu, dodajte više povrća i voća. Kupi u ljekarni hematogen, to će pomoći vratiti razine hemoglobina. Također možete popiti kompleks vitamina. Primjerice, svakog proljeća i jeseni pijem za prevenciju Quadevit vitamina, postoji nizak sadržaj vitamina, tako da u svakom slučaju ne mogu vas povrijediti.
- Dodajte govedinu u svoju prehranu, sadrži mnogo željeza. Također će pomoći u povećanju razine hemoglobina.
- Pijte čistu vodu i pokušajte da ne pijete alkohol.
- Ujutro možete uzimati kapi Eleutherococcusa, što će povećati vitalnost.
Ako je moguće, bolje je posjetiti liječnika brže ako se stanje ne popravi.
sustav je odabrao ovaj odgovor kao najbolji
Prvo, ako ste imali temperaturu od 34 stupnja, ne biste mogli samo otići liječniku, nego i ustati iz kreveta. Kao da tjelesna temperatura u osobi pada ispod 35 stupnjeva, osoba gubi svijest i može čak i umrijeti. Dakle, najvjerojatnije vaš termometar leži. Kao što je nedavno lagao moj. Ali istina je da je moj termometar uvijek pokazivao visoku temperaturu. Na visokim ili blago povišenim temperaturama, osoba je loša. A posebno loše za njegove unutarnje organe. To također nije normalno.
dodaj u favorite link hvala
termometar provjeren na tati. tako da ne laže. onesvijestiti se na 30 stupnjeva. ali glava se vrti, ali ne toliko da je to slabo stanje. samo mali problem i to je to. ali stanje slabosti sooooo snažno. - prije više od godinu dana
Ne baš. Imao sam 34 i nisam se onesvijestio i hodao. Svi različiti organizmi ne mogu sve odgovarati jednoj veličini. - prije više od godinu dana
Morate shvatiti da su svi ljudi potpuno različiti. Naravno, 36,6 se smatra normom, ali je nemaju svi ljudi. Jednom sam bio na redovitoj klinici i vršio razna cijepljenja za gripu, hepatitis B i tako dalje. Nakon ovih cijepljenja tijekom bolesti, iskusio sam sve što ljudi koji pate s tom razlikom da nisam imao temperaturu ispod 38.
Sada je moja standardna tjelesna temperatura 35, kad pijem 35,6 - 36. Jednom sam imala 34, ali nije bilo propadanja, već val snage. Kupio sam boju u trgovini i počeo raditi.
Počeo je proučavati ovu temu i pretraživati na internetu. Postoje ljudi koji imaju tjelesnu temperaturu od 38 i to je norma.
Odgovor na vaše pitanje nije opasan, ljudi žive s tom temperaturom.
Pozdrav, ovo je tvoj kvar. možda radite tako teško ili imate česte stresove. i možda ste se samo iscrpili i trebate se odmoriti, jer osoba nije tako opasna. ali je potrebno gledati na određeni organizam jer se svaki organizam bori protiv infekcija na različite načine. piti valerijanu ili jaki čaj ići u krevet, a siguran sam da nakon 5-6 sati sna treba postati normalno, ali još bolje, pozvati hitnu pomoć. kako biti i što se može učiniti, savjetovati nešto (i ne podizati temperaturu)
dodaj u favorite link hvala
Andreeva Olga [237K]
Uz napitak s razbijanjem valerijana? tj spavati i ne probuditi se? Ovaj lijek ne podiže temperaturu. - prije više od godinu dana
Niska tjelesna temperatura popularno se naziva umor. Ja osobno znam da ovo stanje nije ugodno - stoga iskreno suosjećam s vama. Šteta je što u klinici terapeut bolnici daje samo s visokom temperaturom, iako na niskoj razini - osoba ne osjeća manje nelagode. Dobivena je razlika.
Moguće je da nešto niža temperatura nije opasna po život, ali činjenica da je riječ o bolesti koja zahtijeva liječenje je neosporna. A liječnici moraju ozbiljnije tretirati ovu bolest.
Uzroci tjelesne temperature 34 stupnja, povećavaju se
Normalno, indikatori temperature osobe se održavaju na oko 36-37 stupnjeva. U djetinjstvu ove vrijednosti mogu biti veće. Često se ta pojava događa u dojenčadi koja još nije formirala toplinski proces. Ali što znači temperatura 34? Koji su razlozi za njegov pad?
Simptomi niske temperature
Tjelesna temperatura u normalnom stanju na termometru pokazat će oznaku 36,6-37 stupnjeva. Za neke ljude je malo smanjen i iznosi 35,8 stupnjeva, za druge naprotiv, povećava se i zaustavlja na 37,3 stupnjeva.
Ali kada je tjelesna temperatura 34, uobičajeno je govoriti o razvoju hipotermije.
Njegovi glavni simptomi pripisuju se:
- slabost i opća slabost;
- povećana pospanost;
- pospanost;
- razvoj boli u glavi i vrtoglavica;
- blanširanje kože;
- hladne ruke i noge;
- snižavanje otkucaja srca i krvnog tlaka;
- apatija i hladnoća.
Ako se tjelesna temperatura spusti ispod 34 stupnja, pacijent pokazuje druge znakove u obliku:
- žestoko drhtanje;
- nejasan govor;
- poteškoće pri pomicanju tijela;
- žestoko izbljeđivanje kože. On dobiva beživotnu boju pepela;
- slab puls;
- razvoj halucinacija;
- gubitak svijesti.
Ako temperatura padne ispod 32 stupnja, onda osoba čeka fatalni ishod.
Ako pacijent ima te simptome, potrebno je provesti termometriju. Možda pacijent ima neispravan termometar. Da biste potvrdili ispravnost termometra, mjerenja se mogu provoditi u usnoj šupljini ili rektumu. Ako je rezultat potvrđen, onda morate kontaktirati stručnjaka i položiti odgovarajući ispit.
Razlozi za smanjenje temperature
Smanjenje tjelesne temperature kod beba do tri godine često je uzrokovano nepotpuno formiranim sustavom termoregulacije. Hipotalamus je odgovoran za ovaj proces. U isto vrijeme potrebno je zagrijati tijelo, ruke i noge, ne trljanjem, već uz pomoć vrućeg napitka.
Dijagnoza niskih temperatura
Niska tjelesna temperatura pokazuje da nešto nije u redu s tijelom. Ako je uzrok hipotermija, onda morate održati nekoliko događaja. Za ostale prekršaje odmah se obratite stručnjaku. Zakazat će pregled, koji uključuje:
- opći pregled pacijenta i saslušanje svih pritužbi;
- mjerenje tjelesne temperature i krvnog tlaka;
- testovi krvi i urina. Pokazuje prisutnost upale, povećanje ESR-a i leukocita. Kod parazitskih infekcija uočava se povećanje eozinofila. Kod anemije će se otkriti niska razina hemoglobina i nedostatak željeza;
- drži elektrokardiografijom. Uklonit će patologiju srca;
- radiografija pluća;
- provođenje pulsne oksimetrije.
Nakon identifikacije uzroka, liječnik će propisati terapiju lijekovima.
Događaji hipotermije
Što učiniti na temperaturi od 34 stupnja zbog hipotermije? Stručnjaci savjetuju da ne oklijevate i odmah nazovete hitnu pomoć. U ovom trenutku morate održati nekoliko događaja.
- Položite pacijenta na krevet tako da zauzme vodoravni položaj. Zatim pokrijte toplom dekom.
- Ako pacijent ima simptome hipotermije, ni u kojem slučaju ne smije se trljati. Bolje je staviti na njih zavoje umočene u toplu vodu.
- Pričvrstite jastučić za grijanje na područje grudnog koša, a zatim popijte vrući napitak u obliku čaja s malinama, limunom ili medom.
- Ako se pacijent osjeća normalno i može se kretati, savjetuje se napraviti toplu kupku, čija temperatura nije manja od 37 stupnjeva.
Zagrijavanje tijekom superhlađenja treba biti postupno kako se ne bi ozlijedila koža i ne bi se stvorilo dodatno opterećenje unutarnjih organa.
Sindrom kroničnog umora
Što ako se moja tjelesna temperatura smanji kao rezultat ekstremnog umora? Na poslu treba malo odmora i slijediti nekoliko pravila.
- Spavanje mora biti dovršeno i biti najmanje osam sati dnevno.
- Vježba i sport. Ujutro morate vježbati na svježem zraku.
- Obratite pozornost na hranu. Prehrana treba uključivati povrće i voće, meso i ribu.
- Ne zaboravite na pridržavanje režima pijenja.
- Često hoda na svježem zraku i izlazi u prirodu.
Kronični umor može biti uzrokovan brojnim bolestima. Stoga, trebate posjetiti neke specijaliste u obliku endokrinologa, kardiologa, neurologa, gastroenterologa, onkologa.
Liječnici će pregledati i propisati potpornu terapiju. Također tečajevi trebaju uzeti vitaminske komplekse. Izvrsno sredstvo za buđenje je tuširanje ujutro.
Što učiniti s niskom tjelesnom temperaturom od 34,5 u odrasle osobe?
Normalno uzeti u obzir temperaturu u rasponu od 35,5 do 37 stupnjeva. Ujutro je stopa obično niža, a navečer veća. Na temperaturne uvjete utječe okoliš, fizička i mentalna aktivnost, stresna stanja itd. Ako se stope spuste ispod 35 stupnjeva, onda možemo govoriti o fenomenu hipotermije. Oznaka na termometru 34.5 ukazuje na mali stupanj hipotermije.
- Slabost, umor;
- Blijeda koža;
- Osoba neprestano teži spavanju;
- Hladnoća, drhtanje udova;
- pospanost;
- Nizak krvni tlak.
- mučnina;
- Anksioznost, strah;
- Moguća nesvjestica.
Ženski časopis woman-club.su skreće vašu pozornost na činjenicu da osoba može imati svoje osobine tijela, pa ponekad prisutnost dosljedno niskih temperatura do 34,5 stupnjeva nije razlog za zabrinutost.
- Za neke ljude, niske temperature su norma. Osjećaju se dobro, nema negativnih posljedica;
- Niske temperature su tipične za starije osobe. Njihov uzrok su starosni procesi;
- Niske stope mogu biti posljedica fizičkih značajki. Ljudi su niski, krhki, s blijedom kožom i spori procesi unutarnjeg metabolizma karakterizirani su dosljedno niskim stopama;
- Smanjena temperatura u žena tijekom trudnoće, u dobi od 45-50 godina u vrijeme menopauze. Ne morate ići kod liječnika kada žena ima dobro zdravstveno stanje i može sama podići temperature na ugodnu razinu.
Hipotermija kao patologija može se reći ako postoje negativni unutarnji čimbenici koji izazivaju ovo stanje. Ako su očitanja temperature normalna i postaju stalno niska, obratite se liječniku.
Bolesti koje izazivaju hipotermiju
- Poremećaji endokrinog sustava. Kada je hipotireoza hipofunkcionalna, karakterističnim znakovima hipotermije dodaju se nizak šećer u krvi, oticanje i prekomjerna težina, smanjena koncentracija, oštećenje pamćenja.
- Kronična anemija, nizak hemoglobin;
- HIV;
- Kataralne bolesti;
- gripe;
- Depresirana stanja;
- Upalni proces;
- Poremećaji prehrane - anoreksija, bulimija;
- Kronične bolesti u razdoblju pogoršanja.
Vanjski čimbenici koji uzrokuju hipotermiju
- hipotermija;
- Produženi stres;
- Stanje šoka;
- Trajni nedostatak sna;
- Post ili nedovoljan unos hranjivih tvari u tijesnoj prehrani;
- Zlouporaba alkohola;
- Trovanje kemikalijama, drogama;
- Temperatura se obično smanjuje nakon operacije;
- Spali, ošteti kožu;
- Beriberi.
Načini podizanja temperature
Opće preporuke - promatrati dnevni režim, jesti u potpunosti, uzeti vitaminske komplekse, ne pretjerivati, povećati tjelesnu aktivnost.
Kako mogu brzo podići temperaturu?
- Nekoliko kapi joda treba kapati na komad kruha, šećera i uzeti;
- Pijte jaku kavu ili čaj žlicom meda s malinama. Možete uzeti 1-2 žlice kave u obliku granula i žvakati. Pranje nije potrebno, onda možete jesti žlicu meda;
- Jedite vruću juhu, dodajte joj prstohvat crnog papra;
- Možete jesti krumpir, rižu i čokoladu, po mogućnosti crnu. Hrana sadrži mnogo ugljikohidrata, energija se oslobađa u njihovu probavu, što povisuje tjelesnu temperaturu;
- Možete jesti olovku iz jednostavne olovke. Da biste spriječili sijevanje zubi, razbijte olovku na dijelove i popijte je vodom. Metoda se treba koristiti s oprezom, jer temperatura naglo raste i može doseći i do 40 stupnjeva;
- Echinacea, šipak, ginseng, pomoć od mente;
- Uzmite toplu kupku;
- Pomaže u toplim kupkama za stopala. U vodu se dodaju 3-4 žlice senfa;
- Utrljajte pazuha mljevenim paprom, senfom ili prahom od češnjaka;
- Ako se dobro osjećate, radite fizičke vježbe koje stimuliraju cirkulaciju krvi.
Najčešće, temperatura od 34,5 odraslih osoba javlja se tijekom hipotermije zbog produljenog izlaganja hladnom ili hladnoj vodi.
- Promijenite mokru odjeću da se osuši ako je osoba bila u vodi;
- Zamotajte osobu što je moguće toplije, trljajte udove mekom krpom;
- Pijte vrući slatki čaj;
- Pokušajte što prije žrtvu odvesti liječniku.
U zaključku, treba napomenuti da sve preporuke za ispravljanje dobrobiti tijekom hipotermije treba dati liječnik. Nemojte se zanositi sobom.
Razlozi smanjenja temperature na 34 ° C i tretman
Sadržaj članka
Simptomi hipotermije
Simptomi groznice mogu uključivati sljedeće simptome:
- slabost, slabost;
- pospanost;
- pospanost;
- apatija;
- hladnoća;
- hladno na dodir udova;
- snižavanje krvnog tlaka.
Ako se pojave takve pritužbe, prikazana je termometrija. Prije ispitivanja provjerite je li termometar u dobrom stanju. Budući da se rezultati termometrije ne mogu potvrditi drugim studijama, potrebno je biti siguran u pouzdanost uređaja.
Da biste potvrdili točnost mjerenja, možete pokušati izmjeriti u rektumu, u ustima ili uhu, sjetivši se da će se pokazatelji razlikovati od onih dobivenih u pazuhu.
Uzroci hipotermije
Uzroci temperature 34,9 i niže mogu biti sljedeća patološka stanja:
- bolesti koje prate smanjenje imuniteta;
- endokrina patologija;
- krvarenja;
- anoreksiju;
- uzimanje određenih lijekova;
- sindrom kroničnog umora;
- razdoblje intenzivnog rasta u adolescenata;
- hipotermija.
Uloga imuniteta u razvoju hipotermije
Svako smanjenje imuniteta zbog raka, AIDS-a, može biti popraćeno smanjenjem temperature na 34,5 ili čak niže. U nekim slučajevima ovaj simptom može biti razlog dubokog ispitivanja i pojašnjenja dijagnoze. Hipotermija se često primjećuje nakon teške bolesti, praćene visokom temperaturom, osobito ako pacijent već duže vrijeme uzima antipiretik ili antibiotike. Uobičajeno, ovo stanje traje nekoliko dana, a zatim se vraća u normalu.
U tom slučaju nije potreban poseban tretman, čak i ako temperatura padne na 34.8-34.7 stupnjeva. Pacijentu se preporučuje energetski cjelovita hrana, uključujući proteine, vitamine, elemente u tragovima. Potrebno je promatrati režim rada i odmora, korisne su pozitivne šetnje na svježem zraku, osobito u području parka.
Neki lijekovi, kao što su hipnotici ili sedativi, mogu uzrokovati razvoj hipotermije kao nuspojava.
Stoga, nakon što smo otkrili ovaj simptom, potrebno je pažljivo proučiti upute za korištene lijekove.
U slučajevima kada hipotermija traje dulje vrijeme i popraćena je dodatnim simptomima, potrebno je potražiti pomoć liječnika. Da bi stručnjak davao savjete o tome što učiniti s temperaturom od 34,9 u svakom pojedinom slučaju, potrebno je provesti ankete, uključujući laboratorijske pretrage, EKG, fluorografiju, pregled cerebralnih žila, kompjutorsku tomografiju i druge instrumentalne metode, ovisno o namjeravanom cilju., Na temelju dobivenih rezultata već se može riješiti pitanje taktike liječenja.
Endokrini poremećaji
Prisutnost temperature od 34,5 odrasle osobe dulje vrijeme prisiljava se na razmišljanje o prisutnosti endokrine patologije. Kod žena je potrebno razmišljati o trudnoći. Često se prvo tromjesečje manifestira prisutnošću subfebrila, ali u nekim slučajevima trudnoća se može pojaviti s niskim stopama.
Najčešće, endokrina patologija, popraćena razvojem hipotermije, povezana je s hipofunkcijom štitne žlijezde, odnosno razvojem hipotireoze. Istodobno, temperaturni pokazatelji od 34,8 u djeteta i odrasle osobe nisu rijetki u ovoj patologiji.
Dodatni simptomi u ovom slučaju su:
- oslabljeno pamćenje i pažnja;
- pospanost;
- ravnodušnost prema okolini;
- niži krvni tlak;
- razvoj bradikardije;
- smanjena razina šećera;
- razvoj nadutosti;
- debljanje u odraslih.
Dojenčad kod kojih je patologija štitnjače uzrokovana kongenitalnim uzrocima, naprotiv, malo jedu, slabo dobivaju na težini, zaostaju u fizičkom razvoju.
Liječenje u ovom slučaju, uz simptomatsku primjenu lijekova usmjerenih na normalizaciju rada oštećenih organa i sustava, podrazumijeva i imenovanje nadomjesne hormonske terapije.
Kronična anemija
Niska temperatura može biti uzrokovana kroničnom anemijom, uzrokovanom teškom menstruacijom, hemoroidima, peptičkim ulkusom. Prisutnost lošeg zdravlja, smanjenje temperature na 34,6, izgled bljedila na koži, otkrivanje krvi u izmetu ili crne stolice razlog je da se odmah posavjetujete s liječnikom. S takvim pritužbama može biti potrebna operacija.
anoreksija
S razvojem anoreksije, smanjenje temperature nije jedini simptom ove bolesti. Hipotermija potvrđuje duboke promjene koje se događaju u tijelu zbog nedovoljnog unosa hranjivih tvari, smanjenja imuniteta. Razvoj bolesti uglavnom je karakterističan za mlade žene i djevojčice. Budući da u tim slučajevima pacijenti rijetko sami traže pomoć stručnjaka, rođaci bi trebali biti oprezni i ustrajni.
Sindrom kroničnog umora
Sindrom kroničnog umora najčešće se primjećuje kod žena i uzrokovan je produljenim stresom. S pojavom boli, slabosti, prekida srca, znojenja, hipotermije, bolesnici moraju proći sveobuhvatno ispitivanje kako bi se isključila ozbiljna endokrina i onkološka patologija. Također će biti potrebne konzultacije s odgovarajućim stručnjacima, poput neuropatologa, kardiologa, endokrinologa i gastroenterologa.
Liječnički savjeti bit će promijeniti način života, potrebu za sportom, posjetiti bazen i sve aktivnosti koje podižu raspoloženje.
Uloga hipotermije
Unatoč prisutnosti bolesti popraćenih razvojem hipotermije, najčešće je temperatura od 34 stupnja kod odrasle osobe i djeteta posljedica hipotermije.
To je dugotrajan boravak u hladnom ili u hladnoj vodi dovodi do smanjenja na 34 stupnjeva. U praksi je to obično tragični skup okolnosti ili nepažnje.
Na temelju razloga koji su doveli do razvoja hipotermije od hipotermije, sve terapijske mjere trebaju biti usmjerene na povećanje temperature. Za to trebate sljedeće:
- Promijenite odjeću da se osuši, ako je razlog bio boravak u hladnoj vodi;
- Zamotajte pacijenta na sve moguće načine;
- Kako se udovi prvo ohlade, morate ih dalje zagrijati rukavicama, čarapama ili ih trljati mekom krpom;
- Ako je pacijent svjestan, dajte mu vrući slatki čaj;
- Pokušajte brzo dostaviti u bolnicu;
- U uvjetima intenzivne njege prikazano je uvođenje otopina koje se zagrijavaju na 42-45 stupnjeva, kao i aktivnosti usmjerene na suzbijanje razvoja kardiovaskularne insuficijencije.
Niske temperature su rjeđe povišene, njihova je priroda slabo proučavana. Smatra se da kada se smanji na 27 stupnjeva, razvija se koma, a ispod 24 stupnja se događaju promjene u tijelu koje su nespojive sa životom. Međutim, opisani su slučajevi u kojima je osoba ostala živa na nižim temperaturama.
Što se tiče temperature 34-34,9, u nedostatku pritužbi, nakon sveobuhvatnog pregleda organa i sustava, te uklanjanja patologije, liječnik, odgovarajući na pitanje što učiniti s temperaturom 34 odrasle osobe, može preporučiti opće postupke jačanja, tjelesni odgoj i sport, punopravna obogaćena hrana, pridržavanje rada i odmora, pozitivne emocije.
Niska tjelesna temperatura: uzroci i liječenje
Niska tjelesna temperatura ponekad može dati osobi problema manje od veće vrijednosti na termometru. Anksioznost se dodaje lošem zdravlju, osobito ako niska tjelesna temperatura traje dugo ili cijelo vrijeme. Zašto osoba može imati nisku tjelesnu temperaturu i što kaže, reći ćemo u ovom članku.
Što je niska tjelesna temperatura opasna za ljude
Termoregulacija je složen proces koji se odvija u ljudskom tijelu, koji obuhvaća mozak, središnji živčani i hormonski sustav, kao i masno tkivo. Termoregulacija je neophodna da bi se održala stalna temperatura unutarnjeg okruženja osobe, a ako su njezini procesi poremećeni, posljedice mogu biti ozbiljne.
Svi znamo da se tjelesna temperatura od 36,7 stupnjeva Celzija smatra normalnom za ljude. U tome, u pravilu, većina nema sumnje. I uzalud. Normalna je vrijednost temperature od 35,5 do 37, a ponekad i do 37,4 stupnjeva.
Tijekom dana, čak i kod zdrave osobe, indeks temperature se mijenja. Temperatura u najvećoj mogućoj mjeri smanjuje se noću i jutarnjim satima, raste u večernjim i poslijepodnevnim satima. Štoviše, to ne ovisi o dnevnoj rutini osobe, čak i ako spava tijekom dana i radi noću, njegova dnevna temperatura bit će viša od noćne temperature. Štoviše, vrijednost pokazatelja može varirati ovisno o obroku, pa čak io raspoloženju. Čak i seks utječe na tjelesnu temperaturu zdrave osobe: kod žena je normalna temperatura nešto viša nego kod muškaraca. Osim toga, kod žena u menstrualnom ciklusu temperatura raste još više.
Dakle, ako na tjelesnoj temperaturi promatrate nešto iznad 37 stupnjeva, to nije razlog za odlazak u bolnicu zbog bolovanja, ako nema drugih simptoma. Još jedna stvar, ako redoviti indikator na termometru ne može proći oznaku od 35 ° C, to možda već ukazuje na ozbiljnu bolest.
Ako temperatura ne prelazi 35-37 stupnjeva, najvjerojatnije nema razloga za brigu. Naglašavamo: u nedostatku drugih sumnjivih simptoma. Zato se nemojte pitati zašto je tjelesna temperatura ispod 36 stupnjeva, ako vam ništa drugo ne smeta.
Uzroci niske tjelesne temperature
35 stupnjeva nije problem, kao što smo rekli u nastavku, za neke je to sasvim norma. No, ako živa stupac ne može puzati vrijednost 34,5, to je prilika da ozbiljno razmišljati o stanju njihovog zdravlja.
Zašto osoba ima nisku tjelesnu temperaturu:
- Prisutnost virusne ili bakterijske infekcije u tijelu i njegove posljedice
- Anemija ili nedostatak željeza
- Poremećaji hormonskog sustava: hipotireoza (nedovoljna proizvodnja hormona štitnjače), bolesti hipofize i hipotalamusa
- Utjecaj vanjskih čimbenika: boravak u mrazu, dugo kupanje u rijeci, itd.
- Neadekvatno gutanje potrebnih tvari, što je tipično za tvrdu, neuravnoteženu prehranu i post
- Psorijaza i druge opsežne kožne bolesti
- Jatrogena - medicinska intervencija ili predoziranje lijekovima
- Prihvaćanje alkohola ili droga
- Infekcija krvi
- Virusi i infekcije. Nakon što su ga napali virusi i bakterije, tijelo je prisiljeno mobilizirati svu svoju snagu da se brani. Oporavak nakon patnje bolest se ne javlja u jednom danu, subfebrilna temperatura (37-37,9 stupnjeva) zamjenjuje grozničavo stanje, a zatim se uvelike smanjuje. U isto vrijeme, osoba se osjeća slabom, čini se da se nije u potpunosti oporavio. I to stanje može trajati i do tri tjedna nakon što se bolest sama povukla.
Anemija kao uzrok niske temperature
Niska tjelesna temperatura, koja je također popraćena slabošću i vrtoglavicom, kao i nekim drugim simptomima, može ukazivati na nedostatak željeza u ljudskom tijelu. Ako sumnjate na to kršenje, morate proći posebnu analizu sadržaja hemoglobina u krvi. Vanjske manifestacije nedostatka željeza uključuju:
- Stanjivanje kose
- Neravne, lomljive ploče noktiju
- Želja da se jede sirovo meso i neke druge gastronomske fads
- Upalni procesi na površini jezika
- Velika slabost, umor, niske performanse
- Blijeda koža
- Hladni ili hladni udovi šaka i stopala
- Inkontinencija mokraće
Što učiniti ako je niska tjelesna temperatura (34,5 i ispod) posljedica nedostatka željeza u tijelu? Posjetite liječnika koji će vam propisati odgovarajuće testove, pripravke koji sadrže željezo (Ferretab, Sorbifer, itd.), Nakon čega bi se simptomi trebali smiriti, uključujući i prljavštinu ruku i nisku temperaturu. Morat ćete revidirati svoj jelovnik: dijeta treba sadržavati namirnice koje sadrže željezo.
Povrede hormonskih pozadinskih i temperaturnih pokazatelja
Potpuno smo ovisni o našem hormonalnom sustavu, jer utječe na apsolutno sve procese koji se odvijaju u našem tijelu. Uključivanje endokrinog sustava utječe na termoregulaciju.
Ozljede mozga mogu izazvati kvar hipotalamusa, koji je odgovoran za stalnu temperaturu ljudskog okoliša. Poremećaji hipotalamusa, osim niske tjelesne temperature (34,5) kod odrasle osobe ili djeteta, mogu se manifestirati kao:
- neodređenost svijesti
- Problemi s govorom
- Oštećenje vida, sluh
- Loša koordinacija
- glavobolja
- Mučnina, pa čak i povraćanje
Međutim, to nije najčešći uzrok niskih temperatura kod žena i muškaraca. Najčešće, ako govorimo o hormonskim poremećajima, uzrok hipotireoze je nedovoljna proizvodnja hormona. Međutim, hipotireoza je u svakom slučaju čest uzrok povrede: do 10% ukupne populacije ga doživljava. Ne pokazuje samo nisku tjelesnu temperaturu, već i druge simptome:
- Povećan umor i niske performanse
- Povećanje težine
- edem
- Suha i svrbezna koža
- Krhka kosa
- Krhki nokti
- Stalna pospanost
- Smanjena koncentracija, oštećenje pamćenja
- Redovita konstipacija
- Nizak puls
Ako su niske temperature ljudskog tijela popraćene ovim simptomima, potrebno je proći analizu hormona za stimulaciju štitnjače. Povišene razine ukazuju na prisutnost hipotiroidizma. Usput, niska tjelesna temperatura žene koja je prešla četrdeset godina i ima rodbinu s oštećenom štitnom žlijezdom često ukazuje na hipotiroidizam. Liječnik će pomoći osloboditi se simptoma: za to, on će propisati lijek Eutirox, koji je sintetički analog hormona tiroksina.
Učinci vanjskih čimbenika na termoregulaciju
Čovjek pripada toplokrvnim stvorenjima čije tijelo zadržava unutarnju temperaturu. U isto vrijeme, termoregulacija kože ne djeluje tako dobro, uključujući i pazuha. Ovdje se koža brže hladi i sporije se zagrijava. Temperatura površine kože uvelike se smanjuje na hladnoći, kada se kupa u bazenu ili rijeci, ostaje na hladnom mjestu, stoga se podaci dobiveni mjerenjem temperature iskrivljuju. Koža nije imala vremena zagrijati se, dakle, vjeruje se da je temperatura bolje mjeriti u ustima, u rektumu, itd., Podaci će biti točniji.
Jatrogena kao uzrok tjelesne temperature ispod normale
Zračenje je pogoršanje fizičkog ili emocionalnog stanja pacijenta, izazvanog od strane liječnika ili medicinskih uređaja.
Na primjer, nije neuobičajeno da se pacijenti u postoperativnom razdoblju osjećaju loše. Ako osoba nakon operacije ne dobije pokrivač, može brzo postati superhlađen. Drhtaj koji sprječava smanjenje tjelesne temperature suzbija anestetičke lijekove, pa je iznimno važno pažljivo liječiti takve ljude.
Često uzrok tjelesne temperature osobe ispod 36 stupnjeva može biti predoziranje antipireticima. Na primjer, niska tjelesna temperatura djeteta može biti posljedica uzimanja lijekova koji smanjuju toplinu. Uplašeni roditelji, kad vide da se stup stupa puzi preko oznake od 38 stupnjeva, odmah počinju napajati dijete antipireticima i postupcima. U isto vrijeme, ne samo da ne dopuštaju tijelu da se sam bori s infekcijom, već i ometa proces termoregulacije. Bolesti i krvarenje želuca mogu biti još opasnije posljedice. Stoga, djeci treba dati antipiretik uz dopuštenje liječnika. Međutim, niska tjelesna temperatura kod odrasle osobe može biti iz istog razloga - predoziranje lijekovima kako bi se uklonila toplina.
Često se događa predoziranje vazokonstriktivnih kapi za nos, koje se daju djeci i odraslima s prehladom. Takvi agensi ne djeluju samo na nosne žile, nego i na sve ostale, što može dovesti do smanjenja temperature. Iz tog razloga, ne bi trebali biti uključeni u takve lijekove, bolje je koristiti fiziološku otopinu ili običnu morsku sol za pranje nosa.
Post i neuravnotežena prehrana
Kada je osoba na krutoj prehrani, on ne samo da gubi tvari koje tijelo treba, već se i oslobađa rezervi potkožnog masnog tkiva. Masti nisu samo supstanca koju sve žene mrze, to je supstanca koja je zajedno s glikogenom odgovorna za regulaciju topline i prijenos topline u našem tijelu. Masnoća nas grije, a ako nije dovoljno, osoba se može zamrznuti bez razloga i imati nisku tjelesnu temperaturu.
Opsežne bolesti kože
Zašto je tjelesna temperatura ispod 35 stupnjeva, ako postoje opsežne bolesti kože? Kada je koža zahvaćena psorijazom, teškim oblicima ekcema, itd., Puno krvi juri u zahvaćena područja, zbog čega općenito pada temperatura tijela.
Opasnost od niske temperature kada je krv zaražena
Kada se bakterije aktivno razmnožavaju u krvi, one postaju otrovane zbog svojih metaboličkih proizvoda. To se naziva trovanje krvi, koje se može pojaviti iz raznih razloga nakon što su patogeni ušli u krv. Najčešće sepse javlja, naprotiv, snažan porast tjelesne temperature, ali u oslabljenim ili starijim osobama može izazvati smanjenje temperature. To se događa zato što je zahvaćen središnji živčani sustav, uključujući centar odgovoran za termoregulaciju. U ovom slučaju, invazija bakterija, ljudsko tijelo reagira snižavanjem temperature na 34,5 i niže. To je nepovoljan simptom kod sepse, što najvjerojatnije znači da je poremećeno funkcioniranje unutarnjih organa, a stanje pacijenta je ozbiljno.
Kemijsko trovanje
Kada je zlouporaba alkohola često jak pad temperature. Kada konzumiramo alkohol, krvne žile se šire, potiskuju drhtanje, mijenja se razina glukoze. Ako je doza alkohola tako visoka da se slavljenik probudio negdje na ulici, ne biste trebali biti iznenađeni oštrim padom tjelesne temperature. U nekim slučajevima može doći do potpune hipotermije.
Što učiniti ako je tjelesna temperatura niska
Već smo rekli da se niska tjelesna temperatura od 35,2, 35,4 zapravo ne smatra takvom. Ako nema drugih neugodnih simptoma, ovaj indikator može biti posljedica načina dana, raspoloženja, individualnih osobina osobe. Ako niska temperatura tijela ne dosegne oznaku od 35 stupnjeva, učinite sljedeće:
- Zapamtite ako ste nedavno imali akutne respiratorne virusne infekcije ili akutne respiratorne infekcije. Ako ste bolesni i nema drugih neugodnih simptoma, možete se smiriti, to je odgovor tijela na prošlu bolest.
- Razmislite je li u sobi previše hladno. Možda dugo provjetravate stan na hladnoći. Zatvorite otvore, zamotajte se u deku i popijte nešto vruće. Ali ne "vruće", inače ćete samo pogoršati situaciju.
Ako, uz smanjenje temperature, postoje i druge manifestacije: povećan umor tijela, depresija, vrtoglavica, pogoršanje strukture i kvalitete kose i noktiju, itd., Obratite se svom liječniku. Nemojte zanemariti naizgled očitu mjeru, što prije počnete liječiti, brže ćete se oporaviti. Stalno niska tjelesna temperatura (ispod 35 stupnjeva) je ozbiljna povreda.