Simptomi glavobolje i što učiniti

Prehlade su različite po podrijetlu, simptomima i ozbiljnosti.

Jedna od najopasnijih, u smislu posljedica, smatra se hladnom glavom.

U većini slučajeva mozak nije pogođen, ali se može podvrgnuti komplikacijama ako se liječenje ne započne na vrijeme.

Simptomi kada zaglavi glavu

• opće oslabljeno stanje;
• nagli porast krvnog tlaka;
• groznica;
• bol u očima kada gledate u svjetlo;
• vrtoglavica;
• zimice;
• bolovi u tijelu;
• glavobolja praćena osjećajem pulsacije;
• tinitus;
• suzne oči;
• crvenilo konjunktive;
• teški kratkotrajni napadi boli u frontalnom dijelu glave i na licu.

Pacijenti izloženi takvoj hladnoći uspoređuju glavobolje s migrenama, a bolni osjećaji osjećaju se na vanjskom dijelu glave, u korijenu kose.

Koji su neki od razloga za prehladu?

Takva hladnoća ne mora nužno nastupiti kada je izložena niskim temperaturama (iako je glavni razlog to što ste u hladnom stanju bez šešira).

Uzroci mogu biti i:

• nacrti koji se pojavljuju u bilo koje doba godine;
• vožnja automobila s potpuno otvorenim prozorima;
• ostanite ispod klima uređaja;
• izlazak sa sputumom otkriven u vjetrovitom ili hladnom vremenu.

Moguće je ohladiti ne samo grlo, nego i glavu pijenjem velikih količina hladnih napitaka i posuđa.

U ovom slučaju moguće je pregrijavati i na kraju ohladiti glavu čak iu vrućim ljetnim mjesecima.

liječenje

Ako se prehladite, možete se naći u situaciji da posjet liječniku nije moguć, jer se simptomi brzo razvijaju i mogu se iznenaditi čak i noću.

U takvim situacijama dopušteno je kratkoročno liječenje.

Prije svega, potrebno je promatrati mirovanje i piti puno toplih napitaka, osobito čaj s medom, limunom ili malinom.

Alkohol, a kad god je moguće cigarete u takvim razdobljima, bolje je isključiti, kao i dimljene, pržene i masne i začinjene jela.

Zamotajte glavu toplim šalom ili šalom, u zatvorenom prostoru isključite klima uređaj.

• Nise (1 tableta dva puta dnevno);
• aspirin (ne više od tri tablete dnevno ako temperatura počne rasti);
• spazmolgon (2-3 tablete dnevno);
• ibuprofen (jedna tableta do tri puta dnevno, ako počinje upala i temperatura raste).

Primarni tretman može propisati liječnik, tako da što je prije moguće takve privremene mjere treba poništiti i posjetiti specijaliste.

Sredstva za glavni tretman

Glavobolje zbog prehlade mogu biti uzrokovane vazospazmom, au takvim slučajevima konvencionalni lijekovi protiv bolova neće biti učinkoviti.

Daljnje liječenje se nastavlja analgeticima koji će zaustaviti bolni sindrom. Uz hladnu glavobolju možete koristiti sljedeće alate:

• nesteroidni protuupalni lijekovi (diklofenak, baralgin, tsitramon, baralgin, ibuprofen);
• kombinirana sredstva s nekoliko aktivnih sastojaka u pripravku (kafetin, solpadein, pentalgin);
• s teškim upornim bolovima mogu se uzimati opijati (promedol, omnopon, fentanil).

Tijekom cijelog razdoblja liječenja, pacijent treba piti što je moguće više toplog čaja, kompote, sokove i biljne esencije.

Moguće je izvesti inhalacije s kamilicom.

Kako liječiti guščje izbočine i vrtoglavicu s prehladom?

Jedan od znakova hladne glave je i osjećaj "puzavice" (parestezija) koja se proteže uz nju.

Ovdje se ne govori o upalnim procesima, već o narušavanju osjetljivosti kože, koja se može pojaviti kod metaboličkih poremećaja, pogoršanja protoka krvi i iritacije kože.

Parestezija se može razviti kao reakcija na vanjske podražaje (glasne, oštre zvukove, kontakt s podražajima) ili se može dogoditi kada se temperatura okoline promijeni.

Za liječenje, konzultacije s liječnikom koji će propisati određene lijekove takvih skupina kao što su antitrombocitni lijekovi, hipoglikemijski i vitaminski kompleksi, potrebni su detoksikacijski lijekovi.

Svi oni pridonose poboljšanju cirkulacije krvi.

Još jedan simptom prehlade - vrtoglavica - može se pojaviti kao posljedica promjena u vaskularnom tkivu, intoksikacije, upale.

Općenito, opći smjer liječenja neće se promijeniti, ali stručnjak će propisati lijekove kako bi se uklonile komplikacije običnih prehlada i proizvoda za detoksikaciju.

Mogu li oprati kosu hladnom?

Vjeruje se da s hladnom ne možete kupati i oprati kosu.

Prvo, potrebno je čak i tuširati da se isperu pore, začepljene znojem.

Kroz njih dolaze toksične tvari prisutne u tijelu tijekom prehlade, a znoj i prljavština narušavaju takvo samo-pročišćavanje tijela.

Drugo, temperatura vode trebala bi biti malo ispod tjelesne temperature pacijenta.

U ovom slučaju, tuš će imati čak i terapeutski učinak, uklanjajući groznicu i općenito tonički učinak.

Možete i oprati glavu pod tušem, ali bolje je prije odlaska u krevet, ne smijete se superhladiti nakon tuširanja: brzo je potrebno staviti tople čarape i ogrtač.

Trebate se suzdržati od pranja kose ako je dlaka duga (dulje se suši i hladna glava će se smrznuti bez nje).

No, čak i kratka kosa nakon kupanja treba odmah osušiti sušilom za kosu i otići u krevet, omotati oko glave ručnikom, rupčićem ili šalom.

Korisni videozapis

Iz ovog videozapisa saznat ćete što glavobolja može reći:

Hladnoća glave može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi.

Pri prvim simptomima takve bolesti potrebno je isključiti sve izlaze iz kuće, čak i ako je to apsolutno potrebno.

Čak i ako se to dogodi u ljetnim mjesecima - također je bolje ne činiti to, jer vruće vrijeme vani može biti vjetar, za koji je hladna glava posebno ranjiva.

POZADINA VIŠE OD AUTORA

Zašto se glavobolja i vrućica pojavljuju bez drugih znakova prehlade?

Zašto glavobolja s prehladom i što učiniti s njom?

3 KOMENTARI

Mogu hladiti glavu samo u ekstremnim slučajevima, jer mi se kosa brzo postavlja i ako dugo ne perem kosu, oni će se pretvoriti u „ledenicu“. Glava je bolje ne prehladiti. Pokušavam nositi šešir na hladnom vremenu.

Nikad prije nisam čuo da možete uhvatiti hladnu glavu. Ali nakon čitanja članka shvatim da mi svi simptomi odgovaraju. Prije nešto više od mjesec dana bilo je nešto slično, u osnovi, to je pulsiranje u glavi, hladnoća, iako nema temperature kao takve, ona jedva može pogoditi 37.1. Pritisak je skočio naprijed-natrag. Nisam išao kod liječnika, nema vremena i želje da stojim u redovima. Poznata me sestra savjetovala s Nurofenom. Ali mi nekako nije stvarno pomogao. Ali Dexalgin je uspio.

Vrlo neugodni osjećaji kada počne prehlada, osobito povezana s glavoboljom. Počinje polagati uši, a tu je i hrpa bolesti. Na prve simptome, kada osjetite hladnoću glave, trebate se posavjetovati s liječnikom. Također u ovom trenutku bolje je voditi brigu o sebi i ne izlaziti, u hladnom vremenu. Sok od svježeg luka pomaže. Morate uzeti pipetu i staviti je u uho dok ležite na boku tako da sok ne izlazi.

Što učiniti ako ste ohladili glavu, najpopularnije narodne metode, prevenciju bolesti

Mnogi ljudi znaju koliko je neugodno kad imam hladnu glavu. Posljedice koje slijede zanemarivanje ovog važnog dijela ljudskog tijela su prilično bolne i stvaraju poteškoće u radu, odmoru ili učenju.

Ishod hladne glave često uzrokuje bolest srca i može čak dovesti do smrti. Stoga, ako ste se prehladili, ne možete zanemariti znakove, morate odmah posjetiti liječnika i započeti terapiju.

Simptomi hladne glave

Ako ste ohladili glavu, važno je obratiti pozornost na područje na kojem se pojavila bol i prirodu te boli.

Simptomi bolesti ovise o dijelu oštećenog područja glave, koji su organi i tkiva bili podložni upalnom procesu. Obratite pozornost na takve bolesti:

• Visoka temperatura
• uzbuđenje
• migrena
• Nagli pad krvnog tlaka
• vrtoglavica
• Sonitus

Važno: prvo morate obratiti pozornost na područje u kojem se pojavila bol i njezina priroda.

Ako se bol osjeća u čelu i nosu, onda to može ukazivati ​​na pojavu frontalnog sinusitisa i sinusitisa.

Ako pucanje kroz usta, oči, čelo, obrazi, teško je piti hladnu tekućinu, akutna bol se javlja u vjetru, a zatim upala najvjerojatnije utječe na jedan od živaca lica.

Ako je područje uha ili uho boli, to je otitis media.

Crvene oči, bol i osjećaj stranog tijela u očne jabučice su znak da je konjunktivitis počeo.

Bol ispod donje čeljusti i oteklina ukazuju na razvoj limfadenitisa.

Akutna bol u glavi, koja je popraćena povraćanjem, proljevom, mučninom - ovi znakovi ukazuju na meningitis. Ako, pri promjeni položaja tijela, osoba doživi jaku bol, ne može nagnuti glavu, povisiti temperaturu, onda odmah pozvati hitnu pomoć. Kako su napadaji i druge neugodne manifestacije meningitisa moguće.

Ako osoba doživi tešku glavobolju tijekom napora, skakanja, i ako ima nesanicu, pamćenje i depresija je poremećena, to ukazuje na razvoj arahnoiditisa.

Hladnoća glave uzrokuje smanjenje vida ako je zahvaćen vidni živac i dovodi do zubnih bolesti u upaljenom trigeminalnom živcu i drugih komplikacija.

Bez terapije, kada se zaglavi glava, moguća je patologija, uključujući i srčane bolesti.

Često osoba ne obraća pažnju na simptome hladne glave. Svi misle da imaju prehladu, koja se liječi uobičajenim drogama, a komplikacija neće biti.

No, ako ne počnete liječi glavu na vrijeme, na prve znakove, onda to dovodi do neugodnih posljedica, a bol u glavi će stalno pratiti osobu. Stoga je potrebno spriječiti prehladu glave, a ako se to dogodi, odmah započnite liječenje.

Prva pomoć za zaglavljenu glavu

Da ne bi hladila glavu, trebate ga održavati toplim.

Teško je liječiti hladnu glavu. Pa što učiniti ako ste ohladili glavu? Lijekovi se moraju koordinirati s liječnikom.

Postoje mnoge metode liječenja hladnoće kod kuće. Glavno je ne izlaziti bez šešira, to može zakomplicirati proces zacjeljivanja, a glavu stalno držati toplom.

Sljedeće smjernice pomoći će kod kuće:

• Uzmite sredstvo protiv bolova ili popijte čašu jakog čaja s medom ili džemom od malina.
• Pripremite kupku s cvjetovima kamilice, mente ili ružmarina.
• S hladnom glavom nošenje šešira ili marame noću neće imati loš učinak.
• Da biste ublažili bolest, pacijentu možete dati žličicu tinkture kineske magnolije ujutro ili noću.
• U slučaju akutne boli u uhu svakako posjetite liječnika. Kako bi se spriječilo da se bolest pretvori u zanemareni oblik, kapi kapi koje liječnik prepiše u uši. Prije posjeta liječniku možete koristiti popularni recept. Uzmite luk, izrežite ga na dva jednaka dijela i skupite sok od pipete. Pomiješajte im uši, pokrijte ih pamukom i ležite na svojoj strani četvrt sata. Bol se smanjuje.

Ovisno o dijelu glave pogođenoj prehladom i simptomima koji se pojavljuju, osoba se okreće pravom liječniku: terapeut, Laura, neurolog, oftalmolog.

No, kod prvih simptoma bolesti, neophodno je doći do terapeuta, koji će zakazati pregled i, na temelju njegovih rezultata, uputiti stručnjaka na daljnje liječenje.

Liječenje, kad sam ohladio glavu

Ako je hladno i upaljeno grlo dodano hladnoj glavi, tada treba dati inhalaciju.

Ako osjetite regresiju u stanju i postoje znakovi koji ukazuju na prehladu glave, tada započnite terapiju.

Ako se glava ohladi, potrebno je staviti je u toplinu. Da biste to učinili, omotajte zahvaćeni dio glave šalom ili toplim šalom, pokušajte biti što manje u hladnom zraku.

Za akutne bolove ne morate ih izdržati, nego uzmite anestetik koji se nalazi u kompletu za prvu pomoć kod kuće. Kada se glava ohladi, liječnici savjetuju da se koristi ista terapija kao i kod obične prehlade.

Potrebno je uzeti što je više moguće tekućine: ne vrući čaj, biljni napitci, kompoti, voćni napitci od svježih bobica. Za svaku prehladu najbolje je piti iz kukova.

Ako je bolest popraćena curenjem iz nosa, upaljenim grlom i upaljenim grlom, savjetuje se uzimanje nekoliko inhalacija. Da biste to učinili, koristite industrijsku proizvodnju inhalatora, kupljenu u ljekarni. Ako nema inhalatora, onda jednostavno možete disati preko tave s kuhanim krumpirom, kao što su to činili naši pradjedovi. Inhalacije s cvjetovima kamilice, kadulje ili ružmarina pokazuju dobru učinkovitost.

U nedostatku temperature dopuštene su ne-vruće kupke. U kadu dodajte morsku sol ili infuzije ljekovitog bilja. Za zagrijavanje vode dodajte aromatična ulja limuna, bora, eukaliptusa ili jele.

Za bolove u vratnoj kralježnici ili uhu, na ovo se područje postavlja grijaća ploča koja se puni vrućom tekućinom ili se koristi za zagrijavanje vrećice zagrijane soli.

Za poboljšanje imunološkog sustava i promicanje zdravlja, piju infuziju ginsenga, limunske trave ili ehinaceje. U jakom toplom čaju dodajte komad limuna ili žlicu prirodnog meda.

Ako kod kuće terapija za nekoliko dana reljef ne dogodi, onda je imperativ da se konzultirati liječnika.

Ponekad se otitis media može dodati i hladnoj glavi.

Ponekad rezultat šetnje na svježem, hladnom zraku postaje otitis ili upala uha. Ako, nakon šetnje, uho počelo pucati, onda prije odlaska liječniku, uklonite bol kod kuće, koristeći tradicionalnu medicinu.

Za zagrijavanje srednjeg uha koristite suncokretovo ulje. Da biste to učinili, ona se zagrijava na parnoj kupki i kaplje u uši, 2-3 kapi. Ulje mora biti toplo, ne vruće, inače će doći do opeklina.

Ako u kućnoj opremi za prvu pomoć ima propolisa ili meda, onda ih trebate miješati u omjeru jedan na dva, zagrijati ih u vodenoj kupelji i kapati u uho dvije ili tri kapi. Ovaj alat će brzo izliječiti uho gnojnim iscjedkom iz njega.

Primjena kompresije na zahvaćeno područje ima najbolji terapeutski učinak za bolesnu glavu ili uši. Potrebno je uzeti komad gaze i složiti nekoliko puta. Napravite rez u gazu do veličine ušne školjke.

Navlažite kompresiju votkom ili alkoholom i stavite ga na ušnu školjku. Gaza treba čvrsto pritisnuti uz kožu oko uha. Na vrh gaze staviti komad polietilena na njega komad vate i sve vezati s maramom ili šalom, možete koristiti zavoj. Uskoro se bol smanjuje.

Glavno sredstvo prevencije, ako ste ohladili glavu, je nositi šešir u hladnom, vjetrovitom, hladnom vremenu. Ako je ipak glava ohlađena, onda nije potrebno očajavati, potrebno je odmah početi liječenje i posjetiti liječnika.

Posljedice za kardiovaskularni sustav

Nedostatak tretmana za hladnu glavu može dovesti do oštećenja kardiovaskularne funkcije.

Bolest može postati kronična ako nije propisana terapija u to vrijeme. Glavni dio ljudskog tijela je glava. Ako se hladna glava ne stvrdne na vrijeme, to može dovesti do najrazličitijih posljedica.

Jedna od posljedica može biti kršenje kardiovaskularnog sustava. Nakon poremećaja cirkulacije, počinju patiti svi ljudski organi. Najčešći simptomi su:

Rijetko, problemi cirkulacijskih poremećaja dovode do invaliditeta, a ponekad i do smrti.

Da bi se spriječili takvi slučajevi, potrebno je kontaktirati stručnjake ne samo kad se osjećaju bolovi u srcu, već i da se podvrgnu godišnjim zakazanim liječničkim pregledima.

Za ostale uzroke poremećaja cirkulacije pogledajte sljedeći video:

Da ne biste postali klijent klinike ili bolnice, ne trebate slijediti komplicirana pravila vlastite sigurnosti: nemojte ostati u blizini otvorenog prozora, nosite šešir u vjetrovitom vremenu, znate simptome hladne glave i odmah posjetite liječnika ako se ne pojave, a ne piju tablete i lijekove u šaku.

Što učiniti ako raznesete glavu i boli?

Glavobolja može pratiti razne bolesti i patologije, od prehlade do upalnih bolesti mozga. Može se dogoditi kao rezultat činjenice da mu je puhala glava. U takvim slučajevima simptomi su hladni. Neophodno je liječiti ovo stanje, jer može dovesti do komplikacija koje su opasne po zdravlje i život. To bi trebalo uključivati ​​apsces mozga i meningitis.

Karakteristične manifestacije

Ako glava ima prehladu, osoba ima cijeli niz karakterističnih simptoma. Njihov izgled povezan je s općom intoksikacijom tijela, kao i povećanjem količine intrakranijalne tekućine. Ove manifestacije mogu se nadopuniti ozbiljnijim poremećajima, primjerice upalom facijalnih živaca.

Prvi znakovi prehlade pojavljuju se unutar nekoliko sati.

Glavni simptomi koji upućuju na to da ste razneli glavu su sljedeći:

• Teška glavobolja, do migrene. Ako imate glavobolju s prehladom, postoji takav specifičan osjećaj, kao da korijen kose boli. Neugodni osjećaji su lokalizirani u stražnjem dijelu glave, čelu, sljepoočnicama;
• vrtoglavica;
• Osjećaj težine u glavi;
• Slikanje bolova u sljepoočnicama;

• Oštar porast temperature;
• Povremeni, kratkotrajni, ali intenzivni bolovi u čelu, bradi, obrazima, nosu. Sličan simptom ukazuje da je trigeminalni živac ohlađen;
• Nazalna kongestija, curenje iz nosa;
• fotofobija;

• Buka i valovi u ušima;
• Bol u vratu;
• Bolovi u vratu, pogoršani kad pokušavate pretvoriti u stranu;
• zimice;

• Crvenilo očiju i područja oko njih;
• Promjene krvnog tlaka;
• Pospanost, opća slabost;
• Smanjena koncentracija.

U slučaju da boli desni dio glave, koji je dopunjen neugodnim osjećajima u uhu, riječ je o miozitisu, pojavi u kojoj su mišići glave napuhani, a vratni mišići upaljeni. Kod miozitisa bol u početku ima bolan karakter, a zatim postaje intenzivniji. Također može zalijevati i desno oko.

Bol u jednom od bočnih dijelova glave i uha također može ukazivati ​​na otitis, koji se razvija kao posljedica izlaganja propuhu.

Ako ste ispuhali glavu i postoje karakteristični simptomi, važno je da ih ne ignorirate, već da se odmah obratite liječniku: ako je glava prehladna, može se razviti neuralgija. Stanje karakterizira pojava goruće boli duž linije okcipitalnog ili trigeminalnog živca, pojava grča mišića lica i obilno znojenje. Neuralgija može dovesti do paralize jedne od polovica lica.

Pojava napadaja, napadaji povraćanja, bol pri okretanju glave u stranu - karakteristični simptomi meningitisa. U tom je slučaju važno što prije odvesti pacijenta u medicinsku ustanovu.

Glavni uzroci hipotermije glave

Hipotermija glave može izazvati:

1. Dugotrajan boravak pod klima uređajem;
2. Kupanje u hladnoj vodi;
3. U vjetrovitom vremenu odbijaju nositi šešire;
4. Kretanje u vozilima s otvorenim prozorima;

1. Ostanite na svježem zraku s vlažnom glavom, a ne osušite nakon pranja;
2. Skica u dnevnoj sobi;
3. Česta konzumacija pića uz dodatak leda, velike količine sladoleda;
4. Nepovoljni vremenski uvjeti, osobito u izvansezonskom razdoblju (hladne duge kiše, jaki vjetrovi).

Oni koji su oslabili imunitet i imaju kronične bolesti unutarnjih organa moraju biti posebno oprezni i zaštititi se od vanjskih čimbenika koji mogu izazvati hipotermiju i pojavu jakih bolova u glavi.

Glavobolja je dovoljno jednostavna, a borba s posljedicama zahtijeva puno truda i vremena. Hipotermija u glavi može dovesti do ozbiljnih komplikacija, od kojih je najopasniji meningitis.

Moguće posljedice

Ako ste raznijeli glavu, povećava se rizik od razvoja bolesti i patoloških procesa opasnih po zdravlje i život. Ovo je:

• Sinusitis, izazvan upalom sluznice maksilarnih sinusa;
• Otitis, koji je upala srednjeg uha;
• Tendonitis, upalni proces koji se proteže do tetiva maksilofacijalne regije;
• artritis;

Neurolog M. M. Sperling (Novosibirsk) u svom predavanju govori o glavoboljama povezanim sa sinusitisom:

• Konjunktivitis, upalni proces koji uključuje organe vida;
• Limfadenitis, limfni čvorovi;
• Neuralgija facijalnog živca, koja može uzrokovati paralizu jednog dijela lica;
• Upalne bolesti mozga (infektivni apsces, meningitis).

Ovisno o tome koliko je glava puhala, kao io postojećim komplikacijama, pacijentu će možda trebati pomoć specijalista za ORL, oftalmologa, neuropatologa, kirurga.

Što učiniti ako raznesete glavu?

Ako ste ispuhali glavu, obratite se liječniku koji će vam propisati potrebno liječenje. Pacijentu se propisuje uporaba određenih lijekova, kao i poštivanje mirovanja.

Ako postoje simptomi koji ukazuju na to da je pacijent imao hladnu glavu, preporučuje se sljedeće:

1. Uzmite protuupalne lijekove (Nimesil);
2. Koristite mast za mljevenje mišića vrata ("diklofenak");
3. Koristite kapi za uklanjanje boli i zujanje u ušima ("Otinum");
4. Koristite sredstva protiv bolova ("Movalis" u obliku tableta ili otopine za injekciju).

Osim toga, kod kuće, pacijent koji je skinuo glavu, trebao bi:

• Poštujte strogi ostatak kreveta;
• Da se razdoblje liječenja nalazi u toploj sobi u kojoj nema skica;
• Pijte što je više moguće tekućine kako biste uklonili simptome opijenosti i vratili ravnotežu vode u tijelu. Možete piti ne samo vodu, nego i biljne čajeve, kompote, čaj;

• Za bol u grlu isperite ga otopinom sode i soli ili izvarom na bazi hrasta;
• Prestanite piti i pušite;
• Zamotajte glavu pero šalom, stvarajući uvjete "suhe topline". Pomoću ove jednostavne metode možete smanjiti intenzitet glavobolje. Također možete koristiti vrećicu grijane soli, stavljajući je na problematična područja;

Poštovani čitatelji, u videozapisu u nastavku ispričat ćemo vam o podmuklom nacrtu:

• Uzmi sredstva za poboljšanje imuniteta. U njihovoj ulozi mogu djelovati prirodni imunostimulansi: đumbir, ginseng, echinacea;
• Nanesite mentolovo ulje u područje iza ušiju, u stražnji dio glave i sljepoočnice;
• Isperite oči izvarkom lijeka kamilice s znakovima njihovog poraza;
• Uzmi tople kupke. Preporuča se u vodu dodati morsku sol i ljekovito bilje;

• Izvršite postupke inhalacije pare. Potrebno je pripremiti izvarak na bazi ljekovitog bilja (ružmarina, kamilice), zaliti ga u široku posudu, saviti ga i duboko udisati pare usta i nos. Pokrijte glavu debelim ručnikom;
• Isključiti iz prehrane masne, začinjene, pržene hrane, pojesti što je moguće više svježeg voća i povrća koje je potrebno temeljito oprati;
• Uz izraženu bol, kapajte malu količinu svježeg, nerazrijeđenog soka od luka.

Prevencija hipotermijske glave

Kako bi se spriječile prehlade i pojavu jake glavobolje potrebno je:

1. Jačati imunitet (posebno su korisni postupci otvrdnjavanja) i pravovremeno liječiti kronične bolesti;
2. Izbjegavajte skice;
3. Slijediti pravila osobne higijene;
4. Budite sigurni da nosite šešir na hladnom, vjetrovitom vremenu;
5. Izlazite iz kuće samo s pažljivo osušenom glavom;
6. Izbjegavajte pregrijavanje glave.

Hladnoća glave opasna je pojava koja može dovesti do upale mozga. Da bi se to spriječilo, potrebno je pravovremeno poduzeti mjere i eliminirati manifestacije hipotermije. Poštivanje preventivnih mjera spriječit će neugodne simptome.