loader

Glavni

Upala grla

Kako izmjeriti tjelesnu temperaturu i kako ona treba biti

Tjelesna temperatura je pokazatelj toplinskog stanja tijela. Zahvaljujući tome, odražava se odnos između stvaranja topline unutarnjih organa, razmjene topline između njih i vanjskog svijeta. Istovremeno, temperaturni pokazatelji ovise o dobi osobe, vremenu dana, utjecaju okolnog svijeta, zdravstvenom stanju i drugim značajkama organizma. Što bi trebala biti tjelesna temperatura osobe?

Vrste indikatora temperature

Ljudi su navikli na činjenicu da je s promjenama tjelesne temperature uobičajeno govoriti o zdravstvenim problemima. Čak i uz lagano oklijevanje, osoba je spremna zazvoniti alarm. Ali nije uvijek tako tužno. Normalna temperatura tijela kreće se od 35,5 do 37 stupnjeva. Prosječna brojka u većini slučajeva je 36,4-36,7 stupnjeva. Želio bih također napomenuti da indikatori temperature mogu biti pojedinačni za svakog pojedinca. Normalni temperaturni režim se razmatra kada se osoba osjeća potpuno zdravom, sposobnom za rad i nema neuspjeha u metaboličkim procesima.

Što je normalna tjelesna temperatura u odraslih, ona također ovisi o nacionalnoj pripadnosti osobe. Na primjer, u Japanu se čuva na 36 stupnjeva, au Australiji tjelesna temperatura raste na 37 stupnjeva.

Također je vrijedno napomenuti da normalna temperatura tijela osobe može varirati tijekom dana. Ujutro je niža, a navečer se značajno povećava. Štoviše, njegova fluktuacija tijekom dana može biti jedan stupanj.

Temperatura osobe podijeljena je u nekoliko vrsta, koje uključuju:

  1. niska tjelesna temperatura. Njezine brojke padaju ispod 35,5 stupnjeva. Takav proces naziva se hipotermija;
  2. normalna tjelesna temperatura. Pokazatelji mogu biti u rasponu od 35,5 do 37 stupnjeva;
  3. povišena tjelesna temperatura. Podiže se iznad 37 stupnjeva. Istodobno se mjeri u pazuhu;
  4. tjelesna temperatura niskog stupnja. Njegova granica je u rasponu od 37,5 do 38 stupnjeva;
  5. febrilna tjelesna temperatura. Pokazatelji se kreću od 38 do 39 stupnjeva;
  6. visoka ili piretična tjelesna temperatura. Podiže se na 41 stupanj. To je kritična tjelesna temperatura, koja dovodi do poremećaja metaboličkih procesa u mozgu;
  7. hiperpiretična tjelesna temperatura. Smrtonosna temperatura, koja se uzdiže iznad 41 stupnja i smrtonosna je.

Također, unutarnja temperatura klasificira se po drugim vrstama u obliku:

  • hipotermija. Kada su indikatori temperature ispod 35,5 stupnjeva;
  • normalna temperatura. Ona se kreće od 35,5-37 stupnjeva;
  • hipertermija. Temperatura je iznad 37 stupnjeva;
  • grozničavo stanje. Pokazatelji se uzdižu iznad 38 stupnjeva, dok pacijent ima zimicu, blijedilo na koži, mramornu mrežu.

Pravila za mjerenje tjelesne temperature

Svi su ljudi naviknuti na činjenicu da se prema standardnim temperaturnim pokazateljima treba mjeriti u pazuhu. Za izvođenje postupka morate slijediti nekoliko pravila.

  1. Pazuh bi trebao biti suh.
  2. Zatim se uzme termometar i lagano protrese do vrijednosti od 35 stupnjeva.
  3. Vrh termometra nalazi se u pazuhu i čvrsto pritisnut rukom.
  4. Čuvajte ga od pet do deset minuta.
  5. Nakon toga, rezultat se vrednuje.

Sa živinim termometrom treba biti izuzetno uredan. Nemoguće ga je slomiti, inače će se živa izliti i ispuštati štetne pare. Djeci nije dopušteno davati takve stvari. Za zamjenu možete imati infracrveni ili elektronički termometar. Takvi uređaji mjere temperaturu u sekundama, ali vrijednosti iz žive mogu varirati.

Ne misli svatko da se temperatura može mjeriti ne samo u pazuhu, već i na drugim mjestima. Na primjer, u ustima. S ovom metodom mjerenja, normalne vrijednosti će biti unutar 36-37,3 stupnjeva.

Kako izmjeriti temperaturu u ustima? Postoji nekoliko pravila.
Da biste izmjerili temperaturu u ustima, morate biti u mirovanju pet do sedam minuta. Ako postoje zubne proteze, proteze ili ploče u ustima, treba ih ukloniti.

Nakon toga, živin termometar mora biti obrisan suhim i postavljen ispod jezika s obje strane. Da biste dobili rezultat morate ga držati četiri do pet minuta.

Važno je napomenuti da se oralna temperatura značajno razlikuje od mjerenja u aksilarnoj zoni. Mjerenje temperature u ustima može pokazati rezultat veći za 0,3-0,8 stupnjeva. Ako odrasla osoba sumnja u učinak, tada treba napraviti usporedbu između temperature dobivene u pazuhu.

Ako pacijent ne zna kako izmjeriti temperaturu u ustima, možete slijediti uobičajenu tehnologiju. Tijekom postupka je u skladu s tehnikom izvršenja. Termometar se može postaviti i iza obraza i ispod jezika. Ali stezanje uređaja sa zubima je strogo zabranjeno.

Niska tjelesna temperatura

Nakon što pacijent sazna kakvu temperaturu ima, morate odrediti njezin karakter. Ako je ispod 35,5 stupnjeva, uobičajeno je govoriti o hipotermiji.

Unutarnja temperatura iz nekog razloga može biti niska, što uključuje:

  • oslabljena imunološka funkcija;
  • teška hipotermija;
  • nedavna bolest;
  • endokrine bolesti;
  • korištenje određenih lijekova;
  • nizak hemoglobin;
  • neuspjeh u hormonalnom sustavu;
  • prisutnost unutarnjeg krvarenja;
  • opijenost tijela;
  • kronični umor.

Ako je unutarnja temperatura pacijenta znatno smanjena, tada će se osjećati slabo, oslabljeno i vrtoglavo.
Da biste povećali temperaturne pokazatelje kod kuće, morate staviti stopala u vruću kupku za stopala ili na grijaću podlogu. Nakon toga nosite tople čarape i pijte vrući čaj s medom, infuziju ljekovitog bilja.

Ako se indikatori temperature postupno smanjuju i dosegnu 35-35,3 stupnjeva, možemo reći:

  • o jednostavnom umoru, jakom fizičkom naporu, kroničnom nedostatku sna;
  • na nepravilnu prehranu ili pridržavanje strogoj prehrani;
  • o hormonskom neuspjehu. Pojavljuje se u fazi gestacije, u menopauzi ili menstruaciji kod žena;
  • o poremećajima metabolizma ugljikohidrata zbog bolesti jetre.

Povećana tjelesna temperatura

Najčešća pojava takve tjelesne temperature. Ako se čuva na visinama od 37,3 do 39 stupnjeva, uobičajeno je govoriti o infektivnoj leziji. Kada virusi, bakterije i gljive prodru u ljudsko tijelo, dolazi do teške intoksikacije, koja se izražava ne samo u povećanju tjelesne temperature, nego iu curenju nosa, kidanju, kašljanju, pospanosti i pogoršanju općeg stanja. Ako unutarnja temperatura naraste iznad 38,5 stupnjeva, liječnici savjetuju uzimanje antipiretičkih lijekova.

Temperature se mogu pojaviti s opeklinama i mehaničkim ozljedama.
U rijetkim slučajevima, opažena je hipertermija. Ovo stanje je uzrokovano porastom temperaturnih pokazatelja iznad 40,3 stupnjeva. Ako se takva situacija pojavi, potrebno je pozvati hitnu pomoć što je prije moguće. Kada su pokazatelji dostigli 41 stupanj, uobičajeno je govoriti o kritičnom stanju koje ugrožava budući život pacijenta. Na temperaturi od 40 stupnjeva počinje se pojavljivati ​​ireverzibilni proces. Postoji postupna destrukcija mozga i pogoršanje unutarnjih organa.

Ako je unutarnja temperatura 42 stupnja, pacijent umire. Postoje slučajevi kada je pacijent doživio takvo stanje i preživio. Ali njihov je broj mali.

Ako se unutarnja temperatura uzdigne iznad rupe, tada pacijent ima simptome u obliku:

  1. umor i slabost;
  2. opće bolesno stanje;
  3. suhu kožu i usne;
  4. blage ili ozbiljne zimice. Ovisi o očitanju temperature;
  5. bol u glavi;
  6. bolovi u mišićnim strukturama;
  7. aritmija;
  8. smanjenje i potpuni gubitak apetita;
  9. pretjeranog znojenja.

Svaka je osoba individualna. Stoga će normalna tjelesna temperatura biti za svakoga. Netko s pokazateljima od 35,5 stupnjeva osjeća se normalno, a uz povećanje na 37 stupnjeva već se smatra bolesnim. U drugima, čak i 38 stupnjeva može biti granica norme. Stoga je potrebno usredotočiti se na opće stanje tijela.

Gradske vijesti. Krasnoufimsk

Činjenice o ljudskoj tjelesnoj temperaturi

Što većina ljudi zna o temperaturi ljudskog tijela? Većina je normalno da se temperatura smatra 36,6 ° C. Naravno, niže navedene činjenice neće biti otkriće za obrazovane ljude, dok će drugi biti zainteresirani da nauče nešto novo za temperaturu ljudskog tijela - razmislite o stvarnim činjenicama.
1. Hipotalamus se bavi termoregulacijom u tijelu, obavljajući funkciju termostata.
2. Temperatura osobe tijekom dana mijenja se za 0,5-1 stupnjeva, osim ako je osoba zdrava i ne povećava temperaturu svoga tijela umjetno.

3. Temperatura osobe je različita u različitim mjestima mjerenja. Na primjer, normalna tjelesna temperatura ispod pazuha je 36,5 ° C, uz oralno mjerenje (usta) - temperatura se smatra 37 ° C. Kod rektalne (anus) mjerenja temperature ljudskog tijela norma je 37,5 ° C.
4. Smatra se da je temperatura ljudskog tijela maksimalno dopuštena za 42 ° C. Nakon njegovog postignuća, metabolizam u tkivima mozga je poremećen i njegove stanice počinju umirati.
5. Liječnici smatraju da je minimalna temperatura ljudskog tijela 25 ° C. U ovom trenutku dolazi do nepovratnih posljedica u ljudskom tijelu. Iako čak i na temperaturi od 27 ° C, osoba gotovo uvijek pada u komu, poremećena je aktivnost srca i disanje. No, temperatura od 32 ° C uzrokuje samo zimicu i gotovo nikakvu opasnost.
6. Najviša tjelesna temperatura osobe registrirane u medicinskoj praksi je 46,5 ° C. Ta je temperatura zabilježena u bolnici Atlanta u Sjedinjenim Državama s čovjekom koji je iskusio toplinski udar. Na sreću, 52-godišnji Amerikanac još je bio živ i nakon 24 dana otpušten je iz medicinske ustanove. U kojem je bio u stanju navesti izvor ne navodi. Međutim, sigurni smo da je toplinski udar ozbiljno utjecao na njegovo zdravlje.
7. Najniža tjelesna temperatura žive osobe je 14 ° C. Prijavljena je 23. veljače 1994. godine rektalno u dvogodišnjem djetetu iz Kanade. Karly Kozolofsky je šest sati bio u mrazu od dvadeset stupnjeva. Srećom, dijete je spašeno.
8. Po prvi put, temperatura ljudskog tijela mjerena je živinim termometrom u Njemačkoj 1891. godine.
9. Početak dvadesetog stoljeća dao je čovječanstvu procjenu da snižavanje stalne temperature ljudskog tijela produžuje njezin život. Međutim, takvo mišljenje nije potvrđeno znanstvenim dokazima.
10. Svojim umom i unutarnjim uvjerenjem, osoba je u stanju podići temperaturu svoga tijela. Postoje slučajevi kada je postignut suprotan učinak.
11. Temperatura ljudskog tijela raste tijekom mentalnog rada, od stresa, noćnih mora i seksa.

O tjelesnoj temperaturi tijela

Tjelesna temperatura je složeni pokazatelj toplinskog stanja ljudskog tijela, odražavajući složeni odnos proizvodnje topline (proizvodnje topline) različitih organa i tkiva i razmjene topline između njih i vanjskog okruženja. Prosječna temperatura ljudskog tijela obično varira u rasponu. između 36,5 i 37,2 stupnjeva Celzija zbog unutarnjih egzotermnih reakcija i prisutnosti "sigurnosnih ventila" koji vam omogućuju da uklonite višak topline tijekom znojenja.

Naš "termostat" (hipotalamus) nalazi se u mozgu i stalno se bavi termoregulacijom. Tijekom dana, temperatura osobe se mijenja, što je odraz dnevnih ritmova: razlika između tjelesne temperature u ranim jutarnjim i večernjim satima doseže 0,5-1,0 ° C.

Otkrivene su temperaturne razlike između unutarnjih organa (nekoliko desetina stupnja); razlika između temperature unutarnjih organa, mišića i kože može biti do 5-10 ° C. Temperatura različitih dijelova tijela uvjetne osobe na temperaturi okoline od 20 ° C: unutarnji organi - 37 ° C; aksila - 36 ° C; duboki mišićni dio bedra - 35 ° C; duboki slojevi gastrocnemius mišića - 33 ° C; područje savijanja koljena - 32 ° C; četka - 28 ° C središte stopala - 27-28 ° C. Vjeruje se da je mjerenje temperature u rektumu točnije, jer je temperatura ovdje manje izložena okolišu.

Rektalna temperatura je uvijek viša od bilo kojeg dijela tijela. Više nego u ustima za 0,5 ° C; nego u aksilarnom području za gotovo stupanj ° C i 0,2 ° C viši od temperature krvi u desnoj klijetki srca.

Kritična temperatura tijela

Maksimalna je 42 ° C, s tim se javljaju poremećaji metabolizma u moždanom tkivu. Ljudsko tijelo je bolje prilagođeno hladnoći. Primjerice, smanjenje tjelesne temperature na 32 ° C uzrokuje zimice, ali ne predstavlja ozbiljnu opasnost.

Minimalna kritična temperatura je 25 ° C. Već pri 27 ° C dolazi do kome, dolazi do povrede srčane aktivnosti i disanja. Jedan čovjek, prekriven snijegom od sedam metara i iskopan nakon pet sati, bio je u stanju neizbježne smrti, a rektalna temperatura bila je 19 ° C. Uspio je spasiti život. Još uvijek postoje slučajevi kada su pacijenti, prehlađeni na 16 ° C, preživjeli.

Zanimljivosti (iz "Guinnessove knjige rekorda"):

Najviša temperatura zabilježena je 10. srpnja 1980. u Memorijalnoj bolnici Grady u Atlanti, pc. Georgia, Sjedinjene Američke Države. Klinika je ušla u 52-godišnjeg Willieja Jonesa, koji je dobio toplotni udar. Njegova temperatura bila je jednaka 46,5 ° C. Iz bolnice je pacijent otpušten tek nakon 24 dana.

Najniža dokumentirana temperatura ljudskog tijela registrirana je 23. veljače 1994. u Kanadi, u dvogodišnjem Karliju Kozolofskom. Nakon što su se vrata njezine kuće slučajno zaključala i djevojka ostala u mrazu 6 sati na temperaturi od -22 ° C, njezina rektalna temperatura bila je 14,2 ° C.

Za osobu je najopasnija groznica - hipertermija.

Hipertermija - abnormalno povećanje tjelesne temperature iznad 37 ° C kao posljedica bolesti. To je vrlo čest simptom koji se može pojaviti kada dođe do kvarova u bilo kojem dijelu tijela. Temperatura koja ne pada dulje vrijeme ukazuje na opasno stanje osobe. Razlikuju se sljedeći tipovi hipertermije: subfebrilni - od 37 do 38 ° C, umjereni - od 38 do 39 ° C, visoki - od 39 do 41 ° C i prekomjerni, ili hiperpiretični - preko 41 ° C.

Temperatura tijela iznad 42,2 ° C dovodi do gubitka svijesti. Ako ne padne, dolazi do oštećenja mozga.

Mogući uzroci hipertermije

Kada se temperatura podigne iznad normalnog, obavezno se obratite liječniku kako biste saznali mogući uzrok hipertermije. Porast temperature iznad 41 ° C je razlog za hitnu hospitalizaciju.

razlozi:

1. Poremećaj imunološkog kompleksa.

2. Infektivne i upalne bolesti.

3. Tumori.

4. Poremećaj toplinske kontrole. Iznenadna i iznenadna vrućica obično se opaža u životno opasnim bolestima kao što su moždani udar, tirotoksična kriza, maligna hipertermija, kao i oštećenje središnjeg živčanog sustava. Niska i srednja hipertermija popraćena je povećanim znojenjem.

5. Ljekoviti pripravci. Hipertermija i osip se obično javljaju kao rezultat preosjetljivosti na antifungalne lijekove, sulfonamide, antibiotike penicilinske skupine, itd. Tijekom kemoterapije može se uočiti hipertermija. Može biti uzrokovan lijekovima koji uzrokuju znojenje. Hipertermija se također može pojaviti s toksičnim dozama određenih lijekova.

6. Postupci. Nakon operacije može doći do privremene hipertermije.

7. Transfuzija krvi također obično uzrokuje nagli porast temperature i zimice.

8. Dijagnoza Iznenadna ili postupno očitovana hipertermija ponekad prati radiološke studije koje koriste kontrastni medij.

A najlakše je vjerovati termometru!

Danas se cijeli niz termometara može podijeliti prema principu djelovanja u dvije skupine:

Mercury termometar

On je svima poznat. Ima tradicionalnu ljestvicu, prilično laganu, daje točna očitanja. Međutim, mjerenje njihove temperature, na primjer kod djeteta, ima nekoliko nedostataka. Bebu treba oduzeti, a da bi se to uznemirilo, ako spava, teško je zadržati valjanje i kapricioznu bebu na mjestu 10 minuta. I razbiti takav termometar je iznimno jednostavno, au njemu je živa !! Merkur je kemijski element druge skupine dodatne podskupine periodnog sustava elemenata Mendelejeva, a jednostavna tvar na sobnoj temperaturi je teška, srebrno-bijela, izrazito isparljiva tekućina, čije su pare izrazito otrovne.

Duljim udisanjem pare, čak i mala količina te tekućine može uzrokovati kronično trovanje. Potrebno je mnogo vremena bez jasnih simptoma bolesti: opća slabost, razdražljivost, mučnina, gubitak težine. Kao rezultat, trovanje živom dovodi do neuroze i oštećenja bubrega. Dakle, morate ukloniti ovu srebrnu tvar temeljito i brzo.

Zanimljivosti:

Živa se koristi za proizvodnju mjernih instrumenata, vakuumskih pumpi, izvora svjetlosti te u drugim područjima znanosti i tehnologije. Europski parlament odlučio je zabraniti prodaju termometara, mjerača krvnog tlaka i barometara koji sadrže živu. To je postalo dio strategije usmjerene na ozbiljno smanjenje uporabe žive i, sukladno tome, onečišćenja ovom otrovnom tvari u okolišu. Sada građani EU-a mogu mjeriti temperaturu kod kuće (zrak ili tijelo - to nije bitno) samo uz pomoć novih instrumenata koji ne sadrže živu, na primjer, elektroničke termometre ili, za neke primjene, alkohol. Umjesto toga, zabrana će raditi u punoj snazi ​​do kraja 2009. godine: u sljedećoj godini parlamenti zemalja EU trebali bi donijeti odgovarajuće zakone, a proizvođači će dobiti godinu dana za restrukturiranje. Stručnjaci kažu da će nova pravila smanjiti emisiju žive u prirodu za 33 tone godišnje.

Digitalni termometri.

Ova skupina također uključuje infracrveni ušni i frontalni termometar.

  • vrijeme mjerenja: 1-3 minute za elektroničku i 1 sekundu za infracrveno;
  • apsolutno siguran - ne sadrži živu;
  • u masi i dimenzijama slične su živu;
  • očitanja temperaturnog osjetnika ili infracrvenog senzora prenose se na LCD zaslon s točnošću od jedne desetine stupnja;
  • zvučni alarm;
  • memorijska funkcija;
  • automatsko isključivanje;
  • vijek trajanja konvencionalne baterije je dvije do tri godine;
  • plastična kutija je otporna na udarce, pa čak i na postupke s vodom;

Metode mjerenja digitalnim termometrom:

  • standardni, aksilarni (u pazuhu);
  • oralno (u usnoj šupljini);
  • rektalno (u anusu);
  • načelo mjerenja količine reflektirane energije infracrvenog zračenja iz bubne opne uha i obližnjih tkiva (u slušnom kanalu).

Temperatura ljudskog tijela na različitim mjestima

Poznato je da je prvi termometar izumio Galileo Galilei u XVII. Stoljeću. Međutim, bio je glomazan, sastojao se od cilindričnog cilindričnog izbočenja, čiji je otvoreni kraj bio uronjen u tekućinu. Prvi termometar žive, proizveden od Fahrenheita 1714., tijekom vremena omogućio je stvaranje termometra prikladnog za kliničke svrhe.

Najava prodaje kliničkih termometara pojavila se u medicinskim časopisima još 1800. godine, ali samo 70 godina kasnije, kada je Wunderlich objavio svoju raspravu o kliničkom značaju mjerenja tjelesne temperature, uporaba termometara u medicini postala je rutina. Danas je mjerenje tjelesne temperature standardna studija u svim kliničkim situacijama i jedno od najčešćih kvantitativnih kliničkih mjerenja u pedijatriji.

U tijelu postoji temperaturni gradijent, a temperatura pojedinih organa i mišićnih skupina je različita. Duboko tkivo u pravilu je toplije od površinskih i temperatura unutar tijela je viša od temperature u udovima. Predložena je formula za izračunavanje prosječne tjelesne temperature: Tsrednyaya = 0.8 Tractalnaya + 0.2 Tkozhi.

Za kliničko mjerenje tjelesne temperature postoji nekoliko prikladnih površinskih i dubokih mjesta. Za to se najčešće koriste usta i rektum. Rektalna temperatura je obično 0,27–0,55 ° C viša od oralne temperature. Prilikom mjerenja potonjeg, treba paziti da prije toga pacijent ne pije vruće ili hladne napitke.

Tjelesna temperatura na različitim mjestima

Temperatura u pazuhu često se mjeri kod vrlo male djece, kao i kod rektalnih bolesti. Glavna temperatura je obično 1,1-1,2 ° C niža od rektalne.
Temperatura krvi koja teče iz lijeve klijetke niža je za 0,27–0,55 ° C od rektalne temperature. Razlog za to je nejasan. Pretpostavlja se da pod utjecajem bakterijske flore temperatura u rektumu prelazi temperaturu ostatka tijela. Osim toga, krv iz lijeve klijetke može se hladiti venskom krvlju koja teče iz udova, ovisno o vrsti protustrujne izmjene topline.

U nekim situacijama, kao što je tijekom operacije srca pod anestezijom ili hipotermijom, postoji potreba za kontrolom tjelesne temperature mjerenjem u donjoj trećini jednjaka ili na bubnjiću. Vjeruje se da temperatura ovih područja općenito odražava temperaturu aorte i karotidnih žila, te je stoga nešto niža od rektalne temperature.

Temperatura tih područja brže i točnije odražava promjene temperature «jezgre» od rektalne temperature, koja se koristi u kirurgiji iu (kritične situacije. Dubois je utvrdio da ako je groznica popraćena zimicama, temperatura unutarnjih organa raste brže od rektalne temperature. crijevo je bilo 1,7 ° C više od rektala, dok je prije hladnoće razlika iznosila samo 0,17 ° C.

Mjerenje temperature kože nije dovoljno pouzdana metoda za otkrivanje i kvantificiranje groznice. Resinger je pokazao da komercijalno dostupan uređaj za mjerenje temperature kože na čelu (Clinitemp) korištenjem tekućih kristala u plastičnoj vrpci nije bio dovoljno pouzdan da otkrije temperaturu. Broj lažnih pozitivnih rezultata bio je mali, ali je broj lažnih negativnih rezultata bio značajan.

U ovom nizu mjerenja, 57% djece koja su imala "jezgrenu" temperaturu od 38,3 ° C i više, pri korištenju ovog uređaja, tjelesna temperatura bila je unutar normalnih vrijednosti. Unatoč navodima u uputama da je potrebno detektirati temperaturu živinim termometrom pri otkrivanju vrućice, to ne rješava problem lažno negativnih rezultata. Zapravo, nije iznenađujuće da termometar za kožu ne može otkriti groznicu kod većine pacijenata.

To je posljedica kako nesavršenosti upotrijebljenog uređaja tako i činjenice da se u početnoj fazi vrućice smanjuje protok krvi kroz kožu, a temperatura se smanjuje. Tek kasnije, kada se temperatura "jezgre" i posebno mišićne temperature značajno poveća, povećanje tjelesne temperature utječe na temperaturu kože. Čak i ako se ovaj neuspjeh pripisuje nedostacima uređaja, malo je vjerojatno da poboljšanje njegovog dizajna može riješiti problem, a mjerenje temperature kože vjerojatno će se i dalje smatrati nesavršenom metodom detekcije groznice.

Postoji li doista "zdrava" tjelesna temperatura

Tjelesna temperatura i kako održavati toplinu na hladnom

Danas, prijatelji, naučit ćemo nešto zanimljivo o temperaturnim režimima u kojima naše tijelo radi, da li stvarno postoji normalan "zdrav" indikator temperature, kako učimo o toplinskim fluktuacijama tijela, kako ponekad nesvjesno zavaravamo hipotalamus donoseći štete, kao i olakšavaju život tijelu
u hladnoj sezoni.

Pitajte bilo koga: "Koja bi trebala biti temperatura zdrave osobe?" i veselo ćeš odgovoriti: "Naravno, trideset šest i šest!" No, preuranjenost odgovora generirana je banalnim neznanjem.

Zapravo, "zdrava" tjelesna temperatura ne postoji. I općenito, to je temperatura - parametar je vrlo nejasan. I sada ćemo otkriti zašto.
Zanimljivo je da tjelesna temperatura ovisi io spolu: muškarci se razlikuju od žena po tome što je prosječna temperatura muške kože gotovo jedan stupanj viša od one kod žena.

Temperatura ljudskog tijela u različitim dijelovima tijela

Prvo, temperatura uvelike varira ovisno o tome koji dio tijela mjeri. Da bismo pokazali koliko, uzmimo referentnu, lagano odjevenu odraslu osobu, stavimo je u jasno mirno vrijeme s temperaturom zraka od + 20 ° C, a nakon niza mjerenja saznajemo da:

- pazuh - poznato "oko 36,6 ° C";
- na gornjem dijelu grudi - 32,2 ° C;
- na želucu - 33,3 ° C;
- na prstima prstiju - oko 30 ° C;
- unutarnji organi i mozak zagrijani na 37-37,5 ° C;
- u dubokim slojevima mišića - 33-34 ° C.

Drugo, temperatura različitih organa u tijelu također nije konstantna. Na primjer, kod zdravih osoba tijekom dana, "zagrijavanje" se mijenja za 1-1,5 ° C: od 36 ° C u području od 3-5 sati ujutro do 37,5 ° C oko šest sati navečer.

Sve su to normalne "zdrave" vrijednosti, pod kojima ne osjećamo mnogo nelagode. Subjektivni osjećaj „smrznuo sam se“, uz drhtanje i želju da se nekako zagrije, pojavljuje se tek nakon što temperatura unutarnjih organa padne na 35 ° C i niže.

Kako osoba uči o temperaturnim fluktuacijama u tijelu?

Što je osoba bolje stvrdnuta, to je veći pad temperature koji može izdržati njegovo tijelo i što se on više smrzne. Ipak, prije ili kasnije svatko osjeća osjećaj "bio sam hladan". Pogledajmo odakle dolazi.

Za percepciju temperature imamo mnogo receptora:

  • Tri vrste kože (toplina - one koje reagiraju na visoku temperaturu, hladne - one koje reagiraju na niske temperature, i nespecifične);
  • Vlastiti receptori svakog organa, tkiva i krvnih žila;
  • Specijalizirani neuroni kralježnične moždine;
  • Termalni neuroni uznapredovalog hipotalamusa;
Ovi različiti receptori "mjere" temperaturu na tlu i prenose informacije o njoj u glavno središte termoregulacije - stražnji hipotalamus. I već ovaj dio mozga donosi odluke: treba li suziti kožu, noge, ruke i početi drhtati, zagrijati se ili, obrnuto, proširiti žile i početi ispuštati znoj - da se ohladi.

To je i stražnji hipotalamus koji informira našu svijest o trenutnoj toplinskoj situaciji u cijelom tijelu. Ako dobije previše toplu krv, mi smo subjektivno vrući; ohlađen - hladni smo. U vezi s tim moguće su zabavne iluzije.

Je li moguće zagrijati se s čajem ili kako varamo hipotalamus

Stražnji hipotalamus najviše vjeruje u receptore prednjeg hipotalamusa i tek tada reagira na sve druge izvore informacija. Stoga, ako ugrijemo ulazna vrata, osjećat ćemo se vruće, unatoč mrazu.

A zagrijavanje je elementarno: ovaj dio mozga „hrani“ se iz karotidne arterije koja teče duž jednjaka. Dovoljno je piti vrući čaj kako bi se krv u karotidnoj arteriji zagrijala, zagrijala u hipotalamus, a on donosi našoj svijesti: "Oh, vruće je!"

Zapravo, takvo zagrijavanje je opasno. Nakon što je primio dozu tople krvi, hipotalamus daje naredbu za početak hlađenja tijela - proširite krvne žile, uključite način znojenja. Ako se to dogodi na objektivno hladnoj ulici, onda nije daleko pred hipotermijom.

Kako ostati toplo kada je hladno

Svjesni postojanja takvih iluzija, fiziolozi preporučuju da se ne oslanjate na subjektivni osjećaj topline ili hladnoće, a ne da se pokušate zagrijati s čajem ili čak jačim pićima.

Učinkovito održavanje temperature tijela u razumnim "zdravim" granicama je bolje uz pomoć:

- Komad čokolade - 20 grama će dati onoliko energije koliko i šalica čaja, ali ta energija će ući u tijelo postupno, podržati vitalnost i istovremeno neće "prevariti" tijelo, uzrokujući hipotermiju. S time je povezana i preporuka da se jede čvrsto prije izlaska na hladnoću;

- Aktivno kretanje - što se krv brže kreće, to je viša temperatura i topliji organi i tkiva kroz koja teče;

- Topla prostrana odjeća stvara zračni raspor između njega i kože. Važno je da unutarnji sloj odjeće s ovim također "udiše" - propušta vlagu iz tijela, ne dopuštajući joj da se vrati.

temperatura

temperatura

Promjene temperature često su pratilac bolesti. Zašto u većini slučajeva nije potrebno snižavati temperaturu i kako je potrebno ukloniti toplinu?

Temperatura ljudskog tijela: norma, promjene i bolesti simptoma

Što učiniti s povišenom tjelesnom temperaturom jedno je od najčešćih pitanja za liječnike opće prakse i pedijatre. Doista, groznica često plaši pacijente. Međutim, jesu li povišene vrijednosti uvijek razlog za paniku? Pod kojim se uvjetima temperatura zadržava i pod kojim bolestima, naprotiv, pada? A kada stvarno trebate antipiretične lijekove? Koja bi temperatura trebala biti normalna u djece i starijih osoba? MedAboutMe se bavio tim i mnogim drugim pitanjima.

Odrasla tjelesna temperatura

Termoregulacija je odgovorna za ljudsku temperaturu - sposobnost toplokrvnih organizama da održava stalnu temperaturu, smanjuje ili povećava ako je potrebno. Za ove procese odgovoran je prije svega hipotalamus. Međutim, danas su znanstvenici skloni vjerovati da je pogrešno definirati jedan termoregulacijski centar, jer mnogi faktori utječu na temperaturu osobe.

U djetinjstvu, temperatura se mijenja pod najmanjim utjecajem, ali u odraslih (od 16 do 18 godina) ona je prilično stabilna. Iako se također rijetko drži po jednom indikatoru cijeli dan. Poznate fiziološke promjene koje odražavaju cirkadijanski ritam. Na primjer, razlika između normalne temperature ujutro i navečer za zdravu osobu bit će 0,5-1,0 ° C. S tim je ritmovima povezano karakteristično povećanje topline u večernjim satima kod bolesne osobe.

Temperatura se može mijenjati pod utjecajem vanjskog okruženja, povećavati se fizičkim naporom, uzimati određene namirnice (osobito često nakon jedenja začinjene hrane i prejedanje), sa stresom, osjećajem straha i čak intenzivnim mentalnim radom.

Koja bi temperatura trebala biti normalna

Svi dobro znaju vrijednost 36,6 ° C. Međutim, koja bi temperatura trebala biti normalna u stvarnosti?

Brojka 36,6 ° C pojavila se kao rezultat istraživanja koje je proveo njemački liječnik Carl Reinhold Wunderlich sredinom XIX stoljeća. Zatim je napravio oko 1 milijun mjerenja temperature u aksili u 25 tisuća pacijenata. A vrijednost od 36,6 ° C bila je samo prosječna tjelesna temperatura zdrave osobe.

Prema suvremenim standardima, norma nije specifična brojka, već raspon od 36 ° C do 37,4 ° C. Štoviše, liječnici preporučuju periodično mjerenje temperature u zdravom stanju kako bi točno znali pojedinačne vrijednosti norme. Treba imati na umu da se s godinama temperatura tijela mijenja - u djetinjstvu može biti prilično visoka, a smanjuje se u starosti. Stoga će pokazatelj od 36 ° C za starije osobe biti norma, ali za dijete može ukazivati ​​na hipotermiju i simptom bolesti.

Također je važno razmotriti kako se temperatura mjeri - vrijednosti u pazuhu, rektumu ili ispod jezika mogu se razlikovati za 1-1,5 ° C.

Temperatura trudnoće

Temperatura je vrlo ovisna o hormonskoj aktivnosti i stoga ne iznenađuje da trudnice često osjećaju groznicu. Hormonske promjene povezane su s valovima tijekom menopauze i temperaturnim kolebanjima tijekom menstruacije.

Vrlo je važno da buduće majke pomno prate svoje stanje, a razumijevaju da je malo povišena ili snižena temperatura tijekom trudnoće norma za većinu žena. Primjerice, ako vrijednosti ne prelaze 37 ° C u prvim tjednima, a nema drugih simptoma boli, tada se stanje može objasniti djelovanjem ženskih spolnih hormona. Posebno, progesteron.

Pa ipak, ako temperatura tijekom trudnoće traje dugo, onda čak i indikatori niskog stupnja (37-38 ° C) trebaju biti razlog za savjetovanje s liječnikom. S ovim simptomom važno je ispitati i testirati kako bi se isključila prisutnost takvih infekcija - citomegalovirus, tuberkuloza, pijelonefritis, herpes, hepatitis i drugi.

Temperatura tijekom trudnoće može biti znak uobičajenog sezonskog ARVI-a. Vrlo je važno da se ne liječite, nego da posjetite liječnika. Ako je uobičajeno da prehlada ne predstavlja opasnost za fetus, gripa može dovesti do ozbiljnih posljedica, čak i do pobačaja u ranim fazama. Kod gripe temperatura raste do 39 ° C.

Dječja temperatura

Sustav termoregulacije kod djece mlađe od 1 godine još nije uspostavljen, pa se temperatura djeteta može značajno promijeniti pod najmanjim utjecajem. To posebno vrijedi za bebe u prva tri mjeseca života. Najčešće su roditelji zabrinuti zbog povišenih vrijednosti, ali razlozi za temperaturu od 37-38 ° C mogu biti:

  • Previše topla odjeća.
  • Plakati.
  • Smijeh.
  • Obroci, uključujući dojenje.
  • Kupanje u vodi iznad 34-36 ° C

Nakon spavanja, vrijednosti su obično niže, ali s aktivnim igrama temperatura djeteta brzo raste. Stoga, mjerenjem, morate uzeti u obzir sve vanjske čimbenike koji bi mogli utjecati na njih.

Međutim, previsoka temperatura (38 ° C i više) može biti opasna za malu djecu. Kako bi se nadoknadila toplina, tijelo troši mnogo vode, pa se dehidracija često primjećuje. Štoviše, ovo se stanje javlja brže u djeteta nego u odrasle osobe. Dehidracija može biti opasnost za zdravlje (često se u pozadini promatra pogoršanje, a kasnije ARVI komplicira upala pluća) i život (s teškom dehidracijom može doći do gubitka svijesti, pa čak i smrti).

Osim toga, neka djeca do 5 godina imaju febrilne konvulzije - kada se temperatura djeteta podigne na 38-39 ° C, započinju nevoljne kontrakcije mišića, moguća je kratkotrajna sinkopa. Ako je barem jednom takvo stanje uočeno, u budućnosti, čak i uz laganu toplinu, beba treba miješati temperaturu.

Ljudska temperatura

Normalno, temperatura osobe kontrolira endokrini sustav, osobito hipotalamus i tiroidni hormoni (T3 i T4, te hormon TSH koji regulira njihovu proizvodnju). Seksualni hormoni utječu na termoregulaciju. Ipak, infekcije ostaju glavni uzrok povećanja temperature, a preniska temperatura u većini slučajeva uzrokovana je prekomjernim radom ili nedostatkom vitamina, mikro i makronutrijenata.

Stupnjevi temperature

Čovjek je toplokrvno biće, što znači da tijelo može održavati stabilnu temperaturu bez obzira na čimbenike okoliša. U isto vrijeme, u jakom mrazu, ukupna temperatura pada, au toplini može narasti do te mjere da će osoba dobiti toplinski udar. To je zbog činjenice da je naše tijelo dovoljno osjetljivo na toplinske fluktuacije - promjene temperature samo 2-3 stupnja značajno utječu na metaboličke procese, hemodinamiku i prijenos impulsa duž živčanih stanica. Kao rezultat toga, pritisak se može povećati, može se promatrati konvulzije i zbunjenost. Česti simptomi niske temperature - letargija, s vrijednošću od 30-32 ° C može biti gubitak svijesti; visoko luda stanja.

Vrste groznice

Za veliku većinu bolesti koje se javljaju s porastom temperature, određeni rasponi vrijednosti su karakteristični. Stoga je često dovoljno da liječnik postavi dijagnozu ne znajući točnu vrijednost, odnosno vrstu groznice. U medicini postoji nekoliko vrsta:

  • Niskog stupnja - od 37 ° C do 38 ° C.
  • Febrilan - od 38 ° C do 39 ° C.
  • Visoka - više od 39 ° C.
  • Opasne po život - prekretnica 40,5-41 ° C.

Vrijednosti temperature se procjenjuju zajedno s drugim simptomima, budući da ne uvijek stupanj topline odgovara težini bolesti. Na primjer, subfebrilna temperatura je opažena u opasnim bolestima kao što su tuberkuloza, virusni hepatitis, pielonefritis i drugi. Posebno alarmantan simptom smatra se stanje u kojem je temperatura 37-37,5 ° C dugo vremena. To može ukazivati ​​na endokrini poremećaj i čak na maligne tumore.

Promjene u normalnoj tjelesnoj temperaturi

Kao što je već spomenuto, normalna temperatura u zdravoj osobi može se promijeniti tijekom dana, kao i pod utjecajem određenih čimbenika (hrana, tjelesna aktivnost, itd.). Istodobno, potrebno je zapamtiti koja bi temperatura trebala biti u različitim godinama:

  • Djeca do jedne godine starosti - temperatura od 37-38 ° C može se smatrati normom.
  • Do 5 godina - 36,6-37,5 ° C.
  • Adolescencija - moguće jake temperaturne fluktuacije povezane s aktivnošću spolnih hormona. Vrijednosti se stabiliziraju kod djevojčica u dobi od 13-14 godina, kod dječaka se mogu uočiti razlike do 18 godina.
  • Odrasli - 36-37,4 ° C.
  • Stariji ljudi stariji od 65 godina - do 36,3 ° C. Temperatura od 37 ° C može se smatrati ozbiljnim grozničavim stanjem.

Kod muškaraca je prosječna tjelesna temperatura u prosjeku niža za 0,5 ° C nego u žena.

Kako se mjeri temperatura

Postoji nekoliko načina za mjerenje tjelesne temperature. I u svakom slučaju postojat će vlastite norme vrijednosti. Među najpopularnijim metodama su:

  • Aksijalno (u pazuhu).

Da bi se dobile točne vrijednosti, koža mora biti suha, a sam termometar čvrsto pritisnut uz tijelo. Ova metoda će uzeti najviše vremena (sa živinim termometrom - 7-10 minuta), jer se koža mora sama zagrijati. Norma temperature u pazuhu je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je najpopularnija za malu djecu, kao jedna od najsigurnijih. Za ovu metodu je bolje koristiti elektronske termometre s mekanim vrhom, vrijeme mjerenja je 1-1,5 minuta. Stopa vrijednosti je 36,8-37,6 ° C (u prosjeku se razlikuje za 1 ° C od aksilarnih vrijednosti).

  • Oralno, sublingvalno (usta, ispod jezika).

Naša metoda nije široko rasprostranjena, iako je u Europi to način na koji se najčešće mjeri temperatura u odraslih. Od 1 do 5 minuta dovoljno je za mjerenje, ovisno o vrsti instrumenta. Vrijednosti temperaturnih stupnjeva su normalne - 36,6-37,2 ° C.

Metoda se koristi za mjerenje temperature djeteta i zahtijeva poseban tip termometra (mjerenje bez kontakta), tako da nije uobičajena pojava. Osim određivanja ukupne temperature, metoda će pomoći u dijagnostici otitis media. Ako postoji upala, onda će temperatura u različitim ušima biti vrlo različita.

Najčešće se koristi za određivanje bazalne temperature (najniža temperatura tijela koja se bilježi tijekom odmora). Mjereno nakon spavanja, povećanje vrijednosti od 0,5 ° C označava početak ovulacije.

Vrste termometara

Danas u ljekarnama možete pronaći različite vrste termometara za mjerenje temperature osobe. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke:

  • Termometar žive (maksimum).

Smatra se jednim od najtočnijih tipova i istovremeno je pristupačan. Osim toga, koristi se u bolnicama i klinikama, jer se lako dezinficira i može se koristiti za veliki broj ljudi. Nedostaci su sporo mjerenje temperature i lomljivost. Slomljeni termometar opasan je za otrovne živine pare. Stoga se danas za djecu koristi vrlo rijetko, a ne za mjerenje oralne metode.

  • Elektronski (digitalni) termometar.

Najpopularniji oblik za kućnu uporabu. Brzo mjeri temperaturu (od 30 sekundi do 1,5 minuta), na kraju obavještava zvučnim signalom. Elektronski termometri mogu biti s mekim vrhovima (za mjerenje rektalne temperature u djeteta) i tvrdim (univerzalni instrumenti). Ako se termometar koristi rektalno ili oralno, treba ga individualizirati - samo za jednu osobu. Nedostatak takvog termometra često je netočan. Stoga, nakon kupnje morate izmjeriti temperaturu u zdravom stanju kako biste saznali mogući raspon pogreške.

Relativno nova i skupa vrsta termometara. Koristi se za mjerenje temperature na beskontaktni način, na primjer u uhu, na čelu ili hramu. Brzina dobivanja rezultata je 2-5 sekundi. Dopuštena je neznatna pogreška u 0,2-0,5 ° C. Značajan nedostatak termometra je njegova ograničena upotreba - ne koristi se za mjerenja na uobičajene načine (aksijalno, rektalno, oralno). Osim toga, svaki model je dizajniran na svoj način (čelo, hram, uho) i ne može se koristiti u drugim zonama.

Relativno nedavno, popularne su termalne trake - fleksibilni filmovi s kristalima koji mijenjaju boju na različitim temperaturama. Da biste dobili rezultat, dovoljno je da pričvrstite traku na čelo i pričekajte oko 1 minutu. Ova metoda mjerenja ne određuje točne stupnjeve temperature, već pokazuje samo vrijednosti "niske", "normalne", "visoke". Stoga ne možete zamijeniti pune termometre.

Simptomi groznice

Čovjek dobro osjeća povišenu tjelesnu temperaturu. Ovo stanje popraćeno je sljedećim simptomima:

  • Umor, opća slabost.
  • Groznica (što više vrućice, to je više zimice).
  • Glavobolja.
  • Bolovi u tijelu, osobito u zglobovima, mišićima i prstima.
  • Osjećaj hladnoće.
  • Osjećaj topline u području očne jabučice.
  • Suha usta.
  • Smanjen ili potpuni gubitak apetita.
  • Lupanje srca, aritmije.
  • Znojenje (ako tijelo može regulirati toplinu), suhu kožu (s porastom temperature).

Ružičasta i bijela groznica

Visoke temperature mogu se različito manifestirati u djece i odraslih. Uobičajeno je razlikovati dvije vrste groznice:

Na taj se način naziva po svojim karakterističnim obilježjima - crvena koža, posebno izražena s rumenilom na obrazima i licu kao cjelini. Najčešća vrsta groznice u kojoj tijelo može osigurati optimalan prijenos topline je ekspanzija površinskih žila (ovako se hladi krv), aktivira se znojenje (smanjenje temperature kože). Stanje pacijenta je obično stabilno, nema značajnih povreda općeg stanja i dobrobiti.

Vrlo opasan oblik groznice u kojem ne uspijevaju termoregulacijski procesi u tijelu. Koža u ovom slučaju bijela, a ponekad i hladna (osobito hladne ruke i stopala), dok mjerenje rektalne ili oralne temperature pokazuje toplinu. Osoba se muči od zimice, stanje se znatno pogoršava, može se primijetiti nesvjestica i zbunjenost. Bijela groznica se razvija u slučaju da se pod kožom nalazi grč krvnih žila, zbog čega tijelo ne može pokrenuti mehanizme hlađenja. Opasno stanje je da se temperatura značajno povećava u vitalnim organima (mozak, srce, jetra, bubrezi, itd.) I može utjecati na njihovu funkciju.

Razlozi za povećanje temperature

Termoregulaciju osigurava endokrini sustav, koji pokreće različite mehanizme za podizanje ili spuštanje temperature osobe. I naravno, poremećaji u proizvodnji hormona ili funkcioniranje žlijezda nosi sa sobom poremećaje termoregulacije. Takve su pojave u pravilu stabilne, a vrijednosti ostaju unutar subfebrila.

Glavni uzrok povišene temperature su tvari pirogeni koji mogu utjecati na termoregulaciju. Štoviše, neke od njih patogeni ne donose izvana, već ih izlučuju stanice imunološkog sustava. Takvi pirogeni namijenjeni su povećanju učinkovitosti u borbi protiv različitih zdravstveno-ugrožavajućih stanja. U takvim slučajevima temperatura raste:

  • Infekcije - virusi, bakterije, protozoe i drugi.
  • Opekotine, ozljede. U pravilu, lokalno se povisuje temperatura, ali kod velikog mjesta lezije može postojati opća toplina.
  • Alergijske reakcije. U tim slučajevima, imunološki sustav proizvodi pirogene za borbu protiv bezopasnih tvari.
  • Uvjeti udara.

ARI i visoka temperatura

Sezonske bolesti dišnog sustava najčešći su uzrok vrućice. Međutim, ovisno o vrsti infekcije, njezine će vrijednosti biti različite.

  • Kod standardnog hladnog ili blagog ARVI-a uočava se subfebrilna temperatura, a uz to postupno raste u prosjeku 6-12 sati. Uz pravilno liječenje, groznica ne traje više od 4 dana, nakon čega počinje opadati ili potpuno nestati.
  • Ako temperatura naglo poraste i prijeđe 38 ° C, to može biti simptom gripe. Za razliku od drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija, ova bolest zahtijeva obvezno praćenje okružnog liječnika ili pedijatra.
  • Ako se vrućica nastavi nakon poboljšanja stanja ili se ne povuče petog dana od početka bolesti, najčešće se govori o komplikacijama. Bakterijska infekcija pridružila se početnoj virusnoj infekciji, a temperatura je obično iznad 38 ° C. Stanje zahtijeva hitan poziv liječniku, jer pacijentu treba terapija antibioticima.

Bolesti s temperaturom od 37-38 ° C

Temperatura 37-38 ° C je karakteristična za takve bolesti:

  • ARI.
  • Egzacerbacije kroničnih bolesti dišnog sustava. Na primjer, bronhitis ili bronhijalna astma, tonzilitis.
  • Tuberkuloza.
  • Kronične bolesti unutarnjih organa u razdoblju pogoršanja: miokarditis, endokarditis (upala srčanih membrana), pijelonefritis i glomerulonefritis (upala bubrega).
  • Čir, kolitis.
  • Virusni hepatitis (obično hepatitis B i C).
  • Herpes u akutnoj fazi.
  • Pogoršanje psorijaze.
  • Infekcija s toksoplazmozom.

Ta je temperatura karakteristična za početni stadij disfunkcije štitnjače, s povećanom produkcijom hormona (tirotoksikoza). Hormonski poremećaji tijekom menopauze također mogu uzrokovati blagu groznicu. Subfebrilne vrijednosti mogu se uočiti u osoba s helmintskom invazijom.

Bolesti s temperaturom od 39 ° C i više

Visoka vrućica prati bolesti koje uzrokuju tešku intoksikaciju. Najčešće, vrijednosti u rasponu 39 ° C ukazuju na razvoj akutne bakterijske infekcije:

  • Angina.
  • Upala pluća.
  • Akutni pijelonefritis.
  • Bolesti probavnog trakta: salmoneloza, dizenterija, kolera.
  • Sepsa.

U ovom slučaju, visoka temperatura je karakteristična za druge infekcije:

  • Gripa.
  • Hemoragijska groznica u kojoj su ozbiljno pogođeni bubrezi.
  • Boginje.
  • Ospice.
  • Meningitis, encefalitis.
  • Virusni hepatitis A.

Drugi uzroci visoke temperature

Povrede termoregulacije mogu se pojaviti bez vidljivih bolesti. Drugi opasan razlog za porast temperature je nemogućnost tijela da osigura odgovarajući prijenos topline. To se u pravilu događa tijekom dugog boravka na suncu u vrućoj sezoni ili u prenatrpanoj sobi. Temperatura djeteta može se povećati ako je previše toplo za nošenje. Stanje je opasan toplinski udar koji može biti poguban za osobe sa srčanim i plućnim bolestima. S jakim pregrijavanjem, čak i kod zdravih ljudi, značajno su pogođeni organi, osobito mozak. Također, toplina bez vidljivog razloga može se očitovati u emocionalnim ljudima tijekom razdoblja stresa i velikog uzbuđenja.

Simptomi niske temperature

Manje je vjerojatno da će se niske temperature zagrijati, ali u isto vrijeme mogu govoriti io ozbiljnim zdravstvenim problemima. Pokazatelji bolesti i poremećaja u tijelu smatraju se pokazateljima ispod 35,5 ° C za odrasle osobe, u starijih osoba - ispod 35 ° C.

Takvi stupnjevi tjelesne temperature smatraju se opasnim po život:

  • 32,2 ° C - osoba će pasti u stupor, postoji jaka inhibicija.
  • 30-29 ° C - gubitak svijesti.
  • Ispod 26,5 ° C - smrt je moguća.

Niske temperature karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • Opća slabost, slabost.
  • Pospanost.
  • Može doći do razdražljivosti.
  • Hladni ekstremiteti razvijaju obamrlost prstiju.
  • Uočljivi su poremećaji pažnje i problemi s mentalnim procesima, brzina reakcija se smanjuje.
  • Opći osjećaj hladnoće, drhtanje u tijelu.

Uzroci niske temperature

Među glavnim uzrocima niske temperature su:

  • Opća slabost tijela uzrokovana vanjskim čimbenicima i životnim uvjetima.

Neuhranjenost, nedostatak sna, stres i emocionalni stres mogu utjecati na termoregulaciju.

  • Poremećaji endokrinog sustava.

Povezan je, u pravilu, s nedovoljnom sintezom hormona.

Najčešći uzrok niske temperature kod ljudi. Stanje je opasno kršenje metaboličkih procesa i smrzavanja ekstremiteta samo u slučaju jakog pada temperature. Uz lagano hlađenje kod osobe, lokalni imunitet se smanjuje, pa se ova ili ona infekcija često razvija kasnije.

  • Oslabljeni imunološki sustav.

Tijekom perioda oporavka, nakon operacije, može se pojaviti na pozadini kemoterapije i radioterapije. Niske temperature također su karakteristične za osobe sa AIDS-om.

Endokrine bolesti

U procesima termoregulacije važnu ulogu igraju hormoni. Posebice, hormoni štitnjače štitne žlijezde - tiroksin i trijodotironin. S povećanom sintezom često se primjećuje groznica, ali hipotireoza, naprotiv, dovodi do smanjenja ukupne temperature. U početnim stadijima, to je često jedini simptom kojim možete posumnjati na razvoj bolesti.

Stabilno smanjenje tjelesne temperature također je opaženo s adrenalnom insuficijencijom (Addisonova bolest). Patologija se razvija polako, ne može se manifestirati drugim znakovima mjesecima ili čak nekoliko godina.

Nizak hemoglobin u krvi

Anemija zbog nedostatka željeza smatra se jednim od najčešćih uzroka niskih temperatura. Karakterizira ga smanjenje hemoglobina u krvi, a to utječe na funkcioniranje cijelog organizma. Hemoglobin je odgovoran za transport kisika do stanica, a ako nije dovoljno, pojavljuju se različiti stupnjevi hipoksije.

Osoba postaje trom, postoji opća slabost, protiv koje metabolički procesi usporavaju. Niske temperature rezultat su tih promjena.

Osim toga, razina hemoglobina može pasti is raznim gubitkom krvi. Osobito se kod osoba s unutarnjim krvarenjem može razviti anemija. Ako se u kratkom vremenu pojavi značajan gubitak krvi, volumen cirkulirajuće krvi se smanjuje, a to već utječe na prijenos topline.

Drugi uzroci niske temperature

Među opasnim uvjetima koji zahtijevaju obveznu liječničku konzultaciju i liječenje, možemo razlikovati bolesti s niskom temperaturom:

  • Bolesti zračenja
  • Jaka intoksikacija.
  • AIDS-a.
  • Bolesti mozga, uključujući tumore.
  • Šok bilo koje etiologije (masivni gubitak krvi, alergijske reakcije, traumatski i toksični šok).

Međutim, najčešće uzroci temperatura ispod 35,5 ° C su pogrešan način života i nedostatak vitamina. Dakle, važan čimbenik je prehrana, ako to nije dovoljno, onda će se procesi u tijelu usporiti, i kao rezultat toga, termoregulacija će biti poremećena. Stoga, uz različite stroge dijete, pogotovo s lošom prehranom (nedostatak joda, vitamin C, željezo), niska temperatura bez drugih simptoma je vrlo česta pojava. Ako osoba konzumira manje od 1200 kalorija dnevno, to će sigurno utjecati na termoregulaciju.

Još jedan čest uzrok ove temperature - prekomjerni rad, stres, nedostatak sna. To je osobito karakteristično za sindrom kroničnog umora. Tijelo prelazi u štedljiv način funkcioniranja, metabolički procesi u tijelu usporavaju i to se naravno odražava u prijenosu topline.

Temperatura i drugi simptomi

Budući da je temperatura samo simptom različitih poremećaja u tijelu, najbolje je razmotriti ga u kombinaciji s drugim znakovima bolesti. To je opća slika stanja osobe koja može reći koja se bolest razvija i koliko je opasna.

Povećanje temperature često se promatra s raznim bolestima. Međutim, postoje karakteristične kombinacije simptoma koje se javljaju u bolesnika s određenim dijagnozama.

Temperatura i bol

U slučaju kada bol u trbuhu održava temperaturu iznad 37,5 ° C, to može ukazivati ​​na ozbiljne povrede probavnog sustava. Posebice, to se promatra u slučaju crijevne opstrukcije. Osim toga, kombinacija simptoma karakteristična za razvoj upala slijepog crijeva. Stoga, ako je bol lokaliziran u desnom hipohondriju, teško je osobi povući noge na prsa, gubitak apetita i hladan znoj, hitnu pomoć treba odmah pozvati. Komplikacije upale slijepog crijeva, peritonitisa, također su praćene stalnom toplinom.

Drugi uzroci kombinacije boli u trbuhu i temperature:

  • Pijelonefritis.
  • Akutni pankreatitis.
  • Bakterijske bolesti crijeva.

Ako se temperatura podigne na pozadini bolova u glavi, to najčešće govori o općoj intoksikaciji tijela i opaža se kod takvih bolesti:

  • Gripa i druge akutne respiratorne virusne infekcije.
  • Angina, grimizna groznica.
  • Encefalitis.
  • Meningitis.

Bolovi u zglobovima i mišićima, nelagoda u očima su simptomi temperature iznad 39 ° C. U takvim uvjetima preporučuje se uzimanje antipiretika.

Vrućica i proljev

Povišena temperatura na pozadini proljeva je svijetli znak bakterijske infekcije probavnog trakta. Među crijevnim infekcijama s takvim simptomima:

Uzrok temperature na pozadini proljeva može biti ozbiljno trovanje hranom. Kombinacija takvih simptoma vrlo je opasna za zdravlje, pa je samoliječenje u takvim slučajevima neprihvatljivo. Postoji hitna potreba nazvati hitnu pomoć i, ako je potrebno, pristati na hospitalizaciju. To je osobito istinito ako je dijete bolesno.

Temperatura i proljev su čimbenici koji pridonose dehidraciji. A kada se kombiniraju, gubitak tjelesnih tekućina može postati kritičan u relativno kratkom razdoblju. Stoga, u slučaju da se nedostatak tekućine ne može adekvatno nadoknaditi pijenjem (na primjer, osoba ima povraćanje ili se progovara sama proljev), pacijentu se u bolnicu daju intravenske otopine. Bez toga, dehidracija može dovesti do ozbiljnih posljedica, oštećenja organa, pa čak i smrti.

Temperatura i mučnina

U nekim slučajevima može doći do mučnine zbog groznice. Zbog intenzivne vrućine, slabost se razvija, pritisak se smanjuje, javlja se vrtoglavica, a to uzrokuje blagu mučninu. U ovom stanju, ako je temperatura iznad 39 ° C, mora se oboriti. Kombinacija simptoma može se pojaviti u prvim danima gripe i uzrokovana je teškom intoksikacijom tijela.

Jedan od uzroka mučnine i vrućice tijekom trudnoće je toksikoza. No u ovom slučaju rijetko se primjećuju vrijednosti iznad subfebrilnog (do 38 ° C).

U slučaju da mučninu prate i drugi poremećaji gastrointestinalnog trakta (na primjer, bol, proljev ili, konačno, konstipacija), jednostavno nije dovoljno smanjiti temperaturu. Ova kombinacija simptoma može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti unutarnjih organa. Među njima su:

  • Virusni hepatitis i druga oštećenja jetre.
  • Akutni upala slijepog crijeva.
  • Peritonitis.
  • Upala bubrega.
  • Akutni pankreatitis.
  • Crijevna opstrukcija (popraćena zatvorom).

Osim toga, temperatura i mučnina često se promatraju u pozadini trovanja ustajale hrane, alkohola ili droga. A jedna od najopasnijih dijagnoza za ove simptome je meningitis. Sve ove bolesti i stanja zahtijevaju obveznu konzultaciju s liječnikom.

U slučaju da dođe do povraćanja na pozadini temperature, vrlo je važno nadoknaditi gubitak tekućine. Djeca s ovom kombinacijom simptoma najčešće su upućena na bolničko liječenje.

Tlak i temperatura

Povećani krvni tlak čest je simptom temperature. Toplina utječe na hemodinamiku - kod pacijenata s ubrzanim otkucajima srca, a krv se počinje brže kretati kroz žile, proširuje se i to može utjecati na krvni tlak. Međutim, takve promjene ne mogu uzrokovati tešku hipertenziju, često pokazatelji ne prelaze 140/90 mm Hg. Art., Opažen u bolesnika s toplinom 38,5 ° C i više, prolazi čim se temperatura stabilizira.

U nekim slučajevima, visoka temperatura, naprotiv, karakterizira smanjenje tlaka. Nije potrebno liječiti ovo stanje, jer se indikatori vraćaju u normalu nakon što se temperatura povuče.

U ovom slučaju, hipertenzivni pacijenti, čak i malo groznice, mogu ugroziti ozbiljne posljedice. Stoga se trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom i, ako je potrebno, uzeti antipiretik već u količini od 37,5 ° C (posebno kada je riječ o starijim osobama).

Pritisak i temperatura opasna su kombinacija za bolesnike s takvim bolestima:

  • Ishemijska bolest srca. Kardiolozi primjećuju da ova kombinacija simptoma ponekad prati infarkt miokarda. I u ovom slučaju, temperatura blago raste, može biti u okviru subfebrilnih pokazatelja.
  • Zatajenje srca.
  • Aritmija.
  • Ateroskleroza.
  • Šećerna bolest.

U slučaju da nizak tlak i temperatura u subfebrilnom rasponu traju dugo, to može biti znak patoloških pojava raka. Međutim, nisu svi onkolozi suglasni s ovom tvrdnjom, a sami simptomi trebali bi jednostavno biti razlog za punopravno ispitivanje osobe.

Nizak tlak i niska temperatura - česta kombinacija. Takvi simptomi su osobito karakteristični kod niskog hemoglobina, kroničnog umora, gubitka krvi i živčanih poremećaja.

Temperatura bez drugih simptoma

Povećana ili smanjena temperatura bez simptoma karakterističnih za akutne infekcije trebala bi biti razlog obveznog liječničkog pregleda. Kršenja mogu govoriti o takvim bolestima:

  • Kronični pijelonefritis.
  • Tuberkuloza.
  • Maligni i benigni tumori.
  • Infarkt organa (nekroza tkiva).
  • Poremećaji krvi.
  • Tirotoksikoza, hipotireoza.
  • Alergijske reakcije.
  • Reumatoidni artritis u ranoj fazi.
  • Poremećaji mozga, osobito hipotalamusa.
  • Mentalni poremećaji.

Temperatura bez drugih simptoma pojavljuje se i na pozadini prekomjernog rada, stresa, nakon dulje tjelesne aktivnosti, pregrijavanja ili pretjeranog hlađenja. No, u tim slučajevima, pokazatelji se stabiliziraju. Ako govorimo o ozbiljnim bolestima, temperatura bez simptoma će biti prilično stabilna, nakon normalizacije opet s vremenom da se podigne ili padne. Ponekad se hipotermija ili hiperemija javljaju kod pacijenta nekoliko mjeseci.

Kako smanjiti temperaturu

Povišena temperatura može prouzročiti značajnu nelagodu, au nekim slučajevima čak predstavlja opasnost za život. Stoga, svaka osoba treba znati što treba raditi za vrijeme groznice i kako ispravno odgađati temperaturu.

Kada treba miješati temperaturu

Ne uvijek, ako je temperatura porasla, mora se vratiti u normalu. Činjenica je da s infekcijama i drugim lezijama tijela, on sam počinje proizvoditi pirogene, koji uzrokuju groznicu. Visoka temperatura pomaže imunološkom sustavu u borbi protiv antigena, osobito:

  • Aktivira se sinteza interferona, proteina koji štiti stanice od virusa.
  • Aktiviranje antitijela koja uništavaju antigene.
  • Proces fagocitoze je ubrzan - apsorpcija stranih tijela od strane fagocitnih stanica.
  • Pokret i apetit su smanjeni, što znači da tijelo može potrošiti više energije za borbu protiv infekcija.
  • Većina bakterija i virusa postoji najbolje na normalnoj temperaturi koja je karakteristična za ljudsko tijelo. Kako se diže, neki mikroorganizmi umiru.

Stoga, prije donošenja odluke o "uzimanju temperature", morate zapamtiti da vrućica pomaže tijelu da se oporavi. Međutim, još uvijek postoje situacije u kojima se toplina mora ukloniti. Među njima su:

  • Temperature iznad 39 ° C.
  • Bilo koja temperatura na kojoj postoji ozbiljno pogoršanje stanja - mučnina, vrtoglavica i tako dalje.
  • Febrilni napadaji u djece (svaka temperatura iznad 37 ° C).
  • U prisutnosti popratnih neuroloških dijagnoza.
  • Osobe s bolestima srca i krvnih žila, s dijabetesom.

Zrak, vlaga i drugi unutarnji parametri

Postoji mnogo načina za smanjenje temperature. No, prvi zadatak uvijek treba biti normalizacija parametara zraka u prostoriji u kojoj je pacijent. To je osobito važno za djecu prvih godina života, a kritična - za bebe. Činjenica je da je dijete još uvijek slabo razvijen sustav znojenja i stoga se termoregulacija provodi u većoj mjeri kroz disanje. Klinac udiše hladan zrak koji hladi pluća i krv u njima i izdahne. Ako je soba pretopla, ovaj proces je neučinkovit.

Vlažnost zraka u prostoriji je također važna. Činjenica je da se vlaga izdisaja obično približava 100%. Na temperaturi, disanje postaje brže i ako je soba previše suha, osoba dodatno gubi vodu kroz disanje. Osim toga, sluznice presušuju, razvija se kongestija u bronhima i plućima.

Stoga su idealni parametri u prostoriji u kojoj se nalazi pacijent s povišenom temperaturom:

  • Temperatura zraka - 19-22 ° C.
  • Vlaga - 40-60%.

Antipiretici

U slučaju da trebate brzo smanjiti temperaturu, možete koristiti antipiretik. Oni se uzimaju simptomatski, što znači da čim simptom prođe ili postane manje izražen, lijek se zaustavlja. Neprihvatljivo je koristiti antipiretik tijekom cijele bolesti za prevenciju.

Jedan od glavnih uvjeta za uspješno djelovanje lijekova u ovoj skupini je obilno pijenje.

Aktivno imenovan odraslima i djeci, smatra se lijekom prve linije. Međutim, nedavne studije, posebno provedene od strane američke organizacije FDA, pokazale su da ako uzmete nekontrolirani unos lijeka, paracetamol može uzrokovati ozbiljno oštećenje jetre. Paracetamol dobro pomaže ako temperatura ne prelazi 38 ° C, ali u slučaju jake topline možda neće raditi.

Jedan od ključnih nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) koji se koriste za povišenu temperaturu. Imenovan za odrasle i djecu.

  • Aspirin (acetilsalicilna kiselina).

Dugo je to bio glavni lijek NSAID kategorije, ali je tijekom proteklih desetljeća dokazana njegova povezanost s teškim oštećenjima bubrega i jetre (s predoziranjem). Također, istraživači vjeruju da uzimanje aspirina kod djece može uzrokovati razvoj Rayovog sindroma (patogene encefalopatije), pa se u ovom trenutku ne koristi lijek u pedijatriji.

Nesteroidni protuupalni agens posljednje generacije. Kontraindicirana kod djece.

Danas se praktički ne koristi kao antipiretik, ali još uvijek može smanjiti temperaturu.

Narodni lijekovi

Temperatura se može srušiti i uz pomoć narodnih lijekova. Među najčešće i jednostavne načine - decoctions od bilja i bobica. Pije se puno vode uvijek se preporučuje na visokim temperaturama, jer pomaže u poboljšanju znojenja i smanjuje rizik od dehidracije.

Među najpopularnijim biljem i bobicama koje se koriste za groznicu su:

  • Maline, uključujući lišće.
  • Crni ribiz.
  • Morski krkavac
  • Brusnice.
  • Stablo lipa
  • Kamilica.

Za normalizaciju temperature pomoći će i hipertonično rješenje. Priprema se iz obične kuhane vode i soli - dvije čajne žličice soli se uzima za 1 šalicu tekućine. Ovo piće pomaže stanicama da zadrže vodu i izvrsno je ako se temperatura očituje protiv povraćanja i proljeva.

Maloj djeci se savjetuje da koriste klistir za čišćenje sa slabom izlučevinom kamilice. Voda za ispiranje treba biti hladna, ne više od 20 ° C. doziranje:

  • Novorođenčad - ne više od 30 ml.
  • Od 6 mjeseci do 1 godine - 100 ml.
  • Do 3 godine - 200 ml.
  • Do 5 godina - 300 ml.
  • Više od 6 godina - 0,5 l.

Led se također može koristiti za simptome groznice. Ali morate ga koristiti vrlo pažljivo, jer oštro hlađenje kože može dovesti do vazospazma i razvoja bijele groznice. Led se stavlja u vrećicu ili stavlja na komad tkanine i samo u ovom obliku nanosi se na tijelo. Dobra alternativa može biti brisanje ručnikom umočenim u hladnu vodu. U slučaju da je nemoguće spustiti temperaturu, antipiretici ne djeluju, a narodni lijekovi ne pomažu, hitnu pomoć treba hitno pozvati.

Kako podići temperaturu

Ako se temperatura tijela spusti ispod 35,5 ° C, osoba se osjeća slabo i loše, možete je povećati na sljedeće načine:

  • Bogat topli napitak. Pa pomaže čaj s medom, bujnim bokovima.
  • Tekuće tople juhe i juhe.
  • Topla odjeća.
  • Pokrivajući nekoliko pokrivača, za veći učinak možete koristiti jastučić za grijanje.
  • Vruća kupka Moguće je dodati eterična ulja crnogoričnog drveća (jela, smreke, bora).
  • Fizička aktivnost. Nekoliko intenzivnih vježbi pomoći će u poboljšanju cirkulacije krvi i povećanju tjelesne temperature.

U slučaju da se temperatura dugo drži ispod 36 ° C, potrebno je konzultirati liječnika. A nakon što otkrije uzrok takvog simptoma, specijalist će propisati odgovarajući tretman.

Kada je hitna medicinska pomoć potrebna

U nekim slučajevima visoka temperatura može biti ozbiljna prijetnja zdravlju, a onda bez pomoći liječnika jednostavno ne može. Prva pomoć treba nazvati u takvim slučajevima:

  • Temperatura 39,5 ° C i više.
  • Nagli porast temperature i nemogućnost suzbijanja s antipiretikom i drugim metodama.
  • Na pozadini temperature uočava se proljev ili povraćanje.
  • Groznicu prati teško disanje.
  • Postoji jaka bol u bilo kojem dijelu tijela.
  • Postoje znakovi dehidracije: suhe sluznice, bljedilo, teška slabost, tamni urin ili bez mokrenja.
  • Povišeni tlak i temperatura iznad 38 ° C.
  • Groznicu prati osip. Posebno je opasan crveni osip, koji ne nestaje pod pritiskom - znak meningokokne infekcije.

Vrućica ili snižavanje temperature važan je signal tijelu o bolestima. Ovom simptomu uvijek treba posvetiti dužnu pozornost i pokušati u potpunosti razumjeti njegove uzroke, a ne samo eliminirati uz pomoć lijekova i drugih metoda. No, u isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da je normalna temperatura individualni pojam i uopće ne odgovara poznatom pokazatelju od 36,6 ° C.